Что лучше самообразование или формальное обучение

Самообразование или образование, что лучше?

На различных интернет-ресурсах регулярно возникают споры об эффективности обучения в ВУЗах, ССУЗах и разнообразных курсах. И всегда находятся такие люди, которые считают: «зачем платить за то, что ты можешь изучить сам и бесплатно?»

Что лучше самообразование или формальное обучение. Смотреть фото Что лучше самообразование или формальное обучение. Смотреть картинку Что лучше самообразование или формальное обучение. Картинка про Что лучше самообразование или формальное обучение. Фото Что лучше самообразование или формальное обучение

И в самом деле, а нужно ли сегодня тратить нервы, время и деньги на поступление в образовательную организацию, если благодаря интернету доступны практически все обучающие материалы? Мы, конечно же, не говорим о тех направлениях, где в принципе невозможно самостоятельное обучение (например, медицина или педагогика). А вот такие профессии, как nail-стилист, кондитер, SMM-специалист или таргетолог вполне можно освоить самостоятельно, не выходя из дома. Возникает только вопрос: а стоит ли полагаться на свои силы или лучше все-таки пойти «по уже проторенной дорожке» и доверится опытным педагогам?

Итак, давайте взвесим все «за» и «против» самообразования и обучения в образовательной организации, и в конце подведем итоги.

Самообразование: для экономных или для любознательных?

В большинстве случаев самообразование намного эффективнее, чем обучение на базе образовательной организации. Во всяком случае, именно так считает подавляющее большинство вчерашних выпускников ВУЗов и ССУЗов. И в качестве аргументов они выдвигают такие доводы:

Что лучше самообразование или формальное обучение. Смотреть фото Что лучше самообразование или формальное обучение. Смотреть картинку Что лучше самообразование или формальное обучение. Картинка про Что лучше самообразование или формальное обучение. Фото Что лучше самообразование или формальное обучение

Но не все так радужно и просто, как может показаться. У самообразования не меньше (а то и больше) недостатков. Среди которых особенно можно выделить такие моменты:

Традиционное образование: атавизм или школа жизни?

Ну а теперь давайте рассмотрим преимущества и недостатки традиционной формы обучения. И начнем мы, конечно же, с недостатков. Почему именно с них? Да потому что сегодня только ленивый не говорит о том, что традиционная форма обучения морально устарела и ее нужно менять. Итак, среди основных недостатков образования можно выделить:

Что лучше самообразование или формальное обучение. Смотреть фото Что лучше самообразование или формальное обучение. Смотреть картинку Что лучше самообразование или формальное обучение. Картинка про Что лучше самообразование или формальное обучение. Фото Что лучше самообразование или формальное обучение

Конечно же, говорить о недостатках традиционного образования можно еще долго, поскольку оно, действительно, порядочно «отстает» от современных требований и тенденций. Но не все так плохо. Есть у традиционной формы обучения и несомненные преимущества, к которым можно отнести:

Образование VS самообразование: так что же лучше?

Если же говорить более предметно, то идеальный вариант получения образования находится где-то посередине. Все дело в трюках сознания и мотивации.

Например, прохождение бесплатного курса или изучение информации из открытых источников вы, скорее всего осилите не с первого раза. И не потому, что вам это не интересно, а потому, что всегда будут находится дела поважнее. А вот если вы заплатите за программу обучения, то у вас сразу же поменяются приоритеты. И вы через «не хочу» будете выполнять домашнее задание и добросовестно посещать занятия. Иначе вас просто «жаба задушит» (звучит немного утрированно, но суть от этого не меняется).

Поэтому лучше всего не отдавать предпочтение только самообразованию или обучению в ВУЗе или ССУЗе, а совместить эти два вида образования. Да, в процессе самообразования можно получить исключительно те знания, которые нужны вам здесь и сейчас. Но в итоге вы приобретете лишь узкие знания, которые не позволят вам расти и развиваться. В свою очередь, на базе учебного заведения вы сможете получить образовательную базу, которая при стремлении к самообразованию позволит вам научиться еще чему-то. Другими словами, учебное заведение научит вас алфавиту, а вы сами будете решать какие слова и фразы вам хочется составить из этих букв.

Источник

Учиться никогда не поздно: зачем нужно самообразование и с чего начать

Что лучше самообразование или формальное обучение. Смотреть фото Что лучше самообразование или формальное обучение. Смотреть картинку Что лучше самообразование или формальное обучение. Картинка про Что лучше самообразование или формальное обучение. Фото Что лучше самообразование или формальное обучение

Содержание:

Саморазвитие – процесс, который должен продолжаться всю жизнь. Одна из важных граней этого процесса – самообразование. Многие ошибочно полагают, что если отучились в школе или окончили колледж или вуз, то больше им учиться незачем и достаточно сосредоточить внимание на карьерных перспективах. Но правда в том, что в любом возрасте можно выделить время для самообразования и даже полностью изменить с его помощью свою жизнь.

«Мастер Разборов» – образовательная программа, помогающая людям попробовать себя в новом, увлекательном и прибыльном направлении. Разберем, какие обширные возможности открывает наша методика, с чего начать процесс самообразования и какую пользу оно принесет. Также вы узнаете, что мешает людям полностью отдаться процессу обучения во взрослом возрасте и как устранить препятствия.

Зачем нужно самообразование

Многие люди живут по заранее составленному плану. Они учатся в школе, поступают в колледж или университет, идут работать. Так принято в обществе, и это логично: получив нужные знания и навыки, можно реализовывать их на практике и зарабатывать деньги.

Однако не все замечают, как становятся жертвой шаблонов и установок. К примеру, в советском прошлом, пережитки которого многие ощущают и сегодня, было принято работать чуть ли не всю жизнь на одном месте и развиваться в его пределах.

Скажем, устраивается человек на завод инженером и долгие годы трудится на этом предприятии, строит карьеру. И вовсе не обязательно он этого хочет всем сердцем, просто привык к этой работе, стаж уже приличный, начальство хвалит. Но в глубине души нет чувства удовлетворенности и самореализации. И то же касалось других профессий: ну, не поощрялось, когда люди часто меняли работу, искали себя, занимались самообразованием. Отучился же? Теперь будь добр работать на благо страны, которая дала тебе нужные знания.

И эти установки до сих пор действуют в обществе. Многие работают всю жизнь на работе, которая не приносит ни высокого дохода, ни морального удовлетворения, ни особой пользы обществу. Мысль о том, чтобы что-то изменить, даже не приходит в голову. Почему-то принято приносить себя в жертву, как это ни печально.

Однако, если все же набраться решимости, ситуацию можно легко и быстро исправить. Достаточно найти возможности для самообучения и получить совершенно свежие знания и умения. Это позволит кардинально перестроить жизнь: найти новые увлечения, новую работу, новых знакомых, начать больше зарабатывать и, главное, получать удовольствие от того, чем занимаешься. Согласитесь, звучит заманчиво.

Что лучше самообразование или формальное обучение. Смотреть фото Что лучше самообразование или формальное обучение. Смотреть картинку Что лучше самообразование или формальное обучение. Картинка про Что лучше самообразование или формальное обучение. Фото Что лучше самообразование или формальное обучение

Что мешает продолжить обучение

В международную академию «Мастер Разборов» часто обращаются клиенты, которые мечтают изменить свою жизнь, но по какой-то причине не могут. Мы проводим диагностику и разбираем разные типы причин, мешающих людям заниматься самообразованием, менять род деятельности, открывать собственный бизнес и т. д. Рассмотрим наиболее частые.

Социальная лояльность

Сами представьте, что какой-то ваш знакомый, 10 лет работающий учителем русского языка и литературы, вдруг огорошивает вас новостью, что всю жизнь мечтал стать биомехаником и намерен это осуществить. Он покупает специальную литературу, посещает курсы, а то и вовсе идет получать второе высшее. Скорее всего, вас подобное поведение как минимум удивит.

То же касается самообразования. Когда человек вдруг заявляет, что хочет заняться чем-то кардинально новым, многие встречают это с непониманием. «У тебя же и так хорошая работа, зачем тебе время на это тратить?» и другие подобные фразы способны охладить пыл. Это называется социальная лояльность. Если в окружении не приняты определенные модели, человек часто не решается стать «белой вороной».

Родовая лояльность

Род – главный энергетический ресурс для любого человека. Но иногда происходит подпитка отрицательно заряженной энергией. Если в семье у человека принято всю жизнь «пахать на дядю», ему сложно будет вырваться из родовой лояльности и, к примеру, открыть собственный бизнес. Он будет чувствовать себя так, будто, занимаясь самообразованием и саморазвитием, он в некотором роде предает свою семью, отрывается от нее.

