Что лучше антисептик или мыло
Мыло или антисептик? Пользу санитайзеров поставили под сомнение
Санитайзеры, антисептики, дезинфекторы для рук стали популярными в пандемию и затем влились в повседневную жизнь. Вот только использовать их нужно по инструкции и когда нет возможности вымыть руки с мылом.
Дело в том, что дезинфицирующие средства сушат и раздражают кожу рук, не удаляют жир и грязь, могут вызывать аллергию, убивают и плохие, и хорошие микробы, а самое главное — способствуют появлению супербактерий, устойчивых к большинству антибиотиков и дезинфицирующих средств.
Кто живет на коже рук
Кожа человека — это первый слой защиты от инфекционных микроорганизмов и токсичных агентов. Поэтому на руках (ими чаще всего мы взаимодействуем с миром) живут множество бактерий, вирусов, грибов, простейших — эта совокупность микроорганизмов называется микробиом.
Он непостоянен и зависит от того, с чем соприкасаются руки человека, где он живет, какого возраста, пола и т.д. Однако какие-то бактерии есть на коже всех людей. Так, согласно данным ученых, бактерии четырех типов были обнаружены во всех микробиомах рук: Firmicutes, Actinobacteria, Proteobacteria, Bacteroidetes.
Большинство «жителей» приносят пользу: тренируют иммунитет и защищают от инфекций, не позволяя размножаться патогенным микроорганизмам. Однако микробиому нужно помогать, регулярно очищая руки с помощью мыла.
Почему мыло лучше санитайзера
Многие специализированные организации — Всемирная организация здравоохранения, Роспотребнадзор и Центры по контролю и профилактике заболеваний разных стран — рекомендуют мыть руки с мылом. Потому что оно быстро растворяет липидную оболочку (грубо говоря, жировую капсулу) вирусов. Остальное (грибы, бактерии, жир, грязь) смывают вода и пена — это механический способ избавить руки от всего лишнего.
При этом важно мыть руки не менее 30-40 секунд, с обильной пеной, промывая все участки, включая запястья и тыльную сторону ладони, проникая между пальцами и под ногти. После этого лучше вытереть руки одноразовым бумажным полотенцем, особенно если вы находитесь в общественном туалете. Этим же полотенцем нужно прихватить ручку двери на выходе.
Санитайзеры с долей спирта более 60 процентов тоже хорошо убивают вирусы и бактерии, но не удаляют жир и грязь, которые ослабляют действие антисептиков. Также они сушат и раздражают кожу рук, вызывая дерматиты. В микротрещинки также могут попасть патогены и запустить развитие инфекции.
Кроме этого, спиртовые санитайзеры не убивают бактерии, устойчивые к спирту, например это бактерии Clostridium difficile и норовирусы, вызывающие тошноту, диарею и кишечные инфекции. Но их уничтожает мыло.
Безспиртовые санитайзеры (самые распространенные на основе хлоргексидина) не убивают вирусы и споры, а действуют только на небольшую группу бактерий. Т.е. при встрече с коронавирусом они бессильны, но при этом не влияют негативно на состояние кожи.
Как выбрать и использовать санитайзер
Когда нет возможности помыть руки, используйте кожные антисептики, рекомендует Роспотребнадзор. Выбирая дезинфицирующее средство, обратите внимание на спектр его действия, содержание спирта, изучите инструкцию (как долго его нужно втирать в кожу и в каком количестве использовать).
«При выборе дезинфицирующего средства всегда нужно обращать внимание, на возбудителей какой этиологии он воздействует. Если вы выбрали средство только с антибактериальным действием, то имейте в виду, что в период распространения ОРВИ, гриппа и других респираторных заболеваний он вам может не помочь, т.к. эффективность этого средства в отношении вирусов не изучалась. В таком случае стоит выбрать кожный антисептик с широким спектром действия, который сможет уничтожить и бактерии, и вирусы», — говорится в сообщении на сайте ведомства.
Так, в состав эффективного антисептика для рук должно входить не менее 60–80 процентов изопропилового или этилового спирта.
Кроме этого, недостаточно растереть средство между ладонями в течение пяти секунд. Тщательно обработайте кожу между пальцами, кончики пальцев, втирайте средство до полного высыхания, но не менее 30 секунд. Иногда требуется обработать руки подобным образом дважды или трижды. Подробнее читайте в инструкции конкретного санитайзера.
Как бактерии мутируют в супербактерии
Как и в случае неправильного использования антибиотиков, чрезмерное использование дезинфицирующих средств для рук может привести к устойчивости бактерий к противомикробным препаратам. Это состояние называют антибиотикорезистентностью.
Противомикробные препараты (включая антибиотики, противовирусные и противогрибковые препараты) важны для здоровья и помогают бороться с инфекциями, особенно если иммунная система ослаблена.
Однако некоторые организмы могут изменяться или мутировать после воздействия антимикробного препарата. Т.е. однажды какая-то бактерия или вирус выжили и передали ген устойчивости при размножении. Клеточные мембраны у бактерий и липидные оболочки у вирусов стали неуязвимыми, например, для этанола. Это качество позволяет им противостоять также лекарствам, предназначенным для их уничтожения.
По мере того как использование противомикробных препаратов и злоупотребление ими становятся все более распространенными, количество устойчивых штаммов увеличивается. Инфекции, которые раньше легко лечились, теперь становятся опасными для жизни.
Например, это касается энтерококков, вызывающих множество болезней (от инфекции мочевыводящих путей до менингита), кишечную палочку E. coli и синегнойную палочку, провоцирующих пневмонию и инфекции кровяного русла. Ранее их без особых проблем можно было вылечить антибиотиками.
Ингредиенты дезинфицирующих средств для рук включают спирты, перекись водорода, поверхностно-активные вещества, триклозан и т.д. Использование некоторых из этих соединений уже было связано с увеличением устойчивости к противомикробным препаратам.
Учитывая, что антибиотикорезистентность уже вызывает более 700 тысяч смертей в год во всем мире, по данным ВОЗ, важно осторожно использовать санитайзеры. Попытки человечества защитить себя от COVID-19 могут также создавать среду, в которой появятся еще более устойчивые микроорганизмы.
Дополнительные источники:
Что лучше антисептик или мыло
Воздействию патогенных микроорганизмов мы подвергаемся каждую минуту. Чтобы снизить риск инфицирования, мы моем руки. Выбирая мыло, многие из нас, опираясь на рекламу, используют антибактериальные средства гигиены.
Действительно ли антибактериальные средства эффективнее, чем обычное мыло?
В состав антибактериального мыла входят активные противомикробные компоненты.
Обычное мыло
Хотя обычное мыло не содержит антибактериальные химикаты, оно эффективно для избавления от бактерий и других микробов. Механизм действия заключается в том, что мыло предназначено для уменьшения поверхностного натяжения воды и удаления грязи и масел с поверхностей, чтобы их можно было легко смыть.
Обычное мыло, как правило, дешевле, чем антибактериальное мыло и дезинфицирующие средства для рук.
Обычное мыло не убивает полезные бактерии на поверхности кожи.
Сегодня большинство видов жидкого мыла, имеющегося в продаже, содержит тот или иной антибактериальный ингредиент. Наиболее распространенным антибактериальным компонентом мыла является триклозан, некоторые антибактериальные продукты содержат спирт, хлорид бензалкония и другие антибактериальные средства.
Плюсы антибактериального мыла
Антибактериальные чистящие средства эффективны в медицинских учреждениях (больницах, домах престарелых и других медицинских учреждениях), где иммунная система пациентов ослаблена.
Антибактериальные чистящие средства также эффективны для уборки в домах, где содержат домашних животных.
У антибактериального мыла есть и минусы!
