Что лучше принять при первых симптомах простуды
Как быстро выздороветь от простуды за 1 день
Как быстро выздороветь от простуды? Этот вопрос задают практически все, кто начинает ощущать на себе первые признаки заболевания. Для того, чтобы начать необходимое лечение и через один день уже « встать на ноги», необходимо определить те симптомы, по которым характеризуется обыкновенная простуда.
Признаки простуды
Насморк. Причем в первый же день он может не начаться. А вот уже на 2-й или 3- день насморк заявит о себе в полную силу.
Боль в горле. Неприятные ощущения в горле провоцируются наличием там болезнетворных бактерий и вирусов.
Першение в горле и кашель. Боль в горле может сопровождаться першением, в результате этого возникает кашель.
Боль в суставах и ослабление тела. Так называемая ломота в теле, общая усталость, и быстрая утомляемость.
Повышенная температура. При простуде температура может повышаться не во всех случаях.
Следует понимать, что простудой называют как острое респираторное заболевание, так и вирусные инфекции, ангина и грипп. У всех этих заболеваний практически одинаковые симптомы. Однако лечение при этом может отличаться. Например, быстро выздороветь от ангины, как и от гриппа полностью невозможно, так как эти болезни подразумевают принятие антибиотиков (в случае осложненного гриппа), которые подбирает врач.
Лечение простуды
В случае обыкновенной простуды, очень важно начинать своевременное лечение. При первых же признаках, следует принимать меры. Как же выздороветь так быстро, чтобы он на следующий день почувствовал себя бодрым и здоровым?
Основные медикаменты, позволяющие устранить симптомы:
Борьба с насморком. Для того, чтобы быстро и эффективно бороться с насморком, необходимо обеспечить очищение и дезинфекцию слизистой оболочки носа. Для этих целей подходят солевые растворы. В аптеках есть, например, Аквалор. В случае заложенности носа, рекомендуется для облегчения дыхания принимать сосудосуживающие препараты, такие как Санорин, Отривин и др.
Обезболивающие и жаропонижающие препараты. Всеми известный Парацетамол или Ибупрофен способен заглушить боль, понизить температуру и улучшить общее состояни больного.
Лечим само заболевание
В случае обычной легкой простуды, не сопровождающей повышением температуры или другими серьезными симптомами, лечение ограничивается применением каплей для носа или спреем для горла. Но, чаще всего, на вопрос как быстро выздороветь от ОРВИ, человек получает ответ- с помощью противовирусных средств. Действительно, вирусное заболевание невозможно вылечить полностью без противовирусных препаратов, таких как Оксолин, Ремантадин, Ацикловир и др.
При недомогании, всем хочется быстро выздороветь как летом, так и зимой. Итак, для того, чтобы лечение подействовало максимально быстро, нужно обеспечить воздействие на все очаги воспаления. Также при любом исходе заболевания, а особенно если состояние ухудшается, необходимо обратиться к врачу, чтобы получить рекомендации от специалиста.
Профилактика сезонной простуды
Чтобы осень не запомнилась постоянно мокрым носом и кашлем, нужно как можно раньше начать профилактику простуды и гриппа. Существует много способов укрепить иммунитет, увеличить сопротивляемость инфекции и снизить риск передачи вируса. Многие из них можно применять самостоятельно, не прибегая к помощи врача.
Домашние методы профилактики
Заниматься профилактикой простуды нужно начинать уже летом. Состояние организма зависит от питания и поступления витаминов. Здоровый образ жизни и сбалансированный рацион поможет поддержать иммунитет. Для этого нужно включать в меню овощи и фрукты, кисломолочные продукты, достаточное количество нежирного мяса и рыбы.
Народные методы профилактики ОРВИ рекомендуют лекарственные растения и продукты с иммуностимулирующим действием. К ним относятся:
Эффективный метод профилактики простуды – соблюдение питьевого режима. Взрослому человеку требуется 1,5-2 л чистой воды в день. Этот объем поддерживает работу почек, помогает им быстро фильтровать кровь и выводить токсичные вещества, вирусы и продукты метаболизма.
Режим дня и закаливание
Предотвратить простуду и грипп можно при помощи закаливающих процедур, которые начинают уже летом. В детском возрасте и неподготовленным людям можно проводить обтирания влажным полотенцем, делать обливания ног прохладной водой, постепенно снижая температуру. Закаливание помогает улучшить терморегуляцию, организм не будет реагировать на переохлаждение простудой.
Но закаливающие процедуры дают эффект не сразу и только при регулярном проведении. Если прекратить обливания, через несколько недель организм снова станет восприимчивым к заболеваниям.
Для предотвращения простудных болезней важно соблюдать режим дня и избегать стрессов. Во сне вырабатывается гормон мелатонин, который участвует в регуляции функции и согласованной работы нервной, эндокринной и иммунной системы. Важное условие – ложиться спать до 23 часов, не смотреть перед сном телевизор и не использовать гаджеты. Мелатонин вырабатывается только в полной темноте.
Как не заболеть осенью
Когда начинается сезонный подъем заболеваемости гриппом и простудой, нужно переходить к активным мерам профилактики. Они обязательны для выполнения детям и взрослым:
Хороший способ не заболеть гриппом – сделать профилактическую прививку. Вакцину разрешено применять у детей старше 6 месяцев. Она рекомендована пациентам из групп риска, которые имеют ослабленный иммунитет или часто контактируют с другими людьми на работе. Прививку от гриппа делают в конце сентября или в начале октября, чтобы за 3 недели выработался иммунитет к вирусу. Но вакцинация не предотвращает развитие других простудных болезней.
Эффективный метод профилактики – промывание носа соленой водой. Оно помогает как предотвратить простуду, так и очистить слизистую оболочку от пылевых частиц. Для промывания можно приобрести готовые растворы морской соли. Они выпускаются в виде спрея, который можно использовать и у детей.
Препараты для профилактики простуды
Развитие простуды предотвращают специальные препараты, которые помогают укрепить иммунитет. Увеличить общую сопротивляемость организма можно за счет поливитаминов. Они улучшают метаболизм, воспроизводство защитных клеток и ускоряют восстановление тканей. Витамины принимают курсами по несколько недель с перерывом 1 месяц.
Эффективно предотвращают болезнь противовирусные препараты. Они относятся к группе иммуномодуляторов и иммуностимуляторов и выпускаются в виде таблеток, растворов и суппозиториев. Для профилактики простуды у детей удобно принимать сироп.
В аптеках можно купить следующие лекарства:
Таблетки для профилактики ОРВИ увеличивают выработку собственного интерферона и антител, которые необходимы для подавления вирусной инфекции. Лекарства нужно использовать до того, как произошел контакт с больным простудой и появились симптомы заболевания. Это позволит подготовить организм и избежать болезни.
Что делать при первых признаках простуды
Если предотвратить заражение не удалось, нужно брать на вооружение методы, которые помогут избежать тяжелого течения болезни и останавливают размножение вирусов. Противовирусные средства можно принимать на раннем этапе заболевания. Они эффективны с момента проникновения вируса в организм и до появления первых признаков инфекции. Врачи рекомендуют пить иммуностимуляторы в течение 3-4 суток после развития недомогания.
Чтобы обезопасить от заражения окружающих, нужно оставаться дома и соблюдать постельный режим. Отдых поможет организму экономно расходовать силы и бороться с инфекцией. Предотвращает распространение вирусов проветривание комнаты, где находится больной, частая влажная уборка.
Для лечения на ранней стадии советуют обильное теплое питье. Оно увеличивает циркуляцию крови в почках, помогает выводить вирусы и токсичные продукты метаболизма с потом и мочой. Для уменьшения признаков воспаления пьют чай из лекарственных растений: ромашки, чабреца, липы, календулы. Их используют и для полоскания горла. Если начинается першение в горле, беспокоит боль, применяют таблетки для рассасывания и другие средства для уменьшения симптомов.
На поздней стадии или при ухудшении состояния, присоединении кашля, нужны отхаркивающие средства, таблетки с антибактериальным действием. Их должен назначать врач.
Как сбить температуру при простуде
Ранним признаком простуды является стремительное повышение температуры до 38-39°С. Отличительная особенность в том, что при гриппе она поднимается до 41°С, а другие симптомы отсутствуют. Для снижения температуры можно использовать таблетки, но на стадии небольшого подъема часто достаточно различных приемов охлаждения тела.
У маленьких детей сбить лихорадку можно, если снять одежду и подгузник. Через кожу увеличится теплоотдача и ребенок охладится. Но этот способ хорошо работает, если его применили рано, до подъема температуры до 38,5°С. Позже его применяют как вспомогательный метод.
У детей и взрослых эффективны обтирания лба, шеи, локтевых сгибов влажной салфеткой. Но если это не помогает и температура продолжает расти, нужно принять жаропонижающее средство. Детям разрешены препараты на основе парацетамола и ибупрофена, остальным можно использовать любые лекарства из этой группы.
Простудные заболевания начинаются после похолодания. Используя методы профилактики, можно снизить риск развития патологии. Но чтобы не отсрочить начало лечения и избежать осложнений, основные препараты для профилактики лучше купить заранее.
КАК ПОДОБРАТЬ ПОДХОДЯЩИЕ ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ БОРЬБЫ С СИМПТОМАМИ ПРОСТУДЫ И ГРИППА?
СЕЗОН ПРОСТУДЫ И ГРИППА
Период непогоды и похолоданий часто приводит к возникновению вспышек сезонных инфекционных за болеваний, таких как грипп и ОРВИ. Как правило, они сопровождаются повышенной температурой, болью в горле, ломотой в мышцах, ознобом, головной болью и заложенностью носа, могут сопровождаться кашлем.
Эти симптомы редко приходят одни и часто носят перекрестный характер. По результатам исследования Johnson&Johnson Consumer Health среди всех, кто стра дает от кашля, 93% респондентов также страдают от насморка или заложенности носа, 82% — от усталости и 78% от боли в горле.
КАК РАСПОЗНАТЬ ПРИБЛИЖАЮЩУЮСЯ ПРОСТУДУ?
Чтобы избежать неприятных последствий для ор ганизма и обезопасить себя, важно прислушиваться к своему организму и четко распознавать симптомы надвигающейся болезни. В случае появления симпто мов простуды обязательно обратитесь к врачу для уста новления диагноза и назначения лечения.
Бороться с проявлениями простуды лучше с пер вых ее симптомов, и для этого важно иметь в аптечке подходящие препараты. На рынке широко представле ны препараты компании Johnson&Johnson Consumer Health, которые способны воздействовать на разные симптомы простуды.
КАКИЕ ПРЕПАРАТЫ ПРИНИМАТЬ ПРИ ПРОСТУДЕ И ГРИППЕ, ЧТОБЫ СПОСОБСТВОВАТЬ ОБЛЕГЧЕНИЮ СИМПТОМОВ?
ПРИ БОЛИ В ГОРЛЕ
Если вы столкнулись с болью в горле, с первых симптомов попро буйте препарат Гексорал. Он бо рется с инфекцией и уничтожает до 99% вирусов (возбудителей ОРВИ).
Гексорал — это современное средство от боли в горле для взрос лых и детей с трех лет. Он имеет три формы выпуска: аэрозоль, рас твор и таблетки для рассасывания.
ПРИ КАШЛЕ
Для лечения кашля можно ис пользовать сироп и пастилки Док тор Мом, при других симптомах простуды — Мазь Доктор Мом.
Сироп помогает бороться как с кашлем, так и с его причиной — вос палением. Пастилки — действуют комплексно при двух симптомах — кашле и першении в горле, помо гая уменьшать воспаление и пере водить сухой кашель во влажный.
Мазь оказывает сразу три действия: облегчает заложенность носа, боль в мышцах и головную боль.
ПРИ НАСМОРКЕ И ЗАЛОЖЕННОСТИ НОСА
При насморке и заложенно сти носа можно воспользоваться спреями Тизи н на основе ксило метазолина, которые способствуют облегчению дыхания уже через 2 минуты. Кроме того, гиалуроно вая кислота в составе Тизин Экс перт способствует восстановлению защитного барьера — слизистой носа. Тизин выпускается в двух форматах: взрослый 0,1% — для взрослых и детей с 6 лет, и детский 0,05% — для детей с 2 лет до 6 лет.
