Что люди чувствуют в новый год
Нормальные люди и феномен Нового года
Скажем прямо, Новый год для взрослого человека — это стресс. Причем как в плохом, так и в хорошем смысле — ведь стресс не имеет знака. Давайте сделаем пару разоблачений, фокус и наконец последуем рекомендациям по выживанию в это непростое время.
Примерно половина населения Земли, включая Индию и Китай, не отмечают светский Новый год 1 января, а празднуют начало очередной весны или Лунный новый год. В Древней Руси Новый год считали то с 1 марта, то с 1 сентября, а потом пришел Петр I и указом повелел считать Новый год с 1 января, и вот уже более 300 лет мы отмечаем первоянварский Новый год.
С точки зрения устройства психики, Новый год не более чем игра разума. Для отдельной личности ее новый год наступает в день рождения, но празднование в едином порыве с миллионами людей более энергоэффективно. Красочный фейерверк дарит ощущение восторга, а как приятно услышать от незнакомца теплое пожелание счастливого Нового года — это ли не чудо!
С точки зрения научного материализма, чудес не бывает. Кое-что происходит случайно, кое-что — закономерно, и ничего не происходит по волшебству. «Чудеса» в психологии называются синхронией или самосбывающимся пророчеством. Синхрония — малоизученный феномен, это когда вы о ком-то подумали, и он вам звонит. Самосбывающееся пророчество имеет более ясное объяснение — это когда ваше бессознательное (см. Фрейда) занимается подпольной регуляцией ваших поступков, при условии, что вы чего-то очень, очень хотите, но/или боитесь. Ему, бессознательному, по большому счету все равно, чем заниматься, лишь бы желание было наполнено энергией.
Волшебство Нового года в полной мере мы испытываем в детстве, года в три, когда человек находится во власти магического мышления и родительских подсказок. Сказка сменяется реальностью где-то в младшей школе, когда начинаешь замечать, что Дед Мороз как-то подозрительно похож на папу, дядю или соседа. Отчасти Новый год — грустный праздник: чем старше, тем больше ты чувствуешь себя обманутым, ведь «чудес не бывает». В каком-то смысле, степень веры в Деда Мороза служит мерилом возраста. Когда мы пьем шампанское, мы снимаем эти пресловутые «взрослые» ограничения и уподобляемся детям, давая волю непосредственности и чувству эйфории.
Человеку обязательно надо верить во что-то большее, чем он сам. В Бога или в Новый год. А еще людям свойственно мерить жизнь вехами, периодами — так легче переживать плохие времена. «Жизнь полосатая», как говорится. Для того чтобы оставлять плохое в прошлом, необходимы ритуалы. Ритуалу присущи две вещи: особенное время и специальный антураж. Люди желают друг другу оставить плохое «в старом году» и взять с собой хорошее «в новый год». Полночь — магическое время, дверь из вчера в сегодня, поэтому и многие обряды совершались и совершаются в полночь. Ритуал встречи Нового года у каждого человека свой, но кое-что общее объединяет всех жителей страны. Елочка, гирлянды, мандарины, шампанское, речь президента, заливная рыба, оливье, «Огонек» и «Ирония судьбы» по телевизору — все это ритуальный антураж. Это «повторение пройденного» уже традиция, а традиция — это стабильность, постоянство и безопасность.
И все же Новый год для взрослого человека — это стресс, который в полной версии состоит из эмоционального потрясения, обжорства, алкогольной интоксикации, материальных трат и угрызений совести. «Пять минут! Пять минут!» — нарезать тазик оливье, сделать генеральную уборку, помыть голову, нарядиться, купить подарки, всем подарить, принять, сходить в гости, принять гостей, открыть шампанское, разлить по бокалам, написать желание на салфетке, сжечь салфетку, пепел размешать в бокале и немедленно выпить!
Правила психологической безопасности в Новый год, соблюдая которые, можно насладиться праздником сполна. Их всего два:
Будьте умеренны в тратах! Помните: мы покупаем не подарки, а эмоциональные состояния: радость, близость, благодарность. Не идите на поводу у маркетологов, не множьте непосильными расходами стресс. От разумного планирования трат напрямую зависит ваше благополучие в новом году. Если окружение требует дорогих подарков — смените окружение.
