Что лучше массаж лица или мезотерапия
Массаж лица как альтернатива «уколам красоты»
Любой женщине хочется выглядеть молодо и свежо. Подтянутый овал лица, упругая кожа — повод для гордости и уверенности в себе. На сегодняшний день официальная медицина дает множество возможностей для укрепления мышц и восстановления лицевого контура — от инъекционной косметологии до пластической хирургии. Но радикальные способы подходят не всем, как и разнообразные «уколы красоты».
Тем, кто ищет естественный способ омоложения, подойдет массаж лица. Эта процедура направлена на коррекцию уже имеющихся возрастных изменений, а также на их профилактику. Благодаря работе специалиста, который чувствует индивидуальные физиологические особенности каждого лица, можно добиться потрясающего эффекта.
Результат прохождения массажа лица:
— Сокращения количества морщин и подтяжка овала;
— Насыщения кожи кислородом и питательными веществами;
— Улучшение цвета лица.
Это не единственное применение массажа лица. Врачи могут его назначить в качестве реабилитационной манипуляции, например, при неврите лицевого нерва.
Массаж лица — медицинская процедура, поэтому к нему имеются противопоказания:
— Воспалительные процессы (акне, герпес);
— Повреждения кожи (ожоги, царапины);
— Период после косметологических процедур (филлеры, пилинг, ботулотоксин и др);
— Купероз и хрупкие сосуды;
— Вирусные и простудные заболевания, повышенная температура тела;
— Онкологические и сердечно-сосудистые заболевания;
— Возраст до 25 лет. Кроме случаев, когда массаж делается по медицинским показаниям.
В ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России массаж лица выполняет опытный специалист Ольга Константиновна Обухова, стаж работы более 10 лет. Для достижения эффекта достаточно всего одной процедуры в 3-6 недель (зависит от возраста пациента), но при условии регулярного выполнения массажа.
Время нельзя повернуть вспять, но можно попробовать его замедлить.
Приходите на массаж лица в отделение медицинской реабилитации ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России.
Справки и запись на прием по телефону +7(499) 553-67-36
Инъекционная или аппаратная косметология: что стоит выбрать?
Современная индустрия красоты предлагает огромное количество методов омоложения и коррекции имеющихся недостатков кожи. Главный критерий их деления: инъекционность (с помощью уколов) или физиотерапия (с использованием аппаратов). Утверждать о том, что один из методов лучше другого, неправильно. Их предназначение одинаково – сделать нас моложе и красивее, избавить от пигментации, морщин, расширенных пор и прочих неприятных недостатков внешности. У каждого метода есть свои преимущества, каждый из них имеет своих поклонников. В этой статье мы расскажем вам об особенностях инъекционных и аппаратных методик. Зная нюансы современных косметологических процедур, легче ориентироваться в их многообразии и выбрать для себя оптимальный вариант.
Инъекционные методики
Инъекционная косметология, или так называемые «уколы красоты», проводится посредством введения лекарственных средств под кожу с помощью игл или канюль. Их действие направлено на восполнение нехватки влаги подкожного слоя, витаминов, питательных веществ, восстановление утраченных с возрастом объемов кожных тканей.
Преимущество: быстрый и видимый эффект в месте введения.
Недостаток: возможна болезненность, отечность, гематомы.
Основные виды инъекционных методик:
Аппаратные методики
Суть процедур для омоложения, которые выполняются с помощью приборов, заключается в положительном воздействии на кожу. Приборы выдают энергию, которая охлаждает или согревает слои кожи на разной глубине, восстанавливает и ускоряет физиологические процессы в коже. Стимулируется работа клеток, кожа регенерирует и омолаживается естественным путем.
Преимущество: безболезненность, более длительный эффект.
Недостаток: результат виден не сразу, он формируется в течение нескольких месяцев.
Основные виды аппаратного воздействия:
«Уколы красоты» или аппараты для омоложения?
Ответьте для себя на вопрос: «Что для вас приоритетнее: моментальный результат (например, перед важным событием) или более продолжительное, но нарастающее действие?» Если вам нужно быстрое улучшение внешности и при этом вы не боитесь уколов, инъекционные методы для вас. Если же вы готовы отложить результат и пройти полный и длительный курс, ваш выбор – аппаратная косметология.
Однако во многих случаях лучше всего они действуют в комплексе. Например, действенна схема, когда первым пунктом выбирается биоревитализация, а вторым – лазерная шлифовка. Гиалуроновая кислота, которой насыщается кожа при биоревитализации, делает кожу увлажненной и оздоровлённой, что способствует более продуктивному результату после лазерной коррекции.
Самую эффективную индивидуальную схему для вас сможет разработать только профессиональный косметолог. Рекомендуем обратиться к нашим специалистам и получить готовое и продуктивное решение, которое выявит все внутренние резервы вашей истинной красоты и сделает вас неотразимой.
Сравнительный обзор процедур по омоложению лица. Часть 1
ДОТ-омоложение, или Дермальный Оптический Термолиз
Комментирует врач-дерматокосметолог клиники на Гороховой, 28, Рябченко Екатерина Аркадьевна
Кому подходит: лазерное омоложение подходит тем пациентам, кто вообще никогда не проводил процедур омоложения и не знает, с чего начать; а также желающим получить оптимальный эффект от безоперационного омоложения лица.
Безусловно, методика ДОТ сегодня по праву считается одной из наиболее результативных. Дермальный Оптический Термолиз — это фракционное микроабляционное омоложение, смыслом которого является разделение лазерного луча на множество микролучей в виде «сетки» и, как следствие, формирование микротермальных зон повреждения кожи. То есть обработанные лазером участки эпидермиса чередуются с необработанными, тем самым стимулируя скорейшее восстановление и сокращая срок реабилитации до 4-5 дней.
Омоложение лица с помощью ДОТ-терапии способствует устранению гравитационного птоза (обвисания), мелких морщин, коррекции формы (овала) лица, улучшению внешнего вида и обретению упругости кожи.
Длительность процедуры — от 15 до 40 минут, в зависимости от обрабатываемой области. Во время ДОТ-воздействия используется кремообразная анестезия. Сразу после процедуры наблюдается отёк и покраснение, которые проходят в течение 2-3 дней. Ещё столько же времени требуется для отшелушивания обработанной лазером кожи.
Уже после первой процедуры пациент видит отличный результат, в некоторых случаях возможно назначение повторной процедуры. Лазерное ДОТ-омоложение лица хорошо сочетать с биоревитализацией, препаратами на основе гиалуроновой кислоты.
Благодаря гибким настройкам лазерной системы SmartXide итальянской компании DEKA, процедура ДОТ-омоложения лица подходит многим пациентам и способна решить вопросы различной степени сложности.
RF-лифтинг, или радиочастотное воздействие
Комментирует врач-дерматокосметолог клиники на Фрунзе, 5, Куланова Александра Петровна
Кому подходит: тем пациентам, кто боится серьёзного воздействия и, как следствие, длительного восстановительного периода; а также тем, кто хотел бы проводить курс без привязки к сезонности.
Длительность процедуры — 10-40 минут, в зависимости от зоны, которая подвергается воздействию рф-лифтинга. Процедура абсолютна безболезненна и безопасна, при этом её можно проводить круглогодично (в отличие от лазерного омоложения лица, противопоказанием к которому является солнечная активность то есть летний сезон).
RF-лифтинг имеет мгновенный эффект, который виден после первой процедуры, а также отсроченный результат, который, наоборот, «накапливается» по мере выполнения курса (3-4 сеанса).
Во второй части (публикация от 29.03.2013) мы сравним : DOT + RF (комплексное лазерное омоложение лица с помощью сочетания методик ДОТ и RF-лифтинга) и фракционный фототермолиз на лазере Palomar Lux 1540.
Массаж лица: какой выбрать – советует косметолог
Как ботокс, только лучше
Ручная работа
Массаж известен с древних времен — в лечебных и косметических целях он использовался еще в древнем Египте, Греции и Риме. В Средние века, когда ученые стали активно интересоваться анатомией человека, были описаны, а затем научно обоснованы его основные приемы для лица и тела.
Сегодня массаж лица — необходимая часть косметического ухода за кожей. Ни одно устройство не способно воспроизвести то ощущение расслабленности и успокоения, которое приносят умелые руки косметолога. Именно поэтому ручной массаж является одной из самых эффективных и безопасных процедур для кожи лица. А при соблюдении принципа регулярности эффект лифтинга станет отличной альтернативой косметологическим инъекциям.
— Массаж лица сегодня моднее наукоемких сывороток и кремов, — подтверждает Инна Плахтиенко. — Это важнейшая ступень ежедневного ухода, помогает улучшить кровообращение, вернуть коже гладкость, здоровое сияние и даже решить некоторые возрастные проблемы: разгладить мелкие морщинки, например.
Существуют различные виды и школы косметического массажа. Выбор многообразен настолько, что остановиться на подходящем варианте бывает крайне сложно. Каждая разновидность имеет свои особенности, показания и противопоказания. Поэтому в зависимости от типа кожи косметолог подбирает вид массажа и нужное косметическое средство — вспомогательный инструмент, благодаря которому эффективность процедуры увеличится.
Идеально, если массажная методика и косметическое средство работают в одном направлении. Например, пластический массаж лица при морщинах и сниженном тургоре кожи рекомендуется закончить нанесением активной антиэйдж-сыворотки и лифтинг-маски поверх нее.
Выбери меня
Основные виды массажа лица:
Показания: мимические морщины, дряблость кожи, отечность, сниженный тонус, профилактика возрастных изменений.
Противопоказания: воспаления и высыпания на лице, синяки и ссадины, обострение герпеса и аллергии.
Это наиболее распространенная массажная методика. Она используется для повышения тонуса кожи, улучшения цвета лица. На мышцы оказывается прямое и рефлекторное воздействие, в результате чего они укрепляются, а кожа подтягивается.
При проработке тканей лица используется чередование следующих приемов: поглаживание, растирание, разминание, вибрация. Все движения плавные и скользящие, производятся они кончиками пальцев. Акцент делается на поглаживании и растирании. Сами движения соответствуют массажным линиям (линиям наименьшего натяжения кожи) и направлены от центральной части лица к периферической.
Перед процедурой кожу лица очищают от косметических средств. После этого накладывают массажный или питательный крем и равномерно распределяют.
Показания: сухость кожи, отечность, птоз, брыли, наличие второго подбородка, явные мимические морщинки.
Противопоказания: воспалительные, онкологические и другие патологии кожи, сердечно-сосудистые заболевания, купероз.
Когда ток лимфы по лимфатическим сосудам замедляется, в тканях скапливается избыточная жидкость. В результате появляются отеки, кожа становится пастозной, цвет лица оставляет желать лучшего.
Лимфодренажный массаж направлен на активизацию оттока лимфы, поэтому все массажные приемы проводятся по ходу лимфатических сосудов по направлению к ближайшим лимфатическим узлам. Осуществляется кончиками пальцев по косметическому маслу или крему. Предварительно кожа разогревается приемами поглаживания и растирания. Все движения плавные и скользящие.
Это очень тонкая техника, которой по-настоящему владеют только профессионалы. После курса процедур отечность уходит, лицо выглядит свежим и отдохнувшим, улучшается общее самочувствие.
Показания: жирная и проблемная кожа, угревая сыпь, комедоны, постакне.
Противопоказания: наличие больших родинок, бородавок, псориаз, герпес, аллергические высыпания.
Отличительная особенность — использование довольно болезненной интенсивной техники щипков. Они позволяют прорабатывать кожу и ткани на глубоких уровнях, которые не подвергаются воздействию классического массажа. В методике используется три основных массажных приема: щипковые движения, разминания с поглаживаниями для разогрева, вибрации с надавливаниями. Все приемы чередуются между собой. Главными являются щипковые воздействия, выполняемые подушечками пальцев — большого и указательного. Интенсивность щипков граничит с болевым порогом, иногда превышает его. Активно проминаются все участки, кроме участков вокруг глаз.
Показания: сниженный тургор кожи, морщины, брыли, пониженный мышечный тонус, птоз, второй подбородок.
Противопоказания: купероз, островоспалительные болезни кожи, повышенная ломкость сосудов.
Главная особенность методики — глубокая проработка кожи, подкожно-жировой клетчатки и мышц лица. В ходе процедуры кровь активно приливает к тканям, ускоряется течение обменных процессов. С каждым сеансом кожа подтягивается, морщины разглаживаются, нормализуется работа сальных желез. При правильной работе специалиста моделирующий результат этой процедуры сравним с лифтинг-эффектом инъекционных и аппаратных методик омоложения.
Пластический массаж рекомендуется проводить после 30—35 лет, в первую очередь для профилактики возрастных изменений. Для проработки тканей преимущественно используются приемы поверхностного и глубокого разминания. Разминающие, фиксирующие, вибрирующие и поглаживающие движения проводятся строго по массажным линиям и чередуются между собой. Все движения производятся с усилием и нажимом.
При пластическом массаже лица специальные средства не используются. Процедура выполняется по сухому лицу или тальку.
Самопомощь
С процедурами у косметолога все ясно, а можно ли сделать самомассаж в домашних условиях? Ответ однозначный: да.
— Массаж лица — это долгосрочная инвестиция в свою внешность. Не буду скрывать, самомассаж эффективен, но несколько уступает профессиональным методикам. Однако если нет запущенных возрастных проблем кожи, классический массаж, выполненный по определенным линиям, вполне справится с едва намечающимися морщинками, подарит лицу свежесть и отдохнувший вид, — констатирует Инна Плахтиенко.
Вот несколько упражнений для подтягивания контура лица в домашних условиях:
Постукивание подбородка и нижней челюсти тыльной стороной ладони.
Пощипывание контуров лица легкими, но быстрыми движениями, двигаясь от центра подбородка к краям лица.
Надавливание на боковые стороны шеи, спускаясь к ключицам и зоне декольте.
Расслабление подушечками пальцев обеих рук кожи лица легкими поглаживающими движениями.
Массаж лица в домашних условиях лучше всего выполнять с использованием крема или нежирного масла, чтобы обеспечить хорошее скольжение. Не забудьте очистить кожу при помощи пенки для умывания, тоника или мицеллярной воды.
МИФЫ О МАССАЖЕ ЛИЦА
Может растянуть кожу.
За счет волокон коллагена и эластина кожа способна возвращаться к исходному состоянию. Процедура выполняется по специальным линиям наименьшего растяжения кожи и лишь улучшает состояние всех тканей, которые подвергаются воздействию.
Противопоказан женщинам с жирной проблемной кожей.
Обладательницам кожи жирного типа не стоит отказывать себе в массаже. Используйте кремы и гели с некомедогенной основой, а некоторые техники массажа можно выполнять по сухой коже. Если же на коже есть высыпания, то с процедурой лучше повременить, чтобы не усилить воспаление.
Очищение — необязательный этап.
Даже если в течение дня вы не пользовались косметикой и находились дома, процесс выделения себума никто не отменял. Чтобы не спровоцировать воспаления, перед массажем необходимо очистить кожу.
Инъекционная или аппаратная косметология: что выбрать?
Чтобы дольше сохранять привлекательную внешность, многие регулярно посещают салоны красоты, обращаются к косметологам. Клиники, косметологические центры предлагают желающим разнообразные уколы или аппараты для омоложения. Если вас интересует профессиональное омоложение, узнайте, что выбирают чаще, какие средства эффективнее.
Современные методы омоложения
Арсенал инъекционной и аппаратной косметологии широк. Ботокс, плазма, филлеры, гиалуроновая кислота, лазер, ультразвук, RF-лифтинг, микротоки – лишь малая его часть. Цель всех современных косметологических процедур – сохранение молодости, преображение лица, тела, волос. С их помощью можно убрать пигментацию, высыпания, морщины, сузить поры. Не всегда возможности аппаратов и уколов совпадают. Определенные косметологические задачи может решать какой-то ограниченный набор средств.
Аппаратные методики в косметологии
В результате физического воздействия на кожный покров светом, холодом, микротоками, ультразвуком рельеф улучшается, объем тканей, жировой прослойки, отечность сокращаются. При охлаждении или разогревании разрушаются белки, эластин, коллаген. Контролируемое повреждение структур стимулирует процессы регенерации. Клетки активней делятся, кожа омолаживается. Аппаратами стимулируют естественные резервы. С их помощью организм восстанавливает себя сам.
Аппаратное воздействие возможно на поверхностные и глубокие слои кожи. С поверхностью работает лазерная шлифовка. После нее не видны прежде выразительные сосуды, сужаются поры, уходят пигментные пятна, разглаживаются мелкие морщинки. При глубоком воздействии сокращается жировая прослойка.
Инъекционные методики в косметологии
«Уколы красоты» предназначены для восполнения недостающих компонентов. Коже может не хватать влаги, питательных веществ, объема. В нее вводят гиалоурановую кислоту, витамины, гели-наполнители. Но инъекции не подходят для разрушения эластина, коллагена, запуска регенерации.
Инъекционные методы омоложения: мезотерапия, контурная пластика, инъекции гиалуроновой кислоты и ботулотоксина, биоармирование, софтлифтинг, мезонити.
При первых признаках старения многие сразу подумывают про «уколы красоты». Не всегда они лучшее решение. Инъекционные препараты стоит применять как вспомогательный способ коррекции. Основа эффективной омолаживающей программы – аппараты. При выраженных носогубных складках многие вкалывают филлеры. Но лучше начинать с более щадящих неинвазивных методов. Это может быть лазерная шлифовка, микротоковая терапия, SMAS-лифтинг. Они ведут к сокращению дефекта, позволяют обходиться без контурной пластики. Иногда эстетическую проблему может решить курс аппаратных сеансов, без вмешательства филлеров. Медицинские работники обычно планируют антивозрастную программу с меньшим числом инвазий.
Иногда инъекции становятся необходимостью. Биоревитализация – инвазия гиалуронки – предваряет лазерные процедуры. Насыщенная гиалуроновой кислотой дерма лучше воспринимает излучение и сокращается. Результат процедур более выразителен. Биоревитализацию применяют и после лазерной терапии, чтобы стимулировать регенерацию.
Инъекции и аппараты имеют противопоказания. К ним относятся: хронические заболевания, пониженный иммунитет, нарушения свертываемости крови, склонность к образованию на коже келоидных рубцов, период вынашивания, кормления ребенка.
Аппаратные методики противопоказаны носителям кардиостимулятора.