Что можно написать в блокноте в клеточку

Что можно сделать при помощи блокнота

Вам подарили блокнот, а вы обиделись на такого человека из-за бесполезного подарка? Зря, ведь блокнот — это пустые страницы, полные обещаний. При взгляде на пустые страницы почти невозможно противостоять соблазну схватить ручку и начать его заполнять.

К сожалению или к счастью, но до сих пор ни одно приложение не смогло приблизиться к ощущениям, которые дает физический блокнот. Он имеет массу преимуществ: вы можете рисовать, писать, вклеивать в него что угодно, зачеркивать, чертить таблицы и менять почерк. При должном уровне творческого мышления, вы сможете превратить его в шедевр искусства. Вот несколько советов о том, как можно использовать блокнот в своей повседневной жизни (помимо традиционных записей).

Журнал еды и тренировок

У многих людей есть цели, связанные с фитнесом и здоровым образом жизни. Два основных столба любого вида спорта и физической активности — это:

Создайте шаблон, чтобы отслеживать пищу, которую вы едите. В верхней части страницы напишите следующее: дата, время, блюдо, размер порции, питательные вещества, калории.

Создайте еще один шаблон, чтобы отслеживать физические упражнения и сколько калорий вы сжигаете. В верхней части страницы напишите следующее: дата, время, активность, продолжительность, количество сжигаемых калорий.

Отслеживать время

Вы можете использовать блокнот, чтобы отслеживать время. Узнайте раз и навсегда, куда оно исчезает. Кроме того, отслеживайте следующее:

Отслеживать траты

Отслеживать, куда идут ваши деньги — правильная и мудрая стратегия. Следите за следующим:

Начать вести журнал одной фразы

Если у вас совсем мало времени или же вы решили бросить себе вызов, попробуйте вести журнал, в котором будете записывать лишь одну фразу в сутки. Не больше. Это поможет вам стать более осознанным и научиться вкладывать максимум смысла в минимум слов.

Если вы будете вести подобный дневник на протяжении пяти лет, то через этот период времени получите настоящую капсулу времени своей жизни.

Завести журнал благодарности

Вы слышите и читаете это снова и снова: ключ к счастью — привить себе навык благодарности. Поэтому когда вы заведете себе журнал благодарности, то наконец поймете, почему об этом вокруг столько говорят.

Исследования, проведенные психологами, выявили много преимуществ регулярной практики записи вещей, за которые вы благодарны. Самый простой способ вести журнал благодарностей — каждый вечер перед сном записывать пять вещей, за которые вы благодарны.

Утренние страницы

Идея состоит в том, чтобы сразу после пробуждения писать три страницы. Просто пишите все, что приходит в голову, на три страницы, а потом остановитесь. Используйте утренние страницы, чтобы решить проблемы, которые вас беспокоят, спланировать свой день и понять свои подлинные желания.

Провести аудит своей жизни

К примеру, вы начали замечать, что последние несколько месяцев еле доживаете до вечера — настолько истощены из-за недостатка энергии. Начните отслеживать уровни энергии на протяжении дня. Вы чувствуете себя истощенным после общения с определенными людьми? Может быть, стоит съесть яблоко и проверить, как это повлияет на уровень вашей энергии? Как вы себя чувствуете в конце рабочего дня?

Скопировать привычку Леонардо да Винчи

Леонардо да Винчи развивал привычку всегда брать с собой записную книжку, куда бы он ни пошел. Он использовал ее, чтобы делать эскизы людей, птиц или предметов, которые он видел во время прогулок, а также для записи идей и наблюдений.

С этой привычкой вы сможете:

Записывать любимые цитаты

Начните записывать цитаты, которые вы любите, и скоро у вас будет записная книжка, наполненная вдохновляющими высказываниями, которые могут помочь поднять ваше настроение в любой момент.

Журнал искусств

Художественный журнал включает рисунки, каракули и украшения. Это также может быть просто перечень ваших идей: хороших и не очень. Кроме того, вы можете вырезать изображения из журналов и вклеивать их в свой художественный журнал, а также включать фотографии и другие визуальные элементы.

Журнал целей

Такой журнал — отличный инструмент для достижения целей. Преимущества ведения журнала целей:

Bucket List

Bucket List — это список вещей, которые вы хотите сделать за жизнь. Согласитесь, глупо держать этот список в голове, тем более, что всего не удержишь. А в блокноте вы сможете также размышлять и планировать. Хотите в Диснейленд? Создайте карту этой цели.

Использовать блокнот для письменных упражнений

Если вы хотите стать писателем или улучшить свое мастерство, вам нужно писать так часто, как только можно.

Изучайте язык

Когда вы изучаете новый язык, невероятно полезно отслеживать все, что вы изучаете. Вы можете сделать это, используя блокнот для создания языкового журнала. Вот некоторые из вещей, которые вы можете включить в свой языковой журнал:

Источник

14 способов использовать блокнот и ежедневник

В мире достаточно много людей, которые воспринимают мир визуально, они любят красивые вещи и совсем не важно, нужная она или нет, порой ей достаточно просто любоваться. И уже от этого чувствуешь себя счастливым. Не удивительно, что визуалы, любят различные блокнотики, ежедневники и записные книжки. Порой их скупают просто из-за того, что они понравились внешне. Но увы, страницы их остаются чистыми и через несколько лет. Но ведь записные книжки и блокноты всегда можно использовать с пользой. Главное найти свою нишу и немного времени в плотном режиме.

15 способов использовать блокнот, ежедневник

Если ты пишешь

1. Дневник — это одна из самых распространенных и часто используемых идей. Ежедневные заметки позволяют вам организовывать свои мысли, отмечать важные события и, прежде всего, стать ценным сувениром на будущее. Воспоминания не вечны, что-то ускользает навечно из нашей памяти. Поэтому хочется частичку прошлого унести с собой в настоящее. Старые воспоминания греют, наполняют счастьем или же попросту учат нас жизни.

2. Благодарность — сохранение того, за что мы благодарны, является одним из самых интересных методов сознательной жизни и формирования вашей личности. Общеизвестно, что ключом к успеху является не только тяжелая работа, но и наше отношение. Стоит думать позитивно даже в трудных ситуациях, потому что мы ощущаем проблему, с которой сталкиваемся сами. Важно быть благодарным за каждый день, тогда будет и успех.

3. Воспоминания (1 строка в день). Как и в случае с дневником, здесь необходимо по 1 предложению каждый день записывать свои мысли, события, главные достижения дня, в общем нужно выделить самое главное и важное, что было в этот день и записать. Также можно записывать воспоминания несколько лет. Для этого необходимо каждый лист разделить минимум на 2 части (количество частей, равно годам, воспоминания которых хотите сохранить). После того, как вы заполните весь год, то повторно начинаете вести запись своих воспоминаний на каждом листе в части нового года. За одно вы будите видеть, что было в этот день в прошлом году. Такой дневник воспоминаний очень затягивает.

4. Неотправленные письма — искусство написания писем умирает естественной смертью, заменяется смартфонами, социальными сетями и месседжерами. Нам не нужно писать письмо, которое будет доставлено нашему получателю не раньше, чем через неделю, когда мы в режиме онлайн отправить через Интернет. Тем не менее, буквы имеют определенную магию, близость, и определенно стоит продолжать их писать. Даже если мы не планируем отправлять их позже. Такие письма помогают справиться с определенными трудностями, когда хочется выговориться кому-то, но рядом нет человека, которому вы можете открыться, довериться и главное будите понятым и услышанным.

5. Фантастические истории — обычно их пишут для себя и в редких случаях такие истории видят белый свет. Но в этом есть определенные плюсы, развивается творческое мышление, появляются писательские навыки. И вполне возможно, что в последствии вместо бредовой, шуточной истории, вы напишите осмысленное художественное произведение, которое не стыдно будет выложить на всеобщее обозрение.

6. Стихи — помимо написания рассказов можно писать стихи. Дано это не каждому, но порой, вдохновение приходит совершенно неожиданно и получаются лирические, романтические и красивые стихи. И для этого не нужно быть сверхчеловеком.

7. Журнал путешествий — многие любят путешествовать и посещать различные места в незнакомом городе. Узнавать обычаи и традиции жителей других стран. Так почему бы не записывать свои эмоции и путешествия?

Если вы рисуете

8. Творческий дневник / альбом для рисования — если вы любите рисовать, то вполне можно использовать блокнот для зарисовок. Либо совмещать свои мысли с рисунками.

9. Каллиграфия — красивый почерк впечатляет и привлекает внимание. Красивым письмом владеют далеко не все, но этому при желании можно научиться. В этом как раз и поможет блокнот. Главное ежедневно учиться выводить красивые буквы.

Если вы хотите организовать свое время

10. Списки — это пустой блокнот и, желательно, блокнот с заметками, которые можно вырвать, — отличное место для списков задач. Задачи, поставленные перед нами, повышают нашу эффективность, позволяют нам сосредоточиться на работе и оценивать наш прогресс.

11. Bullet Journal — это современный способ планировать свои текущие и будущие дела, распределять задачи. Для записей в таком стиле подходят блокноты в точку. Ведение ежедневника в таком стиле не имеет границ. Тут могут быть зарисовки, заметки, диаграммы, графики и масса любой другой информации. Но главный смысл в ежедневных записях и в постоянным пользовании ежедневника. Очень важно отмечать все выполненные дела, не выполненные переносить. Важно обдумывать каждую задачу, стремиться сделать ее быстрее, качественнее или же напротив взвесить все аргументы и понять, действительно, ли так важна эта задача.

12. Списков желаний — если со списками покупок и дел все очевидно, то создание списка желаний (списка мечты) — необычная вещь. Это немного похоже на написание письма Деду Морозу — вы можете включать не только предметы повседневного обихода, которые вы хотели бы купить, но и самые смелые мечты, которые сбываются… Главное, периодически открывать этот список и каждый раз что-то делать, для того, чтобы мечты осуществились. Грамотный подход — залог исполнения даже самых нереальных желаний.

14. Мозговой штурм — если вы работаете над важным проектом, у вас есть отличная идея, и вам нужно разобраться со всеми вопросами, связанными с этим, в вашем мозгу, этот мозговой штурм станет хитом. Вам не нужно беспокоиться о трудолюбии или эстетике, здесь царит беспорядок и писанина, спонтанная передача мыслей на бумагу, выбрасывание всех просвещенных идей и вспышки гениальности. Запустив такой штурм, вы можете быть уверены, что ничего не пропустите и сможете вернуться к своему проекту даже после долгого перерыва. Это особенно полезный инструмент для людей, работающих в креативной индустрии, где разработка миллиона идей в минуту практически является частью их работы.

15. Контакты, номера телефонов, адреса — что произойдет, если однажды ваша учетная запись в соц. сети окажется заблокирована или телефон перестанет работать по неизвестным причинам? Когда-то мы наизусть помнили большинство телефонных номеров друзей, родственников, коллег по работе, сегодня это два, максимум 5 номеров. Все контакты хранятся в онлайн. Классическая телефонная книга и адреса, несмотря на внешний вид, не устарели, и что-то чрезвычайно полезное в наши дни, когда мы полагаемся почти исключительно на (ненадежные) технологии.

Этот список поможет вам творчески использовать все красивые блокноты и ежедневники, которые обязательно найдутся у вас дома.

Источник

Идеи для заполнения блокнота |

У всех нас когда-то лежал в столе чистый блокнот, и наша рука так и тянулась к ручке чтобы его заполнить. Если я попала в яблочко, то вот вам оригинальные идеи для его заполнения:

Возможно, вы сможете написать на среднем или маленьком блокноте своё произведение, а в будущем распечатать его и найти свою популярность.

Все мы чего-то хотим. В блокнот можно записать свои желания, чтобы в дальнейшем вы смогли их исполнить!

Если вы изучаете английский или другие языки, блокнот — хорошая вещь чтобы записать все слова которые вы знаете, узнали, и чтобы потом их не забыть. Для этого подойдут средние и большие блокноты.

В смэш-буке вы можете поместить всё что захотите. Хоть цитаты, хоть писать свою книгу, всё что угодно! Такой блокнот даже друзьям показать можно.

Есть журналы которые вы взяли в библиотеке, чтобы почитать? Выпишите факты в свой блокнот!

Многие занимаются спортом, следят за весом, за расходом денег. В этом помогут трекеры.

Есть книга, в которой много цитат? Выпиши в блокнот, чтобы с первой страницы тебя мотивировали такие фразы!

Чтобы не держать всё в голове, записывайте всё в блокнот. Например: Вы работаете на керамике, вам сделали заказ. Запишите его чтобы не забыть.

Иногда кому-то нужно помочь и подсказать что посмотреть, послушать, почитать. Открыв свой блокнот вы сможете помочь такому человеку!

Чтобы стать оптимистом, нужно всегда кого-то благодарить. В блокноте можно это сделать. Например: Я благодарен маме что она купила мне наушники.

Вы художник, и любите рисовать? Тогда заведите блокнот, проще называемый «Арт-бук». Условия для такого блокнота просты, он должен быть средним, маленьким, большим, и иметь чистые листы.

Вы любите рисовать простым карандашом? Скетч-бук подойдёт для таких рисунков. Рисуйте скетчи. Условия те-же, что и в арт-буке.

У вас есть свой бизнес? Так почему бы не записывать имена своих рабочих, и так далее?

Личный. Здесь вы можете описывать своё настроение, чувства. Всё что душе угодно. Но запомните: Он личный.

Блокнот для приключений. Записывайте сюда все свои путешестви!

Для понимания всей ситуации, предлагаю пройти по ссылке и прочесть пост с чего всё начиналось:

11.05 2021 г. на сайте Ozon.ru ООО «Интернет Решения» мной были заказаны и оплачены два внутренних жестких диска на 6 тб. каждый WD Purle (WD62PURZ). Заказ № 09176814-0009 и № 09176814-0008, стоимостью 19990р. каждый. Диски пришли в постаматы в мягких упаковках-конвертах, что недопустимо для такого товара. На одном из дисков был след…

Инструкция для всех, кто хочет превратить бизнес в систему, отказаться от управленческого хаоса и провести наконец-то настоящую стратсессию, а не тимбилдинг или семинар.

Как с помощью веб парсинга поддерживать конкурентное преимущество на рынке и совершенствовать свои операционные процессы. Обзор продукта Data Collector от Bright Data

На той неделе я как обычно делал заказ в Детском мире, выбрал нужный товар, но к моему большому сожалению доставить курьером Яндекс.Такси не получалось.

Выбор был либо Почта России, либо Сберлогистика. Ну, вы уже поняли, кого я выбрал.

Согласно данным провайдера интеллектуальных решений для бизнеса АО «МТТ» за 2021 год более 90% компаний, массово работающих с потребителями, выбирают роботов с женской озвучкой голосами для общения по телефону. Такой выбор обусловлен эстетическими факторами: женский голос считается более мелодичным и приятным для слуха даже незнакомого человека.…

Источник

Какой тебе подойдёт блокнотик? (Блокнотик для тебя а также что там можно написать)

Мне посоветовали не писать тесты-истории, не умею.Ну так вот, НЕ тест- история.

vxxlesr

Еще тесты:

твоя ручка по знаку зодиака

Идеи для блокнотов

Какая ты ручка

Идеи разворотов для лд

Комментариев: 20

Блокнотик для милашки.
Тебе подойдёт что-то яркое, милое, короткое.
•Проходишь тест из-за любопытства
•Милые картинки заполонили память телефона
•В полках 1000000 блокнотиков, записных книжечек, а хочется ещё.
Посоветую тебе сделать в блокноте тему «Мой плей-лист»
Все правильно.

Блокнот для нейтрала.
Тебе подойдут пастельные цвета, так как ты не хочешь отвлекаться.
•Блокнот иногда используешь для черновика по матеше)
•Сначала-радость что купили блокнот, затем-незаконченный ЛД.
•В принципе, тебе блокнот нужен для рисования.
Но советую тебе основательно взяться за ведение ЛД, чтобы упорядочить мысли. Тебе это понравиться!

эммм… вообще то я сказала тёмный цветы, а не пастельные цветы!

Тест хороший, мне правда не помешает записывать планы) Случайно тыкнула на +2, хотела +3

+2 прикольный тест, и картинка прикольная

Результаты теста:
Блокнот для занятой
Тебе подойдёт маленький планер, который легко носить с собой и записать что-то по мелкому.
•Не трогай мой блокнот!
•Всегда везде успеваешь.
•Скрытный лисёнок.
Советую сделать тебе «Мои планы»
—
Хороший тест, +3, только я считаю, что последний вопрос лишний, не очень вписывается в тест.

+2
Блокнот для нейтрала.
Тебе подойдут пастельные цвета, так как ты не хочешь отвлекаться.
•Блокнот иногда используешь для черновика по матеше)
•Сначала-радость что купили блокнот, затем-незаконченный ЛД.
•В принципе, тебе блокнот нужен для рисования.
Но советую тебе основательно взяться за ведение ЛД, чтобы упорядочить мысли. Тебе это понравиться!
———
Ответ — прямо я, но в 6-ом вопросе моего характера вообще не было, а в 7-ом я бы выбрала всё сразу

«Мнение тупого существа сломавшего ногу», не читайте это.
Я, конечно, не оцениваю тесты такого типа, но этот мне придётся оценить.
Под тестом, есть подобные тесты, с ТАКОЙ-ЖЕ картинкой, вы скажите, вы с интернета первую попавшуюся взяли или скопировали с других тестов?
Как по мне вы соединили несколько похожих тестов в один.
Совет только один, да и банальный, дневник не веду, но сестра ведёт, и эта страничка у неё уже есть.
Тест не очень полезный, в особенности для меня, немного банальный, но всё таки хоть что-то нам даёт. +2

Блокнот для занятой (да да конечно)))
Тебе подойдёт маленький планер, который легко носить с собой и записать что-то по мелкому.
•Не трогай мой блокнот! (ну тут да)
•Всегда везде успеваешь. (стараюсь)
•Скрытный лисёнок. (тут не знаю)
Советую сделать тебе «Мои планы» (нет, мне это не нужно)
2+

Блокнот для нейтрала.
Тебе подойдут пастельные цвета, так как ты не хочешь отвлекаться.
•Блокнот иногда используешь для черновика по матеше)
•Сначала-радость что купили блокнот, затем-незаконченный ЛД.
•В принципе, тебе блокнот нужен для рисования.
Но советую тебе основательно взяться за ведение ЛД, чтобы упорядочить мысли. Тебе это понравиться!

Сначала было очень мало вариантов ответа, но результат мне подошёл! Поэтому +3

Блокнотик для милашки.
Тебе подойдёт что-то яркое, милое, короткое.
•Проходишь тест из-за любопытства
•Милые картинки заполонили память телефона
•В полках 1000000 блокнотиков, записных книжечек, а хочется ещё.
Посоветую тебе сделать в блокноте тему «Мой плей-лист»

Там где нужно — есть вариант «другое» — плюсик
Думаю достаточно вопросов для такого теста — тоже плюс
Умеренное кол-во картинок — опять же, плюс
Средняя длинна описания результата — и снова плюс
__________________________
В принципе, работа выполнена хорошо, поэтому
+ 🔥🔥🔥

Тебе подойдут пастельные цвета, так как ты не хочешь отвлекаться.
[Нет я люблю яркие цвета]
•Блокнот иногда используешь для черновика по матеше)
[Это да]
•Сначала-радость что купили блокнот, затем-незаконченный ЛД.
[Ну не знаю]
•В принципе, тебе блокнот нужен для рисования.
[Да]
Но советую тебе основательно взяться за ведение ЛД, чтобы упорядочить мысли. Тебе это понравиться!
+3

Источник

marquise_manyu

The Freedom of Creative Mind

Небесная канцелярия: мои блокноты и что я в них пишу

Как и большинство девушек, я настоящий канцелярский маньяк и люблю писать от руки, несмотря на экспансию диджитал устройств. У меня огромное количество блокнотов, и я продолжаю покупать их, несмотря на то, что не успеваю ими пользоваться. Несколько раз меня просили рассказать, какими блокнотами я пользуюсь, а точнее, показать их изнутри. Так что сегодня раскрываю перед вами душу и пускаю вас в свой канцелярский мирок. Погнали?

Дальше начинаются месяцы. Все крупные разделы сделаны из более плотной черной бумаги с «каплями» краски. Очень красиво!

Левая страница тоже идеальна для меня: есть важные разделы «цели», «деньги», даже число подписчиков 🙂 а также пустое место для личных разделов. Единственное, что непонятно: это «опыт +/-«. Я туда пишу обычно «досуговые» пункты: книги, фильмы, спектакли, выставки и прочее.

Недели еще более удобны, чем месяцы: здесь на все хватает места даже для тех, у кого размашистый почерк, есть огромный раздел с делами и отдельный для целей (а это важно, чтобы не закопаться в мелких делах и не забыть о более грандиозных задачах). В Notes я пишу дела по работе, чтобы они были в отдельной графе. Единственное, что я не использую: раздел с деньгами, но это удобная опция для тех, у кого свое дело.

Для финансового контроля и аналитики я использую удобное приложение Money Wiz. Но раздел Money в органайзере удобный, и я его использую для записи рабочих трат и эффективности.

Потрясающий раздел с целями и мечтами покорил меня своей продуманностью.

В общем, органайзер идеален, но есть у него один существенный недостаток: он крупноват и тяжеловат, если бы я еще училась в университете, я бы с собой его точно не носила. Впрочем, мне он не так нужен в городе и я держу его дома. Напоследок одна из чудесных мотивирующих цитат:

И две мои любимые цитаты:

3. Блокнот красивого голубого цвета мне принесла мама с работы 🙂 Он тоже посвящен блогингу: это блокнот с идеями для блога и соцсетей. Правда, с приобретением удобного органайзера и календаря для блогера, я стала им гораздо меньше пользоваться, но все же продолжаю записывать варианты постов и именно отсюда черпаю вдохновение. В блокноте несколько рубрик, посвященных разным соцсетям: ЖЖ и инстаграм я больше планирую, а из YouTube и Periscope выписываю интересные идеи, которые можно применить в текстовом блоге.

Идеи рубрик и постов:

Пока у меня не появился Календарь для блогера, делала сама:

Начала вести его в 2011 году и сначала оценку произведению ставила в виде блока:

А в 2012 уже перешла к более удобным дробям:

Мне нравится записывать увиденное и прочитанное, поток информации хоть немного упорядочивается:

Для сериалов надо бы ввести отдельный раздел, но пока я отмечаю их буквой S:

Внося в блокнот спектакли, я выписываю роли тех актеров, которые меня впечатлили, чтобы при случае сходить на другие постанвоки с ними:

Выставки и спектакли не только московские, но также иногородние и иностранные. При пролистывании блокнота, приятно вспомнить как музей, так и поездку:

Здесь, как и практически во всех моих блокнотах, я использую цветные стикеры для рубрикации. Очень удобно!

Постановка света, конечно, дело практики, но с шпаргалкой легче 🙂

6. А это святая святых: мой личный дневник. Он небольшого размера, но внутри совершенно чудесный, я уже о нем подробно писала и показывала много разворотов. Блокнот начинается с органайзера, который я «потратила» в 2015 году, а для личных очерков осталось много места.

Люблю не только записывать что-то важное, но и распечатывать фотографии из инстаграма и прикреплять их нужным страницам. Делаю это при помощи канцелярских скрепок, чтобы можно было вытащить или отодвинуть и прочитать то, что под фото:

А вы пользуетесь блокнотами или полностью перешли на цифровой формат? Сколько у вас их? что записываете? Делитесь в комментариях!

Источник