9 месяцев и вся жизнь книга
9 месяцев и вся жизнь книга
Акин Алишани, Стрельцова Дарья. Девять месяцев и вся жизнь. Роды нового тысячелетия.
Вы хотите родить здорового ребёнка? Узнать, как малыш появляется на свет, что происходит в этот момент с ним и с Вами? Вы хотите знать, как заботиться о себе и ребёнке после родов, что сделать для того, чтобы успешно и долго кормить грудью? Книга ответит на эти и многие другие Ваши вопросы.
Авторы рассматривают два подхода к родам – мягкий, физиологически естественный и клинический. Эта книга об осознанном зачатии, здоровой беременности, естественном рождении и сознательном родительстве. Огромное внимание уделено грудному вскармливанию ребёнка.
В книге Вы найдете рассказы и письма, присланные теми, кто живёт рядом с нами – о родах и других проблемах, волнующих отцов и матерей.
Книга предназначена для всех, кто не равнодушен к проблемам рождения и здорового развития ребёнка.
Все права защищены. Никакая часть этой книги не может быть воспроизведена в любой форме или любыми средствами, электронными или механическими, включая фотографирование или иные средства копирования, без письменного разрешения издателя.
Никогда не сомневайтесь в том, что маленькая группа сознательных ответственных граждан может изменить мир, на самом деле только это его и меняет.
Мы живём в уникальный в жизни человека период – смены тысячелетий. Каждый раз переход в новое тысячелетие сопровождался грозными предсказаниями, пророчествами и всё-таки надеждами на лучшее. Но сейчас человечество находится в такой точке своего развития, в которой нам самим надо сделать выбор: в каком мире и как будут рождаться и жить наши дети?
Оглядываясь назад, мы видим, что человек был очень зависим от традиций и духа своего народа, клана, семьи, но был менее свободен как личность. И человечество в своём развитии качнулось в другую крайность – индивидуальность и обособленность.
Но многое из того, что всегда было частью семейной жизни, было отчуждено и поставлено на конвейер: пища, которую мы не выращиваем, а порой и не готовим, воспитание детей, которых мы перепоручаем чужим людям в яслях и детсадах, и, что, наверное, самое главное, роды. Этот интимнейший процесс был также поставлен на поток в общественных учреждениях – роддомах. Уникальное событие было принесено в жертву не всегда верным научным взглядам.
Изменения в нашем веке происходят со скоростью, не соответствующей природе человека. Современная наука заставляет взглянуть на нашу природу с новой, более отстранённой точки зрения, но она (наука) ещё только начинает постигать тонкости пренатального и родового процессов, хотя знание об их влиянии на всю человеческую жизнь существовало в интуиции человечества всегда. Это подтверждают древний эпос и мифология.
Атомный век заставил человека утратить это интуитивное знание и приобрести его вновь как осознанное научное. Но заплатить за это пришлось дорого. Жертвой стали три поколения человечества, чьи жизни, здоровье и судьбы искалечены технологическим процессом родильных домов. Наградой же является понимание мудрости естественного родоразрешения. Познание истины делает свободным. Теперь мать, отец, дитя и акушерка могут вступить в сотворчество с Природой уже не как рабы, но как друзья. Тридцать лет назад в России зародилось движение духовного акушерства. Тогда это были единицы энтузиастов, сейчас – десятки тысяч семей по всей стране.
Поэтому именно сегодня, когда вопрос рождения осознаётся как один из самых важных в мире, у России есть возможность выбора того пути, по которому она пойдёт в родовспоможении.
Переходя от старых роддомовских условий к новым, важно не повторить тех ошибок, которые уже были совершены и до сих пор исправляются на Западе,– потока инструментальных, медикаментозных и обезличенных родов. Для того чтобы этого не произошло, необходима и уже существующая, и новая информация о тяжёлых последствиях таких родов и о том, что есть другой путь – родов естественных и сознательных. Это не возврат к старому, а переход на новый уровень, новый виток в развитии человечества. Это требование сегодняшнего времени.
Мы считаем, что проблема рождения коренным образом связана со многими проблемами сегодняшнего мира: бездуховностью, преступностью, наркоманией, самоубийствами и другими. От того, как человек появляется на свет, во многом зависит его будущая жизнь. Безумие войн и агрессивность политики имеют те же корни.
Такая же связь существует и с другой важнейшей проблемой нашего времени – вопросами экологии.
В патологическом стремлении современного человека к разрушению окружающего мира, нашей общей планеты, не задумываясь о последствиях, отражается эпоха клинического акушерства. Когда мы не оберегаем и не помогаем установлению интимной связи между матерью и ребёнком, мы тем самым архетипически разрываем отношения человечества с Матерью-Землёй.
Ребёнок, рождённый в любви и радости в семье, сознательно сделавшей свой выбор, сможет пребывать в гармонии с собой и миром и воспрепятствовать его разрушению.
Девять месяцев и вся жизнь: роды нового тысячелетия
Эта книга об осознанном зачатии, здоровой беременности, естественном рождении и сознательном родительстве.
В книге рассматриваются вопросы подготовки к рождению ребенка как великому таинству, осуществляемому членами семьи и их близкими. Авторы подходят к рассмотрению столь сложной проблемы взвешенно, предлагая будущим родителям самим определять, где и как появится на свет их дитя.
По мнению авторов, от того, как человек появляется на свет, во многом зависит его будущая жизнь.
Акин Алишани, Стрельцова Дарья. Девять месяцев и вся жизнь. Роды нового тысячелетия.
Вы хотите родить здорового ребёнка? Узнать, как малыш появляется на свет, что происходит в этот момент с ним и с Вами? Вы хотите знать, как заботиться о себе и ребёнке после родов, что сделать для того, чтобы успешно и долго кормить грудью? Книга ответит на эти и многие другие Ваши вопросы.
Авторы рассматривают два подхода к родам – мягкий, физиологически естественный и клинический. Эта книга об осознанном зачатии, здоровой беременности, естественном рождении и сознательном родительстве. Огромное внимание уделено грудному вскармливанию ребёнка.
Девять месяцев и вся жизнь: роды нового тысячелетия скачать fb2, epub бесплатно
В книге в занимательной форме изложены основные представления об органах чувств человека — слухе, обонянии, вкусе. Приведены любопытные, порой совершенно неожиданные факты, зарегистрированные в книге рекордов Гиннесса.
Книга предназначена самому широкому кругу читателей, интересующихся вопросами физиологии, медицины и просто любознательным людям.
Монография освещает современные представления о патогенезе, алгоритм диагностики и лечения изоиммунизации, развивающейся при беременности вследствие несовместимости крови матери и плода по антигенам эритроцитов. Обсуждается целесообразность и показания к проведению при беременности и после родов иммунопрофилактики. Издание предназначено для врачей ультразвуковой диагностики, акушеров-гинекологов, иммуногематологов, неонатологов и других специалистов.
Данная энциклопедия содержит систематическое изложение основных разделов клинического акушерства. В ней рассматриваются вопросы физиологии и патологии беременности, родов и послеродового периода; методики оценки состояния плода и новорожденного. Изложена часто встречающаяся перинатальная патология, современные методы ее диагностики, лечения и профилактики. Книга предназначена для обучения студентов медицинских вузов, практической деятельности врачей акушеров-гинекологов.
В работе представлен современный взгляд на нарушения обмена глюкозы у новорожденных детей. Описаны этиология, патогенез, клиника, основные методы лечения неонатальных гипо- и гипергликемий, неонатального сахарного диабета. Рассматривается влияние гипогликемии на нервно-психическое развитие.
Вячеслав Залманович Тарантул. Имя ему СПИД: Четвертый всадник Апокалипсиса. М: Языки славянской культуры, 2004 — 400 с.
О новом заболевании — синдроме приобретенного иммунодефицита (СПИД) — мир узнал чуть менее четверти века назад. Сегодня слово СПИД уже известно почти всем. Однако мало кто знает о причине этого смертельного заболевания, об истории его возникновения, о путях распространения, о средствах лечения и других многочисленных аспектах, связанных со СПИДом. Обо всем этом и идет речь в настоящей книге, написанной в научно-популярной форме.
Книга предназначена для самого широкого круга читателей: для медицинского персонала и врачей всех специальностей, для учителей, студентов и преподавателей вузов медицинского и биологического профиля, для молодых людей, вступающих в жизнь, и вообще для всех образованных людей, желающих больше знать о себе и об опасностях, которые их окружают.
В оформлении обложки использована гравюра А. Дюрера «Четыре всадника Апокалипсиса».
ЧИТАТЬ КНИГУ ОНЛАЙН: Девять месяцев и вся жизнь: роды нового тысячелетия
НАСТРОЙКИ.
СОДЕРЖАНИЕ.
СОДЕРЖАНИЕ
Акин Алишани, Стрельцова Дарья. Девять месяцев и вся жизнь. Роды нового тысячелетия.
Вы хотите родить здорового ребёнка? Узнать, как малыш появляется на свет, что происходит в этот момент с ним и с Вами? Вы хотите знать, как заботиться о себе и ребёнке после родов, что сделать для того, чтобы успешно и долго кормить грудью? Книга ответит на эти и многие другие Ваши вопросы.
Авторы рассматривают два подхода к родам – мягкий, физиологически естественный и клинический. Эта книга об осознанном зачатии, здоровой беременности, естественном рождении и сознательном родительстве. Огромное внимание уделено грудному вскармливанию ребёнка.
В книге Вы найдете рассказы и письма, присланные теми, кто живёт рядом с нами – о родах и других проблемах, волнующих отцов и матерей.
Книга предназначена для всех, кто не равнодушен к проблемам рождения и здорового развития ребёнка.
Все права защищены. Никакая часть этой книги не может быть воспроизведена в любой форме или любыми средствами, электронными или механическими, включая фотографирование или иные средства копирования, без письменного разрешения издателя.
Никогда не сомневайтесь в том, что маленькая группа сознательных ответственных граждан может изменить мир, на самом деле только это его и меняет.
Мы живём в уникальный в жизни человека период – смены тысячелетий. Каждый раз переход в новое тысячелетие сопровождался грозными предсказаниями, пророчествами и всё-таки надеждами на лучшее. Но сейчас человечество находится в такой точке своего развития, в которой нам самим надо сделать выбор: в каком мире и как будут рождаться и жить наши дети?
Оглядываясь назад, мы видим, что человек был очень зависим от традиций и духа своего народа, клана, семьи, но был менее свободен как личность. И человечество в своём развитии качнулось в другую крайность – индивидуальность и обособленность.
Но многое из того, что всегда было частью семейной жизни, было отчуждено и поставлено на конвейер: пища, которую мы не выращиваем, а порой и не готовим, воспитание детей, которых мы перепоручаем чужим людям в яслях и детсадах, и, что, наверное, самое главное, роды. Этот интимнейший процесс был также поставлен на поток в общественных учреждениях – роддомах. Уникальное событие было принесено в жертву не всегда верным научным взглядам.
Изменения в нашем веке происходят со скоростью, не соответствующей природе человека. Современная наука заставляет взглянуть на нашу природу с новой, более отстранённой точки зрения, но она (наука) ещё только начинает постигать тонкости пренатального и родового процессов, хотя знание об их влиянии на всю человеческую жизнь существовало в интуиции человечества всегда. Это подтверждают древний эпос и мифология.
Атомный век заставил человека утратить это интуитивное знание и приобрести его вновь как осознанное научное. Но заплатить за это пришлось дорого. Жертвой стали три поколения человечества, чьи жизни, здоровье и судьбы искалечены технологическим процессом родильных домов. Наградой же является понимание мудрости естественного родоразрешения. Познание истины делает свободным. Теперь мать, отец, дитя и акушерка могут вступить в сотворчество с Природой уже не как рабы, но как друзья. Тридцать лет назад в России зародилось движение духовного акушерства. Тогда это были единицы энтузиастов, сейчас – десятки тысяч семей по всей стране.
Поэтому именно сегодня, когда вопрос рождения осознаётся как один из самых важных в мире, у России есть возможность выбора того пути, по которому она пойдёт в родовспоможении.
Переходя от старых роддомовских условий к новым, важно не повторить тех ошибок, которые уже были совершены и до сих пор исправляются на Западе,– потока инструментальных, медикаментозных и обезличенных родов. Для того чтобы этого не произошло, необходима и уже существующая, и новая информация о тяжёлых последствиях таких родов и о том, что есть другой путь – родов естественных и сознательных. Это не возврат к старому, а переход на новый уровень, новый виток в развитии человечества. Это требование сегодняшнего времени.
Мы считаем, что проблема рождения коренным образом связана со многими проблемами сегодняшнего мира: бездуховностью, преступностью, наркоманией, самоубийствами и другими. От того, как человек появляется на свет, во многом зависит его будущая жизнь. Безумие войн и агрессивность политики имеют те же корни.
Такая же связь существует и с другой важнейшей проблемой нашего времени – вопросами экологии.
В патологическом стремлении современного человека к разрушению окружающего мира, нашей общей планеты, не задумываясь о последствиях, отражается эпоха клинического акушерства. Когда мы не оберегаем и не помогаем установлению интимной связи между матерью и ребёнком, мы тем самым архетипически разрываем отношения человечества с Матерью-Землёй.
Ребёнок, рождённый в любви и радости в семье, сознательно сделавшей свой выбор, сможет пребывать в гармонии с собой и миром и воспрепятствовать его разрушению.
Именно такие люди сегодня очень нужны! С любовью ко всем детям и родителям Алишани АКИН Дарья СТРЕЛЬЦОВА ОТ АВТОРА Я – американка. Но мой первый ребёнок был зачат в бывшем СССР, и я столкнулась с российской женской консультацией. Я была там всего два раза. В первый раз определили беременность и сразу спросили: «Ну что, будем делать аборт?» Второй раз я только зашла – и сразу: «Всё-таки передумала? Сделаем аборт?» Полезную мне информацию не давали. Я оставила учёбу в МГУ и уехала со своим мужем домой в штат Гавайи. Я знала, что там меня ждёт моя духовная акушерка Тина, которой я посвящаю эту книгу. Другая главная моя вдохновительница – Робин Лим. Робин – мать, жена, акушерка с международным признанием и популярный американский автор – поистине является героиней нашего времени. То же самое она сказала бы о любой посвящённой в материнство. В период работы над изданием её первой книги «Путь мамы к здоровью после родов» Робин была моей соседкой в тропическом районе Гуэйло на гавайском острове Мауи, где мы обе любим жить, когда Бог не посылает нам что-то другое. Наши дома были отделены друг от друга поросшим манговыми деревьями оврагом, проделанным речкой, которая течёт с гор к океану, образуя на своём пути цепь водопадов. Между нашими домами было прекрасное место для прогулки с младенцем. Там же, прямо под кокосовой пальмой, и родилась моя дочь Даниела. Она была очарована танцем солнечных лучей на разноцветных листьях манговых деревьев, и я любила наблюдать за ней, маленьким чудом в моей «кенгуру», благоговеющим перед сотворённой для нас планетой. Робин иногда приходила ко мне. Во время первой послеродовой недели она сделала то, о чём писала: принесла мне свежеиспечённый домашний хлеб, сшитое ею одеяльце для Даниелы. Она также принесла мне свою только что изданную книгу. Она дала мне ту поддержку, которой учит своих читателей и в которой я так нуждалась. А её книга стала для меня бесценным помощником в нелёгкий послеродовой период. Я тогда поняла, что хорошая книга может быть как подруга. И я уверена, что такая же книга могла бы стать помощницей многим российским женщинам. Несколькими годами позже, когда моему второму ребёнку было уже два года, одна наша общая подруга, талантливая поэтесса Марго Бердашевски, заехав ко мне, передала очень тяжёлую рукопись. Она только что вернулась от Робин, которая в это время жила в Индонезии, и это была её последняя книга: «Роды: мифология, факты и ритуалы». «Робин хочет знать, что ты думаешь о её последней работе», – сказала Марго. Робин предложила мне использовать любую информацию из её произведений в моей книге, которую я в это время уже начала создавать для России. Её информация стала хребтом некоторых частей
Девять месяцев и вся жизнь. (гл.1 «Зачатие»)
Э та книга об осознанном зачатии, здоровой беременности, естественном рождении и сознательном родительстве. В книге рассматриваются вопросы подготовки к Рождению ребенка как великому таинству, осуществляемому членами семьи и их близкими.
ВСТУПЛЕНИЕ
Никогда не сомневайтесь в том, что маленькая группа сознательных ответственных граждан может изменить мир, на самом деле только это его и меняет
Мы перешли в новое тысячелетие. Каждый подобный переход сопровождается грозными предсказаниями, пророчествами и все-таки надеждами на лучшее. Но сейчас человечество находится в такой точке своего развития, в которой каждому из нас надо сделать выбор: в каком мире и как будут рождаться и жить наши дети?
Оглядываясь назад, мы видим, что человек был очень зависим от традиций и духа своего народа, клана, семьи, он был менее свободен как личность. И человечество в своем развитии качнулось в другую крайность – индивидуализм и обособленность.
Многое из того, что всегда было частью семейной жизни, отчуждено и поставлено на конвейер: еда, которую мы не выращиваем, а порой и не готовим, воспитание детей, которых мы перепоручаем чужим людям в яслях и детсадах, и, что, наверное, самое главное, роды. Этот интимнейший процесс был также поставлен на поток в общественных учреждениях – роддомах. Уникальное событие было принесено в жертву не всегда верным научным взглядам.
Изменения в нашем веке происходят со скоростью, не соответствующей природе человека. Современная наука заставила взглянуть на наше естество с новой, более отстраненной точки зрения, но она только начинает постигать тонкости пренатального 1 и родового процессов, хотя интуитивное знание об их влиянии на всю человеческую жизнь существовало всегда, что подтверждают древний эпос и мифология.
Атомный век заставил человека утратить это интуитивное знание и обрести его вновь как осознанное научное. Но заплатить за это пришлось дорого. Жертвой стали три поколения человечества, чьи жизни, здоровье и судьбы искалечены технологическим процессом родильных домов. Наградой же является возвращение к пониманию природной мудрости естественного родоразрешения. Познание истины делает свободным. Теперь мать, отец, дитя и акушерка могут вступить в сотворчество с Природой уже не как рабы тех или иных научных взглядов, но как друзья.
Более тридцати лет назад в России зародилось движение духовного акушерства. Тогда это были единицы энтузиастов, сейчас – десятки тысяч семей по всей стране.
Поэтому именно сегодня, когда вопрос рождения осознается как один из самых важных в мире, у нас в России есть возможность выбора того пути, по которому мы пойдем в родовспоможении.
Переходя от старых роддомовских условий к новым, важно не повторить тех ошибок, которые уже были совершены и до сих пор исправляются на Западе, – потока инструментальных, медикаментозных и обезличенных родов. Для того чтобы этого не произошло, необходима и уже существующая, и новая информация о тяжелых последствиях таких родов и о том, что есть другой путь – родов естественных и сознательных. Это не возврат к старому, а переход на новый уровень, новый виток в развитии человечества. Это требование сегодняшнего времени.
Мы считаем, что проблема рождения коренным образом связана со многими проблемами сегодняшнего мира: бездуховностью, преступностью, наркоманией, самоубийствами и другими. От того, как человек появляется на свет, во многом зависит его будущая жизнь. Безумие войн и агрессивность политики имеют те же корни.
Такая же связь существует и с другой важнейшей проблемой нашего времени – вопросами экологии.
В патологическом стремлении современного человека разрушать окружающий мир, нашу общую планету, не задумываясь о последствиях, отражается эпоха клинического акушерства. Когда мы не помогаем установлению интимной связи между матерью и ребенком, не оберегаем ее, мы тем самым архетипически разрываем отношения человечества с Матерью-Землей.
Ребенок, рожденный в любви и радости в семье, сознательно сделавшей свой выбор, сможет пребывать в гармонии с собой и миром и воспрепятствовать его разрушению.
Именно такие люди сегодня очень нужны!
С любовью ко всем детям и родителям
Алишани АКИН, Дарья СТРЕЛЬЦОВА
ПРЕДИСЛОВИЕ КО ВТОРОМУ ИЗДАНИЮ
Прошло шесть лет с момента первого издания нашей книги. Многое изменилось у нас и в мире. Менялись взгляды, рождались дети. Некоторым из них посчастливилось родиться дома, в том числе и благодаря этой книге. У меня и Алишани, живущих в разных полушариях, родились дочери. И под жарким солнцем Гавайев, и под московским небом матери продолжают рожать своих детей так, как предназначено природой и Богом.
Однако человек, все больше вмешиваясь в различные естественные процессы, не обошел стороной и роды. В мире катастрофически увеличивается количество кесаревых сечений. На свет появляется новое поколение, не знающее естественного рождения. Что нас ждет в результате этого, никто пока не знает. Но бесследно такое вмешательство в человеческое естество пройти не может.
К счастью, в России процент кесаревых сечений пока еще не столь высок. Но отечественная система родовспоможения уже свернула на ложный путь инструментальных, медикаментозных и обезличенных родов, пройденный Западом, и вскоре мы можем приблизиться к той же картине, когда большинство детей не рождаются, а извлекаются из матери хирургическим путем.
Однако и то, что происходит в наших роддомах, трудно назвать естественным рождением. Происходит профанация идеи естественных родов, которыми стали называть любые неоперативные роды, будь они хоть трижды медикаментозными. Врачи все больше думают о том, насколько они соответствуют определенной схеме, принимая роды, нежели о том, что происходит с каждой конкретной рожающей женщиной. Женщина стала рассматриваться как клиент, которому за его деньги предоставляется свобода в определенных пределах, в основном, в непринципиальных вопросах. Чем больше мы развиваем медицину как бизнес, тем больше она начинает зарабатывать на нас, наших родах и наших детях. Тем самым женщины продолжают трагическую цепочку медикаментозных родов, тянущуюся уже четвертое поколение, а наши дети рождаются все менее здоровыми. Мы на глазах теряем возможность пойти по другому пути в родовспоможении – пути мягких, гуманных, по-настоящему естественных родов.
Но среди коммерции и медицинской рутины остаются те, кто пронес идеи естественного рождения с момента их возникновения и сохранил традиции гуманного акушерства, а также их последователи. Они не понаслышке знают о естественных родах, имея собственный опыт рождения в радости. Они помогали и помогают женщинам стать счастливыми матерями.
Однако до сих пор в нашем законодательстве нет правовой основы для свободного выбора места рождения ребенка. Женщина вынуждена или находиться в жестких рамках медицинской системы в родильном доме или обходиться без медицинской помощи при домашних родах, если таковая вдруг понадобится. Создается парадоксальная ситуация: рожать дома можно, а принимать роды на дому нельзя. И акушерки, готовые помогать родителям в домашних родах (и помогающие им, несмотря ни на что!), оказываются вне закона.
В обществе создается негативный образ домашних родов, как некой экзотической и опасной альтернативы, при этом забывается о том, что это как раз и есть самый традиционный вид родовспоможения – принятие ребенка в домашних условиях. Этому виду акушерства – тысячи лет. А практика поголовного «омедицинивания в общественном учреждении» развилась совсем недавно.
В некоторых западных странах (Голландия, Великобритания и др.) возвращаются к самому гуманному виду рождения – семейному, домашнему. Для здоровой женщины и ее ребенка такие роды более безопасны, чем роддомовские. Страны, которые заботятся о своем будущем поколении, давно практикуют официальные домашние роды. Мы же упорно продолжаем наступать на те же грабли, не замечая ужасающих последствий.
Все это приводит к противостоянию между медициной и сторонниками мягких естественных родов. Но мы призываем к сотрудничеству, а не к соперничеству. Давайте действительно оставим «кесарево кесареву», а домашнее домашнему. Не надо изобретать велосипед. В рекомендациях ВОЗ по родовспоможению черным по белому написано: «Каждая женщина может выбрать любой тип обслуживания при родах, который она предпочитает (возможна любая поза: стоя, на коленях, сидя на корточках, в клинике или дома, в воде или «всухую»)». Давайте присоединимся к тем, кто понимает всю значимость процесса рождения для ЧЕЛОВЕКА.
В наших силах изменить сложившуюся ситуацию. Ищите истинную информацию о том, что происходит в медикаментозных родах, и об их последствиях. Требуйте выполнения ваших требований в роддомах. Рассказывайте о положительном опыте мягкого рождения. Я знаю пару, которая рассказом о своих домашних родах сподвигла на такое же счастливое рождение почти два десятка своих знакомых.
Ищите семейные отделения при необходимости рожать в роддоме. Даже в условиях медицинского учреждения можно создать мягкую атмосферу для рождения, подобную семейных клиникам на Западе. В будущем обязательно появятся семейные родильные центры, где будет иной подход к родам, нежели существующий сейчас, если в обществе появится запрос на них.
Не отдавайте на откуп врачам или кому бы то ни было решение о том, как рождаться вашему ребенку! И будьте ответственны за свои решения. Помните, что ваш опыт может привлечь или отпугнуть десятки последователей. Не только ваши, но и другие дети ждут вашего решения и ваших действий.
Мы с Алишани уверены, что вместе мы сможем изменить взгляды, прийти к осознанию важности того, как и где человек появляется на свет, и восстановить гармонию рождения в мире.
Часть 1 ЗАЧАТИЕ И БЕРЕМЕННОСТЬ
Глава 1 ЗАЧАТИЕ
До зачатия
1 См. рассказ «Беременность в духе», часть 5, раздел «Другие проблемы родителей».
Когда пара желает иметь ребенка, есть много способов подготовиться к удачному зачатию и здоровой беременности.
Положительный жизненный настрой, подвижный образ жизни, чистый воздух, хорошо сбалансированное питание, чистая вода, а также солнечный свет, отдых и общение с природой и прекрасным во всех его проявлениях – все это важные аспекты здорового образа жизни. Подавляющая вас окружающая обстановка, неприятные люди и, разумеется, алкогольные напитки, курение и любые виды наркотиков вредят вашему здоровью и не благоприятствуют полноценному зачатию и здоровой беременности. Помните, что правильный образ жизни не только способствует зачатию здорового ребенка, но и увеличивает шанс на зачатие вообще. Поскольку в большинстве мест России сегодня очень трудно обеспечить идеальные жизненные условия, то становится особенно важным поставить здоровый образ жизни во главу угла. Возможно, для этого придется целенаправленно заниматься построением своей жизни, стремиться взаимодействовать с людьми, также высоко ставящими эти цели, чтобы вместе с ними приобщаться к делам, служащим благу всех.
Когда начать? Никогда не рано. Для любых потенциальных родителей будет проявлением мудрости стремиться жить в соответствии с этим образом, причем не только в физическом плане, но и во всех отношениях.
По древним верованиям славян (что совпадает с представлениями других индоевропейских народов), тело суть временное жилище души, она заключается в него при рождении или зачатии ребенка и покидает при кончине человека. Душа же бессмертна и вовлечена в круг бесконечных перевоплощений.
Излияния любви на будущих родителей и их окружение предшествуют приходу в мир нового человека. Любовь и искренние душевные взаимоотношения между будущими мамой и папой являются важной основой для прихода новой души в земной мир. Отдавая должное той роли, которую играет любовь в зачатии, мы меняем наш взгляд на интимные отношения в целом. Когда высшим проявлением любви становится сознательное зачатие, мы готовы к тому, чтобы приобщиться к одному из самых значительных откровений нашего времени – осознанным родам.
Проблемы зачатия
Сложности с зачатием возникают по разным причинам. С медицинской точки зрения невозможность или трудность зачатия может быть обусловлена разными причинами:
На самом деле корни проблем лежат не в физической, а в гораздо более тонких сферах. Ваши взаимоотношения в паре, отношения с родственниками, истинные причины желания родить ребенка, скрываемые порой даже от самих себя, внутренний настрой, неготовность принять дитя не как вещь, а как дар Божий, как воплощающуюся Душу, могут быть причинами, препятствующими зачатию. Наше физическое тело лишь проявляет их тем или иным способом. Начните с работы над собой и своим внутренним миром. Изменяясь духовно, вы откроете двери для прихода будущего малыша.
Поддержите ваши внутренние изменения на физическом плане. Здесь мы можем дать некоторые советы.
1. Супруг может сходить к врачу для обследования качества спермы, то есть определения количества полноценных подвижных сперматозоидов. Недостаточное количество сперматозоидов или пониженная их активность могут быть результатом функционального нарушения, возникшего, например, из-за варикозного расширения вен мошонки или повышенной температуры (перегрева) мошонки. Сперма не может производиться при слишком высокой температуре. Перегревание от излишне горячего душа, ванны, бани, слишком тесных трусов или брюк может нарушить процесс образования спермы.
Посоветуйте мужу принимать прохладный душ несколько раз в день, особенно незадолго до сексуальных отношений. Поможет также обливание холодной водой. Хорошо известно, что продукты, богатые витаминами и микроэлементами (например, зелень, орехи, свежие овощи и фрукты, морепродукты и некоторые лекарственные травы), существенно улучшают качество и количество спермы.
Факторами, ухудшающими качество спермы, могут быть стресс, недостаток отдыха, употребление алкоголя и курение, прием некоторых медикаментов и т.д.
2. Если менструальные циклы у женщины нерегулярны, то овуляции также нарушены. Зачатие может произойти только во время овуляции, которая происходит, как правило, за 14 дней до начала следующих месячных. Для зачатия ребенка постарайтесь, чтобы ваша близость с мужем происходила в самые благоприятные дни (за 2–3 дня перед овуляцией, во время нее и 2 дня после). Оптимальная частота половых сношений – каждые два дня. При более частых контактах снижается оплодотворяющая способность спермы. Для правильного определения этих дней см. в Главе 11 раздел «Методы естественной контрацепции».
Причиной нарушения месячных циклов часто является разбалансированное или недостаточное питание. Если вы желаете забеременеть, то следите за собой, питайтесь и живите так, как будто вы уже беременны. Отрегулировать ваш менструальный цикл и повысить шанс зачатия помогут нижеуказанные витамины и пищевые добавки. Лучше всего получать витамины естественным путем, из натуральной пищи, но если их все же не хватает, употребляйте витамины, полученные из живых продуктов (например, в биодобавках). Избегайте искусственных витаминов!
Ниже приводится возможный список витаминов и пищевых добавок:
В крупных городах России сейчас появились магазины, продающие экологически чистые натуральные продукты и биологически активные добавки для оздоровления, где можно купить все вышеперечисленное.
Постарайтесь заранее, до беременности, привыкнуть есть пищу, богатую фолиевой кислотой. Этот витамин группы В необходим уже на ранних сроках беременности. Возможность для растущего внутриутробно организма удачно пройти процесс деления клеток в первые два триместра напрямую зависит от того, какое количество фолиевой кислоты вы ему отдаете. Обзор публикаций известного британского медицинского издания «Lancet» показывает, что женщины могут намного уменьшить риск рождения ребенка с дефектами, если они будут принимать всего 1 мг фолиевой кислоты в день. Алкогольные напитки снижают ее усвояемость.
Включайте в свою ежедневную диету продукты, богатые фолиевой кислотой: шпинат, отруби, цельнозерновые продукты, томаты, бобы любого типа, дрожжи. Она содержится в любых продуктах из цельной пшеницы и свежих овощей, особенно в горохе, печени и почках животных.
Возможно, лучший источник фолиевой кислоты, а также многих других витаминов, необходимых во время беременности, – это свежая зелень. Фолиевая кислота в достаточном количестве содержится в зеленом чае, земляных орехах (арахисе), желтых и оранжевых овощах, свежих соках из овощей (это прекрасный источник фолиевой кислоты и других важнейших питательных веществ).
Особое внимание витаминам и микроэлементам необходимо уделять тем, кто принимал гормональные препараты, так как их употребление нарушает обмен веществ.
Переизбыток некоторых искусственных (синтетических) витаминов и минералов, особенно таких, которые накапливаются в организме, например, А и D, может принести больше вреда, чем пользы. Особенно важно избегать излишнего количества витамина А, поскольку это связано с внутриутробными дефектами. Уровень витамина А увеличивается в организме женщин, принимающих гормональные препараты, на 30–80%. Требуется три месяца, чтобы уровень витамина А пришел в норму.
Гормональные контрацептивы ухудшают усвояемость витаминов группы В. Если вы хотите забеременеть, проверьте свою диету, чтобы быть уверенной, что вы получаете достаточно продуктов, содержащих эти витамины. Возможно, не следует злоупотреблять печенкой, накапливающей в себе гормоны, которыми сейчас кормят животных, чтобы они быстрее набирали вес, а это значит, что, съев мясо, вы тоже получите эти гормоны.
Женщины, употребляющие гормональные препараты, также плохо усваивают витамин С. Это, в свою очередь, может ухудшить усвояемость железа и препятствовать синтезу некоторых гормонов. Лучший источник витамина С – это свежие фрукты и сырые овощи, соки из них, а также вся зелень, включая укроп, базилик, петрушку, кинзу.
Внимание! Соки следует употреблять в течение 20 минут после их приготовления.
Лучшим источником для восстановления равновесия витаминов и микроэлементов в организме после приема гормональных препаратов, является правильное питание (см. в главе 2 раздел «Питание во время беременности»).
Если вы использовали внутриматочный контрацептив, а теперь хотите забеременеть, имейте в виду, что у вас может быть малокровие (анемия), поскольку у женщины с ВМС 2 потеря крови при менструации увеличивается.
2 ВМС – внутриматочная спираль.
Предупреждение. Если вы желаете забеременеть, избегайте этого сразу после окончания приема гормональных препаратов. Используйте другой, безопасный вид контрацепции (например, презерватив) не менее трех месяцев, чтобы уменьшить вероятность того, что искусственные гормоны останутся в вашей крови в момент зачатия. Гормональные контрацептивы имеют системный эффект. Каждая клетка в вашем теле подвергается их влиянию. Вам надо дать время организму для того, чтобы войти в норму. Искусственные гормоны могут стать причиной маскулинизации (появления мужских черт у женщины) ребенка-девочки, если они присутствуют в организме матери во время беременности. Возрастает также угроза выкидыша и родовых дефектов.
Существует мнение, что любой женщине лучше избегать рентгеновского исследования, особенно брюшной полости, таза, спины (поясницы) во 2-й половине менструального цикла, так как она может оказаться беременной, еще не зная об этом (до ненаступления очередной менструации). Следует помнить, что рентген – это серьезная процедура, к которой надо подходить с большой ответственностью и не делать ее, если есть возможность заменить рентген другим исследованием. Рентген обладает онкогенным и мутагенным действием, то есть может вызывать рак и генетические изменения в клетках организма, в том числе в яйцеклетках. На Западе, если женщина нечаянно облучилась на сроке беременности до 12 недель (в самое опасное для ребенка время), ей рекомендуют прервать беременность.
При ожидаемом зачатии избегайте также любых лекарств и других веществ, которые могут плохо повлиять на будущего ребенка, всего, чего необходимо избегать во время беременности (см. главу 2 «Беременность. Первый триместр»).
Любовная терапия
Мы входим в эру осознанной мудрости. По мере того как акушеры, наука и человечество в целом начинают лучше понимать родовой процесс, становится все более и более очевидным, что роды во многих отношениях подобны занятию любовью.
Неудивительно, что Создатель даровал нам такую прелюдию к будущему родительству. Во многих отношениях близость, наполненная любовью, дает нам возможность подготовиться к своему будущему родительству задолго до того, как мы задумаемся о ребенке. Половые гормоны и эндорфины, в больших количествах присутствующие в интимных отношениях, те же самые, что участвуют в управлении родами, во время которых передаются ребенку. Тело женщины не только репетирует родовой процесс, тренируя способность вырабатывать гормоны. При этом открывается другая, очень значительная возможность.
3 Слияние (bonding) – подробнее см. в главе 5 «Естественное течение родов».
Также важна любовная поддержка партнеров во время и, что, возможно, еще важнее, сразу после любовного акта, когда мы можем разрешать наши самые глубокие личные проблемы. Любовное слияние также дает силы и подготавливает к родительству и воспитанию собственных детей.
Долговременные единобрачные отношения способствуют доверию и углубляют возможности пары использовать любовные отношения как терапию. К этому периоду слияния после занятия любовью надо всегда относиться как к особому времени. Неудивительно, что именно в это время обычно происходит зачатие.
Человек, чувствующий немедленную потребность сразу после полового акта уйти или, например, закурить сигарету, избегая интимности с партнером, возможно, имеет глубокие проблемы отторжения, которые необходимо прорабатывать. Может быть, принятие его таким, каков он есть, и понимание, а не упреки, – это лучшая помощь, которую вы ему можете предложить. Понимание – это прекрасное выражение и неотъемлемая часть любви. Отыщите возможность дать ему понять, насколько важна для вас его поддержка и внимание как выражение любви.
Очень важен еще один аспект любовной терапии, особенно значимый для будущей мамы, – подготовка к родам.
4 Оден М. Возрожденные роды. М., 1994, с. 39.
Любовная терапия и постсексуальное слияние особенно помогают измениться женщинам и повышают их шансы на нормальные роды.
Желание близости связано с глубинным стремлением рожать. Такая связь редко осознается женщиной. Однако, прервав беременность, она нередко теряет интерес к своему партнеру и находит другого лишь для того, чтобы повторить с ним тот же разрушающий процесс. Женщине важно осознать, что ее желание оргазма глубоко связано с ее скрытым природным желанием пережить мощь завершающих родовых потуг и блаженство слияния с сотворенным ею существом.
Независимо от того, желает ли женщина на самом деле когда-нибудь иметь ребенка, половой акт может приносить ей удовлетворение и исцеление лишь с тем партнером, который дает ей чувство безопасности при возможном зачатии. Такое доверие может быть достигнуто только тогда, когда в отношениях присутствует любовь. Даже если пара не планирует скоро или вообще иметь детей и предохраняется от беременности, сильная связь между сексом и родами, понятая и осознанная, может дать возможность любовной терапии.
5 См. рассказ «Может быть, ему снились роды?» часть 5, раздел «Домашние роды».
К сожалению, зачатие не всегда сопровождается огромной любовью между мужчиной и женщиной. Но хотелось бы верить, что любовь существует в самом желании или в просьбе о любви. Может ли кто утверждать, что при зачатии в этом случае отсутствует ее высший источник?
В тишине лунной ночи, наедине со своим любимым вы, возможно, лучше подготовитесь к будущим благополучным родам, чем во всех женских консультациях.
В 1985 году в городе Форталеза (Бразилия) была проведена конференция ВОЗ. Результатом этой конференции стали «Рекомендации по технологии родовспоможения», где, в частности, в пункте 13 b сказано: «Необходимо рассматривать рождение ребенка как сугубо личное, семейное событие полового характера».
Начало
В данный момент где-то рождается ребенок.
В этот же момент ребенок где-то зачинается в любви. Где-то мужчина и женщина прикасаются друг к другу и захватываются ритмом. Ритм присутствует во всем: в их сильном учащенном дыхании, в ударах сердца, в глубоких проникновениях, в последних содроганиях, в биении животворящей влаги. Эстроген, пульсирующий в крови любовников, вместе с другими эндорфинами способствует оргазму. Слово «эстроген» в вольном переводе с древнегреческого означает «создающий дикое побуждение». Эстроген усиливает чувства и вызывает преданность.
Где-то женщина в родах ощущает потребность изменить свою позицию, она поворачивается и держится за своего мужа. Что-то огромное происходит в ней и вокруг нее. Она дышит уже не только для себя. Во время оргазма шейка матки опускается вниз и приоткрывается. Выделяющаяся щелочная смазка направляет около 500 миллионов сперматозоидов в сторону шейки матки. Какое фантастическое количество. Попав во влагалище, сперматозоиды путешествуют по нему со скоростью примерно 0,5 см в минуту по направлению к шейке матки, затем в матку, а оттуда в фаллопиевы трубы. Матка также пытается ускорить движение потока спермы. Во время оргазма она поочередно сжимается и расширяется, создавая эффект засасывания.
Где-то женщина кричит в ночи, издавая звук, странный даже ей самой, когда она в завершающей потуге вытуживает своего влажного ребенка, выскальзывающего на свет. Он положен на ее гостеприимную грудь.
В данный момент женщина лежит в блаженной истоме в руках своего любимого. Несколько миллионов самых сильных сперматозоидов продвигаются против течения, создаваемого ресничками фаллопиевых труб, чья задача направлять своими волновыми движениями яйцеклетку в ее путешествии вниз. Но тот единственный сперматозоид, который несет половину наследственной информации будущего ребенка, неутомим в стремлении достичь цели и сильнее любых препятствий на его пути. В репродуктивных органах, если бы можно было хорошо послушать, мы бы услышали гул, создаваемый множеством напоминающих щелчок кнута биений хвостиков сперматозоидов. Решительно и целенаправленно они продолжают свое движение с неиссякаемой энергией. Потребуются тысячи движений хвостика, чтобы сперматозоид продвинулся хотя бы на 1 см, но нет даже речи об отдыхе. Вещества, выделяемые телом женщины, подготавливают к оплодотворению сперматозоиды, которые плывут все время вверх по фаллопиевым трубам, неудержимо стремясь к своей цели. Только самые устремленные и сильные добираются до яйцеклетки. Яйцеклетка женщины выбирает среди тех, кто достиг ее, тот сперматозоид, которому она позволит войти в нее.
Каждый человек представляет собой уникальную точку, в которой явления мира пересекаются один раз таким образом и больше никогда. В этот момент чистое сознание, являющееся фундаментом каждой души, участвует в формировании фундамента человеческого тела.
Проходят минуты или даже часы. Любовники пьют чай или спят. Где-то поет птица. Где-то ребенок бросает камешки в журчащую речку. Несколько капелек росы висят на серебряной паутинке. Момент зачатия наступает. Его сперматозоид и ее яйцеклетка соединяются. Самый значительный момент в жизни будущего ребенка незаметно ускользает от них.