блуждающий нерв находится в каком отделе

Блуждающий нерв находится в каком отделе

блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть фото блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть картинку блуждающий нерв находится в каком отделе. Картинка про блуждающий нерв находится в каком отделе. Фото блуждающий нерв находится в каком отделе

N. vagus, блуждающий нерв, развившийся из 4-й и последующих жаберных дуг, называется так вследствие обширности его распространения. Это самый длинный из черепных нервов. Своими ветвями блуждающий нерв снабжает дыхательные органы, значительную часть пищеварительного тракта (до colon sigmoideum), а также дает ветви к сердцу, которое получает от него волокна, замедляющие сердцебиение. N. vagus содержит в себе троякого рода волокна:

1. Афферентные (чувствительные) волокна, идущие от рецепторов названных внутренностей и сосудов, а также от некоторой части твердой оболочки головного мозга и наружного слухового прохода с ушной раковиной к чувствительному ядру (nucleus solitarius).

2. Эфферентные (двигательные) волокна для произвольных мышц глотки, мягкого неба и гортани и исходящие от рецепторов этих мышц эфферентные (проприоцептивные) волокна. Эти мышцы получают волокна от двигательного ядра (nucleus ambiguus).

3. Эфферентные (парасимпатические) волокна, исходящие из вегетативного ядра (nucleus dorsalis n. vagi). Они идут к миокарду сердца (замедляют сердцебиение) и мышечной оболочке сосудов (расширяют сосуды). Кроме того, в состав сердечных ветвей блуждающего нерва входит так называемый n. depressor, который служит чувствительным нервом для самого сердца и начальной части аорты и заведует рефлекторным регулированием кровяного давления. Парасимпатические волокна иннервируют также трахею и легкие (суживают бронхи), пищевод, желудок и кишечник до colon sigmoideum (усиливают перистальтику), заложенные в названных органах железы и железы брюшной полости — печень, поджелудочную железу (секреторные волокна), почки.

Парасимпатическая часть блуждающего нерва очень велика, вследствие чего он по преимуществу является вегетативным нервом, важным для жизненных функций организма. Блуждающий нерв представляет сложную систему, состоящую не только из нервных проводников разнородного происхождения, но и содержащую внутриствольные нервные узелки.

блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть фото блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть картинку блуждающий нерв находится в каком отделе. Картинка про блуждающий нерв находится в каком отделе. Фото блуждающий нерв находится в каком отделе

Ветви блуждающего нерва в головной и шейной части n. vagus.

От n. vagus отходят следующие ветви:

А. В головной части (между началом нерва и ganglion inferius):

1. Ramus meningeus к твердой оболочке головного мозга в области задней черепной ямки.

2. Ramus auricularis к задней стенке наружного слухового прохода и части кожи ушной раковины. Это единственная кожная веточка из черепных нервов, не относящаяся к n. trigeminus.

1. Rami pharyngei вместе с ветвями n. glossopharyngeus и truncus sympathicus образуют сплетение, plexus pharyngeus. Глоточные ветви блуждающего нерва иннервируют констрикторы глотки, мышцы небных дужек и мягкого неба (за исключением m. tensor veli palatini). Глоточное сплетение дает еще чувствительные волокна к слизистой оболочке глотки.

2. N. laryngeus superior снабжает чувствительными волокнами слизистую оболочку гортани выше голосовой щели, часть корня языка и надгортанника и двигательными — часть мышц гортани и нижний констриктор глотки.

3. Rami cardiaci cervicales superiores et inferiores, частью могут выходить из n. laryngeus superior, образуют сердечное сплетение.

блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть фото блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть картинку блуждающий нерв находится в каком отделе. Картинка про блуждающий нерв находится в каком отделе. Фото блуждающий нерв находится в каком отделе блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть фото блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть картинку блуждающий нерв находится в каком отделе. Картинка про блуждающий нерв находится в каком отделе. Фото блуждающий нерв находится в каком отделе блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть фото блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть картинку блуждающий нерв находится в каком отделе. Картинка про блуждающий нерв находится в каком отделе. Фото блуждающий нерв находится в каком отделе блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть фото блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть картинку блуждающий нерв находится в каком отделе. Картинка про блуждающий нерв находится в каком отделе. Фото блуждающий нерв находится в каком отделе блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть фото блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть картинку блуждающий нерв находится в каком отделе. Картинка про блуждающий нерв находится в каком отделе. Фото блуждающий нерв находится в каком отделе блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть фото блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть картинку блуждающий нерв находится в каком отделе. Картинка про блуждающий нерв находится в каком отделе. Фото блуждающий нерв находится в каком отделе блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть фото блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть картинку блуждающий нерв находится в каком отделе. Картинка про блуждающий нерв находится в каком отделе. Фото блуждающий нерв находится в каком отделе блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть фото блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть картинку блуждающий нерв находится в каком отделе. Картинка про блуждающий нерв находится в каком отделе. Фото блуждающий нерв находится в каком отделе блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть фото блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть картинку блуждающий нерв находится в каком отделе. Картинка про блуждающий нерв находится в каком отделе. Фото блуждающий нерв находится в каком отделе Наружная (двигательная) ветвь верхнего гортанного нерва иннервирует перстнещитовидную мышцу, внутренняя (чувствительная) ветвь иннервирует слизистую гортани до уровня голосовой складки.
Нижний гортанный нерв иннервирует все остальные мышцы гортани и слизистую оболочку гортани ниже голосовой складки.
Галена анастомоз — анастомоз внутренней ветви верхнего гортанного нерва с нижним гортанным нервом; содержит чувствительные волокна.
блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть фото блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть картинку блуждающий нерв находится в каком отделе. Картинка про блуждающий нерв находится в каком отделе. Фото блуждающий нерв находится в каком отделе блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть фото блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть картинку блуждающий нерв находится в каком отделе. Картинка про блуждающий нерв находится в каком отделе. Фото блуждающий нерв находится в каком отделе блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть фото блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть картинку блуждающий нерв находится в каком отделе. Картинка про блуждающий нерв находится в каком отделе. Фото блуждающий нерв находится в каком отделе

Ветви блуждающего нерва в грудной и брюшной части n. vagus. Возвратный гортанный нерв, n. laryngeus recurrens.

1. N. laryngeus recurrens, возвратный гортанный нерв, отходит в том месте, где n. vagus лежит спереди дуги аорты (слева) или подключичной артерии (справа). На правой стороне этот нерв огибает снизу и сзади a. subclavia, а на левой — также снизу и сзади дугу аорты и затем поднимается кверху в желобке между пищеводом и трахеей, давая им многочисленные ветви, rami esophagei и rami tracheales. Конец нерва, носящий название n. laryngeus inferior, иннервирует часть мышц гортани, слизистую оболочку ее ниже голосовых связок, участок слизистой’ оболочки корня языка около надгортанника, а также трахею, глотку и пищевод, щитовидную и вилочковую железы, лимфатические узлы шеи, сердце и средостение.

2. Rami cardiaci thoracici берут начало от n. laryngeus recurrens и грудной части n. vagus и идут к сердечному сплетению.

3. Rami bronchiales et tracheales вместе с ветвями симпатического ствола образуют на стенках бронхов сплетение, plexus pulmonalis. За счет ветвей этого сплетения иннервируется мускулатура и железы трахеи и бронхов, а кроме того, оно содержит в себе и чувствительные волокна для трахеи, бронхов и легких.

4. Rami esophagei идут к стенке пищевода.

блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть фото блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть картинку блуждающий нерв находится в каком отделе. Картинка про блуждающий нерв находится в каком отделе. Фото блуждающий нерв находится в каком отделе блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть фото блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть картинку блуждающий нерв находится в каком отделе. Картинка про блуждающий нерв находится в каком отделе. Фото блуждающий нерв находится в каком отделе Блуждающие нервы в средостении Г. В брюшной части:

Сплетения блуждающих нервов, идущие по пищеводу, продолжаются на желудок, образуя выраженные стволы, trunci vagales (передний и задний). Каждый truncus vagalis представляет собой комплекс нервных проводников не только парасимпатической, но также симпатической и афферентной анимальной нервной системы и содержит волокна обоих блуждающих нервов.

Продолжение левого блуждающего нерва, спускающегося с передней стороны пищевода на переднюю стенку желудка, образует сплетение, plexus gastricus anterior, расположенное в основном вдоль малой кривизны, от которого отходят перемешивающиеся с симпатическими ветвями rami gastrici anteriores к стенке желудка (к мышцам, железам и слизистой оболочке).

Некоторые веточки через малый сальник направляются к печени. Правый n. vagus на задней стенке желудка в области малой кривизны образует также сплетение, plexus gastricus posterior, дающее rami gastrici posteriores; кроме того, большая часть его волокон в виде rami coeliaci идет по тракту a. gastrica. sinistra к ganglion coeliacum, а отсюда по ветвям сосудов вместе с симпатическими сплетениями к печени, селезенке, поджелудочной железе, почкам, тонкой и толстой кишке до colon sigmoideum.

В случаях одностороннего или частичного повреждения X нерва нарушения касаются главным образом его анимальных функций. Расстройства висцеральной иннервации могут быть сравнительно нерезко выражены. Это объясняется, во-первых, тем, что в иннервации внутренностей имеются зоны перекрытия, а во-вторых, тем, что в стволе блуждающего нерва на периферии имеются нервные клетки — вегетативные нейроны, играющие роль в автоматической регуляции функций внутренностей.

блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть фото блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть картинку блуждающий нерв находится в каком отделе. Картинка про блуждающий нерв находится в каком отделе. Фото блуждающий нерв находится в каком отделе блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть фото блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть картинку блуждающий нерв находится в каком отделе. Картинка про блуждающий нерв находится в каком отделе. Фото блуждающий нерв находится в каком отделе

Редактор: Искандер Милевски. Дата последнего обновления публикации: 19.8.2020

Источник

Где в организме бродит Nervus Vagus

Блуждающий нерв поддерживает сердцебиение и заставляет потеть. Он помогает говорить и вызывает рвоту. Nervus Vagus соединяет мозг со всеми органами, поддерживает сердцебиение и заставляет потеть. Он помогает нам говорить. Это информационная магистраль, Nervus Vagus соединяет мозг со всеми органами.

блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть фото блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть картинку блуждающий нерв находится в каком отделе. Картинка про блуждающий нерв находится в каком отделе. Фото блуждающий нерв находится в каком отделе

Всё о блуждающем нерве

На латыни блуждающий нерв — Nervus Vagus. Vagus в переводе с латыни означает «странствие». И этот нерв определенно знает, как «бродить». Он простирается от мозга до самого торса.

Попутно он касается ключевых органов, таких как сердце и желудок. Это дает блуждающему нерву контроль над огромным спектром функций организма.

Блуждающий нерв, также называемый «десятым черепным нервом» — это самый длинный, разветвленный и сложный из всех черепных нервов (а еще, пожалуй, меньше всего изученный).

Большинство черепных нервов — 12 крупных, которые покидают основание мозга, — достигают лишь нескольких областей тела. Они могут контролировать зрение, слух или ощущение одного пальца на щеке. Но блуждающий нерв играет десятки ролей. И большинство из них — это функции, о которых вы никогда не задумывались, от ощущения внутри уха до мышц, которые помогают человеку говорить.

Это самая нижняя часть мозга и располагается чуть выше, где соединяется со спинным мозгом. Это на самом деле два больших нерва — длинные волокна, состоящие из множества более мелких клеток, которые посылают информацию по всему телу. Один на правой стороне продолговатого мозга, другой — на левой. То есть, по сути, блуждающих нерва два.

«Создается впечатление, что каждый год какой-то исследователь находит новый орган или систему тела, с которыми взаимодействует этот нерв«, — пишет Тиффани Филд, доктор медицины и руководитель Института исследования тактильности при Университете школы медицины города Майами.

Также Филд указывает на то, что ответвления блуждающего нерва соединяют его, в том числе, и с лицевыми мышцами, а также с голосовыми связками.

«Нам известно, что у людей, страдающих от депрессии, снижается активность блуждающего нерва, и это связывают со сглаживанием интонаций в речи и менее активной мимикой«, — объясняет она.

Еще одна ветвь блуждающего нерва проникает в пищеварительный тракт, где пониженную активность блуждающего нерва связывают с замедлением подвижности желудочно-кишечного тракта, что мешает правильному пищеварению и вызывает некоторые болезни», — добавляет Филд.

Из продолговатого мозга блуждающий нерв движется вверх, вниз и вокруг тела. Например, он достигает внутренней части уха. Далее нерв помогает контролировать мышцы гортани. Это часть горла, содержащая голосовые связки. От задней части горла до самого конца толстой кишки части нерва мягко обвивают каждый из этих органов. Он также касается мочевого пузыря и сердца.

Роль блуждающего нерва разнообразна

Благодаря такому длинному пути, нерв выполняет большое количество функций в организме, в том числе:

блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть фото блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть картинку блуждающий нерв находится в каком отделе. Картинка про блуждающий нерв находится в каком отделе. Фото блуждающий нерв находится в каком отделе

Блуждающий нерв контролирует перистальтику

Далее вниз блуждающий нерв обволакивает пищеварительный тракт, включая:

Он контролирует перистальтику — волнообразное сокращение мышц, которые перемещают пищу через кишечник.

В большинстве случаев было бы легко игнорировать блуждающий нерв. Это большая часть того, что называется парасимпатической нервной системой. Информация от тела может не только изменить то, как мозг контролирует блуждающие нервы, но также может повлиять на сам мозг. Эти обмены информацией включают в себя сигналы из кишечника.

Бактерии в кишечнике могут производить химические сигналы. Они могут воздействовать на блуждающий нерв, передавая сигналы обратно в мозг. Это может быть одним из способов влияния бактерий в кишечнике на настроение. Было показано, что прямое стимулирование блуждающего нерва может быть полезно для лечения некоторых случаев тяжелой депрессии.

Каковы причины проблем с блуждающим нервом?

Нарушение функционирования блуждающего нерва может развиваться при наличии следующих причин и факторов, а это:

блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть фото блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть картинку блуждающий нерв находится в каком отделе. Картинка про блуждающий нерв находится в каком отделе. Фото блуждающий нерв находится в каком отделе

Невралгия (воспаление вагуса)

Чтобы определить причины невралгии, надо понимать, какой отдел был поражен и может проявляться следующими признаками:

Место локализации воспаленияСимптоматика патологии
ГоловаВнезапное и беспричинное появление сильных головных болей и головокружения
Чувство дискомфорта в ушной зоне
Снижение качества слуха
ШеяРасстройство глотательного рефлекса, ощущение застрявшей пищи в горле
Нарушение речи, возможна осиплость голоса
Ухудшение процесса дыхания
ГрудьБоли в грудной области и дискомфорт
Нарушение ритмичности дыхания и кашлевого рефлекса
Неритмичные сокращения главной сердечной мышцы
БрюшинаДискомфорт и неприятные ощущения в брюшной области
Внезапные рвотные позывы или появление икоты
Отсутствие каловых масс или диарея

Неврастения (раздражения блуждающего нерва)

Неврастения — это раздражение некоторых клеток вагуса из-за пережима в результате травмы или опухоли любого из его участков

Признаки зажима нервных клеток блуждающего нерва:

В результате снятия напряжения деятельность органов стабилизируется.

Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.

Источник

Блуждающий нерв — вагус. Почему он важен для здоровья? Как наладить его работу?

блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть фото блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть картинку блуждающий нерв находится в каком отделе. Картинка про блуждающий нерв находится в каком отделе. Фото блуждающий нерв находится в каком отделе

Что такое блуждающий нерв и почему он так важен для нашего здоровья и благополучия? В этой статье я опубликовала свой перевод брошюры «Vagus nerve 101» американского доктора интегративной медицины Евы Детко.

Впервые опубликовано: 18.05.2021
Обновлено и дополнено: 20.09.2021

Содержание

1.Что такое блуждающий нерв и почему он важен для здоровья?

Блуждающий нерв — самый длинный нерв вегетативной нервной системы в организме человека. Он берет начало в стволе мозга. Это 10-й черепной нерв, который отвечает за парасимпатический контроль большинства наших внутренних органов, включая сердце, легкие и пищеварительный тракт. Блуждающий нерв обычно упоминается в единственном числе, но на самом деле их два.

Напоминаем, что наша нервная система состоит из двух основных частей:
1) центральной нервной системы (ЦНС) и
2) периферической нервной системы (ПНС).

Центральная нервная система состоит из головного и спинного мозга.
Периферическая нервная система делится на:

Соматическая нервная система контролирует все произвольные мышечные системы в теле, тогда как все функции, которые мы не должны сознательно контролировать, выполняются вегетативной нервной системой.

Наконец, вегетативная нервная система делится на:

Вы можете представить их как педали газа и тормоза в вашей машине.

Причина, по которой хорошая функция блуждающего нерва так важна для нашего здоровья и долголетия, заключается в том, что парасимпатические волокна блуждающего нерва соединяются со всеми органами (кроме надпочечников), от задней стенки до второго сегмента поперечной ободочной кишки!

Это означает, что блуждающий нерв является основным компонентом вашей парасимпатической нервной системы и, как таковой, играет ключевую роль в таких задачах, как частота сердечных сокращений, частота дыхания, перистальтика желудочно-кишечного тракта, детоксикация и многих других. Блуждающий нерв также управляет несколькими скелетными мышцами, в том числе мышцами, отвечающими за глотание, а также фонацией (когда звук образуется посредством вибрации) и речью.
Но это еще не все.

Блуждающий нерв имеет две ветви.
1. Дорсальная ветвь является более примитивной немиелинизированной ветвью блуждающего нерва и его активация известна как реакция «замораживания» («замирания»).
2. Вентральный комплекс блуждающего нерва — это новая миелинизированная ветвь блуждающего нерва, которая возникла у млекопитающих и известна как система социального взаимодействия.

2. Поливагальная теория

Доктор Стивен Поргес (Stephen Porges) был тем, кто разработал теорию поливагальности, которая объясняет реакцию нашей нервной системы на стресс или опасность. Он описывает трехчастную иерархическую систему:

блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть фото блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть картинку блуждающий нерв находится в каком отделе. Картинка про блуждающий нерв находится в каком отделе. Фото блуждающий нерв находится в каком отделеВ нестрессовых ситуациях, если мы эмоционально здоровы, наши тела остаются в состоянии социальной активности или в счастливом, нормальном, расслабленном состоянии.

Симпатическая нервная система — это наша немедленная реакция на стресс, которая затрагивает почти все органы тела. Получающееся в результате состояние борьбы или бегства призвано сохранить нам жизнь. В борьбе или бегстве на определенном уровне мы считаем, что все еще можем пережить угрозу, с которой сталкиваемся в тот момент.

Но когда наша симпатическая нервная система перегружена и мы все еще не можем убежать, дорсальная парасимпатическая нервная система блуждающего нерва берет на себя управление.
Это вызывает зависание или отключение в качестве формы самосохранения, например, кто-то теряет сознание из-за сильного стресса, или замирает на сцене и не может сказать ни слова. Проблема в том, что наша нервная система может воспринимать опасность там, где нет реальной угрозы.

3. Почему это важно для здоровья и долголетия?

В основном мы эволюционировали, чтобы жить преимущественно в расслабленном состоянии, активируя реакцию «бей или беги», когда мы сталкиваемся с опасностью, а затем повторно активируя реакцию расслабления, когда опасность миновала.
К сожалению, большинство людей проводят большую часть своей жизни в постоянном стрессовом состоянии из-за хронических страхов, тревог, вины, стыда, разочарования, низкой самооценки, негативных убеждений и т. д. Не говоря уже о стрессе, связанном с повседневными проблемами, такими как финансовые проблемы, отношения, болезнь и так далее.

Большинство людей проводят большую часть своего бодрствования, размышляя о прошлом или беспокоясь о будущем. Все это активирует симпатическую нервную систему. И это симпатическое доминирование вызывает ослабление парасимпатической реакции отдыха-переваривания-детоксикации-исцеления, которую многие люди не могут активировать достаточно эффективно, когда они в этом нуждаются.

Кроме того, хронические болезненные состояния связаны либо с реакцией «бей или беги», либо с реакцией парасимпатического «замораживания» (или выключения, замирания).
Например, многие люди с хронической усталостью будут больше ощущать себя в отключенном состоянии. Ни одно из этих состояний не способствует исцелению.

При активации реакции борьбы, бегства или замирания не происходит исцеления или регенерации.
Мы можем исцелиться только тогда, когда активирована реакция расслабления (вентральный вагус).

«Выживание — приоритет. Исцеление — проблема».

4. Связь кишечника, мозга и микробиома

блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть фото блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть картинку блуждающий нерв находится в каком отделе. Картинка про блуждающий нерв находится в каком отделе. Фото блуждающий нерв находится в каком отделеСеть связей, которые соединяют кишечник и мозг — это сложная система, но блуждающий нерв является одним из ключевых элементов этой связи. Блуждающий нерв посылает сигналы в обоих направлениях.

80% информации, передаваемой блуждающим нервом, передается от тела к мозгу (афферентные нервные волокна). В то время как 20% блуждающего нерва является эфферентным, что означает, что сигнал передается от мозга к телу.
Следует подчеркнуть двунаправленность этого общения.

В целом, исследования на животных убедительно доказали, что кишечные микроорганизмы могут активировать блуждающий нерв и что такая активация играет решающую роль в опосредовании воздействия на мозг и поведение.

Однако, как показали многочисленные исследования, когда блуждающий нерв был перерезан, общение и общий эффект резко снизились (почти прекратились). Так что одного здорового микробиома недостаточно. В то же время наш разум, наши мысли и эмоции через блуждающий нерв влияют на здоровье кишечника и микробиом. В исследованиях на животных стресс подавлял сигналы, посылаемые через блуждающий нерв, и вызывал желудочно-кишечные проблемы.

Плохая функция блуждающего нерва объясняет, почему стресс:

5. Блуждающий нерв и иммунная система

Знаете ли вы, что хроническое воспаление является наиболее частым признаком плохой функции блуждающего нерва?

Блуждающий нерв — это проводник между мозгом и иммунной системой. Хорошо функционирующий блуждающий нерв посылает сигналы о прекращении воспаления через холинергический противовоспалительный путь.

блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть фото блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть картинку блуждающий нерв находится в каком отделе. Картинка про блуждающий нерв находится в каком отделе. Фото блуждающий нерв находится в каком отделеВоспаление блуждающего нерва и иммунной системы — это здоровый ответ иммунной системы, который служит для защиты и восстановления организма от чего-либо повреждающего, например инфекции или повреждения мышечной ткани. Однако после того, как он выполнил свою задачу, воспалительная реакция обычно отключается.

Если не выключить воспаление, оно становится хроническим. Повышенный иммунный ответ становится новой нормой, что со временем приводит к разрушению организма.

Хроническое воспаление связано практически со всеми существующими хроническими заболеваниями. Исследования показывают, что у людей с воспалительными заболеваниями, такими как ревматоидный артрит, фибромиалгия и т. д., часто наблюдается снижение вариабельности сердечного ритма, что является маркером снижения тонуса блуждающего нерва. Это связано с высоким уровнем провоспалительных цитокинов и повышением активности симпатической нервной системы и гормонов стресса, что способствует системному воспалению.

Низкий тонус блуждающего нерва был связан с такими заболеваниями как:

6. Как узнать низкий ли тонус блуждающего нерва?

Ваша первая подсказка находится выше. Если у вас есть какие-либо из перечисленных в прошлом пункте заболеваний, это первый признак того, что функция вашего блуждающего нерва нарушена. Кроме того, если вы испытываете хронический стресс, функция блуждающего нерва будет нарушена.

Помните, что этому способствуют многие факторы, помимо повседневного стресса (например, стресс/травма в раннем возрасте, негативные переживания). Я называю это совокупно эмоциональной токсичностью.

блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть фото блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть картинку блуждающий нерв находится в каком отделе. Картинка про блуждающий нерв находится в каком отделе. Фото блуждающий нерв находится в каком отделе

Поскольку блуждающий нерв имеет наиболее обширное распространение среди всех черепных нервов, вот некоторые другие проблемы, связанные с низким тонусом блуждающего нерва:

Лучший способ измерить тонус блуждающего нерва — это вариабельность сердечного ритма (ВСР). Это не то же самое, что пульс.

ВСР измеряет время между последовательными ударами сердца (в миллисекундах). Таким образом, мы хотим, чтобы наша частота пульса в состоянии покоя была низкой (50-70 ударов в минуту), но мы хотим, чтобы наша ВСР была высокой. Высокая ВСР указывает на большую адаптивность. Если вы хотите измерить ВСР, поищите HeartMath.
(Примечание переводчика. «HeartMath Institute — это американская некоммерческая организация, которая с 1991 года разрабатывает научно подтвержденные инструменты, которые помогают людям сокращать и избегать стресс. HeartMath — это комплексная система, основанная на двух десятилетиях исследований, в результате которых были разработаны методы, технологии и онлайн-программы, которые предоставляют четкие и краткие методы снижения стресса…» С деятельностью компании можно ознакомиться на их сайте и Ютуб-канале).

7. Методы повышения тонуса блуждающего нерва

Автор статьи американский доктор Ева Детко — практикующий врач, автор и спикер. Она изучает натуральную медицину и человеческий разум уже более 20 лет.
Доктор Ева успешно излечилась от хронической усталости и фибромиалгии и обратила вспять тиреоидит Хашимото. Теперь она помогает другим людям восстановить свое здоровье. Доктор Ева обладает обширными знаниями и опытом в области физиологии человека, биохимии, диетологии. Она также использует широкий спектр методов, преобразующих сознание, включая Havening Techniques®, BrainWorking Recursive Therapy®, НЛП, психоанализ, осознанность и прикладную психо-нейроиммунологию.
Права на публикации принадлежат доктору Еве Детко.

Перевод на русский язык выполнила Татьяна Демченко.

Копирование статьи запрещено! Активные ссылки на сайтах и в соцсетях разрешены.

блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть фото блуждающий нерв находится в каком отделе. Смотреть картинку блуждающий нерв находится в каком отделе. Картинка про блуждающий нерв находится в каком отделе. Фото блуждающий нерв находится в каком отделеВладелец и главный редактор сайта Татьяна Абайдулаева, нутрициолог, отвечает за качество контента на данном сайте и выбирает только самые надежные источники материалов – научные исследования и публикации авторитетных медицинских экспертов.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *