Что могут измерить apple watch
Apple Watch получат градусник, тонометр и глюкометр. Но потом
Что умеют современные Apple Watch? Ну, на самом деле довольно многое. Если сравнить их с моделями самых первых поколений, то разница будет колоссальной. Определение падений, измерений кислорода в крови, снятие показаний ЭКГ – в общем, диагностический потенциал из фирменных смарт-часов Apple так и прёт. Уже сейчас их можно купить в качестве прибора для слежения за здоровьем и вообще ни разу не обломаться. Но в Купертино хотят, чтобы Apple Watch могли намного больше, чем сейчас, и запланировали для них, возможно, самый грандиозный апгрейд за всю историю модельного ряда.
Apple Watch ждёт серьёзный апгрейд. Но не сейчас
По данным The Wall Street Journal, Apple планирует оснастить будущие поколения Apple Watch ещё как минимум тремя диагностическими инструментами. Это будут функции тонометра для измерения артериального давления, термометра для замера температуры тела и неинвазивного глюкометра для определения содержания сахара в крови.
Какими будут новые Apple Watch
Сейчас Apple Watch снимают ЭКГ и измеряют кислород в крови, а в будущем научатся делать ещё больше
Снабдить Apple Watch термометром в Купертино намеревались ещё в этом году. Целью компании было дать пользователям отслеживать изменения температуры в течение суток и таким образом выявлять лихорадку и бороться с ней. Несмотря на первоначальные планы, в конечном итоге градусник пропал из финального прототипа, и часы поступили в производство без него.
А вот с измерением давления всё оказалось сложнее. По неизвестным причинам Apple отказалась от измерения на основе скорости кровотока. Скорее всего, в компании нашли этот способ недостаточно точным. Похожую методику использует Samsung в своих Galaxy Watch Active, однако смарт-часы корейской компании сильно зависимы от медицинского тонометра. Они используют его для первоначальной настройки, а потом и для плановых калибровок каждые четыре недели, что не очень удобно.
Apple хочет применить в Apple Watch систему измерения, схожую с теми, которые используются в запястных тонометрах. Правда, в компании хотят, чтобы манжета не стягивала запястье, да и, честно говоря, в часах попросту негде расположить механизм накачки и стравливания воздуха. Поэтому, очевидно, в Купертино будут обходиться более плотной посадкой часов на руку и нейросетями, которые будут компенсировать минимум входящих данных.
Но самый сложный проект для Apple – это неинвазиный глюкометр. На самом деле в Купертино вели работы над собственным прибором для измерения уровня сахара в крови несколько лет назад. Об этом даже говорил Тим Кук. Он позволял себе откровенничать, рассказывая, что лично тестирует глюкометр, однако в какой-то момент разговоры о нём прекратились, как и слухи о планах компании выпустить что-то подобное.
Измерение сахара в крови с помощью Apple Watch
Компания Rockley уже сделала сенсор неинвазивного определения сахара в крови, но в коммерческой сфере они ещё не применяются
Основная проблема для Apple заключается в том, что неинвазивных глюкометров не существует. По крайней мере того размера, который бы позволил встроить их в корпус смарт-часов. Несмотря на распространение этого термина, таких приборов на рынке в принципе нет. В лучшем случае их патентуют, обещают запустить в производство и вот-вот начать продажи. Однако мне не удалось найти в свободном доступе ни одного подобного прибора.
Говорят, что основной поставщик сканеров Apple уже изобрёл что-то подобное. Возможно, что и так. Но учитывайте, что компании, во-первых, нужно провести длительные испытания новой технологии, а, во-вторых, получить разрешение на её эксплуатацию от компетентных органов. А это может занять довольно много времени: и год, и два, и три. Причём не факт, что Apple вообще решится использовать эту технологию.
Что из этого следует? На самом деле ничего хорошего. В лучшем случае, что мы сможем увидеть в следующем поколении Apple Watch, которые выйдут ещё через год, будет встроенный термометр. Бесспорно, штука полезная, но практика показывает, что людям интересны другие вещи. А именно тонометр и глюкометр. Вот только их Apple вряд ли сможет внедрить в свои часы в самое ближайшее время. У компании может уйти несколько лет на то, чтобы найти подходящие технологии и адаптировать их для Apple Watch.
До тех пор Apple Watch будут оставаться околомедицинским прибором со своими ограничениями, которые попросту не позволяют применять их для каждодневной диагностики. Ну, подумайте сами: какой смысл мерить уровень содержания кислорода в крови, если вы не больны? То же самое относится и к снятию ЭКГ, которое позволяет выявить мерцательную аритмию. Вот только эта самая аритмия – это болезнь людей далеко за 50, и основной аудитории Apple Watch не грозит.
Отслеживание пульса с помощью Apple Watch
Из этой статьи вы узнаете, как Apple Watch измеряют ваш пульс и как повысить точность показаний.
Проверка пульса
Вы можете в любое время узнать свой пульс, запустив приложение «Пульс». Для этого откройте приложение и подождите, пока часы Apple Watch измерят ваш пульс. Вы также можете отслеживать пульс во время отдыха, ходьбы, дыхания, тренировок и восстановления на протяжении дня. Для упрощения запуска добавьте расширение «Пульс» на циферблат или добавьте приложение «Пульс» на панель Dock.
Можно также включить уведомления о пульсе, чтобы знать, если он становится выше или ниже установленного показателя, или для выполнения периодической проверки на предмет нарушений сердечного ритма.
Получение уведомлений о нарушении сердечного ритма возможно только в watchOS 5.1.2 и в более поздних версиях операционной системы. Для включения уведомлений о нарушении сердечного ритма они должны быть доступны в вашей стране или регионе, а вы должны находиться в стране или регионе, где было приобретено устройство. Узнайте, где доступны уведомления о нарушении сердечного ритма.
Частота измерения пульса с помощью Apple Watch
Если используется приложение «Тренировка», часы Apple Watch непрерывно измеряют пульс в течение тренировки и определяют скорость восстановления пульса после тренировки в течение 3 минут после ее окончания. Если пульс не отображается, проверьте настройки.
Эта информация, а также другие собранные данные помогают Apple Watch оценивать количество сожженных калорий. Кроме того, часы Apple Watch могут измерять ваш пульс в течение всего дня, когда вы не двигаетесь, и периодически во время ходьбы (Apple Watch Series 1 или более поздние модели). Поскольку часы Apple Watch считывают показания в фоновом режиме только тогда, когда вы не двигаетесь, интервалы измерений могут быть неравномерными. Часы Apple Watch также рассчитывают ежедневный пульс в состоянии покоя и средний пульс при ходьбе, сопоставляя фоновые показатели пульса с данными акселерометра, если имеется достаточное количество фоновых показателей. Вы можете управлять доступом приложений сторонних разработчиков к медицинским данным в разделе «Источники» приложения «Здоровье».
Допускается возникновение определенных погрешностей, что иногда приводит к отображению чрезмерно высоких или низких показателей пульса.
Измерение пульса с помощью Apple Watch
Оптический пульсометр Apple Watch работает на основе фотоплетизмографии. В основе этой технологии с труднопроизносимым названием лежит один простой факт: красный цвет крови обусловлен тем, что она отражает красный свет и поглощает зеленый. Благодаря зеленым светодиодам в паре со светочувствительными фотодиодами часы Apple Watch могут замерять объем крови, проходящий через запястье в каждый момент времени. При ударе сердца кровоток в запястье (а с ним и объем поглощенного зеленого света) увеличивается, а в период между ударами уменьшается. Светодиоды Apple Watch мигают с частотой несколько сотен раз в секунду, благодаря чему часы могут измерить количество ударов сердца в минуту, то есть ваш пульс. Оптический пульсометр может измерить пульс в диапазоне от 30 до 210 ударов в минуту. Кроме того, он способен компенсировать низкий уровень сигнала за счет увеличения яркости светодиодов и частоты дискретизации.
Оптический пульсометр может также использовать инфракрасное излучение. Именно так Apple Watch измеряют ваш пульс в фоновом режиме и при отправке уведомлений о частоте сердечных сокращений. Зеленые светодиоды Apple Watch обеспечивают измерение пульса во время тренировок и сеансов дыхания, а также расчет среднего количества шагов и вариабельности сердечного ритма (ВСР).
Часы Apple Watch Series 4, Series 5, Series 6 и Series 7* также оснащены электродами, встроенными в колесико Digital Crown и заднюю панель. Они могут измерять электрические сигналы сердца, когда используется приложение «Пульс» или «ЭКГ». Если прикоснуться пальцем к колесику Digital Crown, между сердцем и обеими руками образуется замкнутая цепь, улавливающая электрические импульсы в грудной клетке.
Чтобы измерить пульс с помощью электрического пульсометра, откройте приложение «Пульс» и прикоснитесь пальцем к колесику Digital Crown. Результат будет более быстрым и точным, учитывая, что измерения выполняются ежесекундно, а не каждые 5 секунд. Просматривая записанные данные о пульсе в приложении «Здоровье», вы увидите пункт «ЭКГ». С помощью электрического пульсометра можно также снять ЭКГ в приложении «ЭКГ».
* Снятие ЭКГ не поддерживается на модели Apple Watch SE. Приложение «ЭКГ» доступно не во всех странах и регионах. Узнайте, где поддерживается приложение «ЭКГ».
Как получить наилучший результат
Начните с правильного закрепления часов на руке. Даже в идеальных условиях часы Apple Watch могут время от времени измерять пульс неточно. А в редких случаях различные факторы делают считывание показаний невозможным. Однако существуют способы повысить точность измерения пульса с помощью Apple Watch. Узнайте о других факторах, которые могут повлиять на измерения.
Apple Watch
Apple Watch Series 7
Apple Watch с самым большим дисплеем.
Более чем на 50% увеличена область просмотра по сравнению с Series 3.
Apple Watch SE
Какие Apple Watch
вам подходят?
Apple Watch
Series 7
Корпус 45 мм или 41 мм
Защита от воды при плавании 1
Сверхпрочное фронтальное стекло с защитой от трещин
Защита от пыли: рейтинг IP6X 1
Всегда включённый дисплей Retina
По сравнению с Apple Watch SE
увеличен примерно на 20%
По сравнению с Series 3
увеличен более чем на 50%
Уведомления о слишком
низком и высоком пульсе
Уведомления о нерегулярном
ритме сердца 4
Экстренный вызов — SOS 5
Функция обнаружения падения
Apple Watch
SE
Корпус 44 мм или 40 мм
Защита от воды при плавании 1
Retina
По сравнению с Series 3
увеличен более чем на 30%
Уведомления о слишком
низком и высоком пульсе
Уведомления о нерегулярном
ритме сердца 4
Экстренный вызов — SOS 5
Функция обнаружения падения
Apple Watch
Series 3
Корпус 42 мм или 38 мм
Защита от воды при плавании 1
Уведомления о слишком
низком и высоком пульсе
Уведомления о нерегулярном
ритме сердца 4
Экстренный вызов — SOS 5
Самое время найти правильный подарок.
Apple Fitness плюс
Получите три месяца бесплатной подписки при покупке Apple Watch. 6
Почему Apple Watch
Это мощное устройство
для здорового образа жизни.
Система
watchOS 8
Аксессуары для Apple Watch
Изящный стиль.
Эффектный вид.
Сделайте
их особенными.
Теперь на AirPods можно
нанести новые варианты
гравировки с использованием
эмодзи, букв и цифр.
Бесплатная доставка
И бесплатный возврат.
Сроки доставки можно узнать
на странице оформления заказа.
Помощь при покупке
У вас есть вопросы? Пообщайтесь
со специалистом по телефону
8‑800‑333‑51‑73 или в чате.
Как получить больше пользы от Apple Watch
Apple One
До пяти сервисов Apple
в одной подписке.
Вместе выгоднее.
Apple Music
Более
75 миллионов
треков.
Три месяца
за наш счёт.
Как измерить давление на Apple Watch?
С каждым годом технологический прогресс предоставляет людям все большие возможности, о которых раньше даже и не могли мечтать. Теперь для измерения артериального давления больше не требуется использовать стандартные методы – с помощью наручных часов Apple Watch следить за уровнем давления можно в любом месте! Больше не нужен тонометр – теперь умные часы при помощи специального приложения в круглосуточном режиме отслеживают все необходимые параметры, сигнализируя о понижении или повышении давления.
Измерение давления можно осуществлять как встроенной в Apple Watch программой, так и приложениями от сторонних разработчиков, среди которых наиболее популярными являются:
Для измерения давления устройство предварительно определяет местоположение человека, что определяет рассчитать высоту над уровнем моря в данной точке. Полученная во время физической активности человека информация помогает составлять объективную картину за определенный промежуток времени, что позволяет снизить вероятность перегрузок.
Стартовые настройки
Для анализа своей активности Apple Watch должны быть синхронизированы с iPhone – делается это в разделе «Здоровье». Данная функция позволяет определить количество пройденных километров и истраченных калорий. Чтобы результат был максимально точный, следует произвести следующие манипуляции:
Приложение «Здоровье»
Данная программа представляет собой набор сервисов и интерфейсов, в которых хранится информация о параметрах организма человека. При помощи приложения можно легко узнать свой пульс и давление. В программе есть 4 раздела:
Устройство автоматически подсчитывает количество шагов и километраж, позволяя человеку анализировать свою физическую активность. Для корректировки данных следует зайти в раздел «Метаданные», после чего кликнуть на ярлык с изображением головы и внести всю необходимую информацию.
Для выбора отслеживаемых параметров следует выполнить ряд действий:
Информация о частоте пульса, дыхании и физической активности находится в соответствующих разделах.
Сторонние приложения
Умные смарт часы могут отслеживать давление и с помощью стороннего программного обеспечения – магазин AppStore предлагает несколько популярных приложений, среди которых можно отметить Hello Heart и Kardia.
Hello Heart
Приложение прекрасно справляется с мониторингом различных параметров:
Данные возможности позволяют заботиться о сердечной мышце, позволяя избегать чрезмерных перегрузок организма. Информация о частоте пульса, дыхании и физической активности находится в соответствующих разделах — дополнительную помощь можно получить на сайте разработчика приложения.
Kardia
Имеет схожие с предыдущим приложением функции, а также ряд дополнительных возможностей. Для точности измерений можно использовать специальный ремешок KardiaBand.Полученная во время физической активности человека информация помогает составлять объективную картину за определенный промежуток времени, что позволяет снизить вероятность перегрузок. Перед тем, как приступить к тренировке, следует обязательно определять степень прилегания часов к запястью: браслет должен плотно облегать запястье.
Смарт-часы Apple Watch смогут измерять артериальное давление и отслеживать фертильность, но не в этом году
По сообщениям сетевых источников, Apple работает над тем, чтобы добавить в свои смарт-часы продвинутые медицинские функции. Речь идёт об измерении артериального давления, функции измерения температуры тела для отслеживания фертильности и некоторых других нововведениях. Реализовать это в Apple Watch определённо можно, но это не означает, что продвинутые медицинские функции станут доступны пользователям уже в этом году.
Изображение: Victoria Song / Gizmodo
В том, что Apple изучает возможность внедрения новых функций нет ничего революционного, поскольку это уже делали другие производители смарт-часов. За исключением того, что в Watch Series 4 появился датчик измерения уровня насыщения крови кислородом, сертифицированный Управлением по контролю за лекарственными препаратами и пищевыми продуктами (FDA) США, Apple неизвестна в качестве первопроходца в сфере интеграции медицинских функций в носимую электронику. В основном это связано с тем, что компания не добавляет нововведения до тех пор, пока не убедится, что они реализованы на достаточно высоком уровне и соответствуют действующим стандартам.
Обе упомянутые функции уже реализовывали разработчиками других смарт-часов. Например, компания Omron изготовила первые смарт-часы с функцией измерения артериального давления и получила соответствующий сертификат FDA ещё в 2019 году. Поддержка измерения артериального давления присутствует в некоторых смарт-часах южнокорейской компании Samsung. В это же время на рынке присутствует трекер Ava, измеряющий температуру тела и другие параметры для помощи в выборе наиболее подходящего времени для зачатия ребёнка.
Согласно имеющимся данным, функция измерения артериального давления в Apple Watch будет демонстрировать динамику измерений без необходимости базовой фиксации систолического и диастолического давления. Современные датчики измерения давления не могут этого сделать, поэтому их необходимо калибровать перед началом использования. Apple также изучает возможность реализации технологии измерения давления без необходимости использовать надувную манжету. Кроме того, в 2022 году в Apple Watch ожидается появление термометра для отслеживания фертильности, т.е. наиболее подходящего времени для зачатия ребёнка. Компания проводит масштабное клиническое исследование женского здоровья, поэтому не исключено, что данный инструмент будет способен с высокой чёткостью определять состояние организма.
Источник сообщает, что Apple также разрабатывает функцию обнаружения апноэ во сне, инструмент оповещения о снижения уровня кислорода в крови, мониторинг фибрилляции предсердий для людей с подтверждённым диагнозом, а также функцию мониторинга глюкозы в крови для диагностики и лечения диабета. О последней функции ходило много слухов, но, похоже, что в ближайшее время она не появится в пользовательских устройствах. Большинство из этих функций работают на основе диагностического элемента, использование которого, вероятно, потребует сертификации FDA.