Что мешает ночью спать 100 к 1
100 к 1. Что мешает ночью спать?
Ваши варианты и правильные ответы в игре «100 к 1».
Мне вот точно никто помешать спать не сможет,а людям вот что:
маленькие детки,которые кричат
сильный гром с дождем
опьянение,или сильное похмелье
На вопрос о том,что нам мешает ночью спать,можно перечислить много факторов,которые подойдут для ответа на данный вопрос.Но в игре Сто к одному на этом уровне правильными ответами будут являться такие:
Первый фактор,мешающий спать это всегда-шум
Второй фактор,который может не давать спать,это-насекомые
Третий фактор может быть в лице шумных- соседей
Четвертый ответ правильный о том,что помешает нам спать,это-свет
Следующий ответ правильный это-храп
Есть еще и другие факторы,которые могут мешать и их много.
Кому то мешает спать плачь ребенка. Кому то мешает спать храп близкого человека. Может мешать спать крики под окном,драка на улице,звук капающей воды из крана. Кому то мешают спать машины которые проезжают под окнами. А есть и те,кто не может спать в полной тишине. Есть и те,кому мешают спать соседи живущие снизу,сверху или просто за стеной.
Комары, сигнализация на машине соседа у дома которая срабатывает, кондиционер, кофе у дома. Соседи, которые топают по ночам и слушают музыку и еще гуляют по ночам. Собачка лающая, коты, которые орут под окном, которое открыто. Петухи в деревне и цикуты
Мешают спать всегда соседи которые приходят домой за полночь и начинают слушать тяжёлый рок, а когда летом открыты окна то слышна не только «раздражающая» соседей музыка, но и откровенные разговоры за стеной где становишься невольным слушателем всех секретов соседей.
Соседи, бессоница, машины за окном, жара, боль, муж/ жена, маленькие дети, домашние животные, ночные развлечения, сытный ужин, спиртное, шоколад, кофе, люди на улице, плохая подушка, птицы за окном.
Ночью спать очень часто мешает надоедливые комары. Также, может мешать сильный ветер или дождь.
Чаще всего ночью мешает спать писк комара или его жены! Но это летом!
Зимой чаще мешает спать незакрытая форточка, а встать и закрыть лень!
Всегда мешает спать собака, которую пора выгуливать в любую погоду!
Ночью может мешать спать свет или освещение. Возможно, что ночью мешают спать соседи. Также можно отметить шум, звук, храп. Ночью может мешать спать бессонница, болезнь или боль. Может мешать спать другой человек.
На вопрос в игре 100 к 1 «Что мешает ночью спать?«`я бы ответила так:
100 к 1. Что мешает спать ночью? (андроид)?
Ночью, мне лично, постоянно мешаю спать комары и горластые соседские дети.Но правильные ответы к игре «100 к 1» будут именно такие:
1.Ненасытные комары- принесет 40 очков.
2.Громкая музыка- даст 80 очков.
3.Шумные соседи- подарит 120 очков.
4.Свет, который светит в глаза- принесет 160 очков.
5.Храп- даст 200 очков.
6.обычная бессонница- подарит 240 очков.
8.Машинная сигнализация во дворе даст максимальные 320 очков.
Спать мешают СОСЕДИ, им вечно не спиться, а только шумится.120.
Конечно, ШУМ, можно ответить МУЗЫКА, это все от соседей доносится.80.
Также есть вариант ХРАП, это от мужа.200.
Прилетают КОМАРЫ и начинают ЖУЖЖАТЬ.40.
Вдруг начинает визжать СИГНАЛИЗАЦИЯ.320.
Ужасная БЕССОННИЦА тоже не дает отдохнуть.240.
Невыключенный СВЕТ, это просто безобразие.160.
Осталось 280, это будет ЛУНА.
Летом мешает спать ночью жара(духота), телевизор многим мешает уснуть, а некоторые под него чудесно засыпают:
Ночью очень мешает спать:
40 баллов за надоедливых комаров
80 баллов за уличный шум
120 баллов за громких соседей
160 баллов за горящий свет
200 баллов за любимый храп мужа
240 баллов за вымучивающую бессонницу
280 баллов за кричащую сигнализацию.
А вот эти вещи могут и нарушить ночную тишину и сильно помешать спокойно спать..
Ночью могут мешать спать комары, слишком громкая музыка, храп. Игроки назвали такие помехи крепкого сна:
Бессонница- 240 очков
Нет ответа- 280 очков
Сигнализация- 320 очков
Трудно не согласиться, это все действительно мешает спать.
В багажнике, в первую очередь, можно увидеть запаску, и такой ответ принесет игрокам всего 40 призовых баллов.
Третье место досталось колесу, стоимостью 120 призовых баллов.
Далее идет аптечка, и она подарит еще 200 призовых баллов.
Шестое место на табло занимает насос, за который причитается 240 призовых баллов.
Далее идут какие-либо инструменты, за них полагается 280 призовых баллов.
А завершить игру поможет чемодан, который даст возможность заработать финальные 320 призовых баллов.
На рыбалке естественно едят уху, если конечно рыбу удается поймать, едят консервы или тушенку, не обходится рыбалка и без водки. Игроки на вопрос о еде на рыбалке отвечали так
Бутерброд- 120 очков
Консервы, тушенка- 280 очков
Вот те продукты, которые стали верными ответами в игре.
Участники игры решили, что чаще всего человек говорит правду в суде, и такой ответ, занимающий первую позицию игрового табло, принесет 40 призовых баллов.
Затем игроки назвали дом, там действительно можно не кривить душой, и это еще 80 призовых баллов.
А на четвертой строке оказались такие варианты: на исповеди или в церкви, и они помогут заработать следующие 160 призовых баллов.
Пятое место занимают ответы: больница и у врача, и за них причитается 200 призовых баллов.
А закончить игру удастся, если сказать, что чаще всего люди говорят правду у полиграфа он же детектор лжи, и это финальные 240 призовых баллов.
На почтовых марках очень часто изображают известных людей: поэтов, изобретателей, правителей разных эпох. Также нередко на почтовых марках можно увидеть различные достопримечательности.
Ну а вот какие ответы на поставленный вопрос дали опрошенные участники игры «Сток одному».
На первом месте оказался город, и такой ответ принесет 40 баллов.
Второе место занимает герб, и за этот ответ полагается 80 баллов.
На третьей строке оказался портрет, оцененный в 120 баллов.
Четвертую строчку можно открыть ответом Гагарин, стоимостью 160 баллов.
На пятом месте расположился ответ памятник за 200 баллов.
Седьмую строку занял ответ Кремль за 280 баллов.
Последним ответом на восьмой строке за 320 баллов оказался Ленин.
100 к 1. Что/кто мешает спать (интерактивная игра)?
Вот, что по моему мнению мешает спать ночью:
Желаю успехов в игре!
В интерактивной игре 100 к 1 ответы на вопрос о помехах сну следующие:
Что или кто мешает спать:
Игра 100 к 1. Правильные ответы:
В игре «Сто к одному» на вопрос «Что/кто мешает спать?» нужно ответить следующим образом: 1) соседи (принесет 40 баллов), 2) шум (за этот ответ получите 80 очков), 3) храп (120 баллов), 4) комар (ставки растут до 160 очков), 5) свет (200 баллов), 6) музыка (максимальное количество баллов 240).
Правильными ответами на этот вопрос в игре 2100 к 1″ стали такие ответы:
Также на этот ответ были даны такие ответы:
На первом месте у нас ответ соседи за это вы получите 40 очков
на втором месте расположился ответ шум, который принесет 80 очков
на третьем храп и за него вы получите 120 очков
В игре 100 к 1 на вопрос «Что/кто мешает спать?» правильные ответы будут такие:
Играем в интерактивную игру «100 к 1» и наша задача состоит в том, чтобы ответить на поставленный вопрос: «Что/Кто мешает спать?» и правильные ответы будут следующими:
100 к 1. Что мешает спать днем?
-соседская собака, которая лает;
-днем некоторым не хочется спать;
-за стенкой соседи ругаются, громко музыку слушают и также громко занимаются уборкой, сексом и т. д.
-другое, всем по любому что-то да мешает.
Днем может многое мешать спать, на то он и день, а не ночь. Итак, вот что мешает спать днем.
Спать днем может мешать свет или солнечный свет. Соседи или музыка может помешать заснуть. Мешают заснуть дети. Могут помешать уснуть мысли. Чаще всего мешает уснуть шум или звуки. Также мешает уснуть работа или отсутствие усталости.
Мои варианты ответов на вопрос «Что мешает спать днем?» следующие:
На этот вопрос в игре «100 к 1» можно предложить такие ответы:
-солнечный свет, не все умеют при нем хорошо спать;
-шум, за окном или за стенами квартиры;
-соседи, которые сильно шумят;
-ребенок, который хочет играть и не дает вам спать;
-телефон, домашний или сотовый, который часто звонит;
-тяжелый мысли, которые правда и ночью не дают заснуть;
-автомобильная сигнализация, которая орет за окном;
Все люди добираются до работы по разному, если работа рядом с домом, то можно и пешком прогуляться, а вообще вариантов много.
В России очень много деревьев. Некоторые являются исконно русскими, а другие благополучно завезли из других стран, и они, прожив здесь огромное количество лет, тоже могут считаться русскими. Мне нравятся такие деревья:
Разорвать сложно стальной трос и проволоку. Разорвать книгу и толстую тетрадь. Железный лист. Купюру в сто евро. Купюру в сто долларов. Купюру в пять тысяч рублей. Сложно разорвать канат и верёвку. Линолиум в рулоне, а также ткань и рубероид. Мамин любимый платок.
Вашим детям что-то мешает ночью спать? Отключение всех электронных устройств помогает спать намного лучше
Каникулы остались позади, и для всех школьников начались трудовые будни. Теперь детям школьного возраста, как младшим, так и старшим, необходимо вставать достаточно рано и отправляться на учебу.
Для многих детей, особенно для школьников средних и старших классов, достаточно сложно быть бодрыми и активными по утрам, поскольку каникулы закончились, а привычка допоздна засиживаться за компьютером, за просмотром телевизора или за перепиской с друзьями с помощью какого-либо другого электронного гаджета (планшет, мобильный телефон, смартфон) осталась.
Помимо того, что большинство родителей уже не столь внимательно отслеживают время отхода ко сну своих детей, достигших подросткового возраста, многие школьники пользуются своими электронными устройствами после того, как родители пожелали им сладких снов и щелкнули выключателем, надеясь, что дочь или сын на самом деле будут спать.
Естественно, если ребенок уснул после полуночи, а вставать необходимо в семь часов утра, а иногда и намного раньше, так как многие дети обучаются в школах, расположенных достаточно далеко от дома, ни о какой утренней бодрости и эффективной учебе речь идти не может.
Давно известно, что хороший сон – это залог здоровья и эффективной деятельности на протяжении всего дня любого человека, хоть ребенка, хоть взрослого. Также хорошо известно, что электронные устройства, которые находятся в спальне, мешают нормально выспаться, так как многие дети, да и взрослые тоже не способны преодолеть соблазн еще раз заглянуть в почту или ответить на сообщение, поступившее от приятеля.
Стоит ли говорить о том, что многие исследовательские центры изучают воздействие электронных гаджетов на качество и на продолжительность сна как у взрослых людей, так и у детей. Одно из исследований показало, что даже у многих шестилетних детей в комнате есть хотя бы одно электронное устройство. Так о каком качестве сна ребенка можно говорить? Ученые пытаются найти ответ на вопрос, как можно снизить влияние электронных устройств на здоровье ребенка.
Большинство исследований показывают, что этого можно добиться только путем ограничения времени, которое дети проводят за своими электронными гаджетами, а также за счет увеличения количества времени, проведенного детьми на улице, к тому же для улучшения сна было бы неплохо, если бы ребенок проводил какое-то время перед сном за спокойными играми или за чтением книг.
Современные электронные технологии и сон детей
Интернет-издание ScienceDaily рассказало о результатах опроса, который был проведен специалистами Национального Фонда исследований сна США (National Sleep Foundation). Ученые обнаружили, что почти три четверти детей (72%) в возрасте от шести до семнадцати лет имеют, по меньшей мере, одно электронное устройство, которое находится в спальне во время сна ребенка. По данным опроса, который был опубликован фондом в начале 2014 года, у детей, которые оставляют эти электронные устройства у себя в комнате на ночь, сон короче, по меньшей мере, в среднем на один час в сутки.
Доктор Джилл Крейтон (Jill Creighton), адъюнкт-профессор педиатрии в Детской больнице Стони Брук (Stony Brook Children’s Hospital) при Университете Стони Брук (Stony Brook University) в штате Нью-Йорк, говорит, что ключом к хорошей успеваемости в течение учебного года можно считать хороший ночной сон. Убрав из комнаты своего ребенка все электронные гаджеты, родители смогут помочь своим детям легче уснуть и сделают детский сон более спокойным и продолжительным.
Простые мероприятия, которые помогут ребенку легче уснуть
Доктор Крейтон делится своими советами и отмечает, что первое и наиболее простое действие родителей – это разработать постоянную процедуру отхода ребенка ко сну. Будь то ванна, чтение книги или прослушивание успокаивающей музыки, но родители должны понимать, что эти действия будут оказывать благотворное влияние на ребенка, помогая ему перед сном расслабиться.
Второе – выключите все электронные устройства! Доктор Крейтон говорит, что час перед сном должен быть зоной запрета использования электроники. Исследования показывают, что свет подсветки от электронных приборов (от кнопок, от смартфонов и от устройств для видеоигр) может нарушить нашу способность быстро засыпать после укладывания в постель.
Доктор Крейтон говорит, что в семье должно быть заведено правило, которое следует соблюдать детям в отношении использования электронных устройств. То есть ваши дети за час до сна должны начинать свою вечернюю регулярную процедуру отхода ко сну отключением из розеток всех электронных приборов. Должен также действовать запрет на хранение в спальне всех переносных электронных гаджетов (телефонов, смартфонов, планшетов).
Доктор Крейтон рассказывает, что вспышка света при включении телефона (даже если это простое включение, чтобы проверить время) может нарушить цикл сна. Для отслеживания времени в спальне ребенка стоит поместить обычный будильник, так как он намного лучше и безопаснее, чем электронные часы.
Если у вашего ребенка есть незначительная зависимость от электронных гаджетов, настаивайте на полном отключении этих устройств, чтобы таким образом помочь ребенку уменьшить количество экранного времени. Доктор Крейтон говорит, что следует сокращать время, которое ребенок проводит у экрана, хотя бы на 30 минут или больше в неделю, до тех пор, пока вы не достигнете поставленной перед собой цели и это время действительно не сократится.
Хорошее эмпирическое правило для восстановления здоровья, самочувствия и работоспособности уставшего ребенка – это ограничение экранное времени на 60 минут ежедневно. Также родителям следует убедиться, что каждые 30 минут, отвоеванные у экранного времени, ваши дети заменяют на 30 минут физической активности.
Вместо экранного времени физическая активность
Попробуйте заменить экранное время ребенка физической активностью. Доктор Крейтон говорит, что родителям иногда трудно поднять своих детей с диванов и заставить их двигаться, особенно если дети думают о физической активности как об однообразных упражнениях или как о скучном времяпрепровождении. Родителям стоит подойти к этому вопросу творчески и сделать физическую активность удовольствием для своих детей.
Некоторые советы доктора Крейтона могут помочь родителям заинтересовать своих детей в активном времяпрепровождении, поэтому вам стоит попробовать применить эти советы на практике. Например, начните повышать активность ребенка с ежедневных двадцатиминутных пеших прогулок всей семьей.
Предложите ребенку покрутить хула-хуп в течение 20 минут, но не в доме, а на улице. Неплохие варианты увеличения физической активности ребенка – это прогулки с собакой, езда на велосипеде и выполнение некоторой работы по дому (с обещанием вознаграждения), такой как уборка пылесосом, сгребание листьев, разгребание снега лопатой и помощь в сортировке и утилизации, мусора.
Пример родителей помогает ребенку приобрести хорошие привычки
Наконец, помогите своему ребенку приобрести хорошие привычки. Прежде всего, покажите ребенку на собственном примере, что во время приема пищи не следует отвлекаться на телефонные разговоры, а во время еды всем необходимо отказаться от просмотра портативных электронных устройств и телевизионных шоу.
Как известно, все это может привести не только к перееданию, но и дополнительному абсолютно ненужному увеличению времени, проведенному перед экраном. Родители должны быть хорошим образцом для подражания, особенно когда речь идет об экранном времени.
Сколько часов сна необходимо детям
Так сколько часов сна необходимо нашим детям? Специалисты из Национального института сердца, легких и крови (National Heart, Lung and Blood Institute) говорят, что с возрастом происходят естественные изменения в количестве сна, которое необходимо для эффективного и полноценного восстановления.
Но эксперты также говорят, что никакой волшебной нормы для количества сна нет, так как существуют индивидуальные потребности для каждого отдельно взятого человека. Хотя и существуют определенные временные рамки, по которым можно ориентироваться, достаточно ли сна получает тот или иной человек, но любые рамки не могут считаться безоговорочными.