ПРИ ГОЛОВНОЙ БОЛИ, ЛИХОРАДКЕ, ОЗНОБЕ, БОЛИ В ГОРЛЕ, НАСМОРКЕ
Справляться сразу с комплек сом симптомов простуды и грип па помогают препараты Ринза или Ринзасип с витамином C, которые благодаря своим действу ющим компонентам с парацетамо лом усиленного действия активи руются быстрее обычных средств.
Ринзасип в форме порошка спо собствуют укреплению защитных сил организма за счет витамина С в составе. Для детей с 6 лет может подойти детский Ринзасип.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
Эффективные средства при первых симптомах простуды
Простуда – клинический синдром, вызываемый острым воспалительным процессом, который поражает слизистую органов верхних дыхательных путей. В воспаление, как правило, вовлечены горло, гортань, пазухи. Основной причиной ОРВИ являются вирусы, которых существует сотни разновидностей. Проникая в слизистую оболочку носоглотки, патоген начитает активно размножаться, распространяясь на здоровые ткани. простуда длится в среднем 7 – 10 дней, иногда дольше. Первые симптомы простуды: повышение температуры, ухудшение общего самочувствия, головные и суставные боли, першение в горле, заложенность носа. При ОРВИ проводится противовирусная и симптоматическая терапия. Подбором препаратов и назначением схемы терапии должен заниматься врач.
Общие сведения
ОРВИ передается от больного человека здоровому воздушно-капельным путем. Возбудителем заболевания являются преимущественно вирусы. Эпидемиологическая ситуация ухудшается в холодное время года.
Различают легкую, среднюю и тяжелую форму ОРВИ. В первых двух случаях пациент не нуждается в госпитализации, лечение проводится в домашних условиях под наблюдением участкового терапевта. При тяжелой форме пациента помещается в стационар, где за ним будет наблюдать лечащий врач и медперсонал.
Симптомы гриппа
Симптомы гриппа у взрослого или ребенка развиваются внезапно и остро. Инкубационные период составляет в среднем 1-2 дня. В этот период могут беспокоить:
заложенность носа, зуд, жжение;
Как только иммунитет включается в борьбу с инфекцией, повышается температура. Сначала температура достигает показателей 37,5-37,7°C. При ОРВИ столбик термометра обычно не превышает 38,5°C. Помимо повышения температуры, состояние больного тоже усугубляются. Присоединяются такие симптомы:
общая слабость, вялость, сонливость;
головная, мышечная боль;
увеличение лимфатических узлов;
кашель, боль в горле;
симптомы интоксикации: тошнота, рвота, головокружение.
Симптомы гриппа у детей практически такие же, как и у взрослых. Могут также наблюдаться:
Эффективные средства при первых симптомах простуды
При наличии характерных симптомов ОРВИ необходимо обратиться к врачу. Заниматься самолечением чревато серьезными последствиями. Если диагноз подтвержден, врач составляет индивидуальную схему терапии с учетом клинических данных и характера течения болезни.
В первую очередь пациенту рекомендован постельный режим и употребление большого количества жидкости. Если повышение температуры сопровождается ухудшением общего самочувствия, необходимо принять жаропонижающее средство. Хорошо справляется с задачей известный всем Парацетамол. Более выраженным жаропонижающим, противовоспалительным и обезболивающим эффектом обладают препараты группы НПВС:
Чтобы помочь организму справиться с вирусом, используются средства группы противовирусные:
При сухом мучительном кашле рекомендованы отхаркивающие средства, облегчающие отхождение мокроты:
экстракт корня алтея и пр.
С целью десенсибилизации организма используются препараты группы антигистаминные:
Для повышения защитных функций организма в схему терапии обязательно включается витамин С, дозировка которого для каждого пациента определяется индивидуально.
Для облегчения дыхания, осложненного ринитом, назначаются сосудосуживающие средства:
Для промывания слизистой носовой полости назначаются солевые спреи, которые необходимо использовать не реже 6-8 раз на день. Для промывания носа можно использовать:
специальные препараты: Но-Соль, Аквалор, Аква Марис и пр.
При конъюнктивите схема лечения такая: днем глаза нужно закапывать глазными каплями, например, такими, как Торбекс, Флоксал, Офтальмоферон. А на ночь использовать мази с бромнафтохиноном, флуоренонилглиоксалем.
При воспалении слизистой задней стенки глотки рекомендованы регулярные полоскания растворами с выраженным бактерицидным эффектом: Фурациллин, Хлоргексидин, Мирамистин. Чтобы купировать боль и облегчить глотание, используются:
Антибиотикотерапия назначается только тогда, когда на фоне ОРВИ присоединилась бактериальная инфекция.
Правильное, своевременно назначенное лечение делает прогноз при ОРВИ максимально благоприятным.
Грипп и простуда
Осень и зима – период простудных заболеваний и распространения вирусных инфекций. Именно в это время уровень заболеваемости значительно повышается. Для некоторых людей отличить грипп от простуды достаточно сложно. Эти два заболевания хотя и схожи по симптоматике, течению и даже причине возникновения, лечение от гриппа и простуды может сильно отличаться. А неправильно назначенные препараты могут только усугубить ситуацию.
Как отличить грипп от простуды – разбираемся в этой статье.
Чем отличается грипп от простуды?
Начало заболевания. Признаки гриппа развиваются стремительно. И быстро прогрессирует в организме.
Источником гриппа являются больные люди в период инкубации или разгара заболевания. Передается заболевание воздушно–капельным путем при чихании, кашле, через рукопожатие, а также через грязную пищу (была недостаточно обработана термически). Проявлять себя инфекция начинает в период от 4 часов до 3 суток. В целом заболевание проходит через 5-7 дней.
Простуда – это заболевание организма, связанное с переохлаждением. Простуда развивается постепенно, по нарастающей, а болезненные симптомы появляются через день-два. Обычно она легко лечится. Но при запущенных формах может перейти в другие более тяжёлые заболевания.
Температура. При гриппе отмечается высокая температуры тела, которая может достигать 39-40 градусов. При простуде же обычно температура держится на стандартном показателе.
Слабость. Люди с простудой часто не придают значения таким симптомам, как кашель и насморк, думая, что «само пройдет» со временем. Простуду можно перенести на ногах, хоть и нежелательно.
А вот во время гриппа пациент сразу понимает, что заболел, зачастую у него не может быть сил даже встать с постели. Ломота во всем теле, сильная головная боль, температура – эти симптомы ни с чем другим не спутаешь.
Кашель и насморк. Во время гриппа эти симптомы появляются не сразу (только через 5 дней), а могут и вовсе не появиться. При простуде же отмечаются изнуряющий кашель, голь в горле при глотании и насморк.
Красные глаза, зуд и слезотечение. Картину гриппа дополняют красные глаза, сильная слабость, лихорадочное состояние, лопающиеся в носу сосуды. А при тяжелых формах возможны даже судороги, рвота, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха.
При простуде глаза не краснеют и не слезятся, а если такое и случается, то это говорит скорее о бактериальной инфекции.
Почему нужно различать эти заболевания?
В группу людей с ослабленным иммунитетом входят пенсионеры и дети, люди с хроническими заболеваниями. А это значит, что их иммунная система более всего подвержена атаке болезнетворных микроорганизмов. Неправильно поставленный диагноз может привести к ухудшению работы всего организма и неправильному лечению.
Вследствие гриппа естественные функции иммунитета ослаблены, на фоне этого могут присоединиться и развиться другие инфекции. В основном это инфекции дыхательных путей: легкие поражаются стрептококковой или стафилококковой флорой. Это способствует развитию пневмонии, легочного кровотечения, отека.
Грипп у взрослых может осложниться развитием синусита, гайморита, перикардита и острой сердечно–сосудистой недостаточностью. Грипп у детей осложняется отитом, очаговой пневмонией, бронхитом.
Грипп и простуда в детском возрасте
мышечная слабость, озноб
боли в животе, тошнота
бред и судороги при очень высокой температуре тела выше 40℃
жидкий стул, отказ от грудного молока младенцем
Диагностика гриппа и простуды
При подозрении на появление заболевания, нужно обратиться за помощью к врачу. Для взрослых – терапевт, для детей – педиатр. Консультация проходит в несколько этапов.
Первичный осмотр. Врач задаст вам вопросы о состоянии здоровья, рассмотрит вашу историю болезни, направит на анализы и диагностику. После частной консультации врач терапевт назначает УЗИ внутренних органов, лабораторные исследования на выявление вирусов и инфекций.
Постановка диагноза. После сбора анамнеза, специалист выявит заболевание на основе полученных результатов. Расскажет о причинах вашего состояния, назначит лечение различными методами и препаратами или направит на госпитализацию.
При необходимости терапевт направит вас к узкопрофильному специалисту для дальнейшего обследования.
Что касается осмотра ребёнка у педиатра, на нем обязательно должны присутствовать родители. Это помогает врачу быстрее найти общий язык с пациентом. Первоначально врач педиатр слушает легкие, мерит температуру тела ребенка, осматривает горло на наличие воспаления.
Специалист выслушивает жалобы родителей по поводу здоровья ребенка. После этого необходимо пройти обследование на диагностику заболевания. Педиатр направит на анализ крови/мочи, также на дополнительные анализы при необходимости (соскоб, рентген, бронхоскопия). На повторной консультации специалист поставит диагноз, выпишет медикаментозное лечение или же направит к узкопрофильному специалисту.
Как проходит лечение гриппа и простуды?
Больничный режим
Первое, что назначит врач при таком заболевании – это постельный режим. Переносить болезнь на ногах крайне опасно и для вас, и для окружающих. Вирус гриппа очень заразен. Все, с кем вы вступите в контакт, также заболеют. Вы, в свою очередь, рискуете заполучить бактериальное осложнение гриппа.
Также необходимо придерживаться определенного режима питания: старайтесь пить как можно больше тёплого питья (травяные чаи, молоко с мёдом, ягодные морсы, воду), не употребляйте в пищу тяжелую жареную пищу. Если вы или ваш ребенок, страдающий от заболевания, не хочет есть, не нужно заставлять насильно. Снижение аппетита – обычные симптом заболевания.
Медикаментозная терапия
В первую очередь, назначаются противовирусные препараты от гриппа и простуды, которые угнетают жизнедеятельность и распространение вируса внутри человеческого организма. Такие медикаменты назначают при тяжелой или среднетяжелой степени развития заболевания. Препарат наиболее эффективен в первые дни болезни.
Жаропонижающие используются только при очень высокой температуре, чтобы помочь организму справиться с жаром и не допустить развития осложнений. Также эти препараты оказывают противовоспалительное действие.
Антибиотики при простуде принимаются только после назначения врача. Когда на фоне развития гриппа появляется острая бактериальная инфекция, с которой организм не справляется самостоятельно. Важно: если вы начали принимать антибиотики, курс нельзя прерывать.
Антигистаминные средства снимают неприятные последствия заболевания, такие как покраснение, зуд, слезотечение, отек носоглотки и носовые выделения.
Иммуностимуляторы позволяют укрепить защитные силы организма, помогают иммунной системе самостоятельно отражать атаки вирусов и бактерий.
Капли от насморка снимают отек слизистой, позволяют носу нормально дышать и препятствуют возникновению микробных осложнений. Однако, препарат не нужно принимать более 5 дней, потому что существует риск хронического отека слизистой.
Профилактика гриппа и простуды
Самый надежный способ профилактики гриппа – это вакцинация. Прививка от гриппа эффективна, но не дает долгосрочной защиты иммунитету, поэтому проводить вакцинацию нужно ежегодно. Постоянная вакцинация от гриппа повышает выработку антител к вирусу.
Вакцина не оказывает побочных действий, а усовершенствованный состав защищает от мутировавших штаммов вируса. Своевременно сделанная прививка позволяет не инфицироваться. Даже в случае заражения болезнь пройдет в легкой форме.
После прививки от гриппа может подняться температура до 37,5℃, появится ощущение озноба, потливость, общее ощущение слабости и плохой аппетит. В месте укола может наблюдаться покраснение, легкое набухание, зуд и болезненные ощущения. Это показатель того, что у вашего организма вырабатывается иммунитет к гриппу. После вакцинации категорически запрещается посещать баню/сауну, купаться в открытых водоемах, заниматься утомительными физическими нагрузками, принимать алкогольную продукцию.
Противопоказания к прививке от гриппа
не прошло минимум 6 месяцев от последней вакцинации;
заболевания органов дыхательной системы в острой или хронической форме;