Самые полезные книги для саморазвития
25 лучших книг для саморазвития за последнее время, которые повлияли на мою жизнь
Доброго времени суток, дорогие любители книг. Наверняка вы ими являетесь. Неспроста ведь вас заинтересовал этот список книг для саморазвития.
В этой статье я собрал 25 лучших книг по саморазвитию, которые читал в течение последних двух лет. На самом деле их намного больше, но я отобрал те, которые действительно оказали влияние на мою жизнь и повернули ее в нужное русло.
Для каждой книги я определил нужный жанр, добавил описание, отыскал цитату из текста и указал цену. Все для вас, приятного чтения.
Таблица лучших книг по саморазвитию
Название | Автор | Издание | Оценка | Цена |
---|---|---|---|---|
«Думай и богатей» | Наполеон Хилл | Литрес | 4,5 | 189 руб |
«Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» | Дейл Карнеги | Литрес | 4,7 | 252 руб |
«7 навыков высокоэффективных людей» | Стивен Кови | Литрес | 4,3 | 499 руб |
«Тонкое искусство пофигизма» | Марк Мэнсон | Литрес | 4,3 | 339 руб |
«Магия утра» | Хэл Элрод | Литрес | 4,3 | 449 руб |
«45 татуировок личности» | Максим Батырев | Литрес | 4,5 | 499 руб |
«Тайм-драйв» | Глеб Архангельский | Литрес | 4,4 | 449 руб |
«Мысли масштабно» | Александр Немиров | Литрес | 4,4 | 199 руб |
«Думай как инженер» | Мадхаван Гуру | Лабиринт | 3,4 | 399 руб |
«Хватит быть славным парнем» | Роберт Гловер | Литрес | 4,7 | 339 руб |
«Вы ничего не знаете о мужчинах» | Стив Харв | Литрес | 4,3 | 249 руб |
«Как перестать беспокоиться и начать жить» | Дейл Карнеги | Литрес | 4,6 | 294 руб |
«Чего ты по-настоящему хочешь» | Беверли Бэтчел | Литрес | 4,1 | 399 руб |
«Азбука денег» | Бодо Шефер | Литрес | 4,8 | 294 руб |
«Будь лучшей версией себя» | Дэн Вальдшмидт | Литрес | 4,4 | 449 руб |
«Ты можешь больше, чем ты думаешь» | Томас Армстронг | Лабиринт | 4,4 | 1 362 руб |
«Путь к финансовой свободе» | Бодо Шефер | Литрес | 4,7 | 385 руб |
«Богатый папа, бедный папа» | Роберт Кийосаки | Литрес | 4,5 | 399 руб |
«Думай как миллионер» | Харв Экер | Литрес | 4,7 | 99 руб |
«К черту все! Берись и делай!» | Ричард Брэнсон | Литрес | 4,5 | 449 руб |
«Драйв» | Дэниел Пинк | Литрес | 4,4 | 399 руб |
«Кто заплачет, когда ты умрешь» | Робин Шарма | Литрес | 4,7 | 309 руб |
«Монах, который продал свой Феррари» | Робин Шарма | Литрес | 4,7 | 309 руб |
«НИ СЫ» | Джен Синсеро | Литрес | 4,4 | 479 руб |
Бестселлеры по саморазвитию
Начнем с самых известных произведений, которые повлияли на жизни тысячи людей. В том числе и на мою.
№1. «Думай и богатей» – Наполеон Хилл
Об авторе: Наполеон Хилл – американский автор в области новой мысли, один из создателей современного жанра «самопомощь».
О книге:
Книга была написана еще в далеком 1937 году. Однако те принципы и основы для достижения успеха (в основном богатства), которые описывает автор, остались неизменными и по сей день.
«Думай и богатей» содержит мысли и идеи для создания правильного мышления, которое в будущем приведет к достижению финансовой независимости.
Цитата:
«Стремление к богатству, составление четкого плана, выбор необходимых средств, а затем упорная и настойчивая реализация этих планов, несмотря на любые неудачи, всегда приводят к успеху».
№2. «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» – Дейл Карнеги
Об авторе: Дейл Карнеги – американский педагог, лектор, писатель, оратор-мотиватор.
О книге:
«Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» – это книга, которая будет актуальной всегда. Автор описывает в ней множество простых и полезных практик, которые успешно повлияют на взаимоотношения с окружающими.
Читается легко, но, чтобы понять все содержимое, нужно вдумываться в каждую фразу. Это не просто советы ради советов. Если все их применить в жизни, то через некоторое время вы придете в восторг от себя, и окружающие увидят изменения.
Цитата:
«Если и существует некий секрет успеха, то заключается этот секрет в умении принять точку зрения другого человека и посмотреть на вещи его глазами».
№3. «7 навыков высокоэффективных людей» – Стивен Кови
Об авторе: Стивен Кови – американский консультант по вопросам руководства, управления жизнью, преподаватель и консультант по организационному управлению.
О книге:
«7 навыков высокоэффективных людей» – это отличный помощник и руководитель, который научит вас ценить себя, ценить собственные возможности и идти к поставленной цели.
Одна из лучших книг по развитию личности. Книга, которая полностью переворачивает представление о себе, работе, и жизни в целом.
Цитата:
«Знать и не делать – все равно что не знать. Уметь и не делать – все равно что не уметь».
№4. «Тонкое искусство пофигизма» – Марк Мэнсон
Об авторе: Марк Мэнсон – американский автор и консультант по личному развитию, предприниматель и блогер.
О книге:
Книга Марка Мэнсона – просто offигенная. Она вовсе не учит раздолбайству, как это может показаться из-за названия.
В первую очередь, автор придает большое значение нашему отношению к распределению собственных сил и энергии на действительно важные вещи.
Книга подойдет для тех моментов, когда ты чувствуешь, что выбился из сил и устал бороться. Когда заканчивается та самая белая полоса, и наступает черная.
Цитата:
«Сама жизнь – форма страдания. Богачи страдают из-за богатства. Бедняки страдают из-за бедности. Одинокие люди страдают из-за того, что у них нет семьи. Семейные люди страдают из-за проблем в семье».
№5. «Магия утра» – Хэл Элрод
Об авторе: Хэл Элрод – американский писатель, основной докладчик и тренер по успеху.
О книге:
Автор книги – это человек, который побывал в жуткой аварии, столкнувшись с грузовиком на бешеной скорости. Хэл получил 11 переломов, разбитый череп, в общем, мог до конца своих дней остаться инвалидом. НО! На данный момент Хэл Элрод – автор нескольких бестселлеров и бизнес-тренер, собирающий полные залы.
А теперь в двух словах о книге «Магия утра». В ней автор предлагает действенную методику по обретению простого человеческого смысла: жить, любить, помогать другим. Все что для этого нужно – просыпаться раньше обычного и иметь план на утро.
Цитата:
«Всегда помните о том, что если не сможете найти время для саморазвития, то вам придется искать время для боли, душевных мук и постоянной борьбы».
№6. «45 татуировок личности» – Максим Батырев
Об авторе: Максим Батырев – известный российский менеджер, обладатель премий «Коммерческий директор года», «Менеджер года», «Бизнес-автор года», «Бизнес-спикер года» итд.
О книге:
«45 татуировок личности» – это некий свод правил и принципов для успешной жизни. Однако автор уже на первых страницах предупреждает читателей о том, что это правила лишь его жизни, и другим они могут не подойти.
От себя могу сказать, что эта книга сделала меня чуточку лучше. По окончанию каждой главы ко мне приходили новые идеи, выстраивались сумасшедшие планы, и, конечно же, появлялась мотивация к конкретным действиям.
Цитата:
«Никогда нельзя что-то обещать, когда ты счастлив, и принимать решение, когда ты зол».
Книги для мужчин по саморазвитию
Ниже я расскажу, какие книги разбудят в тебе мужество, ярость и силу.
№7. «Тайм-драйв: как успевать жить и работать» – Глеб Архангельский
Об авторе: Глеб Архангельский – инициатор российского ТМ-движения, основатель Тайм-менеджерского сообщества, создатель крупнейшего в Интернете проекта по управлению временем – Improvement.ru.
О книге:
Редко когда можно встретить подобный уровень у отечественного автора. Обычно в русской бизнес-литературе наблюдается только копирование американских идей. Но эта книга прям исключение.
Книга «Тайм-драйв: как успевать жить и работать» отлично подходит для тех, кто хочет жить настоящим моментом, не тонуть в болоте дел, быть продуктивным, и при этом хорошо отдыхать.
Все советы можно использовать сразу же после прочтения. По себе скажу, что после использования описанных в книге техник, у меня исчезли волнение и суета – я стал спокоен.
Цитата:
«Если работать по 14 часов в сутки, везение и удача не заставят себя ждать».
№8. «Дональд Трамп. Мысли масштабно» – Александр Немиров
Об авторе: Александр Немиров – российский писатель, публицист, маркетолог. Основатель и руководитель фирмы «Xspo» — Design & Marketing.
О книге:
Думаю, многим будет интересно узнать, каким был Трамп до того, как стал президентом США. Если у вас отрицательное мнение о нем, то я уверяю, после прочтения книги оно измениться в лучшую сторону.
Книга «Мысли масштабно» мотивирует никогда не отступать от своей цели, не останавливаться и быть начеку. Должна понравиться представителям мужского пола.
Цитата:
«Если на тебя морально давят – отвечай тем же. Если тебя оскорбляют просто так – нападай на обидчиков со всей силой!»
№9. «Думай как инженер» – Мадхаван Гуру
Об авторе: Гурупрасад Мадхаван – инженер-биомедик, вице-президент американского представительства организации IEEE – самого крупного в мире сообщества инженеров и технологов.
О книге:
В книге много интересных историй-примеров. Например, как создавался банкомат и GPS.
Сама методика инженерного мышления представлена как следует. Подача материала – простая и ненавязчивая. После прочтения книги я не достиг инженерного мышления, но для общего кругозора оказалось очень полезно.
Рекомендую всем, перед кем сейчас стоят серьёзные задачи.
Цитата:
«Структура, ограничения и компромиссы – вот «три кита» инженерного мышления. Для инженера они имеют такое же значение, как для музыканта – такт, темп и ритм».
№10. «Хватит быть славным парнем» – Роберт Гловер
Об авторе: Роберт Гловер – американский психотерапевт, блогер, организатор онлайн-обучения, автор книги о синдроме «славного парня».
О книге:
Книга «Хватит быть славным парнем» научит вас говорить «нет» в тех случаях, когда вас пытаются использовать. Вы научитесь защищать собственную позицию и не делать то, что для вас не имеет значения.
Если считаете, что должны усовершенствовать в себе именно те качества, о которых описано выше, то книга точно для вас.
Цитата:
«Никто, кроме вас, не был послан в этот мир, чтобы удовлетворять ваши потребности».
Книги по саморазвитию для женщин
Дорогие девушки, чтобы вы не теряли собственное время на чтение «розовых соплей», ниже предлагаю список из 3 книг, которые подойдут абсолютно каждой.
№11. «Вы ничего не знаете о мужчинах» – Стив Харв
Об авторе: Стив Харви – американский комик, актер и писатель, работающий в жанре психологической прозы.
О книге:
«Вы ничего не знаете о мужчинах» – прекрасная книга, которая приблизит вас к раскрытию тайн отношений между мужчиной и женщиной.
Подходит как юным девушкам, так и женщинам в возрасте. Не будет лишней для тех, кто собирается вступать в брак. Глядишь, и разводов будет меньше.
Вместо того чтобы ждать звонка от любимого, просто прочтите данную книгу.
Цитата:
«Мужчина, давший обещание обеспечить женщину, должен вкалывать с утра до ночи, чтобы заработать достаточно денег и снабдить себя и жену всем необходимым».
№12. «Как перестать беспокоиться и начать жить» – Дейл Карнеги
Об авторе: Дейл Карнеги – американский педагог, лектор, писатель, оратор-мотиватор.
О книге:
В книге «Как перестать беспокоиться и начать жить» представлена смесь различных историй. В произведениях Карнеги всегда прослеживается его любовь к примерам и историям. Их просто там не бывает мало.
Самый главный секрет по борьбе с беспокойством – не париться о прошлом, не переживать о будущем, а просто жить настоящим. Наслаждайся, кайфуй от происходящего и будь счастлив.
Цитата:
«Каждый человек хотя бы пять минут в день бывает дураком. Настоящая мудрость состоит в том, чтобы не превышать этот временной лимит».
Саморазвивающие книги для подростков
Так как я сам еще являюсь подростком, мне было не трудно подобрать список книг, которые понравятся подростковому поколению.
№13. «Чего ты по-настоящему хочешь» – Беверли Бэтчел
Об авторе: Беверли Бэтчел – писатель, художник и основатель коммуникационной консалтинговой компании, которая помогает людям и компаниям ставить цели и достигать их.
О книге:
Если в вашей семье есть трудный подросток или ты (читатель) сам являешься таковым, то книга «Чего ты по-настоящему хочешь» очень поможет. После прочтения вы поймете, что многие вещи в голове вы сами накручиваете и усложняете.
Если раньше вы ничего не слышали о целях, то прочтите эту книгу от корки до корки. В общем, рекомендую к прочтению и родителям, и самим подросткам.
Цитата:
«Многие идут по жизни, слишком усердно прислушиваясь ко всем советам, и часто забывают, что самые сокровенные мечты и надежды исходят изнутри».
№14. «Азбука денег» – Бодо Шефер
Об авторе: Бодо Шефер – всемирно известный финансовый консультант, писатель, бизнес-тренер.
О книге:
Сразу скажу, что книга «Азбука денег» читается на одном дыхании. Собственно и прочитал я ее за 1 день. Жалею, что не узнал о ней раньше, а то так я бы уже с детства знал, как обращаться с деньгами.
Книга воспитывает в подростках инициативу, правильное отношение к деньгам и дает практичные советы для заработка. В книге показываются основные и самые доступные способы приумножения капитала и избавления от долгов.
Рекомендую всем, кому не плевать на свое будущее финансовое положение.
Цитата:
«Ты должна делать то, что намеревалась, даже тогда, когда у тебя проблемы. Ведь когда все в порядке, делать это может каждый».
№15. «Будь лучшей версией себя» – Дэн Вальдшмидт
Об авторе: Дэн Вальдшмидт – предприниматель, владелец консалтинговой компании Waldschmidt Partners International, специалист по бизнес-стратегии, маркетолог, известный лектор и популярный блогер.
О книге:
В книге «Будь лучшей версией себя» найдется много развивающих и мотивирующих мыслей для подрастающего поколения. Написана она как раз языком подростков. В тексте нет лишней воды, все по делу, точно и четко.
Основные описывающие проблемы – это как нужно преодолевать трудности, справляться с неудачами, совершенствовать себя и добиваться поставленных целей.
Цитата:
«Просто вставайте на один час раньше каждый день на протяжении пятидесяти лет – и вы получите примерно 2281 дополнительный рабочий день (или 6,25 года) на достижение своих целей».
№16. «Ты можешь больше, чем ты думаешь» – Томас Армстронг
Об авторе: Томас Армстронг – доктор философии, преподаватель с 40-летним опытом работы. Автор 15 книг, общий тираж которых составил более 1 млн. экземпляров.
О книге:
Порадовало содержание книги – очень интересное и захватывающее. Даже если читать по полчаса в день, то через неделю почувствуешь изменения в мышлении.
С приобретением электронной книги вы получите хороший перевод и доступный для восприятия текст.
Думаю, что книга будет крайне полезна для подростков в период становления личности.
Цитата:
«Цели помогут тебе приблизиться к самым значительным победам. Иди навстречу к своей мечте и не слушай никого».
Книги для финансовой грамотности
Если вы хотите улучшить финансовую грамотность, то нижеописанные книги вам в помощь.
№17. «Путь к финансовой свободе» – Бодо Шефер
Об авторе: Бодо Шефер – всемирно известный финансовый консультант, писатель, бизнес-тренер.
О книге:
В книге «Путь к финансовой свободе» ты найдешь: мотивационный текст, стратегия для построения дальнейших планов и практические советы.
Если ты действительно погрузишься в книгу с умом и выполнишь все советы на практике, то результат появятся уже через неделю. В общем и целом, методы у Шефера действительно самые качественные из зарубежных авторов.
Цитата:
«Ваши мысли привели вас туда, где вы находитесь сегодня. Если вы не измените свои мысли, то никогда не придете туда, куда мечтаете попасть».
№18. «Богатый папа, бедный папа» – Роберт Кийосаки
Об авторе: Роберт Кийосаки – американский предприниматель, инвестор, писатель и оратор-мотиватор.
О книге:
«Богатый папа, бедный папа» – книга, которая перевернет твой мир… Она должна была войти в список бестселлеров, но я посчитал, что ее место все-таки среди финансовых книг.
Кийосаки заставляет иначе посмотреть на деньги, а точнее на активы и пассивы.
Ее стоит прочесть каждому, но не стоит все воспринимать буквально. Идеи бизнеса, которые описаны в книге, могут не сработать в наше время и в нашей стране. Прежде всего, эта книга рассказывает простым языком об основах финансовой грамотности и инвестирования.
Цитата:
«Бедный отец советовал: «Учись прилежно, и ты сможешь работать в хорошей компании». Богатый отец говорил: «Учись прилежно, и ты сможешь купить хорошую компанию».
№19. «Думай как миллионер» – Харв Экер
Об авторе: Харв Экер – американский бизнесмен, основатель и руководитель компании, которая предоставляет консалтинговые услуги в сфере самосовершенствования и личностного развития.
О книге:
В книге Харва Экера нет всей той чепухи по типу: «Откажись от того и от того, и тогда у тебя появятся деньги». Нет, автор пишет, что каждый человек имеет то финансовое положение, к которому его привело собственное мышление. Поэтому главным советом книги является – меняй себя и своё мышление.
Постарайтесь выполнить все 17 уроков автора, и тогда эта книга окупиться в тысячу раз.
Цитата:
«Подавляющее большинство людей не обладают внутренней готовностью зарабатывать и хранить большие суммы, равно как и бороться с искушениями, неизбежными спутниками денег и успеха».
Мотивирующие книги
№20. «К черту все! Берись и делай!» – Ричард Брэнсон
Об авторе: Ричард Брэнсон – это не просто успешный предприниматель и один из богатейших людей планеты, но еще и нестандартная личность.
О книге:
Все, что есть в книге написано без самовосхваления и самовлюбленности. Это редкость у известных авторов. Ричард Бренсон рассказывает о собственных победах, но не забывает упомянуть и о неудачах.
Если хотите познакомиться с человеком, который построил одну из самых обширных компаний, то в книге показаны все ступени по дороге к успеху.
Книга «К черту все! Берись и делай!» наполнена мотивационными советами. Главное – начать и не останавливаться, верить, что всё получиться, и бросать себе новые вызовы.
Цитата:
«Не каждому из нас дано управлять авиалиниями и железнодорожными компаниями. Многие ставят перед собой более скромные цели. Но о чем бы ты ни мечтал – берись за дело, и вперед!»
№21. «Драйв. Что на самом деле нас мотивирует» – Дэниел Пинк
Об авторе: Дэниел Пинк – современный американский аналитик, автор деловой литературы по вопросам карьеры, менеджмента и бихевиористики.
О книге:
Интересная книга, которая заставляет задуматься о многом. Не знаю, как сильно книга повлияет на вашу жизнь, но в моей жизни она точно сыграла определенную роль.
Дэниел Пинк подробно раскрывает «новый» вид мотивации, и подробно о нем пишет. Мотивация 2.0 – это та мотивация, которая находиться где-то внутри, и никто не умеет с ней работать.
Цитата:
«Подобно всем внешним стимулам, цели фокусируют наше внимание».
Книги по психологии
Хотите, чтобы ваше сознание перевернулось? Тогда знакомьтесь со следующими книгами.
№22. «Кто заплачет, когда ты умрешь» – Робин Шарма
Об авторе: Робин Шарма – всемирно известный писатель, мыслитель-гуманист. Он входит в число ведущих мировых специалистов по лидерству и личностному успеху.
О книге:
Сама книга построена в формате коротких глав, описанных в нескольких словах, и содержащие мудрые советы. Всего в книге 100 таких глав. Именно этим меня и зацепила данная книга. И вот недавно, я перечитал ее в третий раз, но по-прежнему с энтузиазмом и интересом.
Сложите каждую главу воедино, и вы почувствуете крутое изменение в жизни, искоренив при этом все вредные привычки. Самое главное, что это очень простые советы, которые лежат на поверхности и не требуют от вас усилий.
Цитата:
«То, кем ты станешь через пять лет, определяется двумя основными факторами: с кем ты будешь общаться и какие книги будешь читать».
№23. «Монах, который продал свой Феррари» – Робин Шарма
Об авторе: Робин Шарма – всемирно известный писатель, мыслитель-гуманист. Он входит в число ведущих мировых специалистов по лидерству и личностному успеху.
О книге:
В книге «Монах, который продал свой Феррари» раскрываются знания гималайских мудрецов из деревни Сиванн.
Основной сюжет книги – это то, что главный герой увольняется с работы, продает имущество, в общем, оставляет все, что он нажил и уезжает в Индию. Там он путешествует и познает советы мудрых жителей деревень. Короче дальше не буду спойлерить.
Цитата:
«Научись искусству маленьких шагов – и они приведут тебя к большой победе».
№24. «НИ СЫ» – Джен Синсеро
Об авторе: Джен Синсеро – автор мотивационных бестселлеров № 1 по версии The New York Times, спикер и успешный бизнес-тренер.
О книге:
Книга «НИ СЫ» состоит из нескольких глав, в каждой из которых раскрывается по одной проблеме. Те самые проблемы, которые в совокупности тормозят наш прогресс на пути к лучшей жизни. В конце каждой главы дается совет, как пошагово справиться с той или иной проблемой.
Книга заставляет взглянуть на себя по-другому и начать относиться к событиям, которые происходят в жизни более серьезно.
Цитата:
«За свою долгую жизнь я пережил множество неприятностей, большинство из которых так и не случились».
Топ-20 лучших книг для саморазвития от экспертов в области бизнеса и психологии
Книги для саморазвития — это «выжимка» опыта человека, который достиг успеха в какой-то сфере. Они написаны простым языком, поэтому любой человек сможет понять её смысл.
В статье расскажем:
Книги для саморазвития — лучший подарок для себя или близкого человека. Мы собрали топ-20 книг по саморазвитию, которые помогут вам улучшить качество жизни, лучше понять себя, создать здоровые отношения, научиться инвестициям и построить успешный бизнес.
Мы составили топ-20 книг по саморазвитию вместе с 4 экспертами.
Анна Закутина — интернет-маркетолог фрилансер. Рассказала о книгах по планированию и инвестициях. Оксана Сливинская — Agile-коуч, поделилась книгами по саморазвитию о бизнесе и мышлении.
Людмила Ганджа — основатель кадрового агентства. Рассказала о книгах по мотивации, самоанализу и мышлению. Анна Чернышева — психотерапевт, поделилась книгами по психологии и саморазвитию.
Список книг по саморазвитию
Книги для саморазвития по планированию
1. «Магия утра», Хэл Эрлод
Первый час после пробуждения задаёт настроение на весь день, поэтому это время так важно для человека. Из книги вы узнаете, как организовать своё утро, зарядиться энергией и начать уделять время себе.
Методика Хэла Эрлода — не про ранние подъёмы и чёткое выполнение утренних ритуалов. Она расскажет, как провести первый час после пробуждения с пользой, и поможет сформировать дисциплину, научиться слушать себя и уделять время саморазвитию.
Попробуйте технику «Магического утра» и вы заметите, как все сферы вашей жизни станут организованнее, понятнее и успешнее.
5 интересных пунктов из содержания:
2. «Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса», Дэвид Аллен
Подумайте, как часто вы перегружаете себя делами, пытаетесь решить сразу несколько задач, выгораете и бросаете дело на половине? Дэвид Аллен делится простыми советами, которые помогут разгрузить жизнь и освободить время для новых целей.
Вы узнаете, как правильно вести ежедневник и почему задачи нельзя держать в уме. Научитесь правильно структурировать цели: от простого к сложному, и сможете определять осязаемые шаги, чтобы планировать работу над любой задачей.
5 интересных пунктов из содержания:
3. «52 понедельника: как за год добиться любых целей», Вик Джонсон
«Начну с понедельника» — знакомое каждому выражение, которое чаще всего означает «не начну никогда». Книга «52 понедельника» — это понятный и простой план, в котором каждый этап направлен на достижение цели.
Автор расскажет, как ставить цели, прописывать краткосрочные задачи, делать маленькие, но регулярные шаги, и достигать результата. В книге собраны простые упражнения, которые помогут не терять мотивацию, анализировать свою эффективность и хвалить себя за каждый шаг к цели.
5 интересных пунктов из содержания:
Книги для саморазвития по самопознанию и осознанности
1. «Толкование сновидений», Зигмунд Фрейд
Сновидение — это способ познать бессознательное, увидеть свои желания и страхи. Книга «Толкование сновидений» помогает разобраться, как устроена наша психика.
Изучив теории сновидений, вы сможете лучше понять себя, избавитесь от страхов, которые видите во снах, и поймёте, как работает бессознательное.
Психотерапевт Анна Чернышева рекомендует прочитать книгу несколько раз, чтобы разобраться и проникнуться идеями автора.
5 интересных пунктов из содержания:
2. «Если хочешь быть счастливым», Михаил Литвак
Из-за чего мы испытываем раздражение, грусть, гнев или депрессию? Возможно, наше состояние и жизненный сценарий можно изменить? Психотерапевт Михаил Литвак подробно рассказывает, как важно сохранять баланс между 4-мя гранями нашей жизни: трудом, собственным «Я», окружением и отношениями с близкими людьми.
Книга будет полезна не только для людей, переживающих невротические состояния, но и для каждого, кто хочет улучшить качество своей жизни и посмотреть на вещи под другим углом.
Вы познакомитесь с историями людей, которым удалось поменять свой жизненный сценарий, построить здоровые отношения и найти себя.
5 интересных пунктов из содержания:
3. «5 травм, которые мешают быть самим собой», Лиз Бурбо
Книга рассказывает о самых распространённых психологических травмах, на которых строятся сценарии поведения людей. Замечаете, что пытаетесь контролировать всё вокруг или наоборот всегда убегаете от проблем? Чувствуете, что легко впадаете в состояние жертвы или выбираете зависимые отношения?
Автор понятно объясняет, почему мы живём по определённым жизненным сценариям и предлагает способы изменить свою жизнь в сторону здорового отношения и любви к себе.
5 интересных пунктов из содержания:
4. «Как я стал собой», Ирвин Ялом
Автор рассказывает о своём становлении во всех жизненных сферах, отношении к детству, родителям, работе и семье. Главная особенность данной книги для саморазвития — искренность.
Это своеобразный разговор с «любимыми внуками», передача опыта, анализ цены успеха человека, который полностью реализовался в профессии психолога.
5 интересных пунктов из содержания:
Книги для саморазвития по финансам и инвестициям
1. «Эпоха криптовалют», Пол Винья и Майкл Кейси
Книга о том, как появилась криптовалюта, случались первые обмены, и как это всё работает. Авторы призывают быть готовыми к новой экономической реальности, в которой цифровые валюты станут основными.
Если вам интересно разобраться, что такое «биткойн» и «блокчейн» — это одна из лучших книг для саморазвития в сфере экономики, финансов и инвестиций. Она написана просто и понятно, поэтому разобраться в криптовалютах сможет даже новичок.
Книгу рекомендует интернет-маркетолог Анна Закутина. Она помогла ей разобраться, как работает цифровая валюта и блокчейн. Знания из книги подтолкнули Анну к работе с компаниями, которые занимаются блокчейном и криптовалютой, а также начать инвестировать в биткойн.
5 интересных пунктов из содержания:
Онлайн-Курсы Agile и построения команды
выбрать
Курсы личностного роста
Курсы менеджера по продажам
2. «Цифровое золото: невероятная история биткойна», Натаниел Поппер
История о том, как одна сумасшедшая идея и небольшая группа энтузиастов перевернули мировую экономику. Они создали новую цифровую валюту, которую контролируют не государство и банки, а сами люди и компании.
Даже если вы никогда не изучали экономику и не разбираетесь в денежных системах, книга поможет понять, что такое «биткойн» и почему успешные люди инвестируют в криптовалюты миллионы.
3. «Уоррен Баффет: как 5 долларов превратить в 50 миллиардов», Роберт Г. Хагстром
Если вы новичок в инвестициях и только начинаете погружаться в сферу, эта книга для вас. Из неё вы узнаете все секреты и стратегию великого инвестора, который увлёкся инвестициями в 6 лет, а к 32 годам заработал свой первый миллион долларов на фондовом рынке.
5 интересных пунктов из содержания:
4. «Богатый папа, бедный папа», Роберт Кийосаки
Вы зарабатываете деньги или работаете ради них? «Богатый папа, бедный папа» — книга для саморазвития, которая даёт инструменты, чтобы построить успешный бизнес и научиться управлять своей жизнью.
Автор помогает разобраться со страхами и разрушить стереотипы, учит мыслить масштабно. Книга рассказывает, как развивать свои сильные стороны и не бояться зарабатывать много.
5 интересных пунктов из содержания:
Бизнес-книги для саморазвития
1. «О рекламе», Дэвид Огилви
Дэвид Огилви — «отец» современной рекламы, а реклама — то, из чего состоит наша современная жизнь на 80%. Автор открыл секрет: мы ничего не выбираем сами, за нас давно решили маркетологи. Поэтому книгу стоит прочитать даже тем, кто не работает в рекламе, но соприкасается с ней каждый день в обычной жизни.
Занимаетесь бизнесом? Эта книга поможет вам лучше понять клиента и делать эффективную рекламу для своего продукта.
Создаёте сайты или разрабатываете SMM-стратегии? Книга поможет вам сделать продающий дизайн, придумать рекламные слоганы и тексты. Вы научитесь эффективно взаимодействовать с целевой аудиторией и привлекать новых клиентов.
5 интересных пунктов из содержания:
2. «Искусство мягкого влияния: 12 принципов управления без принуждения», Джослин Дэвис
В книге собраны универсальные правила общения и принципы поведения, которые помогают воспитать в себе лидерские качества. Вы научитесь создавать эффективные команды, управлять коллективом и поймёте, как стать руководителем, которого ценят и любят сотрудники.
Agile-коуч Оксана Сливинская делится, что книга открыла для неё новые способы работы с командами, где самое главное — человек, его особенности и потребности.
5 интересных пунктов из содержания:
Книги для саморазвития про отношения
1. «Карма или выбор», Елена Сюр
Книга раскрывает основные законы отношений между мужчиной и женщиной, между нашими родителями. Автор рассказывает, почему мы транслируем в нашу жизнь те отношения, которые были между отцом и матерью.
Это настоящая энциклопедия помощи для людей, которые хотят выйти из созависимых отношений и вернуть внутреннюю гармонию. Елена Сюр делится реальными историями людей и даёт практические упражнения, которые помогут изменить ваши установки в отношениях.
5 интересных пунктов из содержания:
2. «Женщины, которые любят слишком сильно», Робин Норвуд
У вас не складываются счастливые отношения с партнёром, и вы чувствуете, что сценарий повторяется из раза в раз? Робин Норвуд делится историями своих пациентов, которые приходили на сеансы психотерапии с целью построить гармоничные здоровые отношения с парнёром.
Вы узнаете, как отношения с отцом и матерью в детстве могут влиять на поведение женщин и мужчин во взрослом возрасте. Научитесь ценить себя и определять, с каким партнёром у вас получится счастливый брак.
5 интересных пунктов из содержания:
3. «И в середине тебе станет легко», Берт Хеллингер
Книга для тех, кто хочет построить гармоничные отношения с партнёром, детьми и близкими людьми. Автор анализирует семейные установки и делится инструментами, которые помогают создать благоприятную атмосферу в семье.
Это не просто книга для саморазвития, но и сборник практических исследований в области психотерапии. Например, автор подробно объясняет понятие «перенятые чувства» — вытесненные негативные эмоции родителей, которые перенимают дети.
5 интересных пунктов из содержания:
Книги для саморазвития о мышлении и мотивации
1. «Думай медленно, решай быстро», Даниэль Канеман
Вы всегда контролируете свои мысли? Даниэль Канеман рассказывает, как принимать взвешенные решения, справляться с эмоциями и работать с когнитивными искажениями. Вы узнаете, почему перед переговорами партнёру лучше предложить кофе с сахаром и записать ваши предложения от руки.
Это книга для саморазвития откроет для вас основы мышления, поможет быстрее находить общий язык с людьми и научиться самоконтролю.
5 интересных пунктов из содержания:
2. «Спиральная динамика», Дон Бек, Тедди Ларсен
Теория спиральной динамики основана на том, как меняется человечество в целом в зависимости от условий жизни. Представим, что люди с небольшим достатком мечтают зарабатывать больше, концентрируются на материальных ценностях.
Люди с хорошим образованием и высоким доходом находят удовольствие в хорошей литературе и ценят нематериальные вещи. Вы будете комфортно себя чувствовать и развиваться, если окружите себя людьми с равноценными взглядами и потребностями.
Книга научит вас создавать сильное окружение и строить эффективные команды. Например, основательнице кадрового агентства Людмиле Ганджа, книга помогла создать уникальную методику подбора персонала и закрыть потребности компаний в ценных сотрудниках.
5 интересных пунктов из содержания:
3. «Просто делай. Делай просто», Оскар Хартман
Хотите открыть свой бизнес или заняться спортом, но у вас не хватает смелости или мотивации? В книге вы найдёте простые советы, которые помогут перестать откладывать и начать действовать.
Например, вы знаете, что начинать нужно со сложной задачи, которую хочется делать в последнюю очередь? Автор объясняет, как мотивировать себя, не сдаваться и не бояться действовать. Вы поймёте, почему внутренний протест стоит воспринимать, как знак к действию, а страх неудачи требует больше попыток.
5 интересных пунктов из содержания:
4. «Власть привычки», Чарлз Дахигг
Это не просто книга для саморазвития, а учебник по достижению успеха. Чарлз Дахигг разработал систему шагов, которые помогают избавиться от зависимостей и заменить негативные привычки на новые. Вы поймёте систему создания привычек, которая поможет изменить свою жизнь к лучшему.
5 интересных пунктов из содержания:
Хотите поместить в домашнюю библиотеку все перечисленные книги и начать процесс саморазвития уже сейчас? Дочитывайте статью и отправляйтесь в книжный магазин. Не волнуйтесь, мы уже выяснили, в каких книжных вы точно найдёте все необходимое.
Ловите 4 лучших книжных магазина с большим выбором книг по психологии и саморазвитию:
Интересуетесь темой саморазвития и хотите получать полезные знания и опыт напрямую от профессионалов? Мечтаете получить ответы на свои вопросы и узнать новое? Выбирайте курсы по саморазвитию в важном для вас направлении.
На тренингах личностного роста вы узнаете, как избавиться от тревожности и стресса, работать эффективнее, а отдыхать качественно.
Вы можете пройти онлайн-курсы по Agile-техникам, цена на обучение начинается от 2 990 до 48 000 рублей, продолжительность курсов — около 20 занятий.
Стоимость тренингов зависит от программы и квалификации педагога. Если вы новичок и хотите пройти обучение для себя, можно выбрать начать с недорогих курсов. Планируете использовать знания для развития бизнеса и работы? Вам подойдёт подробное обучение у практикующих преподавателей.
Выбирайте курсы по ораторскому мастерству, развитию бизнеса, продажам или занятия с психологом, чтобы стать увереннее и прокачать навыки.
Хотите понять, чем вы хотите заниматься и какие курсы выбрать, чтобы достичь успеха? Книги для саморазвития помогут вам улучшить качество жизни и определиться, в каком направлении вы хотите развиваться.
Вам может подойти это обучение:
Понравилась статья? Ставьте лайк и делайте репост, чтобы не потерять список книг для саморазвития! Расскажите в комментариях, какие из них вы уже читали?
Лучшие книги по саморазвитию
Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом
Эта книга о десятилетии, определяющем судьбу человека. Инвестиции, сделанные в этот период в собственное развитие во всех сферах жизни, принесут максимальную отдачу. Автор объясняет, почему не стоит откладывать начало взрослой жизни на потом, и рассказывает, что нужно делать в это время жизни чел.
Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь
Впервые книга, перевернувшая жизнь миллионов вышла в конце 70-х. До сих пор она не теряет популярность, ее любят и знают звезды, политики, бизнесмены и представители самых разных специальностей. В книге Вы найдете множество свидетельств настоящего чуда: официантка покорила небо, журналист откры.
Будь лучшей версией себя. Как обычные люди становятся выдающимися
Каждый хочет быть успешным и искренне верит, что если много работать, можно достичь вершин. Но все не просто так. Очень важно понять, кто Вы на самом деле. Попробуйте прямо сейчас задать себе этот вопрос, и Вы не сможете ответить однозначно, скорее всего Вас буду одолевать сомнения. Знакомая м.
Гении и аутсайдеры. Почему одним все, а другим ничего?
Жизнь несправедлива. Деньги, власть, слава и успех распределяются среди людей крайне неравномерно. Но почему одним все, а другим ничего? Правильно ли сводить причины успеха только к личным качествам, дарованным природой? Малкольм Гладуэлл первый, кто обнаружил скрытые законы за тем, что всегда ка.
Излагаются секреты лидерской мудрости легендарного исторического деятеля Японии XVI века Тоётоми Хидэёси, которые с успехом могут быть применены в ХХІ веке. Для широкого круга читателей.
Другие материалы по теме «Личная эффективность »
Новая жизнь в новом году
Успеть до Нового года
Написанное остается: книги о безопасном общении в интернете
Разобраться в экономике: выбор Константина Сонина
Номер один: синхронизированные бизнес-книги
Книги по педагогике: подборка лучшей литературы в помощь учителю
Книги для топ-менеджеров: выбор Германа Грефа
Поток энергии: чтение для начала года
» d=»M24.769 20.3a4.949 4.949 0 012.356-4.151 5.066 5.066 0 00-3.99-2.158c-1.68-.176-3.308 1.005-4.164 1.005-.872 0-2.19-.988-3.608-.958a5.315 5.315 0 00-4.473 2.728c-1.934 3.348-.491 8.269 1.361 10.976.927 1.325 2.01 2.805 3.428 2.753 1.387-.058 1.905-.885 3.58-.885 1.658 0 2.144.885 3.59.852 1.489-.025 2.426-1.332 3.32-2.67a10.962 10.962 0 001.52-3.092 4.782 4.782 0 01-2.92-4.4zM22.037 12.21a4.872 4.872 0 001.115-3.49 4.957 4.957 0 00-3.208 1.66A4.636 4.636 0 0018.8 13.74a4.1 4.1 0 003.237-1.53z»>
80 лучших книг для саморазвития
Важнейшие и популярные книги по саморазвитию и самосовершенствованию
В подборку включены как великие книги, входящие в золотой фонд человечества, так и популярнейшие бестселлеры современности.
В этих книгах затрагиваются важнейшие вопросы человеческого бытия и смысла жизни, духовности и развития человека. Огромная ценность этих произведений в том, что они содержат учения, мысли, практики, инструменты, методики, которые изменили жизнь миллионов людей, которые помогут ответить на большинство ваших вопросов, понять себя и окружающий мир, найти гармонию и душевное спокойствие.
Каждая из этих книг – важнейший шаг к самосовершенствованию, шаг к пути, на котором исполнятся ваши мечты. Большинство из них могут стать для вас бесценным руководством к духовному просвещению и важным изменениям в вашей жизни.
80 лучших книг по психологии и саморазвитию
1. Лао-Цзы «Дао дэ цзин» (V-III века до нашей эры)
Основная идея этого произведения — это наличие в природе и взаимодействие двух начал – Дао и Дэ. Понятие дао — примерно трактуется как естественный порядок вещей, «небесная воля», «первооснова», слово, до конца невыразимое словами – это сама суть бытия во вселенной.
2. Бхагавадгита
Бхагавадгита («Песнь Господа», «Божественная песнь») — важнейший памятник древнеиндийской религиозно-философской мысли, часть шестой книги «Махабхараты», одна из самых почитаемых священных книг индуизма.
В философии индуизма, наряду с упанишадами и «Веданта-сутрами», «Бхагавадгита» является одним из трёх основополагающих текстов веданты.
Текст «Бхагавадгиты» состоит из философской беседы между Кришной и Арджуной, которая происходит на поле битвы Курукшетра между двумя воюющими кланами Пандавов и Кауравов. В процессе беседы Кришна раскрывает Арджуне свою божественную сущность. Показав свою вселенскую форму и всемогущество, Кришна объявляет себя самим Всевышним, конечной философской истиной и абсолютным благом, а бхакти-йогу, путь преданности, высочайшей духовной практикой.
На протяжении многих веков «Бхагавадгита» является одним из самых почитаемых священных текстов и оказывает большое влияние на жизнь и культуру индийского общества. Повлияла она и на западную культуру, привлекая внимание таких выдающихся мыслителей, как Гёте, Эмерсон, Олдос Хаксли, Ромен Роллан и др.
3. Чжуан-цзы. Чжуан-цзы (IV век н.э.)
4. Марк Аврелий «Размышления» (II век нашей эры)
Римский император Марк Аврелий жил во втором веке нашей эры и написал 12 замечательных книг, обычно объединяемых под общим названием «Размышления».
Это история его души: рассуждения, отдельные мысли, советы потомкам. Попытка разобраться в себе, в сущности человеческой жизни. Современники называли Марка Аврелия праведником на троне, равного которому еще не было. Император был преисполнен глубочайшей любви к людям, смирения, доброты и великодушия. Несмотря на то что ему приходилось быть всегда на виду, вести государственные дела, участвовать в военных походах, он часто искал уединения, находя его внутри себя.
5. Боэций «Утешение философское» (6 век нашей эры)
Золотая книга Боэция, соединившая античную тоску по цельности бытия с христианской верностью истине, на многие века стала образцом рассказа об итогах жизни человека. Эту книгу можно считать первым философско-психологическим романом.
Эта книга в течение многих столетий была лучшим и любимейшим чтением после Библии и оказала широкое влияние на европейскую литературу. Она написана в виде диалога между заключенным в темнице Боэцием и философией, частью стихами, частью чистой, благородной прозой, и по своему содержанию довольно тесно примыкает к античным образцам.
6. Блаженный Августин. Исповедь (400 н.э.)
7. Эпиктет. Энхиридион.Краткое руководство к нравственной жизни (I век н.э.)
Эпиктет— древнегреческий философ-стоик рубежа I-II вв. н.э. Сам Эпиктет не писал трактатов. Выдержки из его учения, известные под названиями «Беседы» (Διατριβαί) и «Руководство» (Έγχειρίδιον) сохранились в записи его ученика Флавия Арриана. Последний (более короткий) текст был особенно популярен: он был переведён на латынь, неоднократно комментировался философами и богословами.
Книга опирается на основные идеи стоиков, которые считали, что основная задача философии — научить различать то, что сделать в наших силах и что нет. Не сами эти вещи, а только наши представления о них делают нас счастливыми или несчастными; но наши мысли, стремления, а, следовательно, и наше счастье подвластны нам.
8. Эммануил Сведенборг. О небесах, о мире духов и об аде (1758)
Знаменитый теософ и мистик Эммануил Сведенборг (1688-1722) в этом самом содержательном и любопытном своем труде выдвинул версию посмертного существования, которая ему дана «из первых рук». Беседуя с ангелами, шведский ученый путешествует по раю и аду, описывая их обитателей.
9. Эрих Фромм. Книга «Иметь или быть?» (1976)
В своей знаменитой работе «Иметь или быть?» Фромм исследует причины формирования отношений по принципу «ты мне – я тебе» и рассматривает вопрос: что важнее: обладание предметами материальной культуры или осмысленное бытие, когда человек осознает и наслаждается каждым мигом быстротекущей жизни?
10. Виктор Франкл «Воля к смыслу»
11. Карл Густав Юнг. Воспоминания, сновидения, размышления (1955)
В сборник входят программные работы Юнга: «О психологии бессознательного» и «Отношения между Я и бессознательным». В этих работах автор развивает основные положения аналитической психологии, подробно раскрывая перед читателем ключевые понятия своей теории и свой метод в целом.
В книгах Юнг делится с читателями своими воспоминаниями, спокойно и объективно анализируя собственный жизненный и творческий путь.
12.Альбер Камю.Эссе «Миф о Сизифе» (1942)
Миф о Сизифе» — философское эссе Альбера Камю опубликованное в 1942 году, в котором автор представляет бессмысленный и бесконечный труд Сизифа как метафору современного общества.
Камю пытается ответить на единственный, по его мнению, имеющий значение философский вопрос: «Стоит ли жизнь труда быть прожитой?»
13. Жан Поль Сартр. Книга «Бытие и ничто» (1943)
14. Дж. Кришнамурти. Подумайте об этом (1964)
Джидду Кришнамурти — известный индийский оратор и философ. В своих выступлениях он затрагивал такие темы как: психологическая революция, природа сознания, медитация, отношения между людьми, достижение позитивных изменений в обществе. Он неоднократно подчёркивал необходимость революции сознания каждого отдельно взятого человека, при этом замечал, что подобные изменения не могут быть достигнуты с помощью внешних сил — будь то религия, политика или общество.
15. Г. И. Гурджиев. Встречи с замечательными людьми (1960)
Книга знакомит читателя с некоторыми подробностями жизни Г.Гурджиева, первые сорок лет которой он в поисках духовного опыта много путешествовал по странам Европы и Азии, посещал монастыри. Главная ее ценность состоит в том, что написана она самим Гурджиевым и передает его непосредственные впечатления от встреч с замечательными людьми.
16. Идрис Шах. Сказки дервишей. Путь суфия (1968)
Идрис Шах много лет провел в путешествиях по трем континентам, собирая и сличая устные варианты суфийских обучающих историй. На протяжении веков дервишские мастера обучали своих учеников, используя подобные истории, которые, как предполагается, способствуют развитию восприятия, недоступного обычным людям. Составленная им антология содержит истории из сборников дервишских мастеров и охватывает более чем тысячелетний период.
Выдающийся ученый, психолог Михай Чиксентмихайи в своей культовой книге представляет совершенно новый подход к теме счастья.
Михай Чиксентмихайи опросил людей разного возраста, национальности, социального статуса и религиозных убеждений чтобы найти ответы на вопросы: «Что такое счастье? Как мы его достигаем? Почему теряем? Как сделать так, чтобы оно продолжалось вечно?» По его мнению, счастье эквивалентно вдохновению, а состояние, когда человек полностью поглощен интересным делом, в котором максимально реализует свой потенциал, автор называет потоком.
18. Хосе Сильва, Филип Миэле. «Метод Сильвы. Управление разумом»
Хосе Сильва — американский парапсихолог, основатель метода Сильва и ESP системы — нетрадиционных методик, призванных помочь людям повысить их IQ, развить психические навыки, а также развивать способности исцелять себя и других.
Курсы, обучающие методике Сильвы, существуют более чем в 100 странах. Ведущие корпорации мира используют ее при разработке новых проектов. Любой человек, научившись управлять разумом по методу Сильвы, может поднять на качественно новый уровень свои интеллектуальные способности, здоровье и жизнь: мыслить более четко, задействуя оба полушария, сохранять умственную концентрацию, избавляться от вредных привычек, развивать интуицию.
18. Нил Доналд Уолш. Беседы с Богом (1995)
19. Луиза Хей «Исцели свою жизнь» (1984)
Луиза Хей – одна из основателей движения самопомощи, автор более 30 книг популярной психологии. В книге «Исцели свою жизнь» (You Can Heal Your Life) автор предлагает собственные уникальные методы излечения многих болезней с помощью силы воли и мысли – надо лишь изменить свой стереотип мышления, принять и полюбить себя и свое тело.
Каждая глава открывается аффирмацией, которая подходит для использования именно в той области, где у вас возникли проблемы, и завершается исцеляющим наговором. За три десятилетия с момента написания эта книга завоевала сердца читателей во всем мире и помогла уже миллионам людей изменить свою жизнь к лучшему.
20. Пауло Коэльо. Книга «Алхимик» (1993)
«Алхимик» — самый известный роман бразильского писателя Пауло Коэльо, любимая книга миллионов людей во всем мире. Этот, ставший культовым, роман-притча стал постоянным спутником для тех людей, которые должны ежедневно принимать бесстрашные решения, чтобы обрести более широкое видение мира.
«Добиться воплощения своей Судьбы — вот единственная подлинная обязанность человека. », — утверждает Пауло Коэльо.
21. Ричард Бах. «Чайка по имени Джонатан Ливингстон» (1970)
22. Карлос Кастанеда. «Учение дона Хуана» (1968)
23. Карлос Кастанеда. Путешествие в Икстлан (1972)
Путешествие в Икстлан— третья книга Карлоса Кастанеды, одного из ярчайших мыслителей эзотерической и мистической направленности второй половины XX века.
Икстлан (топоним ацтекского происхождения) это аллегория метафорической родины, на которую пытается вернуться «человек знания». Но после того, как человек приобретает «знание», он уже больше никогда не может вернуться домой, к своему прежнему образу жизни. Путешествие в Икстлан существенно изменяет сформированный в первых двух книгах взгляд на учение. Кастанеда производит переоценку полученных от дона Хуана знаний, особенно относительно «остановки мира», к которой он относился только как к метафоре. В книге Кастанеда придерживается скептической позиции и делает попытки рационального объяснения происходящих с ним явлений, но в конце перестаёт цепляться за своё мира и «останавливает мир».
24. Джозеф Кэмпбелл и Билл Моерс. «Власть мифа» (1987)
Одна из лучших книг Джозефа Кэмпбелла раскрывает тайны влияния мифов на современную жизнь. Вы узнаете, как символы древних повествований продолжают оказывать влияние на наше современное понимание таинств рождения, смерти, любви и войны. Кэмпбелл проводит параллели между историями богов и богинь Древней Греции и Рима, традициями буддизма, индуизма и христианства, исследует широкий спектр тем, которые, вместе взятые, определяют универсальность человеческого опыта во времени и культуре. Эта книга сама стала явлением культуры, оказывающим влияние на нашу жизнь.
25. Кларисса Пинкола Эстес «Бегущая с волками» (1992)
Кларисса Пинкола Эстес окончила докторантуру по этноклинической психологии, она является последователем школы Юнга, а также широко известной поэтессой.
Переведенная на множество языков «Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях » уже несколько лет занимает одно из первых мест в мировом книжном рейтинге. В этой книге о женском архетипе автор утверждает, что внутри каждой женщины живет первозданное, естественное существо, полное добрых инстинктов, сострадательной созидательности и извечной мудрости. Но это существо – Дикая Женщина – находится на грани вымирания. Кларисса Эстес показывает, как можно возродить исконный Дух женщины посредством «психоархеологических раскопок» в области женского бессознательного.
26. Герман Гессе. Сиддхартха (1922)
27. Олдос Хаксли. Двери восприятия (1954)
«Двери восприятия»— эссе английского писателя и философа Олдоса Хаксли (1954), ставшее культовым текстом для тысяч радикальных интеллектуалов 60-х. Эссе послужило толчком к массовому изучению «расширения границ восприятия» под действием психоделиков, оказав таким образом значительное влияние на социальные и культурные процессы второй половины XX века.
В числе последователей Хаксли — Уильям Берроуз, Кен Кизи, Том Вулф и Карлос Кастанеда. Всю свою жизнь автор самой знаменитой утопии XX века «О дивный новый мир» искал формулу всеобщего счастья. Экспериментируя с различными психоделиками, он поставил для себя задачу найти средство расширения сознания, которое дало бы возможность простым смертным проникнуть в сферы, доступные ранее лишь визионерам, мистикам, великим аскетам и пророкам.
28. Халиль Джебран. Пророк (1923)
Халиль Джебран (1883-1931) – известный писатель и философ – родился в Ливане, но впоследствии оказался в эмиграции в США. Наибольшую популярность у читателей завоевало произведение «Пророк» (1923), органично соединившее философские идеи Запала и Востока с поэтической стихией книг Ветхого Завета и традиционной суфийской символикой.
29. Экхарт Толле. Сила настоящего (1997)
30. Экхарт Толле «Новая земля».
31. Шакти Гавейн «Творческая визуализация» (1978)
«Творческая визуализация» Шакти Гавэйн — один из самых знаменитых в мире бестселлеров, изданный миллионными тиражами на более чем двадцати языках. Эта книга научит вас использовать ваше естественное творческое воображение сознательным образом для получения того, чего вы на самом деле хотите, — любви, удовлетворения, радости, хороших отношений, любимой работы, самовыражения, здоровья, красоты, достатка, душевного покоя и гармонии
32. Шри Ауробиндо. Концепция «Интегральная йога» (1914-1921)
Сборник писем Шри Ауробиндо, касающихся различных аспектов его духовного учения и методов йогической практики. В письмах речь идёт о философских и психологических основах интегральной йоги и о методах духовной практики. Книга для тех, кто стремится трансформировать сознание, сущность, тело.
33. Сюнрю Судзуки. Сознание дзен, сознание начинающего (1970)
34. Алан Уотс. Путь дзэн
Алан Уилсон Уотс— британский философ, писатель и лектор, известен как переводчик и популяризатор восточной философии. Он опубликовал более двенадцати книг по вопросам сравнительной философии и религии и стал знаменитейшим в США лектором и учителем.
Книга «Путь дзэн» по праву причисляется к классике литературы о дзэн-буддизме. Алан Уотс рассказывает о происхождении и истории дзэн, о связях дзэн с индуизмом и даосизмом, об основах дзэнского мировоззрения, о важнейших учителях, школах, писаниях и практиках этой живой традиции. Мало кому из авторов удавалось достичь того редкого сочетания информативности и ясности изложения, которое делает «Путь дзэн» бестселлером уже более шестьдесяти лет.
35. Чогьям Трунгпа. Преодоление духовного материализма (1973)
Представленный в книге цикл бесед широко известного на Западе тибетского учителя Чогьяма Трунгпы Ринпоче – выдающегося мастера медитации, учёного, художника – прежде всего исследует, каким образом люди вовлекаются в духовный материализм, какие формы самообмана подстерегают начинающих. Автор рассматривает основные отличительные признаки подлинно духовного пути, излагая классический буддийский подход к духовности.
36. Фритьоф Капра. Дао физики (1976)
Культовая книга известного философа и физика теоретика о параллелях между физикой и восточной философий. Распространилась по миру миллионными тиражами, была переведена практически на все европейские и азиатские языки.
В книге описываются важнейшие физические открытия в области ядерной физики и квантовой механики, причем автор указывает на неразрешимую пока парадоксальную природу открытых явлений. Для преодоления возникающих при этом теоретических проблем он старается применить к ним интуитивно-созерцательный подход, характерный для духовных и философских учений Востока.
37. Далай-лама и Говард С. Катлер «Искусство быть счастливым» (1998)
38. Ринпоче Дзонгсар Кхьенце «Отчего вы не буддист»
В этой книге Дзонгсар Кхьенце Ринпоче, известный учитель тибетского буддизма, развенчивает многие ошибочные мнения, распространенные в буддийской среде, застарелые стереотипы и фантазии. С необычной силой и своеобразием стиля изложения он выражает самую суть буддизма в четырех простых утверждениях, известных также как Четыре печати буддийского воззрения, представляя их читателю как ряд животрепещущих личных вопросов, требующих ответа.
«Если вы не можете признать, что все составные или созданные вещи непостоянны, если вы считаете, что есть какая-то исходная первичная субстанция или идея, которая постоянна, то вы не буддист.
Если вы не можете признать, что эмоции – это страдание, если вы верите, что на самом деле некоторые эмоции исключительно приятны, то вы не буддист.
Если вы не можете признать, что все явления иллюзорны и пусты, если вы верите, что некоторые вещи существуют независимо и самодостаточно, то вы не буддист.» Ринпоче Дзонгсар Кхьенце
39. Свами Вивекананда. Цикл лекций «Практическая веданта» (1896)
40. Джозеф Мерфи «Сила вашего подсознания» (1963)
В книге представлено собрание советов Джозефа Мэрфи— великого мастера работы с подсознанием — и лучшие упражнения для их освоения. Автор считает у нас в голове существуют ограничивающие убеждения, мешающие счастливой и благополучной жизни. Но наше подсознание – внутренний безграничный источник энергии. Активируя его, мы запускаем невидимые механизмы, которые способствуют исполнению желаний. С помощью практических техник исцеления разумом и аффирмаций для любви, здоровья и богатства вы сможете запрограммировать свое подсознание на успех и обрести гармонию.
41. Кэрол С. Пирсон «Герой внутри: шесть архетипов, по которым мы живем» (1986)
Кэрол Пирсон— президент CASA (Центра архетипических исследований и их практического применения). Она является создателем архетипических систем, которые нашли широкое применение среди психологов, работников образования, администраторов и консультантов.
Книга «Герой изнутри. Шесть архетипов, по которым мы живем» вышла в 1986 году и сразу же стала бестселлером. В книге описывается путь героя через шесть архетипов. По словам Кэрол Пирсон, книга оказалась для многих читателей навигатором по тому, какой шаг сделать на следующем этапе своего пути.
42. Уэйн Дайер «Подлинная магия: создание чудес в повседневной жизни» (1992)
Уэйн Дайер – американский писатель, преподаватель, лектор, популярный пропагандист саморазвития. У каждого человека есть возможность обогащать свою жизнь маленькими чудесами. Советы, объяснения и указания знаменитого автора работ по эзотерике помогут вам реализовывать эту возможность ежедневно.
43. Дэвид Д. Бернс «Терапия настроения»
В книге «Терапия настроения» американский психотерапевт Дэвид Бернс объясняет, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими «черными дырами» депрессии. Эта книга, ставшая мировым бестселлером, поможет вам научиться эмоциональной саморегуляции, преодолевать депрессию, повышать самооценку и работоспособность. Она расскажет вам, что делать, если вы чувствуете, что «катитесь в пропасть» или вам не хочется жить.
44. Норман Винсент Пил «Сила позитивного мышления» (1952)
Норман Винсент Пил— американский писатель, богослов, создатель «Теории позитивного мышления». Его книга «Сила позитивного мышления» – одна из наиболее продаваемых работ по этой теме. Эта книга расскажет, почему нельзя поддаваться неудачам и как сохранять хладнокровие в сложных жизненных ситуациях. Норман Пил считает, что вы можете добиться в жизни всего, что захотите, если у вас есть вера.
45. Ричард Морис Бекк. Космическое сознание (1901)
Спонтанное переживание космического сознания привело канадского психолога, профессора Ричарда Мориса Бекка к жизни, направленной на понимание природы трансцендентной реализации и озарения.
Его классический труд «Космическое сознание» (Cosmic Consciousness), опубликованный в 1901 году оказал сильное влияние на исследования сознания и трансперсональную психологию. Исследуя эволюцию сознания доктор Бекк необыкновенно простым и ясным путем пришел к выводам, поднимающимся на уровень высочайших вершин философской мысли.
46. Менахем-Мендл Шнеерсон «К жизни, полной смысла».
47. Тик Нат Хан. Чудо осознанности (1975)
Тик Нат Хан – известный вьетнамский мастер дзен, поэт и писатель. Практика, упражнения, обучение этого вьетнамского монаха изменило жизнь сотен тысяч людей по всему миру из самых разных стран.
Его книги написаны удивительно легко и понятно, это прекрасная пища для ума и отличное для всех, кто планирует заняться медитацией. Автор сразу предлагает вам попробовать простые практики, которые работают.
48. Вадимом Зеланд. Серия «Трансерфинг реальности»
Вадим Зеланд – российский писатель, прославившийся во всем мире благодаря публикациям учения «Трансерфинг реальности». Трансерфинг реальности — эзотерическое учение, описываемое Вадимом Зеландом с 2004 года в одноимённой серии книг. Поддерживая идею мультивариантного мира, в котором события происходят в бесконечном числе пространств одновременно, автор описывает учение как технику перемещения с одного «ответвления» реальности на другое благодаря концентрации энергии мыслей человека, сознательно направленной на осуществление того или иного варианта развития событий.
Базовая серия книг по теме трансерфинга реальности:
«Трансерфинг реальности. Ступень 1. Пространство вариантов» (2004 г.)
«Трансерфинг реальности. Ступень 2. Шелест утренних звёзд» (2004 г.)
«Трансерфинг реальности. Ступень 3. Вперёд в прошлое» (2004 г.)
«Трансерфинг реальности. Ступень 4. Управление реальностью» (2004 г.)
«Трансерфинг реальности. Ступень 5. Яблоки падают в небо» (2005 г.)
50. Дэн Миллмэн. Путь мирного воина (1980)
Дэн Миллмэн— американский гимнаст, инструктор боевых искусств, профессор колледжа и философ. Книга «Путь мирного воина», ставшая бестселлером в США – это вдохновляющая повесть и практическое руководство передающее суть учения. Она создана на основе реальных событий из жизни автора, который отправился в путешествие в глубины духа и плоти, нежных чувств и страха света и тьмы, смеха и магии
51. Рам Дасс. Будь здесь и сейчас (1971)
52. Кен Уилбер. Теория всего (2000)
53. Кен Уилбер «Краткая история всего»
Эту книгу можно считать визитной карточкой современного американского философа Кена Уилбера, которого по масштабам видения нередко сравнивают как с немецким философом Гегелем, так и с индийским мыслителем Ауробиндо.
«Краткая история всего» обобщает основные идеи автора. Интегральный подход дает инструменты для решения множества проблем, включая вопросы гендерных ролей, мультикультурализма, экологии и даже осмысления интернета. Автор рассматривает такие темы, как «война полов», проблемы и блага современности, постмодернизм, мультикультурализм и плюрализм, экология и этика защиты окружающей среды, психология развития сознания и психотерапия, а также конфликт между «потусторонними» и «посюсторонними» направлениями духовности.
54. Стивен Волински. «Квантовое сознание» (1993)
55. Роберт Уилсон. «Квантовая психология. Как работа вашего мозга программирует вас и ваш мир»
56. Дипак Чопра. Книга «Семь духовных законов успеха» (1994)
Дипак Чопра — всемирно известный лидер в области психотелесной медицины и человеческих возможностей. Его книга «Семь духовных законов успеха» имела огромный успех и стала одним из популярнейших бестселлеров современности.
В «Семи Духовных Законах Успеха» Дипак Чопра рисует перспективу достижения успеха, которая изменит всю вашу жизнь: стоит вам понять вашу истинную природу и научиться жить в гармонии с ней, к вам легко и без всяких усилий придет успех, который включает в себя и крепкое здоровье, энергичность и увлеченность жизнью, глубокие взаимоотношения, творческую свободу.
«Когда мы понимаем эти законы и применяем их к своей жизни, мы можем создать все, что бы мы ни захотели, ведь те же законы, которые природа использует для создания леса, галактики, звезды или человеческого тела, могут заставить осуществиться наши глубочайшие желания». Дипак Чопра
57. Джон Кехо. Квантовый воин. Сознание будущего
58. Дэниэл Гоулмэн. Книга «Многообразие медитативного опыта» (1977)
Дэниел Гоулман— американский писатель, психолог, научный журналист. В своей первой книге «Разновидности медитативного опыта» (1977) Гоулман описывает почти дюжину различных систем медитации. В книге представлено все многообразие духовных традиций человечества: медитативные практики Индии, Тибета и Японии, системы каббалистов, суфиев, христиан и учителей новейшего времени. Полезное руководство для всех, кто интересуется медитацией и измененными состояниями сознания.
Дэниел Гоулман: Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе
59. Роберт Персиг. Дзен и искусство ухода за мотоциклом (1974)
60. Уильям Бриджес «Переходы: поиск смысла жизненных изменений» (1980)
Уильям Бриджес (William Bridges) предлагает отличать понятия «изменение» и «переход». Изменение характеризует некую ситуацию, когда было так, а стало иначе. Процесс перехода, когда люди отказываются от старого и постепенно включаются в новое. «Можно сказать, что он начинается завершением и заканчивается началом».
«В природе рост происходит путем периодических ускорений и трансформаций: некоторое время развитие идет медленно, и кажется, что ничего не происходит. Затем внезапно оболочка яйца лопается, пробивается росток, вырастает новая шерсть, опадает листва, птица становится на крыло, начинается цветение. С нами все точно так же.» Уильям Бриджес
61. Мартин Селигман «Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь «
62. Робин Шарма. Монах, который продал свой «феррари».
63. Ронда Берн. Тайна (2006)
Ронда Берн— австралийская писательница, сценаристка, автор книг «Тайна», «Сила», «Магия» и «Герой». Ее сенсационная книга «Тайна» прочно обосновалась на верхних строчках книжных рейтингов по обе стороны океана. В этой книге Ронда Берн делится советами, позволяющими постичь суть тайных знаний и использовать ее для достижения заветных желаний.
Она собирала высказывания известных мыслителей, художников, учёных, изобретателей и философов, проявивших себя в совершенно различных сферах деятельности, таких как квантовая физика, психология и религия. В книге вы найдете важные идеи, связанные с эффектами позитивного мышления, силы притяжения, философией «жизненной силы» и креативной визуализацией, многие из которых уже были отражены в устном народном творчестве, в литературе, религиозных и философских течениях всего мира.
64. Ален де Боттон «Как Пруст может изменить вашу жизнь» (1997)
65. Рик Уоррен. Целеустремленная жизнь (2002)
Эту книгу американского пастора Рика можно назвать пособием для христиан XXI века. «Целеустремленная жизнь» поможет вам узнать, ради чего вы живёте, и увидеть удивительный Божий замысел для вашей жизни — как на годы земного странствования, так и на грядущую вечность. Рик Уоррен приглашает вас в сорокадневное духовное путешествие,, которое поможет вам найти истинный ответ на самый важный вопрос: «Зачем я здесь?
С помощью более чем 1200 библейских цитат и ссылок на Писание автор заставляет нас критически взглянуть на общепринятые определения поклонения, христианского общения, ученичества, служения и благовестия.
66. Сьюзен Джефферс. Бойся. но действуй! Как превратить страх из врага в союзника
67. Рами Блект. Три энергии. Забытые каноны здоровья и гармонии
Рами Блект – знаменитый мастер альтернативной психологии, известный консультант и писатель. Книга «Три энергии. Забытые каноны здоровья и гармонии» выдержавшая ряд переизданий, написана на основе древней мудрости, лучших современных научных разработок и большого жизненного опыта многих людей. Автор в легкой и интересной форме дает ответы на вопросы, без знания которых трудно быть в гармонии с собой в стремительном потоке современной жизни, сохранять здоровье тела и бодрость духа.
68. Филипп С. МакГро «Жизненные стратегии: делайте то, что работает, делайте то, что имеет смысл» (1999)
69. Джилл Эдвардз. Книга «Дорога к волшебству»
70. Пьер Тейяр де Шарден «Феномен человека» (1955)
Пьер Тейяр де Шарден- один из виднейших представителей теологической философии XX столетия, ученого, и мыслитель, основавший новое течение в науке — тейярдизм. Его концепция ноосферы оказала огромное влияние на развитие современной науки, нашла — и постоянно находит — отражение в жизни общества, в культуре.
В книге «Феномен человека» рассматривается с философской точки зрения проблема человека, его природа, происхождение, смысл бытия, каковы вообще его целостные характеристики как биологического и в то же время надбиологического, сознательного существа.
71. Анни Безант. «Древняя мудрость»
72. Джулия Кэмерон «Путь художника».
Эта книга – практический курс, рассчитанный на 12 недель ежедневных занятий, помогающих начинающему (продвинутому) творцу (любому из нас) разглядеть и разбудить в себе новые, подчас неожиданные таланты. Книга «Путь художника» за 20 лет своего существования изменила жизни миллионов людей, а именно – их отношение к собственным креативным способностям, и помогла им реализовать свои мечты о творчестве. Джулия Кэмерон, выдающийся консультант по раскрытию творческих способностей человека, учит слышать свое сердце и творить, оставив отринув сомнения и страхи.
73. Мэг Джей. Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом
Доктор наук, клинический психолог Мэг Джей утверждает, что самое важное десятилетие с точки зрения развития человека: годы с двадцатого по тридцатый. Книга основана на актуальных научных исследованиях и содержит все необходимые инструменты для максимально результативного использования самых важных десяти лет. Эти инструменты помогут вам во всех важных сферах жизни: построение карьеры, личностный рост, интеллектуальное развитие, взаимоотношения, построение деловых и других.
74. Михай Чиксентмихайи: Креативность. Поток и психология открытий и изобретений
75. Барбара Шер, Энни Готтлиб. Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь
Легендарная книга для тех, кто хочет претворить свои мечты в жизнь. В книге излагаются практические и эффективные методики Барбары Шер, которые позволят вам превратить свои расплывчатые желания и мечты в конкретные результаты. Прочитав книгу, вы узнаете, как обнаружить свои сильные стороны и скрытые таланты, как правильно планировать, как обратить ваши страхи и негативные эмоции себе на пользу, как создать сеть полезных контактов и источников информации и много другой полезной информации.
76. Джен Синсеро НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
77. Джо Диспенза: Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Мозг не отличает событий внешнего мира от тех, что происходят у нас в мыслях. Это дает нам свободу творить свою жизнь по собственному желанию. Но мы должны знать и уметь использовать правильные инструменты.
Эти инструменты вы найдете в новой книге Джо Диспензы, автора мировых бестселлеров по развитию мозга и способностей, доктора хиропрактики и нейрофизиологии, научного консультанта журнала «Explore!» и участника проекта «Кроличья нора».
78. Майкл Ньютон. Путешествия Души. Жизнь между жизнями
79. Йегуда Берг. Сила каббалы. 13 принципов преодоления трудностей и достижения своего предназначения
Мировой бестселлер, переведенный на множество языков, одна из самых популярных книг о каббале, которая содержит не только теоретическую часть, но и практические упражнения для саморазвития. Тринадцать принципов, приведенных в этой книге, основываются на мудрости, которой более четырех тысяч лет. Применение этих принципов помогает избавиться от хаоса, внутренней борьбы, отчаяния и вернуться к постоянному счастью, которое и является нашим предназначением.
79. Питерсон Джордан. 12 правил жизни. Противоядие от хаоса
80. Флоренс Скавелл Шинн «Правила игры под названием «жизнь»» (1925)
Книги для саморазвития – ТОП 10 для полной прокачки
Книги для саморазвития – ТОП 10 для прокачки
Мы подготовили шикарную подборку книг для саморазвития. Едва ли откроем тайну, но чтобы получить результат и отдачу, недостаточно просто прочитать их. Необходима постоянная работа над собой. Возможно, вам еще стоит обратить внимание на другую интересную подборку, которую стоит прочитать каждому, 26 книг по психологии, увлекательная 10, по предпринимательству и мотивации.
1. «1 страница в день: ежедневник для творческих людей»
Автор: Адам Куртц
Об авторе: Адам работает графическим дизайнером и художником в Нью-Йорке. Руководит собственным интернет-магазином подарков и сувениров.
О книге: ежедневник для творческих людей. Каждая страница не похожа на другую – одна страница на каждый день. Она побуждает к ежедневным сюрпризам, наблюдениям и поступкам, отличным от тех, что вы совершали ранее. В один день она предложит вам научиться рисовать, в другой – описать день рождения из вашего детства, а в третий – вовсе ничего (пишите что угодно). Этот блокнот, ежедневник или книга для саморазвития, возможно, станет для вас напарником или спутником на весь год.
Фишка книги: новая идея каждый день. Расширяет кругозор, мотивирует на поступки, которых вы, возможно, не совершали ранее.
Для кого она: для творческих, ищущих новые впечатления, желающих разнообразить свою жизнь.
2. «Transcend: девять шагов на пути к вечной жизни»
Авторы: Реймонд Курцвейл, Тэрри Гроссман
Об авторах: Рэймонд – американский футуролог, разрабатывает устройства для увеличения продолжительности жизни и средства распознавания речи. Убежден, что в ближайшем будущем человеческий мозг не сможет поспевать за развитием компьютеров и науки, в следствии чего перестанет их понимать. Тэрри основал медицинский центр в Колорадо. Исследует пищевые добавки и методы замедления старения.
О книге: вы знали, что можно снизить в два раза смертность по причине сердечных приступов среди мужчин благодаря сексу? Это доказывает исследование, проведенное известным британским медицинским журналом. В книге вы встретите массу прелюбопытнейших исследований подобных этому. Transcend предоставляет проверенные шаги по улучшению своего здоровья. Вы узнаете, как сон влияет на мозговую деятельность человека, как упростить жизнь своей пищеварительной системы, как наладить здоровое питание, как эффективно отдыхать и много другого полезного и интересного.
Фишка книги: пошаговая инструкция позволит улучшить свое самочувствие и повысить количество активных лет жизни. Много интересных исследований, которые подтверждают большинство умозаключений авторов.
Для кого она: рекомендуем всем, кто увлекается или ведет здоровый образ жизни.
3. «Цельная жизнь: ключевые навыки для достижения ваших целей»
Авторы: Лес Хьюитт, Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен
Об авторах: Лес – известный американский бизнес-тренер, более 30 лет исследует область целеполагания и достижения целей. Создатель эффективной системы по концентрации и фокусировки на поставленных целях. Джек Кэнфилд основал компанию Chicken Soup for the Soul («Куриный бульон для души»). Является соавтором одноименной серии книг (подробнее на Википедии). Марк – создатель и соавтор издания «Куриный бульон для души», известный коуч.
О книге: вы не встретите волшебной палочки с Гарри Поттером и вряд ли узнаете что-то новое (если до этого много читали полезного и смотрели обучающие видео). Главное достоинство издания в грамотном и четком структурировании материала, который с легкостью можно использовать прямо сейчас. Авторы указывают на основную проблему, препятствие на пути каждого человека к успеху – отсутствие постоянного фокуса на важном. 10 стратегий вдохновят вас, помогут вам каждый день концентрироваться только на главном и выработать полезные привычки.
Фишка книги: каждая глава предоставляет пошаговую инструкцию по достижению цели, заряжает, вдохновляет и мотивирует. Используйте ее как «волшебный пендаль» и дорожную карту на пути к успеху.
Для кого она: для всех, кто желает достичь вершин в бизнесе и личной жизни. Из серии «Обязательно к прочтению».
4. «Будь лучшей версией себя: как обычные люди становятся выдающимися»
Автор: Дэн Вальдшмидт
Об авторе: известный бизнес-стратег, популярный спикер и основатель одноименной компании Waldschmidt Pastners. Постоянный участник ультрамарафонов, один из лучших блоггеров по продажам (версия Dow Jones).
О книге: пожалуй, одна из лучших книг по саморазвитию. Дэн проанализировал свой жизненный путь, благодаря чему вывел 4 качества, присущих успешным людям:
Дэн на примерах (своих и чужих) показывает, как обычные люди достигали и достигают успеха. Он подтверждает, что успеха можно достичь благодаря упорству и настойчивости несмотря на его аннотацию к изданию: «Все, что вы знали об успехе – неверно. Ставьте цели. Много работайте. Будьте настойчивы. Этот рецепт успеха вы сможете повторить, даже если разбудить вас ночью и спросить. И он не работает – ни для вас, ни для кого бы то ни было еще». Максимум усилий и постоянное обучение. Читается на одном дыхании.
Фишка книги: заставляет взглянуть на свою жизнь, действия, взгляды со стороны (порой, крайне неприятной) и начать действовать, меняться, быть лучшей версией себя. Никакой «воды». Используйте как «волшебный пендаль».
Для кого она: рекомендуем прочитать всем, кто двигается вперед и постоянно развивается. Из серии «Обязательно к прочтению».
5. «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь: 21 метод повышения личной эффективности»
Автор: Брайан Трейси
Об авторе: Брайан плохо учился и не закончил школу, 8 лет путешествовал по миру в составе команды грузового судна. Работал торговым агентом (в течение года стал лучшим в компании), спустя два года стал управляющим по сбыту, а через 3 – вице-президентом (в возрасте 25 лет). Всемирно известный консультант, спикер.
О книге: когда возникает вопрос «Какие книги для саморазвития выбрать?», то эту необходимо прочитать одной из первых. Мировой бестселлер. Автор предоставляет в распоряжение читателя 21 проверенную методику повышения эффективности для получения быстрых результатов в личной и профессиональной жизни. Чтобы внедрить их в свою жизнь необходимо выработать нужные привычки. Брайан выявил три фактора формирования полезной привычки:
Все эти качества может выработать каждый, при наличии желания. Данное издание поможет вам это сделать легко и непринужденно. Дорожная карта по формированию нужных привычек в ваших руках. Читается на одном дыхании. Одна из самых покупаемых в мире по повышению личной эффективности (тираж более 1,3 миллиона копий, переведено на 40 языков).
Фишка книги: простые и эффективные способы, доступные каждому, помогут поставить и достичь цели в кратчайшие сроки. Мотивирует и вдохновляет.
Для кого она: для всех без исключения. Из серии «Обязательно к прочтению».
6. «В этом году я…: как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали»
Автор: М. Дж. Райан
Об авторе: популярный автор бестселлеров по саморазвитию и психологии, бизнес-тренер, основатель издательства Conari Press.
О книге: каждый человек хоть раз говорил себе: «Завтра я начну делать …» или «В новом году я буду …». По статистике всего лишь 8% людей действительно исполняют то, что планировали. Остальные находят массу причин не делать этого. Данное издание очень похоже на предыдущее – для достижения успеха необходимо выработать полезные привычки. Райан выделяет 5 основных этапов чтобы исполнить свою мечту (92% людей отказываются от своей мечты на одном из этих пунктов):
Вся книга построена вокруг 5 основных этапов. Эта очередная дорожная карта в ваших руках для реализации намеченного. Несмотря на легкую подачу, предстоит огромная работа над собой (6-9 месяцев, по заверению автора). Для кого-то это покажется много, но для большинства – ничтожно мало. Простая истина – жизнь – это марафон, а не спринт. Хотите достичь результата – будьте готовы работать.
Фишка книги: учит правильно ставить цели и достигать их. Масса примеров и практических упражнений.
Для кого она: для желающих изменить себя в лучшую сторону, избавиться от вредных и приобрести полезные привычки.
7. «Дар Мидаса: почему кто-то богатеет, а кто-то нет»
Авторы: Дональд Трамп, Роберт Кийосаки
Об авторах: Дональд Трамп – миллиардер, медийная личность, писатель, основатель и президент одной из крупнейших строительных компаний мира Трамп Организэйшн. Роберт Кийосаки – бизнесмен, писатель, инвестор. Автор нескольких десятков бестселлеров по финансовой грамотности, создатель всемирно известной обучающей игры «Денежный поток».
О книге: книги для саморазвития не мыслимы без Роберта Кийосаки. Дональд и Роберт впервые делятся опытом в одной книге. Название издания «Дар Мидаса» может ввести в заблуждение, ибо дар дается от рождения. Здесь же авторы рассказывают на примере пальцев одной руки какие навыки и знания нужны для достижения успеха в бизнесе:
Прочитав книгу, вы поймете или лучше станете понимать какие навыки необходимо развить, чтобы достичь успеха в бизнесе. Авторы предоставляют скорее направление нежели готовую инструкцию. Весь материал изложен в увлекательной и легкой манере. Читается на одном дыхании.
Фишка книги: вы узнаете, что необходимо развить для достижения высот в бизнесе. Яркие примеры из жизни Дональда и Робрета (оба достигали успеха и теряли все, но потом достигали еще большего) прекрасно дополняют рекомендации авторов.
Для кого она: для начинающих и профессиональных предпринимателей.
8. «Монах, который продал свой «феррари»: история об исполнении желаний и постижении судьбы»
Автор: Робин С. Шарма
Об авторе: писатель из Канады, популярный специалист по мотивации, повышению личной продуктивности и лидерству в Америке.
О книге: вымышленная история про адвоката-миллионера, который после сердечного приступа решил изменить свою жизнь. Он продал все свое имущество, включая самолет и феррари, а после уехал в Индию в поисках ответов на многочисленные вопросы. Через некоторое время он вернулся, помолодев, обретя душевное спокойствие и гармонию. Что с ним произошло и как из человека с прединфарктным состоянием он превратился в спортивного, здорового, а главное умиротворенного счастливца? Читается легко и непринужденно.
Фишка книги: автор в увлекательном стиле рассказывает как обрести духовность, умиротворение, очистить мысли от ненужных вещей и жить в гармонии с собой и окружающими.
Для кого она: рекомендуем к прочтению всем, без исключения.
9. «Включаем обаяние по методике спецслужб: рекомендации от ФБР»
Авторы: Джек Шафер, Марвин Карлинс
Об авторах: Джек – в прошлом спецагент ФБР, почти 20 лет преподавал коллегам методики влияния и убеждения. Основатель компании по обучению сотрудников правоохранительных органов и служб безопасности. Написал ряд книг и статей по психологии. Марфин – автор ряда бестселлеров по психологии, более 20 лет работал в Сингапурских авиалиниях.
О книге: если коротко, то книга показывает как подружиться с любым человеком. Вы узнаете как распознать вербальные и невербальные сигналы других людей. Как в разы повысить свои коммуникативные навыки, научитесь находить общий язык с окружающими. Каждый прием использовался на практике бывшим агентом спецслужб, чьей задачей являлась вербовка послов и шпионов других государств в интересах США. Читается на одном дыхании. Увлекательно и познавательно.
Фишка книги: никакой теории, только практика от бывшего агента ФБР (20 лет практики) на личных примерах. Простые приемы позволят каждому добиться расположения любого человека.
Для кого она: для продавцов, родителей и всех, кто желает сформировать дружеские отношения с окружающими.
10. «Скорочтение: как запоминать больше, читая в 8 раз быстрее»
Автор: Питер Камп
Об авторе: Питер Камп основал одноименную компанию по обучению скорочтению. Сам Питер обучил многих сотрудников крупных компаний, Белого дома и бизнесменов. Разработчик уникальной системы скорочтения, занимается этим более 20 лет.
О книге: великолепная книга для саморазвития навыка скорочтения. Питер доказал, что скорочтение – это навык, а любой навык можно натренировать. Всего за 6 недель вы освоите все приемы, уделяя 20-30 минут в день упражнениям от автора. Уже через неделю вы будете читать быстрее на 30% и эффективнее усваивать информацию. В издании есть все необходимое для вашей подготовки: простые упражнения, контрольный листок (для отслеживания результатов) и описания каждого урока. Благодаря данному изданию вы сможете быстро изучить все книги для саморазвития.
Фишка книги: простые, эффективные и интересные упражнения.
Для кого она: рекомендуем книгу абсолютно всем, без исключения. Из серии «Обязательно к прочтению».