В настоящее время очень активно проводятся исследования антибактериальных препаратов на предмет безопасности при длительном ежедневном использовании.
Злоупотребление антибактериальными продуктами может уменьшить количество полезных бактерий на коже человека, что может сделать антибиотики менее эффективными в борьбе с новыми штаммами бактерий.
Многие ошибочно полагают, что при использовании антибактериального мыла, можно мыть руки менее тщательно.
О дезинфицирующих средствах для рук!
Если нет возможности вымыть руки с мылом под проточной водой, целесообразно использовать дезинфицирующие средства, такие как антибактериальные гели, спреи.
Но, следует помнить, что такие средства не способны справиться с видимыми загрязнениями и не работают на руках, испачканных в жире.
Как пользоваться дезинфицирующим средством?
Нанесите дезинфицирующее средство для рук на ладонь одной руки (рекомендуемое количество указано на этикетке продукта).
Потрите руки, уделяя внимание всем поверхностям рук, до полного высыхания.
Советы по мытью рук
Смочите руки теплой проточной водой и добавьте мыла.
Хорошо ополосните руки теплой проточной водой.
Тщательно осушите руки чистым полотенцем или специальным феном (в общественном месте).
В общественном туалете закрывайте кран и двери чистым бумажным полотенцем, после чего утилизируйте его.
Любой тип мыла может помочь очистить руки от вредных бактерий при правильном использовании!
Родители, научите своих детей технике мытья рук, а в школьный портфель положите дезинфицирующее средство для рук или влажные салфетки.
Антисептик или мыло – что выбрать?
Отдавать предпочтение определенному сорту мыла в надежде на его большую эффективность и защиту – антибактериальному, дегтярному, туалетному или хозяйственному – особого смысла нет. Единственный ориентир – личные предпочтения и особенности кожи. Кроме того, важны техника мытья рук и правила хранения мыла. Без их тщательного соблюдения любые усилия легко свести на нет.
1. Хозяйственное мыло.
В хозяйственном мыле нет никаких добавок, поэтому оно и пахнет не очень, и выглядит так себе. В его составе только жир и щелочь. Частое использование хозяйственного мыло способно раздражать кожу и разрушать её защитную мантию. Поэтому такое мыло предназначено не для личной гигиены, а для хозяйственных нужд.
В дегтярном мыле содержится 10 % дегтя, который является отличным натуральным антисептиком.
3. Увлажняющее мыло.
В состав увлажняющего мыла добавляют компоненты, которые снижают агрессивное воздействие щелочи на кожу. Наиболее популярны вещества: глицерин, пантенол, экстракт алоэ вера. Таким же щадящим составом отличается и детское мыло.
4. Антибактериальное мыло.
В антибактериальное мыло добавляют вещество триклозан, которое обладает хорошим бактерицидным действием. При этом чрезмерная гигиена приводит к сухости, покраснению кожи, раздражению, шелушению и зуду. Чтобы этого не допустить, после каждого мытья рук важно использовать крем.
Антисептик или мыло. Что лучше?
Согласно рекомендациям ВОЗ, в составе антисептика должно быть не менее 60 % и не более 80 % спирта. Выше – губительно для кожи, ниже – не так эффективно. Уже только по этой причине антибактериальные гели и жидкости, которые продаются на прилавках масс-маркета, нельзя рассматривать как антисептические. Ни на одном из тех, что я видела, нет указаний о концентрации содержания спирта. Я бы рекомендовала отдать предпочтение не таким продуктам, а обычному мылу.
Чем заменить мыло и антисептик?
Если рядом нет ни мыла, ни антисептика, для гигиены рук подойдут любые спиртосодержащие жидкости. Также можно использовать влажные салфетки, шампунь, гель для душа, средством для снятия макияжа. Для сторонников всего натурального альтернативой может стать масло чайного дерева.
Мыло и антисептик: что лучше справляется с вирусами и бактериями?
Что лучше: мыло или антисептик в борьбе с вирусами и бактериями? О плюсах и минусах антисептика и мыла, а также комментарии эксперта — в этой статье!
Существует несколько видов мыла:
Все виды мыла, кроме жидкого, имеют схожий состав. Основной компонент твердого мыла — это водорастворимая натриевая или калийная соль насыщенных жирных кислот.
В составе жидкого мыла присутствуют ПАВы (поверхностно-активные вещества) — химические соединения, которые используются также в порошках и гелях для стирки.
Состав жидкого мыла:
«Обеззараживающий эффект мыла связан с механическим удалением с поверхности кожи частичек грязи и отмерших клеток вместе с микробами. Многие мыла действительно содержат антибактериальный компонент, обычно это триклозан, который действует на бактерии. Но на вирусы и грибки такое средство совсем не действует».
Плюсы мыла:
Минусы мыла:
Плюсы и минусы геля, спрея, крема и салфеток
Антисептики для рук могут быть в форме:
«Антисептические спиртовые гели отличаются немного большим сроком действия, так как гелеобразная структура препарата замедляет испарения спирта»
При выборе геля нужно смотреть на название и состав. Гели бывают антисептические и антибактериальные. Антибактериальный гель справляется только с бактериями, тогда как антисептический убивает и вирусы в том числе.
«Спиртовой антисептик используется для подавления жизнедеятельности возбудителей болезней, которые находятся на коже рук, чтобы предотвратить распространение инфекции. Они уничтожают большинство бактерий (в том числе микобактерии туберкулеза), вирусы (ВИЧ, ОРВИ, гриппа), грибы».
При выборе антисептика важно смотреть на процентное содержание спирта. ВОЗ рекомендует концентрацию спирта не меньше 60–80%.
Плюсы антисептических гелей:
Минусы антисептических гелей:
Выбрать антисептик в виде спрея можно по тому же принципу: 60–80 % спирта. Концентрация спирта в спреях выше, чем в гелях. Поэтому спреи экономичнее в использовании.
Плюсы антисептических спреев:
Минусы антисептических спреев:
Кремы-антисептики содержат мало активного вещества. Такой крем не обеззараживает руки, а создает защитную пленку для защиты кожи от бактерий. С вирусами он не справляется.
Плюсы антисептических кремов:
Минусы антисептических кремов:
Антисептические салфетки также содержат спирт в своем составе. Больше подходят для обработки поверхностей: дверных ручек, телефона и т.п. Удобны для использования в дороге. Для лучшего эффекта стоит использовать в комбинации с другими антисептическими средствами.
Плюсы антисептических салфеток:
Минусы антисептических салфеток:
Мыло или антисептик? Эксперт-химик рассказал, что лучше в пандемию
– Сформированная вирусная частица, находящаяся во внешней среде, называется вирион, это внеклеточная форма существования вируса. Вирионы метаболически инертны и активируются только после взаимодействия с клеткой, чувствительной к данному вирусу. Они обладают инфекционностью, т.е. благодаря рецепторным белкам и ферментам проникают в клетку хозяина, – объясняет Виктор Васильевич Глушков, начальник управления лабораторных исследований вещественных доказательств биологического характера УГКСЭ по Могилевской области. – В структуре вириона нуклеиновая кислота плотно упакована в белковую оболочку (капсид), которая у сложных вирусов (к ним относятся коронавирусы, вирусы гепатита В и С, вирус герпеса и некоторые другие) дополнительно покрыта внешней оболочкой (суперкапсидом), состоящей из липидов. Липиды (от греческого lipos – жир), согласно нестрогому определению, – это органические вещества, нерастворимые в воде и хорошо растворимые в органических растворителях.
На сложные вирусы, имеющие липидную оболочку, обычное мыло способно оказывать чрезвычайно губительное действие. Противовирусное действие мыла обусловлено строением его молекул.
Почему вирус «боится» мыла?
– Мыло представляет собой натриевые или калиевые соли высших жирных кислот, – продолжает эксперт-химик. – Молекулу мыла можно сравнить со спичкой, которая состоит из длинного жирорастворимого хвоста (остатка жирной кислоты) и водорастворимой головки, в составе которой находится атом щелочного металла. Такое строение мыла обуславливает его моющее и дезинфицирующее, в том числе противовирусное действие, механизм которого можно описать следующим образом.
Во время мытья рук с мылом вирионы, имеющиеся на поверхности кожи, попадают в окружение молекул мыла. Жирорастворимые части этих молекул стремятся избежать контакта с водой и вклиниваются в липидную оболочку вириона. В то же время, водорастворимые части тех же молекул прочно связываются с молекулами воды. В результате дальнейшего энергетического и механического взаимодействия молекул воды, мыла и липидов вирусной оболочки, суперкапсид вириона разрушается, что приводит к потере его инфекционности и уничтожению. Таким образом, основным компонентом мыла, отвечающим за его противовирусное действие, являются натриевые и калиевые соли жирных карбоновых кислот.
Кроме того, молекулы мыла разрушают химические связи, которые дают возможность бактериям, вирусам и грязи прилипать к поверхности кожи. Поэтому все повреждённые и убитые микроорганизмы смываются во время ополаскивания рук водой после мытья.
Туалетное, жидкое или хозяйственное?
— Жидкое и твердое мыло существенно различаются не только по консистенции, но и по составу. Натуральное твердое туалетное мыло изготавливается путем омыления растительных масел и животных жиров натриевой или калиевой щелочью. В качестве исходных масел используют пальмовое, пальмоядровое и кокосовое. Обработка натриевой щелочью масел дает твердую массу, которую далее ароматизируют и насыщают полезными добавками: экстрактами, витаминами, биодобавками и др. Натриевая и калиевая соли одинаково безопасны. В составе мыла они идентичны и не оказывают влияния на потребительские свойства..
В соответствии с техническими регламентами производства, мыло хозяйственное содержит 64-72% солей жирных кислот, мыло туалетное — 74-78%. Таким образом, туалетное мыло содержит больше основного активного компонента, чем хозяйственное. Кроме того, хозяйственное мыло содержит до 0,15% щелочей, до 1% соды и 2,5–3% неомыленного жира. Два первых из указанных компонентов вводятся в состав мыла для усиления его моющего действия, необходимого при стирке текстильных тканей. Однако эти компоненты могут оказывать неблагоприятное воздействие на кожные покровы. С наличием третьего компонента связан неприятный запах некоторых сортов хозяйственного мыла.
Жидкое мыло получают на основе синтетических поверхностно-активных веществ. В качестве последних наиболее широко используется лаурилсульфат натрия. Это вещество обладает высокой моющей способностью в воде любой температуры. Однако безопасность лаурилсульфата для здоровья человека, особенно при частом его использовании, до настоящего времени не доказана.
Нужно ли читать состав антисептиков?
— Нужно. О дезинфицирующих средствах для рук можно сказать, что не каждое из них действует так надежно, как мыло. Способностью уничтожать вирусы обладают препараты, содержащие в своем составе не менее 65% этилового спирта. Дезинфицирующие гигиенические средства с бактерицидным действием, действующими компонентами которых являются антибактериальные препараты и антибиотики, вовсе не оказывают влияния на вирусы. Кроме того, дезинфицирующие средства не очищают поверхность кожи от грязи. Еще одним недостатком использования жидкого мыла и жидких антисептиков является потенциальная опасность микробиологического загрязнения кожи рук посредством контакта с нестерильной поверхностью тары, в которую расфасовано используемое средство. В свою очередь поверхность кускового мыла способна сохранять достаточную стерильность независимо от интенсивности и длительности его использования. Поэтому пользование одним и тем же мылом всеми членами семьи является абсолютно безопасным.
Таким образом, мы пришли к очевидным выводам: