Что может делать свободная женщина
ЖЕНЩИНА: 6 шагов к своей истинной свободе
Внутренне свободная женщина будет счастлива, найдет ресурс и выход из любых сложных обстоятельств. Внутренне несвободная будет страдать и в благополучной ситуации.
Весна – время свободы. Освобождаются реки ото льда, освобождаются ростки от тугого плена семени, освобождается небо от бесконечной серой пелены…
Мы, женщины, цикличные создания, и, вместе со всей природой, мы тоже хотим свободы. Свободы души и тела. Об этом сегодня и пойдет разговор.
Что такое женская свобода и не-свобода?
Вообще, в каком случае можно сказать о себе «Я свободная женщина»?
Мы же не сидим в тюрьме, не привязаны цепями к работе, к кухне, к изматывающим нас отношениям… Физически – вроде бы нет.
Но, как вы сами знаете, эмоциональные и ментальные (т.е. мысленные, умственные) связи часто прочнее физических. И способны гораздо сильнее ограничить нашу свободу…
Уточню. Я сейчас говорю не про внешнюю свободу, а про внутреннюю.
Внутренне свободная женщина будет счастлива, найдет ресурс и выход из любых сложных обстоятельств. Внутренне несвободная будет страдать и в благополучной ситуации.
А теперь конкретнее о шагах внутренней свободы женщины.
Я воспользовалась простой и логичной структурой курса «Освобождение Подлинной Женщины», который недавно проходила.
Алена Старовойтова и Светлана Добровольская выделили несколько основных камней преткновения, которые нужно убрать из своей жизни, чтоб освободить поток своей внутренней свободы.
6 шагов на пути к СВОБОДЕ
1. Освободиться от потребности быть хорошей. Поступать по собственному выбору
Всех нас учили быть «хорошими», а по сути – удобными девочками.
Мы давно выросли, но набор критериев «хорошести» пропечатался в сознании.
Со всеми этими установками, я считаю, надо прощаться.
Да, это непросто и требует душевного труда. Но как же хорошо, что есть методики и курсы, позволяющие от такого «ментального мусора» избавиться!
Понятно, что в душе свободной женщины не царит хаос. У нее есть свои принципы и правила. Но сформулировала и выбрала она их сама.
И да, они могут кому-то не нравиться. Свободная женщина перестает быть удобной. Но обычно становится счастливой и искренне любимой.
2. Освободиться от потребности быть всегда правой. Знать, что ваше мнение ценно, но это только ваше мнение
Еще одна большая несвобода – железобетонное ощущение своей правоты и желание донести ее до всех окружающих.
Вспомните, какой вы испытываете дискомфорт, когда вам пытаются навесить «святую правду» («незыблемые традиции», «жизненный опыт», «компетентное мнение», «устои предков»).
Так вот, а человеку, который живет во всех этих «устоях» и транслирует их, куда тяжелее. Потому что все его силы уходят на то, чтоб сохранять эти громоздкие конструкции в нашем гибком и меняющемся мире.
Подумайте, есть ли такие установки у вас, и как вы с ними обходитесь.
Я не призываю вообще отказаться от описания мира. Конечно, у вас будет свое мнение по разным вопросам.
Но, считаю, нужно время от времени пересматривать его, и, уж, конечно, не навязывать окружающим. Это лишняя боль и несвобода для вас же самой.
Да, все, что я здесь пишу – конечно же, только мое мнение.
3. Освобождение от потребности все контролировать. Доверять себе и миру
На самом деле, представление о том, что мы вообще можем что-то контролировать – иллюзия. 98% поступающей информации вообще проходят мимо нашего сознания.
На попытки все и всех удержать и за всем проследить тратится львиная доля нашей энергии, которая могла бы пойти на творчество, восстановление здоровья, самореализацию.
И, как правило, самая большая несвобода кроется в желании контролировать окружающих. Это на 100% пустой номер.
Нам так хочется, чтоб люди (особенно близкие) вели себя определенным образом. Мы требуем, спрашиваем, перепроверяем. И обычно, раз за разом страдаем и сжигаем свои ресурсы.
Мы живем на планете свободного выбора, и каждый человек сам несет ответственность за свою жизнь.
Близких людей и мир не нужно контролировать. Обычно достаточно просто искренне попросить.
Если вы не получите желаемого – ничего страшного. Значит, не того и не о том попросили. Или человек просто не в силах этого выполнить.
Но, как правило, просьбы люди слышат и выполняют – в отличие от приказов.
В «неконтролируемом» мире жить вообще интересней.
Ведь обычно Вселенная готовит нам что-то гораздо лучшее, чем мы можем даже представить!
4. Освобождение от потребности принимать все на личный счет. Разграничивать себя и представление других людей о вас
У всех ваших близких и знакомых, конечно же, есть какой-то образ вас. Это не Вы настоящая. Это просто их картинка, иллюзия – коктейль из их воспоминаний, представлений, фантазий о вас, еще и щедро сдобренный их собственным отношением к миру.
Каждый человек вправе думать и говорить все, что придет ему в голову. Он также может осуждать и критиковать вас, и с этим ничего не поделаешь (про контроль мы уже говорили).
Что можете вы? Выбирать, как на это реагировать, а также с кем и когда общаться.
И помнить, что мнение других о вас, вашей внешности и поступках – лишь их мнение.
И если оно вас ранит – можно задуматься, почему ранит и проработать этот вопрос; или задуматься, не слишком ли близко вы подпустили разрушительного для вас человека.
5. Освобождение от потребности жертвовать собой. Совершать любой свой поступок с радостью
Жертва, то есть отказ от чего-то, для вас значимого, ради другого человека или идеи – это всегда боль.
Если какая-то идея или концепция заставляет вас жертвовать – задумайтесь, а так ли она хороша?
И зачем жертвовать собой, например, ради близких, если можно просто помогать им по мере своего желания и сил.
Возможно, вы не дадите столько, сколько они хотят – вы дадите, сколько сможете. Но это будет сделано искренне, с радостью.