Страх неизвестности

Многие не готовы начать жизнь с чистого листа, потому что страшатся неведомого. Люди не уверены, пойдет ли оно им во благо или станет пустой тратой времени, удастся ли им осуществить задуманное, не окажется ли, что они ошиблись в выборе.

Непонимание, с чего начинать самообразование

И еще одна проблема заключается в том, что многие просто не знают, как подступиться к новому делу, где брать обучающие материалы, как распределить свое время и организовать рабочее пространство.

Это лишь некоторые возможные причины. Но что бы ни лежало в основе вашей неуверенности, «Мастер Разборов» придет на помощь. Мы поможем вам разобраться, что мешает двигаться и развиваться, поработаем с системой лояльности, уберем ошибочные установки.

Что лучше самообразование или формальное обучение. Смотреть фото Что лучше самообразование или формальное обучение. Смотреть картинку Что лучше самообразование или формальное обучение. Картинка про Что лучше самообразование или формальное обучение. Фото Что лучше самообразование или формальное обучение

Работаем с мотивацией

Для того, чтобы успешно начать самообучение, ключевой элемент – ваше желание. Если вам не хватает стимула изменить свою жизнь, начать развиваться и совершенствоваться, то самообразование не принесет желанных плодов. Вместо этого оно превратится в нудный и утомительный процесс.

Делаем выбор направления

Самое сложное – определиться с направлением для самообразования. Возможности на этом поприще сегодня практически безграничны. Если раньше для получения новых знаний необходимо было поступать в учебное заведение, то сейчас огромные пласты информации находятся буквально у каждого под рукой – в сети Интернет. Разумеется, для глубокого погружения в тему этого не всегда достаточно, но онлайн-материалы станут превосходным стартом.

Чтобы определиться с тем, в чем вы стремитесь развиваться, можете на обучение в нашу Академию «Мастер Разборов». Здесь вы узнаете азы, которые помогут выбрать дальнейшее направление для движения. Также вы можете обратиться к нам и за профессиональным обучением. С его помощью вы сумеете заглянуть внутрь себя, побороть страхи и переживания и двигаться в направлении самообразования в геометрической прогрессии.

К примеру, к нам в школу обращалась женщина, мечтавшая стать модельером. Однако ее мать категорически была против этого, она считала, что ее дочери не заработать себе на кусок хлеба таким способом. Мать уговорила дочь поступать в педагогический, уверяя, что «учителя всегда будут нужны».

В результате девушка пять лет проработала в школе, постоянно испытывая стресс. Еще немного, и она оказалась бы на грани нервного срыва, занимаясь тем, к чему у нее не лежит душа. К счастью, она вовремя узнала о нашем курсе и обратилась со своей проблемой. Эксперты провели разбор и выявили ее истинные желания, помогли преодолеть ограничения и зависимость от мнения матери. Сейчас она успешно окончила курсы дизайнера одежды и чувствует себя свободной и счастливой. У нее прекрасно получается, и уже есть крупные заказы.

Что лучше самообразование или формальное обучение. Смотреть фото Что лучше самообразование или формальное обучение. Смотреть картинку Что лучше самообразование или формальное обучение. Картинка про Что лучше самообразование или формальное обучение. Фото Что лучше самообразование или формальное обучение

Подбираем ресурсы

Следующий этап самообразования – подобрать ресурсы. Опять же, удобнее всего делать это с помощью Сети, поскольку многие образовательные материалы уже загружены в нее. Сегодня не обязательно просиживать в библиотечных залах, перебирая тяжелые пыльные фолианты – хотя, своя романтика в этом есть. Но все же удобнее с помощью нескольких кликов мыши найти нужную информацию и с комфортом изучать ее за чашкой чая.

Составьте собственный список ресурсов. Скачайте нужные учебники и методички, онлайн-курсы, дополнительные материалы. Список будет регулярно пополняться, но предварительно необходимо создать прочную базу, чтобы ничто не отвлекало от обучения.

Планируем свое время

Заниматься самообразованием иногда сложнее по причине неспособности правильно организовать время. Работа, домашние дела, семейные обязанности, развлечения и отдых – все это составляет налаженную рутину. И иногда в нее не так-то просто впихнуть «окно» для занятий.

Отличный вариант – дистанционное обучение. Во-первых, не придется тратить время на дорогу и рисковать подхватить вирус в общественном транспорте. Во-вторых, дома меньше стрессовых факторов, мешающих сосредоточиться на обучении.

Онлайн-академия «Мастер Разборов» – как раз одна из возможностей получить совершенно новую профессию, практически не выходя из дома. Основная программа обучения в академии проходит онлайн. Видео-уроки учащиеся получают в личном кабинете, они доступны в течение года после обучения, так что, даже окончив программу, вы будете иметь возможность обращаться к полезным материалам. А каждую неделю проходят живые трансляции с автором методики.

Организуем учебное пространство

Если хотите начать самообразование из дома, придется позаботиться об организации пространства. Дистанционное обучение, как и удаленная работа, требует четкой дисциплины. Для этого важно правильно оборудовать учебное место. Стоит убрать все отвлекающие факторы, закрыть на время учебы социальные сети, отложить подальше мобильный телефон. Также желательно попросить домашних отнестись с пониманием и не беспокоить вас во время занятия.

Почему «Мастер Разборов» – ваш оптимальный выбор

В учебной программе «Мастер Разборов» объединено все, что потребуется вам для успешного самообразования. Для начала мы проверим истинность вашего желания, поработаем с мотивацией. Затем поможем устранить блоки и ограничения, не дающие вам жить своей жизнью. После наши эксперты помогут определиться с тем, чем вы желаете заниматься в дальнейшем.

Возможно, наша Академия вскоре станет для вас и главным источником дохода, и любимым делом. Опыт большинства наших учеников это подтверждает. Обучение происходит преимущественно онлайн, так что вам не сложно будет составить удобный график занятий, который не помешает основной работе и досугу.

Когда вы окончите академию, то получите диплом государственного образца. Он даст вам возможность самостоятельно проводить психологическое консультирование. Все вложения в обучение окупаются в течение нескольких месяцев. Вскоре наши ученики сами становятся профессиональными мастерами разборов и выходят на ежемесячный доход от 100 тыс. рублей.

Кроме того, на всех этапах обучения в Академии «Мастер Разборов» учащегося курирует эксперт, что поддерживает нужный уровень мотивации и старания.

И еще один важный момент: на нашем курсе действует бизнес-школа, в которой вас научать, как продвигать себя в социальных сетях, рекламировать себя как специалиста. Вы научитесь создавать посты и сториз, узнаете, как действует воронка продаж, как проводить мероприятия в режиме офлайн и многое другое. «Мастер Разборов» – ваш идеальный шанс сделать огромный шаг на пути к саморазвитию.

Источник

Формальное и неформальное обучение: в чем разница?

Каждая команда обучения и развития стремится к одной конечной цели – чтобы каждому сотруднику были предоставлены все возможности для обучения. Но как лучше всего это сделать для современного бизнеса?

Формальное и неформальное обучение – два противоположных стиля обучения. Один структурирован и организован. Другой – случайный и неструктурированный.

Давайте рассмотрим каждый из этих видов и выясним, какая стратегия обучения лучше всего подойдет вашей организации.

Что такое формальное и неформальное обучение?

Формальное обучение – это обучение, которое осуществляется «систематическим преднамеренным образом». Оно запланировано, организовано и управляется инструктором, и обычно это происходит в личной обстановке или через онлайн-платформу обучения, например, «АнтиТренинги».

В корпоративной среде формальный вид используется в контексте обучения соблюдению требований или адаптации нового сотрудника. Это типы обучения, которые нуждаются в структуре, имеют определенные сроки и свою цель.

Неформальное обучение же наоборот неструктурировано, часто непреднамеренно, и происходит вне обычных условий обучения. Важно отметить, что это самоуправляемый, асинхронный процесс, у которого нет реальных целей, скорее он происходит естественным образом.

В рамках вашего бизнеса этот вид обучения может происходить когда удобно и где угодно. Например, вы можете общаться с коллегой, и она упоминает, что нашла более эффективный способ автоматизировать ручной процесс, который вы тоже можете использовать. Хотя это было не намеренно, вы все же кое-чему научились.

Формальные и неформальные методы обучения

Когда мы сравниваем формальное и неформальное обучение, то у каждого из них есть разные учебные методы. Вот наиболее распространенные способы их использования на рабочем месте:

Формальные методы обучения

1. Личное взаимодействие с инструктором

Более традиционный и все еще широко распространенный формальный метод обучения – очно, индивидуально или с группой. Он популярный, поскольку добавляет уровень непосредственной интерактивности, возможность личного взаимодействия с преподавателем.

Но в то же время очное обучение, такое как семинары, коучинг и обучение на рабочем месте, имеет свои недостатки. Это дорого, отнимает много времени на организацию, и при этом вашим ученикам приходится пропускать рабочие дни, чтобы пройти обучение.

2. Онлайн-обучение

Проведение онлайн-обучения, осуществляемое с помощью системы управления обучением, стало новой нормой для компаний, стремящихся реализовать формализованную стратегию обучения. Главное преимущество в том, что это быстро и легко. Учащимся просто нужно войти в LMS и пройти обучение в любое время.

Вы также можете использовать модель смешанного обучения с помощью учебной платформы и вебинаров, а также применить метод социального обучения, организовав тематические чаты и сообщества. Функционал платформы «АнтиТренинги» позволяет все это реализовать в одном месте. А также делает обучение легко измеряемым. Скажем, например, ваша компания проводит обучение соблюдению нормативных требований, которое должно быть формальным. С помощью LMS вы можете отслеживать и фиксировать каждый шаг обучения, чтобы убедиться, что ваша организация соответствует требованиям.

Неформальные методы обучения

Поскольку неформальное обучение является органичным и незапланированным, гораздо сложнее определить реальные способы его использования в вашей компании.

Однако важно отметить, что неформальное обучение уже происходит в вашем бизнесе. Вы просто можете не осознавать этого. Каждый раз, когда сотрудник решает поискать способы улучшения процесса или когда идет разговор между коллегами о рабочей задаче, происходит обучение.

Тем не менее, есть несколько способов развивать неформальное обучение в вашей компании. Во-первых, наличие у ваших сотрудников множества ресурсов, которые они могут использовать при необходимости, поощряет случайное обучение. Кроме того, есть социальное обучение, а именно личные беседы, взаимодействие в мессенджерах или чатах в вашей системе управления обучением. Все это стимулирует общение ваших сотрудников, повышает их учебную мотивацию.

Когда использовать формальные и неформальные методы обучения?

Когда дело доходит до стратегий обучения в рамках бизнеса, важно понимать одну вещь о формальном и неформальном обучении – они не исключают друг друга. Каждый метод имеет свои преимущества и играет определенную роль в вашей организации. Поэтому важно знать, какой из них подходит для использования в той или иной ситуации.

Ваш выбор будет зависеть от ответа на вопрос: «Должно ли обучение быть измеримым и обязательным?»

Для таких тем, как обучение комплаенсу, адаптация новых сотрудников, обучение навыкам работы, формирование мягких навыков и обучение продукции, ответ – да. Все это курсы, которые влияют на успех вашего бизнеса, и знание того, что ваши сотрудники получают информацию, необходимую для эффективного выполнения своих обязанностей, является важным показателем, который необходимо отслеживать.

Неформальное обучение обычно применяется на практике, когда материал «желательно и интересно знать», но не обязательно. Гораздо важнее поддерживать беседу и поощрять самостоятельное обучение, чтобы ваши сотрудники чувствовали, что могут получать знания самостоятельно.

Вы сами должны решить, какие учебные процессы лучше всего подходят для вашей организации. Но помните: самые успешные компании делают обучение приоритетом, независимо от того, какую форму оно принимает. Поэтому пока ваши сотрудники чувствуют поддержку в обучении, независимо от метода, это шаг в правильном направлении.

Источник

Что лучше самообразование или формальное обучение

В широком смысле слова самообразование — приобретение знаний самостоятельно. Когда мы учимся чему-то новому своими силами, мы занимаемся самообразованием.

Юридически самообразование — отдельная форма обучения. В России получать образование можно:

В школах дети учатся очно, очно-заочно или заочно.

Вне школ обучение может проходить в форме семейного образования или самообразования. Фактически это одно и то же, потому что процесс в обоих случаях одинаковый и ответственность лежит на родителях школьника и нём самом. Термин «самообразование» применяется в отношении учеников 10–11 классов.

Самообразование — это форма обучения вне традиционной массовой школы. Перейти на эту форму могут подростки, которым уже исполнилось 15 лет, или те, кто уже получил основное общее образование, то есть окончил девять классов.

Самообразование отличается от обучения в школе тем, что подросток сам несёт ответственность за процесс и результаты. Считается, что к 10–11 классу школьник уже достаточно взрослый, чтобы самостоятельно заниматься учёбой и осознанно выбирать форму обучения. Хотя разрешение родителей всё равно потребуется.

Как перейти на самообразование

Процедура перехода на форму самообразования такая же, как и на семейное обучение:

Пошаговое руководство по переходу на семейное образование и самообразование
Скачивайте себе на компьютер или читайте онлайн!

Как учатся на форме самообразования

Существуют разные способы организации обучения на форме самообразования. Школьник вместе с родителями может выбрать любую программу и построить учебный процесс так, как ему нравится. Можно заниматься самостоятельно по учебникам, посещать репетиторов или смотреть онлайн-курсы.

Форма самообразования позволяет как пройти за год программу сразу нескольких классов, так и двигаться вперёд не торопясь, последовательно.

В выбранной школе прикрепления вам сообщат, какие предметы обязательны для аттестации. Их так или иначе придётся проходить. Остальную программу можно составить по желанию подростка и родителей.

Кому подходит самообразование

Эту форму чаще всего выбирают старшеклассники, которые:

Плюсы и минусы самообразования

Старшеклассники, которые учатся дома, обычно говорят о таких преимуществах:

✅ Не нужно так много времени уделять непрофильным предметам. Вместо этого можно сконцентрироваться на подготовке к ЕГЭ и поступлению в вуз.

✅ Можно заниматься с лучшими преподавателями Москвы и Санкт-Петербурга, даже если живёшь далеко от столиц.

✅ Есть возможность пройти старшие классы ускоренно. Экстернат экономит время и даёт фору.

✅ Учёбу можно совмещать с увлечениями без потери качества знаний.

Минусы

❌ Требует дисциплины и ответственности. Без внутреннего желания и мотивации результата не будет.

В нашем экстернате вам помогут с организацией обучения в форме самообразования.

Что лучше самообразование или формальное обучение. Смотреть фото Что лучше самообразование или формальное обучение. Смотреть картинку Что лучше самообразование или формальное обучение. Картинка про Что лучше самообразование или формальное обучение. Фото Что лучше самообразование или формальное обучение

Что лучше самообразование или формальное обучение. Смотреть фото Что лучше самообразование или формальное обучение. Смотреть картинку Что лучше самообразование или формальное обучение. Картинка про Что лучше самообразование или формальное обучение. Фото Что лучше самообразование или формальное обучение

Что лучше самообразование или формальное обучение. Смотреть фото Что лучше самообразование или формальное обучение. Смотреть картинку Что лучше самообразование или формальное обучение. Картинка про Что лучше самообразование или формальное обучение. Фото Что лучше самообразование или формальное обучение

Что лучше самообразование или формальное обучение. Смотреть фото Что лучше самообразование или формальное обучение. Смотреть картинку Что лучше самообразование или формальное обучение. Картинка про Что лучше самообразование или формальное обучение. Фото Что лучше самообразование или формальное обучение

Что лучше самообразование или формальное обучение. Смотреть фото Что лучше самообразование или формальное обучение. Смотреть картинку Что лучше самообразование или формальное обучение. Картинка про Что лучше самообразование или формальное обучение. Фото Что лучше самообразование или формальное обучение

У нас вы сможете учиться в удобном темпе, делать упор на любимые предметы и общаться со сверстниками по всему миру.

Что лучше самообразование или формальное обучение. Смотреть фото Что лучше самообразование или формальное обучение. Смотреть картинку Что лучше самообразование или формальное обучение. Картинка про Что лучше самообразование или формальное обучение. Фото Что лучше самообразование или формальное обучениеЧто лучше самообразование или формальное обучение. Смотреть фото Что лучше самообразование или формальное обучение. Смотреть картинку Что лучше самообразование или формальное обучение. Картинка про Что лучше самообразование или формальное обучение. Фото Что лучше самообразование или формальное обучениеПопробовать бесплатно

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *