Что мне нравится в работе
10 признаков того, что работа вам нравится
Не важно, где вы проводите 8 часов рабочего времени: в кресле руководителя собственной компании, в офисе, выполняя служебные обязанности, или где-то еще, вы должны получать удовольствие от того, что делаете.
Человеку требуется 8 часов на сон (рекомендованная норма). Это значит, что, по меньшей мере, 50% времени бодрствования он проводит на работе, а это значительный отрезок жизни.
Прежде чем посвятить его определенной профессии, убедитесь, что она вам действительно нравится.
Как узнать наверняка? Вот список ключевых признаков того, что вы сделали правильный выбор.
1. Время летит быстро. Вы находитесь как бы в состоянии потока.
Поток можно сравнить с трансцендентным состоянием, когда время не имеет значения. Заботы и проблемы словно исчезают. Такое возможно, если вы заняты чем-то по-настоящему приятным, например, находитесь рядом с тем, кто вам небезразличен.
То же самое происходит, кода вы выполняете любимую работу. Время течет незаметно. Вы смотрите в окно и с удивлением отмечаете, что солнце уже давно село, а вам казалось, что вы недавно пришли на работу.
2. Вы знаете, что делаете важное дело. Это дает вам чувство глубокого удовлетворения.
Люди чувствуют себя счастливыми не только, когда они общаются с себе подобными, но и когда заняты серьезным делом. Необязательно находиться в поиске лекарства от смертельной болезни. Все гораздо проще. Изделия плотника не менее необходимы. Не важно, какую вы делаете работу. Главное — испытывать чувство удовлетворения то того, что вы полезны. Дарите окружающим уникальные идеи, делитесь способностями и используйте свои таланты во благо. Вы будете счастливы не только один день, а всю жизнь.
3. Утром вы просыпаетесь с удовольствием.
Если вы не горите желанием вставать из удобной постели, наверное, что-то не так. Конечно, каждый человек имеет право на выходной. Но если каждое утро мысль о работе вызывает у вас тоску, пора менять свою жизнь.
Любимая профессия поглощает и стимулирует. Ради решения поставленной задачи должно хотеться свернуть горы. Унылое и неприятное занятие не приносит удовольствия и вгоняет в депрессию.
4. Ваши сослуживцы и руководители — настоящая команда, объединенная общим делом.
Если люди на работе не просто формально исполняют свои обязанности, вы работаете в хорошей компании. Считайте, что вы являетесь важной частью команды, члены которой вам всегда готовы помочь, ведь вместе вы занятым чем-то значимым. Возможно, вы не являетесь главным боссом, который отдает важные указания, но вы уверены в том, что делаете, обладаете нужными навыками, которые охотно применяете для достижения цели.
Многие люди жалуются на свою работу:
Если вы постоянно недовольны, у вас 2 пути решения проблемы:
Первый. Изменить свой менталитет. Представьте, что у вас нет работы и нет денег, чтобы оплачивать счета, покупать еду и одежду. Возможно, ваша профессия не так плоха, и у вас достаточно средств, чтобы обеспечивать себя всем необходимым.
Второй. Прислушайтесь к внутреннему голосу. Скорей всего, пришла пора сменить компанию или род деятельности.
Даже любимая работа не бывает идеальной. Большие нагрузки или раздражающие поручения — это не редкость. Но это пустяки по сравнению с тем удовольствием, которое вы получаете от того, чем занимаетесь.
6. Вы не боитесь трудностей.
Иногда приходится начинать все сначала. Художник может выбросить уже готовый портрет, а недовольный проектом инженер возвращается к чертежной доске и расчетам, чтобы все переделать.
Если вы любите свою работу, вас не беспокоят такие трудности, потому что вам нравится преодолевать препятствия. Ваша цель — добиться идеального результата.
7. Вы говорите о работе с воодушевлением.
Когда спрашивают, кем вы работаете, ваши глаза загораются. Вы не можете остановиться, рассказывая о том, чем занимаетесь. Это верный признак того, что вы влюблены в свою профессию и хотите, чтобы все об этом знали.
8. Работа является органичным продолжением вашей личности.
Вы продолжаете думать о своих обязанностях и делах, даже когда трудовой день давно закончен и не испытываете при этом негативных эмоций. Идеальная работа не раздражает и не нарушает внутреннюю гармонию. Вы с удовольствием посвящаете дополнительное время решению поставленных задач. Профессия позволяет вам самовыражаться.