Поверьте, и для них, и для вас это будет благом.
Любая вложенная энергия приумножается. Жертва запускает круговорот других жертв, радость увеличивает радость.
6. Не заставлять себя следовать жесткому графику. Прислушиваться к своим и природным циклам
Женщина очень близко связана с природой. Наша жизнь наполнена ритмами – дыхание, удары сердца, суточная активность, месячный гормональный цикл и так далее.
На нас влияют обороты Луны и Солнца, а также других небесных тел.
И это не просто «энергетика», а обычная физика.
Если Луна двигает воды мирового океана, а мы состоим из воды на 70% — как она может не воздействовать на нас?
Потому, иногда накатывает «беспричинная» тоска или чуть ухудшается самочувствие – организм предлагает восстанавливать силы. В какие-то моменты настроение и работоспособность резко повышается, и так далее.
Заставлять себя всегда быть эффективной и выносливой «железной леди» — не только несвобода, но и путь к болезням.
Прислушиваться к себе и жить по природным циклам – величайшее благо для женщины. Пожалуй, одна из важнейших степеней свободы, которую мы можем себе позволить.
Вы спросите – как же это возможно, ведь работа, расписание, дети, требования общества?
На самом деле, готовых рецептов я не дам. Скажу лишь, что, если первые 5 шагов пройдены, 6-й шаг вытекает из них легко и естественно.
Желаю вам удачи на этом пути!
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
Свободная женщина
Свободная — не значит одинокая. Поэтому советуем отбросить стереотипы, что свободные женщины сплошь неудачницы, никому не нужные несчастные старые девы.
Испокон веков сложилось твёрдое убеждение, что самая главная миссия женщины — создать семью, родить и воспитать детей, поддерживать семейный очаг и слушаться мужа. А свободные женщины до сих пор многими воспринимаются, как не выполнившими своё прямое предназначение, то есть не реализовавшими себя.
Но подумайте: ведь в свободе достаточно плюсов, если воспринимать её правильно. Подробнее разберёмся с понятием «свободная женщина» в статье ниже.
Определение
Свобода бывает вынужденной, если женщина порвала отношения с бойфрендом или мужем, и налаживает жизнь после развода, не желая больше зависеть от кого-либо из мужчин. А может быть — здравым и взвешенным выбором независимой представительницы прекрасного пола. И здесь на критику этим дамам выступает общественное мнение, вместе с упрёками и порицанием. Общая ситуация и окружающие могут очень сильно угнетать и давить на психику.
Но не стоит путать свободу с одиночеством! Одиночество тоже может быть вынужденным или выбранным, но оно не постоянно — женщина позволяет себе влюбиться, переживать чувства, периодически испытывая чувство тоски и пустоты. Проще говоря, одинокая женщина временно свободна, до следующих отношений. А свободная женщина — счастлива в своём одиночестве, она ни от кого не зависит и наслаждается этим.
Свободная женщина не одинока в сексуальном смысле. У неё может быть постоянный партнёр, или она может периодически выбирать нового партнёра, не желая менять свободную жизнь без обязательств на брак «с последствиями» в виде определённых семейных обязанностей и правил.
Плюсы быть свободной
Если правильно относиться к своему свободному статусу, женщина будет наслаждаться свободой. У неё гораздо больше личного времени, нежели у замужних дам, ей нет необходимости быть кому-то обязанной, беспокоиться, чем накормить семью. Свободная женщина занимается тем, что ей нравится, делает то, что хочет она сама, без упрёков и скандалов.
Вместо бесконечных рутинных обязанностей, свободные женщины выбирают отношения без обязательств. Им не приходится разрываться между кухней, стиральной машиной, утюгом и тряпкой, свободные женщины предпочитают романтические встречи с мужчиной, который им нравится. Их встречи и интимная жизнь чаще регулярнее, чем у замужних дам, где без должного поддержания семейного счастья и страсти у мужа пропадает интерес к жене, а жена, уставшая от бытовых забот, не старается раздуть былой огонь чувств.
Свободные женщины развивают в себе такие качества, как:
Свободная умная женщина не должна ни перед кем отчитываться: она может задержаться у подруги до утра, всю ночь протанцевать в клубе или флиртовать с мужчинами. И ей не стоит бояться, что придётся оправдываться и переживать, что дома её будет ждать разгневанный муж.
Свободной женщине не приходится готовить 10 блюд на сегодня, ломая голову, чем разнообразить рацион завтра. Она может спокойно перекусить в кафе, или заказать доставку готовой еды.
Свободная женщина переживает такие волнительные чувства, как флирт, первое свидание, первый поцелуй. Ей от этого легко и свободно (простите за каламбур), она вновь испытывает новизну чувств, которые недоступны замужним дамам.
Свободная женщина зависит только от себя, она уверена в себе и своих силах. Да, ей не на кого надеяться, а благодаря этому она становится выносливее и смелее.
Минусы быть свободной
Но к сожалению, мужчины боятся свободных женщин за их решимость и упорство. Свободные женщины в их понимании — железные леди со стальным характером, с которыми «не забалуешь».
Если вам меньше тридцати лет, вы уже начинаете чувствовать давление со стороны окружающих — «Как так, время идёт, а она до сих пор в девках ходит?!». Давление идёт со всех сторон — родственники, друзья, коллеги, развивают тему, почему свободной быть плохо и даже в какой-то степени неприлично. О свободных женщинах под 40 и за 40 семейные дамы высказываются пренебрежительно, вне зависимости от заслуг и статуса свободной женщины.
Чем дольше женщина наслаждается своей свободой, тем тяжелее ей будет в будущем создать свою семью, если она всё же решится на этот шаг. Свободные женщины слишком привыкают жить без правил и ограничений, подчиняясь только своим суждениям и принципам. Им бывает очень трудно перестроиться под нужды мужчины.
У свободной женщины есть время и возможность заниматься собой. Она живёт для себя и в своё удовольствие. Если сейчас рядом с ней нет мужчины, НИЧЕГО, совершенно ничего не произойдёт. У свободной женщины нет цели найти мужчину и создать семью, она счастлива сама по себе, общаясь с друзьями, встречаясь с теми людьми, которые ей приятны и интересны. Это её выбор, и следует относиться к нему с достоинством и уважением.
Свободная женщина
Свободная женщина – это выражение стало синонимом словосочетания «счастливая женщина». Но мы не всегда понимаем, что же на самом деле означает свободная женщина, и принимаем за свободу совсем не то, что делает нас по-настоящему свободными. Нам, например, кажется, что свободная женщина ни от кого не зависит, живет одна, делает, что хочет, находится в свободных отношениях, имеет много денег и может позволить себе все что угодно. Но это не всегда так. Свобода – это полная и единоличная ответственность за себя и свою жизнь. Не все готовы к такому тотальному освобождению.
Давайте попробуем разобраться, что же такое по-настоящему свободная женщина. И нужна ли вам такая свобода, которая по существу оставит вас наедине со всеми сложностями жизни. Готовы ли вы самостоятельно сражаться за свое право выбирать то, что вам хочется и ни от кого не зависеть. И в этом ли суть человеческого и женского счастья, чтобы быть полностью свободным от всех и вся?
Разное понимание свободы
Истинная свобода, действительно, делает нас счастливыми. Но у каждого человека свое понимание свободы.
• Для кого-то это возможность свободно перемещаться по миру, путешествовать, распоряжаться собой и своим временем на свое усмотрение.
• Кто-то понимает свободу как финансовую независимость, то есть определенный уровень достатка, который дает возможность не быть привязанным к постоянному рабочему месту, графику, необходимости зарабатывать деньги.
• Кто-то понимает свободу как отсутствие зависимостей от других людей, отсутствие семьи, детей, связей, требующих нашего постоянного вмешательства и привязывающих нас к тем или иным обязательствам.
• Для большинства из нас свобода – это отсутствие насилия над нашей личностью, свобода выбора и действия, свобода слова и мысли.
Свободная женщина – это словосочетание стало синонимом самостоятельности, ухоженности, высокого уровня жизни женщины. В обществе существует стереотип о том, что самостоятельная женщина, как правило, одинока и ущербна в личном плане. Но слишком узкий подход к пониманию понятия «свободная женщина». Для того, чтобы быть счастливой, не обязательно иметь семью и детей и соответствовать общественным стереотипам. Главное, быть внутренне свободным человеком. А это не зависит от семейного статуса.
Можно быть свободной от семейных уз, но, по сути, быть повязанной массой других зависимостей, страхов и обязанностей, которые держат женщину в крепких сетях рабства. Деньги и время могут напрочь пригвоздить нас к офисному стулу, сделать рабом ненужных, конфликтных и обременительных отношений, которые обеспечивают некий статус и материальное положение. И формальную свободу, которая практически является мучительной зависимостью. Нас делает несвободными то, чего нам не хватает. Как правило, это внимание, деньги, время, блага, успех, положение. То есть палка всегда о двух концах. Свободная женщина может быть рабыней своего статуса, идеальной внешности и даже собственной афишируемой свободы, которая по сути свободой не является.
С другой стороны, замужняя женщина, казалось бы, повязанная путами зависимостей от мужа и детей, может чувствовать себя намного свободнее, потому что умеет оставаться собой и ценит свою индивидуальность.
Абсолютно свободным от общества быть невозможно. Мы всегда вступаем в те или иные социальные контакты и вынуждены считаться с другими людьми. Так что же получается, полной свободы не существует?
Фридрих Шиллер сказал: «Свободен лишь тот, кто владеет собой». То есть по существу настоящая свобода находится не вовне, не в положении человека в обществе относительно других людей и в сравнении с ними, а внутри самого человека. Если он внутренне свободен, если он может выбирать то, что ему нужно, близко и приятно, то, что приносит ему удовлетворение и делает счастливым, то это и есть настоящая свобода.
Так что же такое настоящая свобода?
• Это свобода выбирать любой путь. Принимать любое решение, каким бы оно ни казалось абсурдным для окружающих тебя людей.
• Свобода – это осознанная необходимость, когда ты понимаешь для чего и почему ты делаешь что-то: выполняешь эту работу, сидишь в этом офисе, живешь с этим человеком, встаешь так рано, ложишься так поздно. Ты осознанно делаешь этот выбор, так как считаешь его необходимым для себя, для развития своей души, для достижения каких-то твоих личных высот.
• Свобода – это смелость сказать «нет», когда тебе чего-то не хочется или это не твое. Смелость отказать тому, от кого ты зависишь – настоящая роскошь внутренней свободы. Именно она дает тебе наивысшее чувство внутренней удовлетворенности, позволяющей свободно выбирать то, что тебе по душе.
• Это свобода быть собой и не изменяться по желанию других людей, подстраиваясь под общие стереотипы. То есть по существу это выбор собственного образа, независимо от сравнения себя с другими. Сохранение своей самобытности, своей мечты, своего лица.
• Свобода заключается в осознанном принятии жизни. Своих прошлых ошибок и своих будущих поражений. Не отказ от них, не зависимость, а свободный выбор их интерпретации, то есть понимание жизни как опыта, этапа, пути, который находится в постоянном изменении. Свобода заключается в спокойном принятии этих изменений и восприятии своих ошибок как одной из составляющих опыта и перемен. Все происходящее в жизни делает человека сильнее и придает ему уверенности в свободе собственного выбора.
• Свобода заключается в возможности любить не того, кого надо или престижно, а того, к кому лежит душа, кто заставляет согреваться и трепетать сердце, независимо от мнения окружающих. Любить – это истинная свобода сердца выбирать того, кто тебе близок. И это определенная смелость, ведь зачастую мы любим не человека, а его статус и наши ожидания.
• По-настоящему свободная женщина доверяет своим ощущениям и живет своей собственной жизнью, не придумывая ее для красивой картинки. Она живет красиво не для создания фасада, а всегда, даже наедине с самой собой, за кулисами, когда ее никто не видит.
Несвобода или любовь
Иногда нам кажется, что наша жизнь рядом с другими людьми, когда мы постоянно в чем-то поступаемся, чем-то жертвуем, наступаем на горло собственной песне, теряем время на кого-то – все это жуткая рабская зависимость и рядом с ней нет места свободе. Но это не так. Когда мы жертвуем, уступаем и делаем что-то ради других по собственной воле и свободному побуждению – мы свободны. Мы осознанно поступаем именно так, потому что для нас гораздо важнее не формальная свобода делать что угодно, а любовь и близость с дорогими для нас людьми. Нам не нужна свобода от них и от своих обязанностей по отношению к своей любви, к тому пониманию ее, которое заставляет вас вставать чуть свет и готовить завтрак мужу. Не потому что так надо, и вы от него зависите, а потому что это ваш свободный выбор, потому что вы любите своего мужа и таким образом проявляете свою заботу, любовь к нему.
Например, не хочу я иметь семью и рожать детей, достали вы меня своими вопросами, почему я еще не замужем. Не хочу и все, мне нравится жить одной! Если человек полностью берет на себя ответственность за такой выбор и потом не делает весь мир виноватым в своих несчастьях и одиночестве, то почему бы и нет. Это его выбор и его ответственность за его одинокую старость и случайные эпизодические связи. Другое дело, нужно ли это женщине на самом деле или она просто упрямствует, настаивая на собственном эгоистическом выборе. А может, она не хочет напрягаться и искать близкого человека и ждет готовенького принца, который свалится с неба.
Свободная женщина может быть одна или с кем-то, иметь семью или только собаку, она может выстроить блестящую карьеру или оказаться неудачницей с точки зрения банальной человеческой логики, но только не с точки зрения своего внутреннего ощущения жизни.
Свободен тот, кто счастлив оттого, что живет именно так и может делать это, не оглядываясь на других. Тогда, когда он полностью берет ответственность за свой выбор на себя. Мне кажется, на такое способны только очень сильные личности. Слабые, как правило, много об этом говорят, но на самом деле постепенно превращаются в вечно брюзжащих и негативно настроенных одиночек, не привыкших отдавать, неприятных, замкнутых и занятых только собой и своим унылым существованием.
Любовь – это свобода и зависимость одновременно. Это добровольная и сознательная зависимость, в которую вы попадаете в результате своего свободного и сознательного выбора. И делаете это потому что это вам приятно и приносит вам счастье.
Чем себя занять 32 варианта бесплатных хобби
Хобби для женщин и девочек имеют жизненно важное значение, чтобы дать вам время проявить творческий подход и освободиться от многих домашних дел, которые, кажется, оставлены нам! В частности, когда ваша работа не так полезна и интересна, как вам хотелось бы, хобби создают в вашей жизни пространство, где вы можете заниматься тем, что действительно вас интересует!
Хобби для женщин варьируются от таких занятий, как изготовление ювелирных украшений, ремонт мебели или чтение, которые обеспечивают спокойствие и тишину в суматошной жизни, до очень социальных мероприятий, таких как прогулочные клубы, которые поддерживают вашу форму, пока вы сплетничаете с друзьями.
Если вы часто задаётесь вопросом: “какие бывают интересные хобби для девушек”, значит наш список точно вам подойдёт, мы постарались собрать самые разные и доступных видов занятий.
Если вы любитель активного отдыха и ищете проблемы, возможно, занятия скалолазанием или клуб скалолазания доставят вам удовольствие, которого нет в вашем повседневном графике. Или, может быть, вы всегда хотели разводить породистых собак!
Внесите в свою жизнь немного изюминки!
Занятые женщины часто говорят, что у них нет времени заниматься женским хобби, но они больше всего нуждаются в занятии, которое снимет напряжение! Мир медицины решительно поддерживает увлечения женщин как здоровый способ «отключиться» от стресса и избежать проблем со здоровьем, которые он вызывает у женщин, таких как высокое кровяное давление, депрессия и переедание.
Итак, этот список популярных хобби для женщин предназначен для того, чтобы вы задумались о новых занятиях, которые вам действительно могли бы понравиться, и добавить немного изюминки в вашу жизнь!
1. Писательство
Многие люди хотят написать о своей жизни или, может быть, у вас есть отличная идея для романа. В прошлом мир писательской деятельности был очень трудным для проникновения, поскольку издатели завалены рукописями и могли публиковать только определенное количество ежегодно. Если вы всегда хотели стать писателем и считаете что вы творческий человек, тогда вам будет интересно писать свои романы или какие-нибудь истории.
Всегда можно публиковать своё творчество в соц. сетях или личном сайте-блоге.
Изучение иностранного языка онлайн
Чтобы не тратить время на дорогу в языковую школу или курсы, можно изучать язык онлайн, тем более когда бушует пандемия..
Тем более это отличный способ “размять” мозги, тренировать память, по поводу пользы изучения нового языка существуют целые научные статьи.
Английский язык это банально, но очень популярно, но в мире он не один и существует множество прекрасных языков для изучения:
Рекомендуем попробовать начать изучение нового языка именно на курсах, так как есть возможность индивидуального обучения. Также есть масса приложений для изучения языка, но поверьте вы скачаете запустите 1-2 раза и на этом всё, знаю по себе. А когда вы заплатите за курс, вам уже не захочется пропускать занятия :). Всё что бесплатно зачастую легче терять, а за то что вы заплатили никто просто так не отдаёт!
2. Чтение
Возможно, вы всегда хотели проводить больше времени за чтением, но не совсем уверены, какие книги вас заинтересуют. Сходите в местную библиотеку и поговорите с библиотекарем, чтобы узнать, может ли она порекомендовать вам классические книги или последние бестселлеры.
Чтение – одно из хобби, которое по-прежнему очень популярно, несмотря на все новые технологические развлечения, которые у нас под рукой. Чтение истории занимает намного больше времени, чем просмотр «экранизации», и это гораздо более богатый опыт, поскольку вы попадаете в другой мир и более подробно узнаете, что думают и чувствуют персонажи.
Конечно, не все хотят читать художественную литературу, и если вы посмотрите в онлайн-библиотеках в категории научно-популярной литературы, вы найдете книги на любую тему или интерес, который вы можете себе представить.
3. Вступите в книжный клуб или создайте свой собственный!
Если вы чувствуете, что хотите чего-то более общительного, тогда вступите в книжный клуб в вашем районе или в Интернете. Ваша местная библиотека должна помочь вам связаться с местными книжными клубами.
4. Выгул собак
Любая деятельность, которая позволяет вам познавать природу, оказывает успокаивающее действие на разум, и вы легко можете найти владельцев, которые будут рады возможности получать день или два «отдыха» от своих выгулов собак каждую неделю!
Положите карточку в ближайший магазин или попросите друзей поспрашивать у знакомых владельцев собак. Некоторые пожилые владельцы собак, вероятно, захотят разделить с вами свои обязанности по выгулу собак!
5. Волонтер в приюте для собак
Или, если вы любитель собак, но держать собаку для вас непрактично, почему бы не подумать о том, чтобы стать волонтером в приюте для собак. Они приветствуют волонтеров с распростертыми объятиями, и вы можете выбрать, сколько или сколько времени вы проводите, наслаждаясь своим новым хобби!
6. Деятельность спортивного центра
Если у вас есть спортивный центр поблизости, подумайте о том, чтобы заняться сквошем, бадминтоном, теннисом или настольным теннисом. Некоторые центры проводят специальные курсы в дневное время или по вечерам, знакомя вас с новым видом спорта, что также является отличным способом познакомиться с другими людьми.
Такие спортивные увлечения для женщин, как эта, а также футбол, раунда, нетбол и боулинг, в эти дни предлагаются в спортивных центрах круглый год. Вы можете легко позвонить по телефону и узнать подробности о группах, в которые вы можете вступить, или создать свою собственную группу, чтобы играть раз в неделю.
Если вы не хотите соревноваться с другими, вам совсем не обязательно играть по правилам. Придумывайте свои собственные правила или не создавайте их вообще! Очень приятно просто ударить по мячу как можно сильнее и перебросить его через сетку – не беспокоясь о подсчете, у кого какие очки!
Хобби для женщин призвано дать вам отдохнуть от беспокойства, и я должен сказать, что мне всегда нравилось играть в бадминтон – потому что вам не нужно бегать по корту, чтобы поймать «мяч», как в теннисе. Когда волан для бадминтона падает на землю, по крайней мере, он остается на одном месте!
7. Уличные чаши
Раньше уличные клубы с зелеными шарами были только для пенсионеров, но теперь в эти клубы начинают вступать женщины всех возрастов. Это отличный способ заняться одним из женских хобби, которым вы можете наслаждаться на свежем воздухе, но без особых физических нагрузок!
8. Катание на лошадях
Верховая езда – еще одно из увлечений женщин, которое никогда не выходит из моды, особенно среди тех, кто в детстве брал уроки верховой езды. Или, может быть, вы всегда хотели уроки верховой езды, но так и не смогли! Что ж, может быть, сейчас самое время воплотить в жизнь свою фантазию о поездке за город верхом на лошади!
Многие женщины считают, что полное чувство свободы, которое они получают во время катания, является лучшим психологическим лечением в мире! Проведение времени в сельской местности и среди животных, как известно, очень успокаивает, особенно для городских девушек, которые лишены многих благ нашей природы.
Вам также не нужно покупать лошадь, чтобы участвовать в конных мероприятиях, таких как местные спортзалы или конные шоу. Это мир, вдали от повседневной рутины большинства женщин, а также отличный способ поддерживать форму!
9. Art – нейл-арт
Создание искусства – одно из увлечений женщин, охватывающее огромный спектр деятельности. Например, вы можете не проявлять никакого интереса к рисованию маслом, но если вы введете слово «нейл-арт» в поисковую систему, вы обнаружите миллионы творческих идей для создания крошечных произведений искусства на накладных ногтях.
Накладные ногти и нейл-арт вдохновили миллионы женщин впервые выразить свое творчество способами, о которых они даже не думали раньше! Это одно из тех хобби для женщин, которым вы можете заниматься дома и без необходимости покупать новое оборудование. Вы можете узнать, как создать потрясающий дизайн ногтей в Интернете, а затем сделать его самостоятельно или своими друзьями.
10. Искусство – рисование и рисование картинок
С другой стороны, если вы ищете хобби, которое поможет вам познакомиться с новыми людьми и даст вам некоторое обучение тому, как рисовать и раскрашивать картинки для украшения дома, свяжитесь с вашим местным колледжем или университетом дополнительного образования.
Художественные курсы для начинающих очень популярны и направлены на то, чтобы дать людям навыки самовыражения через рисование и рисование. Никаких талантов или способностей не требуется и не ожидается – так что это еще одно хобби для женщин, которое я очень рекомендую как способ «отдохнуть» от своих забот.
Уроки искусства существуют просто для того, чтобы люди могли делать что-то совершенно другое в компании новой группы друзей. Никто не ожидает, что вы уже сможете рисовать или раскрашивать, это просто еще одно из множества приятных и очень терапевтических хобби для женщин, которые всегда популярны.
11. Керамика и керамика
Еще одна идея, которая может увести вас в совершенно ином направлении от повседневной рутинной работы, – это научиться делать керамические / глиняные горшки в классе местного колледжа. Если вы когда-нибудь пытались «бросить» горшок с помощью вращающегося гончарного круга и куска влажной глины, вы знаете, что это может довести вас до истерики от смеха!
12. Приготовление еды
Хотя некоторые женщины ненавидят ежедневную готовку, это также одно из самых творческих и приятных увлечений для женщин и мужчин. Изучение того, как готовить еду с нуля, может иметь большое значение для вашего здоровья, а изучение правильного питания – это то, чем вы можете поделиться со своим романтическим партнером, друзьями и детьми.
Это скорее всего и так ваше хобби и увлечение, но как правило не для всех девушек оно является любимым, чаще всего это просто обязанность, но если подумать и найти способы разнообразить данный процесс, то можно на порядок его сделать веселее и интереснее, например начать изучать новые рецепты, удивлять себя и своих родных тем что вы готовите!
Или вы можете разработать специальное блюдо, такое как традиционная выпечка хлеба, украшение тортов, тайская кухня или приготовление пирогов. Вы можете получить множество инструкций из онлайн-видео и даже «готовить вместе» с человеком, изображенным на видео, что позволяет легко узнать, как точно выполнять каждый шаг.
13. Пение
Если вы любите петь, но у вас нет идеального голоса – в наши дни это не имеет никакого значения. Есть много хоров, которые существуют только для того, чтобы встречаться и петь вместе современные песни каждую неделю просто потому, что петь в сообществе – это весело!
Также легко получить караоке-треки онлайн с YouTube, поэтому, даже если вы просто собираете свою семью и друзей вместе на сеанс пения раз в неделю, это еще одно из хобби для женщин, которое не должно стоить ни копейки, но требует вам мир добра!
Если у вас действительно хороший певческий голос, подумайте о том, чтобы присоединиться к местному хору, любительскому театральному сообществу, которое ставит мюзиклы, или светому оперному обществу? Моему отцу нравилось быть частью местного оперного общества в течение многих лет, а всем нам нравилось смотреть их концерты и оперетты.
14. Бег
Если вы обнаружите, что у вас много лишней энергии, подумайте о том, чтобы заняться бегом. Это одно из увлечений женщин, ориентированных на фитнес, которому для начала нужна пара кроссовок. Многие женщины считают, что бег на самом деле успокаивает их и помогает расслабиться, поэтому они наслаждаются спокойным ночным сном.
Возьмите с собой одного или двух друзей, и вы сможете сделать это общение, выпив кофе и поболтав после пробежки. Если вы обнаружите, что вам действительно нравится это хобби, возможно, вы захотите вступить в местный беговой клуб и заняться им более серьезно. Некоторые из моих подруг любят тренироваться и бегать марафоны и триатлоны по выходным, как противоядие от офисной работы, что означает, что они сидят большую часть дня.
15. Плавание
Если вы, как и я, избегаете бассейнов в течение многих лет, потому что находите обтягивающие купальные костюмы очень нелестными и неудобными – читайте дальше! Купальное платье или купальный топ и шорты могут быть именно тем, чего вы так долго ждали, чтобы снова погрузиться в плавание.
Я только что купила очень лестный купальник и шорты (см. Картинку выше) и купальное платье, которое не заставляет меня выглядеть и не чувствовать себя недостойной «сосиской», втиснутой в слишком маленькую кожу!
Купальные костюмы сильно изменились за последние несколько лет, и купальный костюм может быть тем, что вам нужно, чтобы вы были уверены в плавании или аква-роботе в вашем местном бассейне.
Плавание – еще одно хобби для женщин, которое полезно для разума и тела, и вам просто нужно позвонить или позвонить в местный бассейн, чтобы узнать их график занятий водными упражнениями или занятий только для женщин (без кричащих бегающих детей. о и прыгает повсюду!)
16. Скрапбукинг
Создание альбома для вырезок из картинок, которые вы вырезали из журналов, потому что они интересны или красивы, – еще одно дешевое, но увлекательное хобби для женщин и девочек, которое в последнее время стало популярным.
Вы можете узнать о том, как купить красивые винтажные обрезки для декупажа онлайн, и присоединиться к сообществу по обмену ломами онлайн. Или сделайте памятную записку о своей жизни, местах, которые вы посещаете, или странах и достопримечательностях, которые вы планируете однажды посетить. Некоторые женщины делают альбомы с фотографиями модного стиля своей любимой знаменитости, прически и интересных татуировок, чтобы скопировать определенный наряд, пару обуви или прическу. Или вам может понравиться сделать альбом для вырезок вашего любимого певца или группы и наметить прогресс их карьеры.
17. Изготовление украшений
Ювелирное дело – одно из увлечений женщин, которое вызвало всплеск интереса к ремеслам. Экономический спад заставил нас всех больше узнать о деньгах, которые мы тратим на личные аксессуары, и вы будете поражены, насколько легко и дешево покупать товары для ювелирных изделий в Интернете и делать свои собственные вещи!
Мне нравится, как ювелирные изделия превратились в одно из мультимедийных ремесел, например, изготовление браслета из полосы винтажной ткани с цветочным рисунком и последующее шитье на свой выбор «шармов». Это может быть что угодно, что вы найдете на задней стороне шкатулки для драгоценностей, например, отдельные серьги, старые бабушкины броши или даже пару симпатичных старинных пуговиц!
Такие украшения в стиле бохо действительно позволяют проявить изобретательность и создавать то, чем можно гордиться, почти за бесценок и за счастливый час, потраченный на их сборку. Иногда я покупаю сломанные украшения в благотворительных магазинах за несколько пенни, а затем использую их для изготовления ожерелий, браслетов или браслетов своими руками.
Кроме того, посмотрите онлайн на букеты брошей, подобные приведенному выше, модные невесты несут букеты из брошей своими руками вместо традиционного цветочного букета!
18. Виноделие
Это было одним из моих любимых увлечений женщин или кого-либо еще в течение многих лет! Я специализировался на фруктовых винах, приготовленных из любых фруктов, которые предлагались по специальному предложению (или бесплатно, потому что они только начинали портиться). Вам просто нужно купить несколько вещей, чтобы начать работу, например, деми-джон (или вы можете бесплатно использовать пустой 5-галлонный контейнер для воды), специальную пробку и трубку, чтобы газ мог уйти, пока прекрасное вино развивается и немного винных дрожжей. Все продается в местных аптеках.
У меня была отличная книга, полная простых рецептов виноделия, когда я был преданным виноделом, но в настоящее время вам не нужно покупать книги с практическими рекомендациями, просто используйте Интернет, чтобы найти руководства и рецепты виноделия!
19. Винодельческие клубы
Если вы хотите познакомиться с новыми людьми в рамках своего хобби для женщин, проверьте, есть ли в местном любительском винодельческий клуб, в который вы можете вступить. Я никогда не был членом винодельческого клуба, но мне посчастливилось побывать на одном из общественных мероприятий любительского винодельческого клуба.
Это был «танец сарая» с профессиональным «звонящим», который выкрикивал шаги, чтобы все могли присоединиться. За каждым столом был выбор бесплатных вин и спиртных напитков, приготовленных участниками, и это был один из лучших ночных выходов. когда-либо было! Так что винные клубы – хорошее место, чтобы в непринужденной атмосфере завести новых друзей с общительными людьми, независимо от того, ищете ли вы хобби для женщин, мужчин или пар!
20. Дегустация вина
Если вы предпочитаете пить прекрасное вино изготовлению деревенских вин, то в мою подборку популярных женских хобби обязательно войдет дегустация вин. Изучение прекрасных вин, сортов винограда и методов производства может стать увлекательным хобби.
Вы с большей вероятностью найдете мероприятия по дегустации вин в городе, где продавцы вин, рестораны и роскошные отели часто проводят дегустации вин в рамках своих маркетинговых усилий.
Вы можете узнать об этом, спросив у продавца вина или позвонив в местные отели / рестораны. Если вы не можете найти мероприятие с дегустацией вин, соберите группу друзей и попросите местную гостиницу организовать такое мероприятие. Им стоит воспользоваться шансом собрать группу посетителей, заинтересованных в изучении хорошего вина!
А если вы действительно заинтересованы в марочных винах, есть много отпусков, связанных с посещением знаменитых винодельческих районов и винных погребов.
21. Трасса вождения
Если ваше представление о женских увлечениях больше направлено на то, чтобы довести себя до предела своих физических возможностей, подумайте об острых ощущениях от вождения на гоночной трассе. Многие гоночные трассы предлагают дневные пакеты по трековому вождению, и если вы попробуете их и обнаружите, что вам нравится азарт вождения без ограничения скорости, есть клубы, в которые вы тоже можете вступить.
22. Вязание
Древнее искусство вязания снова набирает популярность, поскольку мы ищем экологически безопасный образ жизни. Вязание – одно из практических занятий, которое невероятно популярно во всем мире, и не только как одно из традиционных увлечений женщин – многие мужчины тоже любят вязать.
Если вы ищете для женщин хобби, которое также имеет практическое применение, научиться вязать – очень привлекательная идея. Вы можете найти много-много руководств по вязанию и демонстрации видео / классов на YouTube в Интернете. Для увлеченных вязальщиц это очень расслабляющее хобби, но по мере того, как вы развиваете свои способности, вы также можете наслаждаться интеллектуальной стимуляцией, которую, несомненно, обеспечивает новый и более сложный узор.
Нет ничего лучше удовольствия от завершения удобного, теплого и модного вязания. Если вы все еще считаете вязаные вещи немного старомодными, вам необходимо обновить свои идеи, поскольку новое поколение дизайнеров вязальных моделей предлагает несколько невероятно модных и свежих вязаных изделий.
23. Садоводство
Садоводство – еще одно из самых популярных увлечений женщин, и даже если у вас еще нет полноценного сада с контейнерами и вертикальными методами выращивания, вы все равно можете получить много удовольствия от этого занятия.
Я люблю выращивать цветы и растения из семян, таких как лаванда и петунии, и наслаждаться ими в горшках на балконе первого этажа. Кроме того, вы можете выращивать комнатные растения из семян, такие как колеус, с красивыми цветными листьями и легко прорастающими в помещении в любое время года.
Независимо от того, выращиваете ли вы салат и лук во внутреннем дворике или выращиваете на участке земли, полном овощей, такой контакт с природой – отличный способ «снять» стресс.
24. Фотография
Теперь, когда цифровые фотоаппараты стали настолько доступными и обрабатывать фотографии можно дома, это одно из хобби для женщин, которое не требует много денег, но может быть невероятно полезным.
Данное хобби подходит для женщин после 40 и может приносить доход, когда вы отточите своё мастерство, сделаете портфолио, вы сможете хорошо зарабатывать занимаясь любимым делом!
Местные колледжи предлагают курсы для начинающих по фотографии, или вы можете найти много информации, которая поможет вам начать работу в Интернете. Благодаря тому, что Facebook и отдельные блоги настолько просты в настройке и использовании для демонстрации ваших фотографий, искусство фотографии стало невероятно популярным.
25. Научитесь играть на музыкальном инструменте
В детстве я брал уроки игры на фортепиано, но бросил их, когда в старшей школе меня отягощали домашними заданиями. Позже, когда я стал взрослым, я пошел на уроки игры на фортепиано и с удовольствием работал над своими первыми экзаменами на фортепиано. Я не могу утверждать, что у меня был большой талант, но мне это показалось интересным в то время, когда моя работа была настолько скучной, и мне нужно было чем-то еще заняться.
Раньше считалось, что, возможно, ваши первые 15-20 лет были временем для обучения, а после этого не было много возможностей изучить новые занятия! Однако с осознанием того, что обучение на протяжении всей жизни не только возможно, но и желательно, чтобы поддерживать свой ум в тонусе, многие взрослые впервые учатся игре на музыкальном инструменте.
Итак, если вы думаете о музыкальных увлечениях для женщин, сейчас самое время выбрать свой инструмент и начать учиться! Опять же, я повторяю, что не имеет значения, если вы все пальцы рук, важно то, что вы будете делать то, что всегда хотели делать! Хобби для женщин – это пробовать что-то новое, чтобы понять, нравятся ли они вам – или нет!
26. Свечи
Это в моем собственном списке хобби пожалуй самое необычное, когда я устала от моих нынешних постоянных занятий. На прошлое Рождество я нашла очень хороший набор для изготовления свечей, который подарила подруге, которая увлекается рукоделием.
Это был большой успех, и мой подруга очень повеселилась, создавая и персонализируя свечи! Впоследствии она действительно заинтересовалась изготовлением свечей с нуля из пчелиного воска и разных форм, ароматов и цветов, все благодаря роликам на YouTube.
27. Волонтерство
Если вам нравится чувствовать, что ваше свободное время используется с пользой для помощи другим, существует множество возможностей сделать волонтерство одним из ваших хобби. Для женщин, которые обнаруживают, что у них есть дополнительное время, или которые просто хотят участвовать в местных благотворительных организациях, волонтерство, безусловно, является одним из популярных женских хобби.
Если вы не уверены, что именно вы могли бы сделать, чтобы помочь, почему бы не сесть и не составить список местных благотворительных организаций, а затем позвонить им, чтобы поговорить о возможном присоединении к ним в качестве волонтера. Они объяснят, какие навыки или общая помощь им необходимы, и вы сможете решить, что вам больше всего подходит позже.
От измельчения овощей и приготовления супа в местной столовой до организации консервов, переданных в фонд Food Bank, или обслуживания в благотворительном магазине, ваш вклад в пользу других будет высоко оценен и позволит вам познакомиться с множеством новых людей.
28. Гулять по дому
Выполнение упражнения по ходьбе, которое необходимо сделать всем, иногда может казаться невозможным. Но «прогулка дома» идеально подходит для тех, кто не хочет выходить на улицу в плохую погоду или кто живет в городской среде.
Прогулка по дому и «исследование мира» стали одним из моих любимых увлечений. Для женщин, которые хотят дешево заниматься фитнесом – это тоже интересное хобби, которым можно заниматься дома – это трудно превзойти!
29. Онлайн игры
Онлайн-игры – одно из новых увлечений женщин 21- го века, принесенное нам через Интернет, поэтому вы можете наслаждаться этим занятием дома.
Если вы ищите чем заняться дома в свободное время чтобы приносило доход – станьте стримером! Да звучит довольно глупо возможно, но это только потому что вы мало знаете о стриминге и играх. Девушки которые стримят или играют в онлайн игры, пользуются хорошим спросом и имеют популярность, постоянных зрителей и донатеров (Донат это пожертвования в переводе с английского). Это очень лёгкий способ заработка, всё что вам нужно это играть в игру и стримить это дело – остальное за зрителями, 99% это мужчины и они охотно отправляют вам деньги если вы просто мило общаетесь с ними на стриме.
У каждой игры есть свои собственные форумы в чате, чтобы вы могли обмениваться мнениями, изучать новые стратегии и соревноваться с игроками, набравшими самые высокие баллы со всего мира. Конечно, это не ограничивается военными играми и агрессивными вещами, которые получают наибольшую огласку.
Есть игры, стимулирующие мозг, игры на развитие логики и множество интеллектуальных игр. Мне нравится играть в Scrabble онлайн, потому что у меня нет никого, кто мог бы сыграть со мной в реальную жизнь!
Не торопитесь и проведите небольшое исследование, чтобы найти тип игры, который вас заинтересует – есть широкий выбор игр, поэтому выбор и опробование ваших любимых онлайн-игр может превратиться в хобби!
30. Обрушение
Поймание – очень популярное хобби, хотя в средствах массовой информации о нем нечасто упоминают. Также известный как пещера, это лучше всего описать как исследование мира под нашими ногами, который может быть невероятно красивым и странным.
Это одно из тех хобби для женщин, которое требует большой осторожности и концентрации, пока вы медленно продвигаетесь по очень узким туннелям, которые затем могут открываться в огромные залы и подземные «озера». Каждая пещера – это новое приключение, и вы можете узнать больше о попрошайничестве в местных клубах на веб-сайте в Интернете.
31. Проведение вечеринок с настольными играми
Если вам нравится, когда к вам домой приходят друзья, но вы не хотите просто устраивать званые обеды, то вечеринки Games Night могут быть для вас идеальными!
Традиционные настольные игры, такие как Cluedo, таинственная игра об убийстве, или Monopoly, классическая игра с дилером, по- прежнему доставляют массу удовольствия и отлично подходят для вечерних развлечений вдали от пассивных занятий телевизором или Интернетом.
Вечеринки с настольными играми – довольно популярное хобби для женщин, так как они подходят для всех возрастов и полов! Я недавно играл в настольную игру «Дилемма» в доме друга, и мы часами говорили и смеялись над дилеммами и нашей реакцией на них!
Существует широкий выбор игр, в том числе «Викторины», «Эрудит», «Предательство в доме на холме» и игры в угадывание, в которых участники делают быстрые наброски. Кроме того, Amazon также ежегодно демонстрирует ряд свежих, новых настольных игр.
Если у вас и ваших друзей есть дети, это отличное хобби, потому что вы все можете присоединиться к ним и вместе поиграть в различные игры. Закажите пиццу или еду на вынос, откройте пару бутылок, и у вас есть отличное хобби, которое позволит всем весело провести время!
32. Изучите свое генеалогическое древо
Воодушевленные телевизионными шоу о генеалогических деревьях знаменитостей, это увлекательное хобби заинтересовало больше людей, чем когда-либо. Конечно, теперь, когда у нас есть ресурсы, предоставляемые Интернетом, это еще одно из увлечений женщин, которое с каждым годом становится все популярнее.
Это хобби, которое требует времени и терпения, поскольку вы распутываете временные рамки своей семьи и, возможно, просите помощи у дальних родственников, но женщины, которые занимаются этим хобби, говорят, что это очень полезно.
Часто вы можете хорошо начать с поиска своих родственников через Facebook или Linked-in! Недавно через мою страницу в Linked-in со мной связался троюродный брат, проживающий в другой стране, которому было любопытно узнать больше о том, со стороны семьи его покойной матери.
Я не видел его с тех пор, как он был маленьким мальчиком, и было очень приятно общаться с ним, когда он стал взрослым, и видеть фотографии его собственной семьи!
Я очень надеюсь, что некоторые из предложенных мной хобби для женщин привлекли ваш интерес и вдохновили вас проводить несколько часов в неделю, делая то, что вам действительно нравится!