Что такое скромность человека
Скромность
Скромность – это приобретённое вследствие интериоризации поведенческих паттернов и ценностей окружающих качество личности. Отражается оно в умении держать собственные эмоциональные и поведенческие проявления в определенных рамках, соблюдать спокойствие, умеренность и сдержанность, предъявлять минимальную требовательность к другим людям и своему материально-бытовому устройству. Скромность меняет жизненный стиль человека, предусматривающий порядочность в общении, соблюдение приличий, ведение жизни без роскоши.
Считается, что скромность украшает человека, представляя его без лишнего хвастовства, когда достоинства человека проступают в поступках, а награды приходят без выпрашивания и требования. Проявления возможны в поведении через послушание старшим и смирение перед опытными, в одежде недорогих марок, сдержанных цветов и моделей. Часто скромность используют синонимично стеснительности и робости, но это ошибочно, даже при сходстве проявлений, поскольку скромность сознательный акт, выбор, а остальные проявления являются неосознанными и движимыми подсознательными мотивами или травмами.
Что такое скромность
Значение скромности разнообразно и в зависимости от сферы обсуждения она будет свои коррективы, из общих останется невзыскательность и отсутствие стремления поставить себя на первое место. В плане обустройства своей жизни характеризуется отсутствием стремления к роскоши и пониманием, что для комфортного самоощущения нужны незначительные ресурсы. В плане межличностного взаимодействия для скромности характерен искренний интерес к окружающим, причем больший, чем к себе, такой человек больше спрашивает и слушает, чем рассказывает и хвастается. Помимо этого, при общении признается достоинство всех людей, проявляется толерантность и соблюдаются принятые в обществе правила.
Скромность считается чертой характера, которая позволяет человеку соответствовать среде без привлечения излишнего внимания, в принципе считающая привлечение внимания к собственной персоне (действием или словом, одеждой или покупкой) недостойным поведением.
Во многих сводах правил (этикета, приличного социального поведения, церковного одобряемого) говорится о том, что скромность украшает человека и является наиболее ценной чертой, дающей возможности для самосовершенствования и видения окружающих, чтобы учиться у них, способствует развитию доброты и как следствия установлению хороших взаимоотношений. Но скромность может оказывать не всегда положительное влияние в обществе, где часть людей живут по иным законам, корысти и хитрости, пользующиеся скромностью других для собственной выгоды.
Скромность не черта характера или темперамента, она проявляется в поведении и отражает его определенную линию, и мотивы подобного поведения также могут быть различны. Скромен человек может быть от благородства или от того, что искренне не считает свои заслуги выдающими, а может от страха или неумения себя преподнести прятаться за маску скромности, ожидая пока его презентуют другие. Многие, зная насколько другие ценят скромные проявления, могут изображать необходимое поведение лишь частично в присутствии необходимого человека, на которого есть потребность произвести соответствующее впечатление, при этом все остальное время вести нагло и распущенно. Это не является истинной скромностью, как и доброта, преследующая свои эгоистичные цели, не является истинной добротой.
Скромность и стеснительность, в чем разница
Скромность и стеснительность часто путают, а некоторые считают данные понятия синонимами, при этом глубоко заблуждаясь. Скромность отвечает за сознательную линию поведения, а стеснительность относится к эмоциональным переживаниям, не подвластным контролю сознания. Человек может быть скромен и не обладать стеснением, также как и быть стеснительным, но не скромным – эти две вещи не идут рука об руку и не являются взаимозаменяемыми понятиями. Если при ведении скромного образа жизни человек не показывает своей хорошести и достижений из нежелания, включая сознательную сферу, то в случае стеснения это будет вызвано страхом (привлечь внимание, не выдержать критику или зависть и пр.).
Стеснительность возникает из неуверенности и такой человек скорее промолчит и внимательно выслушает собеседника, чтобы откорректировать свои высказывания в соответствии с чужой точкой зрения.
Скромность всегда уверенна и выслушивает скромный человек другого из искреннего интереса, а свое мнение меняет лишь после фактов, а не из желания нравиться. Скромный человек при взаимодействии остается открытым, хотя и ставит свою личность не в приоритете, стеснительность же может заставить человека избегать социальных контактов и нового опыта. Первое про развитие и постоянное научение у окружающего мира, второе – про страх перед новым и закрытые двери возможностей.
Скромности можно научиться или разучиться, можно контролировать ее уровень и сферы проявления, тогда как стеснительность является чертой характера и для таких изменений понадобится значительно более глубокая внутренняя работа, чем подстраивание линии поведения. Чтобы человек начал стесняться или перестал, необходим ряд корректирующих событий, либо фрустрирующих и травмирующих, заставляющих прятаться, либо коррекционных и стабилизирующих, помогающих начать активно проявляться во внешней среде.
Недостатки скромности
Много где скромность представляют в выгодном свете и как одно из самых желательных качеств, но, как и в любом понятии существуют недостатки и сложности, порой мешающие человеку.
Задумайтесь, кто превозносит скромность как положительную черту – обычно это люди, которым выгодно ваше послушание (родители, учителя, церковь), те, кто сам плохо воспринимает отличия других и стремится к созданию серого не выделяющегося общества. Когда-то такая стратегия поведения помогала выжить, ведь даже во времена социалистической власти (а это поколение наших бабушек) выделяться было опасно, а все блага и умения прятались, поскольку могли повлечь за собой наказания, несовместимые с жизнью.
Но скромность не способствует собственному продвижению и реализации талантов – посмотрите на всех известных личностей, почитайте их биографии – все они громко заявляли о себе и своих умениях, на каждом углу, пока, наконец, не были услышаны, а когда стали заметны, то хватали представившийся шанс, а скромно отказывались. Излишняя скромность губит карьеру, пока такой человек помогает другим, молчит о своих успехах, менее эффективный и менее скромный сотрудник получает очередное повышение и прибавку к зарплате. Их проекты признаются лучшими просто на том основании, что часто об идеях скромников никто не знает или узнают от нескромных друзей, кричащих о наличии гениальной идеи у их знакомого.
Не только в самореализации скромность оказывает плохую услугу, в построении личной жизни она также мешает. Что касается распространенного мнения, будто мужчин привлекают для серьезных отношений скромные девушки, то это лишь частичная правда, поскольку скромность привлекает на первых этапах, ее часто путают с загадочностью и неприступностью, а ведь каждому хочется разгадать и завоевать. Но когда мужчина со временем видит, что ничего не меняется, что девушка так и остается в границах приличия, то начинает относиться к ней как родственнице с соблюдением всех реверансов, а себе в это время ищет другую, которая после завоевания станет ему страстной любовницей, без скромности, стыда и внешних правил. Что касается проявления излишней скромности в мужском поведении, то отношения так и не начнутся, потому что активность и внимание ожидается со стороны мужчины.
Скромность не повышает качество жизни, и когда это проявляется в малых требованиях и умении радоваться существующему, то имеет положительное воздействие, но когда человек лишает себя чего-то качественного (продолжает спать на провалившейся сорокалетней кровати, гробя свой позвоночник или отказываясь от более мощного компьютера для оптимизации своей деятельности) то это подрывает его здоровье и приводит к личностной деградации.
Как избавиться от скромности
Проанализировав собственную жизнь можно столкнуться, что именно негативных аспектов проявления скромности большинство и тогда становится актуальным вопрос как от этого избавиться, но естественнее будет не полное искоренение, а уменьшение количества проявления или определение наиболее страдающих областей и работа именно с ними. Подход снижения влияния менее травматичен для психики, поскольку при полной и резкой перестройке есть большой шанс быстрого возвращения к прежнему состоянию. Лучше всего изначально докопаться до причин возникновения излишней скромности, понять, чьи именно слова запали в душу из раннего детства и соотнести данные требования поведения с актуальной ситуацией в жизни. Если бабушка говорила о скромности, как о лучшей черте девушки, чтобы выйти замуж, и вы ее развили в общении с мужчинами до такой степени, что стали незаметной или холодной стеной, то задумайтесь, такой ли уровень имела ввиду ваша бабушка и те ли требования у мужчин сейчас, что и тогда.
Старайтесь чаще проявлять себя, высказывать свое мнение – пускай вы ошибетесь, с вами будут все не согласны, придется долго отстаивать свою позицию, все равно говорите. Можно пробовать разговаривать с незнакомыми людьми, а если знаете, что всегда уступаете ведущую роль в разговоре, то специально начинайте общение первым. Боязнь потерять расположение людей легко нивелируется вашей улыбкой и прямым заявлением, что вам приятно общаться или интересно выслушать отличное от вашего мнение. Так же как и при общении старайтесь проявлять именно свою индивидуальность – в одежде и выборе мест, прослушивании музыки и эмоциональных реакциях. Нет криминала в том, чтобы выйти в короткой юбке или желтом шарфе, засмеяться на важном совещании или громко радоваться в тихом месте – возможно, своим примером вы раскрепостите еще нескольких людей рядом, а благодаря проявлению своей индивидуальности на вас обратят внимание. И вот, что важно – обратят внимание те, кому интересны, такие как вы, настоящие, а не притворные, что может открыть новые возможности.
Развивайте уверенность в себе маленькими преодолениями каждый день – не нужно сразу лезть на сцену и рассказывать многосотенному залу, какой вы прекрасный человек, но вот познакомиться первым с несколькими людьми, сообщить на работе, что вы придумали новый проект, рассказать случайным знакомым на вечеринке о вашем роде деятельности и о себе, как отличном профессионале – те вещи, практика которых каждый день поможет побороть, как излишнюю скромность, так и проблемы связанные с вашей незаметностью.
Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»
Скромность: что это в психологии, примеры, плюсы и минусы
Во все времена скромность считалась одной из ценнейших добродетелей. Её поощряли религии, а писатели и поэты восхищались ей в своих произведениях и непременно наделяли данной чертой положительных персонажей. Впрочем, всегда находились и те, кто пытался увидеть в скромности притворство и лицемерие, стремление скрыть за маской сдержанности действительно неприглядные вещи. Сегодня мы разберёмся, что же такое скромность и как она проявляется, а также выясним, какие плюсы и минусы она даёт.
Что такое скромность?
Скромность – это способность вести себя спокойно, сдержанно и умеренно, не хвалясь своими достоинствами и не привлекая лишнего внимания. Скромный человек, как правило, придаёт меньше значения материальным ценностям, но стремится к личностному росту и духовному счастью. При этом его нельзя назвать робким или стеснительным. Он ведёт себя достойно и гордится своими достижениями, просто не «выпячивает» их в ожидании похвалы.
Не стоит путать скромность со стеснительностью или робостью. Стеснительность – это следствие неуверенности в себе, тогда как скромность – показатель достоинства и адекватной самооценки.
Скромность исключает такие особенности поведения как хвастовство, нетактичность, бесцеремонность и вседозволенность. Кроме того, скромным людям не свойственны корысть, наглость, тщеславие, гордыня, вульгарность, распущенность и самолюбование. Скромный человек всегда уважительно относится к окружающим, никогда не демонстрирует показного презрения или неуважения к кому-либо.
Примеры проявления скромности в жизни
Основная форма проявления скромности – это умеренность во всём. Скромный человек не нуждается в роскоши. Конечно, как и все люди, он любит комфорт, поэтому старается обустроить свой дом, обеспечив себя и свою семью благами и удобствами. Но при этом он не стремится украшать жилище дорогими картинами и прочими предметами искусства, плохо вписывающимися в интерьер. Уют и комфорт для него гораздо важнее роскоши.
Скромным людям свойственно принятие, поскольку они адекватно воспринимают свои способности и возможности, а окружающим всегда позволяют оставаться самими собой. Они не предъявляют требований к другим людям, в то же время весьма требовательны к себе и всегда стараются дать миру больше, чем получают сами. Поэтому скромность обычно сопровождается альтруизмом, щедростью и бескорыстием.
Скромная личность никогда не демонстрирует гордыню, но это совсем не мешает ей гордиться своими достижениями, поскольку гордость – это признак наличия достоинства. Какой бы пост ни занимал такой человек, он не задирает нос и общается на равных со всеми людьми. При этом он не будет пользоваться своим положением и доступными ему ресурсами, не станет воровать и брать взятки, поскольку подобные действия унижают его человеческое достоинство.
Плюсы и минусы скромности
Скромность всегда считалась чертой, достойной восхищения. И каждому из нас хотелось бы, чтобы его окружали преимущественно скромные личности. Но насколько полезной является эта черта для своего обладателя? Даёт ли она ему какие-то преимущества в жизни или, наоборот, ограничивает его возможности? На самом деле, у скромности есть и преимущества, и недостатки. А что из этого перевешивает, каждый решает для себя сам.
Заключение
Скромность может иметь разную природу. Иногда это просто заученный стиль поведения, основанный на воспитании и жизненном опыте. Но гораздо лучше, если скромность основывается на уважении к окружающим и вообще ко всем людям. Такую скромность можно считать настоящей, поскольку она прекрасно сочетается с чувством собственного достоинства и не запрещает человеку испытывать гордость за свои реальные достижения.
Скромность: украшает ли она человека? Скромность. Что такое скромность и как с этим бороться
сдерживает собственные порывы и потребности;
Этикет, правильное социальное поведение, церковное одобряемое. Это говорит о скромности, как о нужной черте, с которой возможно самосовершенствоваться, беря пример из окружения, развивать доброту и устанавливать взаимоотношения.
Плюсы поведения личности такие, как скромность, в ужесточённых правилах новой жизни – помеха, заставляющая к ним приспосабливаться. Робость считают результатом воспитания и осознанным выбором, поэтому не стоит путать с застенчивостью — врождённой особенностью. Скромность, как черта, характеризующая человека, зависит от воспитания, социума и ситуации. Скромность делится:
↑ Достоинства скромности
Воспитанность, самоконтроль и работа по самосовершенствованию — признаки скромности.
Как преодолеть стеснительность?
В наиболее серьезных случаях ситуация может стать неустойчивой до такой степени, что человек уже не может даже выйти из дома, вести социальную жизнь, рискуя остаться один, жить в полном одиночестве. Чтобы преодолеть застенчивость, нужно знать, что это не дефект, который вы не можете исправить.
Прежде всего вы должны знать, как отличить застенчивость от интровертированности. Это две абсолютно разные вещи. Быть интровертом — это нормально, и это не приносит никаких последствий, а стеснение имеет массу негативных последствий.
Женщина сделала красивый домик для украшения сада из стеклянной бутылки
На улице к мужчине подошла незнакомая девушка, обняла его и попросила о помощи
Душевный пост о сегодняшней жизни: Лана Дель Рей удивила фанатов высказываниями
↑ Недостатки скромности
Ребёнок, воспитанный в строгих рамках, вырастает застенчивым и забитым, стеснительным и боязливым человеком. Это удобно для папы с мамой, учителя, начальника. Такой человек не проблематичный, не задаст лишнего вопроса, деликатный и учтивый собеседник или работник. И никто не задумывается, как он несчастен, как понижается его эмоциональное состояние.
Часто застенчивость путают с ложной скромностью, когда человек боится людей. Подобная черта характера проявляется с 1,5 лет и требует вмешательства психолога.
Что подразумевают под скромностью
Скромность — это понятие собирательное, включающее несколько интерпретаций, в зависимости от ситуации. Справочники определяют ее как умение сдерживать себя, свои потребности в определенных рамках, всегда оставаясь спокойным. Под скромностью подразумевают умеренность во всех сферах деятельности человека.
В собирательной интерпретации скромность включает:
Нередко к робости относят застенчивость, но это не совсем верно. Первое — результат воспитания, навязывания стойких установок, четких правил, а второе — проявляется непреднамеренно, как врожденная особенность структуры личности.
Скромность — это приобретенная привычка, а точнее совокупность рефлексов, определяющих поведенческую линию в той или иной ситуации. Эта черта является составляющей адаптационной модели поведения, позволяющей интегрироваться в любое общество без привлечения лишнего внимания.
Во многих сводах правил этикета выставлять себя напоказ любыми действиями считается дурным тоном. Но сегодня это качество вряд ли будет слишком полезным, если использовать его в полной мере. Скромный человек может не хвастать своими достоинствами не только потому, что благороден или не считает свои достижения чем-то уникальным, а потому, что ждет, пока его правильно презентуют другие.
Стеснительность не всегда бывает полезной
Скромность не является ни чертой характера, ни частью темперамента. Это преднамеренное занижение своих способностей, скрытие их от всеобщего внимания достоинств, послушание в угоду определенным людям. Цели такой поведенческой реакции могут быть самыми разными.
↑ Пример из жизни
Полина, 28 лет. Красивая, умная, стройная, но излишне скромная женщина. Получила высшее образование, но устроится, по специальности не смогла – не прошла собеседование. Внимательная, въедливая в тонкости работы, дотошная и аккуратная девушка. Из-за скромности Полина не рассказывала об этом, терялась, краснела, бормотала невразумительно и не могла с этим справиться.
Личная жизнь тоже не складывается, в детстве не решалась познакомиться с детьми, а сейчас тем более. Да и знакомиться, по правде говоря, негде. Необщительный человек, Полина изредка посещает выставки или театры, в клубы и кафе не ходит. Да и мужчинам больше нравятся весёлые и раскрепощённые девушки. Мама Полины переживает и жалеет о том, что вырастила дочь такой скромной. Но её саму так воспитывали, считая скромность достоинством.
Значение слова скромный
Примеры употребления слова скромный в литературе.
Уверяю вас,— продолжал я со всей искренностью,— мне пришлось видеть уже на своем веку и царей, и королей, и всяких министров, а вот такого скромного слугу своего народа и такого гордого своей страной правителя мне еще встречать не пришлось.
Заменив отличия военного времени из красного гаруса золотыми галунами и переняв у немцев высокомерный тон победителей, прежние скромные лейтенанты и капитаны выглядели полковниками, полковники — генералами, а уж последние казались неприступными маршалами.
По совету Ливии Август полушутя сказал сенату, что, хотя этим беднягам, само собой, невозможно разрешить поклоняться таким божествам, как Рома и Юлий, нельзя их оставлять совсем без бога, пусть самого скромного.
Подобно средневековому феодалу, имевшему право на собственную голубятню, администрация Фака, дабы никто не усомнился в том, что администрировать куда важнее, чем преподавать, получила в удел башню, надменно вознесшую свои восемь этажей над четырьмя четырехэтажными корпусами, отведенными для выполнения скромных педагогических задач.
Неважно, что весь успех достанется статному красавцу певцу, а не скромному аккомпаниатору, едва приметному за роялем.
И в самом деле, начиная с условнои речи, дикции и кончая походкой актера и его жестом,-все служит крикливой стороне театра, недостаточно скромной для того, чтобы быть художествснной.
Тайну удалось раскрыть скромному телеграфисту станции Албазин, расположенной на самой границе Китая и СССР, Николаю Семеновичу Кабанову.
Команда Мамонтова три дня подряд готовила проекты положений, программ будущего комитета, и, на всякий случай, варианты президентского указа о мамонтовском назначении, Алтухов увез последнее барахло и ручная кладь консула обещала выглядеть вполне скромно: зубная щетка и домашние тапочки.
Он верит, что его скромное имя пребудет где-то поблизости от лучезарной славы Амати, судьба которого — остаться в веках, — пятясь к двери, приказчик от полноты чувств прижимал руки к сердцу.
Редакторы-составители и авторский коллектив издания поставили себе более скромную задачу: дать невозможности систематичный и популярный свод знаний, накопленных современной американистикой в СССР.
Дом Тилляходжаевых, куда привел молодую жену Анвар Абидович, конечно, разительно отличался от дома скромного собесовского бухгалтера — иной уровень, иные возможности.
С этими словами они вошли в казарму и расстались — начальник телохранителей прошествовал в роскошные покои, которые он занимал, а англосакс направился в свое более скромное помещение, отведенное нижним чинам гвардии телохранителей.
Да вроде ничего себе, — скромно согласился Андерс, глядя на закапанную кровью рубашку.
Забыв о своих прежних скромных надеждах, Антигон начал думать о владычестве над Азией.
На востоке — это Аппалачский хребет, наивысшая точка которого, в Нью-Гэмпшире,— достигает весьма скромной высоты 5600 футов.
Источник: библиотека Максима Мошкова
↑ Это интересно знать
Со скромностью живёт много людей. Учёные подсчитали, что на 10 человек приходится 4 случая острого приступа ненужной скромности. Ни разу не испытывали застенчивость – 5 % человек и 10 % – постоянно испытывают робость. Из 100 новорождённых вырастает 15 скромников. Больше стесняющихся людей среди японцев — 57%, а среди евреев больше раскрепощённых – 31 %.
Застенчивость делится на 3 типа:
Когда формируется робость
Про скромность говорят иначе, если она развилась из застенчивости. При таком положении дел у человека развивается страх перед людьми. Многие дети к 2 годам становятся застенчивыми, прячутся за мамину юбку, опускают взгляд при виде малознакомого человека. Выглядит это мило, но без должной корректировки такое поведение, а главное реакция, его провоцирующая, становится нормой и значительно снижает качество жизни взрослого индивида.
У такой личности вызывает страх разговор с малознакомым человеком. Она боится сказать или сделать что-нибудь неправильно. Основная причина беспокойства — страх быть высмеянным другими людьми. Такую особенность характера называют ложная скромность. Личность из-за постоянного страха находится в нервном напряжении, что ведет к различным психическим расстройствам и физиологическим отклонениям.
Скромностью можно гордиться в детстве.
Какая разница, чем гордится ребенок, новой красивой игрушкой или её отсутствием?
” Ах! Какой скромный мальчик!”
– умиляются взрослые. Все дети на головах ходят, а этот скромно сидит в уголочке. –
“Золотой ребёнок!”
Грустно? Мне тоже.
Но ребёнок – есть ребёнок. И часто не он выбирает себе жизнь. Он ее копирует с своих родителей, с окружающих. Поэтому оставим в покое детей. Сделаем лишь себе заметку, в извилинах головы, что своих детей будем учить иначе.
Вернёмся к взрослым людям, к которым себя причисляем.
Как отодвинуть скромность в сторону:
Повысить чувство собственного достоинства и уверенности в себе.
Выбирая путь проявления личностных сбережений
, а так же демонстрации окружающим своего внутреннего мира и красок, вы сможете обрести
признание и уважение
.
Ведь кому интересно лицезреть замкнутое существо
, с дрожащими от паники коленками? Смело
открывайте грани своей души
людям, которые вызывают отклик и доверие в вашем сердце. Общайтесь по телефону, знакомьтесь в интернете и конечно же в реальности.
не построишь на страхе и застенчивости. Да и двигаться по карьерной лестнице сложнее, если вы боитесь толкнуть кого-либо локтем и
попросту поговорить
о разном.
Наладить коммуникацию с собственным «Я» и правом отстаивать мнение.
, присуще стеснительным людям с лихвой. Я бы даже сказала, в переизбытке.
Для того, что бы чувствовать себя хорошо не только в уютных стенах дома, а и в пространстве, необходимо урегулировать подход
, касательно темы, в которой вы чувствуете свое
превосходство, осведомленность и компетентность
, идеально подойдет к проработке.
Быть скромным необходимость или выбор?
Подведем итоги, чтобы к человеку относились с уважением, ценили, нужно быть не только знающим, умным, необходимо быть скромным, воспитанным, иметь чувство собственного достоинства. А быть скромным или нет – это выбор каждого.
Ускоренный темп жизни и ужесточение правил выживания заставляет людей адаптироваться к современному миру. Некоторые качества, которые ранее считались стабильным плюсом для человека, сегодня начали выступать помехой. К ним относится и такая черта характера как скромность. Назвать ее определенно негативным или положительным качеством нельзя.
В тягость или в радость?
Каждый человек по своей природе уже является уникальным. И доказывать это кому-либо нет никакой необходимости. Исходя из этого, можно сделать вывод, что каждый из нас имеет свой набор определенных качеств, взглядов на жизнь и привычек. Такой набор, как есть у вас, никогда не встретится у какого-либо другого человека. Конечно, если не всматриваться слишком глубоко, то может показаться, что все мы очень похожи между собой, и поэтому, чтобы как-то себя идентифицировать, нужно быть нескромным.
Так что же все-таки лучше для нашей жизни? Если вам кажется, что нельзя точно дать однозначного ответа, то вы ошибаетесь, и рассмотрим почему.
Наверняка в вашей жизни были случаи, когда вас кто-то обижал и унижал, тем самым задевая ваше достоинство. Постарайтесь вспомнить, какие чувства вы при этом испытывали. Или обратите внимание на поведение подростков, когда они хотят привлечь к себе внимание. Наверняка такие ситуации вызывают у вас негативные эмоции.