Что лучше растущая парта или письменный стол

Парта или письменный стол. нужен совет

HTML-код:

BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?

Дневник Альб:

Ребенок, вроде, доволен. Правда, ей сравнить-то не с чем)) Но стол очень симпатичный, с розовыми вставками. Девочкам такое обычно нравится. Очень хорошо моется светлая поверхность. Мыльным раствором отмываются и чернила, и фломастеры и т.п.

Так у нас тоже бюджетный вариант. Но вот шуфлядок, тумбочки для бумаг не хватает. Придется что-то придумывать.

в школе парта,дома парта

Дочка пошла в школу в 5 лет (в тот год у нас как раз вввели 12-летку, она была девочка развитая, поэтому пошла немного раньше 6), брали стол небольшой компьютерный, 50х100 см, потом верхние две крышки скрутили и выезжающую для клавиатуры тоже. Первый год уроков почти не задавали, часто делала со мной на кухне. Потом стала больше просиживать за столом, но т.к. ходила на продленку, все основное делала там, а дома уже что-то творческое плюс английский.

Теперь она подросла (11 лет почти), купили ей большущий письменный стол, 140х70, две тумбы по 4 ящика и один выезжает посрединке. Делали на заказ, т.к. у нее уже были свои пожелания по дизайну, а у мужа свои пожелания по надежности (толстая столешница, качество МДФ и т.д.)

Смотрите по своему ребенку, если любит частые изменения и «живчик», то парта наверное лучше. С другой стороны, парта минимум в 2 раза дороже стола и занимает больше места при той же полезной площади, что и стол. Удачной покупки!

Источник

Что лучше парта или письменный стол?

Подготовка к первому учебному году – это всегда огромная ответственность для родителя. Нужно не только купить школьные принадлежности, но и подумать над организацией пространства для занятий, чтобы первоклашка мог и дома плодотворно развиваться.

Одним из самых важных вопросов в этом деле является выбор: парта или полноценный письменный стол? Важный вопрос не только удобства и функциональности в доме, но и нежного детского здоровья.

Взвесим же все за и против.

Чем опасна неправильная организация рабочего места?

Организм ребенка в раннем школьном возрасте только проходит стадию своего становления и развития. Поэтому из-за неправильной посадки за столом и тусклого освещения можно серьезно повредить зрению и осанке. К сожалению, очень многие взрослые выбирают мебель, исходя из веяний моды, а не из соображений полезности с точки зрения правильного развития ребенка.

Самым главным врагом современных детей является сколиоз – заболевание позвоночника, которое выражается в искривлении позвоночника во фронтальной плоскости и даже сопровождается скручиванием позвонков. Чаще всего дети «зарабатывают» его как раз в первом-пятом классе, т.е. в возрасте 7-12 лет, когда позвоночник не только вовсю растет, но из-за активных занятий еще подвергается постоянным статическим нагрузкам.

Еще одной бедой выступает миопия (близорукость), т.е. снижение остроты зрения. Возникает она вследствие целого комплекса причин: неправильная посадка, когда учебник и тетрадь лежат слишком близко к глазам, тусклое освещение, многочасовое общение с гаджетами и постоянное пребывание в четырех стенах дома и в школе. В большинстве случаев, нарушение зрения начинается в первом-третьем классе средней школы.

Побороть риск возникновения этих болячек и не дать им развиваться в будущем – одна из важных задач.

Классический письменный стол: за и против

Что представляет собой самое простое рабочее место для занятий? Это прямоугольная доска на четырех ножках с парой ящиков сбоку – нет ничего проще, у большинства из нас в школе был именно такой верный друг.

Главными достоинствами рабочего стола является обилие всевозможных вариантов под любые интерьеры и, конечно же, доступность. Покупатель может заказать нужные габариты, ящики, полки и другие надстройки. На него можно поставить компьютер или вообще заказать специальную модель с выделенным пространством для монитора, клавиатуры и системного блока. Разнообразие возможных вариантов ограничивается только фантазией и кошельком. Найти просторный классический стол можно абсолютно в любом мебельном магазине и по самым низким ценам.

Однако чем письменный стол больше, тем обширнее становится возможность ребенка свободно за ним «разлечься». Далеко не все дети способны долго удерживать правильную осанку, а значит, они неизбежно устроятся за ним в произвольной позе, сильно искривляя и без того нагруженный позвоночник, а это основная угроза осанке и зрению.

Ликвидировать эту проблему можно, приобретя специальный корректирующий стул с эргономической спинкой, повторяющий контуры тела. Он не позволит ребенку забыть, как правильно сидеть во время письма.

Но проблему роста ребенка вы не уберете никак и это еще один недостаток рабочего стола – не каждый родитель может себе позволить покупать несколько столов в след росту ребенка. Если вы сразу купите предмет мебели, рассчитанный на взрослого человека средней комплекции, то ребенку будет очень сложно за ней сидеть. Он не сможет правильно распределять нагрузку на позвоночник, станет быстро уставать, портить себе зрение и осанку. Сейчас в продаже есть специальные письменные столы с возможностью корректировки высоты стола с помощью болтов.

Помните, что для первоклассника ростом 1,1-1,2 м нужно брать детский столик в 50 см. Рабочее кресло чаще всего корректируется, так что для семилетнего ребенка лучше настроить высоту в 30 см. С ростом нужно озаботиться другими габаритами:

Парта – стоит ли?

Классическая парта с наклонной столешницей, которая часто встречалась еще в советских учебных заведениях. Предназначена она для облегчения работы глаз при письме и корректировки осанки. Ныне в школах и университетах стоят обычные рабочие столы, но и парта порой встречаются. За таким столом ребенку намного проще занять естественное положение и не горбиться во время письма или чтения – спина прямая, корпус лишь чуть-чуть наклонен вперед.

Современным усовершенствованием является, так называемая, «растущая парта», к которой добавлены функции корректировки размера столешницы и угла ее наклона. Некоторые модели можно наклонить до 45о, зафиксировать и читать книгу совсем не нагибаясь над тетрадью. Парта снабжена специальными углублениями, чтобы укладывать туда письменные принадлежности, чтобы они всегда были под рукой и не скатывались на пол. Некоторые модели оснащены дополнительными «фишками»: подставкой для ног, крючком для ранца, ящиками и т.д.

К такой парте часто идет в комплекте специальный эргономический стул, о котором шла речь выше. Он повторяет контуры тела малыша и позволяет ему постоянно держать спину прямо, чувствовать себя расслабленно и меньше уставать при длительной учебе.

Если мы говорим о выборе классической парты, то бывают и изделия с лавкой, которая намертво приделана к ножкам, т.е. сидя за ней, ребенок уже не сможет отодвинуться на произвольное расстояние и ему постоянно придется занимать то положение, которое задумал производитель. Хорошо это или нет – вопрос дискуссионный, так как даже на самом подготовленном стуле можно усесться с кривой спиной, если очень захотеть. И, конечно же, такие парты уж точно не получится покупать «на вырост».

Недостатком выбора самой навороченной парты является высокая цена и то, что это именно поверхность для письма и служит парта только этому. Если вам нужно многофункциональное рабочее пространство, за которым можно и делать уроки дома, и работать за компьютером, и заниматься другими повседневными делами, то стоит подобрать что-то более универсальное. Постоянно менять угол наклона столешницы, когда придет время открыть ноутбук, а когда настало время делать уроки, не всегда удобно, если вообще возможно. Однако парта не столь громоздкая, как столы и она может легче вписаться интерьер небольшой комнаты. Парту можно легко сложить, убрать подальше или, наоборот, переставить.

Как правильно сидеть за рабочим местом?

Эти правила обязательны для выполнения не только дома, но и школе. Объясните это ребенку, чтобы он следил за своей осанкой даже тогда, когда мамы нет рядом.

Если все сделаете правильно, то тело ребенка получит достаточно точек опоры, чтобы равномерно распределить вес и не напрягаться от длительного сидения, провоцируя переутомления и искривления позвоночника. Не ленитесь и следите осанкой, ведь правильное положение тела – залог здоровья на долгие годы. Но всему должен быть положен предел – даже учебе. Самым маленьким не стоит засиживаться за столом дольше 30 минут. Потом нужно сделать небольшой активный перерыв в 10-15 минут, чтобы дать косточкам размяться. Детям старше 10-12 лет можно сидеть за письменным столом и час, но после этого обязателен тот же перерыв в 10-15 минут.

Соответственно не стоит забывать, что дети очень быстро растут – вы и оглянуться не успеете, как столик нужно вновь подгонять под потребности ребенка. Проверять, удобно ли школьнику сидеть за рабочим столом лучше раз в несколько месяцев или хотя бы раз-два в год. И озаботьтесь купить предмет мебели не из ДСП или другого дешевого, ненадежного материала. Очень многие столы, которые вы «ухватите» в магазине по дешевке, выделяют вредные смолы, которые могут повредить здоровью ребенка. Но и шиковать особенно тоже не стоит – мебель должна быть достаточно прочной, чтобы выдерживать все его шалости, но и при этом быть недорогими, чтобы вы не тряслись над каждым пятнышком на нем.

Не столь важно, что вы выберете – стол или парту. Однозначного ответа, что лучше подойдет растущему организму, не существует, так как в организации рабочего пространства очень многое зависит и от самого ребенка, ведь, как отмечалось выше, сесть неправильно можно на любой мебели. Стол должен быть в первую очередь удобным и его следует расположить в хорошо освещенном углу. Выбор должен основываться на параметрах комнаты, а также обязательно поинтересоваться мнением самого школьника. Ничего хорошего в том, что вы поставите в детской «правильно организованную дыбу» не будет. Это вообще большая проблема взрослых, которые хотят сделать как лучше, – гоняясь за инструкциями и советами, часто забывают спросить того, кто будет учиться за рабочим столом в течение нескольких лет, а то и всей школьной поры. Занятия даже за самым «правильным» столом легко могут превратиться в пытку – строение тела и потребности у всех разные, особенно это касается детей. Самым правильным решением будет сходить в мебельный с самым ребенком и определить судьбу стола сообща.

Источник

Что лучше растущая парта или письменный стол

На что родители обращают внимание

Выбирая парту или письменный стол, большинство родителей в первую очередь оценивают мебель по внешним характеристикам (подходит ли к остальному интерьеру детской или другого помещения, где есть свободное пространство; сочетается ли цветовая гамма с оттенками, преобладающими в комнате; привлекает ли дизайн изделия визуально). Следом идет функционал (наличие ящиков, встроенных тумб, выдвижных полок; входит ли стол в какую-либо модульную коллекцию, чтобы в дальнейшем приобрести надстройку с полками для учебников и дополнительной литературы). Затем подбирается стул или компьютерное кресло, подходящее по высоте к столешнице. Эти параметры, безусловно, важны, но для здоровья ребенка этих пунктов недостаточно.

Помимо хорошего учителя и желания получать новые знания, для комфортного выполнения домашних заданий и изучения дополнительного материала ребенку важна правильная посадка за рабочим местом. Она исключает неестественный наклон шеи, чрезмерный прогиб позвоночного столба вперед или вбок. Часто дети так увлекаются процессом (или наоборот, начинают скучать при работе со сложным предметом), что принимают следующую позу: создают себе упор из противоположного рабочей руке локтя и поддерживают кистью щеку, сильно наклоняя при этом корпус. Другие же склоняются вперед, горбятся, сокращая расстояние между глазами и тетрадью. Оба этих положения способны привести к неприятным ощущениям в спине, а растущие мышцы, кости и суставы будут меняться, подстраиваясь под привычную (неправильную) позу.

Наиболее физиологичное положение для работы за столом изображено на рисунке ниже. Здесь соблюдено правило трех углов: спина и бедра находятся под 90°, колено согнуто на 90°, стопа перпендикулярна голени, а локоть находится под острым углом относительно плеча.

Плюсы и минусы классических письменных столов

Классический рабочий стол – это изделие прямоугольной (реже, угловой) формы, который ставится вплотную к стене. Часто имеет дополнительные надстройки и комплектующие (тумбочки и полки). К плюсам подобных моделей можно отнести их доступность, обилие предлагаемых производителями вариантов, возможность использования ребенком по мере его взросления.

Недостатки обычных письменных столов – свободное положение ребенка, который устает следить за своим телом и начинает принимать неестественную и вредящую своему здоровью позу. Данную ситуацию можно скорректировать, приобретя дополнительный корректор осанки, который не позволит ребенку ссутулиться, а также специальный растущий стул с эргономичной спинкой, приятной на ощупь и повторяющей физиологические изгибы тела.

Растущие парты. Что это?

Растущие или умные парты появились на рынке не так давно (если сравнивать с классическими моделями), но активно набирают популярность с каждым годом. Они представляют собой сложную разработку, основной задачей которой является возможность менять высоту столешницы и уровень ее наклона.

Столешница под наклоном была популярна еще в советские времена, но нынешние изделия шагнули далеко вперед. В зависимости от модели, такая парта может иметь несколько базовых уровней, позволяя фиксировать поверхность в разных положениях. Некоторые варианты способны наклоняться до 45°, существенно облегчая чтение. Ребенку не придется нагибаться к столу, чтобы разглядеть текст, а для того чтобы учебник или тетрадь не падали вниз, предусмотрены специальные выемки с фиксаторами.

Растущие парты позволяют ребенку занимать естественную, физиологичную позу, ощущая себя при этом комфортно. В них легко соблюдать правило трех углов: сидение устанавливается с небольшим уклоном вперед, а под столешницей располагается специальный упор, не допускающий сползания. Школьник непроизвольно выпрямляется, занимая правильное положение.

Чаще всего такие комплекты состоят из парты и стула, оптимально подходящих друг к другу по стилистике и функционалу. Стул имеет эргономичную форму, поддерживает спину, поэтому ребенок меньше устает при длительной учебе.

Растущие парты находятся в более высоком ценовом сегменте по сравнению со среднестатистическими письменными столами. Тем не менее, расходы на них вполне объяснимы и окупаемы – вам не придется менять мебель по мере подрастания ребенка, исключением будет лишь подростковый возраст, когда девушки и юноши сами выбирают свой интерьер и стремятся создать максимально взрослый и стильный дизайн.

Источник

Чем парта отличается от обычного стола?

Вспомните школьный кабинет, который вы посещали в начальных классах (или же рассказывали ваши родители и уж наверняка упоминали бабушки и дедушки). Там стояли столы со столешницей, которая была поставлена под небольшим наклоном. Это и есть парты.

Они подстраиваются под особенности телосложения ребенка и помогают ему правильно формироваться. В то время как обычный рабочий стол для растущего ребенка – настоящий враг, провоцирующий сутулость, сколиоз и нарушения работы внутренних органов на всю жизнь.

Почему ребенку очень вредно сидеть за обычным столом?

Когда ребенку некомфортно сидеть за столом, он то вытягивает шею, то поднимает плечи, закидывает ногу за ногу, чтобы установить опору, сутулится или упирается в стол одним локтем, уродуя свою спину.

И все это в течение примерно 3-4 часов на выполнение домашних заданий, а если малыш посещает еще и внеклассные занятия (рисование или иностранные языки), то он проводит в таком неудобном положении до 6-7 часов!

Плюсы регулируемых парт

Как вы думаете, стоит ли сомневаться в выборе между партой и обычным столом для занятий дома? Мы считаем, что выбор очевиден!

Источник

Как выбрать письменный стол для первоклассника?

Парты снова возвращаются в школьную жизнь. И пусть в классных кабинетах их еще не так много и преимущество пока за простыми рабочими столами, многие родители уже оценили все плюсы классической парты для здоровья позвоночника и зрения ребенка. Вопрос только в том, как выбрать подходящую модель для школьника?

Давайте попробуем определиться с этим вопросом и выделим главное в выборе хорошей и современной парты для школьника.

Преимущества парты перед письменным столом

Чем же парта для школьников так привлекает родителей последние годы? Не трудно догадаться при одном взгляде на нее – это особое устройство столешницы. В простом рабочем столе она расположена параллельно полу и во время письма ребенку нередко приходится сильно горбиться и располагать учебник слишком близко к глазам. Небольшая высота стола может сильно навредить позвоночнику ребенка и спровоцировать ранние проблемы со зрением.

Столешница на классической парте расположена под углом, что позволяет школьнику держать спину ровно и смотреть на учебник или тетрадь прямо, не напрягаясь сверх меры и не расходуя свои силы еще на физические «упражнения» за рабочим столом. Часто причиной усталости детей во время занятий выступает неправильно подобранная мебель, что сильно виляет на успеваемость.

Бесспорный плюс парты – она помогает ребенку сохранить свое здоровье и мотивацию к учебе. А учитывая тот фактор, что современная парта еще и оснащена возможностью настраивать высоту ножек и угол наклона столешницы (от 10 до 60о), она становится универсальным вариантом для самого широкого поля деятельности – учеба, игры, рисование и другое творчество.

Как правильно выбирать парту для первоклассника?

Есть несколько основных критериев подбора парты для школьников, учитывая их возраст, интересы, безопасность и увлечения. Мы рассмотрим самые основные принципы выбора парт для ребенка, а вы сами решите, что для вас является приоритетом. Однако, по оценке редакции выбирать стоит тот рабочий стол, соответствующий большинству из названных критериев. В первую очередь это, конечно, вопрос развития и удобства малыша – самый распространенный момент в любом рейтинге.

Выбираем по размеру

Один из главных критериев, которому должна соответствовать правильная парта для школьников, столы, стулья и кресла, т.е. любой мебели, за которой ребенок будет проводить по несколько часов в сутки, – это габариты: высота, глубина и ширина столешницы.

Ребенок в школе стремительно входит в пору бурного роста, именно поэтому найти мебель с «растущей» функцией для родителя – это первоочередная задача. Хорошо бы остановиться сразу на парте-трансформере, где можно менять высоту парой нажатий на рычаг. Так вы гарантированно закроете вопрос: «какого размера должна быть парта» – на весь период обучения в школе, и следующий рабочий стол не школьник, а уже студент университета будет подбирать себе сам. К счастью, сейчас найти растущие парты не составляет никакой проблемы – в магазинах есть и бюджетные модели, и усовершенствованные варианты для состоятельных семей с кучей дополнительных функций.

Менять высоту стола и стула придется пару раз в год, корректируя ее под насущные потребности детского организма. Можете сразу измерить рост малыша и записать, что первокласснику шести-семи лет ростом 1,1-1,2 метра комфортнее и правильнее будет работаться за столешницей высотой в 50 см, на стуле с высотой сиденья 30 см от уровня пола. Потом корректируем высоту таким образом: ребенку 1,2-1,3 м ростом настраиваем рабочее место до высоты в 57 см, стул 34 см. Для роста в 1,3-1,4 м увеличиваем столешницу до высоты в 62 см, кресло в 37 см. Ребенок вырос до 1,4-1,5 м – стол за ним растет до 67 см, кресло поднимаем до высоты в 40 см. Как только ребенок станет выше 1,5 м располагаем столешницу на высоте в 70 см, а стул должен быть не ниже 45 см. Лучшим советником, конечно же, будет сам ребенок, если он не будет забывать следить за высотой своего рабочего стола и вовремя менять его размеры.

Что касается ширины стола, то тут есть только один минимум – 1 метр, брать меньше которого точно не стоит. Локти не должны свисать со столешницы и упираться в стену или куда-либо еще. Никаких максимальных значений нет, кроме размеров вашей комнаты. Чем шире парта, тем лучше. В магазинах сейчас море самых разных размеров рабочих столов – можете купить одноместный, но если вы планируете помогать ребенку с домашним заданием, возьмите парту со столешницей, где достаточно пространства для ребенок с родителем.

Глубина стола – это расстояние от внешней стороны столешницы до той, что упирается в стену. Здесь основной смысл, чтобы можно было расположить на его поверхности, не только локти, но уместить тетрадь и прикрепить учебник. Лучше всего подойдет глубина стола в 60 см, или даже в 70, если на противоположном конце будет стоять монитор компьютера. Следим, чтобы пространство под столом, где будут располагаться ноги, было не меньше 50 на 50 см.

Выбираем конструкцию

Вот тут настоящее раздолье для фантазии, так что от самых разнообразных устройств парт рвется любой рейтинг. Самое главное, чтобы вы смогли найти хорошую конструкцию подъемного механизма, который позволит вам фиксировать ножки на нужной высоте и поднимать столешницу до нужного вам уровня. Лучше найти модель с надежным газ-лифтом, без проблем выдерживающим нагрузку на столешницу в приподнятом состоянии. Если у вас неровный пол, для этого существуют рабочие столы с возможностью корректировки ножек по наклону пола.

Говоря о столешнице, то ищите модель, способную подняться на высоту хотя бы до 30о, так вы сможете подобрать самый оптимальный угол наклона для учебных занятий дома. Есть парты для детей, которые поднимают столешницу аж до 60о, но это имеет смысл только для серьезных занятий творчеством.

Что касается дополнительных приспособлений, вроде боковых ящиков, полок и ящика-пенала (органайзера) под столешницей, который позволит вам всегда держать под рукой ручки, карандаши и другую канцелярщину, то тут все зависит от того парта какой разновидности стоит перед вами. Очень во многих моделях полки докупаются отдельно, но ящик-пенал входит в оснащение практически всех современных столов-трансформеров.