Не обещайте себе начать новую жизнь с 1 января! Если вы вспомните последние пять «Новых годов», то увидите, что на вас действует сила магических граблей. С большой вероятностью, вам будет нехорошо от выпитого и съеденного накануне. Возможно, вы даже проснетесь лицом в салате — какая уж тут новая жизнь. Часто люди дают себе разгон: мол, вот с 14 января точно ЗОЖ. Конечно, никто не устоит против праздничных вкусностей, некоторые еще и не едят 31 декабря, чтобы сполна насладиться застольем. Не усугубляйте новогоднее похмелье скорбью и панкреатитом. Фокус в том, что новую жизнь можно начать в любой момент и даже неоднократно, а невыполнение данного себе обещания замучает угрызениями совести — это негуманно по отношению к себе. И никаких диет! Умеренность и отдых, отдых и умеренность, хорошие фильмы, прогулки на свежем воздухе и общение с приятными людьми. Не забудьте помириться, если вы с кем-то в ссоре.
Не для всех Новый год — веселый семейный праздник. Кто-то будет встречать его в одиночестве. В этом случае порадуйтесь, что вы с самым близким и любимым человеком — самим собой.
Какое желание стоит загадать нормальному человеку на Новый год? Помимо традиционного мешка денег, стоит пообещать быть заботливым и внимательным к самому себе и самым близким людям. С наступающим!
В январе мы продолжим жить, строить планы и реализовывать цели. Пишите о своих сомнениях, трудностях и победах, которые удалось одержать.
Из чего состоит новогоднее настроение?
Уже совсем скоро наступит Новый год, один из любимейших праздников! Для большинства предновогодняя пора — очень интересное, веселое время, наполненное приятными хлопотами, а главное, ожиданием чуда, ожиданием того, что вот совсем скоро уйдут все горести и беды старого года, и придет новый добрый, удачный, счастливый год!
Однако все больше в последнее время слышу я от знакомых и друзей противоположное мнение: мне не весело, я не понимаю, чему все радуются, у меня совсем нет новогоднего настроения. Другие говорят: я с удовольствием хотел бы чувствовать эту волшебную нотку предновогодней поры, но, наверное, возраст уже прошёл, когда можешь радоваться елке, гирляндам, загадывать желания и верить в лучшее.
Когда я слышу подобные высказывания, у меня возникает вопрос: а что же такое это новогоднее настроение, чего же не хватает, чтобы оно появилось?
Здесь хотелось бы поделиться цитатами, связанными с настроением человека вообще:
Управляй своим настроением, ибо оно если не повинуется, то повелевает (Гораций).
Хандра в конце концов становится привычкой и при том дурной (Анри де Монтерлан).
Настроение, на мой взгляд, все же, — это то, как мы сами себя настраиваем на жизнь, что ставим в приоритет, на что заставляем обращать своё внимание: на возможность получить удовольствие, отдохнуть, порадовать своих близких или на негативные стороны предстоящего праздника. Словно бы настраивать «свое внутреннее радио» на частоту радости и легкости или печали, усталости, разочарованности. Нужное подчеркнуть!
Поэтому я бы хотела поделиться некоторыми радостными «новогодними частотами», которые помогают мне улавливать желанное новогоднее настроение.
1. Составляем новогоднее меню.
За несколько дней до праздника я определяю, чем буду угощать, благо сейчас много интернет-ресурсов по кулинарии. Не обязательно наготавливать пир горой, мне важно, чтобы на столе были блюда, среди которых каждый мог найти себе по душе.
Подобное планирование помогает укрепиться в сознании той мысли, что скоро будет праздник, скоро будет радостное событие.
Я люблю встречать новый год дома с семьей, хотя сейчас большую популярность имеет тенденция проводить новогоднюю ночь в ресторане, загородном доме отдыха, что, наверное, и правильно, т.к. не надо прилагать много усилий по организации праздника.
Но я, например, не могу представить, чтобы я не готовила вкуснятину в новый год 31 декабря, при этом краем глаза, не смотря по телевизору новогодние фильмы.
2. Украшаем дом.
Даже если совсем не хочется, но вот нет опять же настроения, кажется глупым, вешать шарики и мишуру. А ты возьми и сделай, как говорится, на злобу дня!
И скорее всего вид украшенной комнаты (даже одно то, что внесли изменение, разнообразие в интерьер дома) поможет новогоднему настроению поселиться у тебя!
Наряжаем елку, я, например, еще украшаю белую пушистую мишуру небольшими елочными шариками, бантиками и раскладываю на полки. А вот недавно сделала такой натуральный ароматизатор.
А сколько интересных идей можно подчерпнуть здесь же на Ярмарке Мастеров! Это же просто сказка!
3. Подготавливаем подарки.
Я обожаю дарить подарки. Это, наверное, самое приятное, видеть, что благодаря тебе другой человек улыбается, искренне рад. И не обязательно тратить бешеные деньги на покупку подарков.
Можно просто прислушаться к тому, что говорят люди, Например, может быть коллега хочет начать учить английский – купите ей учебник английского, пусть не откладывает желаемое на потом! Или может быть, сестра все хочет и хочет начать вязать, но пока только говорит об этом? Прекрасное желание! Почему бы не подарить ей спицы и красивую пряжу?
4. Продумываем поздравления.
Как мы поздравляем друг друга? Здорово, когда мы звоним, чтобы поздравить человека с новым годом. Но чаще всего это смс, «поздравлялки» в социальных сетях с одинаковыми стихами…А можно немного разнообразить эту шаблонную копирку!
Однажды мы с друзьями поздравляли других своих друзей так: купили маски в детском магазине (помню, что я была почему-то волком), звонили в дверь другу, когда дверь открывалась громко-громко кричали поздравления. Те, кого мы так поздравили, были приятно удивлены и очень довольны. Здесь, конечно, стоит заметить, что таким образом можно поздравить людей, с которыми близко общаетесь, чтобы не было потом неловкостей, все таки разные люди по-разному смотрят на поздравление в маске. Хотя в нашем случае, все остались довольны!
5. Выбираем новогодний наряд.
Для женщин это, наверное, самое приятное! Даже если я встречаю новый год дома в кругу семьи, я все равно покупаю себе нарядное платьице, а можно сшить самой и украсить его так, как захочется!
6. Проводим праздник дома.
Каждый раз, встречая новый год, я стараюсь, чтобы семейный ужин не был обычной «посиделкой». Заранее продумываю занятия, которыми можно развлечься, помимо разговоров и танцев.
Можно подарить небольшие новогодние сувениры все присутствующим, при этом остальным сначала нужно отгадать, кому достается сувенир. Например, объявляем: этот подарочек, для того, кто больше всех похож на пианиста (например, для брата, если он программист, так же часто нажимает на кнопочки).
Еще у нас есть традиция: в новогоднюю ночь загадываем желания на следующий год, складываем их в специальную коробочку. В канун следующего нового года, мы открываем коробочку, читаем желание, отгадываем чье это желание, и уже видим, исполнилось оно или нет. Забавно получается, например, отгадывать, чье бы это могло быть желание: хочу найти мешок конфет!
Я уверенна, что у каждого есть свои советы и способы создания и поддержания новогоднего настроения. И это здорово! Расскажите о них.
Также хочется поздравить всех мастеров с наступающими праздниками и пожелать всем душевной гармонии, радости и как можно больше творческих открытий и побед!
Новогоднее настроение: 11 простых способов почувствовать счастье в канун праздника
1 декабря 2021, 12:01 — Общественная служба новостей — ОСН Предпраздничная суета в канун Нового года захватывает, но часто даже она не дает полностью отвлечься от грустных мыслей и бытовых проблем. Можно ли вернуть то …
Предпраздничная суета в канун Нового года захватывает, но часто даже она не дает полностью отвлечься от грустных мыслей и бытовых проблем. Можно ли вернуть то ощущение счастья, которое не оставляло в детстве? И как почувствовать неповторимое новогоднее настроение, несмотря ни на что? Об этом Общественной службе новостей рассказала психолог, член ассоциации когнитивно-поведенческих терапевтов Диана Давер.
Можно ли создать новогоднее настроение
Настроиться на праздник до его прихода — не только интересная, но и полезная задача. Приятные эмоции наполняют жизнь радостью, и именно в этом случае предвкушение праздника будет полным.
«Готовиться к Новому году лучше начинать заранее, — советует Диана Давер. — Тем самым вы создадите атмосферу праздника и сможете настроиться на позитив».
Чтобы создать новогоднее настроение, можно использовать простые, но безотказные техники.
Окружите себя атрибутами Нового года
Можно заранее достать новогодние украшения и каждый день привносить в дом немного праздника. Например, в первую неделю поставить красивые подсвечники, во вторую — декоративные елочки. На третьей неделе декабря — украсить дверь новогодним венком, а за неделю до праздника декорировать окна гирляндами. Так постепенно, хотя бы дома, новогоднее настроение не будет отпускать вас.
Достаньте новогодние украшения пораньше (Фото: pixabay.com)
Устройте поход по магазинам
«Новогодний шоппинг не обязательно требует больших затрат, — отмечает психолог. — Покупка новогодних кружек себе и родственникам не потребуют больших денег».
Акцентируйтесь на мелочах: купите новогодние полотенца для кухни или новую варежку-прихватку для горячего с праздничной атрибутикой.
Составьте план на праздник
Не пускайте все на самотек, заранее продумайте план на сам праздник и новогодние каникулы. Если у вас большая семья, заранее пригласите родственников. Если живете один, решите, с кем вы хотите провести праздник, куда отправитесь на каникулах, что будете готовить, смотреть и с кем общаться.
Нарядите елку
Даже если у вас нет детей, сделайте это для себя: достаньте и развесьте елочные игрушки, украсьте веточки гирляндами. Этот приятный процесс обязательно повысит настроение. А как украсить елку к Новому году прочитайте в подробном обзоре ОСН.
Обязательно нарядите елку (Фото: pexels.com)
Заранее составьте новогоднее меню
Важно помнить, что трудозатраты должны быть пропорциональными положительным эмоциям. Если вы любите готовить, делайте это, а если работаете вплоть до вечера 31 декабря, и приготовление салатов не приносит вам никакого удовольствия, закажите новогодние блюда с доставкой и отдыхайте.
Подумайте о подарках
Именно подарки, как ничто другое, поднимают настроение. Их выбор, упаковка и, конечно, вручение — это целый ритуал и важнейший атрибут праздника. Кстати, подарить приятные мелочи можно и заранее, например, купив домочадцам новогодние носочки, тапочки или уютную домашнюю одежду.
Используйте адвент-календарь
Особенно адвент-календари любят дети, но и взрослому такой атрибут Нового года принесет искреннюю радость.
«Порадуйте себя любимого, каждое утро отсчитывая дни до праздника и извлекая из кармашка маленькую шоколадку», — советует Диана Давер.
Возьмите праздник «с собой» на работу
Установите на компьютер новогодние обои и поставьте на стол небольшую елочку. Любое тематическое украшение будет поднимать настроение в предпраздничные дни.
Возродите счастливые воспоминания
Если ваше детство было веселым, а воспоминания о Новом годе — теплые, постарайтесь воспроизвести атмосферу тех дней. Вспомните, что делали ваши родные, что всегда было на столе в вашей семье. Возможно, для вас Новый год — это мандарины или зефир в шоколаде, а может быть, родители всегда готовили к столу брусничный морс. Сделайте то же самое.
Не пропускайте детские праздники
Если у вас есть дети, поучаствуйте в новогодних ярмарках, утренниках и школьных праздниках. Помогите малышу сделать поделку в детский сад, а школьнику выучить стихотворение. По вечерам читайте с детьми новогодние рассказы, по выходным выходите на прогулку, чтобы поиграть в снежки, слепить снежную бабу или построить крепость.
Помогите детям с предпраздничными поделками (Фото: pexels.com)
Смотрите новогодние фильмы
Песни, фильмы, передачи про Новый год тоже создают ощущение праздника, поэтому пусть они идут «фоном», когда вы занимаетесь домашними делами. Поменяйте мелодию звонка на телефоне. Праздничная Jingle Bells сейчас будет кстати.
Что делать, если создать новогоднее настроение не получается
Если жизненные сложности не дают получить удовольствие от Нового года, и ощущение праздника не появляется, несмотря ни на что, важно потратить декабрь на прощание с проблемами.
«Скажите себе, что этот год будет особенным, — отмечает Диана Давер, — потому что в Новый год вы вступите с планом решения своих проблем».
Вот несколько техник, которые помогут сконцентрироваться на хорошем и отпустить плохое.
Напишите письмо Деду Морозу
Или Вселенной, или своему Ангелу-Хранителю. В этом письме поблагодарите за все, что есть у вас в этот момент. Возможно, у вас проблемы с финансами, но все в порядке со здоровьем, скажите спасибо именно за это.
Сделайте из написания письма ритуал: зажгите свечи, останьтесь в одиночестве, сосредоточьтесь и напишите так много, как только сможете. Эта техника позволит почувствовать себя лучше, так как сместит фокус внимания с проблем на позитивные стороны вашей жизни.
Письмо Деду Морозу поможет создать новогоднее настроение (Фото: pexels.com)
Составьте карту желаний
Сделайте ее сами или подсмотрите пример в интернете. Желания и цели на будущее дают ощущение надежды и наполненности, поэтому эта техника повышает настроение и помогает позитивному настрою.
Попрощайтесь с негативом
Если год выдался трудным, попрощайтесь со своими неудачами в письменной форме. Выпишите на лист все, что расстроило вас в этом году и сожгите в пламени свечи. Эта техника помогает расслабиться и отпустить все, что огорчает и не дает почувствовать счастье.
«И помните, что мы нуждаемся в социуме, в приятной компании, в друзьях, — советует Диана Давер. — Позаботьтесь о том, чтобы наполнить праздник и новогодние каникулы общением с приятными людьми. Общение, как ничто другое, способно поднять настроение и создать атмосферу радости и покоя».
Напомним, ранее Общественная служба предложила 35 идей подарков детям на Новый год и 10 стильных идей, как украсить квартиру к Новому году.
Новый год, как ожидание счастья
Почему же чудеса случаются с одними и не случаются с другими?
Мы привыкли контролировать реальность. Точнее, мы хотим ее контролировать и пытаемся убедить себя в том, что мы это можем. Если есть иллюзия, что ты что-то контролируешь, то становится не так страшно (жить, справляться с неопределенностью, принимать решения). Но, по большому счету, человек-то и себя контролирует с большим трудом, куда уж там контролировать что-то вовне.
Но даже если ты не веришь в чудеса, то это не значит, что они в твоей жизни не случаются. Они случаются. Может быть мелкие, может быть в меньшем количестве. Ты их просто не замечаешь. Если в твоей картине мира чего-то нет, то ему неоткуда появиться в твоей реальности.
Если ты не замечаешь чудес, то ты не привык им радоваться. И весь этот дофаминовый процесс сворачивается.
Второй вариант: я в сами чудеса, может, и не верю, но хочу, чтобы они случились, правда, хочу, чтобы случились именно в той форме, в том месте и таким образом, которые мне кажутся оптимальными/ единственно возможными/самыми вероятными. И все, контроль перекрыл возможность случиться чему-то. Представьте, что будет, если чудо случится в любой другой форме? Не в той, которая понятна, не в той, которая идеальна, а в какой-нибудь другой?
Не, не в смысле потянешь ли материально (хотя и в этом смысле тоже). Считаешь ли ты себя достойным? Ну, вот так чтобы подойти и с легкостью заговорить и понравиться? Считаешь ли ты себя интересным? Или, а есть ли у тебя миллион, чтобы проиграть? И если у тебя есть миллион, то почему ты его собираешься проигрывать, а не применить на более приятные/полезные вещи?
Но если чудеса случаются постоянно, почему тогда мы особо ждем Нового года и новогодних/рождественских праздников, как некоего обещания чудес?
Точнее, тут 2 причины:
В любом случае, вера в чудо в этом коридоре времени в течение более двух тысяч лет становится традицией, обрастает ритуальной частью и создает настроение. Мы можем это осознавать, можем нет, но коллективное бессознательное сформировало за пару тысяч лет некий патерн, который заставляет всех вместе и каждого в отдельности верить в чудеса, ждать чудес, радоваться им и предвкушать их. Поэтому в Новый год ждут счастливых перемен и те кто верят, и те кто не верят, и те кто готов принимать чудеса, и те кто им сопротивляется.
Мир все равно оставляет себе лазейку, чтобы сделать нас счастливыми, хотя бы в Новый год:)
Хороший вопросДевушки о том,
как они праздновали
Новый год в одиночестве
«Хочется прорыдать всю новогоднюю ночь, сделай это — получишь психологическую разрядку»
Новый год прочно ассоциируется у нас с шумной компанией, ломящимся от еды столом, огромной ёлкой, счастьем и улыбками. Но так бывает не всегда: для кого-то Новый год — это повод отдохнуть от всех, переосмыслить что-то в своей жизни или с чистой совестью лечь спать в десять вечера. Мы поговорили с людьми, которые вынужденно или сознательно отмечали этот праздник в одиночку, о том, как это было и готовы ли они сделать это ещё раз.
Интервью: Эллина Оруджева
Два года назад я была в не самых удачных отношениях с женатым человеком. Я верила, что получится отметить Новый год с ним, но в последний момент на горизонте появилась его семья, а я осталась одна, в компании нервного срыва и затяжной депрессии. Потом увидела в онлайн-журнале подборку лучших новогодних вечеринок Москвы, среди которых был иммерсивный спектакль «100 лет революций» в отеле на «Пушкинской». Он проходил единственный раз и только в новогоднюю ночь, а организаторы делали до этого суперкрутые ивенты, так что я подумала, что не разочаруюсь.
Под вечеринку сняли все этажи отеля, на каждом было своё историческое шоу: на одном можно было петь революционные песни вместе с Че Геварой, на другом послушать, как Маяковский лично тебе читает «Лиличку», на третьем пробраться через коридор, перерезанный лазерными лучами, по заданию Морфеуса из «Матрицы». Пройдя все этажи, участники попадали в перевёрнутый лес под крышей: весь потолок был плотно обклеен живыми елями, покрытыми искусственным снегом, которые висели вверх ногами. Между ними ходили существа в венецианских масках, а поскольку на предыдущих этажах каждую революцию надо было как следует отметить, к последнему этапу всё это слилось в какое-то сюрреалистическое действо. Вот ты идёшь через мистический лес — вокруг маски, люди, музыка, шампанское, а в финале ты поднимаешься на крышу. Тебя охватывает холодный зимний воздух, раздаётся «Happy New Year» ABBA, над Москвой начинают взрываться фейерверки, бьют куранты. Полный катарсис.
Иммерсивный спектакль — это уникальный опыт, который интересно пережить. Когда все остальные веселятся с друзьями и семьями, ты вроде бы должна чувствовать себя «неудачницей» — но участвуя в подобном, понимаешь, что быть счастливой можно и в одиночку. Встречая Новый год с самой собой, можно переосмыслить всё, что было до того, стать мудрее. Кстати, в тот год я начала новые, прекрасные отношения, в которых нет места ни боли, ни обману, ни «внезапно» возникающим чужим семьям в канун новогодней ночи. Так что одинокие праздники проходят не впустую, ведь, как говорится, «самое тёмное время — перед рассветом».
Кристина
Мы с родителями выбирали мне билеты домой на Новый год — я из Тюмени, а учусь в Санкт-Петербурге, — но всё было очень дорого. Потом я и сама решила, что смысла уезжать нет, потому что впереди ещё сессия, к которой надо готовиться. Подружка звала праздновать с её компанией, но я там никого не знала и отказалась: мне кажется Новый год — это не тот праздник, который надо отмечать с неизвестными людьми. Так что я осталась и готовилась праздновать одна.
Каждый год, сколько себя помню, я смотрю ближе к делу «Иронию судьбы». Не знаю, что пошло не так, но фильм я пропустила. Тем не менее я всё приготовила, переоделась, позвонила родителям — в Тюмени уже было два часа ночи, и они сидели в гостях. Прозвенели куранты, пошла минута, когда нужно загадывать желание, я нервно написала что-то на бумажке, потом подожгла, а мама с папой по FaceTime кричали: «Кристина, у тебя всё получится, ты успеешь, давай скорее!» Потом позвонила бабушка, я со всеми поговорила и начала плакать: это так ужасно — смотреть на родителей, которые веселятся на фоне гирлянд, пока ты сам чокаешься с телефоном. Я даже шампанское не покупала, потому что не смогла бы его открыть! В общем, я чувствовала себя очень одинокой — наверное, это был мой худший Новый год. Плюс только один: теперь я знаю, каково это.
В 2018 году я тоже часто чувствовала себя одинокой — когда друзья куда-то не звали или я ходила одна по пустой квартире. Часто думаю, что примета «Как встретишь Новый год, так его и проведёшь» сработала. В этом году я снова не брала билеты домой, но встречать праздник одна не хочу. Недавно разговаривала с подружкой, ей тоже не с кем отмечать, так что мы, наверное, объединимся и будем справлять вместе. А то в моей нынешней квартире нет интернета и телевизора, то есть условия для празднования ещё хуже, чем раньше.
Анастасия
Мой брат периодически болеет — бывают бронхиты, ларингиты; сейчас ему четыре года, а тогда, получается, было два. Под Новый год, 30 декабря, он начал кашлять — мы делали ему ингаляции, но 31 декабря он кашлял уже подозрительно сильно — мы вызвали скорую. Врач накричал на нас, сказал, что если мы хотим, чтобы брат жил, надо ехать в больницу. Было около восьми вечера: мы быстро собрались, зачем-то взяли маме салат в плошке и поехали.
Нам сообщили, что брата должны положить в стационар закрытого типа. Медсёстры, конечно, не горели желанием оставаться в больнице в девять вечера 31 декабря — у них всё в мишуре, они хохотали, а я всех ненавидела. В итоге маму с братом оставили в больнице, мы с папой попрощались с ними через окошко. По телефону брат плакал, переживал, как Дед Мороз его найдёт, как подарит робота, если он не дома.
Мы с папой приехали домой в одиннадцать часов, он спросил: «Ну что, Насть, будем ставить мясо в духовку?» Я сказала, что это риторический вопрос, он ответил: «Я тоже не хочу». Мы налили себе коньяка: он досидел до обращения губернатора (мы живём в Тольятти), я — до обращения президента и «второго» Нового года по московскому времени. С шести лет я загадываю одно и то же желание: чтобы у всех всё было хорошо. В тот раз это было и правда единственное, чего я хотела. Меня звали отмечать друзья, но я не могла представить, как веселюсь где-то — мне казалось, что сейчас у меня нет на это права. Ещё и СМС не приходили, в Новый год всегда перебои со связью. Думаю, если бы мне пришло хотя бы какое-то поздравление, было бы легче. А так все смеются, постят весёлые фоточки, а я сижу в лучшем свитере, запиваю коньяк белым вином. Возможно, в такие моменты ты по-другому смотришь на людей рядом с тобой.
Варвара
Лет семь назад мне было не с кем отмечать Новый год. Я переехала в другую квартиру, бабушка с мамой остались в старой — в общем, как-то так получилось, что праздновала я одна. Потом вошла во вкус и теперь каждый Новый год провожу в одиночестве. У меня свои ритуалы: за несколько дней до праздника я иду по магазинам, покупаю себе что-нибудь в подарок — чаще всего косметику или пару обуви. Украшаю квартиру: ставлю маленького Санту, рядом с ним какую-нибудь композицию (не наряжаю большие ёлки).
Тридцать первого декабря я капитально запасаюсь: этот день должен быть изобильным. Я не готовлю тысячу салатов, но у меня должно быть всё, что я хочу: кола, шампанское, любимое пиво, салат, торт, печенье. Мои мастхэвы — пицца и какой-нибудь вкусный бельгийский шоколад или авторские конфеты. Прихожу домой, ставлю любимый сериал «Пуаро» (главный герой, кстати, тоже празднует Новый год один) и выключаю телефон после полуночи — кто успел, тот поздравил. Иногда могу выйти прогуляться (я живу напротив залива), одна или со знакомой, если выпускают суперфейерверки — но это тоже полчаса и по домам. Рано ложусь — часа в два, наверное. Это вечер для меня самой.
Семья предлагала отмечать с ними, но там и без меня народу хватает — я приезжаю 29-30 декабря поздравить маму и бабушку, и всё. Друзья тоже звали, но я не люблю шумные компании: для меня три человека — это уже много. Конечно, люди постоянно наседают, говорят: «Тогда хотя бы выйди замуж, чтобы было с кем отметить». Это так «восхитительно» звучит с приставкой «хотя бы» — как будто речь идёт о покупке зубной щётки. Когда знакомые удивляются, как я могу отмечать Новый год одна, я отвечаю, что мне хорошо с самой собой. Мне кажется, праздновать в одиночестве не скучно, когда у тебя остальная жизнь насыщенная. На шумных семейных праздниках все жужжат как мухи, и всем надо что-то дарить — если ты не миллионер, то чем больше людей, тем меньше получается стоимость одного подарка, и в итоге ты покупаешь какую-то ерунду. Вместо этого я лучше надену новые туфли, выпью шампанского и съем дорогие шоколадные конфеты, которые в гости никогда бы не принесла.
В тот год мне было двадцать четыре, и пять лет подряд до того я работала в Новый год — пела в кафе. Мне нравились два молодых человека, я ждала, что хотя бы один из них пригласит отмечать вместе, но этого не случилось. Ещё был вариант праздновать с родственниками или с лучшей подругой, её парнем и друзьями. Но подруга как раз под Новый год заболела ветрянкой, без неё идти к друзьям не очень хотелось, к родственникам тоже. Я предпочла третий вариант: выбрала одну из лучших кофеен города (знала, что у них нет новогодней программы) и решила, что буду отмечать там без всех. Подруге сказала, что праздную с родственниками, а маму предупредила, что в девять часов вечера пойду к подруге и мы вместе отправимся к друзьям. Почему я так сделала? Наверняка меня бы начали уговаривать отмечать со всеми — людям иногда тяжело понять желания другого человека, если они совсем не совпадают с их картиной мира.
Часов в девять вечера мама собралась к бабушке, я сказала ей, что пойду чуть позже, но наряжаться особо не буду. Мне пришёл подарок от подруги, которая переехала в Москву — она просила не распаковывать его до новогодней ночи, так что я взяла его с собой. Ещё захватила книгу и ноутбук и пошла в кофейню. Заказала бокал вина, салат и фрукты. Я была единственным гостем: кроме меня был только парень, который сидел в одиночестве, но к нему временами подсаживалась официантка — позже я поняла, что у девушки выпала смена на новогоднюю ночь и это её молодой человек. По телевизору шли американские рождественские фильмы.
Где-то в 00:40 зашла семья: мужчина, женщина и девочка лет семи-восьми. Они взяли чай и попросили включить обращение президента. Я подумала, зачем сидеть одной в углу, и вышла в общий зал. Пришёл персонал, во время гимна все начали чокаться тем, что было: у кого кофе, у кого чай, у кого вода, у меня был бокал вина. Получилось такое милое единение: никто никого не знал. Потом я вернулась за свой столик, распаковала подарок — там был ежедневник творческого человека. Ещё немного посидела, посмотрела на фейерверки за окном, почитала книжку, затем собралась и поехала домой. Отлично выспалась, а на следующий день поехала к семье на завтрак, рассказала, что мы отлично посидели.
Нас с детства учат, что Новый год строится по определённому шаблону: ёлка, радость, подарки — а если этого нет, значит, это неправильно, плохо, грустно. Но какая разница, когда я захочу провести вечер одна — с 31 декабря на 1 января или с 28 на 29 марта, например? Если ты понимаешь, что остаёшься на Новый год в одиночестве — прими это и попробуй повернуть ситуацию в свою сторону. Не нужно резать миллион салатов, если не хочется — тебе никто ничего не скажет. Хочется прорыдать всю новогоднюю ночь, сделай это — получишь психологическую разрядку. Хочется выспаться — ложись в девять вечера и войди в новый год выспавшимся и довольным. Это не грустно и не позорно — ведь ты этого хочешь.