Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π² ΠΌΠΈΡΠ΅
ΠΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ
ΠΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ
ΡΡΠΏΠΊΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΈΠΌ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ. ΠΡΠ±ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡ
Π°ΡΡΠΈΡ
Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ
, Π»ΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ.
Π―Π΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ.
Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΡΡ Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅. Π’ΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΎΠΌ Ρ ΠΊΡΡΠ»ΡΠ΅Π², Π»Π°ΠΏΠΎΠΊ, ΡΠ΅Π»ΡΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΡ Π°Π΅Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π° Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ°, ΡΡΠ°, Π³Π»Π°Π· Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ³ΡΠΎΠ·Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΏΠΈΠΊΠ°Ρ . ΠΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ΡΠ΅, ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΈ Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ
ΠΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π»Π°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡ. Π ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°, ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊ Π°Π½ΡΠΈΠΌΠ°Ρ
ΠΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π² Π»Π΅ΡΡ. ΠΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎ-ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ°Ρ Π΅ 20 ΡΠΌ. ΠΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π² Π£Π³Π°Π½Π΄Π΅.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³, Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΌ. ΠΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π² ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΏΠ°ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ, ΠΎΡΠΏΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ.
ΠΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡ
ΠΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΅ Π² Π£Π³Π°Π½Π΄Π΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΠΈΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΊ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠ°ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ³ΡΠΎΠ·Ρ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π°ΡΠ°ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ± Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠ° Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΠ½ΠΈΠ³Π΅ ΠΠΈΠ½Π½Π΅ΡΠ°.
ΠΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ°
Π Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌΠΈ Π±Π΅ΡΡΠΎΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΠ°Π΄Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, Ρ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΊΡΡΠ»ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ, ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ, ΠΌΠ΅Π΄Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠΉ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
Π‘ΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΡΡΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ β Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡ.
ΠΠ°Π½Π°ΠΈΠ΄Π° ΠΌΠΎΠ½Π°ΡΡ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π°ΡΠ΅Π°Π» ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠΌΡΠ°Π»ΠΈΠ΄ β Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠ°Ρ . ΠΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΡΡ. ΠΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΡΠΊΠ°ΡΡ Π² ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠ°Π½Π°ΠΈΠ΄Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π»Π°ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡ. Π’ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ°Π³ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠ°Π³ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½Ρ, Π½ΠΎ ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΉ Π²ΡΠ΅Π΄. Π’ΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ .
ΠΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ
ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΌ Π½Π΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π½Π΅ Π·ΡΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠ΅. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΠΌΠΈΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ Π»ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎ ΠΌΡ ΠΎΠΌ, ΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠΌ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡΡ .
ΠΠ΅Π³Π°Π»ΠΎΠΏΠΈΠ³ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ
Π ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΊΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½Π΅ΡΠ½Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΡΡΡΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΠΏΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΆΡ.
Π£ΠΊΠΎΠ» ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ, Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π° ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ Π°Π΅Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅Ρ. ΠΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ:
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ Π·Π° ΡΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π° Ρ Π½ΠΈΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ. ΠΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠ΅Π΄Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ° Π³ΠΈΠΊΠΎΡΠΈ
Π―Π΄Π° ΡΡΠΈ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΈΡΠ»Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π·ΡΠ±ΡΠΈΠ½Π°Ρ , ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ . ΠΡΠΈ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ΅, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π·ΡΠ΄ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΏΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π‘ ΡΡΠΊ Π·Π°Π·ΡΠ±ΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π² Π³Π»Π°Π·Π°, ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ»Π°ΡΠΎΠ³ΡΠ·ΠΊΠ°
Π‘ ΡΡΠΎΠΉ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅. ΠΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΈ Π² ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΡΠ°Ρ (Π»Π΅ΡΠ°Ρ , ΡΠ°Π΄Π°Ρ , ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π·ΠΎΠ½Π°Ρ ). Π£Π·Π½Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π±Π΅Π»ΡΠΌ ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ°Ρ Π΅ Π΅Π΄Π²Π° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ 4 ΡΠΌ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡ. Π Π²ΠΎΡ ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ . ΠΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΏΡΡ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ±ΡΡ. Π£ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Ρ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ° ΠΠ±Π΅Π·ΡΡΠ½Π°
ΠΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΈ-Π²Π΅Π΄ΡΠΌΡ ΠΈ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Π·ΠΎΠ²Π΅ΡΡ β Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π° Ρ Π½Π΅Π΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ Π½Π΅Ρ β ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°ΡΡΠ°Π²ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠ½Π° ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ° ΡΡΠΈΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π° Π² Π΅Π΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π½Π΅Ρ. Π₯ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠΏΡ ΠΈ Π·ΡΠ΄.
Π‘Π°ΡΡΡΠ½ΠΈΡ ΠΈΠΎ
Π―ΡΠΊΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°Ρ, ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π·ΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΊΡΠΎΠ· ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ². ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΡΠΌΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² Π΄Π΅ΡΠΌΡ.
ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡ Π²ΠΎΡΡΠΊΠ°
Π‘Π²ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌ, ΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π² Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ β ΠΎΡ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ.
Π ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΡΠ°ΠΉΠ½Π΅Π³ΠΎ Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠΈ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΌΠΈ β Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΠΎΠΉ, Π·ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠΏΡΡ.
ΠΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΏΡΡΠ΄
ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ β ΡΡΠ΅ΠΏΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ Β«ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄Β». Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π² ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΠΎΡΡΡ.
ΠΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΏΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ:
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»Π° Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠΏΠ°ΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ, Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Ρ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ, Π² Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ΠΈΡΠ°, ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ°.
Π ΠΡΠ°Π»ΠΈΠΈ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΏΡΡΠ΄Π° Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ±ΠΈΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅Π². ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π»ΠΈΠ·Π½ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ ΡΠ΄Π°.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π·Π° ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ°Π³. ΠΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
4 ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°
Π‘ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ° ΡΠ°Π΄Ρ, ΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ° Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ , ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ½ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΈΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±Π΅Π·Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ.
Π€ΠΎΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΄Π° ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΊΡΡΠ»ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΆΠΈΡΡ ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΡ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠ΄Π½ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Ρ Π°ΠΌΠ΅Π»Π΅ΠΎΠ½Ρ, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΡΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Ρ.
ΠΠ°ΠΊΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°
Π―Π΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΈ, Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΈΡ ΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ². ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ:
Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΊΡΡΠ»ΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ², Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠ»Π°ΡΠΎΠ³ΡΠ·ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΏΡΡΠ΄
ΠΠ»Π°ΡΠΎΠ³ΡΠ·ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ Π½Π°ΡΡΠΉ ΠΌΠΎΡΡΠ»ΡΠΊ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ Π² Π½ΡΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π»Π°ΡΠΎΠ³ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡ. ΠΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΠ²ΡΠΎΠΏΡ ΠΈ Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ΅Π΄Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ°-ΠΊΠ°ΠΉΡ
ΠΠΎΠ½Π°ΡΡ
ΠΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ½Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, Π½ΠΎ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΠ²ΡΠΎΠΏΡ ΠΈ Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΡΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ·ΠΈΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅, ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊ Π°Π½ΡΠΈΠΌΠ°Ρ
ΠΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΊΡΡΠ»ΡΡ , ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠ°. Π ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»Π΅ΡΠ° Π£Π³Π°Π½Π΄Ρ. ΠΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π² ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΌΠΎΡΡΠ»ΡΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΡΠ΅Ρ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΌ, Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ.
