Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты

Π§Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ: ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты ΠΈΠ»ΠΈ фСйс-фитнСс?

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ красоту, Π΄Π°Ρ‚ΡŒ отсрочку старости β€” ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π° любой ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. ΠŸΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»Ρƒ, прибСгая ΠΊ простым хитростям макияТа, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ΡƒΡ‚ΡŒ сСбя ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…, Π½ΠΎ врСмя Π½Π΅ обманСшь. И свой ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅. Π‘ возрастом становится всС Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π΅Π΅ ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ слСды старСния, ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ искусствСнного омолоТСния. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π° Π½Π°Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π±Π΅ΡˆΠ΅Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π°Ρ…, ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ, ΠΈ это ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, вСдь всС хотят Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ идСально. ΠŸΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ с этой ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΠ»ΡŒΡŽ растСт ΠΈ развиваСтся Π±Π΅Π·ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° омолоТСния, Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ фСйс-фитнСс, ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎ-Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ, гимнастика для Π»ΠΈΡ†Π°. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ для сСбя Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ подходящий способ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ красоту ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†Π°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΏΠ»ΡŽΡΠ°Ρ… ΠΈ минусах ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ… Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ².

Π˜Π½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. ΠŸΠ»ΡŽΡΡ‹ ΠΈ минусы

Π£ΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты β€” это комплСкс ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π² сСбя Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΈΠΏΡ‹ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² для ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π° Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρƒ со старСниСм ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ Π½ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚:

Π˜Π½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° ΡƒΠΆΠ΅ с ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя. Но Ρ‡Π΅ΠΌ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ возраст, Ρ‚Π΅ΠΌ мСньшС Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π°Π» ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΡƒΠΊΠΎΠ»Π°ΠΌΠΈ. Π‘ этим Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡƒΡΠ΅Ρ€Π΄ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π—Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΡƒΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ психологичСская. Из ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… эффСктов часто Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ синяки ΠΈ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ кровотСчСния, Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ воспалСния ΠΈ аллСргичСскиС Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ высококвалифицированного спСциалиста, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ своС Π»ΠΈΡ†ΠΎ.

ЀСйс-фитнСс. ΠŸΠ»ΡŽΡΡ‹ ΠΈ минусы

Π­Ρ‚ΠΎ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ гимнастика для Π»ΠΈΡ†Π°, которая ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π±Π΅Π· хирургичСских Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π². Π‘ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ комплСкс ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ мимичСских ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½, Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ подтянутый Π²ΠΈΠ΄, ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ мСшки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.

Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΡ‹ для Π»ΠΈΡ†Π°, ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты, Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв Π΄Π°ΡŽΡ‚ лишь Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚. А рСгулярныС занятия фСйс-фитнСсом ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°Ρ…, Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ° ΠΈΡ… Π² тонусС. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°Ρ†Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚. Π’ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ, ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ занятий Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Π° Π½Π΅ сразу. Но Π² этой гимнастикС ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ свои минусы.

Когда упраТнСния Π½Π΅ Π΄Π°Π΄ΡƒΡ‚ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ²?

Занятия фСйс-фитнСсом ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ с ΡŽΠ½Ρ‹Ρ… 18-20 Π»Π΅Ρ‚, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎ Π»ΠΈΡ†Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎ всСм ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. ΠžΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π°Ρ срСда β€” всС это ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ воздСйствуСт Π½Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π§Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ сСбС ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Π² дальнСйшСм. К ΡƒΠΊΠΎΠ»Π°ΠΌ красоты ΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ случаС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° это Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

МассаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π° Β«ΡƒΠΊΠΎΠ»Π°ΠΌ красоты»

Π›ΡŽΠ±ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ хочСтся Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎ ΠΈ свСТо. ΠŸΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ²Π°Π» Π»ΠΈΡ†Π°, упругая ΠΊΠΎΠΆΠ° β€” ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ для гордости ΠΈ увСрСнности Π² сСбС. На сСгодняшний дСнь ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° Π΄Π°Π΅Ρ‚ мноТСство возмоТностСй для укрСплСния ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΈ восстановлСния Π»ΠΈΡ†Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Π° β€” ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ космСтологии Π΄ΠΎ пластичСской Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΠΈ. Но Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ способы подходят Π½Π΅ всСм, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Β«ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты».

Π’Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΈΡ‰Π΅Ρ‚ СстСствСнный способ омолоТСния, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ массаТ Π»ΠΈΡ†Π°. Π­Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π° Π½Π° ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ возрастных ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ. Благодаря Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ спСциалиста, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ чувствуСт ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ физиологичСскиС особСнности ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡ†Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΡΡΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ эффСкта.

Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ прохоТдСния массаТа Π»ΠΈΡ†Π°:

β€” БокращСния количСства ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΈ подтяТка ΠΎΠ²Π°Π»Π°;

β€” НасыщСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ кислородом ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ вСщСствами;

β€” Π£Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° Π»ΠΈΡ†Π°.

Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ СдинствСнноС ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ массаТа Π»ΠΈΡ†Π°. Π’Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² качСствС Ρ€Π΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ манипуляции, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π΅Π²Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΠΈΡ†Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π²Π°.

МассаТ Π»ΠΈΡ†Π° β€” мСдицинская ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°, поэтому ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ противопоказания:

β€” Π’ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ процСссы (Π°ΠΊΠ½Π΅, гСрпСс);

β€” ΠŸΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ (ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ, Ρ†Π°Ρ€Π°ΠΏΠΈΠ½Ρ‹);

β€” ΠŸΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ послС космСтологичСских ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ (Ρ„ΠΈΠ»Π»Π΅Ρ€Ρ‹, ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³, ботулотоксин ΠΈ Π΄Ρ€);

β€” ΠšΡƒΠΏΠ΅Ρ€ΠΎΠ· ΠΈ Ρ…Ρ€ΡƒΠΏΠΊΠΈΠ΅ сосуды;

β€” ВирусныС ΠΈ простудныС заболСвания, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Ρ‚Π΅Π»Π°;

β€” ΠžΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ сСрдСчно-сосудистыС заболСвания;

β€” Возраст Π΄ΠΎ 25 Π»Π΅Ρ‚. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ случаСв, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° массаТ дСлаСтся ΠΏΠΎ мСдицинским показаниям.

Π’ Π€Π“Π‘Π£ «НМИЦ ВПМ» ΠœΠΈΠ½Π·Π΄Ρ€Π°Π²Π° России массаТ Π»ΠΈΡ†Π° выполняСт ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ спСциалист Ольга ΠšΠΎΠ½ΡΡ‚Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π½Π° ΠžΠ±ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π°, стаТ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10 Π»Π΅Ρ‚. Для достиТСния эффСкта достаточно всСго ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π² 3-6 нСдСль (зависит ΠΎΡ‚ возраста ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°), Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ условии рСгулярного выполнСния массаТа.

ВрСмя нСльзя ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π²ΡΠΏΡΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ.

ΠŸΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° массаТ Π»ΠΈΡ†Π° Π² ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ мСдицинской Ρ€Π΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π€Π“Π‘Π£ «НМИЦ ВПМ» ΠœΠΈΠ½Π·Π΄Ρ€Π°Π²Π° России.

Π‘ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΈ запись Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Ρƒ +7(499) 553-67-36

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π‘ΠΈΡ‚Π²Π° Π·Π° Π»ΠΈΡ†Π°: массаТ Π»ΠΈΡ†Π° VS ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ

Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты

Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты

Π’ стрСмлСнии ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ тонус ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΈΠ· нас Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ Π·Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ. На сСгодняшний дСнь ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π΄Π²Π° основных лагСря β€” сторонники массаТа Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Ρ†Ρ‹ ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ космСтологии. К ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Β«ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅Β» ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ? Π”Π°Π»ΠΈ слово профСссионалам с ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… сторон. А дальшС β€” Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ сами.

МассаТ

Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты

Анастасия Дубинская,

психофизиолог, нСйропсихолог, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρ‹ СстСствСнного омолоТСния Β«Π Π΅Π²ΠΈΡ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Β»

Π›ΡŽΠ±Π°Ρ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Π° β€” Π½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Ρ‚Π΅Π»Π΅, β€” появляСтся Π² мСстах гипСртонуса ΠΈ лоТится ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊ спазмированной ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹. Здоровая Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² нСбольшом физиологичСском тонусС, это считаСтся Π½ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ. Но ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ баланс со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ β€” Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ ΠΈΠ·-Π·Π° психологичСских Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ стрСсса. МассаТ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΡ„ΠΎΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎΠΊ, восстанавливаСт ΠΊΠΎΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ, ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΈ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ шСи, устраняСт проявлСния Ρ„ΠΈΠ±Ρ€ΠΎΠ·Π°. Нормализация Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½Ρ‹Ρ… мСтаболичСских процСссов ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ внСшним измСнСниям: коррСктируСтся осанка, уходят ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ, формируСтся Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ Π»ΠΈΡ†Π°, Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. Π‘ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ β€” Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅.

ΠšΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ массаТ β€” эффСктивный способ восстановлСния Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΎ поглаТиваниях ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ. Π― Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΡŽ ΠΎ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ, интСнсивной ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅. Волько сильноС Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ сТатиС Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΌΠΈΠΎΡ„Π°ΡΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ надкостничном массаТС стимулируСт восстановлСниС ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ капилляров, замСдляя процСссы старСния.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ массаТ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ дисциплины ΠΈ систСмного ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π°: Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ рСгулярно, ΠΏΠΎ 20–30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π² дСнь. Π―Ρ€ΠΊΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ эффСкт ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈ сразу, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ нСсколько мСсяцСв Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹.

Ну Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ? Π–ΠΈΠ²Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ любая слоТная биологичСская систСма, Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ. Быстрого Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. К соТалСнию, Π½Π° этом ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ΅ ΠΈ строится Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ антивозрастных ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€.

ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ самыми ΠΈΠ·ΠΎΡ‰Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ способами. ΠŸΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ вводят Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ кислоту ΠΈ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° (Ρ‡Ρ‚ΠΎ создаСт Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊ), Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅Π·ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽ с коктСйлями Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², «подкармливая» ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π² ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² саморСгуляции. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΆΡƒΡ‚ΠΊΠΈΠΉ каркас ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ нитями, Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ Ρ„ΠΈΠ»Π»Π΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ. Ботокс отправляСт ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π»ΠΈΡ†Π° Π² Ρ„ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π½ΠΎΠΊΠ΄Π°ΡƒΠ½.

ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ послС сильного травмирования Π² тканях запускаСтся рСгСнСрация. И Ρ‡Π΅ΠΌ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡˆΠΈΡ€Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‚Π΅ΠΌ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ Π΅Π΅ процСсс. Π’ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅: Ρƒ вас Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ сильная иммунная систСма, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ кровоснабТСниС, Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ баланс. Но вСдь ΠΊ услугам космСтологов ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅, Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ «систСмныС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΈΒ» Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ², ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… возрастных ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ. АгрСссивная космСтология ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ принСсти ΠΈΠΌ большС Π²Ρ€Π΅Π΄Π°, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹.

Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠ³: ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π΅ Π΄Π°ΡŽΡ‚ долгосрочного эффСкта, Π·Π°Ρ‚ΠΎ быстро ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ‰Π°ΡŽΡ‚ рСсурсы ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

По сути, всС эти ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π³Ρ€ΡƒΠ±ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΡ… Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚. ΠœΡ‹ напрасно расходуСм запас ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… сил ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π° восстановлСниС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚.

Π˜Π½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ

Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты

Π’Π°Ρ‚ΡŒΡΠ½Π° Аль-Π‘Π°Π±ΡƒΠ½Ρ‡ΠΈ,

Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ€Π°Ρ‡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ Β«Π’ΠΎΡ€ΠΈΒ»

Когда мСня ΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚: ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ массаТ, β€” я всСгда ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ любой ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ β€” это Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ. МассаТ β€” прСкрасная ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°, которая ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΠΌΡ„ΠΎΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π° Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ кислородом Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ. Уходят ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠΆΠ° становится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ свСТСй. Однако любой массаТ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ рСгулярно: ΠΎΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ-Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ эффСкта Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚ΡŒ с занятиями спортом: Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Π²Ρ‹ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ лишь Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΈ условии ΡƒΠΏΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΈ дисциплинированной Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹.

Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты

Π˜Π½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΆΠ΅ β€” Β«ΠΏΡ€ΠΈΡ†Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ выстрСл». ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ вашСй ΠΊΠΎΠΆΠ΅, Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ ΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² Ρ‚ΠΎΡ‚ слой, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ.

ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ распрСдСляСт всС Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ микроэлСмСнты, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ с ΠΏΠΈΡ‰Π΅ΠΉ, Π² порядкС значимости: сначала ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΠ·Π³, сСрдцС, ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. КоТа β€” Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½, Π½ΠΎ Π΄ΠΎ Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ самом сбалансированном Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π΅. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹: ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π°Ρ срСда, стрСссы, ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π˜Π½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅.

Если Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π±Π΅Π· ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ, ΠΊ соТалСнию, Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π― Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° прСкрасныС Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… достигали Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ массаТСм ΠΈ гимнастикой Π»ΠΈΡ†Π° рСгулярно ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π±Π΅Π· Β«ΡƒΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ²Β» ΠΈΠΌ Π½Π΅ ΡƒΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΎΡΡŒ.

Π˜Π½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ устойчивый ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚. Π’Π°ΠΊ, ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° Π»Π±Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ботулотоксина β€” ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Π΄ΠΎ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈ мСсяцСв. НосогубныС складки Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ„ΠΈΠ»Π»Π΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ, ΠΈ повторная ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° Π½Π΅ трСбуСтся Ρ‚Ρ€ΠΈ-Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π°. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ прСимущСство ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ космСтологии β€” быстрота ΠΈ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π’Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π»ΠΈ ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅? ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΡƒΡŽ аналогию. Π£ вас сСдина β€” Π²Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΊ стилисту ΠΈ закрасили Π΅Π΅. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· мСсяц ΠΊΠΎΡ€Π½ΠΈ отросли, сСдина появилась снова β€” ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»Π° ΠΏΠΎΡ€Π° ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ волосы. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ получаСтся, стилист «подсадил» вас Π½Π° ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅? Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ β€” с космСтологиСй. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ β€” процСсс Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ. ВсС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π½Π°Ρ†Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅. ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π½Π΅ Π²Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ качСство ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Если гиалуроновая кислота Π½Π΅ вырабатываСтся Π² Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΌ количСствС, ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠ΅, ΠΈ эффСкта Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Ρ‚ΠΎ врСмя. Если ΡƒΡˆΠ»ΠΈ свои ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚Ρ‹, ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅Π»Ρ‹ Ρ„ΠΈΠ»Π»Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя прСкрасно. Π”Π°, ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ придСтся ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ β€” Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ сСдину Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ рСгулярно Π·Π°ΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

РазумССтся, ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ, Π±ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ‚ΠΎ мСзотСрапия, биорСвитализация ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„ΠΈΠ»Π»Π΅Ρ€Ρ‹, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ показания. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ зависит ΠΎΡ‚ добросовСстности Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°. Π― Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Ρƒ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡ΡŒΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π² Π½ΠΈΡ… Π½Π΅ нуТдаСтся.

Π”Π°, массаТ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ бСзопасным ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ омолоТСния. Но лишь ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ воздСйствиС. Вравяной сбор Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ бСзопаснСС ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… лСкарств. И ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, лСкарство ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ, Ссли ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Ссли Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΎ Π±Π΅Π·Π΄ΡƒΠΌΠ½ΠΎ. Π˜Π½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ β€” вопрос разумности. Π‘ Π½ΠΈΠΌΠΈ нСльзя ΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ

Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты

Если Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ свой возраст Π½Π° «минус 10 Π»Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΒ», Ρ‚ΠΎ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ. И я Π²Π°ΠΌ Π·Π° это Ρ€ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ экспСрт массаТных ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ омолоТСния.

Π›ΠΈΡ†ΠΎ – это визитная ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. Оно Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²Ρ‹Π΄Π°Π΅Ρ‚ возраст, нСдосып, ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ стрСсс.

ИмСнно поэтому ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° удСляСт своСму Π²Π½Π΅ΡˆΠ½Π΅ΠΌΡƒ Π²ΠΈΠ΄Ρƒ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ внимания. КаТдой ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ хочСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΅Π΅ Π»ΠΈΡ†ΠΎ всСгда ΠΈΠ·Π»ΡƒΡ‡Π°Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π΅ тСряла тонус, Π±Ρ‹Π»Π° подтянутой ΠΈ Π±Π΅Π· Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.

БущСствуСт ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… способов ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠšΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ способы – это ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ хирургичСскоС Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ.

Но, я всСгда Π½Π°ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽ Π½Π° Ρ€ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠΌ ΡΠΊΡƒΠ»ΡŒΠΏΡ‚ΡƒΡ€Π½ΠΎΠΌ массаТС ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ массаТС Π»ΠΈΡ†Π°. Π― ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π²ΠΎ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π”Π΅Π»ΡŽΡΡŒ с Π²Π°ΠΌΠΈ Π°Ρ€Π³ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ.

ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ я подСлюсь с Π²Π°ΠΌΠΈ этими сСкрСтами массаТа, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ пройдСмся Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ Π°Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΌΠΈΠΈ ΠΈ рассмотрим, ΠΊΠ°ΠΊ старССт Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΈΠΏΡ‹ старСния.

Как старССт Π»ΠΈΡ†ΠΎ: ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½ΠΈ

Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красотыЛицо старССт Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… уровнях.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ – ΠΊΠΎΠΆΠ°.

Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ – ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹.

Π’Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ старСния Π»ΠΈΡ†Π° – Тировая Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ.

Π§Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ – кости.

Какой Ρƒ вас Ρ‚ΠΈΠΏ старСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ

Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ ΠΊΡ€Π°ΡΠΎΡ‚Ρ‹Π Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Π²ΡˆΠΈΡΡŒ с уровнями старСния, расскаТу ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ°Ρ… старСния ΠΈ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ….

Π’ΠΈΠΏ старСния: УсталоС Π»ΠΈΡ†ΠΎ.

Π’ΠΈΠΏ старСния: ΠœΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΈΡΡ‚Ρ‹ΠΉ.

Π’ΠΈΠΏ старСния: БтарчСская дСформация.

Π’ΠΈΠΏ старСния: ΠœΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠœΡƒΡΠΊΡƒΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ.

Π’ΠΈΠΏ старСния: ΠšΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ.

ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ тСст Π½Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ своСго Ρ‚ΠΈΠΏΠ° старСния. Π”ΡƒΠΌΠ°ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ это интСрСсно.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ

Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ ΠΊΡ€Π°ΡΠΎΡ‚Ρ‹ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ способы ΠΏΠΎ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅, всС Π»ΠΈ срСдства Π²Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ испробовали.

МногиС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ Β«Π»Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠΆΒ» пластичСского Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³Π°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π±Ρ‹ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

ΠœΠΈΠ»Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³Ρƒ. Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ старСниС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ€ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ массаТа Π»ΠΈΡ†Π°.

МассаТ Π»ΠΈΡ†Π° для омолоТСния ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ряд нСоспоримых прСимущСств.

Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ выдСляСт массаТ срСди ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… способов омолоТСния – Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΡ‚Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ для ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

К ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΡΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ быстро ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°Π΅Ρ‚. Π‘ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ придСтся ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ космСтичСскиС срСдства Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅. Π₯ирургичСскиС Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ бСсконСчны, Π²Ρ‹ Π½Π΅ смоТСтС постоянно Β«ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΒ» своС Π»ΠΈΡ†ΠΎ.

А Π²ΠΎΡ‚ массаТ – это ваш Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ спутник, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ красоту Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΊΠ°.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΊΡƒΠ»ΡŒΠΏΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΉ массаТ?

Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ ΠΊΡ€Π°ΡΠΎΡ‚Ρ‹Π‘ΠΊΡƒΠ»ΡŒΠΏΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΉ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для всСх Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² старСния.

Π‘ΠΊΡƒΠ»ΡŒΠΏΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΉ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° для омолоТСния – это ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ массаТная ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° для сохранСния ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π»ΠΈΡ†Π° ΠΎΡ‚ возрастных ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π’ этом массаТС происходит Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° с Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ слоями ΠΌΡ‹ΡˆΡ† посрСдством:

ВсС эти дСйствия Π·Π°ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ процСссы Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Π·ΠΎΠ½Π΅, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ массаТист, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΎ всСм ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π° Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ процСссы?

МассаТ Π»ΠΈΡ†Π° Ρƒ массаТиста – это рСлакс ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°, которая позволяСт мыслСнно ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Ρ‹. РСлакс – это Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° эндорфинов. Π­Π½Π΄ΠΎΡ€Ρ„ΠΈΠ½Ρ‹ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ нас Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя счастливыми, ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ ΠΈ Ρ…Ρ€ΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ Π² свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎ влияСт Π½Π° Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ хроничСскиС стрСссы. Π£Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ состояния ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ волос. А ΠΌΡ‹ с Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ этого ΠΈ добиваСмся!

Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ Ρƒ массаТа Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ:

Как часто Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΡΠΌ красоты

Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красотыЧастота ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ зависит ΠΎΡ‚ вашСго состояния Π»ΠΈΡ†Π°.

ΠžΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ сСанса массаТа Ρ‡ΡƒΠ΄Π° омолоТСния Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚. Π’Ρ‹ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΆΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ выздоровлСния, приняв лСкарства ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π·, вмСсто прописанного Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ курса?

Для достиТСния максимального эффСкта Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ курс ΠΈΠ· 8-12 сСансов. ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ зависит ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ состояния ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ вашСго возраста.

Π˜ΡΡ…ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ… наблюдСний Π·Π° ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ Π² 25-30 Π»Π΅Ρ‚, достаточно Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ 5-7 сСансов Ρ€Π°Π· Π² ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π°.

ПослС 30 Π»Π΅Ρ‚ количСство ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 10-15.

Π― Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ курс 2 Ρ€Π°Π·Π° Π² Π³ΠΎΠ΄, ΠΈ 1-2 Ρ€Π°Π·Π° Π² мСсяц ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ сСанс (ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π΅ для Ρ‚ΠΈΠΏΠ° УсталоС Π»ΠΈΡ†ΠΎ – Π»ΠΈΠΌΡ„ΠΎΠ΄Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ массаТ).

Π’Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ быстро адаптируСтся ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ‚ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠΌΡƒ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ. И ΡƒΠΆΠ΅ послС 4-5 сСансов ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°ΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ «эффСкт ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΎΒ» (Ρ‚. Π΅. ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ прогрСсса). ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ массаТисты ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ курс омолоТСния Ρ€ΡƒΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ массаТСм. Π­Ρ‚ΠΎ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚.

Π Π΅Π³ΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ массаТа Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² случаС, Ссли Π²Ρ‹ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ дольшС, Π½Π΅ прибСгая ΠΊ услугам пластичСского Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³Π°.

Π£ всСх нас высокая Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ часов Π² сутках. Но Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π° ΠΎ сСбС – это ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любовь, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈ Ρ‚Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΡ‹ транслируСм Π² ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ нас ΠΌΠΈΡ€. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ своСм Ρ‚Π΅Π»Π΅. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ глядя Π½Π° ΡƒΡΡ‚Π°Π²ΡˆΡƒΡŽ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ Π² ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»Π°, Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅ΠΉ слово ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ Π½Π΅ΠΉ.

МассаТ – это ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ рСсурсной.

ВОП-3 ΠΌΠΈΡ„Π° ΠΎ массаТС Π»ΠΈΡ†Π°

Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ ΠΊΡ€Π°ΡΠΎΡ‚Ρ‹ΠœΠΈΡ„Ρ‹ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ нСзнания. И ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π½ΠΈΡ…, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°.

Π£ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ сторонники, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ массаТСм Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°. РазвСиваю ΠΌΠΈΡ„Ρ‹.

ΠœΠΈΡ„ β„–1. «РастянСтся ΠΊΠΎΠΆΠ° Π»ΠΈΡ†Π°Β» – ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΆΠΈΠ²ΡƒΡ‡ΠΈΠΉ ΠΈ стойкий ΠΌΠΈΡ„.

ΠœΠΈΡ„ β„–2. Β«Π― Π½Π΅ Π²ΠΈΠΆΡƒ эффСкта ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹Β». Π’ΠΎΠΆΠ΅ довольно распространСнный ΠΌΠΈΡ„.

Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Π΄Π²ΡƒΡ… случаях:

ΠœΠΈΡ„ β„–3. «МассаТ Π»ΠΈΡ†Π° – это Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ рСлакс».

Π‘ рСлаксом согласна, ΠΌΡ‹ ΡƒΠΆΠ΅ это обсудили. Π‘ΠΌΡƒΡ‰Π°Π΅Ρ‚ слово Β«Π’ΠžΠ›Π¬ΠšΠžΒ».

Как дольшС ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ красивой

Π‘Π°Π½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Ρ„Π°ΠΊΡ‚. Π­Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π½ΠΎ выполняя стандартныС Π²Π΅Ρ‰ΠΈ:

Π­Ρ‚Π° Β«Π±Π°Π½Π°Π»ΡŒΡ‰ΠΈΠ½Π°Β» ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π²Π°ΠΌ Β«Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π° Ρ‚Ρ€ΠΈΠ΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒΒ». И Π½Π΅ стоит ΠΌΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ сСбя вопросом Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ эффСкт ΠΎΡ‚ массаТа Π»ΠΈΡ†Π°.

Π˜Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° массаТ ΠΈ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ восхищСнныС взгляды ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½!
Если Π²Ρ‹ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρƒ мСня, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° массаТ.
Π‘ Π½Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΄Ρƒ вас!

Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ массаТ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты

Автор: массаТист Π”Π΅ΠΌΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΊΠΎ Π‘Π²Π΅Ρ‚Π»Π°Π½Π°.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π˜Π½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ аппаратная космСтология: Ρ‡Ρ‚ΠΎ стоит Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ?

БоврСмСнная индустрия красоты ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ количСство ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² омолоТСния ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ нСдостатков ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π“Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ ΠΈΡ… дСлСния: ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ (с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΡƒΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ²) ΠΈΠ»ΠΈ физиотСрапия (с использованиСм Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ²). Π£Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. Π˜Ρ… ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ – ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ нас ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ красивСС, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½, Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΡ€ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… нСприятных нСдостатков Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° Π΅ΡΡ‚ΡŒ свои прСимущСства, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ своих ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ². Π’ этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ ΠΌΡ‹ расскаТСм Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ± особСнностях ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ. Зная Π½ΡŽΠ°Π½ΡΡ‹ соврСмСнных космСтологичСских ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€, Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΈΡ… ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠΈ ΠΈ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ для сСбя ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚.

Π˜Π½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ

Π˜Π½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ космСтология, ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ Β«ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты», проводится посрСдством ввСдСния лСкарствСнных срСдств ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΡƒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΈΠ³Π» ΠΈΠ»ΠΈ канюль. Π˜Ρ… дСйствиС Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π½Π° восполнСниС Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ слоя, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств, восстановлСниС ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… с возрастом объСмов ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ.

ΠŸΡ€Π΅ΠΈΠΌΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ: быстрый ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ эффСкт Π² мСстС ввСдСния.

НСдостаток: Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π³Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠΌΡ‹.

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ:

АппаратныС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ

Π‘ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ для омолоТСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ², Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ воздСйствии Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ. ΠŸΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€Ρ‹ Π²Ρ‹Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ, которая ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ согрСваСт слои ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π΅, восстанавливаСт ΠΈ ускоряСт физиологичСскиС процСссы Π² ΠΊΠΎΠΆΠ΅. БтимулируСтся Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΠΆΠ° Ρ€Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈ омолаТиваСтся СстСствСнным ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ.

ΠŸΡ€Π΅ΠΈΠΌΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ: Π±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт.

НСдостаток: Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ Π½Π΅ сразу, ΠΎΠ½ формируСтся Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… мСсяцСв.

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ воздСйствия:

Β«Π£ΠΊΠΎΠ»Ρ‹ красоты» ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ для омолоТСния?

ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡŒΡ‚Π΅ для сСбя Π½Π° вопрос: Β«Π§Ρ‚ΠΎ для вас ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π½Π΅Π΅: ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ событиСм) ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π°Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ дСйствиС?Β» Если Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ быстроС ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ этом Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π±ΠΎΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡƒΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ², ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ для вас. Если ΠΆΠ΅ Π²Ρ‹ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ курс, ваш Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ – аппаратная космСтология.

Однако Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… случаях Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π² комплСксС. НапримСр, дСйствСнна схСма, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ выбираСтся биорСвитализация, Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ – лазСрная ΡˆΠ»ΠΈΡ„ΠΎΠ²ΠΊΠ°. Гиалуроновая кислота, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ насыщаСтся ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΡ€ΠΈ Π±ΠΈΠΎΡ€Π΅Π²ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π»Ρ‘Π½Π½ΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ способствуСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρƒ послС Π»Π°Π·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ.

Π‘Π°ΠΌΡƒΡŽ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ схСму для вас смоТСт Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ космСтолог. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ нашим спСциалистам ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ выявит всС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²Ρ‹ вашСй истинной красоты ΠΈ сдСлаСт вас Π½Π΅ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *