Что лучше сигареты или парогенератор
Правда ли, что вейпы такие же опасные, как обычные сигареты?
Сотрудники многих международных медицинских организаций считают, что людям, которые уже курят, имеет смысл полностью перейти с обычных сигарет на вейпы.
Это не означает, что вейп абсолютно безопасен: судя по имеющимся данным, он чуть менее вреден, чем обычные сигареты.
Важно!
Медицинская редакция Т—Ж вместе с минздравом предупреждает: курение в любых формах вредит вашему здоровью. Оно провоцирует рак легкого, инфаркт миокарда и много других неприятных заболеваний. От последствий употребления табака ежегодно погибает около восьми миллионов человек — в два раза больше, чем от коронавирусной болезни. Безопасных форм курения не существует. Лучший способ избежать вреда от никотина — бросить курить и не разрешать другим людям курить рядом с вами.
Что такое вейп и как его курение влияет на здоровье
Вейп, который еще называют электронной сигаретой или электронной системой доставки никотина, может выглядеть как угодно. Есть варианты, напоминающие сигарету, ручку или футуристические гаджеты самой невероятной формы.
Но принцип действия у них один. Все эти устройства нагревают жидкость на основе глицерина и пропиленгликоля, так что образуется не сигаретный дым, а пар. Если жидкость содержит никотин, человек вдыхает пар, насыщенный никотином. А если не содержит, человек дышит паром с ароматизатором и отдушкой.
Что такое электронные системы доставки табака — информационная записка ВОЗ, 2020 годPDF, 4,39
Это отличает электронные сигареты от систем нагревания табака: первые преобразуют жидкость в пар, а вторые нагревают палочку, набитую табаком, который пропитан глицерином.
При испарении никотиносодержащих жидкостей не выделяются яды, канцерогены и угарный газ, которые образуются при горении табака. Поэтому логично предположить, что вдыхать пар от содержащих никотин жидкостей не так вредно, как курить.
Почему электронные сигареты безопаснее обычных — бюллетень Национальной службы здравоохранения Англии
Но предположить — это одно, а доказать, что это и вправду так — совсем другое.
В 2018 году специалисты из Национальной академии наук, инженерии и медицины США, или NASEM, доказали, что полная замена сигарет или систем нагревания табака вейпами уменьшает краткосрочные неблагоприятные последствия для некоторых органов человеческого тела.
Проще говоря, большинству людей, которые полностью перешли на вейпы, становится легче дышать, они меньше кашляют и в целом чувствуют себя лучше. Но пока непонятно, сохранится ли польза в будущем. То есть мы пока не знаем, уменьшает ли переход с сигарет на вейпы риск рака легкого и проблем с сердцем.
В конце концов, в вейпах тоже содержится никотин. По данным ВОЗ, люди, которые часто используют вейпы, получают никотина не меньше, чем те, кто курит сигареты. Это плохо, потому что никотин вреден сам по себе, а не только потому, что вызывает зависимость и побуждает курить все больше и больше сигарет.
Никотин в вейпах вызывает зависимость — бюллетень Американской кардиологической ассоциации
Никотин нарушает нормальную работу участков мозга, связанных с обучением и самоконтролем, в итоге человек может стать менее внимательным и более раздражительным. А еще после каждой выкуренной сигареты или после использования вейпа никотин попадает в кровь и побуждает надпочечники выбрасывать порцию адреналина. В итоге повышается артериальное давление и частота сердечных сокращений. Все это увеличивает нагрузку на сердце, а значит, и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Есть и еще один важный нюанс: полезен только полный и безоговорочный переход с сигарет на вейпы. Если человек курит и то и другое, риск развития болезней сердца и легких может даже увеличиться. Чтобы понять, как это работает, сначала придется сказать пару слов о том, как именно курение вредит здоровью.
Когда в организм попадают микробы, в клетках начинается активное окисление жиров и белков. В итоге образуются активные формы кислорода — молекулы, которые разрушают оболочки бактерий и вирусные частицы.
Влияние курения на окислительный стресс и функцию сосудов — учебник Университетской клиники легочных и аллергических заболеваний Гольник
Но если окисление выходит из-под контроля, активных форм кислорода образуется слишком много, и они начинают разрушать мембраны собственных клеток и повреждать ДНК.
В организмах курильщиков окислительные процессы всегда идут активнее, чем у некурящих людей. Это одна из причин, по которой у курильщиков чаще развиваются болезни сердца и легких. Если знать, сколько в организме конкретного человека активных форм кислорода, можно выяснить, как разные стратегии курения влияют на риск заболеть в будущем.
В июле 2021 года международная группа исследователей измерила количество вещества, которое характеризует окислительные процессы, в крови 3712 добровольцев. По сравнению с курильщиками сигарет у тех, кто перешел с обычных сигарет на электронные, уровень этого вещества снизился. А вот у тех, кто курил и то и другое, содержание этого вещества в крови даже повысилось.
Получается, что курить и вейпы, и обычные сигареты даже опаснее, чем курить одни только сигареты. Но почему так происходит, пока понятно не до конца. Одни исследователи предполагают, что совместители вейпов с сигаретами в итоге начинают курить еще больше. А другие считают, что пар от вейпов опасен сам по себе — причем безотносительно к содержанию никотина. В итоге совместители страдают и от дыма, и от пара.
Нагревать табак или парить? Что менее вредно: Logic Compact, Juul, IQOS или glo?
В последний год вокруг электронных альтернатив для курильщиков много шума. Болезни и смерти вейперов, новые исследования, заявления FDA, законы, регулирующие электронные приспособления для курильщиков. Будем разбираться, что правда, а что нет. И что из курительных гаджетов (вейпы, Juul, IQOS, glo, Logic compact) действительно является менее вредной заменой курению, а от чего – только еще больше вреда.
Электронные сигареты состоят из емкости для жидкости, нагревателя и батареи. По диаметру колеблются от шариковой ручки до шланга для полива. Размер зависит от объема полости для заправки и мощности батареи. Заправляются специальной жидкостью, состоящей из глицерина, пропиленгликоля, воды, синтетического никотина и ароматизаторов. Классические е-сигареты, с которых началось развитие технологий для курильщиков, уже отжили свое и в первоначальном виде практически не встречаются. На смену им пришли три следующих типа гаджетов.
Вейпы – те же электронные сигареты, только большего объема и мощности. Вместо ампулы с заправкой там целый бачок. Батарея у вейпов тоже сильнее. В вейпе можно регулировать интенсивность пара, степень нагревания, состав жидкости. Заправкой выступает та же жидкость (или жижа, как ее называют вейперы), что и для е-сигарет.
Вейпы с солями никотина (pod-системы) – уменьшенный вариант вейпов. Визуально и по размеру напоминает удлиненную флешку. Состоит из батареи и нагревателя, а место емкости для жидкости заняли сменные капсулы с заправкой (поды). Отсюда и название – под-системы. Внутри подов так называемые никотиновые соли – смесь вейперской заправки с бензойной кислотой.
Системы нагревания табака – гаджеты, построенные на радикально другой технологии. Они не испаряют жидкости, а вместо этого нагревают натуральный табак. Для них используются специальные стики с табаком, увлажненным глицерином (чтобы обеспечить легкое испарение аэрозоля из табака при нагревании).
Предполагается, что все электронные альтернативы для курильщиков являются менее вредными, чем сигареты. Так ли это на самом деле и действительно ли это касается всех альтернатив, рассмотрим ниже.
В сигаретах табак и бумага сгорают при температуре около 800 градусов Цельсия, и в результате получается дым, содержащий продукты горения – около 6000 химических соединений. 1-2% среди них гарантированно являются токсичными. Например, канцерогенные смолы, аммиак, формальдегид, угарный газ.
Если из курения устранить процесс горения, то можно будет избавить курильщика и от вредных продуктов горения. На этом и строится технология всех электронных гаджетов для курильщиков – нужно испарять жидкость или нагревать табак, а не поджигать.
Вейпы: болезнь вейперов и 50 смертей от вейпинга в США
В 2019 году в США зарегистрировали почти 3000 случаев так называемой болезни вейперов. Это поражение легких, сопровождающееся кашлем, слабостью, затруднённым дыханием, вплоть до отека легких. 50 случаев заболевания стали летальными.
Главная причина – это состав вейперских жидкостей. Ароматизаторы и растворители, которые используются в заправках, способны вызывать химический ожег легких. Вторая причина – это добавки, которые примешивают пользователи. Вейпы – это системы открытого типа, в которые можно залить что угодно. Многие пользователи миксуют жидкости самостоятельно. В более чем 70% случаев вейперской болезни в заправку добавляли тетрагидроканнабинолы (каннабиноид, добываемый из конопли) или другие психотропные вещества и галлюциногены.
В связи с этим в некоторых штатах (первой стала Калифорния) ввели запрет на вейпы. В других – установили ограничения на использование некоторых видов ароматизаторов. Параллельно FDA (американский орган по контролю качества) запустил собственное расследование по влиянию вейпов на здоровье.
В свете последних событий вейпы больше не кажутся менее вредным заменителем сигарет. Выглядит так, что они тоже опасны, просто по-другому.
Солевые вейпы Logic Compact и Juul: вред вейпинга и опасная концентрация никотина
На смену громоздким вейпам с клубами пара пришли более современные и технологичные решения. Это так называемые под-системы. По своей сути – это тот же вейп, просто жидкость к нему продается не в бутылках, из которых ее нужно доливать в бачок, а в закрытых капсулах-подах. Самые популярные представители – Juul (Джул) и Logic Compact (Лоджик Компакт).
Juul и Logic выглядят как братья-близнецы. Компактные, технологичные, минималистичные, в духе современных гаджетов Кремниевой долины. Эти устройства очень просты в использовании. Надо лишь соединить сам девайс с подом – и можно вдыхать. В момент затяжки активируется нагревательный элемент и выдает порцию пара. Никаких кнопок нет. Один под рассчитан примерно на 200 затяжек, что эквивалентно пачке сигарет.
Заправка в подах для Logic Compact и Juul – это раствор бензойной кислоты, пропиленгликоля, глицерина, ароматизаторов и синтетического никотина. Такой состав обеспечивает максимально быстрое всасывание никотина в кровь.
К сожалению, использование мини-вейпов влечет за собой те же риски, что и у обычных вейпов. Более того, добавляется еще один дополнительный – передозировка никотина.
Концентрация никотина в подах для Juul составляет 5%, а это – 59 мг. Даже в жидкостях для обычных вейпов доля никотина редко превышает 30 мг. А если посмотреть на сигареты, то в одной сигарете содержится 0,1-0,9 мг никотина. То есть в целой пачке – 2-18 мг. Значит, выкурив даже пачку самых крепких сигарет, курильщик потребит втрое меньше никотина, чем от одного джуловского пода. Поэтому пользователи часто жалуются на тошноту и головокружение после использования под-систем. Нормативы Евросоюза вообще запрещают содержание никотина в жидкостях для вейпов более 1,7%. Все, что выше, считается опасным.
Производители Logic Compact к содержанию никотина в подах подошли более ответственно. Его концентрация колеблется от 1,5% до 2,9%.
При использовании мини-вейпов Logic Compact и Juul, по отзывам пользователей, часто имеет место неприятный побочный эффект. Под-системы иногда начинают «плеваться» жидкостью. Это неприятно не только с точки зрения гигиены и комфорта. Хуже то, что в рот выплескивает жидкость с концентрированным никотином. Для того, чтобы ее пить, заправка, естественно, не предназначена. Она должна пройти через испаритель, поменять агрегатное состояние и частично рассеяться в воздухе.
Получается, что Logic и Juul – это все те же опасные вейпы, только еще и с бензойной кислотой и повышенным содержанием никотина.
Нагреватели табака IQOS и glo: наименьший вред, но не ясны долгосрочные эффекты
Системы нагревания табака, как понятно из названия, работают с табаком, а не с жидкостями. Только в отличие от сигарет они не поджигают его, а нагревают до 250-350 °C. Этого достаточно, чтобы получить из табака вкус, аромат и никотин, но не поджечь его, и таким образом избежать выделения вредных продуктов горения. По данным производителей, суммарно количество вредных веществ снижается на 95% по сравнению с сигаретным дымом.
IQOS (айкос) – это сейчас самая популярная в мире альтернатива сигаретам. У нее 12 млн пользователей в мире, полмиллиона – в Украине. Пока что IQOS – это единственный гаджет для курильщиков, в пользу которого говорят исследования. В целом, у IQOS самая большая база внутренних и независимых исследований. В 2019 году IQOS прошел самую жесткую в мире сертификацию от американского FDA (Администрации по контролю качества США), после чего получил разрешение на продажи в США. Этот же FDA ограничил продажи Juul в Штатах после вейперского скандала, а glo и Logic вообще не имеют разрешения от органов контроля качества и не могут продаваться в США.
glo (гло) – это устройство для нагревания табака от British American Tobacco. Технология у этого гаджета такая же, как у IQOS – табак нагревается, а не горит. Отличается glo конструкционно – более массивный монолитный гаджет с нагревателем внутри (у IQOS это две раздельные части – зарядное устройство и миниатюрный держатель). IQOS работает со стиками Heets, а glo – с Neosticks. Никотина в стиках содержится приблизительно столько же, сколько в сигаретах средней крепости.
По данным исследований, IQOS и glo являются значительно менее вредными по сравнению с сигаретами. Единственное, чего пока недостаточно, – это долгосрочных данных, чтобы понять, действительно ли в долгосрочной перспективе айкос и гло существенно снижают риски заболеваний, связанных с курением.
По последним заявлениям врачей, вейпы опасны для здоровья. В особенности, вейпы с сильно ароматизированными жидкостями и добавками, подмешанными пользователями самостоятельно.
Juul, Logic Compact, Joint и прочие под-системы не имеют серьезной доказательной исследовательской базы. Единственное, что можно сказать о них с уверенностью, – это то, что по технологии это тоже вейпы, со всеми вытекающими последствиями. И то, что концентрация никотина в жидкостях для них может быть опасной для здоровья.
Iqos, glo, Jouz и другие системы нагревания табака на данный момент являются наименее вредными заменителями сигарет. За ними, в силу уникальности технологии, стоит наибольшее количество усилий ученых и исследователей. Но стоит принять во внимание и то, что это довольно новая технология. Потому долгосрочных данных (например, 20-летней перспективы) пока не хватает.
Кроме того, при использовании любого из названных выше гаджетов будет выделяться никотин, вызывающий зависимость. Поэтому лучший способ позаботиться о здоровье – это не курить или бросить курить. Если вариант бросить категорически не подходит, то стоит рассмотреть менее вредную альтернативу сигаретам. Выбирайте вдумчиво, изучайте технологию и исследования, берите проверенных производителей.
Чем отличается и что вреднее обычная или электронная сигарета
Создание вейпа
Индустрия парения, как и все новое в сфере технологий, развивалась стремительно. Начали появляться другие модели и выбор становился шире
Изменялось все: мощность, внешний вид, размеры и множество других параметров, на которые стали концентрировать внимание покупатели. Развитие рынка дало новый термин — вейп, от английского vape, vapor, vaporize
Появившимся определением начали называть все новые модели в общем. Стоит учесть, что vape читается и пишется на русском именно через «Е». Произносить и писать русскоязычный вариант как «вайп» считается дурным тоном, некоторых это может даже оскорбить, особенно слово «вайпер». Забудьте перечисленные слова или деликатно поправляйте собеседника, если тот по незнанию считает такое произношение правильным. Новый модификации моделей получили более точные определения.
Стоит понимать, что так называют типы устройств, т.е. только ту часть, называемую основной, часть с платой, отсеком для аккумулятора и посадочной площадкой под испарители.
Вред выдыхаемого пара для посторонних
Электронные сигареты изобрели сравнительно недавно. Их устройство сводится к испарению курительной жидкости. Этот пар и вдыхают курильщики. Широкое распространение по всему миру они получили в связи с тем, что не имеют неприятного запаха, как бумажные сигареты, начиненные табаком. Также в них практически не содержатся смол, которые столь губительны для бронхов и легких.
Непосредственное курение несет в себе известный вред, приемлемый для любителей никотина, но вот окружающие, не желающие травить свой организм канцерогенами, ядами и легкими наркотиками, предпочитают дышать свежим воздухом. К сожалению, далеко не во всех странах соблюдаются законы о запрете курения в общественных местах. Поэтому посторонние люди невольно становятся пассивными курильщиками.
Состав выдыхаемого дыма:
Регулярная практика дыхания в присутствии курильщика электронных сигарет приводит к астме у детей в 70% случаев. Этот показатель крайне высок. Родителям следует быть осторожней. А взрослым людям следует избегать близкого контакта с курильщиком, когда тот находится в процессе употребления своих ежедневных легких наркотических средств.
Даже незначительное количество никотина в выдыхаемых парах приводит к отмиранию нервных окончаний.
Для детей это очень важно, если в процессе их становления они подвергаются воздействию выдыхаемых паров от электронной сигареты, их умственные показатели со временем снижаются на 25%. Вследствие этого возникает отставание в развитии, не говоря уже о проблемах с физическим здоровьем
Электронное устройство и табак
Все с детства знают, что вдыхать клубы табачного дыма вредно, но все равно пробуют табачную палочку на вкус, втягиваются в процесс курения и в итоге не могут избавиться от никотиновой зависимости. С целью уменьшения пагубного воздействия курения и постепенного избавления от зависимости был разработан альтернативный продукт – электронные сигареты.
Вейп – это устройство, образующее из специальной жидкости концентрированный пар, используемый для вдыхания. В зависимости от жидкостного наполнителя пар обладает разными вкусовыми оттенками. Модификаций альтернативного продукта множество.
Распространенный вариант – прибор многоразового использования со сменными жидкостными картриджами. Устройство оборудовано мощным аккумулятором, увеличивающим срок работы без подзарядки и количество производимого пара. Прибор создан для любителей процесса парения, сопровождающегося обилием белых клубов и хорошей передачей вкуса наполнителя. Зачастую никотин в заправке отсутствует.
Традицией раскуривания табачных листьев человечество обязано американским индейцам. Массовое распространение никотинового зелья началось после создания в конце 19 века машинки для изготовления бумажных цилиндров, наполненных измельченным табаком. Главный вред сигарет кроется в преобразовании табака и бумаги при горении в едкий дым, содержащий до 4 тысяч веществ, большинство из которых крайне опасны для здоровья.
Негативному воздействию подвергается не только сам курильщик, но и окружающие его люди. Данные Всемирной организации здравоохранения свидетельствуют о том, что употребление табака становится причиной ежегодного преждевременного ухода из жизни 7 млн. активных курильщиков и более 1 млн. человек, подвергшихся опосредованному воздействию табачного дыма (в результате так называемого «пассивного курения»).
Что собой представляет вейп
Вейп — электронное устройство, в котором при нагревании ароматизированной жидкости образуется пар. Испаряясь, он напоминает табачный дым, но не имеет неприятного запаха. В составе жидкости для вейпа часто нет никотина, или вещество содержится в пониженной концентрации.
Любители электронных сигарет называют вдыхание пара вейпингом или парением, отрицая любую схожесть этого процесса с курением табака.
Чем отличается парение от курения:
Какой вред наносит электронная сигарета?
Вред электронных сигарет обусловлен составом заправочной жидкости. Любой раствор содержит следующие основные вещества:
Первые 2 компонента необходимы для создания аэрозоля, вдыхаемого человеком. Пропиленгликоль раздражает слизистую оболочку ротовой полости и верхних дыхательных путей. Это имитирует воздействие табачного дыма. С помощью дистиллированной воды разбавляют смеси и растворяют ароматизаторы и никотин.
Все эти вещества являются потенциально опасными для человека. Нужно рассмотреть вредность каждого из них. Сам по себе глицерин безвреден для организма, как и вдыхание его частиц. Но в устройстве электронной сигареты он нагревается, в результате чего образуется акролеин. Это вещество токсично и обладает отравляющими свойствами.
Но в электронных сигаретах он обнаруживается редко, только в тех случаях, когда прибор непрерывно работает более 15 минут и слишком перегревается. И также это происходит при некачественном устройстве прибора. Акролеин образуется, когда перегреваются спирали электронные сигареты, поэтому для предотвращения его образования рекомендуется приобретать прибор только у надежных производителей.
Пропиленгликоль известен как пищевая добавка Е 1520. Его широко используют в пищевой промышленности, поскольку он удерживает влагу в продуктах, которые предполагается хранить длительное время. Вода дистиллированная естественным образом не наносит вред. В состав жидкости для вейпинга входит никотин в концентрации до 3,6%. Именно его содержание определяет вред электронных сигарет.
Кроме основных компонентов, жидкость для парения в электронных приборах содержит ароматизаторы. Они способны оказывать вредное воздействие на организм человека.
Причиной тому является то, что их применение не стандартизировано и не контролируется, поэтому в состав вейпингов могут входить вредные и канцерогенные ароматизаторы.
Нередко в составе ароматизаторов присутствуют ацетил пропионил, ацетилен и диацетил. Эти вещества токсичны и в больших дозах могут вызвать бронхиолит. Это заболевание весьма трудно лечится. Узнать об их присутствии в курительной жидкости можно узнать по ее сладкосливочному вкусу.
И также если курительная жидкость вейпа окрашена, значит, она содержит диоксида титана. Это, как известно, отравляющее канцерогенное вещество, поэтому для минимизации вреда следует выбирать неокрашенные растворы. В аэрозолях определённых видов электронных сигарет, который образуется в результате парения, содержатся формальдегид, нитрозоникотин, альфаметилбензальдегид, ацетальдегид, нитрозоанабасин.
Эти вещества вредны для организма, но в электронных сигаретах они содержатся в более низкой концентрации, чем обычных. Так, если определять по составу сигарет или электронных сигарет, то и в тех, и в других содержатся опасные для здоровья компоненты.
Но даже в этом отношении вейпы могут быть менее опасными, поскольку можно приобрести качественную жидкость без ароматизаторов и красителей и избавить процесс курения от вредных составляющих. Тогда как просто сигареты в любом виде будут их содержать.
Вейпинг
Правильное название устройства — вейп-девайс. Это своего рода ингалятор, работающий по принципу испарителя. Нагревательный элемент преобразует специальную жидкость в пар, который и вдыхается. На выходе такие испарения напоминают облака табачного дыма, но без специфического запаха. Вейпинг не оставляет в помещениях, подобно курению, липкого коричневого налета на предметах и стеклах. Никакого тления или сгорания компонентов не происходит, вдыхаемый пар имеет невысокую температуру. А на выходе, если подставить под него руку, можно почувствовать, что он прохладный. Через минуту в помещении от него не остается никакого следа и запаха.
Чтобы понять, что вреднее, вейп или сигареты, следует разобраться в составе жидкости для парообразования. Ее компоненты очень не многочисленны. Кроме никотина, каждый из них, включая некоторые ароматизаторы, используется в косметике, медицине, пищевой и других промышленностях.
Действительно ли они безвредны
Опасность использования привычных табачных изделий заключается во вдыхании дыма, содержащего вредные и канцерогенные вещества, смолы. Они попадают в легкие и кровь.
Вейперы вдыхают пар, образовавшийся при нагревании жидкости, в которой не содержится подобных веществ. В ее состав входят:
Эти компоненты разрешены к использованию в пищевой и медицинской промышленности, вред от электронной сигареты намного меньше, чем от табачного дыма. К ее преимуществам относятся:
Эксперты ВОЗ считают, что вред от вейпа при парении меньше, чем при курении. Для исследований необходимо длительное изучение воздействия на организм нового устройства. Оно появилось недавно, поэтому медики сейчас не могут говорить о последствиях для здоровья.
Помогает ли вейп бросить курить
Электронная сигарета создавалась для курильщиков, желающих отказаться от вредной привычки. Проведенные исследования доказали эффективность устройства. Большинству людей, участвующих в исследованиях, удалось отказаться от табачных изделий. Больше 10% уменьшили количество выкуриваемых сигарет. Лишь незначительная часть не смогла расстаться с пагубным пристрастием.
Первые недели рекомендуется покупать жидкости с большим содержанием никотина. Потом можно переходить на другие, в которых концентрация вещества меньше. После привыкания организма будет легче перейти на наполнители, не содержащие никотина. Для многих легче поэтапное избавление от зависимости, чем резкое бросание курения.
Вред обычных сигарет
Сигарета для большинства людей – это бумага с табаком и фильтром. Во время курения человек вдыхает дым, который исходит от горящего табака. В его состав входит никотин и более 250 химических соединений. Ни одно из них не несет пользу, а вот вред — каждое. Самым опасным считается никотин, именно он вызывает привыкание, и есть мнение, что оно сильнее, чем наркотическая зависимость. Никотин воздействует на мозг и вызывает у курильщика эйфорию и облегчение, что помогает снять стресс или напряжение. Именно эти чувства заставляют курильщика снова и снова брать в руки сигарету.
Никотин – не единственное опасное вещество, есть еще смолы и канцерогены. Они способствуют развитию заболеваний и усиливают уже имеющиеся. Даже понимая всю опасность подобного воздействия на организм, курильщик не может просто так отказаться от сигарет. Испытывая настоящую ломку, он ищет приятные ощущения, которые дает ему табачный дым. Заботиться о здоровье или нет – выбор каждого человека, но не стоит забывать о вреде пассивного курения.
Электронная сигарета как альтернатива курению
На сегодняшний день придумано множество способов бросить курить, начиная никотиновыми пластырями, заканчивая умной литературой, однако, наилучший эффект предлагает электронная сигарета. Устройство представляет собой аккумуляторный блок и камеру для испарения жидкости, именуемую атомайзером. Внутри установлена спираль, в которую продет хлопок. Пропитываясь специальной жидкостью, она испаряет ее при нагревании. Собственно, пар и является заменой табачному дыму. В отличие от табачных изделий в е-сигарете не происходит процессов горения, соответственно, уровень канцерогенов минимизирован. Сегодня придумано множество устройств максимально имитирующих процесс курения например:
Электронная сигарета Sigelei Fuchai V3 Kit – небольшой девайс, представляющий собой POD-систему со сменным картриджем. Гаджет работает на минимальной мощности, разработан под тугую сигаретную тягу. Используется в сочетании с обычными жижами или составами, замешанными на солевом никотине. Емкости аккумулятора в 400 мАч достаточно на весь день.
Vapefly Galaxies MTL RTA – обслуживаемый атомайзер емкостью в 3 мл с возможностью увеличения до 5 мл. Для регулировки тугости затяжки производитель предлагает использовать сменные жиклеры, смена которых выполняется без снятия спирали. Гаджет выдает хороший вкус и достаточное количество пара. Изготовлен из качественных материалов в привлекательном дизайне.
Основа парения – жидкость, состоящая из:
Чем отличается электронная сигарета от обычной
Разберем, что лучше — электронная сигарета или обычная.
Промышленный табак обрабатывают различными химикатами, что усугубляет его вредоносное действие на организм человека. Ученые подсчитали количество пагубных для здоровья веществ, находящихся в составе сигаретного дыма. Их оказалось около 4 000. Вся эта смесь смол и канцерогенов с никотином оседает на легких и слизистых курильщика. При ежедневном многократном поступлении дыма организм не успевает выводить продукты сгорания табака. Все это оказывает прямое влияние на здоровье.
Отличия сигареты от электронной сигареты очевидны: при горении последней исключено образование множества канцерогенных веществ, входящих в состав табачного дыма. Если провести сравнение количества вредоносных компонентов дыма и пара, вредность первого будет неоспорима.
Вреден ли вейп без никотина
Обычно возникает вопрос. Если вейп не содержит вредных канцерогенных смол и никотина, являющегося нейротоксическим ядом, значит, он и не несёт вреда человеческому организму? Давайте попробуем вместе разобраться с этим!
1. Опасны ли вейпы без никотина
Конечно же, при сравнении обычных сигарет с вейпом, электронные сигареты без содержания никотина однозначно выигрывают. Но это не значит, что они не несут в себе опасности.
Глицерин, которого в составе больше всего, способствует появлению и развитию различных бактерий. Также он может вызывать появление сухости во рту. Он плохо влияет на кровеносную систему. Пропиленгликоль вызывает заложенность носа и может способствовать аллергии. Ароматизаторы могут быть некачественными и содержать химию. Поэтому если Вы решили перейти на вейп, нужно серьезно подходить к выбору производителя.
Во время парения из пропиленгликоля и глицерина выделяются вещества аклероин и формальдегид. Они раздражающе влияют на слизистую горла, гортани, желудка, что может приводить к кашлю и плохо сказывается на нервной системе. Кроме того, образуются мелкодисперсные пары. Они остаются внутри легких и образовывают там плотную плёнку. Всё это в совокупности – риск онкологических заболеваний.
Но следует учитывать, что если курильщик переходит с обычных сигарет на вейп, то такой шаг имеет и много плюсов:
2. Вейп вреден или нет тем, что от него развивается зависимость?
Не возникает сомнений, что обычные сигареты, содержащие никотин, ведут к зависимости от их использования. Но какими являются в этом плане вейпы, вред для здоровья через привыкание при их употреблении существует или же нет?
Прежде всего, нужно вспомнить о том, что курение – не столько физиологическая, как психологическая привычка. Здесь не имеет значения наличие или отсутствие никотина, важен именно ритуал. Такой вид привязанности перебороть сложнее всего. Поэтому если человеку очень нравится парение вейпа, то маловероятно, что он с легкостью сможет за один день отказаться от него.
Большая вероятность возникновения зависимости от вейпа бывает в таких случаях:
Таким образом, выбирать вейп или же нет – личное дело каждого. Но, в любом случае, нужно помнить, что даже вейп, не имеющий никотина в своем составе, не является таким уж безвредным. Да и находящимся рядом людям пользы Ваше парение явно не принесёт. Поэтому чем меньше будете ним пользоваться – тем лучше. А если речь идёт о несовершеннолетних и беременных женщинах, то здесь однозначное «Нет!» вейпу. Также не стоит искушать судьбу, если был перенесен инсульт или инфаркт.
Но переход от обычных сигарет к вейпу – это правильный шаг. Главное здесь – приобретать качественную продукцию и должным образом ухаживать за электронной сигаретой. Например, вовремя менять расходники, время от времени чистить. Тогда, по сравнению с сигаретой, вейп принесёт пользу.
По итогу
Как уже поняли, каждый мод заточен под что-то. Именно исходя из ваших целей и стоит выбирать мод. Мы выбрали лучшие вейпы в самых популярных критериях и представили их вашему вниманию. Дальше выбор за вами.
«Заболевание легче предупредить, чем вылечить» – этим правилом рекомендуют руководствоваться все медики. А особое значение это выражение приобретает, если говорить о табакокурении – привычке, которой в России подвержены более 40% населения. Прогнозируется, что смертность к 2030 году увеличится до 10 миллионов человек в год. Невзирая на принятие закона, ограничивающего потребление сигарет, проблема курения остается одной из самых обсуждаемых в обществе.