Самые легкие кроссовки для бега
ТОП-10 лучших легких кроссовок 2021 года
Кроссовки априори считаются легкой спортивной обувью, в которой удобно ходить и заниматься спортом. За исключением большинства баскетбольных моделей, имеющих увеличенный вес из-за высокого верха, прочных вставок и более массивной подошвы для обеспечения лучшей устойчивости. Но есть среди последних и очень легкие, как например adidas Harden Vol. 5.
Честно говоря, покупать самые легкие кроссовки с принципиальной задачей найти наименьший вес затея довольно странная. Такие, конечно, есть, но по своей конструкции и тонкой подошве одобрения могут не вызвать. В данной подборке собраны сникеры, обладающие гибкой подошвой, хорошей воздухопроницаемостью и пригодные для летнего сезона, — такие точно тяжелыми не будут.
Оптимальный вес кроссовок составляет 200-250 граммов, и это более чем приемлемо для нашего случая, поэтому в этих пределах здесь собраны все модели. Итак, поехали!
adidas Ultraboost 21 Primeblue
Новая модель adidas Ultraboost 21 отличается своей легкостью благодаря вязанному материалу Primeknit, который состоит из переработанного океанического пластика из программы Primeblue. Плюсом будет легкая пружинящая подошва Boost, обеспечивающая не только отличную амортизацию, но и сохраняет энергию пользователя из-за эффекта возвратной энергии. Бегать или просто ходить в повседневной жизни в таких кроссах очень удобно, и даже летом стопы остаются в комфорте, несмотря на жаркую погоду. Также имеется система Linear Energy Plus, обеспечивающая дополнительную поддержку стопы и тоже улучшающая амортизацию. Это одни из самых легких мужских кроссовок данной подборки, предназначенные также для женщин.
adidas Ultraboost 21 Primeblue
Цена: 15 999 р.
Купить: adidas.ru
adidas Y-3 Shiku
Следующие легкие женские кроссовки adidas созданы при участии японского бренда Y-3, поэтому кому нравится уличный стиль, то модель имеет соответствующий дизайн. Он обязательно понравится прекрасной половине человечества в частности верхом из сетки и нейлона, создающим хорошую вентиляцию, а также легкой подошвой из технологичной пены ЭВА. Дополняет внешний вид декоративная шнуровка. Модель является новинкой сезона весна-лето и доступна для покупки на официальном сайте немецкого бренда. Цена не самая демократичная, но обусловлена последними тенденциями и собственно очень легким весом кроссовок.
adidas Y-3 Shiku
Цена: 24 999 р.
Купить: adidas.ru
Asics Gel-Lyte III OG
Легендарная серия легких дышащих кроссовок Gel-Lite в полностью классическом исполнении OG доступна на сайте Asics. Бренд всегда славился своими легкими моделями, предназначенными для бега и в целом комфортного ношения. А именно в данных сникерах предлагает не менее известную технологию подошвы Gel, которая не просто легкая и гибкая, но и отлично амортизирующая. Сам релиз вышел в честь 30-летия силуэта, который впервые выпущен в 90-х годах. Светлая расцветка предназначена для весенне-летней поры и понравится своим бежевым оттенком.
Converse Chuck Taylor All Star Crater Knit High Top
Многие скажут, что кеды Converse не отличаются особой легкостью, но только не новые модели Crater Knit с верхом, изготовленным по технологии Nike. Это бесшовный вязанный материал с хорошей воздухопроницаемостью. Более того, бренд тоже поддержал безотходное производство, поэтому на 50% сникеры изготовлены из переработанных материалов. В классических «конверсах» основной вес давала технологичная резиновая подошва, но в данной новинке она значительно облегчена благодаря применению резины Nike Grind. Новый взгляд на такую устойчивую классику наверняка понравится всем, кто не равнодушен к кедам.
Converse Chuck Taylor All Star Crater Knit High Top
Цена: 11 500 р.
Купить: ru.converse.com
Fila Electrove 2
Обычно итальянский бренд Fila выпускает достаточно массивные модели, которые хоть и выглядят таковыми, но в целом легкие благодаря новым легким материалам и легкой подошве из пены EVA. Конкретно данная модель, возможно, как исключение из правил, получила облегченный дизайн и является самым нетяжелыми кроссовками производителя. Интересный женский силуэт с дышащим верхом и хорошей амортизацией придется по вкусу девушкам, и особенно понравится демократичный ценник.
Fila Electrove 2
Цена: 11 500 р.
Купить: fila.ru
New Balance FuelCell Prism Energystreak
Совершенно не похожие на классические кроссовки New Balance, предназначенные для бегунов и обладающие не просто легкостью, а инновационностью, чтобы улучшать спортивные результаты и просто делать их очень удобными в повседневном ношении. Верх выполнен методом технологичного плетения и обладает отличными свойствами вентиляции, плюс подошва из легкого вспененного материала с также отличными амортизирующими свойствами. Промежуточная подошва FuelCell добавляет динамичности, сохраняя при этом энергию своему владельцу. Классные легкие кроссовки американского бренда в совершенно новом исполнении, что как минимум стоит того, чтобы присмотреться к ним.
New Balance FuelCell Prism Energystreak
Цена: 11 500 р.
Купить: newbalance.ru
Nike Legend Essential 2
С данными легкими кроссовками на лето можно проводить любые тренировки, не говоря уже о ежедневном ношении. Кроме того, что они прочные и износостойкие, так еще имеют сетчатый дышащий верх и гибкую амортизирующую подошву. Плюс плоская подошва в области пятки, которая придет большей стабилизации, если вы например, поднимаете тяжелый вес, а также отличное сцепление благодаря особому протектору. Но главная особенность модели заключается в доступной цене, что не является отличительной чертой этого американского бренда. Не медлите с покупкой, а иначе новинку быстро разберут по такой низкой стоимости.
Nike Legend Essential 2
Цена: 4 999 р.
Купить: nike.com/ru
Nike Air Max Genome
Кроссовки Air Max Genome, дизайн которых вдохновлен классическим стилем начала 2000-х годов, являются динамичным пополнением во всей линейке Air Max. Высокотехнологичный верх создан из комбинации материалов с бесшовными накладками, воздухопроницаемой сеткой и прочным материалом TPU. Традиционно в данной линейке применена низкопрофильная подушка Air во всю длину стопы, обеспечивающая удобство и придающая интересный стильный вид этой уже повседневным кроссовкам Air Max. Они были легкими, когда только вышли, а сегодня стали еще легче благодаря использованию современных материалов. Девушкам обязательно понравятся.
Nike Air Max Genome
Цена: 14 999 р.
Купить: nike.com/ru
Puma Liberate Nitro
Высокотехнологичные сникеры Liberate Nitro – это самая легкая и самая отзывчивая модель для бега в ассортименте этого немецкого производителя. Они сверхбыстрые и подходят как для бега на короткие дистанции, так и для полумарафона. Кроссовки созданы с учетом современных технологических особенностей, которые обеспечивают ту самую экстремальную легкость. Лаконичный верх из сетчатого дышащего материала не утяжеляет обувь и даже отводит влагу. В них одинаково удобно тренироваться и просто ходить в дождь и солнечную погоду. Подошва PumaGrip и аутсоль Nitro FOAM отвечают за хорошее сцепление и соответственно амортизацию.
Puma Liberate Nitro
Цена: 9 990 р.
Купить: ru.puma.com
Reebok Flashfilm 3.0
Очень интересная новинка от Reebok, обладающая приятным дизайном, который наверняка понравится девушкам, и высокой технологичностью, что обеспечивает легкий вес сникерам. Верх изготовлен из дышащего сетчатого материала, а подошва выполнена из вспененного материала с дополнительной внутренней вставкой, которая обеспечивает лучшую амортизацию. Модель быстро стала трендовой, особенно перед летним сезоном, и распродается очень быстро (на момент написания подборки размеры еще есть). Пользователи оценили в целом совсем небольшой вес и их удобство, поэтому вопроса, какие легкие кроссовки купить девушке, в данном случае не возникнет. Тем более, что цена довольно интересная.
Reebok Flashfilm 3.0
Цена: 7 999 р.
Купить: reebok.ru
В заключение
Надеемся, мы помогли вам определится с выбором легких кроссовок на весенне-летний сезон. Все представленные модели из новых коллекций брендов и кроме своей легкостью обладают другими полезными свойствами для спорта и повседневного ношения. Если у вас возникли замечания по подборке или вопросы, то пишите в комментариях — мы обязательно ответим. Желаем в итоге найти свою пару!
ТОП-10 самых легких кроссовок для бега на 2021 год
Не важно, занимаетесь ли вы бегом профессионально или нарезаете круги возле дома – от выбранных кроссовок зависит не только состояние ваших ног, но и в целом здоровье.
Чтобы минимизировать риск травмы, опытные спортсмены рекомендуют обращать внимание на такие параметры, как амортизация стопы, подошва и верх спортивной обуви (они должны быть гибкими и мягкими в передней ее части), размер (большой палец должен не доставать до носка где-то 3-4 мм).
Бегунам на большие дистанции рекомендуется покупать кроссовки с «дышащей» технологией. Также стоит учитывать ландшафт, по которому планируется забег – если это бег по лесу и поваленным деревьям, нужна жесткая подошва, а для бега по асфальту ровная и мягкая.
Кроссовки из нашего списка прекрасно показывают себя в деле – они легкие и при этом обладают рядом положительных характеристик. Давайте узнаем о каждой модели более подробно.
10. Li-Ning Rouge Rabbit
Примерная цена: 3 438 р.
Вес: 280 г.
Возможно, эта покупка станет для вас одной из самых лучших на Aliexpress (модель можно найти и в других магазинах, но там дороже). Вся обувь компании Li-Ning имеет отличные отзывы спортсменов + прилагается много фото, сомневаться в качестве не приходится. Кроссовки достаточно крепкие и их хватит не на один сезон.
Еще один момент – у них есть прорезиненные вставки, поэтому они не сильно пачкаются и моются легко. Li-Ning Rouge Rabbit легкие, практически не чувствуются при беге. Они прекрасно амортизируют, поэтому в них удобно бегать по асфальту.
Сама ткань у кроссовок дышащая, вентилируется за счет дырочек. При беге ноги не потеют.
9. 361° Pacer ST
Примерная цена: 6 719 р.
Вес: 264 г.
Классические полумарафонки 361° Pacer ST идеально подходят для темповых тренировок. Подошва, оснащенная инновационным материалом Quickfoam вкупе со стелькой Ortholite обеспечивает комфортный и эффективный бег. Модель подходит для бега по асфальту и шоссе.
Подошва у кроссовок выше всех похвал – изюминка кроется в углублениях – это карбоновые вставки для фиксации стопы. Стелька у модели очень характерная – вы ее точно не спутаете ни с какой другой.
По всей подошве QU!KFOAM обеспечивает легкое «прыгучее» отталкивание и плавный перехват. Внешний вид кроссовок понравится всем модникам – они смотрятся весьма стильно.
8. New Balance 870v5
Примерная цена: 12 990 р.
Вес: 272 г.
New Balance 870v5 – устойчивая обувь для тренировок, в ней вы можете бегать каждый день на большие расстояния, не боясь за скорый износ. По словам обладателей, когда они впервые надели эту обувь, то были удивлены ее удобством. Модель разработана для обеспечения наибольшей легкости.
Все модели New Balance выполнены из облегченных материалов – они не имеют швов и дополнены аппликациями из тканного материала.
Кроссовки изготовлены из высококачественного материала REVlite Ground Contact, который сохраняет износоустойчивость. Легкость, мягкость, комфорт – разве нужно что-то еще при беге?
7. Brooks Hyperion Tempo
Примерная цена: 10 080 р.
Вес: 207 г.
Модель Brooks Hyperion Tempo разработана специально для бегунов, которые хотят получить от спорта максимум удовольствия. Перед вами стильная и легкая обувь, которая исключает любые отклонения. Межподошва, разработанная по технологии DNA FLASH, дарит ощущение легкости и обеспечивает амортизацию стопы.
Зимой межподошва заметно «дубеет», и это вполне объяснимо, учитывая, что создатели обуви использовали для основы пену из EVA. Первое, на что обращают внимание спортсмены – эта модель настолько легкая, что представить было невозможно.
Кроссовки изготовлены из эластичной ткани, которая обеспечивает вентиляцию. Занимайтесь бегом столько, сколько пожелаете!
6. Hoka One One Tracer 2
Примерная цена: 9 500 р.
Вес: 235 г.
Ловкие и динамичные кроссовки Hoka One One Tracer 2 способны подарить вам комфортные часы бега. Благодаря легкой сетке ваши ноги не вспотеют, а стелька OrthoLite® обеспечивает невероятную легкость и дополнительный комфорт.
Модель подходит как для соревнований по твердой почве, так и с нейтральной пронацией. Средний слой подошвы PROFLY ™ двойной плотности, и обеспечивает великолепную амортизацию в пятке. Изгиб подошвы отвечает за плавность бега, а верхний слой кроссовок обеспечивает быстрое и мягкое отталкивание от земли.
5. Mizuno Wave Shadow 4
Примерная цена: 9 700 р.
Вес: 240 г.
Беговые кроссовки Mizuno Wave Shadow 4 – легкие и удобные, могут использоваться для каждодневных тренировок на короткие и средние дистанции. Для вентиляции верх модели выполнен из сетки Engineered Mesh (отличный вариант в жаркую погоду). Технология Mizuno Wave под средней частью стопы дает сильную волну отталкивания от земли.
Для достижения большей легкости количество резины уменьшили. Благодаря цветовой гамме со стороны подошва кажется тонкой, несмотря на то, что японцы не скупились на новый материал Mizuno Enerzy.
Пена Mizuno Enerzy отличается хорошей прочностью: снизу она прикрыта дополнительной «подкладкой». Материал бесподобно растягивается по стопе и имеет в своем арсенале армирующие подкладки – для наибольшего комфорта.
4. Saucony Type A9
Примерная цена: 6 573 р.
Вес: 170 г.
Необыкновенно легкие и отзывчивые кроссовки Saucony Type A9 имеют обновленный верх из технологичного сетчатого материала. Благодаря накладкам 3D Print спортивная обувь прилегает более динамично. Марафонки облегчены за счет тонкой промежуточной подошвы, изготовленной из материала Saucony SUPER LITE EVA.
Амортизация, комфорт, гибкость, отличное сцепление с поверхностью – разве может еще о чем-то мечтать бегун, выбирая спортивную обувь? Saucony Type A9 подходит для спортивной ходьбы, а также бега на дистанции от 5 км.
Стоит отметить, что Saucony – один из старейших брендов. Компания была основана в 1898 году, через 2 года после первых современных Олимпийских игр.
3. Asics MetaRacer
Примерная цена: 14 990 р.
Вес: 190 г.
Asics – один из самых авторитетных спортивных брендов во всем мире. Компанию основали в 1949 году, ее основоположник – Кихачиро Оницука. Философия компании заключена в ее названии – «в здоровом теле – здоровый дух». Начиная с 1964 года, компания не пропустила ни одной Олимпиады, предоставляя спортсменам лучшую экипировку.
Кроссовки Asics MetaRacer изготовлены из легкой пены на основе EVA с добавлением целлюлозы. Верхняя часть кроссовок представляет собой однослойную сетку с высоким уровнем гидрофобности, в конструкции которой особое внимание уделяется вентиляции.
В кроссовках Asics MetaRacer получается легко поддерживать быстрый темп и чувствуется пружина без эффекта отдачи. Кроссовки легкие и удобные, подходят для ежедневного бега.
2. Nike Zoom Fly 3
Примерная цена: 12 799 р.
Вес: 248 г.
Кроссовки Nike Zoom Fly 3 примечательны тем, что имеют огромное количество положительных отзывов – значит, есть, за что их хвалить! Если углубиться в характеристики, выясняется, что Nike Zoom Fly 3 имеет очень качественную подошву, в которой сочетаются амортизация и отскок.
Подошва имеет большое покрытие резиной в пятке и передней части. В целом сцепление у модели – бесподобное, как на мокром асфальте, так и легком грунте.
Эти кроссовки – отличный вариант для людей со средней и узкой шириной стопы. Если у вас стопа широкая, конструкция покажется вам не самой удобной.
1. Adidas Adizero Takumi-Sen 5
Примерная цена: 7 983 р.
Вес: 170 г.
Беговые кроссовки Adidas Adizero Takumi-Sen 5 – оптимальный вариант для регулярных пробежек на стадионе. Если вы ищете удобную, гибкую и комфортную обувь – вполне возможно, что в этой модели увидите своего компаньона по спорту.
Кроссовки Adidas Adizero Takumi-Sen 5 дарят длительный комфорт спортсмену: бегуны утверждают, что обувь обеспечивает прекрасное сцепление на любых поверхностях, кроссовки дышащие, что особенно актуально в жару.
Обладая гибкой платформой, кроссовки можно порекомендовать к тренировкам на трассе. Материал обладает долговечностью, поэтому можно не беспокоиться за быстрый износ.
Как выбрать самые легкие кроссовки для бега в 2022 году?
Бег – крайне полезное занятие, популярное как у профессиональных спортсменов, так и у любителей. Особенно часто можно встретить бегунов в теплое время года, когда даже самые далекие от спорта люди выходят на улицу для занятий. Однако чтобы тренировки были в радость и приносили только пользу, необходимо заранее позаботиться о правильной экипировки. Это касается одежды и, конечно же, обуви.
Для беговых соревнований и скоростных тренировок желательно подбирать максимально легкие кроссовки, которые обеспечат комфорт ногам.
Новичкам в беге не рекомендуется покупка таких кроссовок, лучше взять обувь потяжелее, но с достаточной амортизацией чтобы впоследствии не столкнуться с неприятными травмами, вызываемыми ударной нагрузкой и не нанести ущерб всему организму.
Лучшие легкие мужские и женские кроссовки для бега на 2022 год
Nike Zoom Fly
Цена: от 12 500 рублей.
Прочные кроссовки, специально разработанные для бега на большие дистанции. Гарантируют сглаживание всех неровностей дорожного покрытия и комфорт ног на весь день. На стандартной системе шнуровки предусматривается небольшой ремешок, контролирующий подъем и снижающий нагрузку с ноги.
Подметка имеет вставки из износостойкой резины, существенно продлевающей срок службы обуви.
Asics MetaRacer
Цена: от 14 990 рублей.
Беговые кроссовки для спортсменов с нейтральной пронацией, стремящихся получать максимальное удовольствие от тренировок. Верхняя часть специально разработана таким образом, чтобы захватывать значительную часть воздушного потока и тем самым обеспечивать вентиляцию ног во время движения.
Adidas Adizero Boston 9
Цена: от 5 800 рублей.
Одни из самых лучших марафонских кроссовок по отзывам огромного количества людей. Подходят как подготовленным спортсменам, так и новичкам. Подкладка и подошва изготовлены из качественных синтетических материалов, устойчивых к износу.
Штатная текстильная стелька при необходимости может быть заменена на ортопедическую.
Saucony Kinvara 12
Цена: от 9 990 рублей.
Легкая стильная модель, которая станет отличным выбором как для начинающего, так и для опытного спортсмена. 12 поколение кроссовок представляет собой полностью переработанную спортивную обувь, в которой производитель использует только самые передовые технологии и материалы.
Получились действительно надежные кроссовки, гарантирующие комфорт и вентиляцию ног спортсмена даже на дальних дистанциях.
Hoka One One Tracer 2
Цена: от 7 500 рублей.
Отличная ультралегкая модель, рассчитанная на использование на ровной и твердой поверхности. Подошва создана таким образом, чтобы защищать наиболее уязвимые участки и обеспечивать плавный перекат во время движения.
Обувь имеет минимум элементов – сетчатый верх для вентиляции и упрочненную пятку для надежной фиксации стопы.
Самые легкие кроссовки для профессионального бега
Adidas Adizero Adios Pro
Цена: от 18 000 рублей.
Премиальные кроссовки профессионального уровня, оснащенные специальными карбоновыми трубками для плавного переката стопы и пропорциональной реакции каждого пальца. Подошва имеет функцию возврата энергии, существенно повышая общую скорость спортсмена.
Saucony Type A9
Цена: от 9 000 рублей.
Отзывчивые кроссовки для бега, прекрасно справляющиеся с высокими нагрузками и обеспечивающие поддержку стопы. Протектор с треугольными накладками гарантирует отличное сцепление и при этом практически не подвержен истиранию.
Nike ZoomX Vaporfly NEXT%
Цена: от 21 000 рублей.
Спортивная обувь с жестким супинатором из углеволокна, гарантирующего пониженную нагрузку на стопы и передачу импульса для движения вперед на максимальной скорости. Верхняя часть изготовлена из совершенно нового материала VaporWeave, который помимо отличных вентиляционных и прочностных характеристик еще и водонепроницаем.
Зачем нужны карбоновые пластины?
Все чаще в современных беговых кроссовках используются специальные вставки в виде карбоновых пластин. Они обладают целым рядом полезных свойств, значительно повышая комфорт и безопасность бега по любой местности.
Кроссовки с карбоновыми пластинами постепенно захватывают мир. Сейчас у любого профессионального бегуна есть хотя бы пара подобной обуви.
При этом очень важно понимать, в чем заключаются особенности кроссовок и в чем их недостатки.
Довольно долго главным недостатком кроссовок с карбоновыми пластинками являлась труднодоступность. Сейчас же их может купить практически любой желающий. Другое дело, что спортивные федерации самостоятельно накладывают некоторые ограничения. Карбоновые пластины позволяют бегуну получить некоторое преимущество во время бега, снимая часть нагрузки с ног и увеличивая общую скорость передвижения. Для того, чтобы регулировать подобные преимущества спортивные клубы и федерации указывают в своих правилах ограничения на высоту колодки, а также длину или общий размер карбоновой пластинки.
Долгое время ходила информация о том, что карбоновые вставки в обуви существенно влияют на здоровье спортсменов, делая их ноги слабее. Тем не менее, такой недостаток редко когда рассматривается всерьез. Ведь, так или иначе, любая спортивная обувь делает ноги слабее из-за снятия лишней нагрузки с ног. Точно такие же споры немного ранее касались вспененных подошв или пластиковых супинаторов. Однако и те и другие варианты уже давно прижились на рынке и не противопоказаны даже начинающему бегуну.
Как утверждают эксперты, идея жесткой карбоновой пластины в подошве стала логичным продолжением идей с ортопедическими стельками. А по результатам последних исследований, карбоновые пластины в подошвах спортивной обуви не улучшают экономичность бега и не экономят силы спортсмена.
Их основное свойство заключается в том, чтобы поглощать вибрации, гасить их и при этом оставаться полностью твердым материалом.
Принцип работы карбоновой пластины в подошве напрямую связан с ее положением в обуви. Прежде всего, стоит обратить внимание на изогнутость пластинки в виде ложки. По аналогии с ложкой, пластина как рычаг передает и распределяет нагрузку. При этом очень важно, чтобы деталь была окружена правильными однородными материалами. Поэтому нужно рассматривать обувь исключительно как комбинацию карбоновой пластинки с пеной подошвы.
Использование пластин позволяет добиться следующих преимуществ:
Обувь с карбоновыми вставками еще не так давно используется бегунами, чтобы можно было делать обоснованный вывод о влиянии ее на здоровье и силу ног. Однако появление подобных кроссовок серьезно пошатнуло спортивный мир, заставив многих задуматься об ограничениях в использовании дополнительной амуниции.
Самые мягкие кроссовки для бега
Самые мягкие кроссовки могут быть не обязательно самыми дорогими моделями в коллекциях производителей. При прочтении данного материала, вас может удивить отсутствие таких моделей как Asics Nimbus, Mizuno Wave Horizon, Saucony Triumph, Nike Epic React. Модель Epic React осталась бы в данном рейтинге, если бы не одно но, пена этих кроссовок твердеет на морозе.
А почему не вошли остальные модели? Термины «амортизирующий», «мягкий» и «смягченный» часто совпадают. Обувь может амортизировать под ногами, не будучи мягкой. Смягчающая обувь не обязательно должна быть мягкой — это может означать, что межподошва данной обуви изолирует вашу стопу от дороги с помощью большого слоя пены.
Есть два критерия, по которым кроссовки действительно можно считать мягкими. Во-первых, вспененный материал должен сжиматься, как только надавите на него. Во-вторых, межподошва, изготовленная из указанной пены, должна быть объемной.
Вы, должно быть, задаетесь вопросом, зачем мне нужна мягкая обувь? Во время бега мне нравится чувствовать пружинистость, а не замедлять темп из-за излишней мягкости обуви. Это обобщение было верно пять лет назад, когда мягкая обувь для бега ассоциировалась с ленивым бегом. Но времена изменились.
Мягкость бывает в разных формах — и в некоторых лучше, чем в других. В настоящее время для создания высококлассных амортизирующих платформ редко используется пена EVA. На смену скромной EVA пришли различные высокотехнологичные составы, такие как пористый TPU, PEBA и другие. Они не только мягкие, но и обеспечивают эффективность.
И эффективность не должна сказываться на мягкости. Только в Skechers GoRun MaxRoad 3 Ultra используется вариация EVA (полностью) и Mizuno Wave Sky 3 (частично) — в остальных моделях в этом руководстве — нет.
Brooks Glycerin, New Balance 1080 мягкие и удобные, но это руководство о «самых мягких» кроссовках — так что эти модели остались за бортом.
Помимо мягкости, модель из руководства также должна быть хорошей по всем параметрам. Например, первый кроссовки в списке — Skechers GoRun 3 Ultra — предлагают лучший баланс между амортизирующей мягкостью и производительностью. С другой стороны, модель UltraBoost 19 идет по краю лезвия, когда дело касается эффективности бега.
Skechers GoRun MaxRoad 3 Ultra
Эта компания из Манхэттен-Бич, штат Калифорния, продает отличные кроссовки, но они не получают того внимания, которого заслуживают. В GoRun MaxRoad 3 Ultra все сделано правильно — будь то очень мягкий и отзывчивый ход, просторный верх, сцепление подошвы или вес в 230гр.
Казалось бы, толстая межподошва ограничивает универсальность Ultra. Ни за что. MaxRoad 3 подойдут почти для всего, на что вы наденете их. За исключением очень быстрых тренировок на дорожке стадиона или коротких стартов, MaxRoad 3 может справиться со всем, от бега на длинные дистанции до простых ежедневных тренировок. В промежуточной подошве даже есть вентиляционные отверстия. И украшением всего этого является доступная цена Ultra.
Nike Zoom Pegasus Turbo 2
Мягкий ход Pegasus Turbo V2 не достигается за счет снижения эффективности бега. Двухслойная промежуточная подошва очень амортизирующая, очень отзывчивая и очень способная. Это обувь, в которой вы можете делать длинные темповые пробежки. Они также подойдут для выполнения ваших повседневных тренировок. Если посадка на ноге и ход кроссовок придутся вам по душе, то Pegasus Turbo 2 может стать вашей любимой моделью.
Но тут есть подвох. Межподошва узкая и изгибается посередине, поэтому она не подходит для всех. Носочная часть V2 не такая мелкая, как у V1 — но это больше связано с уменьшением
толщины набивки вокруг пятки, чем с изменением коробки для пальцев. «Турбо» также очень дорогая модель.
Hoka One One Clifton 6
В первых Hoka Clifton было что-то волшебное — это были легкие кроссовки с максимальной амортизацией и на удивление быстрым ходом.
Clifton 6 построены по тому же рецепту — толстая загнутая межподошва обеспечивает отличную амортизацию и непревзойденное качество переката. Это не то же самое, что Clifton 1, но близко. С годами Hoka улучшала конструкцию верха, поэтому Clifton 6 садится в размер без какого-либо дискомфорта.
Mizuno Wave Sky Waveknit 3
Большая неожиданность, что Wave Sky Waveknit 3 отошла от испытанного и проверенного дизайна Mizuno. Вместо многослойного сетки сверху теперь используется вязаная конструкция. Пластина Wave отсутствует. Для приверженцев Мизуно это сравни ереси.
Независимо от радикальных изменений, Wave Sky 3 — очень мягкие кроссовки с объемной межподошвой и плюшевой отделкой верха. Толстый слой пены обеспечивает достаточную амортизацию на дороге, а мягкая стелька обеспечивает плюшевость под ногами. Верх выполнен из мягких на ощупь материалов, поэтому интерьер Wave Sky гладкий и удобный.
Плетеный верх не обязательно обеспечивает минималистский крой и посадку на ногах. В данном случае мы видим цельную наружную сетку с плюшевым воротником вокруг лодыжки и язычком. Отсутствие внешних наложений делает интерьеры очень гладким — возможно, самым гладким, который когда-либо был у обуви Mizuno.
Wave Sky 3 действительно лишились характерной пружинистости пластины Wave. И хотя Sky 3 по-прежнему поддерживаются широкой подошвы, их полностью пенная конструкция не так стабильна, как версия с Wave Plate.
adidas UltraBoost 19
Нам нравится то, что adidas сделал с Ultra Boost 19. Эти мягкие кроссовки получили улучшенный верх, в котором используется меньше литого пластика — как в средней части, так и на пятке. Снаружи это приводит к меньшему беспорядку. С внутренней стороны, верх адаптируется к форме стопы. Вязаная сетка обеспечивает удобную и легкую посадку.
Снизу все привычно. Межподошва имеет много пены Boost и ничего больше, что делает ход кроссовок очень мягким и легким на ногах. Пластиковый стержень стягивает верх и межподошву для улучшения устойчивости.
Существует веская причина, по которой UltraBoost 19 в этом руководстве идут последними. Это очень мягкие кроссовки, но к бегу они относится не так серьезно, как другие в этом списке. UltraBoost 19 не должны быть единственными в вашей ротации, потому что это не очень универсальная модель. Их стоит припасти для разгрузочных беговых тренировок в спокойном темпе.
ТОП-10 лучших мужских кроссовок для бега 2022 года
Заниматься спортом, учиться, работать, гулять — все это комфортно делать в беговых кроссовках, которые дают намного больше свободы в движениях. В них меньше устаешь, проводя на ногах долгое время, и больше успеваешь. Топовые компании типа adidas и Nike предлагают модели, оснащенные различными технологиями, которые не только помогают тренироваться и просто ходить с удобством, но и сохраняют энергию, увеличивая производительность.
Выбирая подходящую модель, не экономьте, а лучше присмотрите оригинальные кроссовки любимого бренда. Такие носятся не один сезон, продолжая выглядеть очень хорошо. Предлагаем вам несколько лучших кроссовок для бега на выбор, которые предлагают известные бренды в 2022 году.
adidas Ultra Boost 5.0 DNA
Почему бегуны должны покупать самую лучшую обувь? adidas задали тот же вопрос и нашли ответ — Ultra Boost. Если хотите купить беговые мужские кроссовки, то это действительно хороший выбор. Они имеют воздухопроницаемый верх Primeknit и промежуточную подошву Boost с возвратной энергией каждого шага.
adidas Yeezy Boost 350 V2 «Red Stripe»
Следующие мужские беговые кроссовки оформлены в простой расцветке с черным верхом Primeknit и красной горизонтальной полоской сбоку. Зеркальная надпись SPLY 350 и полноразмерная амортизация Boost дополняют дизайн.
Asics Novablast 2 SPS
Эти мужские беговые кроссовки Асикс имеют современную эстетику уличного стиля. Они обладают мягким шагом благодаря амортизации FF Blast, а также верх без швов и усиленный дизайн каблука.
Asics Gel-Lyte III OG
Еще одни мужские беговые кроссовки Asics с оригинальным дизайном 90-х годов. Этот силуэт имеет раздвоенный язычок и фирменную амортизирующую вставка с технологией Gel, улучшающей беговые качества и обеспечивающей длительный комфорт.
New Balance Fresh Foam X 880v12
Ищете недорогие беговые кроссовки, тогда присмотритесь к этой модели. Они имеют двухслойную межподошву в сочетании с гладким верхом из жаккардовой сетки со стратегическими зонами поддержки и воздухопроницаемости.
New Balance 997H
Желаете купить беговые кроссовки, тогда модель 997H — это идеальный прогрессивный вариант. Культовая классика со слегка обновленным стилем остается такой же удобной и более чем актуальной сегодня.
Nike Air Max 90
Нет ничего лучше, чем летать в проверенных мужских беговых кроссовках Найк — Air Max 90. Они добавят пружинистости вашему шагу, а верх плотно удержит стопу, что очень хорошо во время бега.
Nike Air Zoom Tempo NEXT%
Следующие мужские беговые кроссовки Nike могут легко пройти любую гонку. Они обладают поддерживающей посадкой и мягкой амортизацией. Это одни из самых технологичных моделей бренда, предназначенные для профессиональных спортсменов.
Puma PL VGT Low Racer Esports
Эти одни из лучших беговых кроссовок разработаны для обеспечения оптимального комфорта, поддержки стопы и сцепления. Они оснащены легкой межподошвой ProFoam с высоким отскоком и обеспечивают мгновенную амортизацию и отзывчивость при ходьбе. Верх из гладкой замши и накладками из синтетической кожи.
Reebok Classic Leather Legacy AZ
Обновите свои мужские беговые кроссовки Рибок классикой бренда. Верх сникеров сделан из микса нейлона и замши, а подошва из вспененного материла EVA. Модель экологичная и выполнена на 30% из переработанных материалов.
ТОП мужских беговых кроссовок 2021
adidas Solarboost 3
Отличные тренировочные кроссовки, являющиеся новинкой 2021 года, которые созданы, чтобы улучшать ваши спортивные результаты. В модели реализован прочный верх из переработанного экологичного материала входит материал Primegreen, обладающий хорошей воздухопроницаемостью. Но главное в Solarboost 3 — подошва, оснащенная рядом фирменных технологий производителя. Первое, что следует отметить, это воздушные капсулы Boost, обеспечивающие отличную амортизацию. Плюс имеется система Linear Energy Push, повышающая устойчивость передней и средней части стопы для еще лучшей амортизации, а также специальный каркас в промежуточной подошве обеспечивает дополнительную устойчивость. Однозначно, это одни из лучших мужских беговых кроссовок в плане технологичности.
adidas Solarboost 3
Цена: 13 399 р.
Купить: adidas.ru
adidas Retroran
Не всегда желания совпадают с нашими возможностями Порой хочется классные беговые кроссовки, но не хватает бюджета. В этом случае у adidas есть несколько новинок, которые могут стать отличным вариантом для покупки. Эти недорогие сникеры в ретро-дизайне позволят комфортно бегать благодаря прочному дышащему верху и гибкой подошве из пеноматериала. Высокое качество пошива от немецкого бренда известно во всем мире, поэтому сомневаться, что их хватит на один сезон, не приходиться. Дополняет дизайн резиновая подметка с цепким протектором и стелька Ortho Lite с ортопедическими свойствами. Найти такой же дешевый вариант у конкурентов довольно сложно.
adidas Retroran
Цена: 3 399 р.
Купить: adidas.ru
Asics GT-800
Следующие беговые кроссовки для мужчин вдохновлены популярной серией GT-2000, но являются более универсальной моделью, так как она подходит для широкого спектра беговых тренировок. Здесь реализована обновленная вставка в средней части стопы для увеличения опоры стопы, а в верхе используются вставки с бесшовной конструкцией также для стабильности. Традиционно в кроссовках Asics применяется слой пеноматериала Flytefoam в промежуточной подошве, который помогает создать более ощутимую отдачу при беге. GT-800 подходят для разных стилей бега – сникеры удобны и обеспечивают отличную поддержку стопы, как это реализовано в серии моделей категории Performance. Технологии Gel и Duomax дополняют их амортизационные возможности. Обязательно обратите внимание на них, японский производитель специализируется на беговой обуви и выпускает очень прочные кроссовки.
Asics Fujitrabuco Lyte
Любители бездорожья наверняка оценят эти легкие кроссовки с отличным сцеплением от Asics. Эта версия обладает гибкостью и сцеплением, которые необходимы для ускорения на сложной неровной поверхности. Она стала еще легче, чем раньше, благодаря новой облегченной промежуточной подошве с технологией Flytefoam, а также протектору Asicsgrip, гарантирующий превосходное сцепление на мокрых камнях и полный контакт с грунтом. Обеспечивается хорошая стабильность на различных поверхностях. Гибкая передняя часть тоже облегчает адаптацию к неровной местности. Верх мягкий и удобный, и отлично садится по стопе. Он снабжен усиливающими элементами для дополнительной защиты. Петелька на заднике позволяет легко натягивать и снимать обувь, а улучшенный мысок помогает плавно переходить от приземления к отрыву. Цепкие и легкие кроссовки, вдохновленные природой, поэтому мы рекомендуем их для бегунов, которые любят бездорожье.
New Balance Fresh Foam 1080v11
Флагманы линейки Fresh Foam являются многолетним бестселлером среди многофункциональных беговых кроссовок для мужчин, купить которые захотят как новички, так и профессионалы. Здесь используя передовые технологии, в частности промежуточная подошву Fresh Foam, которая состоит из кластеров разной плотности. Это создает оптимальное соотношение мягкости и стабильности. Благодаря данной технологии кроссовки обеспечивают невероятную амортизацию и хорошо поддерживают стопу. В верхе модели используются материалы технологичного плетения Hypoknit, позволяющий снизить количество швов, сохранив при этом эластичность и надежную поддержку свода стопы. Еще большую надежность и комфорта дает пяточная зона Ultra Heel, сконструированная с учетом анатомических особенностей стопы. Это сохраняет естественность движений. Очень классные и удобные кроссы, на которые следует обратить внимание.
New Balance Fresh Foam 1080v11
Цена: 15 990 р.
Купить: newbalance.ru
New Balance 870v5
New Balance 870 разработаны именно для бегунов и обеспечивают стабильность при легкости. Верх модели выполнен из облегченных материалов с минимумом швов плюс дополнен элементами из нетканого материала. В промежуточной подошве используется современный материал REVlite Ground Contact, который создает высокую износоустойчивость и позволяет отказаться от полноразмерной подметки. Это в свою очередь и облегчает общий вес кроссовка. Мягкость, легкость, комфорт — все это реализовано в модели, которая наполнит тренировки радостью и поможет добиваться поставленных целей.
New Balance 870v5
Цена: 12 990 р.
Купить: newbalance.ru
Nike Air Zoom Pegasus 38 FlyEase
Рабочая лошадка — так часто называет эту модель сам производитель, имея ввиду, что помимо высокой прочности и износоустойчивости модель предлагает высокий уровень комфорта благодаря фирменным технологиям. Прочный верх из сетки обеспечивает комфорт, а система FlyEase позволяет быстро надевать обувь. Дышащая мягкая структура с эластичной конструкцией растягивается, принимая вашу форму стопы. Плюс легкий пеноматериал подошвы Nike React, который обеспечивает упругость и прочность. Его увеличенное количество повышает эффективность амортизации. Воздушная подушка Zoom Air усиливает отскок при каждом шаге, она расположена ближе к стопе, что создает большую упругость.
Nike Air Zoom Pegasus 38 FlyEase
Цена: 10 299 р.
Купить: nike.com/ru
Nike ZoomX Invincible Run Flyknit
Одна из самых лучших беговых моделей компании Nike, обладающая подошвой из легкого и упругого пеноматериала, который обеспечивает невероятную мягкость и возвращает энергию при каждом шаге. Модель оснащена верхом с воздухопроницаемой конструкцией, которая надежна и прошла наибольшее количество испытаний. За счет изогнутой формы пеноматериала Nike ZoomX он амортизирует на всех фазах движения стопы. Подошва изгибается во время отрыва стопы от поверхности, далее обеспечивается плавность при движении стопы вперед, а также создается отличная амортизацию при контакте с поверхностью. Верх из материала Flyknit, который обеспечивает вентиляцию в зонах повышенного нагрева ноги, а его высокая прочность надежно фиксирует стопу во время бега.
Nike ZoomX Invincible Run Flyknit
Цена: 14 999 р.
Купить: nike.com/ru
Puma Deviate Nitro
Следующие беговые кроссовки для мужчин нацелены на высочайшаую производительность и рассчитаны для любого расстояния. Они являются инновационным трендом среди всей эффективной беговой обуви, которая разработана для скорости и легкости. Их отличает невесомая промежуточная подошва Nitro Foam, отвечающая за максимальную амортизацию во время бега на длинные дистанции. За счет пластины Innoplate из карбона происходит экономия сил, она действует как рычаг для передачи импульса во время старта и последующего ускорения. Дополнительная пластиковая вставка в задней части стопы обеспечивает дополнительную стабильность. Модель превосходно показывает себя в беге на большие дистанции, включая марафоны.
Puma Deviate Nitro
Цена: 12 990 р.
Купить: ru.puma.com
Reebok Floatride Run Fast 3
В этих беговых кроссовках очень легко ускоряться — они созданы для скорости и прочны для каждодневных тренировок. Сетчатый верх ощущается как вторая кожа и позволяет ногам дышать благодаря своей легкости, а амортизирующая подошва Floatride Foam создает чувство энергии и легкости. Плюс к этому модель имеет дышащий перфорированный язычок из микрофибры, формованный задник и подметку из углеродистой резины. Кроссовки станут отличным выбором для бегунов и являются одной из лучших моделей в этом виде спорта у производителя. Вы обязательно положительно оцените их качества, но уже во время практики.
Reebok Floatride Run Fast 3
Цена: 11 999 р.
Купить: reebok.ru
В заключение
В 2021 году на рынок беговых кроссовок прибыло множество интересных и обновленных моделей, где используются последние разработки брендов. Это прослеживается, если сравнивать эту новую подборку с предыдущей ниже, которая была составлена в 2019 году.
Делитесь своими мнениями в комментариях. И задавайте интересующие вопросы о кроссовках — мы обязательно ответим.
ТОП беговых кроссовок 2019 года
Adidas Alphaedge 4D
Вероятно, лучшие кроссовки Адидас для бега из всего ассортимента компании. Модель обладает уникальной амортизирующей ячеистой подошвой, которая позволит в буквальном смысле лететь над землей. Особая 4D-структура толкает ногу сама по себе. Покрытие подошвы Continental Rubber обеспечивает при этом превосходное сцепление. Плюс верх из уникальных материалов, дающих ощущение второй кожи.
Asics Metaride
Следующие кроссовки Asics для бега прекрасно подойдут профессиональному атлету, так как усилят возможности спортсмена уникальными технологиями. Особый дизайн подошвы Guidesole не просто амортизирует, стимулируя движение, но и гасит удары стопы о землю. И не забываем легендарную износоустойчивость, с которой выполнены все модели производителя.
Fila Creator
Новинка Fila выполнена в лучших традициях беговых кроссовок 90-х, но с использованием самых современных материалов. Красно-бело-синяя расцветка с комбинацией металлического золота придает сникерам особую неповторимость.
New Balance 1500v6 NYC Marathon
Гоночные кроссовки на длинные дистанции — так можно охарактеризовать данную модель от New Balance. Даже название «Нью-Йоркский Марафон» намекает на исключительно беговые свойства. Амортизационная подошва REVlite, технологичные накладки FantomFit и верх Meta-Lock позволят преодолевать очень большие дистанции, добиваясь поставленных целей.
Nike Joyride Run Flyknit
Следующие кроссовки для бега Nike разработаны специально, чтобы облегчить любую тренировку, но при этом получить максимальный результат. Особые карманы в подошве не просто амортизируют, а гасят удары стопы о землю. Технологичный материал Flyknit позволит ноге дышать и дает свободу движений. Бренд использует уникальные технологии при создании своих кроссовок, какие именно — читайте здесь.
Puma LQDCELL Optic
Прекрасный вариант кроссовок для бега по асфальту и не только. Амортизационная технология LQDCELL создаст требуемый отталкивающий эффект, помогающий спортсмену тренироваться. Верх модели выполнен из высококачественных синтетических материалов, способных выдержать максимальные нагрузки.
Reebok Floatride Run 2.0
Технология Floatride Foam обеспечивает сверхлегкую амортизацию при беге. Высококачественный технологичный верх не стесняет движений, а особое рифление подошвы дает отличное сцепление. Высокое качество Reebok позволит использовать эти кроссовки для бега зимой и круглый год, благодаря высокой износоустойчивости.