Что можно пить что разжижать кровь

Какие продукты и напитки разжижают кровь лучше и безопаснее аспирина

Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть фото Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть картинку Что можно пить что разжижать кровь. Картинка про Что можно пить что разжижать кровь. Фото Что можно пить что разжижать кровь

Врачи советуют пересмотреть свое ежедневное меню, чтобы улучшить качество жизни.

Для начала попытаемся понять, что такое «густая кровь». Специалисты утверждают, что это не отдельное заболевание, но процесс, указывающий на серьезные нарушения в организме. Густая кровь опасна по многим причинам. Как известно, с кровью по организму разносится кислород к органам и мышцам человека. Вязкая кровь делает это не вовремя, слишком медленно, соответственно, нарушается работа сердечно-сосудистой системы, печени, изменение оболочек эритроцитов и тромбоцитов.

Как понять, что у тебя «густая кровь»

Врачи выделяют несколько симптомов: онемение конечностей, частые головные боли, постоянное чувство усталости, ощущение жажды, бледность. Если подобные признаки проявляются достаточно часто и без особой причины, стоит обратиться к специалисту. Клинический анализ покажет всю серьезность или отсутствие этого явления.

Что способствует сгущению кровотока

Специалисты отмечают несколько факторов как внешних, так и внутренних: неправильное питание, нехватка витаминов. Чрезмерное употребление алкоголя и табака, недостаточное употребление воды, ожирение, некоторые лекарства, повышенная свертываемость крови.

Некоторые врачи советуют для профилактики густоты крови ежедневно употреблять аспирин. По мнению терапевта Виктора Крамченко, особой надежды на помощь этого лекарства надеяться не стоит. Во-первых, аспирин повышает риск кровотечений, особенно в желудочно-кишечном тракте. Во-вторых, принимать его или не принимать, должен решить ваш лечащий доктор. Лучше профилактика, чем самолечение, и, прежде всего, необходимо внести изменения в рацион питания.

Продукты, которые разжижают кровь

Эксперты настаивают, что если у вас густая кровь, вам обязательно следует включить в свое меню определенные продукты, ее разжижающие.

В первую очередь, необходимо употреблять до двух литров чистой воды – это важно, причем если у вас большой вес, то объем потребляемой жидкости должен быть не менее трех литров. Плюс витамины, содержащие магний, кальций, железо, витамин C – пусть самые недорогие, которые может позволить ваш кошелек.

Источник

Какие таблетки помогают разжижать кровь

Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть фото Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть картинку Что можно пить что разжижать кровь. Картинка про Что можно пить что разжижать кровь. Фото Что можно пить что разжижать кровь

Для чего разжижают кровь

Нарушения свертываемости крови может возникать в любом возрасте. В первую очередь эта проблема касается всех, кто старше 50 лет. Густая кровь дает дополнительную нагрузку на сердце. Связано это с тем, что густую жидкость качать по огромной кровеносной системе сложнее, требуется больше мощности, которую должно вырабатывать сердце. Пульс при этом становится чаще, а толчки сильнее. Сердечная мышца при такой работе быстрее изнашивается, выходят из строя клапаны, нарушается герметичность предсердий.

Другая опасность густой крови – образование тромбов. Тромбы – это отдельные сгустки, которые образуются в результате налипания тромбоцитов друг к другу. Образовавшиеся тромбы крепятся на стенках сосудов и мешают кровотоку. Но страшнее всего для жизни человека – оторвавшийся тромб. Когда он несется по кровеносной системе, поток несет его к легким, а затем к сердцу. Перекрыв в одном из органов просвет артерии, тромб вызывает ишемический инсульт, который часто приводит к смерти.

Кроме того, густая кровь не может своевременно снабжать органы и ткани питательными веществами, из-за чего организм страдает от легких форм гипоксии. Чем гуще биологическая жидкость, тем сложнее ей подниматься от нижних конечностей к сердцу. В результате чего появляется застой крови в венах, тромбоз и варикоз.