9. Вам интересно то, что не связано напрямую с вашими должностными функциями.
Когда вам действительно нравится работа, вы стремитесь узнать все о своей компании или деятельности смежных отделов, к которым вы не имеете прямого отношения. Вы заинтересованы в этом, так как хотите быть в курсе всего, что происходит.
10. В конце дня вы чувствуете себя усталым, но довольным.
Вы можете испытывать приятное чувство усталости в конце плодотворного рабочего дня, или быть без сил от того, что пришлось выполнять нудные и бессмысленные обязанности, и только сила воли не дала вам взорваться.
Если вы счастливы, довольны, уверены, что принимаете участие в создании чего-то важного — значит, вы находитесь на своем месте.
Опрос. За что вы любите свою работу?
Анастасия Бабушкина, педагог дополнительного образования, 30 лет:
– Люблю свою работу, потому что не боюсь понедельников и постоянно делаю что-то новое, тем самым сама развиваюсь и расту. Меня вдохновляет, что я вижу результат своих трудов: например, победы детей на творческих конкурсах, их счастливые глаза и вопросы «А когда уже занятия?». Кроме того, меня окружает хорошая команда специалистов, а это залог успеха в любом, даже сложном проекте.
Александр Никулин, аппаратчик гидрометаллург, 35 лет:
– Я работаю в «ЗСУ». Здесь самый главный положительный момент – это золото. Мне почему-то дает радость осознание того, что мы даем миру этот благородный металл. Мы крепко стоим на ногах и я считаю, что наше предприятие – лучшее в городе. Поэтому и я чувствую себя уверенно, верю в хорошее будущее. Предприятие щедрое – чувствуется забота и поддержка простых рабочих. «Золото Северного Урала» – одна из компаний «Полиметалла». Наши предприятия по всей России. Приятно осознавать себя частью большой и сильной структуры.
Анна Мокина, продавец-консультант, 34 года:
– В моей работе мне нравится общение с разными людьми. На душе всегда становится приятно, когда человек приходит в магазин с проблемой, а уходит с решением. Да и в целом, мне нравится работать с качественной косметикой и парфюмерией, на которые всегда есть спрос.
Клавдия Смирнова, фотограф, 38 лет:
– Мне нравится, что это творческий процесс. Ты творец, тебя захватывает своеобразное состояние схожее с вдохновением художника. Очень люблю спортивный репортаж, тут есть некий элемент азарта от охоты за кадром. У тебя есть несколько долей секунд, чтобы поймать спортсмена в объектив в удачном ракурсе, в движении и эмоциях и вовремя нажать кнопку спуска. Современные фотографы долбят серией как из автомата. Я училась на пленке, поэтому осталась привычка даже репортажные кадры успевать увидеть, продумать и поймать. Нравится свободный график и возможность экспериментировать. Это очень удобная профессия для женщин с детьми, ведь дети чаще всего при тебе дома. Есть и возможность выбора ниши – в зависимости от личных предпочтений. Очень люблю снимать горные пейзажи, марафоны. Люблю фуд-фотографию. Сфотографировать еду так, чтобы она смотрелась аппетитно, – это то еще искусство.
Артем Балашов, учитель физкультуры, 30 лет:
– В моей работе здорово, что каждый день не похож на предыдущий. Ну, а самое положительное – это то, что отпуск всегда проходит летом.
Александр Мелехин, культорганизатор ДК «Горняк», 27 лет:
– Быть работником культуры – это настоящее призвание. Профессия – не из легких: попробуйте каждый день зажигать других оптимизмом, добротой, любовью и надеждами. Моя профессия захватывающая, творческая и звездная. Работник культуры на селе – это самый публичный человек. Самое положительное в моей работе то, что я никогда не устаю. Моя работа – это моя жизнь.
Что вы любите в своей работе?
Исследователи британской компании City & Guilds сделали вывод, что зарплата не является ключевым фактором удовлетворенности своей профессией. Хорошая атмосфера на работе и дружелюбные коллеги важне
Валентин Лобанов
директор ГК «Поволжский центр развития»
Как руководителя, меня привлекает сам процесс управления. Я уверен, что можно и нужно постоянно завоевывать новые рубежи, а для этого необходимы дополнительные стимулы в работе. Результатов нельзя добиться без доброжелательной атмосферы в коллективе и хорошей зарплаты. Думаю, профессионалов должны привлекать сама работа и позитивный результат от нее. В этом я согласен с исследователями.
Дмитрий Абросимов
директор IT-компании «ПромИнфоКонсалт»
Я ориентируюсь на результаты: приятно, когда удачно реализуется интересный проект и достигаются поставленные бизнес-цели. Нравится, когда компания работает целиком, все отделы внутри распределяют задания между собой и взаимодействуют самостоятельно, без команды сверху. Вопрос зарплаты практически не возникает, на текущем уровне потребности удовлетворены, а если в каком-то месяце доход недостаточный — ответственность переложить не на кого. Хочется больше? Все в моих руках.
Павел Косолапов
директор компании Gold Rain
Для меня важно золотое сочетание всех факторов: зарплаты, коллектива, интереса, возможности решения сложных задач. Для бизнесмена главное, чтобы дело, которым он занимается, было ему по душе. Может быть, есть и более прибыльные виды бизнеса, но если к ним нет интереса, то вряд ли можно будет получить удовлетворение только от размера дохода. Можно потратить годы на какое-то дело, какой-то проект, но если во время работы над ним не получаешь удовольствия, то можно считать — это время прожито зря!
Полина Журавлева
директор консалтинговой компании «b2b. Персонал»
Для меня мотивирующий фактор — возможность влиять на результат. Здесь не обойтись без понимающих коллег. Если приходится затрачивать много усилий, работая с сотрудниками, хочется, чтобы компания компенсировала растрату энергии. А если система управления выстроена так, что управляющие сигналы легко проходят и в итоге результат достигается, то работать приятно и за минимальную плату, поскольку от работы получаешь удовлетворение, которое трудно променять на больший доход.
Александр Тювилев
замдиректора куйбышевского филиала НПФ «Благосостояние»
Я каждый день встречаюсь с новыми людьми и объясняю им, как получить вторую пенсию. К каждому нужно найти подход: с бизнесменами говорить на языке цифр, с эмоциональными людьми — на языке эмоций, к флегматикам подобрать особенный «ключ». Эти разъяснения я воспринимаю как совершенствование пенсионной системы России, так как многие узнают о дополнительном пенсионном обеспечении от меня лично. Перешел бы я в другую сферу, чтобы получать больший доход? Я бы подумал.
Никита Синяев
директор филиала компании «АРКТЕЛ» в г. Самаре
Абсолютно согласен с исследователями. Для меня работа — это возможность самореализоваться, сделать проект, который прогремит, оставит след не только в окружающих, но и во мне. Для мужчины работа — средство выразить себя. Если женщина может проявиться через хобби, семью, то для мужика главный способ самовыражения — работа. Не случайно компании, которые создаются сильными людьми, представляют собой слепок с личности создателя — такие люди вкладывают в работу часть себя.
Что вы любите в своей работе больше всего?
Сервис по трудоустройству « Работа-ру » провел опрос, чтобы узнать, что россияне больше всего ценят в своей работе. В исследовании приняли участие 5000 респондентов. В результате самыми популярными причинами любви сотрудника к собственной работе оказались:
Расскажите, что вам особенно нравится в вашей работе. Зарплата, которая позволяет ни в чем себе не отказывать? Возможность воплощать в жизнь даже самые безумные идеи? Чувство стабильности при виде поступившего на счет аванса? Шутки коллег в рабочих чатах? Командировки, которые не дают заскучать? Заботливые эйчары, способные решить любую проблему? Потрясающие бесплатные обеды в столовой? А может быть, возможность помогать людям и менять мир?
Дискуссии. Обсуждаем финансовые вопросы и даем советы друг другу
За деньги. Так-то я работать не люблю вообще.
Sol, вот да. Люблю работу за крышу над головой и не пустой желудок.
Аж как-то взгрустнулось.
Обожаю ходить на работу. И с работы. Правда, вот эти 8 часов между ходьбой просто бесят!
За зарплату, которая регулярно падает на карточку 🙂
Иван, приятно просыпаться от смс «вам зачисленно Х рублей»
Artem, о да! как можно чаще 🙂
Artem, «не, Х мало. пусть будет 2Х.»
За оптимальное соотношение уровня загруженности, денег и удалённого режима работы. И за отсутствие добровольно-принудительного «корпоративного духа» и тому подобного)
За то, что всегда есть время на комментарии в ТЖ
Отвечу не только про текущую работу, а про работу вообще, это касается всех моих мест работы и должностей. Все 3 пункта одинаково важны, и если какой-то начинает хромать, то и работа перестает нравиться.
1. Адекватный и веселый коллектив. Например, утром понедельника люди обсуждают, кто как провел выходные, по возвращении из отпуска у человека обязательно спросят, как прошел отдых. Корпораты веселые и не кринжовые. В коллективе есть инсайдерские шутки. Чувствуешь себя с коллегами и непосредственным начальством расслабленно, как с друзьями. Вы общаетесь за пределами офиса и знаете о жизни, интересах друг друга.
2. Зарплата, во-первых, соответствующая моей собственной оценке себя и своего вклада, во-вторых — растущая со временем и с опытом.
3. Постоянная валидация моей нужности на этой должности и моей крутости, в общем какой-то источник похвалы, пусть она будет исходить от коллег, начальства, клиентов — не так важно, главное, чтобы она была. Для меня это критически важно и без регулярного подкрепления я очень скоро начинаю думать, что моя работа бессмысленна.
«Глубоко внутри вы всегда знали, чем хотите заниматься»: как найти свое призвание
9 советов читателей Т—Ж
Никакая зарплата не сравнится с чувством удовлетворения от любимого дела. Главное — его найти.
Читатели поделились историями о поиске призвания и советами. Начать с себя и изменить отношение к работе, найти единомышленников или отправиться в путешествие с хорошей книгой — выбирайте способ по душе.
Это истории читателей из Сообщества Т—Ж. Собраны в один материал, бережно отредактированы и оформлены по стандартам редакции.
Проанализируйте, какими навыками уже обладаете, чем вам нравится заниматься, и отсюда уже выстраивайте план. Хорошо мечтать о творческой и полезной работе, на которой еще будут платить выше среднего, но если даже в вашей голове не вырисовывается картина, чем вы хотите заниматься, откуда работодателям знать?
Гораздо легче искать, если уже имеется база. Например, я всю жизнь была менеджером по продажам — за 10 лет перегорела. Начала искать новую сферу. Проанализировала, что мне, помимо продаж, нравилось в работе: анализ клиентской базы и продуктов. Подогнав резюме под стандарт, устроилась менеджером по продуктам на начальный оклад. Поработаю годик, а потом или пойду на повышение, или стану коучем для продажников — учить мне тоже нравится, благо есть что рассказать. Помимо этого, я люблю писать лаконичные тексты: сопроводительные письма, отзывы. Записалась на курсы копирайтинга, может, пойдет и это дело.
Главное — пробовать себя в разных направлениях. Не получится одно — сможете выбрать другое или найдете позиции, о которых даже не знали.
Я нахожусь на перепутье: перепробовала за последние годы много разных направлений, нигде не выстрелило. На основании имеющегося опыта определила для себя основные черты желаемой работы:
Наметила себе учебный план, через полгода отпишусь, если удастся получить работу в новой сфере.
Я еще студенткой начала преподавать. У меня это хорошо получалось и приносило неплохой доход по тем временам, но всегда хотелось чего-то другого. Долго пыталась найти что-то новое, но всегда возвращалась к преподаванию, так как очень любила работать с людьми.
Однажды я просто смирилась со своим призванием, и именно в этот момент меня увело немного в сторону — в методическую работу. Позже я поняла: это то, чем бы мне хотелось заниматься. Меньше чем через год я ушла в педагогический дизайн, увеличила доход в два раза и сейчас очень кайфую от того, что делаю 40 часов в неделю.
При смене работы очень помогли интеллект-карты. Я выписала, что я делаю хорошо, что мне нравится, чем бы хотелось заниматься на будущей работе и что не нравится в нынешней. Возвращалась к ним, пока искала работу, и в итоге попала в точку. Рекомендую.
Я работаю на работе, которая мне нравится. Вижу перспективы, искренне наслаждаюсь процессом, легко перепрыгиваю возникающие сложности. Иногда, конечно, устаю, но в целом, скорее, получаю ресурсы из работы, чем вливаю их туда.
Начинала, правда, не так позитивно.
Помогло то, что я сняла со слова «работа» лишние смыслы. По сути, работа не может дать таких романтических вещей, как самореализация, поиск себя и прочее. Она может дать деньги, плюшки вроде офиса или удаленной работы, определенный тип начальника, коллектив и так далее. Поймите, что вам в таком списке важнее всего, и сфокусируйтесь на этом.
Если вы будете ждать от работы простой человеческой зарплаты на карточке, она и будет для вас главной мотивацией. А рутина, сложности и выгорание выйдут из уравнения. Если вам важнее всего ДМС, нетоксичный коллектив, начальник с адекватными требованиями, работа на удаленке — найдите именно такую работу, которая будет закрывать вашу основную потребность в полной мере. Все остальное станет мишурой по периметру.
Ответ прост: нужно перестать считать работу развлечением. Она таковой может быть, но не обязана. В любой работе, даже самой творческой, доля развлечения не может быть большой.
Вы ни для чего не созданы и ни для чего не нужны в этом мире — миру вы безразличны. Попытки придумать, чем ты хочешь заниматься, фактически обречены, их невозможно насадить сверху, они рождаются снизу в ходе деятельности, а не в ходе раздумий. Чем будете заниматься и что будет хорошо получаться, то и будет работой, которая приносит удовлетворение и лишь минимально раздражает в каких-то аспектах, — и это раздражение можно свести на нет при желании.
Пробовала все подряд. В 2015 году меня сократили в фармкомпании, откуда я и так планировала уходить: фармбизнес бесил в принципе. Переезжала в Испанию с мыслями, что пойду работать в хостел на ресепшене, — без разрешения на работу, ага. В итоге водила экскурсии — было интересно, работала в магазине — скука, но хотя бы не мокро и ноги не болят, заселяла туристов в апартаменты через Airbnb — весело, но утомляет, а также преподавала английский врачам.
Пробовала учиться графическому дизайну, переводить, писать тексты, среди прочего ткнулась в СММ без особых ожиданий, а оно выстрелило. Потом, уже углубившись, поняла, что нашла свое, от чего глаза горят и удовольствие приходит. Практически случайно, в общем, но все сложилось. Так что единственное, что могу посоветовать, — пробовать все и смотреть, на что есть отклик внутри.
У меня бывали порой мысли: а мое ли это, что мне было бы интересно? Чаще так происходило именно от того, что не было круга единомышленников рядом.
Когда компания занимается идеей, которая тебя захватывает, вы делаете что-то важное и нужное для мира, это не может не вдохновлять. А если команда разделяет твои взгляды, вам вместе интересно и в профессиональном, и в личном общении, то ходить на работу — одно удовольствие.
Нужно перестать относиться к работе как к предназначению и понять, что это ваш выбор. Принципиальная разница в двух моментах: выбор вы делаете осознанно и всегда можете его изменить. А дальше маленькие успехи постепенно делают свое дело, дофамин вырабатывается, вас уважают как профессионала и вы начинаете верить в то, что это ваше предназначение.
Возможна проблема, если вы перестанете развиваться в профессии после освоения базы. При таком раскладе любая работа через полгода покажется каторгой.
Лучшим решением будет путешествие в горы. Не обязательно жить в палатке, просто вам нужно подумать. Возьмите с собой первую попавшуюся книгу из отечественной классики. Решение придет само, просто будьте любознательны и пытливы.
«Никакая зарплата не сравнится с чувством удовлетворения от любимого дела.»
Вообще не согласен. Для меня в работе главное именно то, сколько я за неё получаю и какой уровень жизни могу себе благодаря этому позволить.
Sol, полностью согласен с Вами. Однако очень даже хорошо, когда высокая зарплата сочетается с любимым делом
Sol, может наступить момент, когда ты будешь зарабатывать с избытком, но внутри будешь чувствовать опустошение и неудовлетворённость от того что занят не своим делом и тратишь жизнь впустую
Sol, плюсую.
Человек, который хорошо зарабатывает, обеспечивает семью, не бросит работу и не пойдет сочинять стихи за копейки.
тьфунатебя, а как же дауншифтинг?
Alexander, не согласна, в Грузию спокойно для целей дауншифтинга можно ехать))
За что минусы? Отрицаете существование такого явления, как дауншифтинг?
Sol, кому как. Наверно, если обременен семьёй и детьми то да, ну а у меня лишь девушка и моя зп 40к (норм по меркам Нижегородской области) не компенсирует того, что я работаю на производстве хрени, которую я считаю бесполезной
Sol, удовлетворив деньгами базовые потребности, такую потребность как самореализация (а именно этого хочется, когда накормлен, одет, обут, и в отпуске выгулян) деньгами не удовлетворишь.
Sol, ну так это называется «работать за еду». Если зп – всё, что вас радует, то это именно такой термин. Хорошего здесь мало. Причём неважно, о какой зарплате идёт речь, хоть 50 тыр, хоть 150. Ты всё равно работаешь за еду.
