100 лет жизни не предел
Ученые нашли предел жизни человека
Фото: ТАСС/Руслан Шамуков
Предел человеческой жизни предположительно составляет около 100 лет, сообщает РИА «Новости». Дальнейший прогресс в медицине и технологиях, по мнению ученых из университета Нью-Йорка (США) не позволит существенно отодвинуть неизбежное по достижению этого возраста.
Практически все млекопитающие обладают подобным «пределом жизни», который переживает очень малое число особей. Для человека существование предельного возраста не смогли пока ни доказать ни опровергнуть, поскольку продолжительность жизни людей увеличивается с развитием цивилизации. Сегодня она превышает 60 лет в большинстве стран мира, и 80 – в Японии и в других развитых государствах с высоким качеством жизни и первоклассной медициной.
Исследователи из Нью-Йорка придумали оригинальную методику анализа данных по смертности, которые собирались за последние сто лет. Они искали спад в числе умерших при сравнении данных более ранних и поздних лет.
При условии, что предела жизни не существует, «горб выживания» будет двигаться в сторону более пожилого возраста. Если же граница неизбежного существует, то спад смертности замрет в определенной точке.
Ученые проанализировали смертность во Франции, Японии, США и Великобритании в последние 40 лет, обращая особое внимание на то, в каком возрасте умирали самые долгоживущие люди в этих государствах.
Исследование показало, что «горб выживания» двигался к более зрелым годам до середины 1980 годов. Затем движение прекратилось. При этом максимальный возраст людей за последние 20 лет не только не вырос, а заметно упал. Самая старая жительница Земли умерла в 1997 году в возрасте 122 лет.
Ученые оценивают ежегодную вероятность того, что хотя бы один человек достигнет возраста в 125 лет и только потом умрет, в 1 шанс из 10000 попыток.
Столь низкая вероятность свидетельствует, что предел жизни человека существует и он примерно равен 100 годам.
В 100 лет все только начинается: ученые доказали, что у человеческой жизни нет предела
Согласно библейским сказаниям, в былые времена люди жили по 500–800 лет. А что теперь? Человеческое долголетие — спорная тема, но в последних исследованиях ученые пришли к выводу, что биологическая вероятность смерти увеличивается только до 105 лет, а дальше все зависит от нас самих.
Американские и итальянские ученые опубликовали исследование о возможностях человеческого долголетия в журнале Science. Представитель группы Кеннет Уохтер из Университета Калифорнии в Беркли, США, сообщил, что они наблюдали за пожилыми итальянцами и пришли к весьма любопытному выводу — на 105‑м году жизни перестает расти вероятность безвременной кончины.
Проще говоря, в 60 лет вероятность смерти ниже, чем в 80, потому как за это время состояние здоровья существенно ухудшается. А в 105 и в 115 лет вероятность смерти одинаковая, все в наших руках.
В исследовании приняли участие 3836 жителей Италии от 105 лет и старше, которые достигли необходимого возраста с 2009 по 2015 год. Большинство из них, конечно же, женщины — необходимый рубеж перешагнули только 463 мужчины. Оказалось, что «кривые опасности» после достижения 105 лет становятся постоянными, а значит, вероятность смерти перестает расти.
Вообще, в природе существует так называемый закон Гомпертца — достигая определенного возраста, большинство представителей вида умирают от старости, у остальных же вероятность смерти растет с каждым последующим годом.
Но ученые продолжают надеяться, что человеческая жизнь не подчиняется этому безрадостному закону, хотя в 2016 году американские исследователи заявили, что люди могу дотянуть максимум до 110–115 лет.
Уохтер и его коллеги с такой перспективой не согласны. Они проанализировали всю собранную информацию о долгожителях и выяснили, что после 105 лет уже неважно, насколько ты пережил эту отметку, — ничего не меняется. Отсюда следует, что закон Гомпертца не распространяется на людей, иначе вероятность смерти росла бы и после 105 лет. А раз закон Гомпертца на людей не распространяется, значит, предела человеческой жизни не существует.
Данные выглядят вполне достоверно, но в научном мире, само собой, с ними мало кто согласился. Например, известный ученый Брэндон Милхоллэнд заявил, что вечная жизнь невозможна. Он считает, что предел человеческой жизни просто выше, чем 110–115 лет, но бесконечно это продолжаться точно не может.
Ну а мы в БигПикче точно уверены, что люди могут жить гораздо дольше, чем 110–115 лет. И самый старый человек в современном мире тому наглядный пример — он прожил 146 лет и умер только в 2017 году.
А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
100 лет – это далеко не предел. Как продлить жизнь – мнение ученых
От чего зависит продолжительность жизни россиян и до какого возраста можно дожить? Чем болеют в нашей стране сейчас и какие угрозы ждут нас в будущем? Об этом и другом рассказал директор института иммунологии и физиологии УрО РАН Валерий Черешнев.
Конспект лекции, прочитанной им в рамках проекта «Открытый лекторий РАН», приводит Znak.com.
Основные причины смерти
В 2000 году ученые Уральского отделения РАН начали вести системный экологический мониторинг, на основании которого к настоящему времени было сделано немало интересных выводов.
Было подтверждено, что в настоящее время основной причиной смерти россиян (как и во всем мире) являются болезни сердечно-сосудистой системы – в среднем в год от них умирает около 1,2 миллиона человек. На втором месте – онкология (300 тысяч человек в год). Большое место занимают смерти от внешних причин (200 тысяч смертей в результате несчастных случаев, в том числе – ДТП, около 60 тысяч суицидов).
Наблюдения ученых показали, что из всех известных факторов влияния на продолжительность жизни, наиболее существенными являются социальные. Из этого они делают вывод, что последствия стресса: неврозы, депрессии, различные мании, синдром хронической усталости будут занимать все большое место в структуре заболеваемости, тесня остальные болезни.
Сколько живут в мире
На значительной территории мира уже к 2012 году средняя продолжительность жизни людей достигла 80 лет (и превысила эту цифру): в Северной Америке и в части Южной, в Австралии, в Западной Европе, в Японии, на большей части Аравийского полуострова. В настоящее время лидируют по средней продолжительности жизни Монако (89,5 лет) и Япония (85 лет). Интересно, что в середине 20 века (к моменту окончания Второй мировой войны) продолжительность жизни в Японии и в РСФСР была одинаковой – 60 лет. Сейчас в рейтинге стран по продолжительности жизни Россия находится на 153 месте (70,8 лет).
Поразительные цифры
Ученые, между тем, называют поразительные цифры возможной продолжительности жизни человека при благоприятных условиях и положительных социальных факторах.
Так, советский патофизиолог Александр Богомолец на основании своих исследований считал, что «150 лет должны быть признаны нормальной продолжительностью жизни человека» (антиретикулярной цитотоксической сыворотки (АЦС), в народе прозванной «сывороткой Богомольца» успешно применялась в годы 2-й мировой войны, значительно ускоряя срастание переломов, заживление мягких тканей и др., благодаря ей, было спасено множество жизней). В лекции Валерия Черешнева приводится и другая более впечатляющая цифра возможной продолжительности жизни человека – до 190 лет.
Рекомендации от академика
Почему мы стали жить дольше — и почему это предел
Разумеется, я могу ошибаться, потому что не являюсь ни социологом, ни статистиком. Но я все же возрастной психолог, биолог и вообще уже очень долго живу на этом свете, умею наблюдать и сопоставлять.
И вот чем дальше, тем больше мне кажется, что вся эта история с непрерывным увеличением продолжительности человеческой жизни, отступлением старости и триумфальным приближением человечества к полному бессмертию отдельной особи — это все какая-то, как говорили в перестройку, огромная «разводка», имеющая в своей основе как психологические, так и, разумеется, экономические причины.
Что касается экономики, то тут тоже все достаточно просто. Есть спрос на тему (издавна и посейчас), есть те, кто может и хочет платить (в невиданных прежде количествах), значит, есть и предложение — и мы его, конечно же, раздуем до совершенно неприличных размеров и наварим огромные проценты.
В результате всего этого «антивозрастного» и даже «антисмертельного» медиабума становится все больше вполне себе нормальных и даже образованных людей, которые совершенно искренне уверены приблизительно вот в чем: «Ученые (наши или британские — не уточняется) неопровержимо доказали: продолжительность жизни отдельного человека за последние сто лет увеличилась в два раза и продолжает увеличиваться. Была сорок лет (и в сорок лет они все были уже стариками и старухами), стала восемьдесят (и в восемьдесят лет все мы, если захотим, можем быть совершеннейшими огурчиками и жить веселой жизнью — с зажигательным сексом и продуктивным, как в молодости, творчеством). Вот-вот наука еще немного продвинется, и тогда мы станем жить вечно».
Вот эта искренняя «средне-культуральная» убежденность кажется мне весьма странной, потому что абсолютно не совпадает с тем, что я знаю, думаю, а также непосредственно наблюдаю вокруг себя.
Начнем с непосредственных наблюдений.
Моя мама и моя бабушка скончались в возрасте 87 и 83 лет соответственно. Причем все понимают, что, в связи с историей нашей страны и местом проживания (преимущественно — город Ленинград), их жизнь вовсе не была легкой и безоблачной. Моя прабабушка умерла в возрасте 37 лет вместе с двумя из семи своих детей — от холеры во времена гражданской войны.
Дедушка умер в возрасте 64 лет от последствий ранения на фронте. Его брат погиб на войне. Прабабушка дожила до 92-х лет. Все сестры (в семье было 11 детей) тоже справили 80-летие. Вдова баба Маня, одна из моих двоюродных бабушек, в 70 лет сделала круговую подтяжку лица (в то время это была просто страшная редкость) и вышла замуж за человека на двенадцать лет ее моложе. Через два года он умер, а баба Маня еще долго жила и ухаживала за садом, в котором было 34 яблони.
В общем-то, это как раз те самые «сто лет назад», когда люди «жили по сорок лет и все были уже стариками».
— А откуда вы знаете, что они были?
— Да вы литературу того времени почитайте! Хоть бы Чехова! Там же написано «в комнате сидела старуха», а если внимательно посчитать, то старухе было 44 года!
Надо признать, что у Чехова действительно были довольно странные отношения с возрастом. Например, «Скучную историю» про глубокую психологическую старость от имени героя, которому 62 года, он написал в возрасте 29 лет.
Но из других описаний и мемуаров, а также из личных рассказов, которые я слушала в детстве, я прекрасно знаю (и записи в метрических книгах это подтверждают), что в XIX веке даже в деревнях (где люди много и очень тяжело работали и действительно рано физически изнашивались) были отнюдь не единичные случаи, когда женщина рожала последнего выжившего и впоследствии выросшего ребенка в 44 и даже в 46 лет. Причем обратите внимание на то, что это случалось во времена полного и окончательного отсутствия репродуктивных технологий и очень несовершенного родовспоможения.
Что же у нас сейчас происходит с возрастом и продолжительностью жизни, на мой собственный взгляд?
Мне кажется, что здесь все достаточно просто и не очень оптимистично для провозвестников «вечной жизни и веселой старости». Но вполне оптимистично для тех, кто любит жизнь такой, какой она задумана природой и усовершенствована человеческой цивилизацией.
1. Существует видовой предел жизни особи любого биологического вида. При хорошей генетике, благоприятном уходе, адекватном лечении и отсутствии естественных врагов какой-то (небольшой) процент особей вида может дожить до глубочайшей и почти беспомощной старости. Судя по всему, у вида «человек» этот предел находится где-то в районе 120 лет. Перепрыгнуть его, оставаясь в пределах своего вида, мы не сможем. Единичные люди, дожившие до этого предела, были известны всегда, у любых народов и в любую эпоху. Значимо и достоверно перевалившие этот предел — неизвестны.
2. В природных условиях никакие животные до естественного видового предела продолжительности жизни и даже до глубокой старости не доживают никогда. Они гибнут от болезней, ран, их съедают те, кто ими питается, или с возрастом они теряют силы, перестают добывать себе еду и умирают от голода.
3. В неволе практически у всех животных, для которых найдены адекватные условия содержания, продолжительность жизни существенно увеличивается. Иногда в разы. Это связано с отсутствием в неволе естественных врагов, гигиеничностью среды, постоянной доступностью разнообразного корма, неподвластностью природным катаклизмам и лечению антибактериальными и прочими препаратами. Например, средняя продолжительность жизни бурундуков на воле — полтора-два года. Бурундук Мяфочка в моей квартире прожил почти семь лет.
4. Отдельные особи вида человек всегда доживали до весьма преклонных лет. Массово — никогда не доживали. Ибо работа у значительной части населения была изнуряюще тяжелой и опасной, адекватных лекарств не было, а условия коллективного бытия способствовали разнообразным эпидемиям.
5. Что изменилось за последние сто лет? Были наконец выработаны оптимальные условия «содержания человека в неволе». Скачком улучшились массовые гигиенические навыки. Отступили голод и холод. Работа стала гораздо легче физически (но не психологически!). Медицина внедрила антисептику, антибиотики и гормональные препараты.
6. Что касается статистики про «продолжительность жизни увеличилась в два раза». Надо понимать: это средняя продолжительность жизни по популяции, вроде средней температуры по больнице. Но тем не менее — статистически увеличилась? Увеличилась. Первая и главная составляющая: качественное уменьшение младенческой и детской смертности. Вторая, очень значительная — отсутствие на сегодня массовой смертности от массовых же эпидемий, вроде тифа, испанки, холеры и пр. И, наконец, третья и не такая большая: «в неволе все звери живут несколько дольше» (до бурундуков нам тут далеко, что показывает пример моих недавних предков).
Подытожим. В более-менее благоприятных физических, эпидемиологических, гигиенических и психологических условиях человеческая особь всегда могла и сейчас может прожить около восьмидесяти лет. Причем последние годы часто (но не всегда!) — это глубокая старость, требующая общественного ухода.
Единичные особи могут прожить чуть ли не в полтора раза больше, но это увеличение продлевает именно старость, а не молодость и даже не зрелость.
Вся динамика, которую мы наблюдаем в последние 50-70 лет, связана только с улучшением условий повседневной индивидуальной жизни, которые в цивилизованных странах (которые, собственно, и озабочены означенными проблемами) улучшать уже особо некуда, ибо они и так вполне адекватны. Так что можно надеяться только на прогресс медицины. Но здесь тоже, кажется, обозначаются проблемы, связанные с тем, что у «длительно и хорошо живущих в неволе» цивилизованных людей вроде бы достоверно растет количество заболеваний, которые условно можно назвать «болезнями эскапизма» — аутоиммунные заболевания (включая рак), ранний альцгеймер и прочие нейродегенеративные болезни, заболевания аутистического спектра и всякое такое. Я бы связала это с тем, что, хотя современная жизнь стала несравнимо легче и комфортнее физически, психологически возникли новые нагрузки, к которым наш организм и наша психика пока не очень адаптировались. Но это уже совсем другая тема.
В заключение: разумеется, я не претендую ни на какую истину. Просто размышления вслух на тему, которая в последние годы уж очень у всех «на слуху».
Почему мы не будем жить больше ста лет
Время скоротечно. А с возрастом начинает идти еще быстрее. То, что казалось вечностью в 8 лет, кажется пятью минутами на пороге восьмидесяти. Сегодня средняя продолжительность жизни в разных странах мира варьируется от 83 лет в Японии до 48 лет в Бурунди (Африка). В России же средняя продолжительность жизни по разным подсчетам составляет от 72 до 75 лет. Все мы хотим думать, что в будущем человек будет жить намного дольше, например, 120, а то и 130 лет. Такого мнения придерживается основатель компании Space X Илон Маск, а основатель и владелец Alibaba Джек Ма и вовсе считает, что люди будут жить не меньше двухсот лет. Но что, если они ошибаются, и мы уже достигли предела для своего вида?
Жизнь должна быть здоровой и долгой, прямо как у пары на этом снимке
Причины, по которым люди могут жить больше 120 лет
Начнем с того, что одним из ключевых факторов увеличения продолжительности жизни является снижение детской смертности. В 1800 году 43% новорожденных в мире умирали, не достигнув пятилетнего возраста. В 1960 году уровень детской смертности составлял уже 18,5%. А в 2015 году, по данным Всемирной организации здравоохранения, этот показатель составил 4,3%.
Также показатели смертности сильно изменились с 19-го века. 50-летний мужчина, живший в Англии или Уэльсе в 1850 году, мог рассчитывать прожить еще 20 лет. Сегодня же ожидаемая продолжительность жизни для 50-летнего человека увеличилась на дополнительных 33 года. Достижения медицины за последние столетия и доступ к медицинским учреждениям помогли увеличить показатели выживаемости в различных возрастах.
Учитывая технологический и научный прогресс, сегодня многие не исключают, что продолжительность жизни в будущем увеличится. Так, по мнению Джека Ма в ближайшие три десятка лет ученые найдут способ значительно продлить срок жизни. Также китайский миллиардер не исключает, что мы узнаем секреты бессмертия. В качестве основных аргументов Джек Ма приводит современные технологии и переход на трехдневную рабочую неделю по 4 часа. Давайте обсудим это в нашем Telegram чате
Джек Ма и Илон Маск на Всемирной конференции по искусственному интеллекту в Шанхае
Илон Маск тоже считает, что 70-80 лет это не предел. Основатель Space X смотрит в будущее с меньшим оптимизмом, чем Джек Ма, однако, считает, что развитие технологий, в том числе, искусственного интеллекта, сможет значительно продлить среднюю продолжительность жизни уже через 30-40 лет.
Миллиардеры-энтузиасты не единственные, кто предрекает увеличение продолжительности жизни. Их мнения также придерживаются некоторые ученые, так как согласно данным исследования, опубликованного в 2017 году в журнале Gerontology, убедительных доказательств того, что мы достигли предела продолжительности жизни человека нет.
Таким образом, правильное питание, соблюдение режима труда и отдыха, хорошее состояние окружающей среды и крепкие дружеские и семейные узы, наряду с развитием технологий и появлением искусственного интеллекта, вполне могут положительно сказаться на продолжительности жизни в будущем.
Почему люди не могут жить больше ста лет
И все же существует и противоположная точка зрения, сторонники которой считают, что представители нашего вида вряд ли будут жить больше ста лет. Всему виной старение, ведь оно напрямую связано со здоровьем. В конце концов, разве люди не живут дольше именно потому, что они здоровее? Старение же приносит с собой новые проблемы со здоровьем, которые слишком хорошо знакомы всем, кто заботится о пожилых родственниках или сам становится старше.
Если люди живут дольше, поддержание здоровья в долгосрочной перспективе потребует особого внимания к здоровым привычкам, начиная с детства. По мнению ученых из Стэнфордского университета, занимающихся изучением проблем, связанных со старением, нам необходимо сконцентрироваться на продлении здоровой жизни, а не увеличении ее продолжительности как таковой.
Продолжительность жизни в разных странах мира
К тому же, предположение о том, что продолжительность жизни конкретного человека также увеличивается вместе с увеличением средней продолжительности жизни, вводит общественность в заблуждение. Так, по мнению некоторых ученых, безопасная среда и лучшие условия жизни сегодня являются более значительными факторами, способствующими увеличению продолжительности жизни человека, чем даже достижения современной медицины.
А еще не исключено, что мы с вами достигли предела продолжительности жизни. Так, согласно данным Управления национальной статистики Великобритании, ожидаемая продолжительность жизни в 2015-2017 годах перестала увеличиваться впервые с 1982 года.
Недавнее исследование, опубликованное в Proceedings of the National Academy of Sciences биологом из Стэнфордского университета Шрипадом Тулджапуркаром, показало, что средняя продолжительность жизни среди тех, кто перешагнул отметку 65 лет, увеличивается на три года через каждые 25 лет. Это означает, что люди могут жить в среднем на шесть лет дольше, чем их дедушка и бабушка. Это здорово, но речь идет о шести годах, а не 26 и больше.
Каким прогнозам верить
Как бы заманчиво не звучали речи о жизни длиной в 120 или 200 лет, лично мне эта перспектива видится довольно сомнительной. Для того, чтобы вести здоровую и полноценную жизнь нужен чистый воздух, качественные продукты питания и доступ к современной медицине. Не говоря уже о доступе к современным технологиям. И давайте не будем забывать о проблемах, связанных с изменением климата, ведь они напрямую связаны с продолжительностью жизни.
Однако, вне зависимости от того, какое будущее ждет представителей нашего вида, каждый из нас уже сегодня может сделать свою жизнь более комфортной и здоровой. А это, в свою очередь, будет способствовать увеличению продолжительности жизни. Здоровое и разнообразное питание, сон и регулярные физические упражнения — вот самые надежные и проверенные на сегодняшний день способы сделать вашу жизнь, более приятной и долгой.
А что вы думаете по этому поводу? Делитесь своим мнением в комментариях и не забывайте подписаться на наш канале в Яндекс.Дзен