Уличные акции по профилактике вредных привычек
Сценарий уличной акции «Время развеять дым!»
Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение
«Средняя общеобразовательная школа №4» города Ялуторовска
по профилактике табакокурения
«Время развеять дым!»
Маслова Светлана Юрьевна
Уличная акция «Время развеять дым!»
Название отряда: «Подсолнухи»
Цель акции: привлечение подрастающего поколения к агитационной и профилактической деятельности, способствующей формированию здорового образа жизни у обучающихся и жителей, прилегающего к школе микрорайона города Ялуторовска.
Место проведения акции: фойе школы №4, площадь КСМ: магазины, предприятия города: ЦНКиР, Теплосети, СК «Атлант»
Время проведения акции: 11.00-13.00 любого календарного дня третьей недели ноября
Коллектив организаторов: волонтерский отряд обучающихся МАОУ СОШ №4 13-16 лет, 12 человек.
Первые меры борьбы с курением в Европе были предприняты ещё до появления на континенте табака. Член экспедиции Колумба, Родриго де Херез, за курение был посажен в тюрьму приговором «только дьявол может наделить человека способностью выпускать дым из ноздрей». В 1575 году в Испании Католической церковью был введён запрет курения в местах, где проводятся молитвы. В начале XVII века в Западной Европе началась широкая пропаганда курения, так как это приносило хороший доход производителям и государству, а в России был введён запрет на курение табака и его выращивание. И только в 1685 году этот запрет был снят Петром Великим за большое вознаграждение от Англо-Вирджинской компании, торговавшей американским табаком. В 1761 году английским доктором Джоном Хиллом проведены первые клинические испытания и обнародована первая работа о вредном влиянии табака на человека.
В XXI веке табачная зависимость приобрела размеры всемирной эпидемии, и при сохранении сегодняшних тенденций, к 2030 г табак будет ежегодно убивать более восьми миллионов человек. К концу нынешнего столетия табак способен унести жизни 1 миллиарда человек. Это означает, что около 175 млн. человек, живущих сегодня, к 2030 году будут убиты табаком, половина из них в продуктивном среднем возрасте, что означает потерю от 20 до 25 лет жизни. По оценкам, более чем три четверти таких случаев смерти будет приходиться на страны с низким и средним уровнем доходов, к числу которых сегодня относится и Российская Федерация.
СЦЕНАРИЙ АКЦИИ «ВРЕМЯ РАЗВЕЯТЬ ДЫМ!»
Подготовка к акции:
Лекторий специалиста отдела по профилактическим программам МСДЦ о вреде курения, просмотр презентации по данной тематике в волонтерском отряде;
Проведение совещания актива отряда по составлению сценария акции
Выборка информации из Интернет по данной теме, изготовление плакатов, памяток, листовок
Выбор участниками акции символа акции – веселый смайлик, сохраняющий и прибавляющий здоровье и хорошее настроение тому, у кого будет приколот на груди
Участники акции – волонтеры отряда «Подсолнухи» в многолюдном месте выполняют ряд одинаковых действий:
Несколько ребят держат плакаты с позитивной информацией о ЗОЖ и воздушные шарики, скандируют стихи-призывы:
— Если хочешь счастлив быть,
Ты скорей бросай курить!
— Солнце светит для всех на планете,
Не курите взрослые, и не курите дети!
Не глотайте ядовитый дым,
Наслаждайтесь здоровьем своим!
— Сигарета тлеет и догорает,
Она жизнь твою сокращает!
Сигарету скорее бросай-
Свое будущее не убивай!
— Если хочешь детишек здоровых родить,
Брось сигареты курить!
— Если хочешь быть здоровым,
Если хочешь быть счастливым
И здоровым и красивым,
— И младенцу даже ясно:
Как здоровым быть прекрасно!
Два волонтера держат в руках по коробке красного и зеленого цвета, проводят голосование по вопросу повышения стоимости сигарет. Голосующие прохожие, считающие, что значительное повышение цен на сигареты приведет к снижению курящих опускают жетон в зеленый ящик, те, кто не согласен, опускают свой жетон в красный ящик.
Несколько волонтеров сообщают прохожим информацию об акции, ведут разъяснительную работу о вреде курения, раздают памятки и листовки о вреде курения и желают им и их близким здоровья:
Мы сегодня целым миром
Вышли против табака,
Чтобы с этим злом покончить,
И добить наверняка!
Чтоб без дыма обходился
Пожилой и молодой,
Чтоб курить сегодня бросил
Кто-то очень дорогой!
Тех, кто курит дни подряд,
Словно паровозы,
Может быть, они не верят
Раковым угрозам?
Мы вас, люди, очень просим,
Больше не курите,
Драгоценное здоровье
Информация об акции (факты, которые, можно использовать):
Н аша акция посвящена Дню отказа от курения, который отмечается во всем мире в третий четверг ноября.
В мире всегда были люди и учреждения с повышенным чувством ответственности за своё здоровье и здоровье потомства. С учётом проводимых в ряде стран государственными и общественными учреждениями различных мероприятий по здоровому образу жизни, большей доступности средств массовой информации, становятся известными всё больше попыток встать на путь избавления от эпидемии курения. ТАК:
В России введён запрет на курение во всех общественных заведениях, включая транспорт, вокзалы за исключением особо отведённых мест. Так частью 1 статьи 6 (в ред. Федерального закона от 01.12.2004 N 148-ФЗ) установлено, что
в целях снижения вредного воздействия табачного дыма запрещается курение табака на рабочих местах, в городском и пригородном транспорте, на воздушном транспорте при продолжительности полёта менее трёх часов, в закрытых спортивных сооружениях, учреждениях здравоохранения, организациях культуры, на территориях и в помещениях образовательных организаций, в помещениях, занимаемых органами государственной власти, за исключением курения табака в специально отведённых местах для курения табака.
Запрещено показывать по телевидению курящих людей (если это не является художественной идеей), а также рекламировать табачные изделия в СМИ. Кроме того, запрещена продажа табачных изделий несовершеннолетним.
Борьба с курением в Швеции приобрела общенародный характер, кампания «Некурящее поколение», затронула всё население, рождённое после 1975 года. В статистическом сборнике 2003 г., изданном по заказу Совета министров северных стран, население Швеции является самым здоровым среди скандинавских стран
В Великобритании курение запрещено во всех пабах, ресторанах, клубах и в большинстве организаций, кроме частных апартаментов, тюрем и гостиничных номеров. Штраф за нарушение до 2500 фунтов.
В Осаке (Япония) некоторые фирмы выдают дополнительную премию некурящим сотрудникам. Продажа сигарет лицам не достигшим 20 лет, запрещена.
Два волонтера прикрепляют прохожим на грудь смайлик, символизирующий здоровье, с пожеланиями здоровья и хорошего настроения
После акции подводится итог: подсчитываются результаты голосования, проводится анализ мероприятия; на школьном сайте публикуется статья о прошедшем мероприятии.
Миф 2. Сигары и трубки курить безопаснее, поскольку ими не затягиваются .
Эти курительные принадлежности действительно редко вызывают рак легких, поскольку их дым не принято вдыхать. Однако именно курение сигар и трубок способствует возникновению рака гортани и губы.
Миф 3. Курение успокаивает нервы и спасает от стрессов.
На самом деле компоненты табака (смолы, никотин, дым и т.п.) не расслабляют, а просто «тормозят» важнейшие участки центральной нервной системы. Зато, привыкнув к сигарете, без нее человек уже расслабляться, фактически не может.
Миф 4. Курящие люди дольше сохраняют стройную фигуру.
Во-первых, кругом полно дымящих толстяков. Во-вторых, притупляя сигаретой чувство голода, вы провоцируете развитие гастрита и язвенной болезни. В-третьих, худеть с помощью курения – это все равно, что привить себе инфекционную болезнь и «таять на глазах» от нее.
Миф 5. Сигатеры Light не вредны, как обычные .
Увы, это не так. Постоянно используя легкие сигареты, курильщики затягиваются чаще и глубже, что в последствии может привести к заболеванию раком не самих легких, а альвеол и малых бронхов.
Миф 6. Курение способствует концентрации внимания .
Нет. Стимуляция нервной системы никотином приводит к истощению энергетических возможностей мозга.
Миф 7. Бросить курить, постепенно уменьшая дозу никотина, невозможно.
Сложно, но можно.
В России введён запрет на курение во всех общественных заведениях, включая транспорт, вокзалы за исключением особо отведённых мест. Так, частью 1 статьи 6 установлено, что в целях снижения вредного воздействия табачного дыма запрещается курение табака на рабочих местах, в городском и пригородном транспорте, на воздушном транспорте при продолжительности полёта менее трёх часов, в закрытых спортивных сооружениях, учреждениях здравоохранения, организациях культуры, на территориях и в помещениях образовательных организаций, в помещениях, занимаемых органами государственной власти, за исключением курения табака в специально отведённых местах для курения табака.
Запрещено показывать по телевидению курящих людей (если это не является художественной идеей), а также рекламировать табачные изделия в СМИ. Кроме того, запрещена продажа табачных изделий несовершеннолетним.
Возможные последствия воздействия курения
рост артериального давления;
раздражение слизистой оболочки горла;
проникновение в кровь угарного газа;
попадание в легкие канцерогенов;
Снижение температуры кожных покровов;
неприятый запах изо рта
преждевременные морщины на лице;
снижение иммунной защиты;
хронический бронхит; •заболевания сердца;
сосудистые нарушения, инсульты;
рак легких, полости рта, пищевода, гортани, поджелудочной железы, мочевого пузыря
Антинаркотическая акция «Твой выбор»
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Кружилинская общеобразовательная школа»
Методическая разработка мероприятия по формированию навыков здорового образа жизни и профилактике немедицинского потребления ПАВ несовершеннолетними
Антинаркотическая акция «Твой выбор»
среди обучающихся 8-11 классов
х. Кружилинский 2017 г.
Реформирование общества на основе принципиально новых экономических, социальных и политических факторов влечет за собой изменения в социальном заказе общества, где на первое место выходят такие понятия, как «личность», «информационная культура», «здоровый образ жизни».
Информация основана на проводимом ежегодно анонимном анкетировании обучающихся школ Ростовской области. Т.е. первое потребление ПАВ приходится на подростковый период, поэтому система профилактики употребления ПАВ в нашем учебном заведении ориентирована на подростков 13 лет и старше.
Общество остро нуждается в работе по ограждению детей и подростков от пагубного влияния табака, алкоголя и наркотиков. На решение этой проблемы и направлен был наш социальный проект (акция).
Форма реализации: Антинаркотическая акция «Твой выбор»
Цель: ведение здорового, продуктивного образа жизни и выработки устойчивого духовно-нравственного иммунитета к пагубным привычкам.
-Дать информацию о последствиях употребления наркотиков, алкоголя и курения, развивать навыки самоанализа, противостояния давлению со стороны.
-Развивать у учащихся навыки публичного выступления, совместной деятельности, коммуникативных умений.
Возраст учащихся: 14-17 лет
— профилактическая и пропагандистская деятельность учителя привлекают детей и подростков к занятиям в спортивных секциях и творческих кружках школы, Дома культуры;
— формирование учителем положительных мотивационных установок школьников.
Планируемые результаты: формирование антинаркотической культуры у подростков и молодежи.
Перечень необходимого оборудования и оформления: актовый зал школы, классная комната, парты, стулья, цветные карандаши и фломастеры, ватманы, белые листы бумаги, опорный конспект занятия, буклеты, бланки с анкетой, надписи команд, атрибутика школы (красно-белые галстуки)
Содержание методической разработки:
Методические рекомендации: Планируя и реализуя любое мероприятие, нужно составить план поэтапных действий учителя и обучающихся в данном мероприятии. Написать разработку мероприятия, учитывая возраст учащихся. Успешному проведению мероприятия и достижению поставленных целей, способствует четкое видение результата данного мероприятия и распределение ролей (кто и что будет делать), а также использование интересных, кратковременных методик, информационных сред: текст, видео, фотографию, анимацию, звуковые эффекты, высококачественное звуковое сопровождение.
Список использованных источников:
Белогуров С. Б., Климович В. Ю. Профилактика подростковой наркомании. Навыки противостояния и сопротивления распространению наркомании. Наглядно-методическое пособие для проведения занятий с подростками. Центр “Планитариум”. Москва. 2003.
Белогуров С. Б., Климович В. Ю. Профилактика подростковой наркомании. Наглядно-методическое пособие для педагогов и родителей. Центр “Планитариум”. Москва. 2003.
Местная газета “Время” за 20 ноября 2004 года.
Время: в течение учебного дня.
Этапы проведения акции:
Перед первым уроком инициативная группа ребят проводит разъяснение, рассказывая о том, что сегодня в нашей школе проводится акция “Твой выбор”.
буклеты. После второго урока на большой перемене инициативной группой был объявлен конкурс плакатов и рисунков. В коридоре выставили парты, разложили на них листки бумаги и ватманы, цветные карандаши и фломастеры. Инициативная группа пригласила на конкурс группы ребят 7 и 8, 9 и 10 классов, объяснила условия конкурса и работа началась. Итоги конкурса огласили на круглом столе.
Во время одного из уроков ребята провели анкетирование 8-9-х классов, где выяснили отношение ребят к таким понятиям, как “спорт” и “наркотики” (экземпляр бланка тестирование – приложение 2.2 )
В нашей школе такие результаты анкетирования:
78% – оценивают очень высоко;
22% – оценивают средне;
96% – оценивают отрицательно;
4% – воздержались от ответа.
На седьмом уроке мы провели круглый стол среди обучающихся 8-11 классов. С каждого класса было приглашено по три представителя, остальные учащиеся сидели в зале.
(участники круглого стола сидят на сцене, остальные учащиеся сидят в зале, ведущий ведет программу круглого стола)
Ведущий: Сегодня мы с вами собрались, чтобы обсудить актуальную тему – проблему наркомании. Я думаю, что вы все знаете, что такое наркомания и кто такие наркоманы. Давайте для начала обратимся к истории.
(обучающиеся из зала по очереди встают и оглашают реплики)
-Человечество действительно издревле знало наркотики.
-Их потребляли люди разных культур и вероисповеданий в различных целях:
– в лечебных – для снятия боли, восстановления сил, как снотворное
– в культовых обрядах – во время религиозных отправлений (ритуальные цели)
– как одурманивающее средство
-постепенно от группового потребления люди перешли к индивидуальному.
Ведущий: Вы знаете, что разгоревшаяся в августе 1914 года первая мировая война значительно способствовала распространению наркотиков. В частности, солдаты и офицеры союзных европейских армий занесли в Россию наркотики, вызвав первую в ее истории вспышку наркомании. Вспышка была массовой, огромной. Особенно большое распространение получила среди творческой интеллигенции.
(обучающиеся из зала по очереди встают и оглашают реплики)
-С 20 годов до 60 годов вспышек больше не было.
-В 60-е годы опять появились наркотики (их привезли туристы)
-В 1957 году – в Москве был VI Всемирный фестиваль молодежи и студентов – на нем был зафиксирован первый случай относительно массового (несколько десятков человек) употребления наркотиков.
-Совсем недавно во второй половине 90-х годов так же была большая вспышка употребления наркотиков
-И до сегодняшнего дня эта проблема сохранилась.
Ведущий: По официальным сведениям на учете в наркологических службах России находится примерно 80 тысяч наркоманов, но “подводная” часть наркологическая “айсберга” больше, чем в 10 раз превышает эту цифру (ведущий обращается к участникам круглого стола с вопросами для обсуждения их в дальнейшем)
– Как вы считаете почему люди начинают употреблять наркотики?
– Какова средняя продолжительность жизни наркомана?
– Какие причины приводят к гибели наркоманов? Какие факторы способствуют высокой смертности?
– Как меняется жизнь человека в частности подростка после того как он начал употреблять наркотики?
– Как вести себя при случайном знакомстве с наркоманом?
– Если наркоман ваш друг или близкий родственник что делать?
– Нужно ли быть уступчивым или наоборот жестким с наркоманами членами семьи?
– Стоит ли изгонять наркомана из семьи?
– Нужно ли сообщать родителям наркоманов о том, что их дети больны, если у вас есть такие подозрения?
– Как выглядят такие люди?
– Как надо воспитывать ребенка, чтобы они не стали наркоманами?
– Какое наказание по закону полагается тем, кто употребляет или хранит наркотики?
– Как вы думаете это строгое или мягкое наказание для них?
– Какое бы вы лично применили наказание к наркоманам и наркоторговцам?
– Что же нужно для победы на наркофронте?
Есть страны в которых продажа некоторых наркотиков легализована, т.е. они вполне доступны любому человеку.
Ведущий: Давайте вместе подумаем, возможна ли легализация наркотиков в нашей стране, и к каким последствиям это может привести.
Конечно, всегда есть сторонники и противники легализации наркотиков.
Представим, что вам дали возможность выступить в защиту легализации наркотиков, а также против легализации наркотиков.
Поэтому мы сейчас разделимся на две группы, чтобы обсудить это. Одна группа будет сторонниками легализации, другая противниками легализации наркотиков.
Ребятам предоставляется возможность доказать почему нужна (или наоборот категорически запрещена) легализация наркотиков в нашей стране.
После обсуждения ребятам предлагается перейти в группу сторонников.
– Ребята, что вы лично можете сделать, чтобы меньше ваших сверстников становились наркоманами?
– А что мы лично с вами можем сделать именно в нашей школе?
Для всех желающих в конце дня проводится концерт – выступление агитационной команды по данной теме (выступление 10 мин.).
Во всём мире нет другого такого же, как я. Если люди, чем-то похожие на меня, но нет никого, кто бы был в точности таким же, как я. Поэтому всё, что происходит со мной, хорошее или плохое,- это моё, потому что я выбрал это.
Мне принадлежат мои фантазии и мечты, поражения и ошибки, победы и успехи.
Всё это – моё, и я могу многое менять в самом себе и в том, что меня окружает. Я могу управлять собой, своими поступками, мыслями и чувствами…
Не всё во мне нравится мне самому, не всё понятно и знакомо в самом себе…
Я знаю, что могу подружиться с собой и другими, могу узнать и понять себя и других, могу любить – себя своих родителей, друзей и всех, кто рядом со мной. Я знаю, что моя любовь нужна, нужна мне и тем, кто не похож на меня…
Я имею всё, чтобы быть уверенным, надёжным и успешным.
У меня есть всё, чтобы быть счастливым, чтобы верить, что у меня всегда всё будет – друзья, любовь, любимая работа, успех, дом, здоровье…
Я никогда не прибегну к допингу, чтобы выйти из конфликта или проблемы.
Я знаю, что люди иногда бывают эгоистичны, агрессивны, глупы, невоспитанны, нечестны, неблагодарны. В конфликтах я учусь понимать другого, видеть в нём не врага, а человека.
Я могу активно и жёстко защищать себя, как и любого другого человека, но что бы я ни делал, количество добра должно в мире увеличиваться. Я знаю, что может мне помешать быть счастливым.
Я знаю, что я – это я.
И это – замечательно!
Здесь я ставлю свою подпись
_____________________ и дату___________________
в рамках проведения мероприятий по мерам противодействия злоупотреблению наркотиками и их незаконному обороту
в рамках окружной акции «Мы выбираем будущее» .
МБОУ «Кружилинская СОШ»
Будь добр и вместе с тем настойчив
Быть уверенным в себе – не значит быть пассивным, агрессивным или надменным. Это золотая середина между уважением к другому человеку (доброта) и уважением к себе (настойчивость).
Не надо недооценивать свои силы
Ты думаешь о том, что другие могут сделать, и не замечаешь возможности самому улучшить ситуацию. Но ты можешь многое! Начни с трезвого анализа ситуации. Взвесь все возможные шаги и их последствия. Делать надо то, за что потом не будет стыдно. Попробуй, и у тебя получится – например, не сквернословить, не плевать, не оставлять за собой мусора, не курить, не огрызаться… У тебя получится быть человеком.
Посмотри со стороны
Наша поза, тон голоса, взгляд, жесты, движения – всё вместе говорит окружающим о том, какого отношения мы от них ждём. Своей нерешительностью мы иногда сообщаем: «Запугайте меня…». А своей развязанностью и бескультурьем некоторые просто кричат окружающим: «Я только что слез с дерева! Я ещё первобытный человек, который понятия не имеет, как себя ведут в обществе».
Старайся не говорить человеку обидных вещей. Измени поведение (тон голоса, слова и т.д.). когда чувствуешь, что человек начинает защищаться (оправдывается или выражает неприязнь). Относись к людям так, как хотел бы, чтобы относились к тебе. Всё сразу станет на свои места. Вот увидишь!
Часто мы недооцениваем свои действия. Если мы не надеемся убедить человека, то неуверенность проявится в нашем голосе. А того, кто обманывает, всегда выдают глаза. Уверенность бывает тогда, когда человеку не надо фальшивить. Тот, кто совершает некрасивый, нечестный поступок, должен быть готов к его последствиям.
Обычно, если ты видишь только ограниченное число вариантов действий в сложной ситуации, это значит, что ты на самом деле пытаешься избежать решения проблем. Ты просто не хочешь поразмыслить над поиском выхода.
Помни о том, что, откладывая решение, ты предоставляешь случаю управлять твоей жизнью. Такое поведение может быть оправдано, если ты предпочитаешь полагаться на слепую волю судьбы, или захотел поразмыслить, принял ли ты смелое решение, или оно основано на страхе и разочаровании. Тогда отложи решение и хорошо подумай.
“ Ответы на наиболее часто задаваемые вопросы о табаке”
Причиняет ли курение еще какой-то вред курильщику?
Да, несомненно. У курильщиков изменяется тип дыхания. Если обычные люди чаще всего дышат через нос, то преобладающий тип дыхания курильщиков- дыхание через рот. В данном случае нарушается механизм очищения и согревания вдыхаемого воздуха, повышается число микробов, попадающих в организм. Отсюда и частые ангины, фарингиты и прочее. Кроме того, курильщик постоянно вдыхает дым с температурой + 42 град., а ведь это предел выживания белка, из которого состоит большинство клеток нашего тела и ротовой полости, что приводит к нарушению работы слюнных желез. Вот почему у курильщиков возникает постоянная потребность сплевывать.
Что будет, если я покурю немного, а потом брошу?
МБОУ «Кружилинская СОШ»
на наиболее часто задаваемые вопросы о табаке
х. Кружилинский 2017 г.
Существует ли безопасное курение?
Нет. Любые сигареты оказывают вредное воздействие на организм человека. Ведь из большого числа вредных веществ нормируются только содержание никотина не более 1,5% и смол до 16%. В так называемых “легких” сигаретах никотина содержится до 1%, а всех остальных 3.999 токсических веществ столько же, сколько и в обычных сигаретах. Фильтры сигарет задерживают только часть веществ дыма табака, а для окислов азота и окиси углерода (угарный газ) требуются специальные фильтры, как в противогазах (гопкалитовый патрон). Кроме того, еще не изобретены даже промышленные установки, которые задерживают все 100% отравляющих веществ, это было бы равносильно изобретению вечного двигателя. А что же говорить о минифильтрах сигарет. Разговоры о биологических фильтрах, задерживающих все токсические вещества, не более как рекламный трюк кампаний, стремящих продать как можно больше сигарет.
И потом, если все вещества дыма табака задерживаются фильтром, зачем вообще курить. Получается чепуха. При использовании ”легких” сигарет они могут стать сигаретами с высоким содержанием никотина, когда человек делает более глубокий вдох дыма, вдыхает чаще, выкуривает сигарету полностью или курит больше сигарет, чем обычно.
Действительно ли развивается привыкание к курению?
Как действует никотин и его производные на человека?
Да. И не только у курильщика. Даже простое вдыхание дыма табака от рядом сидящего курильщика, если оно продолжается длительное время, может способствовать возникновению рака, прежде всего рака легкого. Ведь в дыме табака содержатся продукты сухой перегонки древесины- смолы, в которых обнаружено свыше 200 веществ, вызывающих различные опухоли. По данным Всемирной организации здравоохранения курильщики в 10 раз чаще заболевают раком, а те, кто длительно находится в накуренной комнате (пассивные курильщики), в 5 раз чаще. Доказано, что если некурящий человек находится среди курящих несколько часов, то можно считать, что он выкурил не менее 10 сигарет.