Что такое рогейн определение
Что такое рогейн и какие существуют виды?
Рогейн – это индивидуальный или командный вид спорта, который включает в себя набор основных циклических упражнений: бег, ходьба, велоезда. В основу рогейна легли те же принципы, которые присущи спортивному ориентированию на местности, но отличающиеся набором правил и конечных целей.
Основной целью рогейна является набрать максимальное количество очков за конкретный промежуток времени. Очки начисляются при посещении контрольных точек, которые расположены на карте местности.
Главной отличительной чертой рогейна от классического спортивного ориентирования является то, что еще до начала соревнований участники знают, где расположены все точки. Задачей участников является спланировать свой маршрут таким образом, чтобы посетить максимальное количество контрольных пунктов за определенный промежуток времени.
История рогейна
Официальной датой зарождения рогейна является 1976 год, а страной прародительницей — Австралия. Придумали этот вид спорта и воплотили в жизнь трое любителей пеших путешествий: Rod Phillips, Gail Davis and Neil Phillips, а его название происходит от первых букв имени каждого из основателей: Rod, Gail, Neil, и как результат — rogaine.
Этот вид спорта оказался по душе инвесторам, которые с большим желанием стали оказывать спонсорскую поддержку. В результате активной рекламной компании уже через 4 года Ассоциация Рогейна насчитывали более 1000 участников. А уже в 1989 году была образована Международная Федерация Рогейна (IFR). С этого момента рогейн перестает быть спортом для любителей и приобретает более значимый уровень на международной арене.
После создания IFR о новом виде спорта узнали в Европе и Северной Америке, что значительно увеличило количество занимающихся. Стоит также отметить, что в 2012 году была официально зарегистрирована Федерация Рогейна России.
Виды рогейна
Положительной чертой бурного развития рогейна и образования IRF является появление новых дисциплин по данному виду спорта. Существует 2 группы, которые различаются по продолжительности и способу передвижения, сопоставляя которые планируются соревнования.
Первая группа включает в себя 4 вида дистанций, которые отличаются по времени, отведенного для прохождения маршрута:
Вторая группа включает в себя 3 основных способа передвижения:
Также соревнования могут проводиться путем комбинирования или введения новых способов передвижения. Так для людей пожилого возраста соревнования по рогейну могут проводиться с использованием скандинавской ходьбы в качестве основного способа передвижения. Или путем комбинации ходьбы с палками и велоезды.
В программу проведения официальных Чемпионатов мира и Европы входит только классическое контрольное время – 24 часа, и каждые из способов преодоления дистанции.
Правила соревнований по рогейну
Международная федерация рогейна разработала регламент для проведения соревнований по данному виду спорта. Текущий регламент обязателен для исполнения на всех официальных соревнованиях по рогейну.
Существуют строгие правила, по которым происходит квалификационный отбор участников для Чемпионатов мира и Европы, а также правила для их проведения.
Помимо правил, которые должны выполняться всеми участниками соревнований, существуют условия присвоения очков. За достижение каждой точки все участники получают от 3 до 9 очков. Количество очков, которое может получить команда или участник (индивидуальная гонка) зависит от удаленности от места старта и сложности проходимости до контрольного пункта.
При этом существуют правила, при нарушении которых команда может потерять очки или быть дисквалифицирована.
К причинам для дисквалификации относятся:
Также очки могут быть потеряны, если команда финишировала уже после завершения контрольного времени. В этом случае каждая штрафная минута равняется 1 потерянному очку. Если в течение 30 минут после окончания времени команда не финишировала, то она снимается с соревнований. Время финиша команды фиксируется по последнему участнику. Дисквалификация одного участника приводит к снятию всей команды с соревнований.
Кому и почему стоит полюбить рогейн?
Занятия рогейном больше всего подойдут тем людям, которые любят природу и предпочитают много времени проводить на улице, а не в душном тренажерном зале. Также этот вид спорта будет интересен любителям туристических походов на большие расстояния использующих любое средство передвижения, которое запускается при помощи ног.
Решиться на свой первый рогейн может далеко не каждый, и причиной тому является расстояние, которое придется пройти пешком, пробежать или даже проехать на велосипеде – все равно это сложный вид спорта. Сложный, но очень интересный, и если всегда отдавали предпочтение спорту с элементами приключений и экстрима, то безусловно рогейн лучше всего подходит под эти критерии.
При общении с людьми, которые хотя бы раз принимали участие в рогейне, понимаешь, что это не просто спорт, в котором участники соревнуются между собой с единственной целью показать, кто лучший. Нет, рогейн в первую очередь является отличным способом доказать самому себе, что максимум возможностей еще не достигнут.
Сколько стоит заняться рогейном
Я участвую в рогейнах уже 5 лет.
Рогейн — это вид спорта, близкий к спортивному ориентированию. Участники перемещаются по местности и «собирают» контрольные пункты, отмеченные организаторами на карте. Стоимость каждого КП в баллах заранее известна и обозначена на карте. Задача — быстрее соперников набрать максимальное число баллов за меньшее время.
Рогейны — это всегда приключение. Даже на знакомой местности это импровизация и веселье, терпение, преодоление и свобода, не ограниченная заранее заданным маршрутом. Это эмоции — от счастья до отчаянья, радость от самых простых вещей — кружки горячего чая посреди ночи, когда очень холодно, или сухих носков. А еще это интеллектуальный спорт: в нем нужно много думать, анализировать возможности — и свои, и местности. Рогейн — это для каждого свое приключение, даже если на старт выходят 300 человек одновременно. Самому отвечать за свой путь и свои ошибки — это философия рогейнеров.
В статье я расскажу, чем рогейн отличается от спортивного ориентирования, какое снаряжение, одежда и обувь для него нужны и как выйти на свой первый любительский старт.
Что еще за рогейн и чем он отличается от спортивного ориентирования
Спортивное ориентирование — это спорт, в котором с помощью карты и компаса участники тоже находят контрольные пункты, заранее расставленные на местности и обозначенные на карте. Но если в рогейне нужно набрать больше баллов за установленное время, то в классическом ориентировании важнее именно время, за которое спортсмен преодолевает дистанцию, то есть то, как быстро он двигается.
Рогейн назван так по именам первых спортсменов-рогейнеров, которые впервые организовали круглосуточный поход в 1976 году, их звали Род, Гейл и Нил — Rod, Gail, Neil
Использовать навигаторы запрещено и в спортивном ориентировании, и в рогейнах — только карта и компас.
В спортивном ориентировании выигрывает тот, кто соберет все КП быстрее, а в рогейне — тот, кто набрал больше всего баллов и уложился в контрольное время.
Дистанции в спортивном ориентировании редко проходят дольше, чем за три часа. А у рогейнов могут быть дистанции от трех часов до двух дней. Если рогейнер не укладывается в контрольное время, его штрафуют за каждую минуту опоздания, то есть вычитают баллы из суммы набранных. Обычно при опоздании более чем на полчаса участники дисквалифицируются, а их результат не учитывается в итоговом протоколе — даже если они взяли все КП и набрали больше всех баллов. Конкретные штрафы всегда прописывают в положении к соревнованиям.
Карту рогейнеры получают заранее — за 1—2 часа до старта, в отличие от участников спортивного ориентирования, которым выдают карту за несколько минут до старта и не дают времени на подготовку. За это время нужно прикинуть порядок взятия КП, посчитать километраж и найти оптимальный для себя и наиболее выгодный вариант передвижения. Например, иногда сократить путь напрямую через лес может быть сложнее и дольше, чем оббежать по тропам — это нужно продумать, внимательно изучая карту.
В результате в рогейне выигрывает тот участник или та команда, которая спланировала наиболее точный и экономичный в плане затраченных усилий маршрут, набрала больше баллов и уложилась в контрольное время. Просто физическая выносливость — не гарантия победы: здесь нужно уметь думать, читать карту и искать кратчайший из возможных реальных путей.
В рогейнах можно участвовать в одиночку, вдвоем или командой из трех-пяти человек. Но на длительные дистанции от 5—8 часов одиночек не допускают.
Новичкам я рекомендую заняться именно рогейнами, а не спортивным ориентированием. Так у вас будет возможность внимательно изучить карту, самостоятельно подумать над маршрутом и построить свой путь. Гибкость и командная работа — это тоже про рогейны, как и умение отказаться от дорогого КП и изменить маршрут, если вы понимаете, что иначе не уложитесь в контрольное время. Потратить 1,5 часа, провалиться по пояс в болото и так и не взять КП — такие ситуации тоже нужно уметь принимать.
Рогейн
Рогейн (англ. Rogaining ) — вид спорта, близкий к спортивному ориентированию, приключенческим гонкам, горным марафонам и некоторым другим видам спорта. Формально его можно считать командным суточным ориентированием по выбору, хотя в действительности он значительно отличается от классического спортивного ориентирования.
Содержание
Основные положения
Рогейн в его классическом 24-часовом варианте — командный вид спорта. Международный стандарт предусматривает участие в соревнованиях по рогейну команд численностью от двух до пяти человек, не имеющих права разделяться на дистанции. Основная задача — набрать за ограниченный промежуток времени (обычно 24 часа, но соревнования проводятся и в сокращенном формате — 6, 8, 10, 12 часов) максимальную сумму очков, которые присуждаются за посещение контрольных пунктов, установленных на местности. За каждую минуту опоздания после истечения отведенного времени из суммы очков, набранной командой, вычитается по одному штрафному очку, а при опоздании на финиш на 30 и более минут результат команды аннулируется. В случае, когда две или более команд набрали одинаковую сумму очков, более высокое место присуждается раньше финишировавшей команде. Контрольные пункты имеют разную ценность, выраженную в очках, в зависимости от удаленности от старта и сложности КП, и проходить их можно в произвольном порядке.
Один из видов рогейна — городской рогейн. Это экстремальные соревнования в черте города и слово «городской» в этом сочетании обозначает не уровень соревнований (чемпионат города), а место проведения.
Родина рогейна — Австралия, вид спорта зародился в 1970-х годах и затем получил развитие в таких странах, как Новая Зеландия, США, Канада. Международная федерация рогейна (англ.) русск. (International Rogaining Federation, IRF) была создана в 1989 г. В 1992 году был проведен первый чемпионат мира по этому виду спорта, с тех пор чемпионаты мира проходят один раз в два года. Постепенно этот вид спорта получает развитие в европейских странах, в том числе в Чешской республике, Швеции, Ирландии, России. С 2003 года проводятся чемпионаты Европы по рогейну.
Рогейн — это универсальный вид спорта: в рогейне могут участвовать как хорошо подготовленные сильнейшие спортсмены, готовые на протяжении 24 часов непрерывно сражаться за звание чемпионов, так и любители, которые стремятся активно провести выходные на природе. Команда сама определяет себе задачу по силам, выбирает порядок прохождения дистанции и темп движения. Формат соревнований (взятие контрольных пунктов по выбору) позволяет в любой момент вернуться в базовый лагерь, где обеспечена горячая еда, можно переночевать и продолжить прохождение дистанции на следующее утро. Основная идея рогейна — это спорт для всех. Для каждой команды важно определить, какие цели она ставит перед собой, и от этого будут зависеть ответы на многие вопросы — выбор тактики, снаряжения, экипировки. Все соревнования по рогейну, в том числе чемпионаты мира, открыты для участия всех желающих.
Виды рогейна
Помимо традиционного бегового рогейна выделяют:
а также экзотические форматы, практически не встречающиеся в России:
Чемпионаты по рогейну
Чемпионат мира по рогейну
На 2012 год проведено 10 чемпионатов мира.
Чемпионат Европы по рогейну
На 2012 год проведено 9 чемпионатов Европы.
Чемпионат России по рогейну
На 2012 год проведено 9 чемпионатов России по рогейну.
Чемпионаты России по рогейну на лыжах
На 2012 год проведено 2 чемпионата России по рогейну на лыжах.
Распространение в мире
По данным IRF (International Rogaining Federation) на май 2007 [3] года в Чемпионатах мира по рогейну принимали участие представители 35 стран, 18 из которых хоть раз организовывали рогейн на своей территории. Сводные результаты приведены в таблице ниже. Столбец «24 часа» означает организацию хотя бы одного 24-часового рогейна, «Рогейн» — организацию любого рогейна, «Участие в ЧМ» — участие представителей страны хотя бы в одном Чемпионате мира по рогейну. Звёздочка («*») — запланировано.
Рогейн: трейл, который ты выбираешь сам
Ирина Новикова рассказала нам о рогейне – виде спорта, больше похожем на приключение, которое дает чувство свободы.
Бежим по лесным дорогам, по ковру изо мха и травы, по песку, прыгаем с камня на камень. Перед глазами постоянно меняется картинка: извилистые тропинки и старые просеки, овраги и болота, луга и озера, горы и реки. Карта, компас, рюкзак с водой. У нас есть 24 часа и более 100 КП. Ноги уже стерты до мозолей, напарник устало улыбается. Ночь сменяется долгожданным рассветом, мы убираем фонари и стараемся держать темп. Здороваемся с командой соперников, встреченной в лесной чаще, на ходу срываем ягоды черники, отключаем голову от всех мыслей, кроме маршрута. Всё это – о рогейне. О приключении, которое у каждого получается своим. О виде спорта, который дает необъяснимое чувство свободы.
Что такое рогейн? Для начала – немного сухой теории. Это командный вид спорта, близкий к спортивному ориентированию. Задача участников – за отведенный лимит времени набрать как можно больше баллов, посещая КП (контрольные пункты) и ориентируясь по карте, выданной организаторами. У каждого КП – своя стоимость: от 3 до 9 баллов. Она зависит от разных факторов: удаленности от центра соревнований, сложности при поиске. КП, которые находятся далеко от старта или которые сложно «взять», как правило, стоят дороже. Что представляют собой КП? Это ярко-оранжевая призма и станция электронной отметки, на которой участники отмечаются выданным им на старте чипом. Так и считается результат: сумма баллов участника на финише – это сумма баллов всех КП, которые он посетил на дистанции.
Суть рогейна – построить свой уникальный маршрут от старта до финиша, захватывающий как можно больше КП. Этот спорт требует выносливости, смелости, умения бегать не только по асфальту и дорожке стадиона, навыков ориентирования на местности, командной работы. Соревнование начинается до стартового свистка: нужно найти подходящего напарника (хотя на большинстве рогейнов можно участвовать и в одиночку). За два часа до старта вы получаете карту, на которой отмечены все КП, и начинаете планировать дистанцию. Навигаторами и при планировании, и на дистанции пользоваться запрещено. Ваши единственные помощники – компас и карта. Очень важно уложиться в контрольное время и вовремя вернуться к финишу: за каждую лишнюю минуту, проведенную на дистанции, вы лишаетесь одного балла, а полчаса опоздания сулят дисквалификацию.
Ориентирование на рогейне, вопреки стереотипам, сложности не представляет, гораздо важнее грамотно построить маршрут и выдержать запланированный темп передвижения. Опытные рогейнеры – это самые настоящие трейлраннеры: бегают по корням деревьев, перепрыгивают через упавшие деревья, не боятся искупаться в болоте или холодной реке.
Изюминка этого вида спорта – дистанция. Организаторы стартов ищут интересные места (а территория задействована немаленькая – так, за 8 часов бегового рогейна лидеры пробегают около 60 км) и значимые точки для КП. Вам покажут старые церкви и разрушенные избушки в лесу, обломки упавшего самолета и следы прошедших войн, уникальные памятники природы и культуры. На рогейне можно в поисках КП спуститься в заброшенный бункер, исследовать пещеры или подняться на вершину скалы, с которой открывается невероятный вид.
Изначально рогейн и возник из этого желания совместить спорт и путешествия, прогулки по дикой природе. Родина рогейна – Австралия. Именно там в середине XX века любители горных походов провели первые старты, а название виду спорта дали по именам первых организаторов. Международная федерация рогейна была создана в 1989 году, и с тех пор соревнования проходили в Новой Зеландии и Канаде, в США и Европе, в ЮАР и Японии, а также в нескольких странах Латинской Америки. Рогейн популярнее всего в странах, где традиционно очень хорошо развито спортивное ориентирование: так, больше всего участников собрал чемпионат мира, проходивший в Латвии, – 907 человек в 2017 году.
Все ранговые старты – чемпионаты мира и Европы – проходят в «классическом» для этого вида спорта формате: 24 часа бегом. Лидеры проходят дистанцию без передышек и остановок на сон или еду. Всё необходимое – питье, энергетические гели и батончики на сутки бега, а также другое обязательное снаряжение – у спортсменов в рюкзаке за спиной. В суточных рогейнах побеждают команды с мозгами и опытом (ну и отличную физическую подготовку и выносливость, конечно же, никто не отменял).
В России рогейн как вид спорта до сих пор не зарегистрирован, хотя с 2001 года проходят «неофициальные» чемпионаты страны. Принять участие в них могут все желающие спортсмены, но сам формат гонки (сутки бегом) таков, что на старт выходят только опытные рогейнеры. А вот более короткие форматы участия (вплоть до 12 часов) привлекают уже гораздо большую аудиторию. Это не удивительно: кроме ориентировщиков, в стартах охотно участвуют туристы всех видов и мастей, семьи с детьми, спортсмены из циклических видов спорта, которым нужны длительные тренировки. Каждая команда ставит свои задачи: будь то победа или удовольствие от лесной прогулки и увиденных пейзажей – каждый получает свое. Что немаловажно, бег – не единственный возможный способ передвижения в рогейнах: как правило, отдельный зачет есть для велосипедистов, а зимой проходят лыжные старты.
За что рогейн невозможно не полюбить? За красоту дистанции. За полное погружение в природу и лес на несколько часов. За возможность отключиться от повседневных мыслей, испытать одновременно и тело, и голову. Так испытайте же!
Попробовать себя в рогейне можно на старте «Поздняя осень», который пройдет 21 октября в Истринском районе Московской области. Форматы участия: 4 и 8 часов бегом.
Рогейн. Правила и соревнования. Начинающим и особенности
Рогейн представляет собой спортивную дисциплину, включающую в себя несколько направлений: бег, ходьба и езда на велосипеде. Он схож с ориентированием на местности, но есть отличия в правилах и задачах. Соревнования могут быть как индивидуальными, так и командными.
Немного истории
Рогейн появился в Австралии в 1976 г., но его предыстория началась в 1947, когда 5 спортсменов-туристов совершили суточное путешествие по лесистым горным склонам Донна Буанг (между Уобертоном и Харстбриджем, Австралия). Один из участников этого похода, Тед Ловегроув, в 1961 г. основал в Аделаиде Университетский Горный клуб, а спустя 2 года состоялись любительские пешие соревнования между университетами Мельбурна, Ньюкасла, Аделаиды и Монашским университетом. Впоследствии подобные состязания проходили регулярно в 1964-1968 гг.
Но как вид спорта рогейн отсчитывает свое существование с 1976 г., когда трое любителей-путешественников Род Филллипс, Гейл и Нейл Дэвис организовали крупный 24-х часовой поход. От первых букв их имен и образовалось название дисциплины.
К 1979 г. спорт в Австралии распространился настолько, что появилась необходимость в создании руководящей организации, которая представляла бы дисциплину не только внутри страны, но и на мировой арене. Такой организацией стала Австралийская Ассоциация Рогейна. На тот момент в нее вступил только один член — Ассоциация Рогейна штата Виктория. Значение этого сообщества для спорта было очень большим: именно Ассоциация усовершенствовала правила и разработала стандарты международных состязаний.
В 1989 г. была сформирована Международная Федерация Рогейна, после чего дисциплина перестала быть любительской и получила официальный статус. Вскоре прошли и первые соревнования мирового уровня: рогейн в Альберте (Канада), а также Чемпионаты мира в Мельбурне, Западной Австралии, Колумбии и Канаде. В результате дисциплина получила известность в Европе и Соединенных Штатах. А в 2012 г. образовалась Федерация рогейна и в нашей стране.
Современный рогейн и его виды
Задача спортсменов, участвующих в соревнованиях — набрать как можно больше баллов за ограниченный временной интервал. Сделать это можно, отметившись на всех контрольных пунктах, указанных на карте. Казалось бы, то же самое, что в спортивном ориентировании, но это не совсем так. Рогейн отличается тем, что местонахождение всех контрольных пунктов заранее известно участникам. Спортсменам требуется лишь правильно построить свой маршрут, чтобы посетить все пункты и уложиться в установленное время.
В настоящее время соревнования делятся на 2 группы по времени и по способу передвижения спортсменов.
По времени, в течение которого участники должны отметится на всех контрольных пунктах, состязания подразделяются на:
По способу передвижения рогейн может быть:
Нередко организуются и смешанные соревнования, с применением различных способов преодоления маршрута. Например, турниры для людей в возрасте проводятся с применением скандинавской ходьбы.
Официальные соревнования (европейские и мировые чемпионаты) проходят только по классической суточной программе с использованием каждого из перечисленных трех способов передвижения.
Правила
Вот основные положения регламента соревнований:
За отметку в каждом пункте, указанном на карте, участникам начисляется 3 — 9 баллов. Конкретное количество определяется двумя факторами: удаленностью пункта и сложностью маршрута до него.
Кроме того, рогейн предусматривает санкции к участникам за нарушение правил. К таковым относятся снятие очков и дисквалификация.
Команда или участник (при индивидуальном зачете) снимаются с соревнований, если:
В командных состязаниях при дисквалификации одного участника с маршрута снимается вся сборная целиком.
Баллы снимаются в том случае, если спортсмен или сборная при прохождении маршрута не уложились в отведенное для этого время. Причем время регистрируется по члену команды, прибывшему последним. За каждую дополнительно затраченную минуту снимается 1 балл. Если участники не пришли к финишу спустя полчаса после окончания заданного временного интервала, они подлежат дисквалификации.
Начинающим
Тем, кто впервые решил попробовать свои силы в таком виде спорта, как рогейн, необходимо как следует подготовиться. Ведь прохождение маршрута — отнюдь не развлечение, здесь потребуется физическая выносливость и специальная экипировка. Поэтому готовиться следует начинать заблаговременно, а за 2-3 дня до турнира еще раз все хорошенько проверить.
Из снаряжения понадобится:
Перед соревнованиями важно как следует проверить наличие всего необходимого, особенно компаса, часов, карты и сигнального свистка. Впервые выходить на маршрут лучше в составе уже бывалой команды, чтобы быстрее адаптироваться и научиться всему необходимому.
Рогейн подходит тем, кто любит бегать или ездить на велосипеде, предпочитает проводить время на природе, а не ходить в тренажерный зал. Он заинтересует и любителей длительных походов, как пеших, так и велосипедных. Люди, регулярно участвующие в рогейне, утверждают, что это лучший способ доказать самому себе, что ты можешь больше. Поэтому победа над соперником в этом спорте — не главная цель. Намного важнее победить себя, преодолеть свой собственный предел возможностей.