Π£ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π°Π½ΡΠΈΠΌΠ°Ρ Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠΉ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ·Π²ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΎ Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΠ»Π° Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π° ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ°Π³ΠΎΠ². ΠΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ Π½Π°Π²ΡΠΊ, ΡΠΏΠ°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΊΡΡΠ»ΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠΌΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
Π―Π΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° β Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅
AVENE ΠΠ°ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΠΈΠ΄ 50 ΠΌΠ»
Avene Π‘ΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ, SPF 30, 150 ΠΌΠ»
ΠΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π±Π΅Π·Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΈ ΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡ, Π»ΡΠ³ΡΡΠ΅ΠΊ, ΡΡΠ΅ΡΠΈΡ, Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΌΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠ², Π±ΠΎΠ³ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠΈ 80% Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ ΠΊΡΡΠ»Π°ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΠ»Π°ΡΡ, Π½Π°Π΄Π΅Π»ΠΈΠ² ΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠΌ. Π―Π΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡ Π² ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ β Π² ΠΡΡΠΈΠΊΠ΅, ΠΠ²ΡΡΡΠ°Π»ΠΈΠΈ, ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ
Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΠ°ΠΊ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΊΡΡΠ»ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΡΡΠ»ΡΠ΅Π², ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠΉ: ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ β Π² ΡΠ²Π΅Ρ ΡΡΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠ² Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π², Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅, Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π½Π΅Π±Π°. ΠΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠ»Π΅Π²ΡΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π³ΠΈΠ±Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Ρ, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ Π²ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ. ΠΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ° ΠΏΠ°ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΏΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ-Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΠ°Π²ΡΠΈ. ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΌΡΡΠ°Π²Π΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π², Π° ΠΌΡΡΠ°Π²ΡΠΈ β Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΡΠΌ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ-Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΡΡΠ°Π²Π΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°ΡΠΈΡΠΎΠΉ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π·ΠΈΠΌΡΡΡ. ΠΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π·Π°ΡΠΈΡΡ β ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠ½ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ
ΠΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΊΡΡΠ»ΡΠ΅ ΠΈ Π² ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅. ΠΡΠ΄ΠΈ Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΈΡΡΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ: ΠΌΠΎΠ½Π°ΡΡ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΡΠ° β Π²ΠΈΡΠ΅-ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Ρ. Π Π°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠΊΠ°Ρ , Π° Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π² ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅.
ΠΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ°-Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π²ΠΎΡΠΊΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ±Π° Ρ Π½Π΅ΠΉ
ΠΠΎΡΠΊΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 35-45 ΠΌΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ. Π£ ΡΠ°ΠΌΡΠ° ΠΊΡΡΠ»ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅, ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-ΡΠ΅ΡΡΠ΅.
Π£ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ β ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π±ΡΡΡΠ΅. ΠΠ°Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅, Π° Ρ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ β Π±ΡΡΡΠ΅.
Π―ΠΉΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 0,7-0,9 ΠΌΠΌ, ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ΅. Π’Π΅Π»ΠΎ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅, ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ΅. ΠΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 16-20 ΠΌΠΌ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎ-Π±ΡΡΠ°Ρ, Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠ° Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΎΠΊΡΠΊΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΠ΅Ρ Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΡΠ½Ρ.
Π―ΠΉΡΠ° Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π΅, ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ Π³ΡΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ². Π§Π΅ΡΠ΅Π· 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅.
ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π²ΠΎΡΠΊΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Ρ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ 4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Ρ ΠΈ 100 Π³ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ 10 Π» ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ 3 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ 1 ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π² Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π·Π° 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π½Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅:
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΠΎΠΆΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΈΡΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠ΄ ΠΈ ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅Π΄ Π½Π΅ΡΡΡ
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΆΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΈΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°
ΠΠ΅Π΄Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ° ΠΠ°ΠΉΡ β ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΠ΅Π΄Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ° ΠΠ°ΠΉΡ β Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΊΡΡΠ»ΡΡ . ΠΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ, ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ ΠΈ ΠΠ·ΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎ-Π±Π΅Π»ΡΠ΅, Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠ΅ β ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅ Ρ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ. Π―Π΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠ° Π½Π° Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠ΅Π±Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠ±Π΅ΠΉ, ΠΈΡΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ² Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ. ΠΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° Π€ΠΈΠ»ΠΈΠΏΠΏΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈ Π² ΠΠ°Π»Π°ΠΉΠ·ΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ·ΠΎΠΉ.
ΠΠ»Π°ΡΠΎΠ³ΡΠ·ΠΊΠ°
Π―Π΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΏΡΡΠ΄ΠΎΠΌ. Π ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π° ΠΎΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ² Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ³Π° Π¨Π²Π΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π€ΠΈΠ½Π»ΡΠ½Π΄ΠΈΠΈ, Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΡΡΠΎΠΊΠ΅ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈ Π² Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅.
ΠΡΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΅ Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΡ Π½Π°ΡΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 3-4 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π»Π΅ΡΠ°Ρ , Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°Π΄Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Ρ , Π½Π°Π½ΠΎΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡΠΌ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ΅Π΄.
Π―Π΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠΉ Π·Π»Π°ΡΠΎΠ³ΡΠ·ΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ. Π£Π·Π½Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΌΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎ-Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅, Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΏΡ ΠΈ ΡΡΠ±ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠ· Ρ Π»ΠΎΡΠΈΠ΄Π° ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Ρ (ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌ) ΠΎΠ½ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ.
ΠΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΡΠ΄ΡΠΌ, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°ΡΡΠΈΠΌ Π² ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ , Π½Π° ΠΎΡΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ, Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ Π»Π΅ΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π° Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Ρ ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ.
Π Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ, Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. Π§Π΅ΠΌ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π½Π΅Π΄ΡΠ³, Π·Π½Π°Π΅Ρ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ. ΠΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠΎΠ·Π³.
ΠΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π»ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠΈ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π»ΠΈΡΡΠ²Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π², ΠΈ ΠΈΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΡΡΡ, ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ Π»Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄.
ΠΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ° Π²Ρ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ :
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ 2 ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π² ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅
Π ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ Π½Π° Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠ΅, ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ Π·Π»Π°ΡΠΎΠ³ΡΠ·ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ°. ΠΠ»Π°ΡΠΎΠ³ΡΠ·ΠΊΠ° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΈ Ρ Π΅Π΅ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ, ΠΈ Ρ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ.
ΠΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ, Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π€ΠΈΠ½Π»ΡΠ½Π΄ΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΆΡΠ΅ Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ ΡΠΎ Π·Π»Π°ΡΠΎΠ³ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠΊ, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ Π² Π³Π»Π°Π·, Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡ, ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ.
ΠΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π²Π΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ, Π½Π° ΠΠ°Π²ΠΊΠ°Π·Π΅ ΠΈ Π½Π° Π£ΡΠ°Π»Π΅. Π£ Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°Ρ ΠΊΡΡΠ»ΡΠ΅Π²: ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠ΅ β ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄Π²Π΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΅, ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ° Π½Π°Π΄Π΅Π»Π° ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΡΡ ΠΆΠΈΠ»Π΅ΡΠΊΡ. Π Π²ΠΎΡ ΡΡΠ° Β«ΠΆΠΈΠ»Π΅ΡΠΊΠ°Β» ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ° Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° Π² Π³Π»Π°Π·, ΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡ.
Π Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ
ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ
β ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ°
ΠΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ°-Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°Π΄Π° ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π±ΠΎΡΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ° (Ρ ΡΠΎΡΠΎ)
ΠΠΎΡΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π±Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΆΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 5-6 ΡΠΌ.
ΠΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΉ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ-Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡΠΌ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ΅Π΄, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ. ΠΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Ρ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π°, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈ Π·ΠΈΠΌΡΠ΅Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ, Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ±Π΅ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²ΡΠ³ΡΡΠ·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ»Ρ.
ΠΠ½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΡΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠΎΠΊΡΡΠ»ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΎ Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²ΠΈΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:
Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠ΅ΠΌΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠΏΡΡΠΊ ΠΊΡΠ΄Π° Π±Ρ ΡΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅ Π³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊ Π°Π½ΡΠΈΠΌΠ°Ρ
ΠΠ½ΡΠΈΠΌΠ°Ρ β ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠ°. Π Π°Π·ΠΌΠ°Ρ Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠ»ΡΠ΅Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 18-23 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ½Π° ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π° Π² ΠΎΡ ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ·ΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅Π½. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ .
Π£ ΠΏΠ°ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π°Π½ΡΠΈΠΌΠ°Ρ Π° Π½Π΅Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΡΠ°Π³ΠΎΠ², Π²Π΅Π΄Ρ ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅. ΠΠ½Π° ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ²Π°ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΡΡΠΈΠΊΠΈ β ΠΎΡ ΠΠΈΠ±Π΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π Π΅ΡΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΠΎΡ-Π΄βΠΠ²ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎ Π£Π³Π°Π½Π΄Ρ ΠΈ ΠΠ΅ΠΌΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π Π΅ΡΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΠΎΠ½Π³ΠΎ.
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Ρ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π² ΠΌΠΈΡΠ΅
ΠΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°. Π£ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠ»ΡΠ΅Π² ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ°Π³ΠΎΠ², ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄ΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅? ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΈΡΠ° Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΊΡΡΠ»ΡΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΌ. ΠΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Ρ ΠΎΡ 2 ΠΌΠΌ Π΄ΠΎ 30 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅. Π£ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅, ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΊΡΡΠ»ΡΠ΅Π², ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»Π°Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ β ΠΈΠΌΠ°Π³ΠΎ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ, ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ: ΡΠΉΡΠΎ, Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΡ.
Π£ Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΆΠ°Π», Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ, Π° Π²ΠΎΡ Π²ΡΠ°Π³ΠΎΠ² Ρ Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΡ Π΅Π΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡ, ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ, Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Ρ, ΠΆΠ°Π±Ρ ΠΈ Ρ ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅. Π ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΡ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎ. ΠΠ°ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ³ΡΠΎΠ·Ρ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΡΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΎΡΡ, Π° ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ°ΠΆΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π»Ρ. ΠΠ΅Π½ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, Π° ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΈΡ ΠΎΡΠΏΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ°Π³ΠΎΠ² ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³Π»Π°Π· Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΊΡΡΠ»ΡΡΡ . ΠΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΡΠ³Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΡ. Π Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°.
Π―Π΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ°Π³ΠΎΠ² β Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ. ΠΡΠΈΠΌ ΠΎΡΡΠ΄ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ. Π ΡΠ΄ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ β ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ, Π»ΠΈΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌ. ΠΡΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ β ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊ ΡΡΠΈΠΌ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ.
ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ½ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ, Π½Π΅ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡ? Π Β«ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΒ» ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π΄Π°Π½Π°ΠΈΠ΄, ΠΏΠ°ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ Π½ΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π²Π΅Π΄ΠΈΡ. ΠΡΡΡΠ΅ΡΠ° Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌ, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡΠΌ.
ΠΠ»Π°ΡΠΎΠ³ΡΠ·ΠΊΠ°
Π―Π΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΏΡΡΠ΄ΠΎΠΌ. Π ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π° ΠΎΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ² Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ³Π° Π¨Π²Π΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π€ΠΈΠ½Π»ΡΠ½Π΄ΠΈΠΈ, Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΡΡΠΎΠΊΠ΅ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈ Π² Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅.
ΠΡΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΅ Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΡ Π½Π°ΡΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 3-4 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π»Π΅ΡΠ°Ρ , Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°Π΄Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Ρ , Π½Π°Π½ΠΎΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡΠΌ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ΅Π΄.
Π―Π΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠΉ Π·Π»Π°ΡΠΎΠ³ΡΠ·ΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ. Π£Π·Π½Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΌΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎ-Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅, Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΏΡ ΠΈ ΡΡΠ±ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠ· Ρ Π»ΠΎΡΠΈΠ΄Π° ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ².
ΠΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ°
ΠΠ΅Π΄Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ°-ΠΊΠ°ΠΉΠ° β ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ, ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡ ΠΠ°Π²ΠΊΠ°Π·ΡΠΊΠΈΡ Π³ΠΎΡ Π΄ΠΎ ΠΠ°Π»ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π° Π² ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ ΠΈ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ ΠΠ·ΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅, Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠ΅ β ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π½Π° Π»ΡΠ³Π°Ρ , Π»Π΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π² Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π° Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°ΡΡ Π² ΡΠΊΡΡΡΠΈΠΈ. ΠΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΌΠ΅Π΄Π²Π΅Π΄ΠΈΡ. ΠΡ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ Π³ΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΡΠ² ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ. ΠΠ½Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊ Π°Π½ΡΠΈΠΌΠ°Ρ
ΠΠ½ΡΠΈΠΌΠ°Ρ β ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠ°. Π Π°Π·ΠΌΠ°Ρ Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠ»ΡΠ΅Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 18-23 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ½Π° ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π° Π² ΠΎΡ ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ·ΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅Π½. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ .
Π£ ΠΏΠ°ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π°Π½ΡΠΈΠΌΠ°Ρ Π° Π½Π΅Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΡΠ°Π³ΠΎΠ², Π²Π΅Π΄Ρ ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅. ΠΠ½Π° ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ²Π°ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΡΡΠΈΠΊΠΈ β ΠΎΡ ΠΠΈΠ±Π΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π Π΅ΡΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΠΎΡ-Π΄’ΠΠ²ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎ Π£Π³Π°Π½Π΄Ρ ΠΈ ΠΠ΅ΠΌΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π Π΅ΡΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΠΎΠ½Π³ΠΎ.
ΠΠ°Π½Π°ΠΈΠ΄Π° ΠΌΠΎΠ½Π°ΡΡ
ΠΠΎΠ½Π°ΡΡ β ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Ρ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠΎΠ΄Π° Π΄Π°Π½Π°ΠΈΠ΄ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π½ΠΈΠΌΡΠ°Π»ΠΈΠ΄. Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π° Π² Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅, Π³Π΄Π΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ³Π° ΠΠ°Π½Π°Π΄Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΠ΅ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄ Π±ΡΠ» Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ ΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ ΠΌΠΈΡΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π½Π° ΠΠ°Π½Π°ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠ²Π°Ρ , Π² Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΡΡΠΈΠΊΠ΅, ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ ΠΈ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ. ΠΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΡ, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
ΠΠ°Π½Π°ΠΈΠ΄Π° ΠΌΠΎΠ½Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΊ. ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΊΡΡΠ»ΡΠ΅Π² ΠΎΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ Ρ Π²ΠΊΡΠ°ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π±Π΅Π»ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΡΠ΅ΠΊ. ΠΡ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅, Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
Π―Π΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°
ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ: Π’ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ΄Ρ
ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ , Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΊΡΡΠ»ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ. ΠΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ?
Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ² ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ. Π’ΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° Π·Π°ΡΠΈΡΠΎΠΉ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ , ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°ΡΡΠΈΡ ΠΈΡ . ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ? Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅?
Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ
Π―Π΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΠΌΠΈΡΠ°. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ? Π―ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΎΡΠ΄Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΌΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ.
ΠΡΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π²Π±Π»ΠΈΠ·ΠΈ.
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Ρ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π² ΠΌΠΈΡΠ΅
ΠΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°. Π£ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠ»ΡΠ΅Π² ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ°Π³ΠΎΠ², ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄ΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅? ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΈΡΠ° Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΊΡΡΠ»ΡΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΌ. ΠΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Ρ ΠΎΡ 2 ΠΌΠΌ Π΄ΠΎ 30 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅.
Π£ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅, ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΊΡΡΠ»ΡΠ΅Π², ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»Π°Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ β ΠΈΠΌΠ°Π³ΠΎ.
ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ, ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ: ΡΠΉΡΠΎ, Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΡ.
Π£ Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΆΠ°Π», Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ, Π° Π²ΠΎΡ Π²ΡΠ°Π³ΠΎΠ² Ρ Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΡ Π΅Π΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡ, ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ, Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Ρ, ΠΆΠ°Π±Ρ ΠΈ Ρ ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅. Π ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΡ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎ. ΠΠ°ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ³ΡΠΎΠ·Ρ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΡΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΎΡΡ, Π° ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ°ΠΆΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ΅Π½ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, Π° ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΈΡ ΠΎΡΠΏΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ°Π³ΠΎΠ² ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³Π»Π°Π· Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΊΡΡΠ»ΡΡΡ . ΠΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΡΠ³Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΡ.
Π Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°.
Π―Π΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ°Π³ΠΎΠ² β Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ. ΠΡΠΈΠΌ ΠΎΡΡΠ΄ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ.
Π ΡΠ΄ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ β ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ, Π»ΠΈΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌ.
ΠΡΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ β ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊ ΡΡΠΈΠΌ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ.
ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ½ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ, Π½Π΅ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡ? Π Β«ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΒ» ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π΄Π°Π½Π°ΠΈΠ΄, ΠΏΠ°ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ Π½ΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π²Π΅Π΄ΠΈΡ. ΠΡΡΡΠ΅ΡΠ° Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌ, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡΠΌ.
ΠΠ»Π°ΡΠΎΠ³ΡΠ·ΠΊΠ°
Π―Π΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΏΡΡΠ΄ΠΎΠΌ. Π ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π° ΠΎΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ² Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ³Π° Π¨Π²Π΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π€ΠΈΠ½Π»ΡΠ½Π΄ΠΈΠΈ, Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΡΡΠΎΠΊΠ΅ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈ Π² Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅.
ΠΡΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΅ Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΡ Π½Π°ΡΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 3-4 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π»Π΅ΡΠ°Ρ , Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°Π΄Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Ρ , Π½Π°Π½ΠΎΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡΠΌ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ΅Π΄.
Π―Π΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠΉ Π·Π»Π°ΡΠΎΠ³ΡΠ·ΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ. Π£Π·Π½Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΌΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎ-Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅, Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΏΡ ΠΈ ΡΡΠ±ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠ· Ρ Π»ΠΎΡΠΈΠ΄Π° ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ².
ΠΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ°
ΠΠ΅Π΄Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ°-ΠΊΠ°ΠΉΠ° β ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ, ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡ ΠΠ°Π²ΠΊΠ°Π·ΡΠΊΠΈΡ Π³ΠΎΡ Π΄ΠΎ ΠΠ°Π»ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π° Π² ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ ΠΈ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ ΠΠ·ΠΈΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅, Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠ΅ β ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π½Π° Π»ΡΠ³Π°Ρ , Π»Π΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π² Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π° Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°ΡΡ Π² ΡΠΊΡΡΡΠΈΠΈ.
ΠΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΌΠ΅Π΄Π²Π΅Π΄ΠΈΡ. ΠΡ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ Π³ΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΡΠ² ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ. ΠΠ½Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊ Π°Π½ΡΠΈΠΌΠ°Ρ
ΠΠ½ΡΠΈΠΌΠ°Ρ β ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠ°. Π Π°Π·ΠΌΠ°Ρ Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠ»ΡΠ΅Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 18-23 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ½Π° ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π° Π² ΠΎΡ ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ·ΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅Π½. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ .
Π£ ΠΏΠ°ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π°Π½ΡΠΈΠΌΠ°Ρ Π° Π½Π΅Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΡΠ°Π³ΠΎΠ², Π²Π΅Π΄Ρ ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅. ΠΠ½Π° ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ²Π°ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΡΡΠΈΠΊΠΈ β ΠΎΡ ΠΠΈΠ±Π΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π Π΅ΡΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΠΎΡ-Π΄βΠΠ²ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎ Π£Π³Π°Π½Π΄Ρ ΠΈ ΠΠ΅ΠΌΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π Π΅ΡΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΠΎΠ½Π³ΠΎ.
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ, Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ. ΠΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΊΡΡΠ»ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°Ρ, Π²ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°?