Что такое сквалан для лица
Сквалан: что это и как используется
Что такое сквалан
Сквалан часто путают со скваленом, и по сути это одно и тоже. Только сквалан более стабильный и не окисляется. Но обо всем по порядку.
Сквален — это вещество, которое есть в печени млекопитающих. Акулам он помогает дышать на глубине, так как при взаимодействии с молекулами воды выделяет кислород. Во втором слое дермы человека тоже есть сквален. Больше всего вещества у новорожденных детей, но с возрастом (особенно после 25 лет) его количество уменьшается. Сквален сначала добывали из печени животных, но из-за того, что он быстро окисляется, его научились получать растительным путем: дистилляцией и фильтрованием оливкового масла. Еще его можно найти в семенах амаранта и сахарного тростника и в ростках пшеницы.
Сквалан получают химическим синтезом из органических жирных кислот. У него такие же свойства, как у сквалена, к тому же он абсолютно стабилен и термоустойчив.
«Сквален очень быстро окисляется, портится и может закупорить поры, — объясняет дерматолог Дебра Джалиман, — но после присоединения атомов водорода становится гораздо более стабильным скваланом».
Зачем нужен сквалан
В косметике сквалан используют очень часто. Например, в средствах от экземы или дерматита: он быстро заживляет и разглаживает кожу. В чистом виде его наносят на кончики волос, чтобы не секлись, и под тональный крем в качестве базы: он выравнивает не хуже праймера и очень быстро впитывается. Еще он укрепляет корни волос, повышает эластичность кожи и даже фиксирует пигмент косметики (поэтому его добавляют в тени и помады, чтобы те были более стойкими).
Кому подойдет
Буквально всем, противопоказаний вообще нет. «Молекулярный состав сквалана похож на клеточную мембрану нашей кожи. Поэтому он быстро усваивается и редко вызывает акне или аллергию. Находиться в коже для сквалана — это естественно», — говорит доктор Дебра Джалиман.
Как выбрать «работающий» крем для лица: 8 рекомендаций косметолога
Рынок косметики изобилует средствами, обещающими быстрый и заметный эффект в борьбе с различными проблемами: морщинами и процессами старения, снижением упругости, пигментными пятнами и др. Состав косметики различен и зависит от цели его использования. Но какие ингредиенты самые «рабочие»? Косметолог дала 8 рекомендаций:
1. Гиалуроновая кислота
Это один из важных ингредиентов, обещающих повернуть время вспять, и ее регулярное использование поможет дольше сохранить кожу молодой, ухоженной, сияющей.
Но чем так полезна гиалуроновая кислота и как она работает?
В первую очередь, гиалуроновая кислота – увлажнитель номер один. И это главный и самый важный компонент антивозрастной косметики. Даже корейскую косметику, которая является лидером бьюти-рынка, невозможно представить без этого компонента.
Гиалуроновая кислота вырабатывается клетками кожи, стимулирует процессы регенерации. Но с возрастом ее выработка уменьшается, поэтому и нужно восполнять ее запас извне.
Она помогает клеткам удержать воду, обеспечит ее хорошее увлажнение.
Чтобы усилить антивозрастной эффект, нужно использовать гиалуроновую кислоту с пептидами, а чтобы избавиться от пигментации – ретиноидами.
2. Сквалан
Это такой же натуральный компонент кожи, как и гиалуроновая кислота. Он делает ее мягкой, увлажненной. Введение этого ингредиента в косметику отлично воспринимается кожей.
И одно из свойств сквалана – транспортировка активных веществ в ее глубокие слои.
Но с возрастом, как с гиалуроновой кислотой, ее выработка уменьшается. Потому нужно восполнение, например, нанесение кремов с его содержанием.
3. Антиоксиданты
Это важные ингредиенты для профилактики преждевременного старения. И они очень важны для поддержания красоты и молодости кожи. Антиоксиданты замедляют процесс естественного износа клеток, что происходит с возрастом.
Усугублять процессы старения могут ультрафиолетовые лучи, а также другие негативные факторы окружающей среды.
Усилить действие антиоксидантов можно путем их приема внутрь, а также нанесения на кожу. Рекордсменами по содержанию антиоксидантов будет зелень, цитрусовые, виноград и некоторые овощи. В антиоксиданты представлены витаминами А, Е и С, а также экстрактами виноградных косточек и зеленого чая. А если в косметике есть пептиды, то они усиливают действие антиоксидантов.
4. Кислоты
Косметика, которая содержит кислоты, способствует выравниваю рельефа кожи, устранению пигментации, а также снижает выраженность морщин. В итоге улучшается цвет лица, повышается ее эластичность.
Средства, содержащие фруктовые, молочную, гликолевую кислоту, можно использовать для любого типа кожи в зависимости от ее потребности.
5. Витамин А и ретинол
Этот антиоксидант используется в профессиональной косметике, которая направлена на борьбу с возрастными изменениями, за счет стимуляции естественного обновления работы клеток.
Ретинол хорошо влияет на проблемную кожу, улучшает рельеф, борется с акне, а также рубцами. В косметике ретинол может быть представлен несколькими формами: ретиноевая кислота, ретиналь, ретинола ацетат или пальминат.
Витамин А – один из важнейших компонентов в антивозрастном уходе, но есть свои особенности: это аллерген, усиливает световую чувствительность кожи. И такие средства необходимо с осторожностью использовать лицам с повышенной чувствительностью кожи.
6. Витамин В3
Одна из форм витамина В3 – ниацинамид, который вводят в состав косметики для борьбы с возрастными изменениями. Важно использовать такие кремы после 30 лет, когда естественные защитные и компенсаторные свойства кожи снижаются.
Это же компонент помогает нейтрализовать повреждения, которые связаны с солнечными лучами, а это, как известно, одна из основных причин преждевременного старения кожи.
Неацинамид усиливает выработку коллагена, улучшает процессы микроциркуляции в коже, помогает в борьбе с покраснениями и пигментными пятнами на коже.
7. Витамин С
Это не просто антиоксидант. Сегодня он считается одним из лучших антивозрастных компонентов в косметике. Под его действием активируется клеточный метаболизм, участвует в выработке коллагена, а за счет своего действия на пигмент меланин способствует осветлению кожи.
Но есть небольшое но! В некоторых косметических продуктах, особенно бюджетных, используется водорастворимая аскорбиновая кислота. Но в силу своих свойств она быстро разрушается под действием солнца, воздуха, да и проникнуть в липидный слой кожи не способна. Другое дело, если витамин С на масляной основе.
8. Пептиды
В составе косметики могут входить несколько видов пептидов, каждые выполняющие определенные функции. Например, сигнальные пептиды, активируют выработку собственного коллагена других белков, поддерживающих молодость кожи.
Транспортные пептиды «доставляют» вещества в клетки кожи. А ингибиторы энзимов, например, экстракт шелка, продлевает «жизнь» коллагена. Нейтротрансмиттеры действуют подобно ботулотоксину – расслабляют мышцы и разглаживают морщины.
Однако при всех доказанных положительных свойствах пептидов, работать они могут, если проникли глубоко в кожу. А этот процесс напрямую зависит от размера молекулы, особенностей кожи и других факторов.
Чтобы средства, содержащие пептиды, действительно работали, они должны иметь особую формулу, обеспечивающую их проникновение в кожу.
В заключение
Изменения, связанные с возрастом, действием окружающей среды, к сожалению, остановить невозможно. Однако изменить уход вполне, и как раз от него зависит многое.
В первую очередь нужно позаботиться о защите от солнца и не только перед походом на пляж, а, всегда, даже зимой. Нельзя забывать и про антиоксидантную защиту кожи, и в косметике она представлена витаминами А, Е, В и др.
Кстати, витамин Е и гиалуроновая кислота способствует увлажнению кожи и поддержанию ее здорового, сияющего вида.
Но достаточно лишь использовать косметику? Нет. Косметологи рекомендуют включить в свой рацион «суперфуды». Эти продукты предотвращают преждевременное старение, например, авокадо, голубика, дыня, гранат и даже капуста.
Консультант: Маргарита Остер-Миллер, косметолог
Омега-3: стоит ли принимать?
Что это такое
Омега-3 — это одна из жирных кислот — основного компонента животных и растительных жиров. Представить ее можно как длинную гусеницу, где каждый членик — атом углерода. Если этот атом углерода полностью облеплен атомами водорода его называют насыщенным, а если частично — ненасыщенным. По этому принципу жирные кислоты делят на насыщенные, полиненасыщенные и мононенасыщенные.
Соответственно, у насыщенных кислот все атомы углерода максимально заполнены водородом. В основном это животные жиры, им свойственно твердеть при остывании.
«Лучше ограничить количество этих жиров в рационе — считает кардиолог одной московской клиники. Они повышают уровень липопротеидов низкой плотности — „плохого“ холестерина, что может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний».
У мононенасыщенных не заполнены только два атома углерода и в результате между ними образуются двойные связи в тех местах, где мог быть водород. А у полиненасыщенных жирных кислот таких участков много. Жиры с этими кислотами обычно жидкие.
«Они выполняют в организме человека множество функций: регулируют липидный обмен, оказывают противовоспалительное действие, благоприятно влияют на течение беременности и т. д.», — говорит кандидат медицинских наук, кардиолог и диетолог GMS Clinic Наталья Поленова.
Омега-3 (иногда обозначают ω-3) — это группа полиненасыщенных жирных кислот. Эти кислоты не синтезируются в организме человека и должны поступать с пищей. Их много в лососе, скумбрии, сельди, семенах и масле льна.
Раньше считалось, что омега-3 снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний и улучшают работу мозга. Но после проведенных исследований выяснилось, что дополнительный прием БАД с омега-3 не влияет на риск развития болезней сердца из-за низкого содержания в них этих кислот. Для появления клинически значимого эффекта их концентрация должна быть не меньше 1 грамма, а это может привести к неприятным побочным эффектам, начиная от отрыжки, заканчивая носовыми кровотечениями. Существуют лекарства содержащие до 4 грамм омега-3 жирных кислот, но они применяются только под присмотром врачей, так как могут вызвать побочные эффекты. Например, внутреннее кровотечение при совместном применении с аспирином или варфарином.
Кому действительно нужно
Люди в группе риска сердечно-сосудистых заболеваний, например с ожирением, могут получить рецепт на лекарства с омега-3 жирными кислотами, содержащимися в гораздо большей концентрации, чем в БАД. Это позволит снизить уровень триглицеридов в крови до оптимального уровня.
«Согласно Меморандуму Международного общества по изучению атеросклероза, применение препаратов ω-3 ПНЖК в кардиологии может быть полезно даже в случае, если пациент уже принимает препараты, снижающие холестерин — статины», — приводит официальную позицию Поленова.
Также эти препараты могут помочь людям с плохой памятью, но при этом болезнь Альцгеймера и старческую деменцию ими предупредить не получится.
Как правильно принимать
Помимо омега-3 кислот, человеку необходимы и омега-6, но обычно в рационе их гораздо больше. Такой дисбаланс провоцирует развитие воспалений, сердечно-сосудистых и аутоиммунных заболеваний. Ученые до сих пор спорят какое же соотношение этих двух кислот будет оптимальным для человека, поэтому специалисты делают акцент на том, что нужно не снижать количество омега-6 в рационе, а скорее увеличивать поступление двух главных омега-3: эйкозапентаеновой (EPA) и докозагексаеновой (DHA).
«Лучший источник омега-3 — жирная рыба, — считает кардиолог московской клиники. — Ее надо есть не реже 2х раз в неделю, но при покупке обращать внимание на качество и происхождением. Например лосось, который вырастили на ферме будет не так полезен, как дикий».
В случае, если на рыбу есть аллергия помогут пищевые добавки или растительные источники омега-3, например, из морских водорослей.
Наталья Поленова подчеркивает, что наибольшую пользу омега-полиненасыщенные кислоты принесут, если поступят в организм в составе пищи.
Если и выбирать БАДы, то только после консультации с врачом. Покупать самые дешевые может быть опасно для здоровья, так как концентрация активного вещества в добавках может отличаться от заявленной и быть гораздо выше терапевтической дозы, как это бывает с витамином D.
Что такое сквалан, и кому подходит этот ингредиент?
Сквалан — это темная лошадка многих косметических средств для увлажнения, питания и регенерации. Он отлично устраняет сухость, восстанавливает защитный барьер и подходит даже для проблемной или чувствительной кожи.
Сегодня разберемся, в чем секрет универсальности этого ингредиента и почему его так любит наша кожа?
Что такое сквалан и чем он отличается от сквалена?
Сквален — один из липидов, который вырабатывают наши сальные железы для смазки и защиты кожи. Но после 30-ти лет количество этого натурального увлажнителя уменьшается, кожа может становиться суше и грубее. Ученые нашли способ получить сквален из растительных и животных источников, но его молекула нестабильна и теряет полезные свойства после взаимодействия с кислородом.
Сквалан — это стабильная версия сквалена, который прошел процесс гидрирования, в его формулу добавили молекулы водорода. Он сохраняет все полезные свойства сквалена, не окисляется и может храниться более двух лет.
«Сквален — это липид, жир, который естественным образом вырабатывается для увлажнения и поддержания барьера нашей кожи. Сквалан — это насыщенная форма сквалена, в которой двойные связи были устранены путем гидрирования. Поскольку сквалан менее восприимчив к окислению, не имеет запаха и имеет более длительную эффективность, он чаще используется в косметических средствах. «,— объясняет Шарлотта Бирнбаум, сертифицированный дерматолог в “Spring Street Dermatology”.
Из чего делают сквалан?
Полезные свойства свалена были обнаружены японскими учеными в начале 20 века. Масло, которое добывали из печени акул вида Squalus (отсюда и название), использовали в косметической, медицинской и фармацевтической индустриях. Для производства 1 тонны сквалена необходимо примерно 3000 акул. Чем популярнее становился этот ингредиент, тем быстрее уменьшалась популяция акул.
Сегодня животный сквален считается неэтичным ингредиентом, ведь он наносит вред окружающей среде. Большинство косметических компаний сделали выбор в сторону растительного сквалана. Его получают после насыщения водородом сквалена, который производят из оливок, риса, сахарного тростника.
Какие главные свойства сквалана?
Хотя сквалан часто называют маслом, он имеет ряд уникальных преимуществ по сравнению со многими растительными и минеральными маслами.
Формула сквалана очень похожа на секрет наших сальных желез. Кожа распознает его мгновенно, поэтому он превосходно впитывается и насыщает клетки влагой.
Восстанавливает естественный барьер кожи
Его молекулы легко встраиваются в липидный слой дермы, образуют защитный слой, который препятствует потере влаги и защищает от негативного воздействия окружающей среды.
Некомедогенен и регулирует жирность кожи
Сквалан — это масло, но у него очень легкая формула, которая не только прекрасно увлажняет, но и не забивает поры. Регулярное увлажнение помогает уменьшить выработку кожного сала и жирность кожи.
Повышает эффективность других активных ингредиентов
Клетки нашей кожи очень дружелюбны к сквалану. Поэтому он легко проникает в дерму и может выступить своеобразным проводником, который помогает другим полезным компонентам попадать глубже и работать эффективней.
Почему сквалан подходит для любого типа кожи?
Главная “фишка” сквалана — он имитирует натуральные масла нашей кожи, поэтому так отлично подходит для увлажнения, восстановления и защиты любого типа кожи.
Но важно помнить, что хоть сквалан и универсальный, но все-таки не волшебный ингредиент. Надо обращать внимание на форму средства и другие компоненты состава, чтобы продукт эффективно решал ваш конкретный запрос.
“Одна из замечательных особенностей масла сквалана заключается в том, что оно безопасно и полезно для всех типов кожи, даже если у вас чувствительная кожа, или вы склонны к прыщам.Он не является распространенным раздражителем или аллергеном, поэтому даже самая чувствительная кожа вряд ли отреагирует на него», — объясняет доктор Бирнбаум.
Как и для чего использовать сквалановое масло в чистом виде?
Сквалан может быть одним из ингредиентов вашего крема, сыворотки или лосьона. А может продаваться в чистом виде без других добавок. Чистое масло сквалана подходит для увлажнения и питания всех типов кожи, особенно в холодное время года. В зависимости от типа и степени обезвоженности кожи нанесите 1-3 капли на ладони, а потом равномерно распределите его по очищенной тонизированной коже лица и шеи. А еще лучше, сделайте небольшой массаж, который усилит лимфоток, микроциркуляцию крови и поможет убрать отеки. Для дополнительного, например, антиэйдж, эффекта вы можете нанести после массажа свой любимый крем. В отличие от большинства масел, сквалан не образует пленку и не блокирует проникновение других ингредиентов.
Выбирайте средство в непрозрачной бутылочке с пипеткой. Такая упаковка удобна и для использования, и для хранения.
Naris Cosmetics Luque W — массажная маска для лица на основе сквалана и экстракта рисовых отрубей. Придает упругость и эластичность, улучшает циркуляцию крови, выравнивает цвет лица.
Подходит ли сквалан для проблемной кожи?
Мы выяснили, что сквалан имеет легкую формулу, прекрасно увлажняет жирную кожу и не забивает поры. Но сам по себе он не решает проблем акне, ищите средства дополненные антибактериальными и противовоспалительными ингредиентами: мадекассосид, масло чайного дерева, пантенол, аллантоин.
Laneige Cica — успокаивающая ночная маска для лица, содержит сквалан, кислоту мадекассосид, масло чайного дерева, фермент лесных дрожжей, пантенол, витамин Е. Убирает высыпания, заживляет воспаления, регенерирует, увлажняет и успокаивает кожу.
Hado Labo Gokujyun Premium Super — гиалуроновое молочко-эмульсия со скваланом и аллантоином. Увлажняет, ускоряет заживление, оказывает противовоспалительный эффект.
Есть ли у средств с скваланом антиэйджэффект?
Научно доказано, что сквалан животного происхождения имеет мощные антиоксидантные свойства и отлично справляется с мелкими морщинами и заломами. Многие дерматологи высказывают сомнения, что эти же свойства есть у растительного сквалана. Но они не отрицают, что он отлично работает в паре с другими антиэйджингредиентами. Для сохранения молодости и повышения эластичности кожи ищите средства с коллагеном, витамином Е, ретинолом и пептидами.
Missha 24K Collagen Hydrogel Eye Patches — гидрогелевые патчи под глаза со скваланом и коллагеном. Увлажняют и питают кожу, делают ее эластичной и разглаживает морщины.
Avene A-Oxitive Smoothing Water Eye Contour Cream — средство для контура глаз со скваланаом и витамином Е. Предотвращает появление первых признаков старения, разглаживает мелкие морщины, осветляет темные круги, делает взгляд свежим и сияющим.
Все о ретиноле: почему популярен, как использовать, кому не подходит
Все о ретиноле: почему популярен, как использовать, кому не подходит
В последнее время о чудодейственных свойствах ретинола (или его другого названия – витамина А) говорят все: ученые, косметологи, бьюти-блогеры. Однако не спешите следовать советам из интернета и тут же покупать крем с этим ингредиентом. Эффект от ретинола может быть как положительным, так и отрицательным. И это зависит не только от индивидуальных особенностей кожи и организма, но и от возраста, правил ухода за собой, даже сочетания ретинола с другими витаминами и компонентами.
Какой эффект ретинол оказывает на кожу
Дарья Якушевич, врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, врач-хирург, заведующая отделением эстетики лица и тела X-Clinic:
– Ретинол очень неустойчив к внешней среде и легко распадается, поэтому используется в виде различных соединений — ретинола пальмитат, ретинола ацетат и другие. Нужно также помнить, что в коже работает не сам ретинол, а его производное – ретиноевая кислота. Это соединение имеет рецепторы в клетках кожи и активизирует их деление и синтетическую активность.
Препараты с ретинолом особенно полезны пациентам с акне и любителям загара с признаками фотостарения. В данных случаях проявляются все полезные свойства этого соединения: ускорение обновления кожи, выраженная антиоксидантная защита, регуляция работы сальных желез. В результате применения ретинола улучшается цвет лица, осветляются пигментные пятна.
Для пациентов с акне привязки к возрасту нет, все назначения должны быть по показаниям. Для профилактики хроно- и фотостарения ретинол можно начинать применять уже с 25–30 лет. Однако в использовании средств с этим компонентом нужно соблюдать ряд правил. В противном случае коже можно только навредить.
Как использовать кремы с ретинолом
Ретинол – непростое соединение, и перед началом его применения следует сделать аллергопробу на незаметном участке кожи (чаще ее делают на внутренней поверхности предплечья). Если аллергопроба дала отрицательный результат, то можно вводить этот компонент в уход. Но постепенно, начиная с небольшого количества и нечастого использования.
Еще важно помнить, что в начале терапии возможны такие явления, как сухость кожи и зуд, поэтому сразу запаситесь хорошими увлажняющими сыворотками и кремами. Кроме того, нельзя забывать, что производные ретинола усиливают чувствительность кожи к солнечному излучению, что является причиной для постоянного использования средств с SPF-защитой. Опыт подсказывает, что абсолютное большинство пациентов уже давно не выходят из дома без солнцезащитного крема даже зимой, но при применении ретиноидов контроль должен быть усилен.
Говоря о взаимодействии различных средств, одно из главных правил – не смешивать ретинол с витамином С в одно применение. Для того чтобы получить эффект от каждого из этих компонентов, ретинол лучше использовать вечером, а витамин С – утром.
Также при лечение акне нельзя совмещать ретинол с бензоил пероксидом (базирон) во избежание выраженных раздражений и возможных ожогов!
Противопоказания
Дарья Якушевич, врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, врач-хирург, заведующая отделением эстетики лица и тела X-Clinic:
Кроме того, витамин А совершенно противопоказан при беременности и кормлении грудью, а если пациент собирается пройти процедуру ретиноевого (так называемого желтого) пилинга, он получает рекомендации не планировать беременность в течение нескольких месяцев после процедуры.
Подписаться на новости
В соответствии с Федеральным законом № 152-ФЗ «О персональных данных» от 27.07.2006, отправляя любую форму на этом сайте, вы подтверждаете свое
согласие на обработку персональных данных.