Выбираем материал

Сейчас парты делаются в основном из ДСП, ЛДСП, МДФ и пластика, каждый из которых имеет свои сильные и слабые стороны. Какой из них предпочесть – решайте по цене, но лучше всего думайте в первую очередь о здоровье малыша и о том, сможет ли парта выдержать все его многочисленные шалости. Не нужно думать, что вы один раз серьезно с ним поговорите, и ребенок будет хранить свою мебель, как зеницу ока. За годы парта будет использоваться для самых разных дел и выполнение домашнего задания окажется самым простым испытанием. В конце концов, на нее наверняка становится ногами (не отнекивайтесь, обязательно будут). Хорошая парта должна выдержать все.

Поэтому главный критерий, который мы предъявляем материалу – это прочность и экологичность.

Столешница из ДСП – древесно стружечная плита из спрессованных опилок. Достоинство: низкая цена и доступность. Недостатки: посредственная сохранность и низкая прочность. Выражение «дешево и сердито» сюда точно не подойдет, так как данный материал не просто довольно недолговечный, он еще довольно спорный с точки зрения безопасности, так как покрывается смолой, которая выделяет вредные вещества. Особенно это опасно во время жары, так что придется либо постоянно проветривать помещение, где находится ребенок, либо вовсе отказаться от мебели из ДСП. Если это ваш единственный вариант, обязательно спрашивайте у продавца сертификат качества с подтверждением, что парта полностью соответствует стандартам безопасности. Но в плане прочности, увы, все зависит от конкретной конструкции.

Более крепким и долговечным является парта из ЛДСП, или ламинированная древесно-стружечная плита, которую покрывают специальной пленкой для защиты от влаги. Такая столешница прочнее и долговечнее ДСП, но в плане экологичности есть некоторые сомнения – также не покупаем без сертификатов.

Парта из МДФ, или мелкодисперсная деревянная фракция из спрессованных древесных волокон. Тут в плане прочности и безопасности все значительно приемлемо по сравнению с ДСП, пусть и парта из этого материала будет продается по более высокой цене.

Рабочие столы из пластика также довольно распространены, как и ДСП, они легче и хороши для малыша тем, что о них сложнее пораниться, если неудачно упасть. Но по прочности тут им похвастаться нечем – одна невинная шалость, падение и придется покупать новый стол. По безопасности мы советуем брать те пластиковые парты, безопасность которых подтверждена сертификатами качества. По цене разброс большой – от дешевых разновидностей, где больше вероятность брака и наличия вредных веществ, до более дорогих и качественных рабочих столов.

Если у вас есть возможность купить хороший стол из цельного дерева – бука или сосны, то это будет идеальным вариантом и в качестве прочности, и для влияния на детское здоровье. Большой недостаток – это высокая цена. Парта из настоящего дерева влетит в копеечку, и очень немногие родители могут себе позволить приобрести такую драгоценность своему ребенку.

Правила посадки за партой

Сидеть за партой также надо уметь. Не нужно думать, что стоит ребенку только пододвинуть к ней стул, как он сразу обеспечит свое физическое развитие на годы вперед. Пусть наклонная столешница и помогает осанке, все же предлагаем вам запомнить несколько правил правильной посадки не только за школьной партой, но за любым рабочим столом:

Надеемся, что по этим критериям вы выберете парту, которая идеально подойдет вашему ребенку и обеспечит ему комфортную и продуктивную учебу на весь школьный период. Некоторые модели парт для дома могут использоваться даже после школы, так как своими габаритами и возможностями подходят под нужды даже взрослых людей. Посмотрите наш рейтинг лучших растущих парт для школьника, и оценка редакции наверняка поможет подобрать ту модель, которая подойдет вам по всем параметрам.

Однако помните, что даже самая дорогая и хорошая парта не предназначена для того, чтобы за ней сидели сутки напролет – ребенку в любом случае придется отдыхать. Проводите активную разминку, как минимум, каждые 30-40 минут, и не засиживайтесь часами, так как это очень вредно для активно растущего организма. А если вы покупаете рабочий стол для первоклассника, то перерывы лучше делать раз в 15-20 минут, чтобы дать возможность малышу немного размяться и разогнать кровь по венам.

Источник