12 правил жизни джордан петерсон цитаты
Цитаты из книги «12 правил жизни: противоядие от хаоса» Джордан Питерсон
То, что снаружи, — хаос — всегда проползает внутрь, потому что ничто не может быть полностью ограждено от остальной реальности. Значит, даже самое безопасное пространство неизбежно таит в себе змею.
Вы должны помочь ребенку стать добродетельным, ответственным, пробужденным созданием, способным к полноценным взаимодействиям — умеющим заботиться о себе и о других и преуспевать, делая это.
Делайте то, что наполнено смыслом, а не то, что выгодно.
Самцы, которые дольше прочих занимают высокое положение, склонны формировать взаимовыгодные коалиции со своими соплеменниками с более низким статусом и заботиться о самках и их детенышах внутри своей группы. Целовать детей и использовать это как уловку хитрые политики научились еще миллионы лет назад.
Когда певчие птицы весной прилетают на север, они погружаются в жесткие территориальные споры. Песни, которые они поют, человеческому уху кажутся умиротворенными и прекрасными, а на самом деле это вой сирен и вопли о собственном превосходстве.
Лобстеры, в той или иной форме, существуют больше 350 миллионов лет. Это очень долго: 65 миллионов лет назад еще жили динозавры. Это временная дистанция, которую мы даже не можем себе представить. А для лобстеров динозавры – эдакие нувориши, которые появились и исчезли в потоке почти бесконечного времени. Это значит, что иерархии доминирования, по сути дела, были постоянной особенностью среды, к которой адаптировались все сложные формы жизни. Треть миллиарда лет тому назад мозг и нервная система были сравнительно просты. Тем не менее у них уже имелись структура и нейрохимия, необходимые для обработки информации о статусе и обществе. Важность этого факта трудно переоценить.
Женщина в образе самой Природы смотрит на половину мужчин и говорит: «Нет!» Для мужчин это прямая встреча с хаосом, и разворачивается он с разрушительной силой всякий раз, когда мужчинам дают от ворот поворот.
Природа в образе Женщины говорит: «Ну что, хвастунишка, ты достаточно хорош для дружбы, но пока я не вижу, чтобы твой генетический материал подходил для продолжения рода».
Большинство мужчин не отвечают женским стандартам. Вот почему женщины на сайтах знакомств отмечают 85 % мужчин как не дотягивающих до должного уровня привлекательности.
Если вы можете кусаться, обычно вам не приходится этого делать.
Не бойтесь отстаивать свое мнение и говорить правду, даже если она неприятна. Если нужно сказать «нет», говорите, даже если перед вами ваш босс, родители или жена. Если вы будете этого избегать, вы никогда не научитесь сопротивляться.
Никого нельзя насильно обезопасить и насильно осчастливить. Ограничение естественного подросткового стремления к риску в будущем аукнется беспомощным взрослым, пугливым, растерянным, неспособным бороться.
То, во что вы целитесь, определяет то, что вы видите.
Есть такой старый советский анекдот. Американец умирает и отправляется в ад. Экскурсию по аду для него проводит сам Сатана. Они проходят мимо огромного котла. Американец приглядывается и видит: в котле полно страдающих душ, они варятся в горячей смоле. Как только они пытаются выбраться из горшка, дьяволы мелкого чина, сидящие на краешке, сбрасывают их обратно вилами. Американец в шоке. Сатана говорит: «Вот куда мы отправляем грешных англичан». Экскурсия продолжается. Вскоре парочка подходит ко второму котлу. Он чуть побольше и чуть погорячее. Американец приг лядывается. Там тоже полно страдающих душ, и все в беретах. Дьяволы и тут вилами отправляют обратно в котел тех, кто пытается сбежать. «Сюда мы отправляем грешников-французов», – поясняет Сатана. Чуть поодаль стоит третий котел. Он гораздо больше, раскаленный, почти белый. Американец едва в состоянии приблизиться к нему. Но Сатана настаивает, и тот подходит ближе и заглядывает. Котел под завязку набит душами, едва видимыми под поверхностью кипящей жидкости. Время от времени кто-нибудь из них пытается выбраться и отчаянно хватается за край огромного котла. Как ни странно, здесь никаких дьяволов не видно, но все души опять исчезают в кипятке. Американец спра шивает: «А почему здесь нет демонов-охранников, которые не дают грешникам сбежать?» Сатана отвечает: «А сюда мы отправляем русских. Если один из них пытается сбежать, другие его сами обратно затаскивают».
People think they think, but it’s not true. It’s mostly self-criticism that passes for thinking. True thinking is rare—just like true listening. Thinking is listening to yourself. It’s difficult. To think, you have to be at least two people at the same time. Then you have to let those people disagree. Thinking is an internal dialogue between two or more different views of the world. Viewpoint One is an avatar in a simulated world. It has its own representations of past, present and future, and its own ideas about how to act. So do Viewpoints Two, and Three, and Four. Thinking is the process by which these internal avatars imagine and articulate their worlds to one another. You can’t set straw men against one another when you’re thinking, either, because then you’re not thinking. You’re rationalizing, post-hoc. You’re matching what you want against a weak opponent so that you don’t have to change your mind. You’re propagandizing. You’re using double-speak. You’re using your conclusions to justify your proofs. You’re hiding from the truth.
12 правил жизни. Противоядие от хаоса
Перейти к аудиокниге
Посоветуйте книгу друзьям! Друзьям – скидка 10%, вам – рубли
Эта и ещё 2 книги за 299 ₽
депрессию трудно вылечить, если человек, от них страдающий, живет по непредсказуемому графику.
депрессию трудно вылечить, если человек, от них страдающий, живет по непредсказуемому графику.
Примечательные ящерицы, бородатые агамы, миролюбиво закидывают свои передние лапы друг на друга, чтобы продемонстрировать желание и дальше существовать в социальной гармонии.
Примечательные ящерицы, бородатые агамы, миролюбиво закидывают свои передние лапы друг на друга, чтобы продемонстрировать желание и дальше существовать в социальной гармонии.
Самые смелые, сильные, здоровые и удачливые птицы занимают лучшую территорию и защищают ее. Поэтому они более склонны привлекать самых лучших самок и обзаводиться крепким и успешным потомством.
Самые смелые, сильные, здоровые и удачливые птицы занимают лучшую территорию и защищают ее. Поэтому они более склонны привлекать самых лучших самок и обзаводиться крепким и успешным потомством.
без сопровождения, оставленные на свой собственный, неискушенный суд, мы вскоре начинаем ставить перед собой низкие цели и почитать качества, которые нас недостойны. И в таком случае животное-идол выявляет наши собственные животные инстинкты в совершенно неконтролируемой форме.
без сопровождения, оставленные на свой собственный, неискушенный суд, мы вскоре начинаем ставить перед собой низкие цели и почитать качества, которые нас недостойны. И в таком случае животное-идол выявляет наши собственные животные инстинкты в совершенно неконтролируемой форме.
Каждый раз, когда вы даете ребенку сладкое, вы делаете его счастливым. Но это не значит, что вы должны кормить детей одними конфетами. «Счастливый» и «хорошо» – далеко не синонимы. Вы должны заставлять детей чистить зубы.
Каждый раз, когда вы даете ребенку сладкое, вы делаете его счастливым. Но это не значит, что вы должны кормить детей одними конфетами. «Счастливый» и «хорошо» – далеко не синонимы. Вы должны заставлять детей чистить зубы.
– высокий уровень октопамина и низкий серотонина – порождает побежденного, сутулого, заторможенного, изможденного, готового спрятаться за чужую спину лобстера, который склонен зависать в переулках и исчезать при первом намеке на неприятности.
– высокий уровень октопамина и низкий серотонина – порождает побежденного, сутулого, заторможенного, изможденного, готового спрятаться за чужую спину лобстера, который склонен зависать в переулках и исчезать при первом намеке на неприятности.
бой, которого требует жизнь, и становимся легкой добычей для парней с более крепким панцирем.
бой, которого требует жизнь, и становимся легкой добычей для парней с более крепким панцирем.
люди, которых было больше, чем можно было ожидать, и спасибо Богу за это. Хочу особенно поблагодарить свою жену Тэмми, моего большого и доброго друга на протяжении уже почти пятидесяти лет. Она была настоящим оплотом честности, надежности, поддержки, практической помощи, организации и терпения все эти годы работы над книгой, которая продолжалась во время всего остального, что происходило в нашей жизни, вне зависимости от того, насколько эти события были подавляющими или важными. Моя дочь Микейла и мой сын Джулиан, а также мои родители Уолтер и Беверли тоже были рядом со мной, были внимательны ко мне, обсуждали со мной сложные вопросы и помогали в организации моих мыслей, слов и действий. Также и мой зять, Джим Келлер, невероятно талантливый создатель компьютерных микросхем, и моя надежная и отважная сестра Бонни. Дружба Водека Шемберга и Эстеры Бекье оказалась для меня бесценной, во многих смыслах, на протяжении многих лет, как и чуткая, скрытая от посторонних глаз поддержка профессора Уильяма Каннингема. Доктор Норман Дойдж вышел за рамки долга, написал и пересмотрел предисловие к этой книге, что потребовало гораздо больших усилий, чем я изначально предполагал. Дружба и тепло, которые
люди, которых было больше, чем можно было ожидать, и спасибо Богу за это. Хочу особенно поблагодарить свою жену Тэмми, моего большого и доброго друга на протяжении уже почти пятидесяти лет. Она была настоящим оплотом честности, надежности, поддержки, практической помощи, организации и терпения все эти годы работы над книгой, которая продолжалась во время всего остального, что происходило в нашей жизни, вне зависимости от того, насколько эти события были подавляющими или важными. Моя дочь Микейла и мой сын Джулиан, а также мои родители Уолтер и Беверли тоже были рядом со мной, были внимательны ко мне, обсуждали со мной сложные вопросы и помогали в организации моих мыслей, слов и действий. Также и мой зять, Джим Келлер, невероятно талантливый создатель компьютерных микросхем, и моя надежная и отважная сестра Бонни. Дружба Водека Шемберга и Эстеры Бекье оказалась для меня бесценной, во многих смыслах, на протяжении многих лет, как и чуткая, скрытая от посторонних глаз поддержка профессора Уильяма Каннингема. Доктор Норман Дойдж вышел за рамки долга, написал и пересмотрел предисловие к этой книге, что потребовало гораздо больших усилий, чем я изначально предполагал. Дружба и тепло, которые
Правило 7 Стремитесь к тому, что наполнено смыслом (а не к тому, что выгодно)
Правило 7 Стремитесь к тому, что наполнено смыслом (а не к тому, что выгодно)
75 лучших фраз Джордана Петерсона
Содержание:
Джордан Б. Петерсон Канадский клинический психолог, родился в Альберте 12 июня 1962 года. Он также является культурным критиком и профессором психологии Университета Торонто. Он опубликовал две книги: «Карты смысла: архитектура веры» (1999) и «12 правил жизни: противоядие от хаоса» (2018).
В этой статье мы узнаем 75 лучших фраз Джордана Петерсона, большинство из которых мы можем найти в его книгах; особенно в своей последней книге, где он говорит о некоторых правилах жизни, которые, по его словам, мы все должны применять, чтобы быть полностью счастливыми.
75 лучших известных цитат Джордана Петерсона
Мы увидим 75 лучших фраз клинического психолога Джордана Петерсона, которые говорят на самые разные темы: психология, эмоции, страх, смелость, политика, религия, социальные претензии, наука и т. Д.
1. Я считаю, что правда самая ценная, хотя в нее нужно вкладывать любовь. Я имею в виду, что правда должна служить величайшему благу, которое только можно вообразить. Для меня это лучшее для каждого человека, так же как и лучшее для семьи, государства и самой природы. Но вы можете желать этого только в том случае, если любите Высшее Я.
2. Идея состоит в том, что вы можете пожертвовать чем-то ценным, и это принесет исключительную пользу. Это отнюдь не простая идея. Фактически, это может быть лучшая идея, придуманная людьми.
Когда мы предлагаем людям что-то ценное (больше, чем приношение, жертвоприношение), мы фактически предлагаем что-то еще (что имеет отношение к трансцендентности).
3. Нравится вам это или нет, но ваше существование основано на вере.
Вера везде; это двигатель многих жизней.
4. Если вы не верите в свободу слова, вы не верите в человечество.
Мы должны быть свободны выражать то, что думаем. Свобода мнения делает нас людьми и братьями.
5. Счастливое путешествие может быть лучше, чем то, куда вы собираетесь.
Поездка намного важнее, чем пункт назначения, особенно если она нам нравится. Это путь, который нас научит; как только мы достигаем цели, обучения больше (или меньше).
6. То, что работало вчера, не обязательно будет работать сегодня.
Жизнь постоянно меняется (и все, что мы находим в ней); Вот почему мы должны уметь адаптироваться к нему и адаптироваться к постоянным жизненным вызовам.
7. Я хочу услышать лучшие версии аргументов, которые идут против моих, потому что я хотел бы выяснить, в чем я ошибаюсь, и я хотел бы продолжать делать то, что у меня получается лучше всего ».
Здесь Петерсон говорит о смирении, о умении слушать людей, которые думают иначе, чем мы, потому что благодаря этому мы можем улучшить наши аргументы, наши идеи или даже нашу собственную личность.
Всем нам предстоит пережить в жизни плохие времена («бури»); однако, если нам есть за что бороться, чувство жизни, мы сможем лучше ориентироваться.
9. Будьте героем, которым хотела вас видеть ваша мать.
Боритесь за то, чтобы стать тем, кем хотите быть; Намек на героя (или героиню!), несомненно, имеет отношение к его отношению к храбрости, борьбе, силе и т. д.
10. Я скептически отношусь к благонамеренным попыткам приспособить социальные системы на основе идеологий.
11. Правильное функционирование государства зависит от правильного функционирования людей, а не наоборот.
Если люди хорошо действуют в обществе, то и дела «наверху» будут работать хорошо (например, политика и правительство).
Мы должны осознавать, что в жизни всегда будут проблемы в большей или большей степени, и что, если мы не справимся с ними, они будут накапливаться, и нам будет плохо.
14. Если вы не хотите ошибаться, вы никогда не сможете стать учителем.
Как часто говорят: «на ошибках учишься». И если мы не ошибаемся, мы никогда не узнаем, что делаем неправильно, и не сможем исправить это и научиться.
16. У людей развивается идеологический взгляд на мир, потому что они не хотят думать о вещах действительно подробно.
Идеологии, как и многие другие вещи (например, стереотипы), являются способами экономии нашего мира; то есть с их помощью мы обобщаем многие аспекты, и нам легче понять или представить их. Однако это означает упускать многое (детали).
17. Если вы не можете понять, почему кто-то что-то сделал, посмотрите на последствия, и вы поймете мотивацию.
Иногда, чтобы понять причины поведения, а не наблюдать за его предшественниками, мы должны смотреть на его последствия, то есть последствия того поведения, которые побуждают человека действовать.
Мы склонны говорить о стойкости людей как о положительной их характеристике; Однако уязвимость в определенных случаях также делает нас храбрыми и сильными, потому что делает нас настоящими. Одна из самых противоречивых фраз Джордана Петерсона.
19. Как бы вы ни были слабы и несчастны, вы все равно можете столкнуться с ужасной трагедией жизни и победить.
Даже когда мы слабы или чувствуем себя слабыми, мы можем черпать силу из слабости и сталкиваться с жизненными трудностями.
Молчание часто подразумевает сокрытие правды, а это в некотором смысле ложь.
21. Действуйте так, чтобы вы могли сказать правду о том, как вы поступаете.
Будьте верны себе, действуйте в соответствии с тем, что вы чувствуете и хотите.
22. Ищите осмысленное, а не легкое или удобное.
Легкие или посредственные вещи легко найти; С другой стороны, вещи, которые действительно имеют для нас значение, обычно сложны, и их трудно найти. Однако это действительно стоит того.
23. Если вам нужно выбирать, будьте тем, кто что-то делает, а не тем, кто воспринимается как тот, кто что-то делает.
Действуй, делай что-нибудь сам; не соглашайтесь на то, чтобы просто выглядеть так, как вы.
24. Предположите, что человек, которого вы слушаете, может знать что-то, что вам нужно знать. Слушай достаточно внимательно, чтобы я мог поделиться этим с тобой.
Это еще одно из правил жизни Джордана Петерсона (наряду с некоторыми другими в этом списке). В этом случае Петерсон рекомендует проявить терпение и проявить достаточно сочувствия, чтобы люди, которые должны отправить нам сообщение, сделали это.
25. Планируйте и усердно работайте, чтобы поддерживать романтические отношения в ваших отношениях.
Об отношениях нужно заботиться, а также об их романтическом факторе, иначе они могут умереть.
26. Будьте осторожны, с кем делитесь хорошими новостями.
27. Будьте осторожны с тем, с кем делитесь плохими новостями.
Также случается и обратное, когда есть люди, которые пользуются плохими вещами, происходящими с нами, чтобы причинить нам вред и постоянно напоминать нам об этом, например.
28. Везде, куда бы вы ни пошли, делайте хотя бы что-то лучше.
Внесите свою песчинку в мир, оставив вещи лучше, чем вы их нашли.
29. Представьте, кем вы могли бы быть, а затем полностью посвятите себя этому.
Боритесь за то, чтобы стать тем, кем хотите быть.
30. Не становитесь высокомерным или обиженным.
Здесь Петерсон советует не становиться обиженными или высокомерными людьми; эти чувства вызывают только плохое.
31. Сравните себя с тем, кем вы были вчера, а не с кем-то другим сегодня.
Чтобы стать лучшей версией себя, вы должны сосредоточиться на себе, а не на других. Это экстраполируется на сравнения; нет смысла сравнивать себя с другими.
32. Работайте изо всех сил хотя бы над одним делом и посмотрите, что произойдет.
Положительным моментом в сосредоточении на чем-то одном является то, что на это легче направить всю нашу энергию. Одна из цитат Джордана Петерсона о тяжелой работе.
32. Если старые воспоминания все еще заставляют вас плакать, тщательно запишите их полностью.
32. Поддерживайте связи с людьми.
Мы по своей природе социальные существа. В каком-то смысле мы все связаны. Эта связь поддерживает нас в живых.
33. Не очерняйте социальные институты или художественные достижения по небрежности.
Мы всегда должны проявлять уважение к любому человеку или учреждению.
34. Относитесь к себе так, как если бы вы были тем, кому вы должны помочь.
Мы как собственный отец или мать; мы должны заботиться о себе и хорошо относиться к себе.
35. Попросите кого-нибудь о небольшой услуге, чтобы он или она попросили вас о другом в будущем.
Мы должны помогать друг другу; получение вызывает удовлетворение, но также и отдача.
36. Подружитесь с людьми, которые хотят для вас самого лучшего.
37. Не пытайтесь спасти того, кто не хочет, чтобы его спасали, и будьте очень осторожны, спасая того, кто хочет.
Иногда, как бы мы ни хотели кому-то помочь, если этот человек не хочет, чтобы ему помогали, мы ничего не сможем для него сделать. Вот почему мы должны сосредоточить нашу энергию на людях, которые действительно нуждаются в нашей помощи.
38. Ничто хорошо сделанное не имеет значения.
Здесь Петерсон подчеркивает ценность усилий. Все, что мы делаем хорошо, важно.
39. Прежде чем критиковать мир, приведите в порядок свой дом.
У всех нас есть конфликты и нерешенные вопросы, которые необходимо решить; Вот почему, прежде чем сосредоточиться на других, мы должны начать с исправления своей жизни.
40. Одевайся так, как ты хочешь быть.
То, как мы одеваемся, также является частью нашей личности.
42. Будьте точны в словах.
Неопределенности или неточности могут вызвать множество недоразумений или ложных ожиданий.
43. Идите с прямой спиной и отведенными плечами.
Мы всегда должны идти с высоко поднятой головой и со своей дозой достоинства.
44. Не избегайте чего-то страшного, если оно вам мешает, и не делайте опасных вещей, если они не нужны.
Есть вещи, которых мы не можем избежать; мы должны встретиться с ними лицом к лицу, и все. С другой стороны, здесь Петерсон советует не делать опасных вещей, если они действительно не нужны.
45. Не позволяйте своим детям делать то, что вызывает у вас неприязнь.
Обучайте их уважению и ценностям, которые вы также разделяете.
46. Не превращай жену в слугу.
Мы должны бороться против мачизма; женщины не должны быть слугами, потому что так говорит мужчина, и мужчины не должны всегда быть хозяевами. Каждый должен иметь полную свободу в своей роли.
47. Не скрывайте нежелательные вещи в тумане.
48. Заметьте, что возможность скрывается, когда снимается ответственность.
Иногда мы настолько поглощены, что должны выполнять обязательства «X», что мы забываем, что иногда лучшие из них выходят за их рамки, когда мы решаем быть свободными и действовать так, как хотим.
49. Прочтите что-нибудь, написанное великим умом.
Петерсон предлагает нам оставаться активными и сообщать о том, что мы считаем несправедливым.
51. Помните, что то, чего вы не знаете, важнее того, что вы уже знаете.
Каждый день мы можем узнавать что-то новое; Вот почему мы должны быть открыты для обучения и ценить то, чего мы еще не знаем, чтобы мы могли изучить их.
53. Мы ассоциируем мужественность с тиранией, и это очень тяжело для молодых людей.
Не все мужчины должны быть «мужественными», и мужественность не обязательно подразумевает тиранию.
55. Без христианства и его упора на истину любой ценой наука никогда бы не возникла.
По словам Петерсона, христианство сыграло важную роль в возникновении науки.
56. Я надеюсь, что здравомыслящие люди смогут оттеснить коллективистских дураков слева и справа. Посмотрим.
Согласно этой фразе, крайности никогда не хороши; ни в политике.
57. Остерегайтесь незаслуженной мудрости.
Поскольку это может сделать нас высокомерными.
58. Если вы продолжите принимать рабство, вы продолжите порождать тиранов.
Если мы примем меньше, чем заслуживаем, и не изменим эту ситуацию, мы продолжим увековечивать то же самое навсегда, и только люди, которые воспользуются этим, будут приходить к нам.
59. Обычно люди не меняются, если в их жизни не происходит травмирующее событие, которое побуждает мозг к новому действию.
Людям очень сложно измениться. Однако очень сильные события, которые потрясают нас изнутри, могут определенным образом изменить наш образ жизни.
То, что жили наши предки, составляет карту жизни, как и мы сами. Мы творим историю.
61. Научная правда говорит вам: что есть вещи. Подлинная религиозная истина говорит вам, как действовать. Это разные вещи.
Каждая наука или движение могут направлять нас в той или иной области. Здесь он отличает вклад религии от вклада науки.
62. Конкуренция может привести нас туда, где не может популярность.
Согласно этой фразе Петерсона, для получения того, что мы хотим, конкуренция важнее популярности.
63. Неравенство доходов увеличивается, и вы можете спросить: «Почему это происходит?» Вот что делают деньги.
Деньги могут развращать, и они обладают большой властью. Всегда будет неравенство и несправедливость по отношению к деньгам.
64. Наблюдайте за людьми, как ястреб, и когда они делают что-то хорошее, говорите им.
Эта фраза говорит об укреплении уместного и доброго поведения людей.
Мы все чувствуем боль в разы, и это не вызывает сомнений.
66. Если религия была опиумом для масс, то коммунизм был метамфетамином для масс.
Идеологии и религии, по этой фразе Петерсона, в конечном итоге становятся для общества «наркотиками». Возможно, из-за его способности вызывать привыкание, из-за его власти над нами или из-за его негативных последствий.
Говорите о зле и желании причинить людям неоправданный вред.
68. Это абсолютный хаос, который порождает частичный хаос, но этот хаос также является тем, что оживляет жизнь, потому что в противном случае он был бы просто статичным.
69. Мы знаем, что мы ученые, потому что мы всегда абстрагируем то, что не можем сразу наблюдать.
70. Я думаю, что причина, по которой история Адама и Евы не подвержена забвению, заключается в том, что в ней говорится о природе человеческого состояния, что всегда верно.
Петерсон делает много ссылок на религию и науку в своих трудах. Вот как он соглашается с некоторыми религиозными легендами, чтобы объяснить больше научных вопросов.
73. Когда вы заканчиваете учебу, вы одновременно достигли вершины чего-то, но точно так же это мгновенно превращает вас в новичка на следующем этапе вашей жизни.
Здесь Петерсон говорит о важности памяти и ее функции, которая заключается не в том, чтобы позволить нам вспоминать воспоминания, а в том, что эти воспоминания служат нам в будущем.
75. Злобный психопат эксплуатирует наивного, приятного и безобидного человека, и это не является моральной добродетелью. Это просто слабость.
По словам Петерсона, эта фраза о том, что сильнейшие люди (или в данном случае психопаты) пользуются преимуществами самых слабых, является вопросом не морали, а слабости последних.
Репликация вируса: характеристики, цикл репликации вируса, пример (ВИЧ)