Пляжный волейбол что это

Как играть в пляжный волейбол: инструкция для новичка

Автор: Роман Гусейнов

Пришло лето, а значит, скоро откроется сезон пляжей и купаний! Не только в воде, но и на пляже можно провести время активно и с пользой – например, поиграть в пляжный волейбол!

Этот вид спорта зародился в 1920-х годах в США. Поначалу команды играли в составе 6 на 6 человек. Это свидетельство того, что пляжный волейбол родился из классического. Постепенно количество игроков уменьшалось, и уже через 10-15 лет формат игры стал похож на современный, где играют два на два.

Со временем улучшалось качество игры, сетка стала выше, появился прием предплечьями рук, а комбинации стали более хитрыми и остроумными. Отдельно стоит отметить, что поскольку игра идет в жаркую погоду на песке и часто около воды, спортсмены чаще всего играют в плавках или купальниках, что часто привлекает большее количество зрителей.

Чтобы начать играть в пляжный волейбол, вам не нужно проходить классическую школу волейбола. Правила здесь просты и доступны. Всё, что требуется, – это хорошее настроение, несколько друзей, пляж и мяч!

Мы составили краткую инструкцию для начинающих игроков, которая поможет вам ничего не упустить в начале пути в пляжном волейболе.

Шаг 1 – Ищем компанию

Как правило, в городах есть специальные места, где собираются поиграть в пляжный волейбол. В последнее время на общественных пляжах даже специально огораживаются места для игры. Вы можете приехать туда с друзьями, а можете поискать компанию уже на месте. 3-4 желающих поиграть всегда найдутся.

Тут не имеет значения, кто будет вашим партнером по игре – мужчина или женщина, и в каком возрасте. Это может играть роль только на международных турнирах, где матчи проходят между спортсменами одного пола.

В 60-х годах в пляжном волейболе еще не было нападающих ударов, поэтому игры могли длиться до 7 часов! Чтобы зрители не скучали, организаторы турниров часто параллельно проводили конкурсы красоты среди девушек в купальных нарядах и выбирали «Мисс пляжный волейбол». Это не только позволяло развлекать зрителей, но и помогало привлечь внимание СМИ и зрителей.

Шаг 2 – Изучаем правила и тактику игры

Правила игры во многом соответствуют классическому волейболу. У команды есть три касания (причем в отличие от классического волейбола, блок в них входит), подача, прием, блокировка. Площадка для пляжного волейбола меньше обычной. Несмотря на то, что игроков всего двое, игра имеет огромное количество тактик и комбинаций.

Свой вклад в игру делает и песок – часто игроки достают мячи в падении или прыжке, так как мягкое покрытие позволяет это делать безболезненно. Для игр используется как настоящий песок, так и искусственный, мелкой фракции, чаще белого цвета. Искусственный песок удобен тем, что сразу после дождя не нужно ждать, пока он высохнет. Кроме того, очень ценится песок с пляжей Копакабаны в Бразилии.

Два главных понятия в пляжном варианте – линии и диагонали. Один игрок всегда отвечает за один из этих участков. Чаще всего игрок, который блокирует, закрывает одну зону, а его партнер отвечает за другую. У мужчин принято подавать силовые подачи с прыжка, женщины чаще предпочитают планирующую подачу.

Передачи варьируются от кистевых пальцами, так называемых «сверху», до, также как и при приеме, передач предплечьями «снизу». Связано это с несколькими аспектами, такими как наличие песка на руках и правилами удержания мяча в дольше определенного времени.

В целом цель игры не меняется, и очко получает команда, которая смогла приземлить мяч на территории противника и не допустила этого на своей стороне площадки.

В пляжном волейболе игрок должен быть разносторонне развит, ведь он одновременно должен исполнять роли подающего, принимающего, блокирующего, связующего и другие. В начале лучше освоить навыки оборонительной игры и постепенно переходить к игре атакующей, так как она считается более сложной.

Шаг 3 – Собираем рюкзак на игру

Несмотря на то, что на пляже летом требуется минимум вещей, необходимо уделить время вашей экипировке. Плавки, шорты или купальник – основная амуниция. Причем женщинам лучше всего выбирать специальные спортивные топы.

Крем для загара также не будет лишним. Летом используйте его даже в облачную погоду.

Ну и наконец, мяч. Лучше купить специальный. Мяч для пляжного волейбола чуть больше классического и накачан слабее. Служит он долго, поэтому хватит на несколько сезонов.

Хоть волейбол и называется пляжным, в него играют также осенью и даже зимой на снеге в варежках! Осенью в одежде добавляются теплая кофта, штаны, а также носки, чтобы защитить ноги от холодного песка. Вообще для пляжного волейбола критичен только дождь– когда мяч сильно намокает, играть им не получится. А вот сильный ветер, наоборот, иногда привносит в игру элемент дополнительной интриги.

Шаг 4 – Подготовка, навыки и польза

Как мы уже сказали, чтобы поиграть в пляжный волейбол, вам не обязательно начинать путь с классического варианта. Но если вы с ним знакомы, то это будет для вас только плюсом. Координация, сила, выносливость – все эти качества задействуются при игре на песке.

Постоянное пребывание на мягком покрытии быстро изматывает новичков, но уже после нескольких игр вы начнете чувствовать себя увереннее и сильнее.

Хорошими упражнениями для улучшения физического состояния будут прыжковые серии по песку или твердому покрытию. Обязательно включайте в свою разминку и подготовку немного бега, причем бежать лучше по песку, а не по твердой поверхности. Так ваши мышцы быстрее адаптируются к игре на мягкой поверхности.

Стоит уделить особое внимание тренировкам с мячом. Если у вас постоянный партнер, то такие тренировки не только поднимут уровень вашей техники, но и значительно улучшат взаимопонимание. Уделяйте им не меньше времени, чем физическим тренировкам.

Обязательно запишитесь поучаствовать в любительском турнире! Это хорошо разбавляет тренировочный процесс и помогает проявить себя. На таких соревнованиях встречаются игроки всех возрастов и уровней.

Словом, не откладывайте знакомство с новым спортом! Пляжный волейбол ждёт вас!

Комплект (сетка и конструкция) для игры в пляжный волейбол 500 надувной

Рюкзак для пляжного волейбола 25 л с отделениями BV900

Сетка для пляжного волейбола BV100

Очки для пляжного волейбола BVSG500

Мяч для пляжного волейбола BVBH500

Мяч для пляжного волейбола BVBH500

Мяч для пляжного волейбола BV900 FIVB

Мяч для пляжного волейбола BV100 Fun

Мяч для пляжного волейбола BV100 Fun

Набор (сетка и стойки) для игры в пляжный волейбол BV 500 (6 м)

Мяч для пляжного волейбола BVBS100

Мяч для пляжного волейбола BVBS100

Мяч для пляжного волейбола BVBS100

Набор (сетка и стойки) для игры в пляжный волейбол BV500 регулируемый

Разметка для игры в пляжный волейбол официального размера (8 м x 16 м) BV900

Носки для пляжного волейбола 500 черные

Комплект (сетка и стойки) для игры в пляжный волейбол MULTINET

Источник

Как играть в пляжный волейбол?

Всем прекрасно известно, что волейбол — игра американского происхождения. Об ее изобретении сообщил учитель физкультуры Уильям Дж. Морган еще в далеком 1895 году.

Данная игра занимает одну из первых позиций в мире по популярности, в нее играет около миллиарда человек на любительском уровне. Существует множество разновидностей волейбола, давайте рассмотрим на примере его классическую форму и одно из ответвлений — пляжный волейбол, являющийся частью программы Олимпийских игр.

Чем пляжный волейбол отличается от классического

Классический волейбол

В классической игре принимает участие пара команд по 6 человек. Волейбольное поле, размером 18 х 9 метров, разбито на 6 секторов и каждый участник занимает свое место. По центру, в соответствии с половой принадлежностью, устанавливается сетка, для мужчин, высота сетки, как правило, 2 м 43 см, а для женщин 2 м 24 см.

Игральный мяч сам по себе достаточно особенный — он представляет собой 6 панелей кожи, натянутой вокруг каркаса.

Обычно мяч принимают игроки, занимающие заднюю позицию. При этом категорически запрещено задерживать мяч в руках. Атакующие удары бывают как прямые, так и боковые, т.е. в правый или левый угол поля, есть также так называемые обманные удары.

Игроки могут осуществлять и блокирование, т.е. препятствовать переводу игрального мяча через сетку любой желаемой частью своего тела. Оно может быть проведено как в одиночку, так и группой игроков, но его имеют право осуществлять только игроки занимающие позиции два, три и четыре.

Игра состоит из 5 партий и ведется до 25 очков. Она также может закончиться досрочно при крупном разрыве в 2 и более партий. Последняя пятая партия именуется тайм-брейком, счет идет до 15 очков, как только счет доходит до 8 очков — команды меняются площадками.

Команда имеет право на касание мяча только трижды до его возвращения на поле соперника, в случае нарушения будет проиграно очко. Запрещено дважды подряд ударять по мячу, при этом отбивать его любой желаемой частью тела. Очко будет также проиграно в случае вылета мяча за линию поля или в случае касания сетки. Подает всегда та команда, которая до этого выиграла очко.

В каждой команде игроки подают поочередно, но каждый из них продолжает подавать до того момента пока команда не потеряет его. Разрешено подавать как открытыми ладонями, так и предплечьем, снизу или сверху по желанию. Зарабатывает очко только та команда, которая подает.

Если подающая команда одерживает победу в розыгрыше, то она получает очко, а если защищающая — ей переходит право на подачу.

Игра ограничивается тремя партиями, до 21 очка каждая, в середине каждой партии игроки меняются площадками (это связывают с тем, что преимуществом обладает та команда, у которой солнце расположено за спиной), игроки в обязательном порядке играют босиком.

А теперь давайте попунктно разберем отличия между пляжным и классическим волейболом:

Чем отличается пляжный волейбол от зального?

Лето — это лучший сезон, чтобы открыть для себя что-то новое. Отдых на природе у воды располагает к поиску новых развлечений. Если надоело просто так загорать на солнце, то возможно тебя заинтересует пляжный волейбол. Для начала стоит разобраться в отличиях пляжного волейбола от классического.

Кому доводилось играть только в зале, часто удивляются, что на пляже действуют совсем другие правила. Ознакомиться с правилами пляжного волейбола будет полезно даже тому, кто не собирается играть в него сам. Зная принципы организации поединка, ты сможешь наблюдать за ним с полным пониманием процесса.

Уже около столетия пляжный футбол является одним из самых популярных летних видов спорта. Хотя многие относятся к нему не как к тренировке, а как к приятному развлечению. У данной дисциплины много отличий от классической, она обладает своей историей.

Из истории

Родиной пляжного волейбола считается Калифорния. Там климат располагает к играм на улице. Однако, не все согласны, что он зародился именно там. Зато точно известно, что первыми в Европе играть в него начали нудисты во Франции. Также точно известно, что первый официальный турнир провели все-таки в Калифорнии, это произошло в 1927 году под предводительством компании Holzman.

Первая любительская ассоциация было учреждена в 1965 году, она прописала и утвердила правила пляжного волейбола. Мировой турнир провели в 1976 году, он был неофициальным, но очень масштабным. Позднее, в 1983 году, была создана первая ассоциация профессионалов. Спустя три года пляжная дисциплина была официально одобрена Всемирной Федерацией Волейбола.

В 1992 году направление стало олимпийским, по классификации его отнесли к показательным спортивным дисциплинам. Спустя пять лет провели официальный чемпионат мира, его фаворитами стали команды из Бразилии и США.

В чем сходства и отличия?

Пляжный волейбол произошел от классического, но сильно от него отличается. Направление зародилось, как способ активного отдыха. Все играли по своим правилам, и только после этого появились общепринятые принципы.

Сходство в том, что для спортсменов остались важными такие качества, как быстрота реакции, скорость, ловкость, тактическое мышление и умение высоко прыгать. К этому стандартному перечню добавились новые требования.

Играть на песке тяжелее, чем на твердой поверхности зала или площадки, поэтому от игроков требуется высокий уровень физической подготовки. Профессионалам требуется быть очень выносливыми, так как турниры не отменяют и в плохую погоду. К тому же в этой игре не предусмотрена возможность замены. Если игрок выдохся, то пострадает его команда.

Наиболее заметное отличие — количество игроков в командах. По правилам пляжного волейбола каждая команда состоит из двух игроков. У каждого из них нет определенного предназначения, поэтому они универсальны. Есть и другие важные отличия.

Система жестов и сигналов

В пляжном волейболе предусмотрена система сигнальных жестов. Каждая команда согласует свою тактику ведения игры еще до выхода на поле. При помощи сигналов происходит согласование прямо во время соревнования.

Жесты показывает тот игрок, который стоит ближе к сетке. Он заводит руку за спину, чтобы ее видел только компаньон, но не противники. Показывать следует той рукой, в какую сторону будет идти атака:

Особые правила

Рассмотрим основные правила, разработанные главной федерацией:

Также работает актуальное в классическом волейболе правило трех касаний, но с 2014 года оно не распространяется на касание блока. Получается, волейболисты на пляже могут коснуться три раза, не считая касания блока, перед тем, как мяч будет передан по другую сторону сетки.

Запрещенные действия

Правилами регулируется и некорректное поведение, оно может стать поводом для удаления с площадки. Запрещены споры, грубость, агрессия, демонстрация презрительного отношения, использование любых оскорблений, в том числе и жестов.

Вести себя надлежащим образом следует не только во время матча, но и до него, а также во время перерывов. Пляжный волейбол — это дружелюбная игра, поэтому на площадке неуместно все перечисленное выше. На официальных соревнованиях за недостойное поведение могут быть удалены не только игроки, но и их болельщики.

Понимая, в чем отличия пляжного волейбола от классического, хочется попробовать поиграть самому. Это относительно новый вид спорта, в котором еще много непоставленных рекордов и много места для новых имен. На данный момент самая долгая партия в истории дисциплины закончилась со счетом 33:35.

Есть рекорды по скорости подачи мяча: 114 км в час у мужчин и 86,5 у женщин, скорей всего, это не предел.

Пляжный волейбол: правила и особенности динамичной игры :

Пляжный волейбол – сравнительно молодой командный вид спорта, который захватывает и завораживает своей красотой. Зародившись в 1947 году в Калифорнии, он официально стал олимпийским видом спорта в 1993 году. А спустя четыре года в Лос-Анджелесе (США) прошел первый чемпионат мира по пляжному волейболу.

Сегодня данный вид спорта входит в программу Олимпийских игр, чемпионата мира (проходит под управлением Международной федерации волейбола), чемпионата Европы (организует Европейская конфедерация волейбола).

Общие сведения

Волейбол – игра на песчаном поле, разделенном высокой сеткой, в которой 2 команды перебрасывают руками друг другу мяч с целью приземлить его на стороне соперника.

При этом необходимо защищать свою половину площадки от падения мяча. Существует мужской и женский пляжный волейбол. Отличия между ними только в высоте сетки: у мужчин ее вешают на уровне 2,43 метра, у женщин – 2,24 метра.

Матчи и тренировки всегда проходят на открытых площадках. В любительский пляжный волейбол можно играть в любом возрасте и в любом составе. Поэтому эта игра так популярна в 140 странах, в том числе и в России.

Игроки

Команда состоит из 2 человек, один из которых является капитаном. Состязание происходит парами: 2 на 2 игрока. Замен не существует, если кто-то из спортсменов получает травму и не может продолжать игру, то команде идет в зачет поражение.

На протяжении матча игроки свободны в выборе позиций, так как их положение на площадке не оговорено регламентом. Общаться друг с другом во время игры не запрещено. Отдохнуть между партиями не получится – перерыв длится всего 1 минуту. Правда, за игру команда имеет право на 2 тайм-аута продолжительностью по 30 секунд каждый.

Пляжный волейбол требует от игроков хорошей подвижности, выносливости, прыгучести, силы, превосходной реакции и «ударной техники», способности чувствовать мяч.

Форма

Интересно, что к форме игроков относятся довольно лояльно, мужчины должны быть в шортах, а женщинам хватит купального костюма. Другими словами, это та одежда, в которой ходят на пляж. Майка или футболка – на усмотрение игроков. Головные уборы не запрещены, они, наоборот, призваны защитить голову от палящего солнца.

Существует условие, что на официальных соревнованиях у спортсменов одной команды цвет формы должен совпадать. Игра происходит босиком. На шортах или майках, если таковые есть, должны быть обозначения 1 и 2. Цифры должны быть яркого и контрастного цвета, высотой не менее 10 см.

Запрещено надевать ювелирные украшения, браслеты, часы и так далее, поскольку они способны причинить травму другим участникам.

Особенности поля

Игровая площадка для пляжного волейбола имеет прямоугольную форму размером 16 на 8 метров, которая окружена свободной зоной около 3 м по периметру. Поверхность поля должна быть заполнена песком глубиной не менее 40 см без камней, ракушек и других посторонних включений, чтобы игроки не поранились.

Площадку ограничивают контрастными по отношению к цвету песка лентами-линиями шириной 5-8 см. Центральная разделительная линия не предусмотрена.

Натягиваемая сетка должна иметь длину 9,5 метра, а ширину не меньше метра. Мяч для игры в пляжный волейбол выбирают яркой раскраски, длина окружности — 66-68 см, масса – 260-280 г. Если сравнивать его с мячом для классического волейбола, то можно заметить, что он чуть больше в диаметре, но при этом меньше накачан. Это делает его менее прыгучим.

Правила

Пляжный волейбол возник из классического, поэтому и правила игры во многом совпадают. Перед игрой судья совершает жеребьевку: победивший капитан выбирает сторону площадки и право подавать или принимать мяч.

Правила игры в пляжный волейбол для мужчин ничем не отличаются от тех, что установлены для женских команд. Подачи разыгрывают по очереди, после потери очка или ошибки право переходит к соперникам.

Игроки команды меняются после того, как отыграют очко. Игра состоит из трех сетов, в которых идет счет до 21 очка. Для победы достаточно провести две успешные партии. В случае если игра дошла до 3-го сета, то его играют до 15 очков.

Мяч можно отражать любой частью тела, но при условии, что касаться мяча члены одной команды могут не больше трех раз. Команда теряет очко в случае, если:

После розыгрыша 7 очков команды меняются местами. Это сделано для того, чтобы одна команда не играла постоянно против солнца или ветра.

Матчи обслуживает судейская бригада, состоящая из четырех арбитров и двух судей, один из которых следит за правильностью технических приемов, а второй — наблюдает за ходом игры у сетки и помогает первому. Арбитры наблюдают у линий площадки.

Интересные факты

Качество песка для игры в пляжный волейбол предписано Международной федерацией волейбола (ФИВБ). Перед соревнованиями отбирают пробы, которые исследуют в лабораториях Канады. Чистота, сыпучесть, размер песчинок и другие характеристики определены регламентом.

Песок снижает нагрузку на суставы при прыжках, поэтому травматизм при игре в пляжный волейбол минимален. На пляжах Бразилии или Австралии песок только промывают и чистят, в России его изготавливают специально путем обработки природного диоксида кремния, например в Воронеже.

Спортсмены прыгают босиком на песке под горячим солнцем, что создает атмосферу дружественности и легкости. Турниры по этому виду спорта часто проходят на престижных курортах и вызывают необычайный интерес зрителей.

Основные отличия пляжного волейбола от классического

Наверняка вы часто слышали названия: классический волейбол (сокращенно КВ), пляжный (сокращенно ПВ). Увлекательные занятия, развивающие здоровье, являющиеся признанными видами спорта!

Часто ошибочно думают, что это одно и то же, отличия только в местности. Чем отличается пляжный волейбол от классического? Играют ли в них на Олимпиаде, каковы экипировка и правила?

Это один вид спорта или два разных?

Два разных, сильно отличающиеся друг от друга. Оба вида являются олимпийскими:

Основные отличия

Оба занятия похожи (мяч перекидывается через сетку), но сильно отличаются:

А где всему этому можно научиться?

Легко, спорту все возрасты покорны! Наш спортивный клуб приглашает всех желающих освоить игру как в классический, так и в пляжный волейбол. Вы можете прийти на пробное занятие, ознакомиться с игрой и понять, подходит вам это увлечение или нет.

Пляжный или классический волейбол: что выбрать

Особенности игры в классический волейбол

Эта вариация имеет следующие отличительные черты:

Особенности пляжного волейбола

Соревнования на пляже несколько отличаются от занятий в зале:

Взаимодействие двух видов соревнований

Преимущества классического волейбола для пляжных игроков:

Плюсы игры на пляже для любителей занятий в «классику»:

Источник