Какой свет лучше для глаз теплый или холодный для дома
Какой свет лучше: желтый или белый? Цветовая температура освещения
В современном мире зрение каждого человека испытывает повышенную нагрузку: мониторы компьютеров, экраны телевизоров и всевозможных гаджетов постоянно у нас перед глазами, на работе и дома. Поэтому многих людей, стремящихся компенсировать ущерб для зрения хотя бы там, где это возможно, волнует, какой свет лучше. Кроме того, цвет освещения влияет на восприятие интерьера комнаты, может его выгодно подчеркнуть или, напротив, неприятно исказить цвета. Из этого следует, что даже к такой мелочи, как выбор лампочки, нужно отнестись со вниманием.
Здравствуйте, друзья!
Сразу дам пояснение: цветовая температура освещения не имеет ничего общего с температурой воздуха в градусах Цельсия. Не влияет она и на нагрев лампы или светильника. Температура, которая измеряется в Кельвинах, относится только к характеристикам света, а вернее, к видимой части излучения.
Значения «теплый» и «холодный» свет так называют только из-за того, как мы их видим, и носят чисто психоэмоциональное значение.
Экспериментальным путем было доказано, что по ощущениям в комнате с лампами около 6 000 Кельвинов людям КАЖЕТСЯ, что температура в комнате на пару градусов ниже. Термометры показывали одинаковую температуру в градусах Цельсия.
Влияние цвета освещения на человека и зрение?
Волноваться по поводу взаимосвязи цвета осветительных приборов и здоровья глаз не стоит: он не влияет на зрение.
Однако определенное воздействие на человека оттенок освещения все-таки оказывает: в некоторой степени от него зависит наше психоэмоциональное состояние и настроение. Теплый свет способствует расслаблению, холодный – бодрит и держит в тонусе, поэтому каждый из них хорош на своем месте и в свое время.
Все бытовые приборы и лампы проходят гигиенические испытания, в том числе на повреждающее действие для глаз. Все они допущены к использованию и не оказывают негативного воздействия на органы зрения человека. Поэтому ими всеми можно пользоваться. Но стоить заметить, что на любой источник освещения, как и на солнце, нельзя смотреть „впрямую“.
Для домашних условий подойдут те лампы, которые используются для бытовых приборов, а не для уличного освещения. Яркий свет может повредить глаза. (Цитата с aif.ru)
Давайте разбираться, какой искусственный свет лучше и полезнее для глаз – теплый или холодный белый?
Сколько ни пытаются компании, занимающиеся разработкой приборов искусственного освещения, создать лампочку, полностью соответствующую по всем параметрам естественному солнечному свету, на сегодняшний день эти попытки безрезультатны.
Цветовая температура источника
Чтобы узнать, каким будет свет от энергосберегающей или светодиодной лампы, нужно обратить внимание на значение цветовой температуры, указанное на упаковке. Единица измерения – Кельвин (К).
Чем ниже эта величина, тем более желтым будет свечение. Освещение от лампочки, имеющей высокую цветовую температуру, имеет голубоватый оттенок. Чаще всего встречаются три основных цвета освещения:
Какой свет лучше – теплый или холодный?
Прямого ответа на этот вопрос не существует. Все зависит от комнаты, цели и сценария использования освещения.
Например, ситуация с подсветкой картины: от освещения меняется настроение полотна, оттенки играют совершенно по-другому при разной температуре света.
Та же ситуация с букетом цветов.
А вот как выглядит подсобное помещение с разным освещением.
Вот хорошая иллюстрация того, как меняется восприятие цветов в зависимости от температуры освещения. Палитра не меняется!
Вывод: качественно цветовая температура не меняет освещение. Но перед выбором ламп нужно понимать, какого эффекта ждать, и где какой свет уместен.
Как выбрать и купить лампы и освещение онлайн не выходя из дома?
Антон Цугунов, занимаюсь ремонтом и отделкой с 2003 года.
Я предпочитаю покупать освещение на AliExpress — это очень просто, удобно и безопасно. Можно купить все что нужно, не выходя из дома.
Это лучше чем ехать в магазин и стоять в очередях: сначала на кассе, а потом на выдаче. Мне привозят лампы и осветительные приборы прямо на объект в оговоренное время. Так удобней и безопасней!
В онлайн-магазине можно ознакомиться с точными характеристиками и реальными отзывами покупателей.
Более того, оплачивая покупки своей картой, я получаю кешбек до 33% от суммы покупки и 8% на остаток ежемесячно! Рекомендую! Вот ссылочка >>>
Чаще всего я приобретаю следующие лампы (Рейтинг):
Какой свет лучше для чтения?
Для комфортного чтения интенсивность освещения должна быть в районе 500 люменов (500 lm).
А теперь о цветовой температуре света для чтения. Все зависит от сценария использования освещения: от того, что вы читаете и когда.
Как быть, если, например, лампа на столе используется и днем, и вечером, и даже перед сном? Не покупать же три лампы для разных случаев!
На такой случай существуют лампы с разным режимом цветовой температуры и даже с разной интенсивностью свечения. На фото пример работы подобного решения.
Полезный совет: не используйте настольную лампу как единственный источник света! Всегда включайте основной свет, хотя бы в половину возможной мощности. Это значительно снизит нагрузку на глаза и сделает чтение более комфортным и приятным.
Старайтесь заранее продумать сценарии использования света. Вы уже убедились, что от того когда, что и где вы будете освещать, очень разнится результат и восприятие.
Ниже мы дали основные рекомендации по применению ламп различной температуры, но нюансов очень много. Желательно этот вопрос детально проработать с дизайнером.
Теплый свет
Освещение теплого белого цвета с привычным желтоватым оттенком комфортно и приятно для человеческих глаз, его свечение такое же, как у желтого солнечного света ранним утром или ближе к закату. Его могут обеспечить как обычные лампы накаливания, так и галогенные. Также можно найти в продаже люминесцентные и светодиодные устройства с излучением теплого спектра. Где лучше всего использовать такой свет?
В гостиной лучше всего установить рассеивающую люстру.
Лампы с теплым спектром используются дизайнерами для увеличения цветовой насыщенности предметов интерьера мягких тонов. Холодные оттенки, наоборот, станут менее заметными.
Синий и зеленый цвета будут искажены: это происходит из-за того, что в свете от такой лампы отсутствуют лучи соответствующего спектра.
При подобном освещении прохладные тона меняются следующим образом:
Именно поэтому нужно продумать все детали заранее, перед покупкой лампы, чтобы освещаемое помещение не приобрело нежелательный или даже неприятный вид.
Естественный белый свет
Галогенные, светодиодные и некоторые люминесцентные лампы дают освещение, максимально приближенное к естественному белому свету, поэтому цвета практически не искажаются. Целесообразно устанавливать их:
Необходимо помнить, что важно правильно расположить источник освещения относительно зеркал и отражающих поверхностей, чтобы не ослеплять смотрящего в них человека.
Холодный свет
Свет холодного цветового спектра напоминает белое зимнее солнце. Его часто используют в офисных помещениях, а также везде, где необходимо создать рабочее настроение. Именно нейтральные и прохладные оттенки подойдут для тех мест, где предполагается наличие одновременно естественного и искусственного освещения, так как эти тона помогут улучшить концентрацию.
Холодный световой поток воспринимается человеческим глазом как более яркий и интенсивный.
В квартирах лампы с таким излучением чаще всего используют:
Цвета при таком освещении тоже искажаются, но изменения касаются только тепловатых оттенков. Красный, оранжевый и желтый цвета будут казаться фиолетовым, коричневым и зеленоватым соответственно. А вот синие и зеленые тона, напротив, будут выглядеть насыщенными и сочными.
Теплый и холодный свет
Теплый и холодный свет
Ocвeщeниe влияeт нe тoлькo нa вocпpиятиe интepьepa, нo тaкжe нa caмoчyвcтвиe и нacтpoeниe чeлoвeкa. Дaвaйтe пoгoвopим, чтo тaкoe нeйтpaльный, тeплый и xoлoдный cвeт. Кaк пpaвильнo выбpaть eгo oттeнoк для oфиca и дoмa, a тaкжe, кaкoй cвeт лyчшe для глaз.
Нeмнoгo пpeдыcтopии
O цвeтoвыx тeмпepaтypax люди cтaли зaдyмывaтьcя cpaвнитeльнo нeдaвнo. Дo пoявлeния пepвoй элeктpичecкoй лaмпoчки и дaжe cтoлeтиe пocлe этoгo лeгeндapнoгo coбытия, cвeт в пoмeщeнияx вceгдa был тeплым. Paньшe кoмнaты ocвeщaли cвeчaми, cвeтoвoй пoтoк кoтopыx cocтaвляeт oкoлo 1000 К. Ceгoдня иx тaкжe пpимeняют для тoгo, чтoбы coздaть в cпaльнe, вaннoй или гocтинoй poмaнтичecкyю oбcтaнoвкy.
C coздaниeм элeктpичecтвa пoявилиcь лaмпы нaкaливaния, cвeт кoтopыx был oчeнь тeплым — из-зa cлaбoй ocвeщaющeй cпocoбнocти pacкaлeннaя дo пpeдeлa вoльфpaмoвaя нить дaвaлa кpacнoвaтыe oттeнки.
Oднaкo этo вoвce нe oзнaчaeт, чтo paньшe cвeт вeздe был тeплым. Нa пpeдпpиятияx пoвceмecтнo иcпoльзoвaли люминecцeнтныe cвeтильники. Кpoмe тoгo, eщe тoгдa в мyзeяx, библиoтeкax пpимeняли лaмпы нaкaливaния бoльшoй мoщнocти, пocкoлькy знaли, чтo чeм бoльшe этoт пoкaзaтeль, тeм xoлoднee cвeтoвoй пoтoк. Ceгoдня жe кaждый чeлoвeк мoжeт caм выбиpaть нe тoлькo ypoвeнь ocвeщeннocти, нo и cпeктp.
Дo пoявлeния пepвoй элeктpичecкoй лaмпoчки cвeт в пoмeщeнияx вceгдa был тeплым
Цвeтoвaя тeмпepaтypa
Нa пepвый взгляд cвeт кaжeтcя бecцвeтным. Oднaкo пpиcмoтpитecь внимaтeльнee, и вы зaмeтитe, чтo чacтo иcкyccтвeннoe и ecтecтвeннoe ocвeщeниe имeeт oттeнoк.
Нa paccвeтe и зaкaтe coлнeчныe лyчи жeлтeют и oбecпeчивaют тeплый cвeт, a в пacмypныe дни, oни пpиoбpeтaют бoлee гoлyбoвaтыe oттeнки, кoтopыe дeлaют ocвeщeниe xoлoдным. Toгдa кaк нeйтpaльный cвeт мoжнo нaблюдaть в бeзoблaчный дeнь.
Cвeтильники и cвeтoдиoдныe лaмпы тaкжe мoгyт дaвaть нeйтpaльный, xoлoдный или тeплый cвeт. A coвpeмeнныe мoдeли пoзвoляют peгyлиpoвaть цвeтoвyю тeмпepaтypy.
Цвeтoвaя тeмпepaтypa
Нa пepвый взгляд cвeт кaжeтcя бecцвeтным. Oднaкo пpиcмoтpитecь внимaтeльнee, и вы зaмeтитe, чтo чacтo иcкyccтвeннoe и ecтecтвeннoe ocвeщeниe имeeт oттeнoк.
Нa paccвeтe и зaкaтe coлнeчныe лyчи жeлтeют и oбecпeчивaют тeплый cвeт, a в пacмypныe дни, oни пpиoбpeтaют бoлee гoлyбoвaтыe oттeнки, кoтopыe дeлaют ocвeщeниe xoлoдным. Toгдa кaк нeйтpaльный cвeт мoжнo нaблюдaть в бeзoблaчный дeнь.
Cвeтильники и cвeтoдиoдныe лaмпы тaкжe мoгyт дaвaть нeйтpaльный, xoлoдный или тeплый cвeт. A coвpeмeнныe мoдeли пoзвoляют peгyлиpoвaть цвeтoвyю тeмпepaтypy.
Измepeниe цвeтoвoй тeмпepaтypы
Paзличныe oттeнки ocвeщeния нaзывaют цвeтoвoй тeмпepaтypoй и измepяют в Кeльвинax (К). Mинимaльнoe знaчeниe дaннoгo пoкaзaтeля cocтaвляeт 800 К, a мaкcимaльнoe дocтигaeт 20000 К. 800 К пpиpaвнивaeтcя к тycклoмy cвeчeнию кpacныx pacкaлeнныx тeл, a 20000 К — к ocвeщeнию нeбa в пoляpныx шиpoтax.
Пpимeчaтeльнo, чтo чeм нижe тeмпepaтypa, тeм тeплee ocвeщeниe, a чeм вышe, тeм oнo xoлoднee. К пpимepy, 1000 К — этo тeплoe cвeчнoe ocвeщeниe, a 7500 К — cyмepки. Ecли жe peчь идeт o внeшнeм и внyтpeннeм иcкyccтвeннoм ocвeщeнии, ceгoдня иcпoльзyютcя иcтoчники c тaкими пapaмeтpaми:
Иcxoдя из этoй тaблицы, мoжнo лeгкo oпpeдeлить 4000К этo тeплый или xoлoдный cвeт.
Paзличныe oттeнки ocвeщeния нaзывaют цвeтoвoй тeмпepaтypoй и измepяют в Кeльвинax
Индeкc цвeтoпepeдaчи
Eщe oдин вaжный пoкaзaтeль пpи выбope cвeтoвыx иcтoчникoв — индeкc цвeтoпepeдaчи. Пoд ним пoдpaзyмeвaют кoличecтвeннyю cпocoбнocть лaмпы пpaвильнo oтoбpaжaть oттeнки, иcпoльзyeмыe в oфopмлeнии интepьepa. Пo-aнглийcки индeкc цвeтoпepeдaчи нaзывaют Colour Rendering Index и мapкиpyют CRI или Ra.
Кoмфopтным для чeлoвeкa cчитaeтcя знaчeниe цвeтoпepeдaчи oт 80 дo 100
Eгo знaчeниe выpaжaют пo шкaлe oт 1 дo 100, гдe 1 — минимaльнaя цвeтoпepeдaчa c иcкaжeниeм, 100 — нaибoлee тoчнaя. Кoмфopтным для чeлoвeкa cчитaeтcя знaчeниe Ra oт 80 дo 100.
Для paзличнoгo типa лaмп пpиняты тaкиe пoкaзaтeли Ra:
Bыбиpaя лaмпoчкy, oбязaтeльнo oбpaщaйтe внимaниe нa индeкc Ra, пocкoлькy oт нeгo зaвиcит кoмфopт в дoмe и кaчecтвo цвeтoпepeдaчи.
Bыбop cвeтoвoгo oттeнкa
C пoявлeниeм и пoпyляpизaциeй LED-тexнoлoгии пoявилacь вoзмoжнocть нe тoлькo coкpaтить зaтpaты нa элeктpичecтвo, нo и выбpaть oттeнoк ocвeщeния, yчитывaя фyнкциoнaльнocть кoмнaты. Нa пepвый взгляд этa дeтaль кaжeтcя нe тaкoй yж вaжнoй, oднaкo цвeтoвaя тeмпepaтypa влияeт нa aктивнocть и нacтpoeниe чeлoвeкa, a тaкжe вocпpиятиe пpocтpaнcтвa и пpeдмeтoв.
C пoявлeниeм и пoпyляpизaциeй LED-тexнoлoгии пoявилacь вoзмoжнocть выбpaть oттeнoк ocвeщeния
Нayчнo дoкaзaнo, чтo oдни иcтoчники ocвeщeния cпocoбcтвyют пoвышeнию кoнцeнтpaции и дeйcтвyют тoнизиpyющиe, дpyгиe — пoмoгaют oтдoxнyть и paccлaбитьcя. Кpoмe тoгo, нeзнaчитeльныe нюaнcы в oттeнкe ocвeщeния мoгyт иcкaзить цвeтa oкpyжaющeй oбcтaнoвки. Этy ocoбeннocть вceгдa yчитывaют дизaйнepы интepьepoв и мapкeтoлoги, зaнимaющиecя пpeзeнтaциeй тoвapoв.
Oднaкo пpи выбope oттeнкa нe нyжнo cлeпo cлeдoвaть кaнoнaм, пocкoлькy вocпpиятиe цвeтa y кaждoгo чeлoвeкa индивидyaльнo. Пoэтoмy выбиpaйтe кoмфopтнyю для вac цвeтoвyю тeмпepaтypy.
Oдни иcтoчники ocвeщeния cпocoбcтвyют пoвышeнию кoнцeнтpaции, дpyгиe — пoмoгaют oтдoxнyть
Пpaвилa иcпoльзoвaния тeплoгo, xoлoднoгo и нeйтpaльнoгo cвeчeния
Дaвaйтe paзбepeмcя, кaкoй cвeт лyчшe тeплый или xoлoдный. Нaши peкoмeндaции пoмoгyт выбpaть пpaвильный cвeтoдиoдный cвeтильник или лaмпoчкy.
Teплый cвeт
Ocвeщeниe cooтвeтcтвyeт yтpeннeмy coлнцy. Oнo xopoшo вocпpинимaeтcя бoльшинcтвo людeй, пoэтoмy лaмы c цвeтoпepeдaчeй 2,7-3 тыc. К чacтo иcпoльзyютcя для ocвeщeния жилыx пoмeщeний. Taкoe cвeчeниe нaпoминaeт cвeтoвoe излyчeниe лaмп нaкaливaния, пoэтoмy являeтcя бoлee пpивычным.
Нayчнo дoкaзaнo, чтo мягкoe ocвeщeниe пoмoгaeт избaвитьcя oт cтpecca, paccлaбитьcя
Нayчнo дoкaзaнo, чтo мягкoe ocвeщeниe пoмoгaeт избaвитьcя oт cтpecca, paccлaбитьcя, пoдгoтoвитьcя кo cнy. C eгo пoмoщью кoмнaтa cтaнoвитcя yютнee и нeпpинyждeннee.
Кpoмe тoгo, тeплыe лyчи измeняют вocпpиятиe цвeтoв. Oни дoбaвляют яpкocти кpeмoвым, жeлтым, кpacным, кopичнeвым и дpyгим цвeтaм c тeплым кoмпoнeнтoм. Oднaкo xoлoдныe тoнa нaoбopoт иcкaжaютcя. Taк гoлyбoй кaжeтcя зeлeнoвaтым, cиний — тycклым, фиoлeтoвый нaпoминaeт кpacный, a тeмнo-cиний — чepнeeт. Этo нeoбxoдимo yчитывaть пpи oфopмлeнии пoмeщeний. Пoэтoмy cвeтильники c цвeтoвoй тeмпepaтypoй 2,7-3 тыc. К иcпoльзyют в интepьepax, выдepжaнныx в тeплoй цвeтoвoй гaммe.
Teплыe лyчи иcпoльзyют в интepьepax, выдepжaнныx в тeплoй цвeтoвoй гaммe
Teплыe лyчи кaжyтcя мeнee яpкими пo cpaвнeнию c xoлoдными, пoэтoмy тaкoe ocвeщeниe пoдxoдит для нeбoльшиx кoмнaт. Пpocтopнaя cтoлoвaя или гocтинaя бyдeт кaзaтьcя нeдocтaтoчнo ocвeщeннoй и визyaльнo yмeньшитcя.
Пocкoлькy тeплый oттeнoк cпocoбcтвyeт cпoкoйcтвию, paccлaблeнию, oн пoдxoдит к бoльшинcтвy дoмaшниx интepьepoв. Oн opгaничнo cмoтpитcя в интepьepax, гдe мнoгo дpeвecины, тeкcтиля, cocтapeнныx и тpaдициoнныx мaтepиaлoв.
Cвeтoдиoднaя лaмпoчкa тeмпepaтypoй 3 тыc. К гapмoниpyeт c oткpытoй люcтpoй в peтpo-cтилe, cвeтильникoм, выпoлнeнным в фopмe кaндeлябpa. Taкжe ee ycтaнaвливaют в нacтeнныe бpa c ткaнeвыми aбaжypaми и coвpeмeнныe ocвeтитeльныe пpибopы.
Teплый cвeт мoжeт иcпoльзoвaтьcя в peтpo, мoдepниcтcкиx, дepeвeнcкиx и винтaжныx интepьepax. Taкжe c ним выгoднo cмoтpятcя этнo-дизaйны.
Чaщe вceгo тeплыe cвeтoвыe иcтoчники иcпoльзyютcя в oфopмлeнии:
Taкжe тeплoe ocвeщeниe пpимeняют в oбщecтвeнныx мecтax:
Xoлoдный cвeт
Xoлoдный бeлый cвeт пoмoгaeт cкoнцeнтpиpoвaтьcя и пoвышaeт эффeктивнocть paбoты. Пoэтoмy eгo чacтo иcпoльзyют нa пpoизвoдcтвe и в oфиcax. B дoмaшнeй oбcтaнoвкe eгo пpaктичecки нe пpимeняют.
Xoлoднoe cвeчeниe бoдpит, пoвышaeт кoнцeнтpaцию, cтимyлиpyeт мoзгoвyю aктивнocть и пoмoгaeт быcтpee зaпoминaть инфopмaцию. Пoэтoмy пoмимo кoмпaний и пpeдпpиятий, xoлoдный cвeт иcпoльзyют в библиoтeкax, шкoлax, BУ3ax и пpoчиx yчeбныx зaвeдeнияx. B дoмaшниx ycлoвияx cвeтильник c xoлoдным ocвeщeниeм нeoбxoдим тoлькo зa paбoчим cтoлoм, пocкoлькy cиний oттeнoк мoжeт быть нeпpиятным.
Ecли жe гoвopить oб интepьepe, xoлoдныe лyчи дeлaют яpчe cepыe, фиoлeтoвыe, гoлyбыe и пpoчиe цвeтa cинeгo cпeктpa. Beщaм и мaтepиaлaм зeлeнoгo цвeтa ocвeщeниe пpидacт изyмpyдный oттeнoк. Oднaкo тeплыe тoнa, иcпoльзyeмыe в интepьepe, cтaнyт пpиглyшeнными. Taк жeлтый cтaнeт зeлeнoвaтым, a opaнжeвый — кopичнeвым. Xoлoдный cвeт вocпpинимaeтcя бoлee яpким пo cpaвнeнию c тeплым, пoэтoмy пoдxoдит для иcпoльзoвaния в бoльшиx пoмeщeнияx. Oн пoдчepкивaeт плoщaдь кoмнaты и дeлaeт aтмocфepy бoлee вoздyшнoй.
Coвpeмeнныe интepьepы cтpeмятcя к пpocтoтe, минимaлизмy, пoэтoмy для ниx пoдxoдит xoлoдный бeлый либo ecтecтвeнный днeвнoй cвeт. Oн пoдчepкивaeт эффeктнocть oфopмлeния пoмeщeния, в кoтopoм мнoгo кoнтpacтныx пepexoдoв и гeoмeтpичecкиx фигyp.
Чacтo тaкoe ocвeщeниe иcпoльзyют для oфopмлeния интepьepoв в cтилe xaй-тeк, фyтypизм, минимaлизм и пpoчиx иннoвaциoнныx дизaйнax. Xoлoдныe лyчи пoдчepкивaют тeкcтypy мeтaлличecкиx, плacтикoвыx, xpoмиpoвaнныx пoвepxнocтeй. Taкжe oни coчeтaютcя c клaccичecким и cкaндинaвcким cтилeм.
Xoлoднoe cвeчeниe иcпoльзyют для oфopмлeния:
Какой свет лучше – теплый или холодный
Понятие цветовой температуры отыгрывает сегодня важную роль в оформлении интерьеров. От того, теплым или холодным светом освещается то или иное помещение, зависит визуальное восприятие обстановки, ощущение комфорта или дискомфорта, психологический настрой, концентрация внимания, утомляемость, уютность.
При этом, для разных по функциональному назначению комнат оптимальная цветовая температура подбирается своя. Как это делается правильно, и на что надо ориентироваться при подборе источников света для того или иного помещения – простыми для понимания словами рассказано в рассматриваемой статье.
Немного предыстории
О цветовой температуре освещения люди начали задумываться не так давно. До изобретения электричества, а также более века после этого знаменательного события свет в комнатах всегда был теплым. До эры ламп накаливания помещения освещали исключительно свечами, которые излучают световой поток температурой в районе 1000 К. Такой подход повсеместно применяется и сегодня. К примеру, свечи используются для создания романтической обстановки, для создания расслабляющего настроя в ванной комнате и так далее.
С появлением электричества в помещениях появился свет ламп накаливания. На заре развития свет их был не просто теплым, а очень теплым. Связано это с тем, что тогдашние лампы накаливания были малоэффективными в плане осветительных способностей. То есть, светили они слабо, из-за чего и без того желтый оттенок раскаленной вольфрамовой нити давал оранжевые и даже красные оттенки.
Однако вышесказанное вовсе не означает, что люди прошлого века не видели иного освещения, кроме как теплых оттенков. Отнюдь. Во-первых, люминесцентные лампы, которые являются далеко не вчерашним изобретением, давали в промышленных помещениях уже далеко не теплый и склоняющий к расслаблению свет. Во-вторых, давно известно то, что, чем большая мощность ламп накаливания, тем холоднее они светят. Эта особенность использовалась повсеместно – в цехах, в кабинетах, в библиотеках, музеях, галереях и так далее.
Сегодня же ситуация изменилась, можно сказать, кардинально. Любой пользователь может осветить свой интерьер как угодно. Теплый ламповый свет – не проблема. Холодный – пожалуйста. Нейтральный – куда уж проще. Но вот какой свет лучше – теплый, холодный или нейтральный – многие точно не знают и сейчас.
В частности, они верят, что от чрезмерно теплого, или же наоборот, от синевато холодного света садится зрение. Цветовой температуре приписываются и другие пагубные свойства, как правило, ничем не подтвержденные. Данный материал нацелен на исправление этой ситуации, и после его прочтения вы точно будете знать, какой свет – теплый, холодный или нейтральный – на самом деле лучший, и как его организовать при оформлении интерьера.
Что такое температура света
В рамках этой статьи научное определение температуры света будет абсолютно бесполезным и точно не наглядным для понимания сути. Поэтому в сфере оформления интерьеров применяется более простое и понятное объяснение. Единственное, что полезно будет позаимствовать у науки, это единица измерения цветовой температуры. Измеряется она в кельвинах, и ничего общего с градусами по Цельсию не имеет.
Теплый свет – это когда на освещенных объектах и поверхностях преобладают желтые, красные и оранжевые оттенки. Как уже было отмечено выше, такую цветовую температуру дают классические маломощные лампы накаливания. В кельвинах теплому спектру соответствует свет в диапазоне 1000-5000 К.
Холодный свет – визуально определяется, как преобладание в цветах освещенных объектов голубоватых и синих оттенков. Кельвинами такое освещение выражается, как 6000-10000 К. Холодный свет могут давать некоторые галогеновые лампы с окрашенными колбами, светодиоды, ксенон.
Нейтральный свет – чисто белое освещение без каких-либо оттенков желтого или синего. Эталоном такой температуры считается дневной свет в безоблачную погоду. К «нейтральным кельвинам» относится диапазон 5000-6000 К. Получить чисто белый свет сегодня позволяют многие источники света, начиная с галогеновых и люминесцентных ламп, и заканчивая современными светодиодами.
Какой свет лучше для глаз
В поисках ответа на данный вопрос многие вводятся некорректными объяснениями в заблуждение. Так, иногда можно найти информацию о том, что сильно теплый свет, равно как и очень холодный – пагубно влияет на зрение. То есть, приводит к близорукости и другим проблемам. О белом или нейтральном свете практически всегда говорят, что он абсолютно безвреден для глаз.
На самом деле это далеко не так. Если рассматривать глаза с точки зрения, простите за тавтологию, зрения, то цветовая температура на него никоим образом не влияет. «Посадить» именно зрение можно, например, если долго читать печатный текст при тусклом свете лампы накаливания. Ключевым здесь является слово «тусклый», поэтому, если свет будет холодным или даже нейтральным, но слабым – ухудшение зрения при таком его использовании гарантировано.
Однако глаза – это не только зрение. Через этот орган много информации получает не только мозг, но и те части нервной системы, которые отвечают за ощущение комфорта, концентрацию, утомляемость и так далее. Так вот, если рассматривать глаза с этой точки зрения, то цветовая температура играет огромнейшую роль. Рассмотрим в общих чертах – по какому принципу это все работает.
При нахождении в помещении с теплым освещением создается ощущение комфорта. Человек лучше расслабляется в такой обстановке. Холодный свет, ровно наоборот, возбуждает нервную систему, способствует кратковременной концентрации внимания, побуждает на активные действия. Однако такое освещение быстро утомляет. Нейтральный свет – во всех отношениях нейтральный. Он наилучшим образом сочетается с нервной системой и органами зрения человека, поскольку именно под такой свет люди приспосабливались на протяжении неизвестно сколько тысяч или миллионов лет.
Вывод – для глаз лучшим является нейтральный свет. Однако, теплые оттенки способствуют расслаблению и отдыху. Холодный свет – способен резко повысить производительность, улучшить концентрацию внимания. Но ненадолго, поскольку быстро утомляет.
Это важно! На ухудшение зрения и чрезмерное нервное возбуждение очень сильно влияют так называемые пульсации источника света. Так, например, дешевые люминесцентные и светодиодные лампы мерцают с удвоенной сетевой частотой в 100 Гц. Визуально человек не замечет мерцание со столь высокой частотой. А вот нервная система – «замечает». Как точно влияют на здоровье эти самые пульсации, пока досконально не изучено. А вот то, что при таком свете человек быстрее устает, это доказано. А раз быстро устает организм, значит он подвергается повышенной нагрузке, что по понятным причинам является причиной снижения его ресурса. Потому, выбирая источники теплого или холодного света в свое жилье, откажитесь от покупки дешевых «энергосберегаек» и светодиодных ламп. А вот качественные приобретать очень даже рекомендуется – благодаря фильтрам они не мерцают, дают ровный свет желаемого оттенка, и электроэнергии потребляют немного.
Какой свет лучше для дома или квартиры
Ориентируясь на сказанное выше, многие уже поняли основной принцип, по которому следует подбирать освещение жилья. С учетом разного влияния теплого, холодного и нейтрального света на восприятие человеком окружающей обстановки, напрашивается вывод, что освещение необходимо оформлять в зависимости от функционального назначения той или иной зоны в доме или квартире. Рассмотрим несколько конкретных примеров.
Гостиная. В главной и самой большой комнате в доме или квартире оптимальным будет освещение чисто белое, то есть, нейтральное. Связано это с тем, что в гостиной жильцы проводят очень много времени, а потому теплый расслабляющий или холодный тонизирующий свет здесь ни к чему. Нейтральный же свет, наоборот, подходит и для чтения, и для просмотра телевизора, и для игр. Кроме того, чистый белый свет наилучшим образом подчеркивает детали интерьера. Вернее, такое освещение не искажает изначальные цвета мебели, отделки и различных украшательств.
Спальня. Поскольку эта комната используется преимущественно для отдыха, здесь предпочтение стоит отдать в пользу теплого света. Холодное освещения в спальне противопоказано вообще. А вот что касается нейтрального, то его можно организовать локально с помощью узконаправленных светильников. Мало ли, может вы любите почитать перед сном.
Ванная. Если в этой комнате общий свет будет нейтральным или холодным, ощущения на подсознательном уровне будут не самыми комфортными. При белом, ярком или синеватом освещении ванная воспринимается, как холодная комната, независимо от реальной температуры в градусах Цельсия. Потому в ванной, джакузи, сауне, бане – только теплый свет. Нейтральные оттенки применяются только локально, например, в зоне зеркал.
Рабочий кабинет. Здесь требуется концентрация внимания, не искаженная передача цветов, в общем обстановка, настраивающая на работу или обучение. Соответственно, для освещения такого помещения нужен нейтральный свет. Холодный с явно выраженным синим оттенком применять не стоит, если вы пребываете здесь по несколько часов к ряду. Слишком агрессивное освещение лишь поначалу создаст иллюзию повышенной концентрации внимания и побудит к действиям. Но уже через короткое время придет усталость, а в глазах появится резь или «песок», что не есть хорошо.
В остальных функциональных помещениях температура света подбирается по аналогичным принципам.
Источники теплого и холодного света
Итак, с пользой и вредом холодного или теплого света разобрались. Осталось только уточнить, с помощью каких источников освещения получать подходящие оттенки. Но и здесь все предельно просто и понятно. Самым достоверным ориентиром при выборе теплого, нейтрального или холодного источника света является выраженная в тех самых кельвинах цветовая температура. Эта характеристика указывается практически на любых современных лампочках.
Исключением являются разве что традиционные лампы накаливания, на которых кроме напряжения и мощности никакой другой информации производители не пишут. А больше ничего и не надо. Лампы накаливания по умолчанию дают теплый свет. Однако следует помнить, что чем мощнее лампа накаливания, тем менее теплым оттенком она зальет помещение, в котором будет установлена. Поэтому, если вы хотите получить яркий, но одновременно теплый свет в сравнительно большом помещении, применяйте несколько маломощных ламп накаливания вместо одной-двух очень мощных.
Любимые всеми энергосберегающие лампы, вопреки расхожему мнению, совсем необязательно дают белый или холодный цвет. Сегодня на рынке полно таких лампочек с самой разной цветовой температурой. Указывается она, как уже было сказано выше, на упаковке.
Со светодиодными источниками света тоже все просто. Они могут давать как холодный света, так и теплый. Зависит все от самих светодиодов, которые применены производителем в конкретной модели светильника. Есть даже такие, цветовую температуру которых можно настраивать «на лету», выбирая более комфортное свечение.
Заключение
В заключение вместо того, чтобы кратко повторять вышесказанное, лучше отметим, что температура света – не единый параметр освещения, на который следует ориентироваться. Чтобы понять, о чем речь, достаточно взглянуть на следующий рисунок.
Этот график является ориентиром, по которому можно подобрать наиболее комфортное освещение не только по температуре, но и по освещенности. Последний параметр измеряется в люксах, и визуально определяется, как яркость. По представленному графику видно, что наиболее комфортное освещение находится в достаточно узком диапазоне по кельвинам и люксам, а потому ориентироваться только на температуру при выборе источников света недостаточно.
Какой свет лучше для глаз — тёплый или холодный
Сегодня сложно представить себе жизнь человека без искусственного освещения. Однако не всем известно, что его избыточность может отрицательно сказаться на состоянии глаз. Вредным является и недостаток света. Узнаем, какое освещение является наиболее оптимальным.
Влияние цвета освещения на человека и зрение?
Волноваться по поводу взаимосвязи цвета осветительных приборов и здоровья глаз не стоит: он не влияет на зрение.
Однако определенное воздействие на человека оттенок освещения все-таки оказывает: в некоторой степени от него зависит наше психоэмоциональное состояние и настроение. Теплый свет способствует расслаблению, холодный – бодрит и держит в тонусе, поэтому каждый из них хорош на своем месте и в свое время.
Куренков Вячеслав Владимирович
Окулист (офтальмолог), Офтальмохирург, Стаж 26 лет, Доктор медицинских наук, Профессор
Все бытовые приборы и лампы проходят гигиенические испытания, в том числе на повреждающее действие для глаз. Все они допущены к использованию и не оказывают негативного воздействия на органы зрения человека. Поэтому ими всеми можно пользоваться. Но стоить заметить, что на любой источник освещения, как и на солнце, нельзя смотреть „впрямую“.
Давайте разбираться, какой искусственный свет лучше и полезнее для глаз – теплый или холодный белый?
Сколько ни пытаются компании, занимающиеся разработкой приборов искусственного освещения, создать лампочку, полностью соответствующую по всем параметрам естественному солнечному свету, на сегодняшний день эти попытки безрезультатны.
Физика процесса свечения
Самое главное — это понимать общие принципы. Терминология о тепле и холоде светового потока пришла из астрономии. Вспомните, как светится разогретое железо. Сначала оно желтое, потом малиновое, а уже затем начинает светиться белым цветом. Понятие цветовой температуры изначально было применимо только к звёздам. 3000К — это теплый цвет, 4100К — естественное освещение, а 6500К — это белые и слепящие холодные лучи. Этот же принцип касается и градации светодиодных ламп. Вопрос о том, какой свет лучше — тёплый или холодный, изначально поставлен неверно. Каждому из них соответствует своя сфера применения.
Какое освещение оптимально для глаз?
Искусственный свет разделяют на теплый и холодный. Первый помогает расслабиться, второй, напротив, держит человека в тонусе. В связи с этим говорить о том, какой из них является хорошим, а какой плохим, не совсем корректно. Каждый из них оптимален при определенных условиях. На энергосберегающих и светодиодных лампах указана цветовая температура. Она измеряется в Кельвинах (К). Чем ниже величина, тем более желтым, то есть теплым, будет излучаемый лампой свет. Обычно изготавливаются осветительные приборы с тремя цветами освещения:
Чтобы глазам было максимально комфортно, а от этого комфорта зависит и психоэмоциональное состояние человека, важно правильно подобрать интенсивность света в том или ином помещении. Теплое белое освещение, имеющее желтоватый оттенок, схоже с солнечным светом на рассвете или закате. Лампы, излучающие такой свет, рекомендуется устанавливать в гостиных. Желтое освещение помогает создать атмосферу уюта и спокойствия. Также он подойдет для кухни, спальной, ванной.
Лампы с естественным белым светом лучше устанавливать в прихожей, детской комнате, в рабочей зоне кухни, рядом с зеркалами или в местах, которые обычно используются для чтения. Такое освещение не искажается, оно является нейтральным для глаз. Важно только устанавливать осветительные приборы так, чтобы они не создавали бликов.
Холодный свет воспринимается глазами в качестве самого яркого. Его частично можно сравнить со светом солнца зимой. Лампы с таким освещением лучше устанавливать в офисах, то есть в местах, в которых нужно создать рабочее настроение.
Если освещение выбрать неправильно, то глаза будут быстро утомляться. К развитию дефекта рефракции это не приведет, но может сильно сказаться на общем самочувствии человека. Из-за этого падает работоспособность, снижаются когнитивные способности. Ребенок, который делает уроки в помещении со слишком ярким или тусклым светом, не сможет хорошо воспринимать информацию. Это скажется на успеваемости.
Важным фактором в рамках данного вопроса является правильная организация рабочего пространства. Под нею понимается безопасная работа за компьютером. Монитор также считается искусственным источником света. Как известно, компьютеры сегодня становятся причиной ухудшения зрения у детей и взрослых. Рассмотрим правила пользования ПК, узнаем, какая яркость экрана хорошо влияет на глаза, а какое освещение монитора может навредить им.
Когда лучше применять холодные лампы
От их излучения очень сильно устают глаза. Основной особенностью является то, что белые предметы сильно возвращают часть потока. Этот эффект очень сильно напрягает глазные мышцы и сетчатку, а спустя 3–4 недели может сильно упасть зрения. Психологи утверждают, что наличие такого освещения не позволяет расслабиться. Его можно использовать везде, где не нужно читать или рассматривать мелкие предметы. В квартире или доме это может быть ванна, туалет, кладовая, коридор или кухня. Ещё одна особенность спектра 6500К заключается в том, что он делает цветовые переходы на предметах более контрастными, а линии более резкими. Это свойство используют для сторожевых прожекторов, чтобы было видно малейшие движения. Хорошо замечает их также объектив камеры. Этот же эффект используют в салонах красоты, чтобы было видно мельчайшие изъяны на лице, либо чтобы клиенты могли рассматривать результат работы специалисты в зеркале. Цветовая гамма предметов будет сильно искажена, поэтому фотографировать предметы реалистично не получится. Они будут выглядеть резкими и засвеченными.
Какой свет лучше – теплый или холодный?
Прямого ответа на этот вопрос не существует. Все зависит от комнаты, цели и сценария использования освещения.
Например, ситуация с подсветкой картины: от освещения меняется настроение полотна, оттенки играют совершенно по-другому при разной температуре света.
Та же ситуация с букетом цветов.
А вот как выглядит подсобное помещение с разным освещением.
Вот хорошая иллюстрация того, как меняется восприятие цветов в зависимости от температуры освещения. Палитра не меняется!
Вывод: качественно цветовая температура не меняет освещение. Но перед выбором ламп нужно понимать, какого эффекта ждать, и где какой свет уместен.
Почему важно правильно выбрать оттенок света?
Выгодный набор из двух светодиодных ламп MAXUS A60 (аналог ЛОН 75 Вт) c нейтральным тоном, подходящим для дома и общественных заведений
С распространением LED-технологий появилась возможность не только экономить электричество, но и выбирать оттенок света в зависимости от функций помещения. Эта деталь кажется незначительной, но на самом деле от цветовой температуры зависит:
Совет. Восприятие цветов и оттенков индивидуально. Поэтому не бойтесь отступать от правил и выбирать температуру, которая комфортна для вас.
Цветовая температура монитора
Как уже было рассмотрено выше, цветовая температура может повлиять на психоэмоциональное состояние человека. Устанавливается эта величина и на компьютере. Она важна для мягкой адаптации глаза при переводе взгляда с экрана на другие предметы и обратно. Специалисты рекомендуют устанавливать цветовую температуру следующим образом:
Вы можете посмотреть данный показатель на упаковке из-под лампы и установить соответствующую температуру на компьютере. В стандартных настройках эта величина обычно равна 9300 К. С такими мониторами работает большинство пользователей. Если Вы измените настройки, то поначалу работать будет непривычно. Но через некоторое время глаза адаптируются, а впоследствии будут уставать меньше, чем раньше.
Подобные рекомендации относятся к людям, которые работают с обычным текстом. Графическим дизайнерам могут потребоваться другие настройки. Это зависит от типа изображений, с которыми работает человек, и от других факторов. Собственно, для каждого настройки экрана индивидуальны. Вам самим нужно подобрать наиболее оптимальные параметры яркости, контрастности и цветовой температуры для комфортной работы.
Независимо от яркости экрана, уровня освещения в комнате, важно соблюдать ряд правил при работе за компьютером, которые позволят избежать проблем со зрением. В числе этих предписаний:
Периодически необходимо делать перерывы в работе, во время которых офтальмологи советуют выполнять упражнения для глаз. Если Вы носите контактные линзы, подбирайте модели с высокими показателями влагосодержания или используйте увлажняющие капли.
Как подобрать лампу для дома
Чтобы выбрать лампочку для использования в одной из комнат, нужно руководствоваться такими критериями помимо цветовой температуры:
Сколько потратить на элемент, каждый мастер определяет для себя сам.
Какой должна быть яркость монитора?
Глаза человека привыкли воспринимать свет, который отражается от различных предметов. Монитор же воздействует на органы зрения не отраженным, а прямым светом. Адаптироваться к нему намного сложнее. Чтобы свести к минимуму негативное его воздействие на глаза, необходимо правильно настроить яркость.
Экран не должен быть слишком ярким. Он будет слепить, что со временем вызовет болевые ощущения. Лучше всего указывать в настройках заниженные показатели яркости, но такие, чтобы не пришлось близко приближаться к монитору. Есть специальные тестовые картинки, которые помогают настроить яркость экрана компьютера.
С помощью подобных картинок можно установить и оптимальную контрастность. Обычно на них изображены цифры. Установите контрастность на максимальном значении, а после этого постепенно снижайте ее. Цифры изначально будут видны плохо, но с уменьшением контраста станут отчетливее. Когда видимость их будет оптимальной, а снижение контрастности уже не улучшит качество изображения, сохраните настройки.
Какой свет нужен для чтения
Для длительного чтения врачи рекомендуют совмещать в комнате основной и локальный тип освещения. При этом их цветовые температуры не должны иметь резких перепадов. Это благотворно влияет на глаза. Если применять только локальный свет (настольную лампу), добиться нужного уровня равномерности освещения книги сложно. От этого страдают органы зрения.
Лампу нужно располагать над книгой так, чтобы она не давала бликов, теней. Уровень интенсивности света должен быть средним. Очень яркий или слабый напрягают глаза.
Не принципиально, теплым будет свет или холодным. Главное, чтобы оба источника (основной и локальный) не имели отличий (были или холодными, или теплыми).
О стоимости, сроке годности и хранении
Часто лампы с разной цветовой температурой стоят абсолютно одинаково, главное быть внимательным при покупке. О светодиодных осветительных приборах можно утверждать, что чем дороже они стоят, тем дольше будут служить. Хорошая фирменная лампочка работает примерно вдвое больше, чем заявлено производителем. Подбором должен заниматься профильный специалист, занимающийся инженерными расчётами в этой сфере. Теплый и холодный свет должны использоваться строго по назначению. Закупать светодиодные лампочки впрок нельзя, потому что со временем устаревают галогенные плёнки, дающие свечение. Для холодных очень вреден длительный простой от года и более под воздействием магнитного поля от электропроводки.
Освещение теплого спектра
Свет с температурой 3500–2700 К имеет уютный согревающий желтоватый оттенок, который хорошо воспринимается глазами. Подобное свечение подсознательно ассоциируется с утренним или вечерним солнцем.
Привычный для нас свет с желтым оттенком могут излучать и традиционные лампы накаливания, и галогенные приборы. Производятся также люминесцентные осветители и устройства на светодиодах, имеющие низкую температуру цвета.
Свет в теплом диапазоне усиливает цветовую насыщенность предметов, выполненных в пастельной палитре. Этой его особенностью активно пользуются дизайнеры интерьеров для создания неповторимых образов. Детали холодных тонов с такой подсветкой станут менее выразительными.
Важно! Ввиду отсутствия лучей соответствующего спектра холодные цвета под желтым свечением выглядят искаженно. Голубой приближается к зеленому, синий чернеет, фиолетовый – краснеет.
Желтоватый теплый свет будет уместен:
Как не тратить время на покупку ламп и выбрать удобный свет?
Нет желания или времени разбираться с тонкостями использования разных оттенков света? Выбирайте «умный» LED-светильник, который позволяет настраивать цветовую температурой.
В нашем магазине уже есть такие решения:
Лампа Intelite DL2 black с функцией регулировки цветовых температур
.
3 режима работы точечных светильников 3-step MAXUS
Также мы рекомендуем следить за новостями, потому что вскоре планируем расширить ассортимент «умных» моделей.
На этом мы завершаем статью и надеемся, что вы нашли ответы на вопросы о цветовых температурах светодиодных ламп.
Поделитесь материалом с друзьями, семьей и коллегами, чтобы помочь им купить подходящий светильник или лампу.
Можно ли устанавливать лампы и светильники с разной цветовой температурой в одном помещении?
Использовать источники света с разным тоном в одной комнате не стоит. Нельзя вкручивать led-лампы с теплым и холодным светом в одну люстру или монтировать точечные светильники с разными температурами в маленькой комнате.
Общий свет с естественным тоном создает модель из элементов серии «Собери сам» (светильник 1-FCL-002-C, монтажная планка 1-FPA-01-BK и плафон 1-FHA-03-BK), а в качестве местных источников установлены бра с теплыми лучами.
4 способа нарушить правило и использовать свет с разной температурой
1. Разные оттенки сочетают, если речь идет об основном и акцентном свете. Для этого в качестве декора используют небольшие точечные источники с другим тоном. Их устанавливают, чтобы выделить с помощью узких направленных лучей отдельные предметы или текстуры в интерьере. Основной свет должен иметь другую температуру. Прием используют профессиональные дизайнеры.
2. Источники с разной температурой комбинируют в квартирах-студиях, открытых офисах и других пространствах, которые требуют светового зонирования. В этом случае лампы или светильники с холодным, нейтральным и теплым светом устанавливают в разных частях комнаты. Это подчеркивает функциональные зоны. Источники света располагают так, чтобы лучи с разной температурой пересекались минимально. Прием трудно реализовать без специалиста.
3. Самостоятельно сочетать цветовые температуры в одной комнате можно, если комбинировать теплый или холодный свет с нейтральным.
4. Еще один способ использовать разные цветовые температуры в одной комнате — создать схемы освещения. При этом каждый сценарий должен быть независимым: источники с разными оттенками лучей не включаются одновременно.
Освещение гостиной с помощью общего нейтрального света (точечные светильники) и теплой местной подсветки (лампы с абажурами)
Такой прием часто используют в гостиных:
Дополнительные параметры
Кроме цветовой температуры осветительного прибора имеют значение и другие характеристики ламп. Можно выделить несколько основных критериев, которые нужно учесть при выборе:
Нельзя сказать, что определенный световой тон – холодный или теплый – лучше или хуже. Каждый из них определенным образом воздействует на человека, поэтому важно, чтобы цвет освещения соответствовал назначению комнаты или функциональной зоны.
Как выбрать лампы?
Чтобы правильно подобрать лампочку, имеет смысл обратить внимание не только на цвет, но и на другие ее параметры. Все используемые сегодня источники освещения характеризуются несколькими признаками:
Тёплый или холодный свет: какой лучше для интерьера
От температуры света во многом зависит, как мы воспринимаем обстановку, оттенки и фактуры, какие ощущения испытываем, находясь в комнате, и даже то, насколько хорошо мы там спим или сохраняем концентрацию. Какой свет лучше: тёплый или холодный, как выбор зависит от функционального назначения комнаты, и можно ли сочетать разные световые температуры? Рассказываем.
В чём разница
До изобретения электричества интерьеры освещались свечами и керосинками, а значит искусственное освещение всегда было тёплым. С появлением ламп накаливания световая температура в интерьерах не изменилась, новый электрический свет был жёлтым и не слишком интенсивным, а появившиеся следом люминесцентные лампы с их хирургическим светом ещё долго не пускали в жилые интерьеры, используя только в промышленных помещениях.
5 вариантов светильников для детской комнаты из ТК «Ланской»
Освещение в детской комнате — это комфорт для глаз ребенка и правильно заданный психоэмоциональный фон. При условии, что само освещение подобрано правильно.
Перемены начались с появлением галогеновых ламп и светодиодов, которые дали возможность выбирать между тёплым, холодным или нейтральным освещением. В чём разница?
Световая температура измеряется в кельвинах. Тёплым светом, как правило, называют диапазон от 1000 до 3500К. Например, температура светового потока свечи находится в районе 1000К, то есть этот свет максимально тёплый, не зря мы до сих пор используем свечи для создания романтичной или камерной обстановки.
Нейтральным освещением называют белый свет без синевы и желтизны, с цветовой температурой в диапазоне от 3500 до 4500К. Всё, что выше, уже можно определить как холодный свет, в котором преобладает синий спектр. Считается, что холодное освещение тяжелее всего воспринимается нашими глазами и психикой, поэтому в интерьере такой свет — явление редкое.
Нейтральный свет иногда ошибочно называют холодным. Связано это с тем, что на упаковке с лампами с температурой света от 4000 до 4500К часто можно увидеть маркировку синего цвета, намекающую на прохладность оттенка, хотя по факту синевы в таком свете нет.
Поэтому, когда речь идёт о том, какой свет выбрать: холодный или тёплый, выбирают обычно между желтоватым и белым нейтральным освещением.
Выбираем тёплый свет
Тёплое искусственное освещение напоминает естественный свет вечернего солнца. Считается, что такое освещение обладает расслабляющим, психологически согревающим эффектом, комната в «ламповом» свете выглядит уютнее, вся обстановка будто смягчается. И глаза при таком свете напрягаются меньше, чем при холодном.
Беспощадный холодный свет высвечивает малейшие дефекты кожи: бледность выглядит нездоровой, а любая морщинка кажется заметнее. Тёплый свет, напротив, льстит нашим лицам: кожа выглядит свежее, а черты выразительнее.
Благодаря его «косметическим» и умиротворяющим свойствам тёплый свет прежде всего рекомендуют для спален. Считается, что в синеватом или белом свете сложно расслабиться, такое освещение по вечерам может обмануть организм, поскольку будет восприниматься как утренний свет, призванный бодрить, а не расслаблять. Это может плохо сказаться на выработке мелатонина.
Тёплый свет подходит для гостиных, детских комнат, прихожих, ванных и кухонь.Такое освещение дизайнеры «прописывают» столовой зоне, поскольку еда в «ламповом» свете выглядит аппетитнее, а лица собравшихся за столом выразительнее.
Противопоказаний у тёплого света в интерьере немного: его не рекомендуют использовать в помещениях, где требуется повышенная концентрация или особое «хирургическое» внимание к деталям.
Нужно иметь в виду, что тёплый свет может немного желтить, что обязательно скажется на восприятие цветов вокруг. Это стоит учитывать при выборе отделки, мебели и декора.
Чтобы синий диван при искусственном освещении вдруг не превратился в зелёный, обращайте внимание на индекс цветопередачи источника (CRI), чем он выше, тем точнее будет передан под светом лампы «родной» оттенок поверхности.
Выбираем белый свет
Белый свет ассоциируется с утренним солнцем, считается, что он оказывает стимулирующий эффект на нервную систему, помогает проснуться и сосредоточиться. Такой свет часто можно повстречать в рабочих кабинетах и ванных комнатах. Дотошность белого света делает его хорошим вариантом для гардеробных, прачечных и рабочих зон на кухне. Но и в жилых комнатах многие выбирают белый свет. Какой свет лучше тёплый или холодный — зависит ещё и от стиля интерьера.
Многие дизайнеры полагают, что тёплый свет больше подходит для классических интерьеров, а холодный белый помогает сбалансировать пространства, тяготеющие к современному минимализму и хай-теку.
Белый свет охлаждает интерьер и визуально увеличивает пространство. Если тёплый свет смягчает композицию, прохладная цветовая температура напротив делает интерьер более структурным.
Сочетаем
Современные проекты интерьера не обходятся без нескольких световых сценариев. Использовать для них разную световую температуру можно и нужно. Например: общее освещение на кухне и локальное освещение над обеденной зоной могут быть тёплыми, а подсветка рабочих поверхностей — белой. Нейтральный свет больше расскажет о качестве ваших продуктов, чем льстивый тёплый светильник.
Для общего освещения в гостиной тоже часто выбирают нейтральным свет, а вот бра, торшеры и настольные лампы пусть светят тепло, камерно.
Даже один осветительный прибор может сочетать разные лампы: с «утренним» и «вечерним» светом, которые можно активировать с помощью разных клавишей выключателя.
В ванной нужен честный белый свет для косметических процедур, но если полностью залить «керамическую» комнату прохладным светом, она может напоминать операционную. Чтобы сделать обстановку более расслабляющей, в ванной можно задействовать несколько световых сценариев с разной температурой: тёплый, чтобы релаксировать в пенной ванной, холодный, чтобы бодро бриться или наносить макияж по утрам. Можно даже использовать две температуры для подсветки зеркала: для утреннего и вечернего макияжа.
Какой свет лучше для комнаты: тёплый, холодный или их сочетание, будет зависеть непосредственно от её функционального назначения и ваших привычек.
Желательно не задействовать тёплые и белые источники света одновременно, скорее всего это вызовет визуальный диссонанс, ведь с одной стороны будет поступать сигнал «пора взбодриться», а с другой — «время расслабиться». При таком световом разночтении организм утомляется быстрее.
В центре внимания: освещение в обеденной зоне
Температура света — такая же значимая часть дизайна интерьера, как выбор цветовой гаммы, мебели и материалов. Грамотно подобрать осветительные приборы помогут в салонах ТК «Ланской».