Что лучше молочко или крем солнцезащитный
Крем, спрей, стик, молочко или масло: выбираем средство с SPF
Маршрут для отдыха проложен, отель забронирован, билеты куплены. Дело за малым: определиться, какое средство для защиты от солнца должно оказаться в дорожной косметичке.
Анастасия Зарипова Автор
Мария Невская Дерматолог
Почему важна защита от солнца
Солнце полезно, но только в меру. © Getty Images
О том, что солнце необходимо нам как воздух, знает каждый. Достаточно вспомнить, что в солнечную погоду и настроение лучше, и дела делаются быстрее, и чувствуешь себя бодрее. Но все хорошо в меру. Если речь идет о пляжном отдыхе или вынужденном долгом пребывании на солнце, надо помнить о том, что переизбыток ультрафиолета вызывает проблемы, в частности с кожей. Чего стоит опасаться?
Солнце вызывает фотостарение.
Ультрафиолет способствует появлению пигментных пятен.
Чрезмерные дозы УФ-лучей приводят к сухости и, как следствие, морщинам и потере тонуса.
Загар обостряет течение акне.
Вот далеко неполный список проявлений агрессивного воздействия солнца на кожу. Противостоять им поможет грамотно выстроенная защита, которая включает средства с SPF.
Проверьте, умеете ли вы пользоваться солнцезащитным кремом.
Крем, масло, флюид, молочко или стик – найди отличия
Средства для защиты от солнца выпускаются в разных форматах. © Getty Images
Сегодня дефицита в средствах защиты от солнца нет. Они выпускаются в разных форматах и подходят разным типам кожи. Мы говорим о таких продуктах, как:
Солнцезащитный крем
Классический продукт с достаточно насыщенной текстурой подходит людям с нормальной, комбинированной и сухой кожей. Пользователи по привычке чаще всего выбирают кремы, но сейчас на рынке появилось много других средств с SPF.
Молочко
Этот продукт с легкой текстурой пригодится обладателям жирной и/или проблемной кожи. Среди его преимуществ — быстрое впитывание, комфортное нанесение, отсутствие жирной и липкой пленки на коже после применения.
Масло
Если вы любитель селфи, этот продукт точно для вас. С ним кожа кажется увлажненной и сияющей. Хотя это далеко не главное достоинства масла. Современные масла для загара могут быть увлажняющими, водостойкими, а также иметь высокую степень защиты.
Спрей
Любимое средство любителей активного отдыха, которые не любят терять времени. Только не забывайте распределить текстуру по коже руками.
Это компактное средство поместится в любую, даже самую маленькую сумочку. Как правило, стики обладают высоким SPF и предназначены для локального применения. Например, для защиты родинок и пигментных пятен.
Обзор средств с SPF
Любое солнцезащитное средство стоит наносить за 30 минут до выхода из дома © Getty Images
Дневной антивозрастной крем «Ревиталифт Филлер [ha]» против морщин, SPF 50, L’Oréal Paris
Благодаря высокой степни защиты уберегает кожу от фотостарения и пигментации. Три вида гиалуроновой кислоты увлажняют и удерживает влагу в глубоких слоях эпидермиса.
Масло для загара Ambre Solaire, SPF 15, Garnier
Сухое солнцезащитное масло обеспечивает защиту от лучей типов А и В. Кроме того, благодаря маслу кокоса заметно питает кожу, не оставляя жирного и липкого эффекта.
Солнцезащитный флюид с минеральным фильтром Ultra Light Daily UV Defense, SPF 50 PA+++, Kiehl’s
Фильтры и витамин Е предохраняют от ожогов и негативных последствий, вызванных ультрафиолетом. Флюид подойдет как для чувствительной, так и для проблемной кожи.
Тающее увлажняющее солнцезащитное молочко Lait Solaire, SPF 30, Biotherm
Защищает кожу от сухости и фотостарения, удерживает влагу. Мгновенно впитывается без следов, идеально подходит для повседневного применения.
Стик для чувствительных зон Anthelios XL, SPF 50+/ 26 PPD, La Roche-Posay
Масла карите и какао, а также термальная вода ухаживают за кожей: питают, укрепляют, восстанавливают. И все это — приятное дополнение к защите от солнца.
Солнцезащитный увлажняющий двухфазный спрей Capital Idéal Soleil, SPF 30, Vichy
Водостойкое средство с легкой текстурой, защищая кожу от ультрафиолета, предотвращает и преждевременное старение благодаря термальной воде Vichy.
Океан подарков от BIOTHERM!
Бесплатная видеоконсультация с экспертом Lancôme
Выбираем солнцезащитные средства
На улице конец мая и во многих регионах температура воздуха уже приближается к 30 градусам тепла. Солнышко начинает припекать, а это значит, что пора защитить свою кожу и кожу ребенка от возможных солнечных ожогов. Витрины магазинов пестрят разнообразными кремами, спреями, молочком с различными степенями УФ-защиты, с завлекающими надписями типа: в состав входит экстракт морских водорослей, пантенол, витамин Е и так далее. Как не заблудиться в этих дебрях рекламных и маркетинговых ходов и выбрать солнцезащитное средство?
Виды солнцезащитных средств
На современном рынке солнцезащитные средства представлены в любом виде, начиная от кремов и заканчивая различными маслами и молочком. Чем они отличаются?
Крем – это солнцезащитное средство подходит для всех, в том числе и для детей (со специальной маркировкой – детский и указанием возраста), легко наносится, образуя на коже пленку, защищающую от солнечных лучей. Может увлажнять кожу, поэтому хорош для людей с сухой и склонной к шелушению кожей. Нежелателен для людей с жирной кожей, им лучше воспользоваться молочком, спреем или любым другим средством.
Спрей – отличается от крема удобством нанесения, распыляя на кожу это средство сложно пропустить и оставить без защиты какой-либо участок тела. Быстро впитывается, довольно легко смывается. Несмотря на то, что есть водостойкие спреи, наносить нужно каждый раз после купания.
Гель, молочко, пенка – эти средства очень хорошо наносятся, легко «растираются» по коже, быстро впитываются, не оставляя ощущения липкости и жирной кожи. Гели отлично подходят для жирной и проблемной кожи, не забивают поры.
Масло – отлично увлажняет кожу, но оно дает кратковременную защиту, поэтому его наносят в том случае, если планируется быть на солнце недолго или когда кожу кже приобрела ровный стойкий загар. Но тем не менее, с этим солнцезащитным средством не рекомендуется пребывание на активном солнце.
Солнцезащитные стики – обладают довольно высокой степенью защиты, предназначены для мест, которые быстрее всего обгорают: нос, уши, плечи.
Солнцезащитная минеральная пудра – это средство, которое подходит для любой кожи, даже для воспаленной или раздраженной, легко наносится, но также легко и смывается. Совсем не подходит для пляжа, если вы планируете купаться, но незаменима при прогулках по побережью, городу, а также при прогулке на катере или лодке на любом водоеме.
Что значит SPF на солнцезащитном средстве?
Эта аббревиатура расшифровывается и переводится как солнцезащитный фактор. Чем выше эта циферка на флакончике, тем большее время можно находится на солнце, не боясь сжечь кожу.
Если это цифра на упаковке 10 и меньше, то это говорит о том, что степень защиты – базовая, находиться на ярком солнце и, тем более, загорать с таким фактором защиты нельзя.
От 20 до 30 – неплохой уровень защиты, считается, что крем с таким уровнем задерживает примерно 95% ультрафиолетовых лучей. Подходит для загара, не дает коже обгореть. Но а море его лучше использовать на третий-четвертый день, а в первые дни использовать средство с более высоким фактором защиты.
От 30 и более – самые сильные солнцезащитные средства. Они блокируют УФ лучи практически на 99% и обгореть с таким средством практически невозможно. Рекомендуется использовать в первые дни пребывания на море или прочих водоемах.
Дополнительные добавки в солнцезащитных средствах
Очень часто на флакончике с солнцезащитным средством можно встретить надписи: содержит пантенол, экстракт морских водорослей, витамин Е. Для чего нужны эти добавки?
Пантенол – хорошее средство для заживления и восстановления кожи, оказывает помощь при ожогах.
Экстракт морских водорослей – нужен для защиты кожи от вредного воздействия УФ-лучей.
Витамин Е смягчает и увлажняет кожу.
И немного советов о том, как правильно применять солнцезащитный крем:
1. Наносите солнцезащитный крем не позднее, чем за полчаса до выхода на открытое солнце, так как все крема начинают «действовать» не сразу.
2. Крем наносите тщательно на все открытые участки кож: лицо, шею, туловище, ноги, не пропуская ни сантиметра, чтобы потом не мучиться от боли на обожженных на солнце участках кожи.
3. Обновляйте слой солнцезащитного крема каждые 1,5-2 часа или после выхода их воды, даже если на тюбике написано, что крем водостойкий, он все равно частично смывается с кожи.
5. И последнее – после возвращения домой смойте с кожи солнцезащитное средство при помощи теплой воды и мыла. И нанесите увлажняющий крем либо средство после загара, чтобы увлажнить кожу.
6. Кожа маленьких детей легко впитывает любые средства, поэтому малышам до полугода вообще нежелательно применять солнцезащитные средства, так как «химия», содержащаяся в солнцезащитном средстве, легко может оказаться в крови младенца.
7. Смуглым людям крем нужен с меньшим фактором защиты, светленьким и рыжим с белой кожей желательно приобретать крем с самым большим фактором (обычно это 30-50).
Гид по солнцу: как выбрать крем от загара?
Гид по солнцу: как выбрать крем от загара?
Многие знают, что чрезмерное пребывание на солнце является фактором риска для кожи, поэтому необходимо обязательно использовать солнцезащитные средства. Качественный крем от загара при правильном применении помогает не только избежать солнечных ожогов, но и замедлить процесс старения кожи и предотвратить появление раковых заболеваний кожи. Как выбирать средства от загара и как правильно читать их этикетку, чтобы обеспечить лучшую защиту своему телу от ультрафиолета?
УФА-лучи могут проникать через стекла, поэтому рекомендуется
применять солнцезащитные средства даже во время поездок в автомобиле.
Спектр защиты
Первое, на что стоит обращать внимание при покупке солнцезащитного средства, – это его спектр защиты: он показывает, от каких именно УФ-лучей защищает данный препарат – УФА (UVA) или УФВ (UVB). Всем, кто заботится о своем здоровье и желает уберечь свою кожу от вредного воздействия ультрафиолета, рекомендуется выбирать кремы от загара, сочетающие в себе защиту от обоих видов излучений (UVA + UVB).
Для этого следует искать в составе средства следующие ингредиенты:
Фактор защиты
Следующий пункт – это фактор защиты, или Sun Protection Factor (SPF). Он показывает количество времени, которое можно проводить на солнце, используя данное средство. Считается, что безопасное время нахождения под открытыми лучами – 10 минут. Умножив это число на степень защиты крема, например, SPF 20, получаем 200 минут. Но эта формула очень условна. Существует множество кремов со степенью защиты от 4 до 70, однако ученые Американской академии дерматологии считают, что для ежедневного использования SPF должен быть не менее 30, а для длительного пребывания на солнце – больше 50.
Водостойкость
Надпись waterproof означает, что солнцезащитное средство устойчиво к воде и не смывается в течение определенного времени. Для ежедневного ухода его применять не следует, а вот в отпуске без такого не обойтись. Для любителей активного и пляжного отдыха существуют также кремы с устойчивостью к песку (sandproof) и поту (sweat resistant). Однако производители обязаны указывать, как долго сохраняются эти свойства крема во время плавания или потения – 40 или 80 минут, так как в течение определенного времени любой крем смывается и теряет свои свойства.
Типы солнцезащитных фильтров
Современные солнцезащитные средства, как правило, имеют два типа солнцезащитных фильтров: химические и физические. Многие из них сочетают в себе оба эти типа, что дает возможность снизить концентрацию тех и других веществ, не оказывая влияния на эффективность препаратов и кожу.
Химические фильтры
Химические фильтры (бензофеноны, дибензолметаны и др.) поглощают УФ-лучи и, преобразуя солнечную энергию в тепловую, нейтрализуют их влияние. Их недостаток в том, что они могут вызвать аллергическую реакцию.
Физические фильтры
Физические фильтры (оксид цинка, диоксид титана, салицилаты и др.) – водостойкие минеральные микропигменты, которые, образуя защитную пленку, словно зеркала, отражают солнечные лучи. При нанесении на кожу солнцезащитных средств с этими фильтрами нередко остаются белые следы.
Солнцезащитные средства: крем, молочко или спрей?
На рынке солнцезащитных средств представлено множество косметических продуктов: кремы, лосьоны, стики, гели, спреи и многие другие формы выпуска. Среди такого разнообразия сложно выбрать что-то одно. Кроме того, для тела, лица, губ и глаз рекомендуется покупать отдельные солнцезащитные косметические продукты. Как определиться с покупкой?
Солнцезащитные кремы
Кремы подходят для сухой и нормальной кожи лица, а для жирной и комбинированной следует выбирать средства с более легкой консистенцией, например, солнцезащитное молочко или эмульсию.
Солнцезащитные спреи
Спреи удобны в применении, однако, по словам сотрудников Американской компании EWG, которые занимались исследованием безопасности косметических продуктов, вдыхать их не рекомендуется из-за входящих в состав данных средств микрочастиц, которые могут быть опасны для здоровья.
Солнцезащитные стик-средства
В стиках чаще всего выпускаются средства для защиты глаз и губ: эта форма позволяет быстро наносить достаточное количество продукта.
Управление по контролю за качеством пищевых продуктов
и лекарственных препаратов США, регулирующее производство
солнцезащитных средств, рассматривает предложение об ограничении
максимального значения SPF до 50+, так как нет достаточного количества
доказательств того, что кремы, SPF которых выше 50, обеспечивают
лучшую защиту от солнца, чем солнцезащитные средства с SPF 50.
Елена Кобозева, врач-дерматовенеролог, косметолог: «Солнечные лучи несут для кожи не только пользу (выработка витамина D), но и вред, ведь длительное нахождение под солнцем вызывает фотостарение и значительно повышает риск возникновения злокачественных опухолей кожи (меланомы). Не стоит забывать, что меланома остается чрезвычайно опасным заболеванием – вероятность смертельного исхода, даже при рано начатом лечении, очень высока. Поэтому людям с множественными родинками на теле лучше воздержаться от загара или использовать солнцезащитные крема с максимальным фактором защиты – 50+. Для качественной защиты от солнца необходимо каждые 2–3 часа наносить новый слой крема, потому что солнцезащитные фильтры быстро теряют свою активность на поверхности кожи. То же нужно делать после купания».
Эксперт: Елена Кобозева, врач-дерматовенеролог, косметолог
Автор: Катерина Капустина
Как выбрать лучшее солнцезащитное средство: крем, спрей, молочко
В преддверии лета предлагаем узнать, как выбрать лучшее солнцезащитное средство. Рассказываем, как защитить кожу от солнца с помощью крема, спрея, молочка. Какое средство подойдет для взрослой и детской кожи по SPF.
Какое солнцезащитное средство лучше
Солнце – это не только витамин D и натуральный красивый загар. Постоянное воздействие солнечного ультрафиолета делает эпидермис тонким, снижает естественные защитные свойства кожи. Длительное пребывание на солнце провоцирует болезненные ожоги, некрасивую пигментацию, аллергию и преждевременное старение кожи.
Солнцезащитная косметика (новый трэнд – слово “санскрин”) стала настоящим спасением от интенсивного воздействия ультрафиолета солнечных лучей на наше тело. Современная солнцезащитная бьюти-линейка включает:
Сходу сложно ответить, какое солнцезащитное средство выбрать. Ведь, кроме того, что предназначены они для разных участков тела, средства отличаются между собой текстурой, свойствами и действием на кожу. Эффект после их применения тоже разный.
Вам может быть интересно
Лучший солнцезащитный крем для лица на каждый день не только делает главную “работу”, он еще и бережно ухаживает за кожей:
И это не просто цепляющие рекламные фразы на симпатичных баночках-тюбиках, а реальность. Но целебное воздействие ощутимо только при условии, что вы подобрали косметику и пользуетесь ею правильно.
Вам может быть интересно
Классика жанра – крем. Он создает на коже невидимую защитную пленку и предупреждает обезвоживание. Плотная, тяжелая текстура может содержать тонирующий пигмент или создавать матирующий эффект. Как выбрать солнцезащитный крем подскажет тип кожи. Например, для нормальной, сухой и комбинированной кожи он подойдет в сам раз, а жирную и проблемную побалуйте другими форматами косметики.
Вам может быть интересно
Спрей
Самый быстрый способ обработать все тело сразу – распылить средство в виде спрея. Кожа моментально покрывается защитной пленкой. Но пленка «испаряется» тоже быстро. Все дело в текстуре – она жидкая и недостаточно плотная, чтоб держатся на теле весь солнечный день. Поэтому в течение дня придется «пшикаться». С каждым следующим распылением пленка наслаивается и обеспечивает надежную защиту.
Молочко
Белоснежный песок на пляже – это красиво. А вот песок, прилипший к намазанной кремами коже, – это и некрасиво, и неприятно. После использования легкого молочка такого с вами точно не произойдет. Текстура молочка тающая, легкая, не вызывает ощущения маслянистой, липкой кожи.
Стик (карандаш)
Какая часть тела обгорает на солнце первым делом? Нос! Для обгоревшего носа не надо валяться на пляже весь день – достаточно прогулки городом в жаркий полдень. Стик решает эту проблему. Самый новый формат санскрина предназначен для точечной защиты чувствительных участков тела (носа, щек, ушей, губ). Стиками дополнительно защищают родинки, пигментные пятна. Косметика компактной формы помещается даже в маленький клатч или карман джинсов.
Лосьон
Легко наносится и до остатка впитывается кожей. Не оставляет разводов на одежде.
Масло
Сияющая в лучах солнца кожа, по которой скатываются бриллиантовые капельки воды – именно так на пляже выглядит намазанное маслом тело.
Вам может быть интересно
Кроме того, что кожа красивая, увлажненная, она еще и защищена от ультрафиолета. Особенно оценят масло обладательницы сухой кожи тела. Маслянистая текстура этого санскрина образует на теле плотную пленку – не бойтесь купатся.
Жирная и проблемная кожа не любить «тяжелой» косметики. Гелевый санскрин станет хорошим решением: легкий, быстро впитывается. Используется для лица, шеи, декольте.
Флюид
Флюид – это облегченная версия классического крема. Благодаря более мягкой и нежной текстуре, средство впитывается намного быстрее. Флюидным санскрином пользуются как для лица, так и для тела.
Кроме всего вышеперечисленной косметики, есть еще солнцезащитные пенки, эмульсии, эссенции, сливки и даже салфетки. Мечтаете увидеть себя “шоколадной шоколадкой” – выбирайте средства для загара. Отдельная линейка товаров предназначена для солярия.
Как выбрать солнцезащитный крем по SPF
Прежде чем выбирать солнцезащитный крем по SPF, стоит разобраться, что такого опасного есть в солнечных лучах вообще.
Вам может быть интересно
Не будем читать лекции и объясним очень просто – в солнечном свете есть 2 типа ультрафиолетовых лучей:
Аббревиатура SPF (Sun Protection Factor) на баночках-тюбиках косметики указывает степень защиты от солнца. Это та часть лучей, которые через слой средства пробились на вашу кожу. На упаковке указан фактор SPF30? Значит на вас попадет только 1/30 часть UVB.
Большинство недорогих SPF-средств защищает только от поверхностных UVB-лучей. Если вы ищете более надежную броню, то выбирайте средства с буквой «А» (UVA, PPD, РА) на упаковке.
Конечно, самые лучшие солнцезащитные средства те, которые эффективно защищают кожу от вредного воздействия обоих типов ультрафиолетовых лучей (маркировка «широкий спектр действия» или UVB/UVA).
И помогает им в этом состав из антиоксидантов и фильтров (физических и химических). Такие санскрины отражают солнечные лучи (физические фильтры) или поглощают и нейтрализуют их вредное воздействие на кожу (химические фильтры). А полезности в виде термальной воды, витаминов, минералов, растительных экстрактов питают, увлажняют и успокаивают.
Низкая защита от солнца
Косметика SPF4-6-10 относится к средствам с низкой защитой и отлично противостоит городскому зимнему солнцу.
Средняя защита от солнца
Санскринами с маркировкой SPF15-20 пользуются весной и осенью.
Высокая защита от солнца
Значение SPF от 30 указывает на высокую степень защиты. Для летнего морского отпуска и для зимнего в горах выбирайте средства SPF50+. Они защищают кожу от 98% UVB.
Полезный лайфхак: для ровного красивого морского загара, начинайте загорать с максимальной защитой, постепенно снижая уровень SPF.
Как выбрать солнцезащитный крем для детей
Кожа ребенка в несколько раз чувствительней взрослой кожи и вырабатывает мало меланина (пигмента). Поэтому до 3-х лет малышам покупают детскую косметику с соответствующей маркировкой на упаковке. Что касается уровня SPF фактора, то в первую очередь врачи советуют ориентироваться на возраст ребенка:
Кстати, лучшие солнцезащитные средства для детей те, которые не содержат парабенов и гипоаллергенны.
Можно ли использовать детский солнцезащитный крем взрослым
Как правило, взрослые солнцезащитные средства ароматизированы, в их составе есть растительные отдушки. Такие средства не подходят детям. А вот детская косметика вполне подойдет и взрослому.
Но есть один нюанс: надо ориентироваться на свой тип кожи. Людям со смуглой кожей и каштановыми волосами для ровного загара достаточно будет SPF20-25. Обладателям очень светлой кожи, светлых волос и голубых или зеленых глаз для пляжного отдых понадобится санскрин с SPF50.
Проще говоря, правило подбора косметики гласит: чем светлее кожа, тем выше уровень SPF.
Какое солнцезащитное средство смывается водой быстрее остальных
Самая меньшая «стойкость» к водным процедурам у спрея. Лосьоны и кремы выдерживают более длительное купание в море или бассейне. Следует помнить, что любая защита «работает» только в том случае если ее слой плотный, однородный. Вода разрушает кремовую «бронь», поэтому после купания обязательно нужно обработать кожу повторно.
Кстати, некоторые производители предлагают защиту с пометкой «waterproof», которая выдерживает несколько заплывов. Справедливости ради скажем, что водостойкая косметика может забивать поры. Если у вас жирная или комбинированная кожа, лучше откажитесь от этой затеи – чревато высыпаниями.
Но даже самый мощный уровень SPF будет бессилен, если вы изначально нанесли косметику неправильно.
Как правильно наносить солнцезащитные средства
Вот 6 несложных правил пользования солнцезащитными средствами:
Вам может быть интересно
После пляжного дня тщательно смойте санскрины и побалуйте тело средствами после загара.
ТОП-5 лучших солнцезащитных средств: рейтинг 2021
Мы выбрали наиболее популярную косметику, что получила множество положительных клиентских отзывов. Вот такой рейтинг солнцезащитных средств у нас получился.
Спрей против загара Биокон SPF-70
Водостойкое средство в виде спрея защитит от всех видов ультрафиолетовых лучей. Подходит для гиперчувствительной светлой кожи. Можно разбрызгивать на все тело.
Солнцезащитный крем для лица Uriage Roséliane Crème Anti-Rougeurs SPF 30
Французский лечебный крем с UVA/UVB фильтрами. Не только хорошо защищает лицо от солнца, но и увлажняет, устраняет покраснения. Подходит для кожи, склонной к куперозу. Формула максимально насыщена растительными экстрактами женьшеня и морских водорослей, которые укрепляют капилляры.
Солнцезащитный флюид ультралегкий La Roche-Posay Anthelios Ultralight Fluid SPF50+
Легкая текстура флюида от французского бренда практически незаметна на коже. В составе нет отдушек, поэтому средство подходит коже, склонной к аллергии. Флюид стойкий к воде и поту, не липкий. Можно использовать для кожи вокруг глаз.
Лосьон Ziaja защитный спрей SPF 30
Благодаря пантенолу лосьон польского бренда предупреждает солнечные ожоги, а масло ши и витамин Е в составе увлажняют кожу. Мягкая формула не вызывает раздражения. Лосьон удобно распылять по всему телу. Применяется для детей старше 3-х лет.
Солнцезащитный флюид для лица Eucerin для чувствительной кожи SPF 50
Солнцезащитный флюид для лица Eucerin
Водостойкая косметика с матирующим эффектом предупреждает появление пигментных пятен от солнечных лучей. Флюид легкой текстуры, содержит антиоксиданты. Подходит для жирной и комбинированной кожи.
Разные форматы косметики придуманы не напрасно: каждый покупатель найдет солнцезащитные средства для себя.