Препараты для разжижения

Самыми доступными на сегодняшний день являются препараты на основе ацетилсалициловой кислоты, больше известной как Аспирин. Такие лекарства распространены в аптеках и стоят немного. В связи с тем, что ацетилсалициловая кислота несет определенные риски для системы кроветворения, и может стать причиной возникновения желудочных кровотечений или язв, медицина активно стала работать над созданием препаратов, свободных от аспирина. Такие лекарственные формы сегодня доступны в аптеках. Эту группу препаратов делят на две подгруппы

антиагреганты, которые не позволяют склеиваться кровеным тельцам.

антикоагулянты, которые предотвращают образованию фибриновых сгустков при свертываемости.

Такие препараты могут назначаться не только пожилым людям для разжижения крови, но и беременным женщинам, с целью обеспечить наилучший кровоток между матерью и плодом. Курс приема лекарственных средств этой группы насыщают кровь кислородом, что очень важно для формирующегося плода.

Антиагреганты

Основными показаниями для назначения антиагрегантов являются:

Сердечные поражения, приведшие к дефициту кровообращения миокарда или полностью лишившие его притока крови.

Ишемические поражения сердца, особенно сопровождающиеся некрозом тканей.

Профилактика тромбообразования у пациентов, перенесших инсульт.

Операции на сердце или вмешательства в восстановление кровеносной системы (стентирование).

Стоимость таких лекарственных средств несколько выше, чем у тех, что содержат ацетилсалициловую кислоту. Как правило, прием таких лекарств осуществляется курсом, что обеспечивает высокие реологические свойства крови постоянно.

Препараты без ацетилсалициловой кислоты

Пациентам, старше 18 лет, и не имеющих проблем с желудочно-кишечным трактом, без опасений назначают лекарственные средства, содержащие аспирин. Особенно, если продолжительность приема не превышает 5-7 дней. В остальных случаях рекомендовано избегать употребления больших доз ацетилсалициловой кислоты, особенно возрастным пациентам.

В список антиагрегантов, не имеющих в своем составе аспирина, входят:

Курантил с действующим веществом дипиридамол.

Тиклид, действие которого основано на тиклодипине.

Плавикс, разжижающих кровь благодаря кропидогрелу.

Брилинт, в основе которого лежит действующее вещество тикагрелор.

Эффиент, работающий благодаря входящему в состав прасугрел

Плетакс с действующим веществом цилостазол.

Трентал, действие которого обусловлено пентоксифиллином.

Широкий выбор препаратов позволяет грамотному врачу подобрать индивидуальный курс терапии для каждого пациента, опираясь на возможные побочные эффекты и наличие хронических заболеваний у больного.

Курантил с депиридамолом

Этот препарат можно назвать обязательным для употребления беременными женщинами на сроке после 20-ой недели вынашивания плода. В аннотации можно прочитать фразу, предупреждающую о возможных рисках. Если участковый акушер-гинеколог прописал курс Курантила, это говорит о том, что женщина не входит в группу риска и может без опасений принимать средство, разжижающее кровь.

Лекарственное средство разгоняет кровь, позволяет будущей маме делиться питательными веществами с ребенком. Прием Курантила позволит обеспечить полноценное развитие будущего малыша.

Описание препарата Тиклпид

Прием Триклида позволяет снизить агрегацию кровяных пластинок и существенно уменьшить вязкость биологической жидкости. Нарушение назначенной схемы лечения и передозировки могут привести к следующим побочным реакциям:

нехватке тромбоцитов, необходимых для естественной закупорки поврежденных участков артерий, сосудов и тканей;

снижению уровня белых кровяных телец;

болям в брюшной полости;

При сильном сгущении крови препарат назначают длительным курсом, а состояние пациента регулярно контролируется. Когда реология главной биологической жидкости будет восстановлена, препарат может быть отменен. Однако завершение приема лекарства не отменяет регулярного анализа качества крови.

Плавикс

Этот препарат стал лидером назначения после инсультов и при коронарном синдроме. Связано это с тем, что по сравнению с другими лекарственными средствами, Плавикс имеет в разы меньше побочных эффектов, которые опасны пациентам пенсионного возраста.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Источник

Разжижение крови. Простые советы от кардиолога (2021-11-30 17:03:55)

Разжижение крови. Простые советы от кардиолога

Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть фото Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть картинку Что можно пить что разжижать кровь. Картинка про Что можно пить что разжижать кровь. Фото Что можно пить что разжижать кровь

Пандемия известного всем вируса привлекла внимание врачей и широкой публики к тромбозам. У тромбозов есть несколько основных причин, одна из них — густая кровь. Ещё в самом начале пандемии выявлена тесная связь смертельных исходов и тяжёлых отдалённых последствий инфекции с тромбозами. Тромбозы ведут к инфарктам, инсультам и внезапной смерти. Чтобы снизить риск тромбозов, необходимо снижать вязкость крови или выражаясь простым языком — разжижать.

На вооружении у врачей для разжижения крови есть много лекарственных препаратов, объединённых в группы под названием антикоагулянты и антиагреганты. У этих лекарств наряду с плюсами присутствуют и существенные минусы. Чтобы грамотно их использовать на пользу, а не во вред пациенту, нужно сначала долго и упорно учиться, а затем ещё приобретать практический опыт лечения, чем больше, тем лучше. Кому, когда, зачем и как долго принимать таблетки для разжижения крови, решают только врачи и только при непосредственном контакте с пациентом, после полноценного обследования.

В этой статье речь пойдёт о разжижении крови без лекарств. Не важно, показаны пациенту таблетки или нет, простые и доступные приёмы для разжижения крови будут полезны для всех, особенно в наши тревожное и непростое время коронавирусной пандемии.

Употребление достаточного количества воды

Не менее 1,5 литра в сутки без учёта чая, кофе и других напитков. Эта цифра весьма условная, потому что все люди разные по весу, полу и возрасту и единой нормы для всех нет. В жаркую погоду индивидуальная норма увеличивается, в холодную — уменьшается. Для того чтобы понять, нормальное количество воды вы пьёте или нет, можно сдать клинический анализ крови(ОАК) и посмотреть показатель-гематокрит(Ht). Если этот показатель завышен, значит, вы пьёте мало воды.
Снизить потребление кофе, если вы пьёте больше 2-3 чашек в день

Кофеин обладает мочегонным действием и может вызывать сгущение крови. Идеальная норма кофе-1-2 чашки в день.
Снизить количество алкоголя, особенно пиво

Желательно не превышать 1-2 бокала красного сухого вина в день (или любой другой алкоголь в эквивалентных дозах), не чаще 3х-4х раз в неделю.
Отказаться от курения!

Никотин в любом виде, в том числе и в электронных сигаретах сгущает кровь и вызывает риск тромбоза.
Снизить потребление соли до 5г в сутки и менее

Избыточное количество соли вызывает сгущение крови. Старайтесь не досаливать пищу. Избегайте употребления любых консервов, копчёностей, полуфабрикатов и фастфуда, потому что там всегда присутствует большое количество соли.
Снижайте потребления сахара, сладостей, выпечки, картошки, хлеба, макарон, белого риса

Дело в том, что резкое поступление в кровь глюкозы, которое происходит, когда вы едите эти продукты, усиливает сгущение крови и риск тромбозов. Кровь становится похожей на вязкий сладкий сироп. Переходите на гречку, бурый рис, цельнозерновой хлеб из муки грубого помола, свежие и запечённые овощи. Сладости и десерты заменяйте на фрукты, сухофрукты и орехи, горький тёмный шоколад не менее 70% какао-бобов.

Расширяете двигательную активность

Прогулки, танцы, зарядка, делайте что угодно, лишь бы не сидеть, стоять или лежать в одной позе слишком долго. Физические нагрузки должны войти в привычку и быть ежедневными. Во время сидячей работы делайте перерывы, чтобы пройтись и размять ноги.

Анна Кореневич. Врач кардиолог, кардиопсихолог, психосоматолог. Кандидат медицинских наук. Эксперт в области лечения, профилактики и реабилитации после инфаркта миокарда.

Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть фото Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть картинку Что можно пить что разжижать кровь. Картинка про Что можно пить что разжижать кровь. Фото Что можно пить что разжижать кровь

Подробнее

Медицинский лекторий

Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть фото Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть картинку Что можно пить что разжижать кровь. Картинка про Что можно пить что разжижать кровь. Фото Что можно пить что разжижать кровь

«ДомоденТ» — это многопрофильная клиника, которая оказывает все виды стоматологических и лор-услуг для жителей г. Домодедово и Московской области.

Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть фото Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть картинку Что можно пить что разжижать кровь. Картинка про Что можно пить что разжижать кровь. Фото Что можно пить что разжижать кровь

Промышленный холдинг Evers Group Rus – это компания производитель инновационных и традиционных медицинских изделий, входит в число лидеров отечественного рынка фармпредприятий.

Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть фото Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть картинку Что можно пить что разжижать кровь. Картинка про Что можно пить что разжижать кровь. Фото Что можно пить что разжижать кровь

Нова Клиник — сеть специализированных центров репродукции и генетики человека в Москве, где проводится полный комплекс диагностических и лечебных мероприятий, направленных на преодоление бесплодия.

Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть фото Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть картинку Что можно пить что разжижать кровь. Картинка про Что можно пить что разжижать кровь. Фото Что можно пить что разжижать кровь

Сахарный диабет и ожирение. Новый взгляд на проблему.

Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть фото Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть картинку Что можно пить что разжижать кровь. Картинка про Что можно пить что разжижать кровь. Фото Что можно пить что разжижать кровь

Как гулять зимой, чтобы не заболеть?

Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть фото Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть картинку Что можно пить что разжижать кровь. Картинка про Что можно пить что разжижать кровь. Фото Что можно пить что разжижать кровь

Искусство как лекарство: нейронаука объясняет успехи арт-терапии

Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть фото Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть картинку Что можно пить что разжижать кровь. Картинка про Что можно пить что разжижать кровь. Фото Что можно пить что разжижать кровь

По каким признакам можно определить дефицит микроэлементов в организме?

Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть фото Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть картинку Что можно пить что разжижать кровь. Картинка про Что можно пить что разжижать кровь. Фото Что можно пить что разжижать кровь

Цирроз печени: кому он грозит и действительно ли его нельзя вылечить?

Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть фото Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть картинку Что можно пить что разжижать кровь. Картинка про Что можно пить что разжижать кровь. Фото Что можно пить что разжижать кровь

Шеф-повар объяснил, как выбрать хурму, которая не вяжет

Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть фото Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть картинку Что можно пить что разжижать кровь. Картинка про Что можно пить что разжижать кровь. Фото Что можно пить что разжижать кровь

Ученые рассказали о неконтролируемом признаке возникшей влюбленности

Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть фото Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть картинку Что можно пить что разжижать кровь. Картинка про Что можно пить что разжижать кровь. Фото Что можно пить что разжижать кровь

Кофе будет работать эффективнее, если пить его правильно

Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть фото Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть картинку Что можно пить что разжижать кровь. Картинка про Что можно пить что разжижать кровь. Фото Что можно пить что разжижать кровь

Действовать срочно: врачи объяснили, что делать, если разбился градусник в квартире

Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть фото Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть картинку Что можно пить что разжижать кровь. Картинка про Что можно пить что разжижать кровь. Фото Что можно пить что разжижать кровь

Врач дал советы по уходу за кожей зимой

Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть фото Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть картинку Что можно пить что разжижать кровь. Картинка про Что можно пить что разжижать кровь. Фото Что можно пить что разжижать кровь

Рацион долгожителей: простые правила средиземноморской диеты

Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть фото Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть картинку Что можно пить что разжижать кровь. Картинка про Что можно пить что разжижать кровь. Фото Что можно пить что разжижать кровь

В России усиливают контроль за антибактериальными препаратами в животноводстве

Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть фото Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть картинку Что можно пить что разжижать кровь. Картинка про Что можно пить что разжижать кровь. Фото Что можно пить что разжижать кровь

Психолог рассказала, как провести нерабочие дни без ущерба для ментального здоровья

Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть фото Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть картинку Что можно пить что разжижать кровь. Картинка про Что можно пить что разжижать кровь. Фото Что можно пить что разжижать кровь

Диетолог Леонов: грамотное употребление соды очищает организм и снимает воспаление в горле

Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть фото Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть картинку Что можно пить что разжижать кровь. Картинка про Что можно пить что разжижать кровь. Фото Что можно пить что разжижать кровь

Врач назвала минерал, необходимый здоровью человека осенью

Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть фото Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть картинку Что можно пить что разжижать кровь. Картинка про Что можно пить что разжижать кровь. Фото Что можно пить что разжижать кровь

Какие продукты вызывают зависимость? Выражение «шоколадный пьяница» появилось неспроста

Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть фото Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть картинку Что можно пить что разжижать кровь. Картинка про Что можно пить что разжижать кровь. Фото Что можно пить что разжижать кровь

Пилатес: полезные свойства и вред для здоровья

Источник

ТОП-15 препаратов разжижающих кровь

Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть фото Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть картинку Что можно пить что разжижать кровь. Картинка про Что можно пить что разжижать кровь. Фото Что можно пить что разжижать кровь

Вязкость крови — один из важных ее показателей, который значительно влияет на здоровье человека. Если кровь становится более густой, ухудшается ее свертываемость, повышается риск образования тромбов в сосудах, внутренних кровотечений. Последствием может стать атеросклероз, тромбофлебит, тромбоз, варикоз, инфаркт миокарда, инсульт. Для нормализации этого показателя врачи назначают препараты — антикоагулянты. Расскажем, какие именно лекарства используются и какие таблетки, разжижающие кровь, лучше.

Для чего нужно разжижать кровь

Текучесть крови в медицине называют термином «реология». Реологические свойства крови зависят от множества показателей3. Основные из них:

Когда все показатели в норме, кровь без затруднений циркулирует по сосудам и обеспечивает кислородом, другими веществами абсолютно все участки тела. Если же густота повышается, снижается текучесть крови. Это явление имеет несколько опасных последствий⁵:

Чтобы исключить эти последствия или снизить их негативное воздействие на организм, необходимо принимать антикоагулянты.

Антикоагулянты — только по назначению!

«Важно отметить, что бесконтрольный прием препаратов данной группы противопоказан, так как антикоагулянты способны снижать свертывающую способность крови, что повышает риск кровоизлияний. Кроме того, эти лекарственные средства не всегда подходят людям, у которых нарушена функция почек или печени. И абсолютно они противопоказаны пациентом, у которых обнаружена язва желудка, болезнь Крона, язвенный колит, артериальная гипертензия и некоторые другие патологии».

Источник

Препараты для разжижения крови, антикоагулянты

Варикозное расширение вен – это сосудистое заболевание, требующее системного подхода в лечении. Помимо факторов, которые вызывают варикоз, существуют ряд признаков, провоцирующих развитие осложнений, наиболее опасным из которых является тромбофлебит.

Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть фото Что можно пить что разжижать кровь. Смотреть картинку Что можно пить что разжижать кровь. Картинка про Что можно пить что разжижать кровь. Фото Что можно пить что разжижать кровь

Из-за нарушения кровообращения и функционирования клапанного аппарата кровь становится более густой. Образуются застойные явления. Разжижение крови при варикозе – важный этап комплексной терапии, которая позволит снизить риск образования тромбов и облегчит симптоматику.

Важность показаний густоты крови при варикозе

Густая кровь при варикозе достаточно частое явление. Длительное нахождение на ногах, тяжелые физические нагрузки, лишний вес и беременность являются основными причинами развития варикозного расширения вен. Кровяные тельца замедляют свою циркуляцию, для их разжижения и перекачки требуется больше мощности, что негативно влияет на общее состояние сосудов. После постановки точного диагноза врач прописывает определенные препараты, которые будут улучшать микроциркуляцию и нормализуют отток лимфы. Также медикаменты поддерживают нормальный гемостаз в организме больного, уменьшают свертываемость крови и разрушают тромбы.

Вязкая густая кровь не может своевременно снабжать все ткани и органы кислородом и другими полезными веществами. Это приводит к онемению нижних конечностей, гипоксии и активному развитию варикозной болезни. Налипание тромбоцитов на стенки вен мешают нормальному кровотоку. Чтобы избежать отрыва тромба и летального исхода в результате тромбоэмболии легочной артерии, необходимо принимать препараты для разжижения кровяных сгустков.

Действие коагулянтов на состояние сосудов при варикозе

Научное название препаратов для разжижения крови – антикоагулянты. Они не избавляют от причины заболевания, но эффективно снимают симптоматику, оказывают укрепляющее действие на стенки сосудов, блокируют прогрессирующее развитие варикоза. Любое лекарственное средство из данной фармакологической группы принимается строго по назначению врача-флеболога после подробной УЗИ-диагностики.

Антикоагулянты показаны при следующих заболеваниях:

Активными компонентами кроверазжижающих препаратов могут быть синтетические или полусинтетические вещества на основе природных стимуляторов. Наиболее эффективными являются диосмин, гепарин, троксерутин, рутин, эсцин и гесперидин. Каждый из них стабилизирует состояние сосудов при варикозе, снижает ломкость капилляров и препятствует образованию тромбов.

Противопоказания приема антикоагулянтов и антиагрегантов

Как и любые лекарственные препараты, антикоагулянты имеют ряд противопоказаний, которые необходимо внимательно изучить перед началом приема таблеток.

Лекарство для разжижения крови при варикозе

Разжижение крови – одна из важнейших задач при комплексном лечении варикозного расширения вен. При этом на каждой стадии развития заболевания стоит подбирать определенные препараты с большей долей содержания активного вещества. Кровяные сгустки на поврежденных участках вен создают опасную угрозу для нормального питания и функционирования жизненно важных органов. Поэтому лечение варикоза имеет наибольшую эффективность на первых этапах, когда поражение сосудов не приобрело необратимых последствий.

Лекарства для разжижения кровяных сгустков имеют 2 основных направления:

Также в комплекс медикаментозной терапии нужно включить венотоники, чтобы укрепить стенки сосудов, повысить их тонус и нормализовать кровоток в поврежденной вене.

Антикоагулянты

При варикозе вязкость кровяных телец имеет огромное значение. От этого показателя будет зависеть общее течение заболевания и возможные осложнения, связанные с образованием тромбов. После тщательного сбора анамнеза и проведения УЗИ-диагностики врач-флеболог может прописать препараты, препятствующие образованию кровяных сгустков – антикоагулянты. Они бывают двух видов:

Антиагреганты

Лекарственные средства данной группы способны хорошо разжижать венозную жидкость при варикозе, препятствуют «склеиванию» и «прилипанию» эритроцитов, улучшают проходимость сосудов. Для профилактики и лечения симптомов тромбофлебита чаще всего назначают следующие препараты:

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *