Что такое радоновые источники
Что такое радоновая вода?
Радон (Rn) – это довольно «молодой» элемент системы Менделеева. Споры о его свойствах, влиянии и пользе на организм человека ведутся на протяжении последних 20 лет. В химическом смысле это газообразное вещество представляет собой продукт, образующийся на стадии полураспада радия, урана (образуя изотоп 222Rn). Главный механизм действия элемента представляет собой слабые альфа-лучи. Его стихия возникновения связана с подземными водами. Радиоактивный газ (радон) нейтрален по вкусу, он не имеет цвета и запаха, в то же время к нему нужно относиться с крайней осторожностью. Исследования, касающиеся обоснованного потребления и оптимальных, разрешенных к приему внутрь концентраций и дозировок, первоначально проводились американскими учеными примерно 35 лет назад. В наше время радоновая терапия уже приобрела не только известность, но и широкий спрос. Подтверждением тому является радоновая вода, о вреде и пользе которой узнаем подробней.
Определение радиоактивности жидкости
Этот параметр изучается путем констатации присутствия элемента радона в воде, наличием его остаточных следов (продуктов), образованных после распада. Газ имеет активную способность просачиваться через расщелины в земле или растворяться в подземных водных скважинах. Таким образом, в дальнейшем может попадать в организм человека. По результатам конференции по радиологии, проходившей в прошлом веке в Брюсселе, была учреждена единица измерения радиоактивности — кюри. Это явилось началом стандартизации радиоактивных жидкостей методом разделения на сильно-, средне- и слаборадоновую воду. Человечество пользуется для определения радиационной степени радона международной, общепризнанной во всем мире измерительной системой единиц, которая принята во Франции (в 1960 году). Она была внедрена также в СССР и действует по сей день.
Методы современного использования радоновой воды
Водолечение радоном стремительно приобретает свою популярность. Например, оно широко представлено в виде традиционного метода приема ванн. При этом происходит поглощение альфа-излучения водными массами, а молекулы воды погашают его. Элемент проникает через кожу, в легкие пациента без нанесения вреда.
Кроме этого, существует метод ингаляций радоном, орошений или аппликаций. Особо стоит отметить потребление естественных радоновых минеральных вод для здоровых людей, профилактики и лечения пациентов. Здесь особо важно соблюдать допустимые концентрации элемента, оптимальные и в то же время безопасные для организма человека. Предельно допустимой концентрацией радона (ПДК) для питьевого потребления воды будет 120 Бк/л.
Интересные исторические факты о радоновых водах
Целебная и почти магическая сила источников, насыщенных этим элементом, была испытана в древние античные времена. Это известный факт, описанный в письменных памятниках того исторического периода. В них подробно говорится о посещении людьми неких пещер, а также питье и купании в местных источниках. После этого происходило выздоровление таких посетителей или облегчение состояния. Даже пожилые люди наполнялись здоровьем, энергией, у них прибавлялись утраченные жизненные силы. Заметим, что более подробное изучение подробностей местностей, знаменитых такими чудесными источниками, историками или исследователями приводило в места, известные своими современными здравницами и курортами, специализирующимися радиотерапией.
Полезные свойства радоновой воды
Насыщенная веществами жидкость используется не только в применении целебных для человека ванн. Радоновую воду активно принимают внутрь как источник обновления и здоровья. Например, как дополнение к рациону при заболевании подагрой, патологиях ЖКТ, выделительной системы (почек). При регулярном потреблении радоновой жидкости подавляются проявления воспалительных процессов в организме. Вода с помощью своих замечательных качеств улучшает кровообращение и обменные процессы (например образование и вывод мочевой кислоты из организма).
Множественные исследования показывают, что при курсовом употреблении радоновых вод повышается секреторная деятельность органов ЖКТ (печень, поджелудочная железа, желудок). Лучше работает выделительная система, и очищение организма происходит быстрей.
Большое облегчение и утоление болей наступают у людей с проблемами суставов, скелета и всего опорно-двигательного аппарата. Насыщенная жидкость усиливает двигательную деятельность гладких мышц человека. У пациентов наблюдаются процессы быстрейшей регенерации и заживления различных тканей. Польза радоновых вод оказывает благоприятное воздействие на пациентов с аллергическими проявлениями, кожные покровы.
Человек наполняется энергией. Под влиянием радоновых вод наблюдаются активизация, повышение окислительно-восстановительных процессов в организме. Наступает оздоровление всего организма, ускоряются обмен веществ и общая сопротивляемость к простудным болезням.
Особенности употребления радоновых вод
Важно помнить, что полезные свойства сохраняются при употреблении жидкости, находящейся в строго закупоренном состоянии тары (объем 100 мл). Обычно питье воды назначается врачом и разделяется на несколько приемов (от 3 до 5 раз в день). Считается, что средний объем составляет 50 мл за раз, а принимать жидкость лучше во время или сразу после еды. Таким образом, вместе с продуктами будет пролонгироваться воздействие радона на организм. Если у пациента понижена кислотность, употребление рекомендуют за полчаса до приема пищи.
Состояния, при которых нельзя пить радоновую воду
При всех полезных свойствах употребление жидкости должно согласовываться со специалистом.
Противопоказанием к употреблению считаются:
Известно, что вода дарит жизнь всему сущему. Радоновая вода – настоящий дар природы. Правильное употребление такой жидкости дарит здоровье и энергию людям. Активная и действенная радоновая вода обладает положительным оздоравливающим воздействием на весь организм человека. Несет настоящее облегчение пациентам. Однако следует помнить, что всякое активное вещество и такое, как элемент радон, присутствующий в воде, также должен иметь свою меру.
Польза и вред радонотерапии
Термальные источники, получили огласку только 20 лет назад, до этого никто не интересовался о пользе и вреде радоновой воды. Одни говорят, что эта вода опасна для здоровья, другие, что она может излечить многие болезни. В статье разберем, что такое термальные источники, их польза и вред, и рейтинг санаториев с радоновыми источниками.
Радоновая вода — чем она полезна, а чем опасна
Давайте сначала узнаем, что такое радон. Это пары газа, которые образуются в природе, они способны проникать в организм человека и оказывать положительное или отрицательное воздействие. В основном радоновые источники и озера используют для гидротерапии. Человек принимает ванны с парами радона, орошает полость рта или носа.
Употребление жидкости с радоном внутрь еще не прошли все клинические исследования, так что терапия находится в режиме тестирования.
О радоновых источниках ходят настоящие мифы, где польза? А где вред?
Чем полезна радонотерапия:
Опасна радонотерапия, только, если использовать ее бесконтрольно Альфа-излучение в большой концентрации вызывает сильные ожоги дыхательных путей, проникает в мозг, кости и подкожный жир, образует лучевую патологию в организме, которую сложно выявить на ранних стадиях.
Все начинается с утомляемости, слабости, человек хочет постоянно спать и пропадает аппетит. В дальнейшем появляются головные боли, головокружение и нервные срывы. Стоит понимать, что радон — это газ, который может быть полезен и опасен. Перед посещением радонового источника обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Показания и противопоказания
Показания к применению:
Противопоказания:
Но не нужно полагать, что после прохождения курса гидротерапии, настанет “волшебное излечение”. Радоновые ванны применяют в комплексе с другим лечением, лекарствами и терапией. Чтобы добиться лучшего результата, источник нужно посещать под наблюдением врача.
Методы современного использования радоновой воды
В России и многих других странах уже вовсю используют радоновую терапию, а для лечения применяют следующие методы:
Чтобы воспользоваться полезными свойствами радоновых вод не нужно ехать заграницу, в России насчитывается около 25 термальных источников, которые имеют в составе радон и другие полезные микроорганизмы.
Термальные радоновые источники России
Город Пятигорск — если посетить Юго-Западный склон местной горы Машук, можно встретить не только радоновые месторождения, но также горячие, холодные, углекислые и минеральные источники. Туристы приезжают сюда для того, чтобы искупаться в озере, посмотреть красивые места и получить положительные эмоции.
Алтайский край — славится полезными термальными источниками, один из них находится на курорте Белокуриха. В горах расположены санатории, больница и более 50 ванн с радоновыми водами. За один раз курорт может принять более тысячи нуждающихся в терапии. На территории расположены скважины для добычи лечебной воды.
Тайга — в таежных горах располагается три курорта с термальными источниками. Один находится в Ямкуне, другой в Ургучане и третий в Молоковке. В каждом из них можно пройти курс радонотерапии и посмотреть живописные места, горы, озера и леса. Тайга одно из самых красивых мест в России, а местные курорты славятся минеральными и радоновыми водами.
Челябинская область — на территории насчитывается около десяти источников с радоном. Содержание газов, довольно большое 800-1200 ед. махе. Курорт располагается в горной местности Увильды и часто посещается местными жителями и туристами.
Деревня Лопухинка — находится в Ленинградской области, 1,5 часа езды до Питера. В 18 веке там находилась усадьба Лопухиных и озеро с радоновой водой. Считалось, если больной искупается в нем, то болезнь начнет отступать. Позже была построена больница, в которую приезжали лечиться со всей России. Сегодня туристы приезжают к термальным источникам, чтоб искупаться и полюбоваться местами. Памятник природы охраняется. На территории не разрешено строительство заводов и промышленных предприятий.
Бурятская республика — на саяновском хребте протекают радовые источники с небольшим содержанием радона, который безопасен для человеческого организма. Нилова пустыня считается лечебными местом, сюда приезжают просто отдохнуть или пройти радонотерапию.
Свердловск — в Липовке протекает много минеральных вод, в том числе и радоновых. Организованы курортные места с термальным источником.
Несмотря на прохладный климат, свойства радона не меняются и сюда приезжают туристы весной, летом и осенью.
Радоновые ванны: польза, показания и противопоказания
Радоновые ванны (радонотерапия) оказывают лечебное воздействие на человека, погруженного в минеральную радоновую воду. Ванны с радоном стали использовать более 100 лет назад, популярна процедура и сейчас, особенно, как вариант бальнеологического лечения.
Чаще всего лечение назначается пациентам с проблемами суставов и позвоночника. Как и другие физиотерапевтические процедуры, радоновые ванны имеют показания и противопоказания, которые следует учитывать индивидуально.
Несколько слов о радоне и его действии
Радон – это тяжелый, дорогостоящий инертный газ, открытый в 20 веке, в чистом виде встречающийся в порядка 300 природных источниках: на Алтае, в Крыму, Приморье, Пятигорске, Молоковке (Россия – всего около 30), Хмельнике (Украина), Бад-Наухайме и Бад-Брамбахе (Германия), Цхал- тубо (Грузия) и др.
Радоновые воды классифицируются на слабо- (от 1 до 10 нКи/л) и сильнорадоновые, с концентрацией газа 120-200 нКи/л.
Искусственные ванны готовят из водного концентрированного раствора газа, который получается в барботере с солевым раствором радона, находящимся в контейнере из свинца. Вследствие высокой радиоактивности концентрата, разводят его по специальным методикам, соблюдая правила безопасности и санитарные нормативы.
Распад газа сопровождается выделением а-излучения. При оседании молекул радона на кожу, которое называется активный налет, альфа-излучение приводит к ионизации молекул воды и белков в дерме, в ходе чего образуются токсические метаболиты гидропероксидов и кислорода.
Аутоантигены, которые являются продуктами радиолиза белковых молекул, транспортируются клетками Лангерганса и, наподобие продуктов фотодеструкции белков, вступают в связь с сенсибилизированными Т-лимфоцитами-хелперами. Вследствие этого выделяются цитокины и ускоряется образование нейтральных протеаз, иммуноглобулинов и веществ с биологической активностью.
Также активность иммунных процессов в дерме усиливают продукты окисления липидов: происходит активация дифференцирования и пролиферации Т- и В-лимфоцитов с продукцией иммуноглобулинов. Альфа-излучение радона усиливает дифференцировку клеток шиповатого и базального слоев эпидермиса кожи. Вследствие а-облучения клеток-меланоцитов образуются ДОФА, ДОФА-амины и ДОФА-хиноны, стимулирующие синтез меланина. Помимо этого, радон ускоряет синтезирование гликозоаминогликанов в ткани рубцов, состоящей из соединительных волокон, что приводит к образованию структурно упорядоченных волокон грануляционной ткани.
История и популяризация
В начале 20 вв. лечебный эффект вод объяснялся таинственной эманацией, которая по сути и является альфа-излучением.
За 100 лет развития лечебная методика пережила несколько периодов от триумфа после открытия целебного действия газа до абсолютного забвения и страха после радиационных аварий. В некоторых американских публикациях радонотерапию называют абсолютной глупостью. На сегодня методика в основном расценивается как вспомогательный терапевтический метод, который должен применяться только с назначения врача, а польза и вред рассматриваются разными специалистами по-разному. Дело в том, что у людей наблюдается индивидуальная ответная реакция на радон – кому-то процедуры очень помогают, а кто-не не замечает никаких улучшений.
Первый российский радоновый курорт Белокуриха был открыт в 1867 г. на горячих источниках. Газы и воды Белокурихинских источников были изучены в 1907-1908 г. учеными Томского технологического института — они относятся к слаборадоновым водам.
Эффекты во время процедуры
Во время процедуры через органы дыхания и кожу в организм попадает порядка 0,3-6.4 % радона, содержащегося в воде, который и обуславливает α-облучение тканей внутренних органов. После радоновых ванн основным депо поглощенного газа является кожа, порядка 3 % оседает в базальном клеточном слое субсегментарных и сегментарных бронхов.
Увеличивая аффинность α- и β-адренорецепторов тканей к вырабатываемым веществам с биологической активностью и медиаторам, радон вызывает двухфазные изменения ограниченного кровотока в них.
Первичный кратковременный спазм сосудов наружного дермального сплетения (1-3 мин) сменяется длительным расширением артериол и небольшим замедлением венулярного оттока. Это вызывает гиперемию кожных покровов и увеличение объема циркулирующей крови. Проводимость нервных проводников (немиелинизированных) на фоне радоновой стимуляции значительно падает, что приводит к уменьшению болевого синдрома. Также повышается тонус парасимпатического отдела вегетативной НС, а симпатического, наоборот, увеличивается.
Вследствие модуляции лиганд-рецепторных связей в адренорецепторах легких и сердца, радон приводит к увеличению минутного и ударного объема сердца, вызывает удлинение диастолы и укорочение систолы, не меняя при этом частоту сокращений сердца. Дыхание замедляется и становится глубоким.
Активируя работу коркового вещества надпочечников, газ приводит к стимуляции синтеза кортикостероидных гормонов и продукции инсулина поджелудочной железой. Вследствие этого в организме усиливаются процессы гликолиза и липолиза, что приводит к уменьшению основного обмена, снижению веса и уменьшению р-липопротеидов низкой плотности и свободных жиров в крови. Функцию же щитовидной железы и яичников радон, наоборот, замедляет.
Лечебные эффекты
Лечение радоновыми ваннами вызывает следующие терапевтические эффекты:
Польза радоновых ванн заключается в ускорении всех обменных процессов. Поврежденные ткани намного быстрее и эффективнее восстанавливаются от всевозможных повреждений, нивелируются воспалительные явления.
Показания для радоновых ванн
Заболевания ССС : миокардиодистрофия, стенокардия напряжения 1-3 ФК, пороки сердца митральные, постинфарктный период (1 месяц), кардиосклероз миокардитический и атеросклеротический, атеросклероз в начальной стадии, 1 и 2 стадия гипертонической болезни, варикозная болезнь.
Заболевания НС : патологии и последствия травм периферической (невриты, невралгии, плекситы, радикулиты) и центральной (нарушения сна, неврастения, последствия закрытых черепно-мозговых травм) нервной системы.
Заболевания опорно-двигательного аппарата : дегенеративные и воспалительные патологии: оститы, артриты и полиартриты, остеомиелиты, плохо заживающие переломы костей, остеоартроз, спондилиты.
Заболевания органов дыхания : хронические болезни легких, риниты, синуситы, ХОБЛ, неспецифические воспаления, бронхиальная астма.
Заболевания ЖКТ : патологии с хроническим течением, в т.ч. желчных путей, печени.
Заболевания кожи : красный плоский лишай, псориаз, склеродермия, нейродермит, рубцы келоидные, трофические язвы и долго незаживающие раны.
Болезни обмена веществ : сахарный диабет, подагра, токсический диффузный зоб 1-3 степени, ожирение 2 и 3 степеней.
Заболевания половой сферы (женской и мужской) : хронические воспалительные патологии с новообразованиями на фоне гормонального дисбаланса – эндометриоз, фибромиома, а также климакс; простатит.
Противопоказания радоновых ванн
Радоновые ванны имеют строгие противопоказания:
Многих интересует, можно ли принимать радоновые ванны детям? Детский возраст является противопоказанием к данной процедуре.
Вред радоновых ванн для пациентов с перечисленными противопоказаниями очевиден – процедуры будут усугублять их состояние.
Методика терапии радоновыми ваннами
Минеральные ванны с объемной активностью радона 1,5 кБк/дм3 создают биологическую дозу короткого облучения малыми дозами самого малочувствительного органа — кожи более чем в 15 раз меньше ПДК. Это доказывает радиационную безопасность лечения.
Подготовка ванны : 200 л пресной воды t 34-36 ° C смешивают со 100 мл концентрированного минерального раствора радона в соответствии с инструкцией.
Процедура : человек погружается до уровня сосков в ванну на 12-15 минут. Людям с сердечными патологиями рекомендуется погружаться в ванну только до уровня пупка. После ванны кожу аккуратно, без растирания обсушивают полотенцем.
Курс : назначают 10-15 ванн. Повторно – через 6-12 мес. таким же курсом. Соответственно, эффект радонотерапии сохраняется около полугода.
Радоновые ванны можно сочетать с хлоридно-натриевыми, углекислыми ваннами для усиления лечебного эффекта.
Еще одно применение радоновых вод – кишечные полоскания, ректальные и вагинальные орошения, полоскания полости рта, ингаляции и аппликации, сухие радоновые ванны и питьевое лечение.
Орошения вагинальные и ректальные
Процедуры проводят по 15-20 мин: для вагинального орошения т 35-40 °С и микроклизм т 37-40 °С 2-3 дня подряд, а затем 1 день перерыва. На курс – 18-20 процедур. Концентрация воды – такая же, как и для ванн.
Воздушно-радоновые ванны
Характеризуются такими же свойствами, что и обычные ванны, но переносятся легче вследствие отсутствия нагрузочного влияния воды на сердце, поэтому могут быть назначены при более тяжелом состоянии (например, после инфаркта).
Для процедуры разработана специальная, автоматизированная воздушно-радоновая ванна: пациент находится внутри бокса с герметичной дверью и открытой горловой частью – голова находится снаружи бокса и герметизируется шейной манжетой. На пациента воздействует воздушная среда, обогащенная радоном.
Питьевое лечение
При питье радоновой воды у пациентов с подагрой улучшается обмен мочевой кислоты за счет нормализации функции печени. По данным клинических и экспериментальных исследований питьевое применение воды стимулирует секреторную, моторную функции кишечника, экскреторную функцию поджелудочной железы и печени и их кровоснабжение. Наблюдается ускорение репаративных реакций в слизистой оболочке желудка и 12-перстной кишки.
Памятка для пациента
Побочные эффекты
Как правило, процедура переносится хорошо. Могут наблюдаться некоторые побочные эффекты, при нарастании которых лечение следует прекратить:
