Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом

Что можно кушать в условиях диеты после аппендицита

Как известно, проблемы с аппендицитом в последнее время начали возникать довольно часто. Как правило, в большинстве случаев врач принимает решения удалить его. Здесь важный момент начинается после того, как операция закончена и нужно приспособить организм жить без червеобразного отростка слепой кишки. Самые главные требования к рациону – никакого соленого, жирного или чересчур сладкого.

В противном случае вы рискуете нарушить деятельность желудка или кишечника. Кроме того, такие действия приведут к тому, что у вас появится лишний вес. Диета направлена на то, чтобы организм восстановился и выздоровел после пережитого хирургического вмешательства. На опыте многих пациентов можно засвидетельствовать тот факт, что лучше всего заранее сформировать диету и записать ее на бумаге. Такая мера помогает поддерживать свой самоконтроль в тонусе.

Что можно кушать в условиях диеты после аппендицита

Данная диета почти полностью построена на употреблении больным полезных супов и легких бульонов. Их лучше всего готовить на овощном отваре или воде с добавлением лука, картофеля, моркови, кабачков, свеклы. Приветствуется и суп-пюре с аналогичным составом. Можно добавлять зелень, но в разумных количествах. Если вы готовите первое блюдо, то лучше отложите в сторону соль и перец. Ни в коем случае не готовьте рыбный или гороховый суп, окрошку и борщ.

Нельзя обойтись без каш, самые популярные среди которых – гречка, рис и овсянка. Их можно комбинировать с любыми овощами. Что касается мясных продуктов, то наиболее предпочтительная – крольчатина, которая считается самой диетической. На пользу пойдет и употребление молока, кефира, йогурта, если процент жирности будет минимальным. Клубника, персики, малина, мандарины и апельсины тоже весьма полезны.

Теперь жидкая и протертая пища – ваш лучший друг. Если вы будете соблюдать все правила правильного питания, то результат не заставит себя долго ждать. Как правило, диета назначается на срок от двух до трех недель.

Источник

Диета после удаления аппендицита

Аппендэктомия становиться стрессом для организма. Обязательным в период восстановления после операция считается диета. Она помогает

быстрее вернуться к повседневной жизни и возобновить нормальную работу желудочно-кишечного тракта.

Диета назначается лечащим врачом и соблюдается около двух недель, в случае отсутствия осложнений.

Первые 12 часов принимать пищу не рекомендуется, аппетит отсутствует. Единственное, что позволено – протереть сухие губы кусочком льда.

Куриный бульон, кисель или рисовый отвар – все, что нужно по истечению суток.

За следующее пару дней в рацион можно добавить:

2) картофельное, тыквенное, кабачковое пюре;

3) рис, сваренный на воде;

4) натуральный обезжиренный йогурт;

5) мясо курицы, отваренное и протертое.

Маленькие порции каждые пару часов – лучший выход для послеоперационного восстановления.

Чтобы нагрузка на желудок оставалась минимальной, в течение следующей недели стоит есть только пресные продукты. Для этого подойдут каши

или жидкие супы. Хороший вариант – перемолоть овощи на блендере. Благотворно повлияют на организм в целом пюреобразные супы с кусочками

кабачков, картофель, свеклы с добавлением риса. В этих овощах присутствуют витамины А и С для быстрого заживления внутренних тканей. Для

улучшения усвоения пищи нужно добавить в суп петрушку или укроп. Куриное мясо считается одним из диетических. Поэтому лучше первые дни

употреблять бульоны из этого продукта.

В период после операции нужно много пить: воду, травяные чаи, приготовленные самостоятельно соки и компоты.

Если нет осложнений, то на четвертый день начинают употреблять в пищу натуральные обезжиренные йогурты, несладкий творог, кефир.

Пациент может страдать запором. Тогда стоит добавить в ежедневную пищу клетчатку. Одним из лучших продуктов во время такого периода называют

тыкву, которая представляет собой сокровищницу различных витаминов. Тыква богата на бета-каротин, что улучшает способность крови к свертыванию,

метаболизм и увеличивает возможности усвоения продуктов ЖКТ. При запоре поможет вареная морковь, сухофрукты, отвар шиповник или запеченные яблоки.

Существуют продукты, которые нельзя употреблять в течении длительного срока после операции. К минимуму нужно снизить прием соли и продукции с ее

содержанием. Идеально от нее отказаться вообще. Приправы и перец попадают под табу, поскольку вызывают в желудке дискомфорт и продлевают восстановительный процесс.

Исключить из рациона необходимо бобы, фасоль, горох и томаты. Они вызывают в органах пищеварения избыточное газообразование и колики. Колбасы,

копченые изделия жирное мясо сказывается отрицательно на пищеварении в период после операции. Энергия организма должна помочь восстановить ЖКТ,

а вместо этого справляется с тяжелой пищей. К категории тяжелой еды можно отнести разные соусы, майонез и кетчуп.

Газированная вода и ее аналоги вызывают процессы брожения и результатом могут стать проблемы со швами. К продуктам, на которые наложено табу,

причисляется выпечка, сладости и шоколад.

Такие продукты как мед, сухофрукты, молоко и кисломолочная продукция с высоким процентом жирности употребляются только с разрешения врачей.

В послеоперационный период организм нуждается в отдыхе, поэтому лучше не нагружать его очень тяжелой пищей. Главное, чтобы еда была нежирной,

Источник

Послеоперационный период при гангренозном аппендиците, основные рекомендации

Гангренозная форма аппендицита является самой опасной разновидностью этой болезни, а послеоперационный период порой затягивается на несколько месяцев. При позднем обращении к врачу или неполном удалении воспаленного отростка возникают многочисленные осложнения, которые при несвоевременном лечении приводят к летальному исходу.

Чтобы защитить себя и близких от негативного развития событий нужно знать, почему возникает гангренозный аппендицит, каковы его симптомы, какой тактики лечения придерживаются врачи и каким должен быть послеоперационный период.

Сколько длится послеоперационный период гангренозного аппендицита

Невозможно дать однозначный ответ на этот вопрос, так как многое зависит от стадии заболевания, успешности проведенного хирургического вмешательства, возраста пациента и наличия послеоперационных осложнений.

Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Смотреть фото Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Смотреть картинку Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Картинка про Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Фото Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом

В ситуации, когда удаление аппендикса прошло без осложнений, шов обрабатывался должным образом, больной соблюдал все рекомендации лечащего врача, то покинуть стены больницы можно через 2 недели после операции. Ослабленных пациентов, пожилых людей и детей держат под наблюдением примерно месяц, чтобы избежать возникновения осложнений.

В тех случаях, когда после удаления гангренозного аппендицита возникают осложнения, то послеоперационный период может затянуться на неопределенное время. Все будет зависеть от проводимого лечения, динамики состояния пациента и последующих реабилитационных мероприятий.

Причины развития состояния

Гангренозная форма аппендицита возникает в том случае, когда больной своевременно не обратился за медицинской помощью при начальных признаках воспаления в слепом отростке кишечника.

Если в первые 24 – 48 часов не было проведено хирургическое вмешательство, то ткани аппендикса начинают отмирать, его полость заполняется гнойными массами. Болевые ощущения становятся немного меньше.

Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Смотреть фото Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Смотреть картинку Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Картинка про Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Фото Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом

Данное состояние смертельно опасно, так как при прободении стенок некротическое содержимое аппендикса изливается в брюшную полость. Это приводит к возникновению перитонита и сепсиса, без своевременной медицинской помощи человек погибает за несколько часов.

У пожилых пациентов, детей и людей с ослабленным иммунитетом патология часто возникает как первичное состояние. В этом случае провоцирующими факторами являются:

Все вышеописанные факторы часто становятся толчком к развитию гангренозной формы аппендицита.

Симптомы заболевания

Заподозрить наличие гангренозного аппендицита можно по следующим проявлениям болезни:

Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Смотреть фото Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Смотреть картинку Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Картинка про Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Фото Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом

В некоторых случаях пациенты отмечают, что болевые ощущения стали меньше. Данный симптом не сулит ничего хорошего, так как в это время в отростке некротический процесс затронул нервные окончания и отмирание тканей усиливается.

Опасность гангрены аппендикса

Главная опасность гангренозной формы аппендицита состоит в том, что при несвоевременном удалении загноившегося отростка его содержимое попадет в брюшную полость, вызвав воспалительный процесс во внутренних органах. Риск развития сепсиса в этом случае также высок.

Еще одна опасность заключается в том, что риск возникновения послеоперационных осложнений при этой форме болезни гораздо выше. Нередко у больных возникает перитонит, внутренние кровотечения, а при неполном удалении воспаленного отростка процесс может начаться заново.

Особенности лечения такого воспаления

Единственный метод лечения данного заболевания – хирургическое вмешательство. При гангренозной форме врачи предпочитают проводить полостные операции, так как в этом случае проще отреагировать, если содержимое аппендикса изольется в брюшную полость.

Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Смотреть фото Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Смотреть картинку Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Картинка про Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Фото Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом

Как проводится диагностика

Больного с подозрением на гангренозную форму аппендицита осматривает хирург. В перечень первичных диагностических мероприятий входит:

После этого назначаются общий и биохимический анализ крови, анализ мочи и копрограмма. Эти исследования помогут выявить воспалительный процесс в организме.

Для подтверждения и уточнения диагноза больному дополнительно назначают УЗИ внутренних органов либо компьютерную томографию. Эти обследования позволяют получить точную информацию о состоянии аппендикса, после чего врач принимает решение о дальнейшей тактике лечения.

Лечение

Воспаленный аппендикс подлежит удалению, делается это двумя способами:

Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Смотреть фото Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Смотреть картинку Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Картинка про Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Фото Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом

После проведения хирургического вмешательства больному дополнительно назначают прием следующих медпрепаратов:

Кроме этого, у больного ежедневно берут кровь на анализ, а также проводят обработку швов для предотвращения их нагноения.

Могут ли быть осложнения после операции

Нередко возникают следующие осложнения:

Причина их возникновения состоит в том, что больные не сразу попадают на операционный стол, в то время как деструктивные процессы в брюшной полости активно развиваются. В этом случае неполное удаление пораженного отростка слепой кишки грозит повторным воспалением и новым хирургическим вмешательством.

Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Смотреть фото Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Смотреть картинку Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Картинка про Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Фото Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом

К типичным послеоперационным осложнениям относятся расхождение или нагноение швов. Чаще всего они возникают из-за несоблюдения рекомендаций врача и неправильным уходом за раной.

Особенности восстановления после операции

Полное восстановление пациента после перенесенной операции имеет первостепенное значение. Чтобы реабилитационный период прошел как можно лучше, больным дают следующие рекомендации:

Важно помнить, что даже после того, как больному сняли швы и выписали домой, реабилитация продолжается. В зависимости от тяжести заболевания и состояния здоровья пациента, врач может запретить на некоторое время принимать солнечные ванны, плавать в бассейнах и открытых водоемах, заниматься некоторыми видами спорта.

К данным рекомендациям следует отнестись серьезно, так как их игнорирование приведет к развитию осложнений.

Диета

Первые полдня после операции пациенту можно понемногу пить негазированную воду или некрепкий сладкий чай, прием пищи запрещен. На вторые сутки больному дают нежирный бульон, постепенно вводят в рацион жидкие каши и пюре, мелко нарезанное отварное мясо.

Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Смотреть фото Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Смотреть картинку Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Картинка про Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Фото Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом

В последующие дни в рацион осторожно вводят запеченные овощи и фрукты, кисломолочные продукты, тушеные или отварные блюда из рыбы. Обязательно употребление чистой воды в количестве не менее 1,5 литров в сутки.

Важно следить не только за качеством рациона, но и придерживаться следующих рекомендаций для лучшего усвоения пищи:

Первые полгода после хирургического вмешательства важно придерживаться принципов диетического питания и отдавать предпочтение нежирным сортам мяса и рыбы, а основу рациона должны составлять отварные, запеченные без масла либо тушеные блюда.

Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Смотреть фото Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Смотреть картинку Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Картинка про Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Фото Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом

Вышеописанные рекомендации помогут постепенно наладить перистальтику кишечника, избавят больного от нарушений стула и метеоризма.

Какие продукты нужно исключить из рациона

В послеоперационный период и вплоть до полного выздоровления пациенту запрещено употребление следующих продуктов:

Вышеописанные продукты негативно влияют на состояние всего ЖКТ и кишечника, усиливают перистальтику и могут привести к возникновению осложнений в послеоперационный период.

Как обезопасить себя от возникновения болезни

Профилактики возникновения гангренозного аппендицита не существует. Чтобы снизить риск появления болезни, следует придерживаться некоторых рекомендаций:

Гангренозный аппендицит, если его течение не имеет осложнений, а пациент соблюдает все рекомендации лечащего врача в послеоперационный период, имеет благоприятный прогноз. Ситуация ухудшается, если к болезни присоединяются послеоперационные осложнения, так как в этом случае высок риск летального исхода.

Чтобы быстро оправиться после хирургического вмешательства и избежать развития осложнений, важно строго выполнять все предписания лечащего врача, не спешить полноценно заниматься спортом и обязательно придерживаться диетического питания для скорейшего восстановления организма.

Источник

Диета после аппендицита

Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Смотреть фото Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Смотреть картинку Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Картинка про Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Фото Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом

Что можно есть после аппендицита? Специальная диета после операции по удалению аппендицита! Какие продукты запрещены?

Аппендицит – воспаление отростка слепой кишки. Причиной аппендицита служит закрывание просвета отростка и образование в нем микробов. Закрывание просвета происходит из-за непереваренных остатков пищи.

Поскольку аппендицит является заболеванием ЖКТ, после операции по его удалению следует соблюдать строгую диету. Пища при такой специальной диете не должна быть слишком жирной, соленой или сладкой.

При не соблюдении диеты после аппендицита может произойти нарушение деятельности желудка, а значит и замедление процесса восстановления пациента.

Безусловно, диета должна быть сформирована заранее, чтобы в период восстановления пациент уже точно знал, что ему можно кушать, а что строго запрещено. Рассмотрим, из чего должен состоять рацион пациента после удаления аппендицита, а от чего следует отказаться. Итак, обо всем поподробнее.

Разрешенные продукты после аппендицита

Первые блюда

Бульоны для супов должны быть легкими и быть приготовлены либо на воде, либо на овощном отваре. Также первые блюда можно готовить в виде супа-пюре. В супы при диете можно добавлять картофель, морковь, лук и свеклу. Не рекомендуется использование всевозможных приправ, а также соли и перца. Следует полностью отказаться от рыбного и горохового супов, а также от окрошки.

Записаться к Диетологу

Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Смотреть фото Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Смотреть картинку Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Картинка про Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Фото Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом

Дзидзария Марина Игоревна

Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Смотреть фото Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Смотреть картинку Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Картинка про Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Фото Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом

Тихомирова Елена Александровна

Терапевт
17 лет стажа

Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Смотреть фото Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Смотреть картинку Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Картинка про Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Фото Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом

Пономарёва Алла Васильевна

Диетолог
35 лет стажа

Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Смотреть фото Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Смотреть картинку Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Картинка про Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Фото Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом

Асанидзе Давид Зурабович

Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Смотреть фото Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Смотреть картинку Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Картинка про Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Фото Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом

Михалева Оксана Григорьевна

Эндокринолог
16 лет стажа

Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Смотреть фото Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Смотреть картинку Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Картинка про Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Фото Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом

Зеленкова Наталья Александровна

Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Смотреть фото Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Смотреть картинку Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Картинка про Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Фото Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом

Игнатова Татьяна Николаевна

Эндокринолог
29 лет стажа

Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Смотреть фото Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Смотреть картинку Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Картинка про Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Фото Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом

Бубновская Анжелика Александровна

Эндокринолог
5 лет стажа

Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Смотреть фото Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Смотреть картинку Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Картинка про Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Фото Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом

Ильина Людмила Федоровна

Эндокринолог
24 года стажа

Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Смотреть фото Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Смотреть картинку Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Картинка про Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом. Фото Что можно есть через месяц после удаления аппендицита с перитонитом

Елисеева Виктория Викторовна

Эндокринолог
11 лет стажа

Вторые блюда

Каши

Также при диете после аппендицита рекомендуются каши – особенно гречневые, рисовые и овсяные. Они помогут в работе ЖКТ и ускорят процесс восстановления.

Мясо или рыба?

Если есть необходимость потреблять рыбу, лучше выбирать морскую. А вот с мясом надо быть аккуратнее. Следует потреблять лишь нежирные сорта и то в небольших количествах. Самое подходящее для диеты мясо – мясо кролика. Оно по праву считается диетическим.

Молочные продукты

В период восстановления после аппендицита можно потреблять лишь обезжиренные молочные продукты, подавая их не холодными и не горячими, чтобы не нарушить работу желудка.

Фрукты и ягоды

Клубника, персики, малина и апельсины разрешены. Гранат также полезен, так как благодаря ему поднимется уровень гемоглобина в крови. А вот груши и виноград следует потреблять в минимальных количествах, в виду большого содержания в них сахара.

Напитки

Разрешены зеленый чай и кисель. Особенно эффективен отвар из шиповника.

Запрещенные продукты

В список продуктов, потребление которых попадает под строгий запрет после удаления аппендицита, попадают:

Для легкого усвоения организма и ускорения восстановительного периода после аппендицита пищу необходимо потреблять либо в жидком, либо в протертом виде. Также следует отказаться от жарки, предпочтя готовить на пару или отваривать.

После 2-3 недель соблюдения диеты и при согласии врача можно вернуться к обычному рациону питания.

Помните, самолечение опасно для здоровья. При обнаружении симптомов заболевания незамедлительно обращайтесь за консультацией к врачу.

Источник

Правила восстановления после удаления аппендицита

Аппендицит – это воспаление отростка слепой кишки, в простонародье называемого аппендикс. Болезнь появляется неожиданно и развивается довольно в быстром темпе.

Существует несколько симптомов обострения аппендикса:

Зачастую аппендицит требует хирургического вмешательства для удаления. Но не стоит забывать, что после операции необходим обязательный период восстановления. Реабилитация позволит улучшить заживление и восстановление организма. После операции идёт период восстановления в стационаре. Этот период длится до двух недель. Медицинский персонал следит за температурой организма и давлением. Обрабатывает и перевязывает послеоперационный шов. Контролирует появление осложнений и препятствует их распространению. После операции необходимо сутки не употреблять пищу. Только спустя примерно шесть часов, можно употребить немного жидкости. На вторые сутки в рацион можно добавить бульон, главное с малым количеством жира. Через примерно десять суток проводится снятие швов, а внутренние швы рассасываются самостоятельно.

Первое правило успешного восстановления — это диета.

В первый период после операции употребляется в пищу только бульон и жидкие каши.

В последующий период можно начать употребление следующих продуктов:

Исключено употребление:

Второе правило — это соблюдение правильной физической активности.

В период первых дней после операции необходимо соблюдать осторожность при движениях. Стараться выполнять движения плавно и аккуратно. В дальнейшем будет прописан курс ЛФК для лучшего восстановления. Восемь недель после выписывания из стационара разрешено только гулять неторопливым шагом и выполнять курс ЛФК. Нельзя выполнять полноценные физические упражнения, быстро ходить или бегать.

Завершающее правило — это ряд простых повседневных условий.

Стоит избегать купаний и принятия ванны. Лучше, взамен этого, обтираться влажным полотенцем. Ведь есть высокий шанс подхватить из воды инфекцию и развить осложнения. О посещении бань и саун нужно забыть минимум на месяц. Загар так же не пойдёт на пользу, стоит избегать попадания на шрам прямых солнечных лучей. Курение вместе с алкоголем исключается на пару месяцев минимум.

Половую жизнь нужно ограничить и стараться не напрягать живот, чтобы не вызвать расхождение шва. Стоит носить бондаж для укрепления живота, особенно людям с лишним весом. Соблюдая вышеперечисленные указания и правила, организм быстро придёт в норму.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *