Что такое самодостаточность определение

Самодостаточность — что это такое

Человек большую часть жизни проводит в обществе, создает собственный круг близких людей из членов семьи и друзей, чаще всего разделяя обязанности и социальные функции между собой. Внутри семей складывается взаимная зависимость друг от друга. Человек, способный обеспечить свою жизнедеятельность, независимо ни от кого, становится самодостаточным.

Самодостаточность человека

Самодостаточный человек это тот, кто не будет ни в чем ущемлен, если останется без поддержки родных. Он в состоянии обеспечить свой быт и досуг, уверен в себе и принимаемых решениях. Независимость – его сильная сторона, которую он обрел трудолюбием и развитием своих способностей.

Понятие и определение в психологии

Определение самодостаточности в психологии рассматривается в трех направлениях:

Внимание! Не редкость – абсолютная самодостаточность. Такие люди преуспели во всех направлениях, сами себя обеспечивают финансово, эмоционально стабильны и пользуются популярностью в обществе.

Уверенный в себе человек

Хорошо или плохо быть самодостаточным

Самодостаточность это, безусловно, положительная черта, развитие которой требует немалых усилий. Она рассматривается как плод титанического труда над собой и своей жизнью. Однако, если самодостаточный человек обладает с рождения жестким характером или является интровертом по натуре, приобретенная абсолютная независимость рано или поздно изолирует его от близких отношений. Не нуждаясь в доверительном общении с кем-либо, он благополучно может провести жизнь в одиночестве, не познав родительского и семейного счастья.

Сферы самодостаточности

Абсолютно самодостаточный – это человек, преуспевающий во всех направлениях, добившийся успеха во всех трех сферах жизнедеятельности.

Социальная

Социальная независимость доступна тому, кто сумел достичь определенного успеха в трудовой деятельности. Это может быть собственный бизнес или рост по карьерной лестнице в качестве наемного работника. Необязательно занимать руководящую должность. Нередко самодостаточная личность является рядовым специалистом, который отлично владеет не только узконаправленной профессиональной информацией, но и обладает широким кругозором, позволяющим выполнять свою работу лучше остальных, одновременно консультируя других коллег по многим вопросам. Не каждый готов занимать руководящий пост, многим достаточно иметь свою нишу в социальной иерархии и быть уверенным в каждом шаге, не пугаясь новых заданий и трудностей.

Хозяйственная

Эта сфера, несмотря на всю парадоксальность, сложнее всего дается молодым девушкам и женщинам в возрасте. Хотя с рядовыми задачами они справляются успешнее мужчин, самодостаточными их редко можно назвать – подтянуть ключом подтекающий кран или прибить полку при необходимости может далеко не каждая женщина. Мужчины в большинстве случаев не испытывают трудностей в работе с инструментами для бытовых нужд, каждый из них способен приготовить себе простейшее блюдо, чтобы удовлетворить чувство голода. Поэтому определение хозяйственной самодостаточности чаще принадлежит представителям мужского пола.

Интересно. Замечено, что женщины с техническим образованием с удовольствием решают неженские вопросы в быту, но при этом не любят готовить и чаще всего неохотно следят за порядком в доме.

Хозяйственная самодостаточность у женщин

Психологическая

Этот вид означает полную независимость от чужого мнения, что непросто для современного человека. То, что скажут окружающие, очень часто становится решающими словами для большинства людей. Например, осуждение и возможные насмешки становятся отказом от таких идей, как:

Боязнь стать высмеянным окружением всегда выступает решающим фактором для большинства людей. Самодостаточному человеку неважно мнение других. Он живет для себя, готов получать удовольствие от своей деятельности, поэтому, если такой личности захотелось освоить что-то необычное, он не будет оглядываться и ждать одобрения.

Качества самодостаточного человека

Некоторые люди по незнанию утверждают, что самодостаточность это такое качество, которое сложно отличить от эгоизма. На уроках обществознания разбор темы, посвященной развитию личности, идет с некоторым обобщением этих двух значений. Психологи тоже уверены в том, что без здоровой доли эгоизма невозможно развить себя полноценно, потому что именно эгоизм подразумевает любовь к себе, не терпящую жертвенность.

Самодостаточность женщины

Женщины, знающие, что такое самодостаточность, никогда не станут обузой для своего мужчины. Они создают пару именно для того, чтобы получать удовольствие от отношений. Такие дамы не нуждаются в мужском плече, они способны решить самостоятельно любую свою проблему. Их не волнует статус и финансовое положение партнера, им важны человеческая душа и теплота искренних отношений.

Внимание! Мужчина в такой паре может чувствовать себя неполноценно, если его социальный статус ниже, чем у избранницы, что нередко становится своего рода проклятьем для пары. Если женщине не хватит мудрости не давить на партнера авторитетом, союз вскоре развалится.

Ущербное положение мужчины

Самодостаточность мужчины

Что значит самодостаточный мужчина, можно легко себе представить, ведь большинство представителей мужского пола любит из себя таковых изображать. Если молодой человек действительно обладает таким статусом, он чаще всего эмоционально уравновешенный, не позволяет себе нецензурную брань и уважительно относится к представительницам противоположного пола.

Интересно. Молодой человек, достигший собственной самодостаточности без помощи успешных родственников, как правило, не превращается в хама, не хвастает своими достижениями, достаточно сдержан и справедлив по отношению к окружающим.

В отношениях такой мужчина великодушен, не позволяет своей даме чувствовать себя с ним неуверенно, старается решить не только свои задачи, но и ее сложности. Однако он не позволит ей полностью оказаться на его обеспечении, мотивируя к саморазвитию. Это связано с тем, что мужчины, на собственном опыте познавшие, что такое стать самодостаточным, хотят видеть рядом с собой достойную женщину, способную рационально мыслить и принимать непростые решения.

Как стать самодостаточным человеком

Ребенок – это еще несамодостаточный человек, нуждающийся в помощи старших родственников. По мере взросления каждый индивидуально приобретает самостоятельность. При этом дети с тяжелой судьбой раньше взрослеют, приобретая навыки выживания.

Развивать себя и свои способности можно бесконечно, изучая языки, осваивая профессии, пробуя себя в творчестве. Не останавливаясь на достигнутом, можно самосовершенствоваться до преклонного возраста. Если телу, как и уму, давать постоянную нагрузку, удастся сохранить как физическое, так и умственное здоровье до самой глубокой старости.

Важно! Не только собственное желание, но и жизненный опыт нередко вынуждает осваивать неизвестные ранее умения. Человек, живущий в достатке и не знающий нужды, вряд ли решит самостоятельно что-то починить в своем жилище, ведь проще вызвать специалиста. Тот, кто финансово ограничен, скорее сам разберется в нюансах конструкции, чем потратит круглую сумму на услуги мастера.

Саморазвитие как вариант досуга

Только заинтересованный в развитии собственной личности человек попытается обрести самодостаточность, понять, что это значит именно для него. Труд всегда облагораживал личность, это не обязательно физическая нагрузка. Изучение точных наук не менее важно для расширения кругозора и тренировки сознания.

Важно понимать! Человек может быть независимым только тогда, когда в его жизни нет места лени.

Видео

Источник

Самодостаточность – что это такое и нужно ли ее развивать

Приветствую вас, уважаемые подписчики и гости блога!

Самодостаточность сегодня в тренде. Для многих быть самодостаточным – значит быть успешным. Даже поисковые системы на данный запрос выдают тонны фотографий с образами бизнес-леди и мужчин в костюмах и галстуках. Сегодня мы с вами разберем, что такое самодостаточность на самом деле и так ли необходимо стремиться развивать в себе это качество.

Понятие

Словари трактуют самодостаточность, как свойство личности, благодаря которому человек уже сам по себе ощущает свою значительность, имеет самостоятельную ценность либо способен обходиться собственными возможностями.

Если немного перефразировать это определение на бытовой язык, то самодостаточный – это тот, кто ценит себя, не испытывает болезненных привязанностей по отношению к другим людям, не боится одиночества и прекрасно себя чувствует наедине с самим собой.

Самодостаточность часто путают или трактуют аналогично другому понятию – самостоятельности. Но, несмотря на некоторую схожесть, это разные вещи.

Самостоятельность – это одно из ведущих качеств личности, которое формируется по мере взросления человека и выражается в умении ставить перед собой цели и собственными силами их достигать, ответственно относиться к своему поведению, действовать сознательно и инициативно как в привычных условиях, так и в нестандартных.

Самостоятельным человек становится тогда, когда сепарируется от родителей, начинает осознавать собственные принципы, мысли, качества и отличать их от принципов и мыслей других людей, т. е. свое от навязанного.

При этом самостоятельность не отрицает потребности в социуме. А вот самодостаточность подчеркивает: чтобы чувствовать себя полноценным и счастливым, человеку не нужен никто, кроме себя самого. В этом главное отличие.

Но в то же время не стоит равнять самодостаточность с отшельничеством, замыканием в себе или аскезой. Самодостаточный человек не запирает себя на семь замков и не лишает общения. Просто он ценит качественные связи и не боится остаться вовсе без них.

Самодостаточная личность формируется в разных сферах жизни, в каждой из которых это качество может находиться на базовом, среднем или абсолютном уровне.

В зависимости от конкретного направления в психологии выделяют три основных вида самодостаточности:

Качества самодостаточной личности

Это свойство описал в своей книге “7 навыков высокоэффективных людей” Стивен Кови – американский консультант по вопросам руководства и управления жизнью. По его словам, независимость человека выражается в нескольких утверждениях:

Это значит, что человек может самостоятельно справляться с задачами, которые встают у него на пути, будь то бытовые, социальные или профессиональные. На его восприятие самого себя не влияет мнение социума: его самооценка не зависит от того, как к нему относятся другие. Слова и действия такого человека исходят из его внутреннего состояния и он несет за них ответственность.

Несмотря на то, что самодостаточный человек сам себя мотивирует на действия и инициирует их, он не исключает взаимовыгодного сотрудничества, коллективного творчества или поддержки.

Признаки, по которым можно судить о самодостаточности:

Немного затрону особенности этого качества исходя из половой принадлежности. Какая женщина может считаться самодостаточной:

Что можно сказать о самодостаточном мужчине:

Обратная сторона самодостаточности

Является это качество хорошим или плохим? Однозначно ответить довольно сложно. Все зависит от точки зрения и крайностей, в которые может впасть самодостаточный человек.

Какие недостатки могут наблюдать для себя окружающие люди:

У самодостаточности есть и темная сторона, которая имеет негативный окрас для самого человека:

Получается, что самодостаточность может быть как положительной, так и нездоровой. Не испытывать токсичных привязанностей к другому человеку – это хорошо, но наглухо закрывать свое сердце и ограничивать себя в общении из-за страха быть созависимым – это уже крайность. А истина, как обычно, где-то посередине.

Как стать самодостаточным человеком

Здесь мы с вами будем говорить о здоровой самодостаточности и узнаем, как развить в себе это качество, не впадая в крайности:

Заключение

На самом деле самодостаточность – явление несколько эфемерное. Во-первых, каждый вкладывает в это понятие что-то свое, поскольку общепринятого определения и конкретных параметров соответствия не существует. Во-вторых, планка самодостаточности может меняться под влиянием различных факторов. Причем как под действием негативных стрессовых потрясений, так и позитивных, например, влюбленности, рождения ребенка и пр.

Сказать однозначно, стоит ли стремиться к этому качеству, тоже не получается. Если руководствоваться высказыванием Омара Хайяма “Лучше будь один, чем вместе с кем попало”, то это довольно разумно. Согласитесь, находить радость в уединении и быть интересным для себя самого – очень полезный навык. Вместе с тем нельзя отрицать, что “человеку нужен человек”. Любовь, поддержка, взаимовыручка – все это бесценно и требует компании.

А тем, кто очень хочет самодостаточного партнера, предлагаю представить себе просветленного монаха, который считает, что все материальное – тлен, или успешного бизнесмена (бизнес-леди), который совершенно не нуждается в вашем присутствии и предпочитает проводить время наедине с более интересным человеком, т. е. с собой. Нравится?

С вами была Ксения Молоканова. Желаю не впадать в крайности и взращивать в себе только здоровые качества.

Напоследок рекомендую к прочтению другие наши публикации:

Источник

Что такое самодостаточность — как не превратиться в зазнайку или одиночку

Самодостаточность — это качество человека, которое позволяет стать свободнее, проще общаться с людьми, стать независимым, перестать раздражаться и зависеть от других людей. Но у него есть опасные крайности, о которых надо знать.

Что такое самодостаточность

Самодостаточность в широком смысле означает уметь обходиться самостоятельно, организовывать жизнь без помощи, без взаимодействия с другими людьми. Определение подразумевает, что человек комфортно чувствует себя один, способен сам принимать решения и брать за них ответственность, не зависит от мнения окружающих.

