Что лучше бамбук или микрофибра для подушек

Подушка бамбук или холлофайбер: какую лучше выбрать?

Так как мы треть жизни проводим во сне, вопрос выбора хорошей и удобной подушки несомненно важен. А из-за того, что подушек с различными наполнителями сегодня большое количество, естественно спросить себя: «А какой же наполнитель для подушки лучше?» Давайте попробуем сравнить два относительно распространенных в настоящее время наполнителя для подушек: бамбук и холлофайбер. Но вначале познакомимся с этими популярными наполнителями.

Что такое холлофайбер?

Холлофайбер – это синтетическое полиэфирное волокно, состоящее из полых волокон и обладающее тепло- и звукоизоляционными свойствами. В отличие от бамбукового наполнителя не впитывает влагу. Но также может долго сохранять свою форму.

Холлофайбер один из самых распространенных современных наполнителей. Производители используют холлофайбер не только в качестве наполнителя для подушек, одеял и матрасов, но и наполняют им детские игрушки, а также используют в качестве наполнителя для курток и пуховиков. Холофайбер не вызывает аллергию и очень легкий. Холлофайбер практически не собирает пыль и не электрифицируется, что очень важно для качественного сна. Подушки из холлофайбера хорошего качества, по доступной цене и воздухопроницаемые. Единственный недостаток – при длительном использовании холлофайбер начинает скомкиваться – лучше всего в таком случае заменить подушку на аналогичную.

Вот так выглядит холлофайбер

Если решать бамбук или холлофайбер, то важно учесть что подушку с синтетическим наполнителем можно стирать. Это волокно, в отличие от бамбукового, выдерживает обработку горячим паром, многократную стирку и даже кипячение. После стирки быстро высыхает и сохраняет свою форму. Холлофайбер безопасен даже для детей, потому что внутри волокон не размножаются микробы.

Итак, если подытожить, вот чем хороша подушка из холлофайбера:

Хотите подушку из холлофайбера?

Подушка холлофайбер 50×70 см

Подушка Jezebel 70×70 см

Какую подушку из холлофайбера Вы выбираете?

Что представляет собой бамбуковый наполнитель?

Бамбуковое волокно – это разновидность вискозы, получаемая из молодых побегов бамбука. Так что в отличии от холлофайбера — это натуральный продукт.

Подушки из бамбука – изделия с экологически чистым наполнителем. Благодаря этому можно наслаждаться качественным сном и забыть об аллергии. Еще подушки из бамбука мягкие, объёмные и легкие. Также подушка имеет высокий уровень упругости. Этот материал надежно зарекомендовал себя как один из лучших материалов для наполнения подушек. Бамбуковое волокно является экологически чистым, обладает низкими аллергенными и антибактериальными свойствами, а также устойчиво к запахам.

Если вы хотите, чтобы наполнитель в вашей подушке был одновременно натуральным, гипоаллергенным, антибактериальным и дышащим, обратите внимание на подушки с бамбуковым наполнителем. Кроме перечисленного они еще и долговечны и удобны в использовании.

Подушка бамбуковая детская «Наша радость» 40×40

К минусам можно отнести то, что бамбук не подходит для влажного климата: гигроскопическая подушка впитывает влагу и не успевает просохнуть. А также, что форма бамбуковой подушки может со временем деформироваться.

Бамбук или холлофайбер — какую же подушку выбрать?

Чтобы разобраться в этом вопросе, давайте сравним обе подушки по основным свойствам. В этом нам поможет таблица.

А теперь давайте разберём, кому какая подушка подойдет больше.

Людям страдающим аллергией подойдет и та и другая, так как пылевой клещ, который часто является причиной аллергии, не заводится ни в холлофайбере, ни в бамбуковом волокне.

Если вы спите на боку, то вам нужна упругая подушка, и в таком случае, холлофайбер предпочтительней. Но если говорить о бамбуковом волокне, то в чистом виде в подушках оно практически не присутствует, связано это как раз с его особой мягкостью. Обычно бамбуковое волокно смешивают с синтетическим наполнителем, который в свою очередь придает упругость подушке. Поэтому обращайте внимание на состав. Хорошо если бамбукового волокна в подушке хотя бы 50%.

Для людей которые сильно потеют во сне, больше подойдет подушка из бамбука, а на подушке из холофайбера спать будет менее комфортно.

Но в тоже время если вы живете во влажном климате подушка из бамбука быстрее придет в негодность.

И последнее важное отличие — это стоимость. Подушка из холофайбера стоит дешевле, чем бамбуковая, но и служит меньше. Если вы встретите подозрительно дешёвую бамбуковую подушку, скорее всего перед вами подделка.

❗Еще один факт о котором важно знать, это то, что часто бамбуковой подушкой называют подушку с чехлом из бамбукового волокна. Поэтому всегда обращайте внимание на состав наполнителя.❗

Подушка из холлофайбера

Какую подушку вы выберете?

На сайте есть и более подробная статья о плюсах и минусах подушек из бамбука. А также вы можете прочитать о том, как ухаживать за бамбуковыми подушками. Если же, вы до сих пор не знаете, какая подушка вам нужна, то прочитайте статью «Какая должна быть подушка для сна».

Источник

Выбираем чудо-подушку для сна и релакса по наполнителю — какой из материалов лучше

Время чтения: 9 минут Нет времени?

Отправим материал вам на e-mail

На качество сна непосредственно влияет наполнитель для подушек. Какой лучше и безопаснее из них, в сегодняшней публикации подробно расскажет редакция HomeMyHome. Кроме того, вы узнаете о плюсах и минусах популярных материалов для набивки спального комплекта.

Натуральные наполнители для подушек не всегда приносят пользу
ФОТО: vseblaga.ru

Общие принципы выбора подушек

При выборе подушки для сна всё индивидуально. Нельзя подобрать принадлежность так, чтобы она подходила каждому члену семьи. При покупке постельного предмета обязательно учтите следующие особенности.

Большое влияние на высоту и показатели жёсткости подушки оказывает именно наполнитель. Поэтому внутренности тоже следует уделить не меньшее внимание при выборе.

Во время сна подушка должна прогибаться только под головой
ФОТО: expertology.ru

Какой наполнитель для подушки самый лучший: обзор часто применяемых материалов

Лучшим наполнителем подушек для сна обычно считают натуральное сырьё. Однако оно подходит не всем. Людям, страдающим аллергией, спать на нём будет небезопасно.

Чем натуральным набивают подушки

Если у человека отсутствуют всяческие аллергические реакции, от подушек с натуральной начинкой оказываться не стоит. Эти варианты довольно востребованы.

Пух вперемешку с пером тоже неплохой вариант наполнения подушек
ФОТО: academr.ru

Перо, пух или настоящая шерсть

Наполнители из лебяжьего, гусиного или утиного пуха считаются наиболее оптимальными. Стоит отметить, что утиный вариант будет намного жёстче других. Материал собирают в период линьки птиц, при этом, им не наносится вред. Благодаря данной технологии сбора, наполнитель отличается сухостью и хорошей эластичностью.

Шерстяную подушку можно легко узнать по плотному напернику
ФОТО: my-tex.ru

Что касается натуральной шерсти, то здесь применяют верблюжий волосяной покров или подшёрсток. Бюджетными считаются подушки из овечьей шерсти. Для продления срока службы практикуется комбинирование разных материалов.

Латекс, бамбуковое волокно, гречневая лузга

Латексное изделие представляет собой подушку с перфорированными широкими сторонами. В состав этого материала входит каучук. Данные принадлежности считаются эластичными и упругими. Подходят лицам, страдающим мигренью.

Латекс может иметь разную форму. Он даже подойдёт для декоративных подушек
ФОТО: latex67.ru

Бамбук, в свою очередь, предотвращает образование плесени и грибка в подушках. Данные наполнители подушек для сна считаются лучшими по безопасности и эластичности. Подходят для людей, склонных к аллергии.

Подушка с гречневым составом будет иметь прочный наперник на молнии для удобства замены наполнителя
ФОТО: vseblaga.ru

Наполнение гречневой шелухой тоже считается натуральным. Такие подушки обладают непривычным ароматом, но считаются гипоаллергенными, поэтому подходят детям и взрослым. Единственный минус сна на такой подушке — шорох при переворачивании.

Лучший наполнитель для подушек из искусственного материала

Подушки из синтетики и другого сырья не менее популярны. Как правило, искусственный наполнитель меньше сбивается в комки во время эксплуатации. Широко распространены несколько вариантов, среди них легко можно выбрать лучший наполнитель подушек для сна.

По оттенку синтепон может быть жёлтым или белоснежным
ФОТО: bezkovrov.com

Особенности синтепона для подушек

Синтепон — это сырьё из полиэфирных волокон. Его получают путём плавления пластика. Это достаточно удобное средство. При стирке изделия не образуются комки, оно быстро сохнет. Такая подушка хорошо удерживает тепло и быстро проветривается, так как, благодаря рыхлой фактуре, легко пропускает воздух.

Синтепоновые подушки имеют пышную форму и упругую структуру
ФОТО: handskill.ru

Искусственный лебяжий пух: преимущества и недостатки

Не так давно стали практиковать использование лебяжьего искусственного пуха для наполнения подушек. Это содержимое получило хорошие отзывы. Данный материал производят с использование синтетического основания. Оно имитирует воздушность и структуру естественного наполнителя. Подходит для тех, кто страдает головными болями.

Дизайнерская структура наперником может быть неудобной для сна
ФОТО: sp2all.ru

Такие подушки получаются прочными, долговечными, поддающимися уходу. Единственный минус — сминаемость при неправильно подобранном режиме стирки.

Холлофайбер как вариант наполнителя для подушек

Данный наполнитель считается нетканым, поэтому имеет воздушную структуру. Изготавливается из полиэфира. В этом материале нити скручиваются или переплетаются, располагаются по диагонали или вертикально.

Волокна отлично пружинят при использовании
ФОТО: postirke.ru

Полиэфирное волокно в подушке — что это такое, как выглядит

Основой данного наполнителя считается пластмасса, которая, кроме наполнения подушек, применяется ещё и для производства посуды. Материал считается гипоалергенным. В нём реже заводятся клещи и другие вредные микроорганизмы.

Файбер может применяться для спальных и декоративных подушек
ФОТО: akson.ru

На заметку! Холфитекс, комфарель и новалон — искусственные материалы, которые не всегда допустимы в подушках бытового применения. Это связывают с возникновением одышки, аллергических отёков дыхательных путей.

Прочие типы наполнителей

Эксперты в лёгкой промышленности выделяют такое сырьё, как файбер. Оно отличается от холлофайбера своей структурой. В подушке эти волокна способны свободно перемещаться, принимая форму голову человека.

Такие подушки быстро сохнут и практически не впитывают лишнюю влагу
ФОТО: mosturclub.ru

Микрофибру в производстве подушек применяют реже. Волокна достаточно тонкие, поэтому создают воздушную фактуру. Такой наполнитель отлично дышит, не накапливает пыль, длительное время сохраняет свою форму.

Какие бывают растительные наполнители для подушек

Кроме обычных натуральных материалов, применяемых для подушек, используются ещё и специфические варианты растительного происхождения. К ним относят:

Иногда во время пошива наперников могут комбинировать лечебные травы с любым из натуральных наполнителей.

Какие подушки самые лучшие среди специальных

Кроме подушек для сна, выделяют ещё декоративные и специальные. Речь пойдёт именно о тех вариантах, которые имеют особое предназначение.

На слишком пышные подушки не стоит покупать узкие наволочки
ФОТО: royal-night.ru

Подушки для беременных

Как правило, эти варианты имеют индивидуальную форму и исключительно натуральный наполнитель (перо, пух, шерсть). Реже используются лекарственные травы. С помощью таких приспособлений существенно снижается нагрузка на позвоночник.

Здесь удобно помещается всё тело будущей мамочки, и есть место для животика
ФОТО: newbookshop.ru

Автомобильные подушки

Подходят для поездок на дальние расстояния. Изготовлены в форме валика или подковы. Не позволяют чувствовать дискомфорт и усталость мышц, поддерживают шейный отдел в нужном положении.

Имеют натуральный наполнитель и дерматиновый чехол
ФОТО: carandhome.ru

Ортопедические

Такие модели имеют особую структуру. Чаще изготавливаются из латекса или упругого полиэстирола. Данные средства умеют принимать форму человеческого тела. Подходит для тех, кто болеет остеохондрозом и часто нагружает спину (связано с работой).

Лучшие производители: пять заслуженных брендов

Предлагаем несколько действительно полезных вариантов для отдыха и сна. Каждая из подушек от известных брендов имеет характерные особенности.

На такие модели обязательно надевается чехол
ФОТО: matrasplus.ru

Green Foam Visco Mind Bio Double

Удобный вариант с эффектом памяти. Данная подушка разделена на две стороны, обе они имеют перфорацию. Одна является жёсткой, другая, наоборот, мягкая и эластичная.

Очень комфортная высокая модель для всех
ФОТО: goods.ru

German Grass

Производитель специализируется на производстве спальных принадлежностей из натурального пуха.

Бирка на напернике говорит о подлинности постельной принадлежности
ФОТО: goods.ru

Пух скомбинирован с гусиным пером. Весь материал помещён в отдельную камеру, которая имеет прочное основание и швы. Благодаря этому, набивка не пытается вырваться из наперника.

Primavelle Penelope

Компания славится высоким качеством выбранного наполнителя. Для производства таких подушек применяется исключительно гусиный пух, который очищен на 65%. В процессе наполнения производится эффективная чистка пера и пуха от аллергенов и клещей.

Имеет прочную окантовку боковых швов
ФОТО: for-kidsandmum.ru

Сам наперник подушки выполняется из хлопка без сопутствующих полотен.

OL-tex

Удобная подушка для сна с отличной способностью к воздухопроницаемости. В таких моделях практически не задерживается пыль. В качестве наполнителя выступает лебяжий искусственный пух.

Такие подушки имеют наперник и верхний чехол на молнии
ФОТО: m.sp.babyblog.ru

Приспособление имеет пышную фактуру, хорошо держит форму в течение длительного времени.

Primavelle BambooLine

Ещё один бренд, специализирующийся на производстве подушек из искусственного лебяжьего пуха. Сам наперник пошит из стопроцентного хлопка.

Наполнитель в подушках размещается специальным образом
ФОТО: rustumba.ru

Материал легко поддаётся стирке, за ним не требуется особенный уход. Максимальная температура обработки 40ºС.

Какие подушки с каким наполнителем, по мнению нашей редакции, лучше всего покупать

Проанализировав все особенности и характеристики существующих подушек, редакция HomeMyHome пришла к выводу, что наиболее оптимальным будет вариант из искусственных наполнителей.

Наиболее подходящий экземпляр — Primavelle BambooLine. Его основным материалом является лебяжий пух, который отличается гипоаллергенностью. Подходит для детей и взрослых.

Отзывы пользователей

Тем не менее, не каждый пользователь отдаёт предпочтение известным и дорогим брендам. Многие стараются использовать бюджетные варианты, оставляя на выбранные подушки для сна с хорошим наполнителем них вполне хорошие отзывы.

Отзыв о модели «Мягкий сон Бамбук» с лебяжьим пухом:

Подробнее на Отзовик: https://otzovik.com/review_353484.html

Отзыв о модели Togas пух-перо:

Подробнее на Отзовик: https://otzovik.com/review_3521134.html

Отзыв о модели из гречневой лузги «Славянский пух»:

Подробнее на Отзовик: https://otzovik.com/review_6304120.html

Уважаемые читатели, если у вас остаются вопросы о том, какой лучше выбрать наполнитель для подушки, не стесняйтесь задавать их в комментариях под статьёй. Мы обязательно на них ответим в ближайшее время.

Видео: подушку с каким наполнителем выбрать

Экономьте время: отборные статьи каждую неделю по почте

Источник

Подушки из бамбука: мода или польза для сна

Сон – это неотъемлемая часть нашей жизни, чтобы человек мог продуктивно работать, он должен хорошо высыпаться. Очень важную роль в этом деле играет выбор подушки, а мода на всё натуральное, не обошла и постельные принадлежности. Подушка из бамбука – идеальное решение проблемы.

Сырьё считается экологичным, потому что для его производства не вырубаются леса, просто срезают стебель, оставляя растение живым. Выращивание бамбука не предусматривает химической обработки, пагубно влияющей на окружающую среду. Он сам прекрасно справляется со всеми вредными микроорганизмами.

Цена на изделия из бамбуковых волокон сегодня вполне приемлема.

Что такое бамбуковое волокно

Каким образом удаётся получать мягкий материал? Как выглядит бамбуковое волокно? Бамбуковое волокно – это синтетика или нет?

Каким образом удаётся получать мягкий материал

Изначально производство бамбукового волокна, было только механическим. Использование в этом методе ручного труда, делает его очень дорогим. Обычно такое сырьё маркируется, как «bamboo linen» — бамбуковый лён.

Позже стали применять химический способ, который позволил поставить производство на поток. Стоимость такого материала значительно ниже. При этом сам процесс изготовления вреден лишь непосредственно для работников, а запах вместе с химикатами полностью вымываются из конечного продукта.

По технологии переработка прочных стеблей в мягкое волокно, напоминает производство вискозы. Молодые стебли, возрастом до 4 лет, перемалывают до состояния стружки. Под воздействием высоких температур и специальных химических средств, превращают в однородное вещество, из которого затем вытягивают нити.

Из стеблей бамбука старше 5-ти лет, делают угольное бамбуковое волокно, путём их сжигания. Оно обладает изумительным свойством – впитывает влагу, оставаясь сухим. Чаще всего из этого материала делают многоразовые подгузники для детей.

Как выглядит бамбуковое волокно

Бамбуковое волокно выглядит как вискоза, только намного прочнее. Также этот наполнитель по внешнему виду напоминает холлофайбер и хлопковую вату, но с улучшенными свойствами.

Наполнитель для бамбуковых подушек, редко состоит на 100% из этого волокна, так как оно слишком мягкое. Как правило, его разбавляют синтетическими или другими натуральными волокнами, чтобы подушка держала форму. Некоторые производители позволяют себе позиционировать изделие, как бамбуковое, лишь на основании того, что этот материал присутствует в чехле.

Бамбуковое волокно – это синтетика или нет

Вопрос, чем же на самом деле является бамбуковое волокно, довольно не простой. С одной стороны, способ изготовления почти идентичен с производством синтетических нитей. Да и по свойствам, он приближен к искусственным материалам. Однако сырьё используется исключительно натуральное, к тому же экологически чистое, и на выходе химическая обработка сказывается только на внешнем виде.

Всё же это больше натуральный материал, ведь и при производстве хлопка и льна, их волокна тоже проходят химическую обработку, пусть и не такую глобальную.

Сравнение бамбукового волокна с другими наполнителями

Сегодня на рынке огромный выбор подушек с различными наполнителями. Наиболее популярные: пух/перо, холлофайбер, бамбук, чуть реже шёлк и эвкалипт.

Сделать правильный выбор проще, когда поймёшь, что лучше. Следующая таблица наглядно покажет особенности каждого материала и поможет во всём разобраться:

По таблице видно, что самые долговечные и лучшие по свойствам наполнители (шёлк и эвкалипт), имеют довольно высокую цену. Подушки из бамбука, не уступают по характеристикам, но имеют оптимальную стоимость, и потому лучшие.

Достоинства и недостатки подушек из бамбука

Некоторые производители, в погоне за выгодой, приписывают подушкам с наполнителем из бамбука, несуществующие свойства. Так, иногда можно встретить утверждение, что они положительно влияют на организм человека, являются ортопедическими и даже способствуют омоложению кожи. Это не так.

Правда в том, что природные свойства бамбука действительно уникальны:

в них не размножаются вредные микроорганизмы и плесень; волокна гипоаллергенны; хорошо пропускают воздух; гигроскопичны; подходит для любого сезона, так как летом она «дышит», а зимой сохраняет тепло; антистатичны – даже небольшого количества достаточно, чтобы склонный к статичности материал не электризовался; не впитывают запахи; легко ухаживать, можно стирать в стиральной машине; даже после химической обработки, материал долгое время сохраняет свои свойства.

Однако есть и определённые недостатки:

не разглаживает морщины (увы); по отзывам врачей, изделия для сна из бамбука не могут быть ортопедическими, прежде всего в виду мягкости волокна; гигроскопичность в слишком влажной среде, превращается из достоинства в недостаток, потому что подушка станет влажной, и спать на ней будет неприятно.

Отчётливо видно, что плюсов гораздо больше. Но и немногочисленные минусы, для кого-то, возможно, станут весомой причиной отказа от покупки подушки с бамбуковым волокном.

Особенности ухода за подушками из бамбука

Благодаря свойствам бамбукового волокна в подушках, уход за ними довольно прост:

Согласно данным производителей, срок постельных принадлежностей с наполнителем из бамбука, не велик, всего от 1 до 3 лет, в зависимости от качества сырья и способа его обработки. Правильный уход, может продлить срок службы на несколько лет.

Как выбрать подушку из бамбука

К сожалению, вокруг очень много недобросовестных производителей и продавцов. Есть риск купить подделку или просто некачественный продукт. Особенно опасно такое приобретение, если оно предназначалось для ребёнка.

Чтобы правильно выбрать подушку из бамбука, следует придерживаться определённых рекомендаций:

Иногда в магазинах предлагают двухкамерные подушки, они состоят из двух видов волокон, разделённые бамбуковой перегородкой внутри. Например, с одной стороны лебяжий пух, а с другой – бамбуковое волокно. Отзывов пока мало и все они неоднозначны, поэтому сложно судить, насколько они хороши.

Подушку из бамбука, часто выбирают для детей и для людей, подверженных аллергическим реакциям. В составе таких изделий, часто присутствуют другие синтетические волокна, также внимание следует уделить и материалу, из которого сшит чехол.

Традиционно наполнитель подушки зашивали в тике. Это было актуально, когда начинкой служили лебяжий пух и гусиное перо. Сквозь плотную структуру хлопковой ткани, острые части перьев, не могли просочиться и были надёжно запечатаны внутри.

Сейчас чехол для подушки может быть из чего угодно, в зависимости от характера наполнителя, но лучше, чтобы он был из натуральных тканей (хлопок, бамбук и т.п.).

Бамбуковые волокна не терпят высоких температур, под их воздействием, они становятся жёсткими и теряют форму. Если наполнитель скомкается из-за нагрева, с ним ничего нельзя будет сделать. Чтобы избежать необратимой деформации, изделия из бамбука следует сушить вдали от источников тепла и стирать только при низких температурах.

Правильно выбрать размер подушки не сложно, расстояние от шеи до основания плеча (12-15 см.) равно высоте подушки, при которой будет обеспечена правильная поддержка головы и шейного отдела позвоночника. Длинна и ширина изделия выбирается по желанию, желательно учитывать габариты спального места.

Деткам до 3-х лет рекомендуется выбирать подушку высотой 2-3 см.

Производители подушек из бамбука

Дальнейшая информация не является рекламой или руководством к покупке. При составлении данного обзора, автор отталкивался от тех данных, которые в открытом доступе представлены в Интернете.

В списке надёжных марок фигурируют китайские, европейские, турецкие и отечественные фирмы. И конечно, в рейтинге лучших производителей, числятся изделия нескольких ивановских фабрик («Ария», «Бамбук», «Натюрель» и др.).

Рассмотрим несколько российских предприятий, чтобы сориентировать покупателей по ассортименту и ценам.

Наполнитель: бамбуковое волокно 70%, полиэстер 30%

Чехол: хлопок 100% (сатин, жаккард)

Цена: от 850 рублей

Наполнитель: бамбуковое волокно 30%, полиэстер 70%

Чехол: полиэстер 100%

Цена: от 650 рублей

Наполнитель: бамбуковое волокно 100%

Чехол: хлопок или полиэстер

Цена: от 850 рублей

Наполнитель: бамбуковое волокно 100%

Цена: от 1 200 рублей

Наполнитель: бамбуковое волокно, лебяжий пух

Цена: от 650 рублей

Остаётся только добавить, что в той же ценовой категории, находится продукция и китайских фирм. А, например, турецкие постельные принадлежности с бамбуковым наполнителем, будут стоить гораздо дороже – от 5 000рублей.

Заключение

Бамбуковые подушки появились в продаже недавно, так как это современное изобретение. Пока нет достаточных исследований в области оздоровительного эффекта этого инновационного материала для здоровья человека.

Многие производители придумывают новые варианты, пытаясь продать свой товар дороже. Однако не стоит поддаваться на маркетинговые уловки и переплачивать за мифические, никем не доказанные полезные свойства.

Но невозможно отрицать тот факт, что бамбуковый наполнитель обладает хорошим набором характеристик и оптимален по цене.

Если нужна подушка, которая будет лечить и омолаживать, пока вы спите, то это изделие, конечно, не подойдёт. Но если вы ищете удобную, гипоаллергеную постельную принадлежность, за которой легко ухаживать, это приемлемый вариант.

Источник