Что лучше массаж лица или уколы
Массаж лица как альтернатива «уколам красоты»
Любой женщине хочется выглядеть молодо и свежо. Подтянутый овал лица, упругая кожа — повод для гордости и уверенности в себе. На сегодняшний день официальная медицина дает множество возможностей для укрепления мышц и восстановления лицевого контура — от инъекционной косметологии до пластической хирургии. Но радикальные способы подходят не всем, как и разнообразные «уколы красоты».
Тем, кто ищет естественный способ омоложения, подойдет массаж лица. Эта процедура направлена на коррекцию уже имеющихся возрастных изменений, а также на их профилактику. Благодаря работе специалиста, который чувствует индивидуальные физиологические особенности каждого лица, можно добиться потрясающего эффекта.
Результат прохождения массажа лица:
— Сокращения количества морщин и подтяжка овала;
— Насыщения кожи кислородом и питательными веществами;
— Улучшение цвета лица.
Это не единственное применение массажа лица. Врачи могут его назначить в качестве реабилитационной манипуляции, например, при неврите лицевого нерва.
Массаж лица — медицинская процедура, поэтому к нему имеются противопоказания:
— Воспалительные процессы (акне, герпес);
— Повреждения кожи (ожоги, царапины);
— Период после косметологических процедур (филлеры, пилинг, ботулотоксин и др);
— Купероз и хрупкие сосуды;
— Вирусные и простудные заболевания, повышенная температура тела;
— Онкологические и сердечно-сосудистые заболевания;
— Возраст до 25 лет. Кроме случаев, когда массаж делается по медицинским показаниям.
В ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России массаж лица выполняет опытный специалист Ольга Константиновна Обухова, стаж работы более 10 лет. Для достижения эффекта достаточно всего одной процедуры в 3-6 недель (зависит от возраста пациента), но при условии регулярного выполнения массажа.
Время нельзя повернуть вспять, но можно попробовать его замедлить.
Приходите на массаж лица в отделение медицинской реабилитации ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России.
Справки и запись на прием по телефону +7(499) 553-67-36
Битва за лица: массаж лица VS инъекции
В стремлении сохранить молодость и тонус кожи большинство из нас готовы зайти далеко. На сегодняшний день существуют два основных лагеря — сторонники массажа лица и приверженцы инъекционной косметологии. К какой «команде» примкнуть? Дали слово профессионалам с обеих сторон. А дальше — решайте сами.
Массаж
Анастасия Дубинская,
психофизиолог, нейропсихолог, основатель и руководитель школы естественного омоложения «Ревитоника»
Любая морщина — не важно, на лице или на теле, — появляется в местах гипертонуса и ложится поперек спазмированной мышцы. Здоровая должна находиться в небольшом физиологическом тонусе, это считается нормой. Но мышечный баланс со временем нарушается — в первую очередь из-за психологических факторов, эмоционального стресса. Массаж улучшает кровообращение и лимфоотток, восстанавливает костную, мышечную и жировую ткани лица и шеи, устраняет проявления фиброза. Нормализация глубинных метаболических процессов приводит к внешним изменениям: корректируется осанка, уходят отеки, формируется четкий контур лица, разглаживаются морщины. Со временем — даже очень глубокие.
Качественный массаж — эффективный способ восстановления тканей, но речь, конечно, не о поглаживаниях под восточную музыку. Я говорю о глубокой, интенсивной проработке. Только сильное давление и сжатие тканей при миофасциальном или надкостничном массаже стимулирует восстановление кожи и капилляров, замедляя процессы старения.
Важно понимать, что массаж требует дисциплины и системного подхода: заниматься необходимо регулярно, по 20–30 минут в день. Ярко выраженный эффект иногда возникает и сразу, но может понадобиться и несколько месяцев работы.
Ну а что же инъекции? Живые ткани организма, как любая сложная биологическая система, восстанавливаются медленно. Быстрого результата можно добиться только через травму или повреждение. К сожалению, на этом принципе и строится большинство антивозрастных процедур.
Косметология травмирует кожу самыми изощренными способами. Пациентам вводят гиалуроновую кислоту и двойные порции коллагена (что создает дермальный отек), делают мезотерапию с коктейлями витаминов, «подкармливая» кожу в обход механизмов саморегуляции. Создают жуткий каркас поврежденных тканей нитями, блокируют кровоток филлерами. Ботокс отправляет мышцы лица в финальный нокдаун.
Косметологи знают, что после сильного травмирования в тканях запускается регенерация. И чем глубже и обширнее повреждение, тем активнее ее процесс. Вот только ткани восстанавливаются в полностью здоровом организме: у вас должны быть сильная иммунная система, хорошее кровоснабжение, нормальный гормональный баланс. Но ведь к услугам косметологов обычно прибегают те, у кого уже есть «системные поломки» в виде отеков, морщин и других возрастных изменений. Агрессивная косметология может принести им больше вреда, чем пользы.
Более того, возникает замкнутый круг: инъекционные методы не дают долгосрочного эффекта, зато быстро истощают ресурсы кожи.
По сути, все эти процедуры грубо вмешиваются в нежные ткани и подрывают их здоровый иммунитет. Мы напрасно расходуем запас жизненных сил организма на восстановление того, что и так гармонично функционирует.
Инъекции
Татьяна Аль-Сабунчи,
главный врач клиники «Тори»
Когда меня спрашивают: инъекции или массаж, — я всегда отвечаю, что любой уход — это лучше, чем вообще ничего. Массаж — прекрасная процедура, которая улучшает лимфоотток и кровообращение, а значит, клетки наполняются кислородом более активно. Уходят отеки, кожа становится более свежей. Однако любой массаж нужно делать регулярно: от одной-двух процедур эффекта не будет. Это можно сравнить с занятиями спортом: результат вы увидите лишь через какое-то время при условии упорной и дисциплинированной работы.
Инъекции же — «прицельный выстрел». Косметолог оценивает, чего не хватает именно вашей коже, назначает тот или иной препарат и вводит в тот слой, где он необходим.
Организм распределяет все витамины и микроэлементы, полученные с пищей, в порядке значимости: сначала их получают мозг, сердце, почки. Кожа — тоже орган, но до нее питание доходит далеко не в первую очередь даже при самом сбалансированном рационе. К тому же есть дополнительные негативные факторы: окружающая среда, стрессы, ультрафиолетовое излучение. Инъекции помогают коже восстановиться и получить необходимое.
Если на лице уже есть глубокие морщины, полностью убрать их без инъекций, к сожалению, невозможно. Я видела прекрасные результаты, которых достигали девушки, занимающиеся массажем и гимнастикой лица регулярно и долго. Эффект бывает неплохим, но избавиться от глубокой морщины без «уколов» им не удавалось.
Инъекции гарантируют устойчивый и заметный результат. Так, морщинки на лбу можно убрать с помощью ботулотоксина — и не вспоминать о них от трех до шести месяцев. Носогубные складки заполняются филлерами, и повторная процедура не требуется три-четыре года. Главное преимущество инъекционной косметологии — быстрота и эффективность.
Вызывают ли инъекции привыкание? Приведу простую аналогию. У вас седина — вы отправились к стилисту и закрасили ее. Через месяц корни отросли, седина появилась снова — пришла пора красить волосы. Что же получается, стилист «подсадил» вас на окрашивание? То же — с косметологией. Старение — процесс необратимый. Все процедуры нацелены на то, чтобы скрыть его признаки и чувствовать себя лучше. Косметология не вернет молодость, но улучшит качество жизни.
Если гиалуроновая кислота не вырабатывается в нужном количестве, мы можем дать ее коже, и эффекта хватит на какое-то время. Если ушли свои жировые пакеты, мы можем заполнить пробелы филлером и чувствовать себя прекрасно. Да, процедуры придется повторять — точно так же, как седину необходимо регулярно закрашивать.
Разумеется, к применению любых инъекций, будь то мезотерапия, биоревитализация или филлеры, должны быть показания. Здесь многое зависит от добросовестности врача. Я никогда не назначу препаратов тому, чья кожа в них не нуждается.
Да, массаж можно назвать более безопасным методом омоложения. Но лишь потому, что это менее активное воздействие. Травяной сбор тоже безопаснее сильнодействующих лекарств. И конечно, лекарство может как помочь, если оно подобрано правильно, так и навредить, если назначено бездумно. Инъекции — вопрос разумности. С ними нельзя экспериментировать.
Что выбрать: уколы красоты или фейс-фитнес?
Продлить молодость и сохранить красоту, дать отсрочку старости — мечта любой женщины. Поначалу, прибегая к простым хитростям макияжа, можно обмануть себя и других, но время не обманешь. И свой организм тоже. С возрастом становится все труднее скрыть следы старения, и многие женщины выбирают уже более радикальные методы искусственного омоложения. Это так называемые уколы красоты. Косметические процедуры такого характера набирают популярность в бешеных масштабах, к ним прибегают уже и молодые девушки, и это можно понять, ведь все хотят выглядеть идеально. Параллельно с этой отраслью растет и развивается безинъекционная методика омоложения, так называемый фейс-фитнес, или, по-другому, гимнастика для лица. Для того, чтобы выбрать для себя наиболее подходящий способ сохранить красоту и молодость лица, необходимо подробнее разобраться в плюсах и минусах обоих вариантов.
Инъекции. Плюсы и минусы
Уколы красоты — это комплекс процедур, включающий в себя различные типы препаратов для инъекций, направленный на борьбу со старением кожи. Среди них различают:
Инъекции помогают добиться желаемого результата уже с первых процедур, который будет держаться продолжительное время. Но чем старше возраст, тем меньше будет интервал между уколами. С этим главное не переусердствовать. Зависимость от уколов может быть, но только психологическая. Из побочных эффектов часто наблюдаются синяки и незначительные кровотечения, реже отеки воспаления и аллергические реакции. Самое главное тщательно выбрать клинику и высококвалифицированного специалиста, которому можно будет доверить свое лицо.
Фейс-фитнес. Плюсы и минусы
Это специальная гимнастика для лица, которая помогает женщинам сохранить привлекательность и продлить молодость кожи без хирургических вмешательств. Специальный комплекс упражнений помогает избавиться от мимических морщин, вернуть коже здоровый подтянутый вид, снять отечность и убрать мешки под глазами.
Различные омолаживающие кремы для лица, уколы красоты, в большинстве случаев дают лишь временный результат. А регулярные занятия фейс-фитнесом помогут поддерживать упругость в мышцах, держа их в тонусе. Здесь главное нацеленность на результат. В отличие от инъекций, эффективность занятий будет заметна не сразу. Но в этой гимнастике могут быть и свои минусы.
Когда упражнения не дадут желаемых результатов?
Занятия фейс-фитнесом можно начинать с юных 18-20 лет, важно заботиться не только о лице, но и обо всем организме. Образ жизни, питание, окружающая среда — все это по-разному воздействует на человека. Чем раньше начинают себе помогать, тем лучше и проще будет поддерживать форму в дальнейшем. К уколам красоты и лучше прибегать в том случае, когда это действительно необходимо.
Инъекционная или аппаратная косметология: что стоит выбрать?
Современная индустрия красоты предлагает огромное количество методов омоложения и коррекции имеющихся недостатков кожи. Главный критерий их деления: инъекционность (с помощью уколов) или физиотерапия (с использованием аппаратов). Утверждать о том, что один из методов лучше другого, неправильно. Их предназначение одинаково – сделать нас моложе и красивее, избавить от пигментации, морщин, расширенных пор и прочих неприятных недостатков внешности. У каждого метода есть свои преимущества, каждый из них имеет своих поклонников. В этой статье мы расскажем вам об особенностях инъекционных и аппаратных методик. Зная нюансы современных косметологических процедур, легче ориентироваться в их многообразии и выбрать для себя оптимальный вариант.
Инъекционные методики
Инъекционная косметология, или так называемые «уколы красоты», проводится посредством введения лекарственных средств под кожу с помощью игл или канюль. Их действие направлено на восполнение нехватки влаги подкожного слоя, витаминов, питательных веществ, восстановление утраченных с возрастом объемов кожных тканей.
Преимущество: быстрый и видимый эффект в месте введения.
Недостаток: возможна болезненность, отечность, гематомы.
Основные виды инъекционных методик:
Аппаратные методики
Суть процедур для омоложения, которые выполняются с помощью приборов, заключается в положительном воздействии на кожу. Приборы выдают энергию, которая охлаждает или согревает слои кожи на разной глубине, восстанавливает и ускоряет физиологические процессы в коже. Стимулируется работа клеток, кожа регенерирует и омолаживается естественным путем.
Преимущество: безболезненность, более длительный эффект.
Недостаток: результат виден не сразу, он формируется в течение нескольких месяцев.
Основные виды аппаратного воздействия:
«Уколы красоты» или аппараты для омоложения?
Ответьте для себя на вопрос: «Что для вас приоритетнее: моментальный результат (например, перед важным событием) или более продолжительное, но нарастающее действие?» Если вам нужно быстрое улучшение внешности и при этом вы не боитесь уколов, инъекционные методы для вас. Если же вы готовы отложить результат и пройти полный и длительный курс, ваш выбор – аппаратная косметология.
Однако во многих случаях лучше всего они действуют в комплексе. Например, действенна схема, когда первым пунктом выбирается биоревитализация, а вторым – лазерная шлифовка. Гиалуроновая кислота, которой насыщается кожа при биоревитализации, делает кожу увлажненной и оздоровлённой, что способствует более продуктивному результату после лазерной коррекции.
Самую эффективную индивидуальную схему для вас сможет разработать только профессиональный косметолог. Рекомендуем обратиться к нашим специалистам и получить готовое и продуктивное решение, которое выявит все внутренние резервы вашей истинной красоты и сделает вас неотразимой.
Инъекции филлера или ручной массаж лица?
Инъекции филлера или ручной массаж лица? А может быть‚ как первое‚ так и второе? Расставить акценты «К&З» попросил опытного специалиста. На вопросы редакции отвечает Светлана Богачева, врач-дерматокосметолог группы клиник «КЛАЗКО».
«Красота & здоровье»: Контурная пластика — очень востребованная технология эстетической медицины. На ваш взгляд, не наблюдается ли сегодня неумеренного пристрастия к этому методу омоложения и гармонизации внешности и, как следствие, перегибов в его применении?
Светлана Богачева: Я бы не стала такое утверждать, хотя многое зависит от индивидуального подхода врача и пожеланий пациента. Еще несколько лет назад мы были свидетелями моды на гипертрофированные губы и скулы. Причем инициаторами такого подхода, как правило, являлись сами пациентки. Сейчас, к счастью, это веяние немного поутихло, а женщины стремятся к естественной привлекательности без следов каких-либо вмешательств.
«К&З»: Осложнений после контурной пластики стало меньше?
С.Б.: В целом меньше. Иногда после процедуры возникает небольшая асимметрия лица,
которую можно объяснить неравномерным введением препарата. Реже можно столкнуться с контурированием — его причина в очень поверхностных инъекциях.
Исправить ситуацию можно с помощью инъекций гиалуронидазы, если в качестве филлера использовался препарат гиалуроновой кислоты, и физиотерапевтических методик. Опытный врач, как правило, не допускает этих побочных эффектов.
«К&З»: А что если рассмотреть в качестве альтернативы инъекциям ручной массаж лица, по крайней мере на определенном возрастном этапе?
С.Б.: При выраженной потере объема тканей в определенных зонах лица массаж уже не поможет. Однако, если вы молоды, он станет великолепной профилактикой старения — улучшит лимфодренаж, поддержит кожный и мышечный тонус. Безусловно, у любой массажной техники есть свои ограничения.
Например, молодым пациенткам не рекомендуется слишком «настойчивая», глубокая проработка мышц, чтобы не спровоцировать гипертонус последних и преждевременное появление возрастных изменений. А вот зрелой коже поверхностное воздействие, наоборот, не подойдет. И, разумеется, массаж должен выполняться только в условиях клиники косметологом-эстетистом высокого уровня.
«К&З»: В чем выражается этот уровень?
С.Б.: Высококвалифицированный специалист хорошо разбирается в типах и состоянии кожи, строго соблюдает направления массажных линий, не растягивает ткани, всегда начинает сеанс с плавных, спокойных движений, постепенно увеличивая их интенсивность. У хорошего врача пациентка чувствует себя комфортно как до, так и после этой процедуры.
«К&З»: Каковы последствия некорректного массажа лица?
С.Б.: В отдельных случаях спустя какое-то время по прохождении курса чрезмерно интенсивного массажа ткани могут обвиснуть, а овал поплыть.
Не исключено развитие внутреннего отека, появление раздражений, сосудистых звездочек и гематом.
«К&З»: Известно, что за рубежом мануальные методики ценятся выше аппаратных…
С.Б.: А у нас, как правило, аппаратные процедуры стоят дороже. В России ручной массаж сильно недооценен, между тем его несомненное преимущество — возможность подбирать максимально индивидуальные
решения и подключать личную энергетику терапевта.
«К&З»: Насколько целесообразно сочетать инъекции филлеров с ручным массажем?
С.Б.: Это взаимодополняющие приемы, но комбинировать их нужно по определенной схеме. В течение первых двух недель после введения дермального наполнителя массаж запрещен. После можно обращаться к мануальным технологиям для активизации микроциркуляции и тонизации тканей. Но в любом случае массажист должен обходить участки, где присутствует гель.