Абсолютной самодостаточности не бывает. Так или иначе человек живет в обществе, и постоянно контактирует с другими людьми: пользуется услугами сотовых операторов, делает прививки в поликлинике, ездит на автобусе и другое.

Самодостаточность часто приравнивают к самостоятельности, независимости. Иногда к самовлюбленности, высокомерию, эгоизму. А иногда к отшельничеству и замкнутости. Это крайности или черты проявления.

Наш сайт про оптимальное здоровое выражение любого качества, поэтому будем разбираться, как найти золотую середину. И как получить от самодостаточности максимум пользы для себя и окружающих.

Самодостаточность: это хорошо или плохо

В некоторых источниках значение слова самодостаточность имеет отрицательный смысл, но это как посмотреть. С экологичной точки зрения — самодостаточность, это про внутреннее равновесие. Про отсутствие крючков, за которые могут цеплять окружающие и манипулировать.

Самодостаточность еще близка к понятиям независимость и ответственность. Это не синонимы, а характеристики самодостаточности.

Эгоизм, эгоцентризм и самодостаточность, это не одно и тоже. Если самодостаточность уйдет в крайность, то да. Еще одна крайность — это настолько внушить себе мысль, что можешь справиться один, и в итоге действительно стать одиноким.

Многое зависит от причин формирования самодостаточности:

Люди, у которых самодостаточность сформировалась здоровым путем, чувствуют моменты, когда начинают уходить в крайности (эгоцентризм, ощущение одиночества, высокомерие, зависть). И они без проблем корректируют свое поведение.

В самодостаточности нет ничего плохого, если не уходить в крайности. Само по себе умение быть наедине с собой, стремление развиваться, следить за здоровьем и телом — скажутся только позитивно.

Ниже вы на конкретных примерах увидите, какой бывает самодостаточность, когда она в плюс, а когда в минус. Оставляйте в комментариях свои примеры, вы ведь наверняка знаете людей, которые доходят до крайностей.

Признаки и качества самодостаточного человека

Если говорить именно про здоровые проявления, то самодостаточная личность:

Качества, которыми обладает самодостаточный человек.

Самодостаточные люди нередко притягивают к себе интерес своей индивидуальностью. Или вызывают страх и беспокойство у окружающих, потому что ими тяжело управлять, не за что зацепиться. С ними не работают привычные манипуляции на чувстве вины, запугивания и др.

Источник

Самодостаточность – что это такое, признаки самодостаточности

Самодостаточность сегодня считается одним из признаков свободной личности. Практикующие психологи пишут пассы о самодостаточности. Но что же такое самодостаточность? Что предпочтительнее: развивать ее или бороться с ней?

Самодостаточность – что это такое

Самодостаточность – это неоднозначный термин. С одной стороны, это качество расценивается как положительное, потому что характеризует индивида как сильную ответственную личность. Оно связано с заботой о собственном теле, здоровье, красоте. А с другой стороны, эта особенность выступает как негативная черта личности, так как самодостаточность граничит с чувством одиночества.

Самодостаточным считают такого человека, который способен сам себя обеспечивать. Это касается не только финансовой стороны вопроса, но и бытовой составляющей жизни. При этом самодостаточный человек не испытывает какого-либо дискомфорта от своего одинокого существования и отсутствия помощи в делах со стороны близких.

В психологии принято считать, что самодостаточность – это противоположное понятие эмоциональной зависимости. Самодостаточный человек не грустит в одиночестве, а эффективно использует его в своих целях: занимается творчеством, читает книги, смотрит фильмы.

В социологии определение самодостаточного человека трактуется через независимость индивида от общественного мнения. Такой человек в повседневной жизни руководствуется собственными жизненными принципами, а не опасениями быть непонятым окружающими. Он делает то, что считает нужным, получая от этого удовольствие. В этом понимании самодостаточной считается личность, свободная от социальных стереотипов, но при этом соблюдающая нормы и правила поведения в социуме в сочетании с самоуважением. Человек сам планирует свою жизнь.

Однако самодостаточность таит в себе опасности. Что это значит? При яркой выраженности этого качества индивид утрачивает способность получать удовольствие от общения и совместной деятельности.

Признаки самодостаточности человека

Если признать, что самодостаточность – это характеристика личности, значит существуют признаки этого качества. К ним относятся:

Качества самодостаточного человека

В личностный конструкт самодостаточного человека входят такие качества, как:

Сферы проявления самодостаточности

Самодостаточная личность формируется в разных сферах проявления данного качества. В каждой из них эта черта индивидуальности может быть выражена на базовом, среднем или абсолютном уровне. Индивид может демонстрировать независимость сразу во всех сферах или же быть самодостаточным только в какой-то одной из сфер проявления этого качества.

Социальная сфера

Что значит самодостаточность в социальной сфере? Это самое широкое поле ее проявления. Это значит, что самодостаточный человек воспринимается таковым в социуме: в учебном заведении, в компании друзей, на работе. В любой деятельности такая личность добивается успеха.

Принято считать, что такой успешности самодостаточному человеку удается добиться сначала в профессиональной сфере, а потом уже в других видах социальной деятельности.

Хозяйственная сфера

Хозяйственная сфера проявления самодостаточности сопряжена с решением бытовых вопросов: умением человека использовать современную технику, создавать уют в помещении, готовить еду.

В хозяйственной сфере стать самодостаточной личностью одинаково сложно как мужчине, так и женщине. Для мужчины хозяйственная независимость сложна, так как ему необходимо самому готовить еду и поддерживать дом в чистоте, чтобы стать самодостаточным человеком. Для женщины хозяйственная независимость тоже сложная задача: регулярно ломаются краны, перегорают лампочки, а душа требует перестановки в комнате и капительного ремонта. Хрупким девушкам эти хлопоты не по силам.

Можно сказать, что детям в силу возраста хозяйственная независимость не свойственна вовсе.

Психологическая сфера

В современной науке сформировалось мнение, что психологически самодостаточный человек – это индивид, который демонстрирует устойчивость к мнению окружающих. Главный ориентир для него – собственное благополучие. Независимый в психологическом плане человек всегда знает, чем себя занять, не испытывает дискомфорта во время длительной разлуки с близкими. Находясь дома в одиночестве, он не включает телевизор с целью создать иллюзию присутствия в комнате кого-то еще, ему комфортно в тишине.

Как стать самодостаточным человеком

Что нужно желать, чтобы развить такое качество как самодостаточность? Начать можно с того, чтобы нести ответственность за свою жизнь. Планирование собственного ближайшего будущего – первый шаг на пути к самодостаточности. Когда получится справиться с этим, можно приступать к превращению мечты в цель. А поэтапное достижение цели – это уже привычное действие для самодостаточного человека.

Самой трудной сферой формирования независимости является психологическая. Тут человеку, мечтающему о самодостаточности, придется пересмотреть круг своего общения, вычеркнув из своей жизни ненужных людей. Кроме того, предстоит заняться саморазвитием — в этом может понадобиться помощь квалифицированного психолога. Борьба с личностными комплексами и исцеление психологических травм порой требует больших временных и финансовых затрат. Признаком успешного формирования самодостаточности в психологической сфере будет умение человека наслаждаться одиночеством.

Мои рекомендации

Чувство самодостаточности сегодня приравнивается к социальной зрелости. Поспорить с этим сложно, ведь каждый взрослый человек должен уметь зарабатывать себе на жизнь, ухаживать за собой, иметь собственное мнение по тому или иному вопросу.

Но на мой взгляд, любая черта личности смотрится в общем психологическом конструкте органично только в том случае, если она не доминирует над остальными. Обретение человеком определенного уровня самодостаточности – это закономерный результат взросления и психологической зрелости.

Во всем нужен баланс. Природой так задумано, чтобы мужское и женское начало обретали равновесие только соединившись в одно целое – в семью. Хозяйственная самодостаточность женщины угнетает мужчину. Он не видит возможности применения своих способностей и физической силы. В то же время независимость мужчины в бытовом плане вытесняет у него потребность в заботе и ласке со стороны женщины. Так, на мой взгляд, самодостаточность в быту одного из партнеров рано или поздно приведет к разрушению союза между мужчиной и женщиной.

Кроме того, излишняя выраженность самодостаточности может привести к социальной изоляции личности, что создаст условия для развития аддиктивного поведения.

Заключение

Самодостаточность ценится в современном мире, так как это необходимое условие выживания человека. Однако расценивать это качество как однозначно положительное не стоит, так как часто оно маскирует слабое развитие коммуникативных навыков и социальную несостоятельность личности.

Источник